高校體育拓展訓(xùn)練運用的論文
一、拓展訓(xùn)練的特點
1．綜合活動性
拓展訓(xùn)練是一種綜合性的訓(xùn)練，我國高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的項目都是以學(xué)生的體能活動為導(dǎo)向，進而引發(fā)學(xué)生的情感活動、認知活動、交往活動和意志活動等。通過拓展訓(xùn)練可以使學(xué)生全身心投入到課程的學(xué)習(xí)中，可以豐富學(xué)生的情感，可以鍛煉學(xué)生的意志，可以促進學(xué)生之間的交流，也可以增長學(xué)生的知識。
2．挑戰(zhàn)極限性
對于大學(xué)生來說，拓展訓(xùn)練的項目具有一定的挑戰(zhàn)性，如拓展訓(xùn)練中的野外生存。如果將一個或幾個學(xué)生置于陌生的叢林中，給他們提供極其有限的生存物品，讓他們在叢林中度過幾天，對學(xué)生來說，首先會在心理上產(chǎn)生巨大的壓力。在這期間，他們可能會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，甚至?xí)_到他們生存的極限，他們只有敢于面對挑戰(zhàn)，敢于突破極限，才能完成任務(wù)，才能提高自己的生存能力。拓展訓(xùn)練中的跳水、攀巖等同樣也體現(xiàn)了這一特性，所以，對于高校學(xué)生來說，拓展訓(xùn)練極具挑戰(zhàn)性。
3．體驗性
在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生通過學(xué)習(xí)和實踐，能夠體會到其中的樂趣，在訓(xùn)練中，通過努力，克服重重的困難，完成規(guī)定的訓(xùn)練任務(wù)，獲得知識和經(jīng)驗，能夠讓他們體會到成功的喜悅和自豪，所以，拓展訓(xùn)練具有體驗性。
4．自我教育性
在拓展訓(xùn)練中，教師的作用更多的是提醒和指導(dǎo)，真正的活動內(nèi)容還必須由學(xué)生自己來完成，在實踐活動中，學(xué)生能夠充分發(fā)揮其主觀能動性，在完成教學(xué)任務(wù)的過程中，能夠積極思考，不斷探索，積累經(jīng)驗，完成任務(wù)后還能進行自我總結(jié)，達到了自我教育的教學(xué)目的。
二、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的重要意義
傳統(tǒng)的體育教學(xué)課程一般只注重對學(xué)生身體的訓(xùn)練，教學(xué)目的以提高學(xué)生身體素質(zhì)為主，而拓展訓(xùn)練更加注重對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，更加注重對學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練強調(diào)通過戶外實踐、學(xué)生間探討交流、學(xué)生自我反思、自我總結(jié)等方式提升學(xué)生的心理素質(zhì)，豐富學(xué)生的社會經(jīng)驗。
1．適應(yīng)了當今社會對教育的多元化需求
新課程標準指出，在教學(xué)過程中，要秉持以人為本的教學(xué)理念，通過教學(xué)活動培養(yǎng)學(xué)生的個性，通過靈活應(yīng)用各種教學(xué)方法提升學(xué)生的整體素質(zhì)，要通過教育來推動文化的發(fā)展。高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練強調(diào)把學(xué)生的體能活動作為向?qū)В缓笤O(shè)計出一些具有特色的教學(xué)課程。通過運用各種教學(xué)方式，利用各種各樣的訓(xùn)練環(huán)境，對學(xué)生進行一系列的考察，使學(xué)生通過對課程的學(xué)習(xí)，通過應(yīng)對一系列的困難和挑戰(zhàn)，提高自身解決問題的能力，培養(yǎng)其堅強的意志，增強學(xué)生的團隊意識，可以活躍學(xué)生的思維，有利于學(xué)生身心健康的發(fā)展。拓展訓(xùn)練中的訓(xùn)練項目基本都是由學(xué)生自己來完成，這正好符合新課程改革的要求。通過拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)生的潛力，有利于學(xué)生個性的發(fā)展。
2．有利于推進高校體育教學(xué)體制的改革
