影響高校女性體育教師心理健康素質(zhì)的因素分析論文
摘要：高校招生數(shù)量的增加使得體育教師隊(duì)伍不斷擴(kuò)大, 越來(lái)越多的女性教師投入到體育教學(xué)活動(dòng)中, 但女性教師由其特殊的生理狀況使得她們?cè)谌粘＝虒W(xué)活動(dòng)中面對(duì)各種壓力而表現(xiàn)出焦慮、煩躁甚至是抑郁的情緒, 不僅影響正常的體育教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展, 也影響自身心理健康素質(zhì)狀況�；诖�, 本文將對(duì)國(guó)內(nèi)外關(guān)于高校女性體育教師心理健康素質(zhì)研究現(xiàn)狀進(jìn)行分析, 分析了影響高校女性體育教師心理健康素質(zhì)的相關(guān)因素, 了解女性體育教師心理健康素質(zhì)狀況, 從而促進(jìn)高校女性體育教師心理健康素質(zhì)發(fā)展。
關(guān)鍵詞：高校; 女性體育教師; 心理健康素質(zhì); 研究現(xiàn)狀;
高校女性體育教師是一個(gè)特殊群體, 因?yàn)樗齻冊(cè)诔惺苌鐣?huì)、生活壓力的同時(shí), 還要與眾多男性教師一起完成高強(qiáng)度的體育教學(xué)活動(dòng), 一般身體素質(zhì)差的女性教師是無(wú)法堅(jiān)持下來(lái)的, 長(zhǎng)時(shí)間高壓工作狀況導(dǎo)致很多女性教師產(chǎn)生心理健康問(wèn)題。在本文當(dāng)中, 對(duì)高校女性體育教師的心理健康素質(zhì)水平進(jìn)行了整體的研究和分析, 針對(duì)其女性體育教師心理健康的現(xiàn)狀提出了幾點(diǎn)針對(duì)性的意見(jiàn), 從而可以不斷地促進(jìn)女性體育教師隊(duì)伍的建設(shè)和培養(yǎng), 最終實(shí)現(xiàn)我國(guó)的高校女性體育教師的心理健康水平處于良好的狀態(tài)當(dāng)中。
一、女性體育教師心理健康素質(zhì)研究現(xiàn)狀
(一) 心理健康素質(zhì)研究的方法
在國(guó)外的學(xué)者當(dāng)中, 對(duì)于高校女性體育教師的心理健康素質(zhì)狀況做出了研究, 在研究當(dāng)中利用心理測(cè)量法、社會(huì)適應(yīng)判定法、臨床癥狀判定法、訪談法、調(diào)查法以及個(gè)案研究法等方法做出了實(shí)際的研究。國(guó)外很多學(xué)者在研究時(shí)比較傾向于使用訪談法和調(diào)查法, 比如在對(duì)英國(guó)女性體育教師工作壓力進(jìn)行研究的時(shí)候, Brown、Marie利用教育系的教師在和教師進(jìn)行培訓(xùn)訪談的方法進(jìn)行了研究。他們認(rèn)為通過(guò)調(diào)查和訪談得到的數(shù)據(jù)能夠更加準(zhǔn)確的反映教師一種即時(shí)狀態(tài), 更加有利于研究的開(kāi)展。
(二) 基于女性教師心理健康的維度
劉強(qiáng)輝、蔡先鋒、錢曉梅的調(diào)查研究表明體育女性教師心理健康水平與一般人群相當(dāng), 但也存在一定心理問(wèn)題, 尤其以強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系敏感、抑郁三個(gè)癥狀較為突出, 對(duì)女性體育教師人才素質(zhì)構(gòu)成要素的研究認(rèn)為一名合格的女性體育教師應(yīng)當(dāng)具備良好的思想道德素質(zhì)、知識(shí)素質(zhì)、能力素質(zhì)和身體心理素質(zhì);女性教師的心理健康水平明顯低于男性教師心理健康水平, 主要原因包括男女在社會(huì)化過(guò)程中角色培養(yǎng)的差異性使得他們?cè)诿鎸?duì)同樣社會(huì)要求時(shí)容易產(chǎn)生心理沖突、女性特殊的生理特點(diǎn)以及女性教師在工作與承擔(dān)家庭勞動(dòng)之間的矛盾。申繼亮、王凱榮認(rèn)為了解女性教師心理健康教育能力的構(gòu)成在素質(zhì)教學(xué)中占據(jù)非常重要的地位, 其中心理健康當(dāng)中包含著很多方面的因素的, 比如良好的個(gè)性、情感特征與意志特征、健全的人格、正常的認(rèn)識(shí)等, 主要指的是人在進(jìn)行社會(huì)生活的.時(shí)候具備著正常的心理狀態(tài)和對(duì)社會(huì)有著較高的社會(huì)適應(yīng)能力。衣新發(fā)、趙倩、胡衛(wèi)平、李駿通過(guò)對(duì)中國(guó)教師心理健康狀況的橫斷歷史研究, 認(rèn)為中國(guó)教師SCL-90的均值隨著時(shí)間的推移呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢(shì), 其中“抑郁、恐怖、偏執(zhí)、精神病性”四個(gè)因素的均值與年代呈現(xiàn)出非顯著的正相關(guān), 說(shuō)明中國(guó)女性教師所表現(xiàn)出日益嚴(yán)峻的問(wèn)題主要體現(xiàn)在個(gè)體心理負(fù)擔(dān)、職業(yè)倦怠、工作壓力和人際關(guān)系等層面。倪海珍通過(guò)對(duì)中職女教師心理健康狀況調(diào)查與研究后, 認(rèn)為女教師形成心理偏差的主要原因包括社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來(lái)的沖擊、社會(huì)地位的懸殊、家長(zhǎng)的不理解、學(xué)校招生數(shù)量增加的壓力、學(xué)生管理的壓力、學(xué)校管理不當(dāng)帶來(lái)的問(wèn)題、自我認(rèn)知上的偏差、人際關(guān)系處理不當(dāng)、個(gè)體需求得不到滿足等。
