哭泣-緩解壓力的良方

人類學(xué)家發(fā)現(xiàn),在種類眾多的動(dòng)物中,人類是唯一會(huì)哭泣的成員.流淚是人與生俱來的簡單行為,無需學(xué)習(xí),就如同心臟跳動(dòng)一樣自然.人們在悲傷的時(shí)候會(huì)哭,在高興時(shí)也會(huì)哭;在失敗的時(shí)候哭,在勝利時(shí)也會(huì)哭;在離別時(shí)哭,重逢時(shí)也會(huì)哭.哭是人們表達(dá)情緒的一種方式,是最原始的宣泄方式,但是隨著社會(huì)競爭的日益激烈,現(xiàn)代人在壓力面前變得越來越麻木,眼淚也成為了"奢侈品".正如德國作家格拉斯所言,"20世紀(jì)是無淚世紀(jì)",到了21世紀(jì),人們的眼眶似乎更干了.許多人喪失了這一表達(dá)情緒的能力,他們躲在面具后,讓自己孤獨(dú)地和壓力抗?fàn)?

作 者： 安雅   作者單位：   刊 名： 綠色中國  PKU CSSCI 英文刊名： GREEN CHINA  年，卷(期)： 2007 ""(18)  分類號：   關(guān)鍵詞：  

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