高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練作為一種體驗式培訓(xùn)，可以把教學(xué)內(nèi)容中的許多意義重大但又很難通過語言來傳授的知識，通過實踐教學(xué)表達出來。可以說，拓展訓(xùn)練是一種對教學(xué)內(nèi)容的補充。我國傳統(tǒng)的體育教學(xué)更加注重對學(xué)生體能的訓(xùn)練，教學(xué)內(nèi)容以提高學(xué)生個人能力為主，而拓展訓(xùn)練更加傾向于對學(xué)生團隊意識的培養(yǎng)，訓(xùn)練項目也基本上是一些團隊協(xié)作項目。拓展訓(xùn)練可以充分利用戶外資源，使課堂教學(xué)和戶外訓(xùn)練有機結(jié)合起來，打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，豐富和完善了我國高校體育課程教學(xué)體系，順應(yīng)了新課程改革的發(fā)展趨勢，推動了我國高校體育教學(xué)體制的改革。
3．有利于培養(yǎng)大學(xué)生樹立正確的體育價值觀
高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練作為一種體驗式培訓(xùn)，強調(diào)的是“先行后知”。在教學(xué)過程中，學(xué)生通過積極地參加教學(xué)實踐活動，積累大量的社會經(jīng)驗，然后在老師的引導(dǎo)下，進行小組交流討論，發(fā)表個人體會，通過小組的交流提升自身知識水平，培養(yǎng)自己正確的價值觀。與傳統(tǒng)的教學(xué)模式相比，拓展訓(xùn)練更加注重教學(xué)過程中學(xué)生的自主性，強調(diào)通過教學(xué)實踐活動，讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)知識，讓學(xué)生在訓(xùn)練中培養(yǎng)意識。與傳統(tǒng)的教學(xué)模式相比，拓展訓(xùn)練給了學(xué)生更多的自由，通過戶外訓(xùn)練，可以培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生帶著興趣來學(xué)習(xí)，有利于形成正確的體育意識，可以促使學(xué)生在不斷的實踐中增強自信心。隨著社會的發(fā)展，就業(yè)壓力越來越大，拓展訓(xùn)練可以使學(xué)生具備面對生活困難的勇氣，可以培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的價值觀，以應(yīng)對將來工作中各種可能出現(xiàn)的問題。
三、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中存在的問題
1．缺少專業(yè)的師資隊伍
就當前的情況來看，很多高校從事拓展訓(xùn)練教學(xué)工作的教師沒有進行過專業(yè)的培訓(xùn)，他們的專業(yè)知識水平不高，對整體的知識構(gòu)架掌握不清晰，綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)較差，這對高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練教學(xué)工作的開展造成了很大的負面影響。專業(yè)師資隊伍的缺乏，將會在今后很長一段時間里制約我國高校教育事業(yè)的發(fā)展。
2．經(jīng)費投入不足
從目前的情況來看，許多高校在進行拓展訓(xùn)練時，缺乏專門的訓(xùn)練場地，而且訓(xùn)練設(shè)施也不完備，一些訓(xùn)練項目由于諸如此類的因素而被迫停止，如山地車越野、攀巖、射擊訓(xùn)練等。拓展訓(xùn)練的開展需要一些專門的教學(xué)設(shè)施，需要專門的教學(xué)場地，也需要有一定的安全保障，這都需要一定的經(jīng)費投入。一些學(xué)校通常因為教學(xué)所需經(jīng)費數(shù)額巨大而放棄投入或者是投入不夠，這就造成了我國高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的整體教學(xué)水平較低，教學(xué)效果不理想。
3．教學(xué)課程設(shè)計不合理
因為拓展訓(xùn)練在我國高校體育教學(xué)中應(yīng)用的時間較短，所以，我國的許多高校對拓展訓(xùn)練的認識不深，不同的高校在教學(xué)過程中有不同的側(cè)重點，這使得我國大多數(shù)高校在開展教學(xué)課程時，無法找到一個值得借鑒的教學(xué)模式，導(dǎo)致教學(xué)課程的設(shè)計不合理，直接影響了相關(guān)教學(xué)工作的開展，影響了教學(xué)質(zhì)量的進一步提高。
4．安全管理存在不足
在進行拓展訓(xùn)練時，學(xué)校最應(yīng)該注意的就是教學(xué)中的安全問題，但是許多高校對這一點的認識還不深。將拓展訓(xùn)練引入到我國高校的體育教學(xué)中，會使一些學(xué)生產(chǎn)生濃厚的好奇心，但是他們對拓展訓(xùn)練的了解還不夠，在訓(xùn)練過程中安全意識薄弱，如果沒有教師的現(xiàn)場指點，他們受到傷害或發(fā)生意外事故的幾率很大。例如，在拓展訓(xùn)練中的跳水、射擊、越野、野外生存等項目都存在很多的安全隱患，教師在進行教學(xué)時要充分認識到這一點，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中受到不必要的傷害。（本文來自于《鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院學(xué)報·社會科學(xué)版》雜志。《鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院學(xué)報·社會科學(xué)版》雜志簡介詳見.）
