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秋天周末跑步打卡朋友圈說(shuō)說(shuō)大全
隨著社交網(wǎng)絡(luò)開(kāi)始流行，越來(lái)越多人青睞于在社交平臺(tái)上發(fā)表說(shuō)說(shuō)，用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。那么什么樣的說(shuō)說(shuō)才不會(huì)千篇一律呢？下面是小編精心整理的秋天周末跑步打卡朋友圈說(shuō)說(shuō)，歡迎大家分享。
秋天周末跑步打卡朋友圈說(shuō)說(shuō) 篇1
1、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
2、體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè)觀情緒，而樂(lè)觀情緒卻是長(zhǎng)壽的一項(xiàng)必要條件。
3、用日記來(lái)記錄心情，用跑步來(lái)發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說(shuō)悄悄話的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。
4、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開(kāi)始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。
5、兩人幾乎同時(shí)撞線，如一陣疾風(fēng)一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆，過(guò)了一會(huì)兒才醒悟過(guò)來(lái)。
6、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
7、跑步是人們認(rèn)識(shí)自己，了解自己，獲得自立的經(jīng)典方式。
8、歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。
9、沒(méi)有換天氣這回事，只有軟蛋。
10、有幾千個(gè)不情愿，但是穿上跑鞋那刻開(kāi)始就瞬間所有感覺(jué)都回來(lái)了。這幾天上海的天空真好看。
11、我的腿開(kāi)始移動(dòng)，我的思想開(kāi)始漫游。
12、疲倦不會(huì)令我停下來(lái)，沖線后我便會(huì)停下來(lái)。
13、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。
14、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
15、昨天早上和今天早上的`我，心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄，滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
16、一小時(shí)的私教+半小時(shí)有氧，工作忙碌，心情煩躁，運(yùn)動(dòng)能釋放壓力，使我快樂(lè)。
17、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃正式啟動(dòng)！每天至少跑步半小時(shí)！目標(biāo):體重控制到90斤以內(nèi)！
18、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。
19、不想跑步，買高檔跑鞋也沒(méi)用。不懂愛(ài)情，換男女朋友也不行。不懂經(jīng)營(yíng)家庭，換愛(ài)人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶無(wú)事于補(bǔ)。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運(yùn)。不懂基本養(yǎng)生，補(bǔ)品再好醫(yī)院再好也難長(zhǎng)壽。自己是一切問(wèn)題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。
20、老子一點(diǎn)也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開(kāi)心需要發(fā)泄。
21、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
22、跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
23、走路能使你童顏常在，運(yùn)動(dòng)有使你青春永駐。
24、今天的我，堅(jiān)持每天早上跑步一小時(shí)，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
25、運(yùn)動(dòng)是我在17年堅(jiān)持下去的一件事，我會(huì)把煩惱用跑步來(lái)發(fā)泄，運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了放松心情。讓學(xué)會(huì)了堅(jiān)持去做一件事情你會(huì)發(fā)現(xiàn)美好。
26、今天心情還可以，別問(wèn)為什么，就是這么情緒化。目前能堅(jiān)持的就是每天跑步1、7公里。
27、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰(shuí)知道開(kāi)始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。
28、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！
29、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
30、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開(kāi)心都用跑步來(lái)發(fā)泄吧。
