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陽(yáng)光體育陽(yáng)光教學(xué)論文
文章摘要：本文主要介紹近年來(lái)全國(guó)實(shí)施推動(dòng)中小學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，在課堂上讓老師有了新的教學(xué)理念和教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生更大的興趣，主動(dòng)參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)。
關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育 教學(xué) 方法 作用
近年來(lái)，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在東莞體育教學(xué)中得到了充分的體現(xiàn)，陽(yáng)光體育給學(xué)生帶來(lái)了健康的體魄和活潑的性格，讓學(xué)生對(duì)體育有了更多深刻的體會(huì)和濃厚的興趣。為切實(shí)推動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，為此掀起了學(xué)生體育鍛煉熱潮。
一、體育多元化，讓家長(zhǎng)重視體育，更多的孩子參與體育
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，家長(zhǎng)對(duì)教育的關(guān)注開(kāi)始由結(jié)果轉(zhuǎn)向過(guò)程、從單一教學(xué)成績(jī)轉(zhuǎn)向全面素質(zhì)的提高，除了學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)子女身心健康成長(zhǎng)、學(xué)有所長(zhǎng)、富有個(gè)性的渴望同樣強(qiáng)烈。在學(xué)科教學(xué)和體育鍛煉雙管齊下的思路下，東莞市及時(shí)調(diào)整小學(xué)、初中的教育培養(yǎng)目標(biāo)，變“單一目標(biāo)”為“多元目標(biāo)”，即學(xué)科成績(jī)要達(dá)標(biāo)、智能五項(xiàng)勤拓展，學(xué)生人人有特長(zhǎng)。漸漸地，小學(xué)生也加入這股熱潮當(dāng)中。
二、陽(yáng)光體育，陽(yáng)光教學(xué)的方法
2．1 運(yùn)用教學(xué)常規(guī)組織體育陽(yáng)光教學(xué)。
要想運(yùn)用教學(xué)常規(guī)組織體育課堂教學(xué)，首先需要建立必要的體育課堂教學(xué)常規(guī)，建立課堂教學(xué)常規(guī)，是組織教學(xué)的手段，也是學(xué)生遵守教學(xué)秩序的行為依據(jù)。例如上課之前，學(xué)生要把各種體育學(xué)習(xí)用品擺放在指定的位置，并穿戴好體育課堂的衣飾，開(kāi)始上課，學(xué)生迅速排好隊(duì)列，看到教師進(jìn)入體育場(chǎng)地，馬上進(jìn)行師生互相問(wèn)好；上課時(shí)有疑問(wèn)，學(xué)生應(yīng)先舉手，得到老師允許再發(fā)言；學(xué)生不得獨(dú)自離開(kāi)隊(duì)伍的位置，更不準(zhǔn)說(shuō)笑打鬧：上課要認(rèn)真聽(tīng)講，學(xué)會(huì)用眼去看、用耳去聽(tīng)——看著老師、看著示范、看著體育器具；聽(tīng)老師講課、聽(tīng)同學(xué)發(fā)言；開(kāi)展小組合作學(xué)習(xí)時(shí)，首先自己獨(dú)立思考，然后有次序地進(jìn)行交流，再由匯報(bào)員進(jìn)行報(bào)告等。這些體育課堂教學(xué)常規(guī)能促使學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。正如葉圣陶先生所說(shuō)：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣�！币粤己玫慕逃囵B(yǎng)良好的習(xí)慣是基礎(chǔ)教育的核心內(nèi)容之一。兒童時(shí)期既是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，也是最佳期，所以我們小學(xué)體育教師應(yīng)該通過(guò)建立課堂常規(guī)等手段，幫助學(xué)生從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并在此基礎(chǔ)上逐步形成健全的人格。
2．2 運(yùn)用注意規(guī)律組織體育陽(yáng)光教學(xué)。
注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征之一。注意具有選擇、調(diào)節(jié)、保持、監(jiān)督等功能。根據(jù)有無(wú)目標(biāo)和意志努力的程度，可以把注意分為有意注意和無(wú)意注意兩種。有意注意稱(chēng)無(wú)意注意，是有預(yù)定目的、必要時(shí)需要意志努力、主動(dòng)地對(duì)一定事物所發(fā)生的注意。無(wú)意注意也稱(chēng)不隨意注意，是沒(méi)有預(yù)定目的、無(wú)需意志努力、不由自主地對(duì)一定事物所發(fā)生的注意。在小學(xué)體育課堂教學(xué)過(guò)程中，如果過(guò)度地要求學(xué)生用有意注意來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)技能，就容易引起學(xué)生的反感；反之，如果只讓學(xué)生憑借無(wú)意注意進(jìn)行學(xué)習(xí)，則不利于學(xué)生克服困難實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。因此，在小學(xué)體育課堂教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)充分運(yùn)用兩種注意轉(zhuǎn)換的規(guī)律組織教學(xué)。
