短跑運(yùn)動(dòng)員放松訓(xùn)練探討

現(xiàn)代短跑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)、技術(shù)和競(jìng)技水平不斷的提高,為了更好的提高運(yùn)動(dòng)成績(jī).要求對(duì)放松技術(shù)訓(xùn)練更加科學(xué)化,通過對(duì)一些實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的對(duì)比,運(yùn)用了訓(xùn)練法,數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法以及對(duì)比法,對(duì)放松技術(shù)與短跑運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高進(jìn)行了分析和探討,結(jié)果表明短跑運(yùn)動(dòng)放松技術(shù)的提高,對(duì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)有重要的作用.

作 者：   作者單位：   刊 名： 榆林學(xué)院學(xué)報(bào)  英文刊名： JOURNAL OF YULIN UNIVERSITY  年，卷(期)： 2009 19(4)  分類號(hào)： G822.1  關(guān)鍵詞： 短跑運(yùn)動(dòng)員   放松技術(shù)   訓(xùn)練  

【短跑運(yùn)動(dòng)員放松訓(xùn)練探討】相關(guān)文章：

短跑冬季訓(xùn)練方案范文（精選10篇）12-09

運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練總結(jié)09-04

中學(xué)生短跑運(yùn)動(dòng)員的200米跑訓(xùn)練的一些心得體會(huì)04-25

短跑爆發(fā)力訓(xùn)練方法有哪些02-07

漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練方法是什么11-21

放松訓(xùn)練對(duì)心率、T波幅度、心算成績(jī)的影響研究04-26

足球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練計(jì)劃03-06

短跑的作文12-13

《放松》作文10-28

放松204-26