31、睡眠比較重要，沒(méi)力氣跑步，走半小時(shí)也是好的。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺(jué)。今天還會(huì)繼續(xù)數(shù)羊咩
32、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
33、讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
34、用跑步來(lái)發(fā)泄心情。你有試過(guò)邊跑邊哭的感覺(jué)嗎？
35、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿剑裉斓牟綌?shù)又突破了兩萬(wàn)步。
36、跑步的人都是熱愛(ài)生活的人。
37、跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。
38、開(kāi)始夜跑后，經(jīng)常有人說(shuō)，那么晚了還跑步，會(huì)影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時(shí)候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。
39、秦皇覓妙藥，萬(wàn)世遺笑料；欲求真壽方，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)找。
40、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣
41、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒(méi)跑這么短的路程了！
42、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭(zhēng)。
43、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。
44、愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
45、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的
46、一個(gè)多月沒(méi)跑步了！當(dāng)想要放棄的時(shí)候，勸自己再堅(jiān)持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了
47、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
48、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿�，而是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>
49、大概是感覺(jué)沒(méi)啥情緒是看小說(shuō)和跑步發(fā)泄不了的，才會(huì)如此迷戀
50、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。
51、心情不好，只能用跑步來(lái)發(fā)泄。
52、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。
53、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！
54、青春就像一段路，看著很長(zhǎng)，跑著跑著就美了。
55、為了到達(dá)終點(diǎn)線，你必須嘗試很多不同的路線。
56、生活常常被比成馬拉松，但是我認(rèn)為它更像短跑；長(zhǎng)時(shí)間的艱苦工作被短暫的時(shí)刻打斷，那時(shí)我們得到機(jī)會(huì)盡可能的表現(xiàn)自己。
57、跑步教會(huì)我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
58、這麼多年了，還能看見(jiàn)你向幸福奔跑的背影，挺好的。
59、腦力運(yùn)動(dòng)無(wú)進(jìn)展的時(shí)候，只能靠體力活動(dòng)發(fā)泄下了，跑步真的是一項(xiàng)最自己和自己過(guò)不去的運(yùn)動(dòng)了
60、因?yàn)楹ε虏排懿�，因�(yàn)榕懿�，時(shí)光才不負(fù)。
秋天周末跑步打卡朋友圈說(shuō)說(shuō) 篇2
1、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
2、每一次奔跑，都好過(guò)原地踏步。
3、生無(wú)所息，斗無(wú)所止。
4、就單純跑步５公里和步行5公里而言，跑步的劇烈程度大于步行，所以跑步要比步行消耗的熱量要高，所以跑步5公里的效果會(huì)比走路5公里的效果好。
5、沒(méi)有目標(biāo)的人生，就像馬拉松沒(méi)有終點(diǎn)。
6、跑步可以是一個(gè)人的孤單，也可以是一個(gè)人的狂歡，喜歡揮汗如雨的自己，感覺(jué)自己跟自己談了場(chǎng)戀愛(ài)。
7、一個(gè)會(huì)從早上九點(diǎn)開(kāi)到晚上七點(diǎn)。然后今天到這會(huì)還睡得意猶未盡。晨跑計(jì)劃吹了。
8、跑得久了，就得時(shí)�？纯茨_下，別偏離原有的'“生活帶”。
9、起床開(kāi)燈。用臺(tái)燈模擬早晨的光線，減少冬日夜長(zhǎng)晝短帶來(lái)的影響。讓身心更快清醒，脫離“身體已坐起，腦子仍沉睡”的狀態(tài)。
10、除了晨跑路線，操場(chǎng)上的人也不少。
11、早起晨跑的最大壞處就是全身的細(xì)胞都在散發(fā)熱量了就屁股還是拔涼拔涼的。
12、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
13、熱愛(ài)生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松。
14、因?yàn)楹ε虏排懿剑驗(yàn)榕懿剑瑫r(shí)光才不負(fù)。
15、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。