2．3 運(yùn)用語(yǔ)言藝術(shù)組織體育陽(yáng)光教學(xué)。
語(yǔ)言是人們溝通思想感情的工具，但在教學(xué)中，教師的話(huà)不僅僅是為了交流思想，更重要的作用是為了傳授系統(tǒng)的體育知識(shí)。小學(xué)體育教師應(yīng)該熟悉體育語(yǔ)言，體育語(yǔ)言是描述和表達(dá)體育技巧、身體健康的特殊語(yǔ)言，表述的科學(xué)性、準(zhǔn)確性和系統(tǒng)性是十分重要的。體育學(xué)科有自己的理論體系，有自己特有的專(zhuān)用術(shù)語(yǔ)、概念范疇。小學(xué)體育教師應(yīng)得心應(yīng)手的掌握和應(yīng)用這些術(shù)語(yǔ)進(jìn)行課堂教學(xué)。小學(xué)體育教師還要注意語(yǔ)言的邏輯性、系統(tǒng)性、啟發(fā)性和教育性。另外，更要注意語(yǔ)言的藝術(shù)性和示范性。
2．4 運(yùn)用各種活動(dòng)組織體育陽(yáng)光教學(xué)。
動(dòng)機(jī)是能引起、維持一個(gè)人的活動(dòng)，并將該活動(dòng)導(dǎo)向某一目標(biāo)，以滿(mǎn)足個(gè)體某種需要的愿望、念頭、理想等。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接激發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種內(nèi)部動(dòng)力，也是一種自我需要的體現(xiàn)。這種需要是社會(huì)和教育對(duì)學(xué)習(xí)的客觀要求在學(xué)生頭腦中的反映，也表現(xiàn)為學(xué)習(xí)的欲望、意向和目的。就課堂教學(xué)而言，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，主要依賴(lài)教師對(duì)課堂教學(xué)的組織來(lái)實(shí)現(xiàn)的。組織游戲活動(dòng)、實(shí)踐操作等活動(dòng)是激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的有效手段。英國(guó)教育家米桌德．斯蒂史斯曾指出：“玩耍和娛樂(lè)是兒童開(kāi)發(fā)智商的第一位有效的方法�！庇螒蚴莾和奶焯茫亚‘�(dāng)?shù)挠螒蚧顒?dòng)引入體育教學(xué)之中，把趣味性、知識(shí)性融于一體，學(xué)生是樂(lè)于接受和理解，同時(shí)還能夠起到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的作用。如在課的基本部分，安排“迎面接力”、“鯉魚(yú)跳龍門(mén)”、“支援前線(xiàn)”等游戲，可以提高學(xué)生練習(xí)興趣，把單調(diào)枯躁的練習(xí)動(dòng)作變得生動(dòng)活潑。同時(shí)又發(fā)展了學(xué)生奔跑、跳躍能力，以及團(tuán)結(jié)合作、熱愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)，學(xué)生在歡樂(lè)的笑聲中完成了大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)�？傊�，游戲活動(dòng)的形式有很多，游戲活動(dòng)的種類(lèi)大致分為導(dǎo)人性教學(xué)游戲、求解探索性教學(xué)游戲和鞏固應(yīng)用性教學(xué)游戲。無(wú)論是哪種類(lèi)型的教學(xué)游戲，其目的都是為了使學(xué)生在游戲活動(dòng)中有所收獲、有所進(jìn)步、有所提高；使學(xué)生在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)、體驗(yàn)成功。
2．5 運(yùn)用多媒體課件組織體育陽(yáng)光教學(xué)。
多媒體技術(shù)以它先進(jìn)的表現(xiàn)方式，獨(dú)有的顯現(xiàn)特點(diǎn)，可賦予知識(shí)聲、形、色，能使知識(shí)化抽象為具體，化靜為動(dòng)，形象逼真地為學(xué)生呈現(xiàn)體育技能的形成過(guò)程，并能超越時(shí)空的限制，加快信息傳遞的速度，增加體育教學(xué)密度。在小學(xué)體育教學(xué)中合理運(yùn)用多媒體技術(shù)組織教學(xué)，不但能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，而且還能給課堂教學(xué)注入生命的活力，切實(shí)提高課堂教學(xué)效率。面對(duì)比較高難度的體育內(nèi)容，小學(xué)體育教師應(yīng)充分挖掘其中的興趣因素，運(yùn)用多媒體課件聲形具備的特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生產(chǎn)生一種“樂(lè)學(xué)”的情感，從而自覺(jué)地參與到學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái)。如投擲的“揮臂過(guò)肩”動(dòng)作，單靠教師的講解、示范并不能解決問(wèn)題，我們就運(yùn)用課件出示分解動(dòng)作的畫(huà)面。當(dāng)學(xué)生看到這樣一副副形象逼真的動(dòng)作圖畫(huà)時(shí)，都很快樂(lè)的掌握了要領(lǐng)，并哈哈大笑起來(lái)，在這開(kāi)心的笑聲中。學(xué)生不僅學(xué)到知識(shí)，還獲得了積極的情感體驗(yàn)。
