真正幸福論的實踐:積極心理療法

積極心理學(Positive Psychology)是對積極的、正面的經(jīng)歷與人性格特征、長處和福祉的科學研究.積極心理學愛認為心理有問題的人不僅僅希望他們的痛苦和折磨得以消減,他們同時也希望幸福和積極經(jīng)歷得以增多.本文簡要介紹了積極心理學理論的重要代表人物塞里格曼的"真正幸福論",并闡釋了幸福論的臨床實踐--積極心理療法,具有一定的借鑒意義.

作 者： 陳紅 張婷婷   作者單位： 陳紅(中小學心理健康教育雜志社)

張婷婷(美國芝加哥藝術(shù)學院) 

刊 名： 中小學心理健康教育  英文刊名： ZHONGXIAOXUE XINLI JIANKANG JIAOYU  年，卷(期)： 2009 ""(1)  分類號： G63  關(guān)鍵詞： 積極心理學   積極心理療法   幸福論   實踐  

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