對(duì)體育厭學(xué)者的心理探究論文

　　1.體育厭學(xué)者的類型及原因

　　1.1 畏難情緒：害怕困難，躲避困難。原因：教師的教學(xué)水平不高或教學(xué)方法不當(dāng)；動(dòng)作的難度和器械的高度、長(zhǎng)度、寬度等超過自己的心理的承受力；學(xué)生缺乏一定的自信心。

　　1.2 過度緊張：情緒緊張，心緒紊亂，知覺范圍狹窄，注意力不集中。原因：學(xué)生過低的體能水平、動(dòng)作技術(shù)本身具有一定危險(xiǎn)性、復(fù)雜，容易失誤或受傷。

　　1.3 膽怯情緒：對(duì)某個(gè)動(dòng)作容易產(chǎn)生害怕情感反應(yīng)和退縮的行為動(dòng)機(jī)，心率加快、四肢乏力，大量出冷汗。原因：體驗(yàn)發(fā)展緩慢，跟不上教學(xué)要求；教師一味地訓(xùn)斥和羞辱，缺乏耐心輔導(dǎo)。

　　1.4 對(duì)立情緒：學(xué)生和老師在言行上進(jìn)行對(duì)抗，甚至學(xué)生拒絕接受老師的教育，產(chǎn)生破罐破摔的錯(cuò)誤想法。原因：老師的教育方法不妥當(dāng)，傷害了學(xué)生的自尊心，導(dǎo)致對(duì)老師強(qiáng)烈不滿。

　　2.解決體育厭學(xué)者策略

　　根據(jù)學(xué)生對(duì)體育厭學(xué)的特點(diǎn)及成因，采取有效的教學(xué)策略，主動(dòng)積極地克服消極情緒，努力培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒。

　　2.1 理解尊重策略：教師要理解、關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，不能有成見，耐心的傾聽，設(shè)身處地的從學(xué)生的處境去體察和感受事物，理解他們的思想和感情。鼓勵(lì)學(xué)生全面評(píng)價(jià)自己，既看到自己弱點(diǎn)，更看到自己優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)自己教育自己，自己排除障礙。

　　2.2 個(gè)別疏導(dǎo)策略：針對(duì)不同的類型，采取不同的方法，以真誠(chéng)的態(tài)度、耐心疏導(dǎo)，使其心理放松。對(duì)有自卑情緒的學(xué)生；對(duì)有過度情緒障礙的學(xué)生，教師可針對(duì)學(xué)生渴望進(jìn)步的心理需要，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和表揚(yáng)其優(yōu)點(diǎn)，以鼓勵(lì)進(jìn)步，增強(qiáng)其自信心，克服自卑、恐懼情緒障礙。

　　2.3 及時(shí)控制策略：一旦發(fā)現(xiàn)情緒障礙學(xué)生，就應(yīng)立即指導(dǎo)學(xué)生冷靜分析發(fā)生事件的主觀和客觀因素，采用正確的態(tài)度和相應(yīng)的對(duì)策，幫助學(xué)生克服心理障礙。學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)動(dòng)作失誤時(shí)，教師應(yīng)采取安慰的形式，及時(shí)疏導(dǎo)，以鼓勵(lì)為主，并及時(shí)進(jìn)行心理的修復(fù)性訓(xùn)練，以避免造成心理創(chuàng)傷。

　　2.4 態(tài)度一致策略：解決學(xué)生體育學(xué)習(xí)情緒障礙的前后態(tài)度要一致。針對(duì)學(xué)生的個(gè)別差異程度，加以區(qū)別對(duì)待，使其全面訓(xùn)練，綜合發(fā)展，為他們的體育學(xué)習(xí)積聚“實(shí)力”。

　　2.5 目標(biāo)激勵(lì)策略：適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo)是激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上的強(qiáng)大內(nèi)驅(qū)力，它能引發(fā)學(xué)生身體活動(dòng)的熱情，對(duì)學(xué)習(xí)的結(jié)果產(chǎn)生成就感、滿足感。對(duì)體能差的學(xué)生，在體育學(xué)習(xí)必要時(shí)可適當(dāng)降低目標(biāo)，并加強(qiáng)保護(hù)，以提高學(xué)生完成動(dòng)作的信心。

　　鼓勵(lì)學(xué)生相信自己，培養(yǎng)學(xué)生正確對(duì)待困難和挫折并戰(zhàn)勝困難的勇氣。

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