三、陽(yáng)光體育，陽(yáng)光教學(xué)的作用
健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而豐富校園生活,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。8月北京奧運(yùn)會(huì)的舉行更加促進(jìn)了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解，培養(yǎng)了學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高了學(xué)生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進(jìn)了校園體育文化建設(shè)。為保證我們小學(xué)的陽(yáng)光體育教學(xué)，我們學(xué)校特別制定以下實(shí)施方案：
1、保質(zhì)保量的完成每天的課間操、眼保健操。
2、按課表正常開(kāi)展常規(guī)體育課，落實(shí)廣播體操及校園舞的教學(xué)工作。
3、按課表堅(jiān)持開(kāi)展落實(shí)體育活動(dòng)課，保障學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。
4、開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)、游戲活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。
5、體育項(xiàng)目的訓(xùn)練和大課間活動(dòng)：每周一、三、五足球、籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練1小時(shí)，二、四全校大課間活動(dòng)各30分鐘。
6、每年定期舉行學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，給學(xué)生一個(gè)展示自我的平臺(tái)。
7、每年定期舉行各種班級(jí)對(duì)抗賽（籃球賽、棋類(lèi)、足球、乒乓球等）。在體育教學(xué)中，器材因素對(duì)教學(xué)效果、學(xué)生的能力和技術(shù)水平的提高與發(fā)展，都有很大的影響和限制。如果我們?cè)隗w育教學(xué)中適當(dāng)?shù)馗倪M(jìn)或變換一下器材的重量、高度、大小等因素，那么教學(xué)效果就會(huì)絕然不同。如在籃、排球教學(xué)中，將籃圈的高度適當(dāng)降低些，籃球變小些，那么學(xué)生就能像美國(guó)“NBA”明星那樣能扣籃；同樣，將排球網(wǎng)的高度適當(dāng)降低些，學(xué)生扣球、攔網(wǎng)效果會(huì)更好，戰(zhàn)術(shù)更豐富。學(xué)生既能體驗(yàn)到先進(jìn)技術(shù)帶來(lái)的樂(lè)趣，又能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)籃、排球?qū)W習(xí)的興趣和積極性。如果在田徑項(xiàng)目考核中，選用技評(píng)與運(yùn)動(dòng)成績(jī)結(jié)合的標(biāo)準(zhǔn)，那么學(xué)生在學(xué)習(xí)中就會(huì)重視先進(jìn)、正確的技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，而不是一味地只顧追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)，而忽視技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，陽(yáng)光教學(xué)的目的就是讓學(xué)生在課堂上運(yùn)起來(lái)，讓學(xué)生學(xué)到了知識(shí)，又不會(huì)感覺(jué)上課枯燥無(wú)味，同時(shí)也達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
三、‘陽(yáng)光體育，陽(yáng)光教學(xué)’任重而道遠(yuǎn)
3．1 “要把‘陽(yáng)光體育’的‘陽(yáng)光’效應(yīng)延續(xù)下去，僅僅實(shí)現(xiàn)全員性和全面性顯然不夠，還要實(shí)現(xiàn)‘陽(yáng)光體育’的校本化、輻射性，進(jìn)而構(gòu)建區(qū)域性長(zhǎng)效機(jī)制”。 有一位學(xué)生家長(zhǎng)這樣說(shuō)“以前每天在家就是打牌，有時(shí)打得連燒飯的時(shí)間都沒(méi)有�，F(xiàn)在孩子一回家便要陪著她一起鍛煉，練得好了還會(huì)得到孩子的鼓勵(lì)！”陳女士的兒子正在讀四年級(jí)，參加“陽(yáng)光體育”活動(dòng)后，她不僅要了解體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容、要求，幫助孩子制訂訓(xùn)練計(jì)劃；還要陪同、督促子女參加體育項(xiàng)目練習(xí)。由于丈夫常年在外地創(chuàng)業(yè)，賦閑在家的陳女士平時(shí)跟兒子的交流很少，“陽(yáng)光體育”推向家庭后，兒子和她的話(huà)也多了起來(lái)。