國(guó)外學(xué)者對(duì)于女性教師心理健康狀況的研究是相對(duì)比較早的, 在美國(guó)斯坦福大學(xué)教授Fenton的研究當(dāng)中, 對(duì)當(dāng)?shù)氐?41名教師在經(jīng)過(guò)實(shí)地調(diào)查之后, 得到超過(guò)75%教師具有與教育工作有良好適應(yīng)的心理健康狀態(tài), 其余教師存在或多或少的心理健康問(wèn)題, 不過(guò)這些問(wèn)題通過(guò)心理治療和咨詢就可以解決。Dullham通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查的方式發(fā)現(xiàn)當(dāng)前女性教師從事教育工作與過(guò)去教師在心理上承載的壓力有著明顯差異, 現(xiàn)在的教師受到外界更多因素的影響, 產(chǎn)生很強(qiáng)的不適應(yīng)性。
綜上所述, 無(wú)論是國(guó)外學(xué)者還是國(guó)內(nèi)專家, 普遍認(rèn)為隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的不斷提高, 隨著人們追求高品質(zhì)生活和高質(zhì)量教育的要求越來(lái)越嚴(yán)格, 女性教師在教育工作中產(chǎn)生更大的壓力, 這種壓力主要來(lái)源于社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生和他們自己。
(三) 基于體育教學(xué)與女性教師心理健康的維度
唐萍通過(guò)對(duì)湖南省普通高校中年女性教師體育鍛煉與身心健康的調(diào)查研究后認(rèn)為高校中年知識(shí)分子的健康狀況相對(duì)比較低, 在高校女性教師的生活當(dāng)中, 受到了各方面的因素, 比如家庭、事業(yè)以及子女等, 所以在其身體健康方面的素質(zhì)也處于相對(duì)較差的狀態(tài)當(dāng)中;高校女性教師心理健康狀況與成人常模相比更加令人擔(dān)憂, 在對(duì)心理健康狀況調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析的時(shí)候, 可以明顯地看出女性教師在很多方面的異常現(xiàn)象都是高于正常人的, 比如在強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系、敏感、憂郁、偏執(zhí)等方面。張雪卉通過(guò)分析女性教師心理健康與工作能力關(guān)系后認(rèn)為影響女性教師心理健康因素包括工作壓力大、職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈、認(rèn)識(shí)失調(diào)、職業(yè)倦怠、身體癥狀、學(xué)校管理制度以及個(gè)人因素, 那么加強(qiáng)教師心理健康培養(yǎng)、提高教師工作能力的措施包括重視自身發(fā)展、發(fā)展以人為本的管理機(jī)制、加強(qiáng)女性教師的社會(huì)保障體系建設(shè), 教師的心理素質(zhì)與人格特點(diǎn)直接影響學(xué)生的興趣、性格、意志等因素, 其心理健康狀況與工作能力不僅會(huì)影響教學(xué)的有效性, 還會(huì)影響學(xué)生的心理素質(zhì)發(fā)展。宋文紅、李新通過(guò)第沈陽(yáng)市高校非體育專業(yè)教師心理健康狀況的調(diào)查分析后認(rèn)為體育專業(yè)高校女性教師心理健康問(wèn)題集中在強(qiáng)迫、人際敏感、焦慮和精神病性因子等, 建議學(xué)校對(duì)心理素質(zhì)存在問(wèn)題的教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)和治療。
二、影響高校女性體育教師心理健康素質(zhì)的相關(guān)因素
現(xiàn)代社會(huì)不會(huì)發(fā)展, 市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)主導(dǎo)下的社會(huì)發(fā)展導(dǎo)致越來(lái)越來(lái)越多的人更加注重的是資金的積累, 所以女性體育教師也受到經(jīng)濟(jì)壓力的影響。