16、今日不減肥，明日徒傷悲！
17、得有這么一件事，是你熱愛(ài)的，是你堅(jiān)持的跑步。
18、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒(méi)跑這么短的路程了！
19、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
秋天周末跑步打卡朋友圈說(shuō)說(shuō) 篇3
1、5公里的距離，既能充分感受到跑步的魅力，也不會(huì)影響正常生活。
2、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
3、堅(jiān)持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。
4、無(wú)需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
5、雖然每天早上都在被迫晨跑，但依然每天早上都要遲到。
6、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
7、夜跑是堅(jiān)持晨跑才是挑戰(zhàn)聳拉著腦袋靜靜看人家起步。
8、為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久。
9、本想著早上起來(lái)晨跑，七點(diǎn)鐘醒來(lái)一看，外面太陽(yáng)大的我腦殼疼莫不成想晨跑還得五點(diǎn)鐘起床。
10、傻瓜才和別人對(duì)比，我只需要戰(zhàn)勝我自己。
11、這樣的味道真的非常的迷人，讓自己深深地沉醉在其中，早上的時(shí)候起來(lái)跑步，讓自己享受一種大汗淋漓的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景。
12、偶爾心血來(lái)潮，我也會(huì)堅(jiān)持每天跑步，健身，學(xué)習(xí)。但現(xiàn)在我只想做蕓蕓眾生中比較容易的.那一些，該吃就吃，困了就睡，任由肚子上肉肉瘋長(zhǎng)。
13、讓人疲憊的，不是腳下的路，而是鞋里的沙。
14、相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。8年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽(yáng)，蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。
15、除了汗水，什么水都不要浪費(fèi)。
秋天周末跑步打卡朋友圈說(shuō)說(shuō) 篇4
1、同心協(xié)力，共創(chuàng)佳績(jī)。
2、分秒必爭(zhēng)，美夢(mèng)成真。
3、希望不滅，奮斗不止。
4、珍貴！周恩來(lái)總理一生的120個(gè)瞬間！追憶緬懷！
5、優(yōu)步跑步機(jī)的特點(diǎn)：跑步機(jī)上配有減振器，如果跑步速度不是很快的話，慢跑和快走的減肥方式都是很適合在跑步機(jī)上進(jìn)行。跑步機(jī)的缺點(diǎn)：如果習(xí)慣速度較快的跑步，在速度過(guò)快的情況下，人的跑步節(jié)奏跟不上跑步機(jī)的節(jié)奏的話，很容易就會(huì)造成膝關(guān)節(jié)不同程度的受傷。
6、沒(méi)有播種，何來(lái)收獲。
7、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。
8、學(xué)習(xí)標(biāo)榜，我們最棒。
9、跑步的人是孤獨(dú)的`，內(nèi)心更是豐富的。
10、持續(xù)高溫天氣，雖然自然醒晚了一些，能出門周末晨跑已經(jīng)是好樣的了。
11、面對(duì)跑步的痛苦和無(wú)聊，無(wú)論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的。
12、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
13、人總要學(xué)著改變，讓自己變得優(yōu)秀。從不浪費(fèi)糧食，堅(jiān)持跑步開(kāi)始！
14、我在學(xué)校里練習(xí)跑步時(shí)，有的同學(xué)還沒(méi)說(shuō)開(kāi)始就偷跑了，真是先下手為強(qiáng)。
15、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
16、努力學(xué)習(xí)，所向無(wú)敵。
17、每天堅(jiān)持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂(lè)趣吧。
18、天哪，早上鍛煉結(jié)束的空氣竟然有曖昧的味道。
秋天周末跑步打卡朋友圈說(shuō)說(shuō) 篇5
1、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。
2、勝利的的總是溪水，不是因?yàn)榱α慷且驗(yàn)閳?jiān)持。
3、十六歲的時(shí)候看六十歲還很遙遠(yuǎn)，六十歲的時(shí)候看十六歲仿佛就在昨天。
4、別人相信的事實(shí)，未必是你的。
5、人到無(wú)求多自由，人品若山極崇峻。
6、忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。
7、生命是一段精彩旅程，要活的有自己的樣子，而不是別人的影子。
8、羨慕別人擁有的，不如珍惜屬于自己的。
9、有信心就會(huì)有成功，有思索就會(huì)有思路，有努力就會(huì)有收獲。
10、拼搏實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，堅(jiān)持鑄就輝煌。
11、志存高遠(yuǎn)，奮發(fā)向上，走向成功。
12、出發(fā)之前永遠(yuǎn)是夢(mèng)想，上路之后永遠(yuǎn)是挑戰(zhàn)。
13、快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩喽怯?jì)較的少。
14、用%的靈感加上%的汗水，去換取%的輝煌成就。
15、千萬(wàn)別讓人偷了你的夢(mèng)，夢(mèng)想是你自己的。
16、鋼不煉不硬，兵不練不精。