四、在高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的建議
1．加大師資隊伍的建設(shè)
優(yōu)秀的師資隊伍為我國高校順利開展拓展訓(xùn)練課程教學(xué)提供了強有力的保障，教育部門要加強相關(guān)教師隊伍的建設(shè)，不斷地推動我國高校體育教學(xué)的發(fā)展。例如，教育部門可以組織教師到國外去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)國外先進的教學(xué)方式，學(xué)習(xí)國外先進的教學(xué)理念。通過專業(yè)培訓(xùn)使體育老師具備一定的專業(yè)知識，使其在教學(xué)中能夠科學(xué)合理地設(shè)計和調(diào)整教學(xué)課程，使其具備一定的教學(xué)能力，不斷地提高體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。也可以組織教師到社會上的一些拓展訓(xùn)練俱樂部進行實地考察，學(xué)習(xí)他們的訓(xùn)練方法，然后將這些教學(xué)方式合理地運用到學(xué)校教學(xué)中去。教師在教學(xué)過程也要不斷地積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷地提高自身的教學(xué)水平。
2．合理設(shè)置訓(xùn)練課的項目內(nèi)容
為了使拓展訓(xùn)練項目的內(nèi)容更加豐富、課程的結(jié)構(gòu)更加合理，學(xué)校在開設(shè)拓展訓(xùn)練課程之前要對課程內(nèi)容進行合理設(shè)計，要充分考慮到與教學(xué)相關(guān)的硬件配置。在教學(xué)過程中要充分利用已存在的資源，如可以把一些小的校區(qū)、廣場、公園等當做訓(xùn)練場地;如果要進行水上項目的訓(xùn)練，可以選擇市區(qū)的游泳館或者一些天然的河流。教學(xué)部門可以將拓展訓(xùn)練的內(nèi)容劃分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練。在進行基本素質(zhì)訓(xùn)練時，體育教師要通過適當?shù)膽敉庥?xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，提高學(xué)生解決問題的能力。綜合素質(zhì)訓(xùn)練是將室內(nèi)教學(xué)和室外訓(xùn)練相結(jié)合，以培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和溝通能力為主。學(xué)校相關(guān)部門也要向教育部門積極申請，爭取獲得更多的資金支持，保證教學(xué)設(shè)施的完善，以提高教學(xué)質(zhì)量。
3．做好安全預(yù)防工作
許多拓展訓(xùn)練項目都帶有一定的危險性，所以，高校在進行拓展訓(xùn)練時，要做好安全預(yù)防工作。例如，在進行野外項目訓(xùn)練之前，教師要進行充分的調(diào)查，選擇最佳的訓(xùn)練場地，根據(jù)不同場地的特點選擇最合理的訓(xùn)練內(nèi)容。在訓(xùn)練之前，要向?qū)W生告知正確的操作練習(xí)方法和一些必要的安全注意事項;訓(xùn)練場地要設(shè)置安全保護器材;教師在訓(xùn)練時要攜帶必要的急救物品;在訓(xùn)練中，教師要對學(xué)生的活動進行嚴格的監(jiān)督和管理，學(xué)校也要安排專門人員對訓(xùn)練設(shè)備進行定期檢查。
五、結(jié)語
將拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)中是對傳統(tǒng)體育教學(xué)的改革和創(chuàng)新，對我國普通高校體育教學(xué)改革意義重大。它增強了高校體育課程的趣味性和實用性，豐富了我國高校體育教學(xué)的內(nèi)容。拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用，不僅可以增強當代大學(xué)生的體質(zhì)，而且可以磨煉他們的意志，提高他們適應(yīng)社會和解決問題的能力，有利于學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。
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