3．1 促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，需要全社會(huì)共同參與。在2005年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)調(diào)研中，同期對(duì)10萬(wàn)名學(xué)生和5000名體育教師進(jìn)行的調(diào)查顯示，學(xué)生健康存在問(wèn)題——為何66％的學(xué)生鍛煉不足。為了全面、客觀地分析影響學(xué)生體質(zhì)健康狀況的原因，在2005年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)調(diào)研中，教育部、國(guó)家體育總局、衛(wèi)生部、國(guó)家民族事務(wù)委員會(huì)、科學(xué)技術(shù)部等部門(mén)同期對(duì)參加調(diào)研的10萬(wàn)多名學(xué)生以及調(diào)研學(xué)校的5000多名體育教師進(jìn)行了有關(guān)體育鍛煉、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、睡眠等相關(guān)問(wèn)題的問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查顯示，有66％的學(xué)生每天鍛煉時(shí)間不足1小時(shí)，其中，24.8％的學(xué)生每天基本不鍛煉，這成為導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)下降的直接原因。為什么如此高比例的學(xué)生體育鍛煉不足？有關(guān)人士就調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了深入分析。多半學(xué)生怕苦又怕累，學(xué)校、家庭對(duì)孩子的呵護(hù)往往多于對(duì)意志品質(zhì)、吃苦耐勞精神的培養(yǎng)，致使學(xué)生在體育鍛煉中怕苦怕累思想較為普遍。調(diào)查顯示，57.5％的學(xué)生是因?yàn)椤芭吕邸薄?4.0％的學(xué)生是因?yàn)椤芭率軅倍辉竻⒓芋w育鍛煉；另外，有68.9％的體育教師也認(rèn)為“怕累”是學(xué)生不積極參加體育鍛煉的原因。比如，長(zhǎng)跑本是一項(xiàng)既能增強(qiáng)心肺功能，又能鍛煉意志品質(zhì)的體育項(xiàng)目，但是調(diào)查顯示只有34.1％的學(xué)生“愿意參加長(zhǎng)跑鍛煉”，且“愿意”的比例隨年級(jí)增加而降低，中學(xué)階段只有20%的人“愿意”。而明確表示“不愿意參加長(zhǎng)跑鍛煉”的達(dá)23.2％。在“不愿意參加長(zhǎng)跑鍛煉的原因”中，認(rèn)為“太累”的高達(dá)78.4％。從對(duì)存在問(wèn)題的原因分析中可以看出，影響青少年健康的問(wèn)題是多方面的，既有社會(huì)的因素，也有學(xué)校和學(xué)生自身的因素，因此，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，需要全社會(huì)共同參與。
四、為了孩子的未來(lái)和希望，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)將堅(jiān)持到底
青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望，下一代的健康狀況，關(guān)系到國(guó)家的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”具有劃時(shí)代的意義。它不僅關(guān)系到青少年的體質(zhì)健康，也是國(guó)家強(qiáng)盛的重要標(biāo)志。解決學(xué)生體質(zhì)問(wèn)題，當(dāng)務(wù)之急就是發(fā)揮學(xué)校家長(zhǎng)學(xué)生三方的積極性，自覺(jué)投身“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，堅(jiān)持每天陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)，依靠“陽(yáng)光體育”糾正青少年形體不良和遏制健康水平的下滑。為了孩子的未來(lái)讓陽(yáng)光體育，陽(yáng)光教學(xué)走進(jìn)學(xué)校，走進(jìn)家庭，走進(jìn)社會(huì)，給孩子一個(gè)健康和充滿(mǎn)活力的未來(lái)吧！
主要參考文獻(xiàn)：
1.《教育學(xué)》葉瀾裴娣娜等著北京師 范大學(xué)出版社 (2007.5)
2.《課堂教學(xué)的組織如何從表面熱鬧走向科學(xué)有序》 李曉、夏峰《中國(guó)學(xué)校體育》（2007.1）《深入學(xué)習(xí)、積極貫徹全國(guó)體育人作會(huì)議精神，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)》
3.李小偉《中國(guó)學(xué)校體育》（2007.5）《積極投身到陽(yáng)光體育中去》
4. 小學(xué)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn) 人民教育出版社 (2007.2)
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