17、人活一世，不僅僅是來(lái)過(guò)、活過(guò)，而是要沒(méi)白來(lái)、沒(méi)白活。
18、恐懼自己受苦的人，已經(jīng)因?yàn)樽约旱目謶衷谑芸唷?/p>
19、大鳥(niǎo)是關(guān)不住的，它總要飛向天空。
20、少時(shí)浪費(fèi)生命尋找金錢，老時(shí)浪費(fèi)金錢尋找生命。
21、讓光滲入你的身體。讓它進(jìn)入你的胸腔。讓它輻射并照亮所有被你忽視的黑暗角落。為愛(ài)騰出空間。
22、追逐過(guò)，你就知道別人認(rèn)為不可能的事，是有可能的。
23、沒(méi)有人是生來(lái)就無(wú)情的，都是經(jīng)歷并看到了太多自己不想看到的，而最終選擇了關(guān)上自己的某扇門。
24、曾經(jīng)的夢(mèng)想，總在走走停停的日子里漸行漸遠(yuǎn)漸無(wú)言；只留下一段曾經(jīng)的回憶，蕩漾在心的`最深處，在炎熱的季節(jié)里溫暖漸冷的歲月。
25、心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。
26、再等等看，這四個(gè)字是容易讓人上癮的精神“毒品”。不要讓理想中的一切，止步于“等”這個(gè)原地踏步，一個(gè)人的行走范圍，就是他的全世界。很多機(jī)會(huì)，不起身去抓，錯(cuò)過(guò)了，就難了！
27、卑鄙的朋友，遠(yuǎn)比正直的敵人更可怕的多。
28、別人怎么對(duì)你，你用相同的態(tài)度回應(yīng)就是了；人生，多欲者累，寡欲者安，無(wú)欲者剛。
29、看出錯(cuò)誤比發(fā)現(xiàn)真理要容易得多；因?yàn)橹囌`是在明處，也是可以克服的；而真理則藏在深處，并且不是任何人都能發(fā)現(xiàn)它。
30、人總要仰望點(diǎn)什么，向著高遠(yuǎn)，支撐起生命和靈魂。
31、只有努力后的收獲才是最快樂(lè)的！睡覺(jué)都是滿足的去睡！
32、當(dāng)我回到我的中心，一個(gè)包裹著優(yōu)雅的提醒等待著我：永遠(yuǎn)從溫柔中流淌。
33、只有當(dāng)顧客真正喜歡你，相信你，才會(huì)開(kāi)始選擇你的產(chǎn)品。
34、你的才華如何配得上你的任性；不努力，世界這么大你靠什么去看看。
35、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關(guān)終歸楚；苦心人，天不負(fù)；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
36、身懶，毀了你的身材。心懶，毀了你的夢(mèng)想。
37、又何必在乎別人以與眾不同的眼光來(lái)看你。
38、寧愿為自己做過(guò)的后悔，也不愿為自己沒(méi)做留遺憾。
39、有時(shí)候，記憶是甜的，照片無(wú)論怎么老舊泛黃。
40、我會(huì)好好愛(ài)自己，我發(fā)誓，沒(méi)關(guān)系，天塌下來(lái)，我自己扛。
41、付出不是索要回報(bào)的籌碼，甘愿是完成一件事的前提。
42、活得真、活得久、活得好、活得美、活得有滋有味、活得有聲有色……
43、生命需要你用一生的時(shí)間，去體會(huì)，去渴望自由，去擁有戰(zhàn)勝一切的力量和勇氣。
44、世間無(wú)所謂天才，它僅是刻苦加勤奮。
45、那么創(chuàng)造世界歷史未免就太容易了。
46、書不是羽毛，卻會(huì)使女人飛翔。
47、以良好的心態(tài)面對(duì)生活，你的生活才美好。
48、使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
秋天周末跑步打卡朋友圈說(shuō)說(shuō) 篇6
1.我不對(duì)自己兇狠，別人就會(huì)對(duì)我殘忍。人這一輩子沒(méi)機(jī)會(huì)做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
2.健身沒(méi)有什么捷徑可走。如果你覺(jué)得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱逼。
3.有勇氣不一定總要大聲吼出來(lái)。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說(shuō)“我來(lái)試試！”“讓我再試試！”
4.累嗎?累就對(duì)了、舒服是留給死人的！
5.鍛煉身體，享受健康生活;戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣;生命在于運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)來(lái)自天然;每天堅(jiān)持鍛煉，精神好，天天有微笑。
6.顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲
7.要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個(gè)在路上。
8.努力應(yīng)該是一種習(xí)慣，而不是一時(shí)興起，這樣將來(lái)你才可以有底氣說(shuō)：得到的從來(lái)不是僥幸。
9.累！累就對(duì)了！在你經(jīng)歷過(guò)風(fēng)吹雨打后，也許會(huì)傷痕累累，不過(guò)當(dāng)雨后的第一縷陽(yáng)光投射到你那蒼白、憔悴的'臉龐時(shí)，你要欣喜若狂，并不是因?yàn)殛?yáng)光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進(jìn)的路上，做著堅(jiān)韌上進(jìn)的自己！
10.人生不足畏。世間萬(wàn)物，有幸成為人，這已足夠幸運(yùn)了，人生最大的不幸也比淪為其它物種的不幸強(qiáng)。人生是跋涉，也是旅行，是等待，也是相逢，是探險(xiǎn)，也是尋寶，是淚水，更是歌聲。
11.連一個(gè)只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
12.心無(wú)私欲，自然會(huì)剛，心無(wú)邪曲，自然會(huì)正。——陸攏其
