- 相關(guān)推薦
有關(guān)小學(xué)體育教學(xué)反思論文
熱身運(yùn)動(dòng)，顧名思義就是體育運(yùn)動(dòng)前所作的準(zhǔn)備，如：徒手操、慢跑或者其他簡(jiǎn)易的有氧運(yùn)動(dòng)等，它是體育課堂準(zhǔn)備部分中的重要組成。從生理上說(shuō)，熱身運(yùn)動(dòng)能讓在稍后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)將要使用的肌肉群先行熱身一番，以便增加局部和全身的溫度及血液循環(huán)，并且使體內(nèi)的各種系統(tǒng)，包括：心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及骨骼系統(tǒng)等，能逐漸適應(yīng)即將面臨的較激烈的運(yùn)動(dòng)，來(lái)預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生；從心理上說(shuō)，熱身運(yùn)動(dòng)能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，使學(xué)生積極迅速的投入課堂。但是，本人在熱身運(yùn)動(dòng)的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)自己還存在一些不足，也取得了一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，本文僅就本人在熱身運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)教學(xué)中所遇到的問(wèn)題進(jìn)行反思，粗淺的談幾點(diǎn)看法。
一、切忌形式單一化
上個(gè)學(xué)期開(kāi)始，本人任教的二年級(jí)其中的一個(gè)班，幾節(jié)課下來(lái)，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生出現(xiàn)注意力不集中，紀(jì)律松散的現(xiàn)象，問(wèn)其原因，很多學(xué)生回答“很無(wú)聊”。本人用“傳統(tǒng)”的慢跑和徒手操（頭部運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等等）帶他們做熱身運(yùn)動(dòng)，然而小學(xué)生天性好動(dòng)，樂(lè)于接受新鮮、有趣的事物，尤其是低年級(jí)的小學(xué)生，他們更愿意在玩中學(xué)習(xí)，“傳統(tǒng)”的徒手操，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)顯得單調(diào)枯燥。通過(guò)后來(lái)的教學(xué)實(shí)踐的改良，本人發(fā)現(xiàn)，形式多樣的熱身游戲、活動(dòng)，例如：找朋友、跳飛機(jī)、老鷹抓小雞、長(zhǎng)江黃河等等，更能吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們認(rèn)真的投入課堂，又能取得良好的熱身效果。
二、切忌熱身過(guò)度
熱身運(yùn)動(dòng)的主要目的是避免學(xué)生由于生理和心理上的準(zhǔn)備不足而造成運(yùn)動(dòng)損傷，是為主教材服務(wù)的，應(yīng)作為輔助教材進(jìn)行使用，時(shí)間、密度的安排都必須做到科學(xué)合理，如果過(guò)度追求熱身運(yùn)動(dòng)的量，不僅容易超出小學(xué)生的生理負(fù)荷承受范圍，而且對(duì)稍后進(jìn)行的主教材的教學(xué)產(chǎn)生消極的作用，造成舍本逐末。對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，體表產(chǎn)生熱感或輕微出汗的熱身運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較為合適。
三、切忌忽略學(xué)生接受能力
小學(xué)生一般年齡在6—12歲，身體正處于發(fā)育的突增期，動(dòng)作比較生硬，模仿能力較弱，身體素質(zhì)差異也大，因此，熱身運(yùn)動(dòng)的設(shè)計(jì)，應(yīng)針對(duì)學(xué)生上述的生理特點(diǎn)，采取適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容與方法，如壓腿的幅度不宜過(guò)大，原地高抬腿的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)等，綜合考慮學(xué)生的個(gè)體差異和實(shí)際接受能力，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保護(hù)好學(xué)生，才能取得最佳的熱身效果。
四、切忌忽視與主教材的聯(lián)系
熱身運(yùn)動(dòng)與主教材是相互聯(lián)系的統(tǒng)一整體，兩者并不是孤立存在的。熱身運(yùn)動(dòng)是主教材的鋪墊，是為其服務(wù)的。如果某一節(jié)課的主教材是立定跳遠(yuǎn)，熱身運(yùn)動(dòng)的設(shè)計(jì)最好與跳躍類(lèi)相關(guān)，如跳飛機(jī)、單腳跳等，立定跳遠(yuǎn)主要是發(fā)展學(xué)生的下肢力量，通過(guò)簡(jiǎn)易的下肢熱身練習(xí)，能為主教材的學(xué)習(xí)打下一定的基礎(chǔ)，對(duì)整節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量來(lái)說(shuō)起到重要的推動(dòng)與輔助作用。
五、切忌生搬硬套
當(dāng)今我們經(jīng)常到外參加各種各樣的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)活動(dòng)，這些都開(kāi)闊了我們的視野，對(duì)日后的教學(xué)實(shí)踐起到了很好的指導(dǎo)和參考作用。但同時(shí)，不能所有的都“拿來(lái)”。每個(gè)教師都有自己的教育思想、教育經(jīng)驗(yàn)，別人的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法一般不能體現(xiàn)自己的教學(xué)思路和教學(xué)風(fēng)格，生搬硬套他人的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法，往往不能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。而應(yīng)結(jié)合客觀實(shí)際，從教師自身出發(fā)，綜合考慮學(xué)校的場(chǎng)地、器材、學(xué)生接受能力等，做到因地制宜、揚(yáng)長(zhǎng)避短。
熱身運(yùn)動(dòng)教學(xué)是體育課堂常規(guī)教學(xué)的啟動(dòng)，表面上是微不足道的一部分，但實(shí)際上，其內(nèi)容的選取、密度的安排、組織形式等，往往影響整節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量。應(yīng)當(dāng)把握好各個(gè)環(huán)節(jié)的細(xì)節(jié)，認(rèn)真執(zhí)行，充分發(fā)揮其在課堂中作為輔助教材的先行作用，才能真正的提高小學(xué)體育課堂常規(guī)教學(xué)的質(zhì)量。
【小學(xué)體育教學(xué)反思論文】相關(guān)文章：
小學(xué)體育的教學(xué)論文05-04
小學(xué)體育教學(xué)論文05-23
小學(xué)體育課教學(xué)論文小學(xué)體育教育教學(xué)論文：淺析農(nóng)村小學(xué)體育教學(xué)04-30
淺談小學(xué)體育教學(xué)論文11-03
淺談小學(xué)體育教學(xué)論文05-15
小學(xué)體育教學(xué)論文[優(yōu)秀]06-21
小學(xué)體育教學(xué)反思04-28
小學(xué)體育教學(xué)反思04-05
中小學(xué)體育教學(xué)論文11-10