首先, 大學(xué)內(nèi)部都會(huì)采取的是人才引進(jìn)策略, 每個(gè)學(xué)校內(nèi)部都會(huì)將優(yōu)勝者放在重要崗位, 這樣會(huì)對(duì)女性體育教師產(chǎn)生心理影響和刺激, 促使她們不得不將自身的專業(yè)水平和職業(yè)素養(yǎng)進(jìn)行提升, 同時(shí), 高校的薪資水平是由教學(xué)職稱來(lái)決定的, 每個(gè)教師的職稱晉升機(jī)會(huì)都不多, 副教授的評(píng)選名額也受到嚴(yán)格限制, 在此基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)工作, 自然而然會(huì)受到心理影響, 最終會(huì)由于心理愿望和實(shí)際的所得期望沒(méi)有達(dá)到而產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)和壓力最終會(huì)導(dǎo)致心理健康素質(zhì)出現(xiàn)不平衡的狀況。同時(shí)由于現(xiàn)在的專業(yè)都朝著年輕化進(jìn)展, 每個(gè)教師的學(xué)歷和年齡都會(huì)影響著她們的心理健康, 崗位競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越多的朝著年輕化化和專業(yè)化以及多元化發(fā)展, 對(duì)于每個(gè)教師的教學(xué)工作也產(chǎn)生了重要的影響, 所以一些資歷較老的體育教師會(huì)由于自身的學(xué)歷水平而產(chǎn)生一定的心理壓力及負(fù)擔(dān), 最終可能會(huì)影響其自身的心理健康素質(zhì)。
三、高校女性體育教師心理健康素質(zhì)未來(lái)研究建議
高校女性體育教師心理健康素質(zhì)的研究意義在于通過(guò)對(duì)個(gè)體教師具備的心理品質(zhì)和行為模式研究, 分析其潛能開(kāi)發(fā)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的程度, 從而正確評(píng)估體育教學(xué)質(zhì)量和效率。影響女性體育教師心理健康素質(zhì)的主要因素包括社會(huì)壓力、工作壓力、生活壓力、人格差異、環(huán)境壓力, 女性體育教師與男性教師一樣從事社會(huì)工作, 但其同時(shí)還要承擔(dān)繁重瑣碎的家務(wù)勞動(dòng), 操持教務(wù)、照顧孩子和老人, 這些都足以讓女性教育產(chǎn)生心情不佳、情緒抑郁等問(wèn)題, 尤其是體育教學(xué)活動(dòng)對(duì)教師體力要求比較嚴(yán)格, 女性教師生理特征使得她們?cè)谌粘＝虒W(xué)活動(dòng)中有時(shí)表現(xiàn)出力不從心, 從而產(chǎn)生焦慮緊張、煩躁倦怠的情緒。
對(duì)于高校女性體育教師而言, 通過(guò)癥狀自評(píng)量表的方式對(duì)自己的壓力程度進(jìn)行檢測(cè), 是一種有用的自檢方法, 壓力的影響常常不能被直接和明確感知, 那么就需要從側(cè)面角度對(duì)其進(jìn)行評(píng)估, 比如經(jīng)常感冒, 手腳經(jīng)常出虛汗、冰冷, 突然間喘不過(guò)氣, 容易口腔潰瘍, 頭時(shí)常沉甸甸的、容易出現(xiàn)頭暈耳鳴, 面對(duì)美味依然感到食欲不振, 容易出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象、而且難以控制自己這種行為, 時(shí)常感到腹痛、便秘等, 容易出現(xiàn)失眠、嗜睡等現(xiàn)象, 早上睡醒之后依然感覺(jué)到很累, 容易在工作中感到疲勞等, 容易因?yàn)橐患∈露┡? 如果以上這些癥狀具備0-3個(gè), 說(shuō)明沒(méi)有問(wèn)題, 具備4-6個(gè)屬于輕度狀態(tài), 具備7-11個(gè)表示陷入壓力狀態(tài), 具備12以上表示身心已經(jīng)出現(xiàn)很大壓力。那么此時(shí)就應(yīng)該通過(guò)正確的解壓方法舒緩自己的情緒, 例如看一場(chǎng)自己喜歡的電影、逛街、聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)、暫時(shí)將所有煩惱放在一邊出去旅游等, 只有調(diào)整好狀態(tài)才能更好地投入到接下來(lái)的工作中, 才能在體育教學(xué)活動(dòng)中為學(xué)生營(yíng)造更好的學(xué)習(xí)氛圍。
結(jié)語(yǔ)
本文通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)外學(xué)者關(guān)于教師心理健康素質(zhì)等方面的研究, 包括心理健康素質(zhì)研究的方法、基于女性教師心理健康的維度以及基于體育教學(xué)與女性教師心理健康的維度, 體現(xiàn)出女性教師心理健康素質(zhì)的研究重要性, 然后提出有利于促進(jìn)相關(guān)研究的合理建議, 建議主要集中在研究方法上, 建議采用問(wèn)卷調(diào)查方法收集相關(guān)數(shù)據(jù), 能夠得到更加準(zhǔn)確、客觀的研究數(shù)據(jù)。對(duì)于高校女性體育教師心理健康素質(zhì)的研究意義在于通過(guò)對(duì)個(gè)體教師具備的心理品質(zhì)和行為模式研究, 分析其潛能開(kāi)發(fā)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的程度, 從而正確評(píng)估體育教學(xué)質(zhì)量和效率。
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