動作示范在體育教學中的重要性論文

　　摘要：動作示范在體教育學中是一種很重要的教學法。體育教師掌握正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發(fā)學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。

　　關鍵詞：動作示范；體育教學；學生

　　1、體育教學中動作示范的意義

　　在體教育學中動作示范一種很重要的教學法，它是言語傳授所不能替代的，一個簡單的動作用語言敘述很難表清真相，但通過具體的動作示范，使學生很直觀的獲取了信息，很快在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法。體育教師掌握正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發(fā)學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。

　　2、動作示范注意事項

　　2.1課前教師對課上所做的示范動作要有充分的準備首先應明確示范要解決的問題。示范什么，怎樣示范，采用哪幾種示范方法等，課前都要有足夠的思想準備。課前教師應注意自身示范能力的提高，應反復練習示范的動作，要盡量能夠慢速地、分解地、從不同方位有把握地做好示范動作。課前教師還可以對班級體育骨干進行輔導，讓他們提前掌握動作技術，課上可請他們協(xié)助教師做示范。學生體育骨干做示范主要目的是使其他學生在完成一些難度較大的動作時能消除心理障礙，同時也能增強他們完成動作的信心。

　　2.2有明確的示范目的教師每一次示范首先要有明確的目的，必須根據(jù)課的教學目標、教學步驟、學生的體育基礎及其已掌握的運動技能，來安排示范的時間、示范的次數(shù)、示范的重點，決定示范的方法。如結構較簡單的動作，可做完整示范；結構比較復雜難度較大的，示范可以突出重點，可以先做動作的基礎部分，也可以先做動作的某一部分，后做另外部分，或者先著重突出動作的方向路線，然后再示范動作幅度節(jié)奏等。

　　2.3示范動作要正確并且輕松優(yōu)美學生可以從教師的示范動作中看到語言所不能表達的動作節(jié)奏，從而加深對動作的理解，抓住技術要點，通過模仿教師的動作，更快地掌握技術、形成表象、產(chǎn)生印象。如果教師示范不正確，講解不清楚，學生動作概念作就會模糊，并降低刺激物的效果，產(chǎn)生錯誤動作，形成錯誤定型。學生對新事物感興趣，在教師第一次示范時，他們的注意力特別集中，留下的印象也最深刻，所以教師應特別注意做好第一次示范，要在示范中把動作要領顯示出來，使學生在感知動作形象過程中了解動作的結構和完成動作的順序。

　　2.4動作示范中要突出重點的講解示范不是教學的目的，而是引導學生積極思維活動的一種形象化手段。所以，示范必須與講解結合進行，特別是要抓住矛盾，把關鍵的地方講解清楚，并盡量與以往所學的知識技能聯(lián)系起來，啟發(fā)學生認識動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，加深對動作要領以及有關理論知識的理解，使他們盡快把技術學到手。精煉、準確、恰當?shù)闹v解，不但能使學生理解記憶動作，更能提高動作質(zhì)量，從而提高課堂教學效果。

　　2.5動作示范與學生練習密切結合運動性條件反射的建立是需要一定條件的。為了創(chuàng)造良好的條件，教師除了正確運用講解示范等教學方法外，還要努力做到精講多練，在做完講解示范后，很快轉(zhuǎn)入練習階段，讓學生自已進行練習，在實踐中理解和鞏固所學的知識技能。教師講解示范很好，但沒有讓學生做充分練習，也會降低無條件刺激物的作用，不利于運動性條件反射的建立。

　　2.6合適的位置與恰當?shù)木嚯x對提高示范效果十分重要教師示范的位置和距離應根據(jù)隊形、運動項目或動作結構、安全以及陽光和風向等因素來決定，但有時隊形要服從運動項目和動作結構的要求。在體育教學課中，學生的隊形多為橫排。教師的示范位置和距離按照運動項目的動作結構、示范移動距離的長短以及動作速度的快慢，可分為以下幾種：2.6.1示范時位置移動的距離不長，活動范圍不要大，動作速率不要快如各種球類項目，體操項目各類動作，田徑項目中的跳高、短投等動作的示范，教師應在學生橫排隊形的中間，其距離要使橫排的首尾和示范者保持近似相等的距離，三者成等腰三角形，最近距離應不少于一倍身高，這樣學生就能看清完整動作完成的情況。

　　2.6.2動作示范移動的距離長，動作的速率比較快如途中跑、擲標槍的助跑等，教這些項目時要讓學生站在教師示范位置移動路線的中間，教師在與學生相距八至十米處為好。這些項目的動作速成率雖然快，由于動作示范者距學生較遠，學生看圖像時視覺范圍大，圖像在視覺范圍內(nèi)停留的時間就長，示范者移動的速度在視覺中相對來說就顯得慢些，示范動作就看得清楚些。

　　2.6.3教師做示范動作時位置移動的時間并不長，活動的范圍也不大，但動作的變化較大如擲鉛球等項目，教師選擇示范位置和距離時，既要考慮學生能看清動作的圖像，又要注意到學生的安全，這時教師示范的位置應在學生左斜前方，學生的橫排隊形最好成斜向站立（以右手持器械為例）相距應以兩米遠為好。這樣，學生既能看清滑步、旋轉(zhuǎn)，最后用力把器械拋出手，這樣也比較安全。

　　2.6.4根據(jù)示范的目的、項目和當時陽光及風向來定，要讓學生背向陽光、風向，這樣有利于學生看到動作如徒手體操，多數(shù)動作以鏡面示范為好，既直觀又形象，根據(jù)需要當然有側(cè)向和背向?qū)W生的示范。

　　3、結論與建議

　　綜上所述，動作示范能有效地消除學生的恐懼心理，激發(fā)學生的好勝心和進取心，集中學生的注意力，促進學生對動作技術的領會和掌握，把學生的學習情況較為全面地反饋給教師，使教師能心中有數(shù)地組織安排學生練習，有利于教師在以后的體育教學中更好地運用動作示范進行體育教學�？傊�，動作示范在體育教學中具有特殊的地位和作用，在教學中科學地、合理地運用好動作示范，對提高教學質(zhì)量，增強學生體質(zhì)，全面完成體育教學任務，促進學生德、智、體全面發(fā)展，具有十分重要的意義。

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