13.面對(duì)跑步的痛苦和無(wú)聊，無(wú)論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
14. .每天早起一刻鐘，改掉一個(gè)壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
15.別人在努力學(xué)習(xí)，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國(guó)電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無(wú)成，因?yàn)檫@是你自己選擇的。
16.思考，行動(dòng)，堅(jiān)持，自律，牢記這四點(diǎn)，讓你成為你想要的自己。
17. .只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無(wú)所謂得失，開(kāi)心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。
18.生活就像水中的小鴨子，表面非常從容淡定，其實(shí)水底下在拼命的劃水，每個(gè)人想要過(guò)好生活，就要拼命做想要做的事，否則當(dāng)歲月流走之時(shí)，除了慚愧，一無(wú)所有;別在最能吃苦的時(shí)候選擇了安逸！
19.你們要自己加油，要證明給自己和那些人看，就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來(lái)變漂亮的一天。
20. “肌”情動(dòng)力，強(qiáng)健勢(shì)不可擋，身體和靈魂總有一個(gè)在路上
秋天周末跑步打卡朋友圈說(shuō)說(shuō) 篇7
1、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。
2、今天不想跑，所以才去跑。
3、運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。
4、追求卓越，享受痛苦的人，會(huì)成為最終的贏家。
5、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。
6、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開(kāi)心都用跑步來(lái)發(fā)泄吧。
7、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無(wú)論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
8、最近飲食作息出了一點(diǎn)小問(wèn)題，體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍，明天開(kāi)始繼續(xù)堅(jiān)持跑步健身。
9、每個(gè)人都有他自己的時(shí)間測(cè)度，這依賴于他在何處并如何運(yùn)動(dòng)。
10、疲倦不會(huì)令我停下來(lái)，沖線后我便會(huì)停下來(lái)。
11、用跑步來(lái)發(fā)泄心情。你有試過(guò)邊跑邊哭的感覺(jué)嗎？
12、一個(gè)人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
13、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)上的就是運(yùn)動(dòng)本身！
14、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
15、不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。
16、把體重降下去，把頭發(fā)扎起來(lái)。堅(jiān)持跑步，鍛煉，你會(huì)成為越來(lái)越好的自己，加油。
17、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開(kāi)始吧，因?yàn)槠渌奶y了！
18、開(kāi)始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂(lè)趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。
19、今日不運(yùn)動(dòng)，來(lái)日悔晚矣。
20、我跑步因?yàn)檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺(jué)你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識(shí)到你有能力，遠(yuǎn)超出你以為的.。
21、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
22、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒(méi)跑這么短的路程了！
23、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
24、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
25、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。
26、生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
27、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
28、我愛(ài)跑步，因?yàn)榭梢耘恼掌�。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺(jué)大自然太美了。
29、喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
30、最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺(jué)。
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