運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)
隨著社交網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，越來(lái)越多人喜歡發(fā)表說(shuō)說(shuō)，用于分享自己的生活狀態(tài)。什么樣的說(shuō)說(shuō)才具有感染力呢？以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)1
1、那種有關(guān)于你的幸福，永遠(yuǎn)都與我無(wú)關(guān)。
2、帶上耳機(jī)，無(wú)法感受到喜與悲，外界的一切似乎都與我無(wú)關(guān)。把領(lǐng)悟的功課變成刑罰，咱們才感到痛苦，不妨愉快地理解，笑著去應(yīng)對(duì)它――那它就只是咱們的功課。學(xué)好就行了。
3、即使再積極的活著，戴上耳機(jī)有時(shí)候也會(huì)感覺(jué)到這個(gè)世界與我無(wú)關(guān)。城市的繁華與我無(wú)關(guān)，因?yàn)樨毟F如影隨形，我拼命努力著，期待著繁華中有我！
4、戴上耳機(jī)，走在路上，世界的喧囂與我無(wú)關(guān)。
5、每次傍晚睡醒看著外面的落日余暉和萬(wàn)家燈火，就總有一種這世界的美好與我無(wú)關(guān)的孤獨(dú)感和低落感。
6、被殤到了，心里極度不平衡，戴上耳機(jī)，世界也與我無(wú)關(guān)。我們離回憶太近，離自由太遠(yuǎn)。有時(shí)候念念不忘，只是愛(ài)上回憶。一次猶豫，一次背叛，一次意外，足以讓它枯萎。掙脫一切，煙消云散。
7、戴上耳機(jī)，外界的一切風(fēng)起云涌都與我無(wú)關(guān)，過(guò)去的一切束縛不快都與我無(wú)關(guān)。很喜歡看沈耶各種蹦蹦跳跳的直拍。世界紛擾與我無(wú)關(guān)，萬(wàn)物明媚。
8、被殤到了，心里極度不平衡，戴上耳機(jī)，世界也與我無(wú)關(guān)。平安夜一個(gè)人吃了個(gè)蘋果然后哭了
9、夜晚獨(dú)自走在城市的街道上，除了我之外的一切都與我無(wú)關(guān)，夜燈璀璨、行人如織、繁華熱鬧在我眼里只有陌生和孤單
10、俯在屋頂靜靜的看著這世界，仿佛這一切都與我無(wú)關(guān)，但現(xiàn)實(shí)又像漩渦一樣把我一點(diǎn)一點(diǎn)吞噬瞇著眼睛，我有些困了，為什么困？可能是太陽(yáng)的溫暖使我疲倦，也可能看盡了世人的所思所想，太過(guò)無(wú)趣…
11、戴上耳機(jī)，整日在慵懶和糾結(jié)等待中徘徊一直過(guò)著，似乎于這個(gè)世界的.美好事物都與我無(wú)關(guān)。每天都是新的，是自己的。懶得聽進(jìn)去這么多與自己無(wú)關(guān)的話語(yǔ)，裝下這么多人生的陰暗面。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)2
1.別人為夢(mèng)想奔跑，而你卻躺著做夢(mèng)。
2.別人運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體，你們運(yùn)動(dòng)就是在搞笑！
3.別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
4.創(chuàng)造名牌，推出名人，爭(zhēng)當(dāng)知名企業(yè)的三名企業(yè)。
5.當(dāng)你又瘦又好看，錢包里都是自己努力賺來(lái)的錢的時(shí)候，你就會(huì)恍然大悟，哪有時(shí)間患得患失，哪有時(shí)間猜東猜西，哪有時(shí)間揣摩別人，你若盛開，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，天自安排。
6.當(dāng)你在冬天堅(jiān)持跑步時(shí)，你再堅(jiān)持一種改變的勇氣。
7.當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
8.定不能多想，一定要有個(gè)良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺(jué)無(wú)聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī)。
9.鍛煉方法千千萬(wàn)，可惜過(guò)程步步難。
10.給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，飲食清淡健康。
11.好好減肥，加油，一定會(huì)瘦的。
12.濟(jì)南的'天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
13.健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)，生命來(lái)自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
14.健康在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，幸福在運(yùn)動(dòng)中醞釀。邁開輕快的腳步，揮舞強(qiáng)壯的臂膀。拋灑運(yùn)動(dòng)的汗水，綻放生活的陽(yáng)光。全民健身日，參加運(yùn)動(dòng)，收獲幸福和健康！
15.健身操多美妙，早晨起來(lái)多笑笑。
16.健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
17.今日不減肥，明日徒傷悲！
18.今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說(shuō)，加油！去吧！
19.累就對(duì)了，舒服是死人的事。
20.每個(gè)人至少擁有一個(gè)夢(mèng)想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)。
21.能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。
22.泥濘的路走過(guò)有數(shù)累了，通知本人：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒身上的傷流出血來(lái)疼了，通知本人：別哭，會(huì)好的摔到了，通知本人：快爬起來(lái)，世上很少有坦途。
23.你主要太胖了，主要還需要鍛煉鍛煉臂力。
24.胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了?
25.跑步練耐力，散步練耐心。
26.跑得慢，會(huì)遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩。
27.騎單車，來(lái)秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運(yùn)動(dòng)，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧。
28.燃燒我的卡路里，讓我們愉快的玩跑步機(jī)。
29.人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
30.如果人生需要一個(gè)完美的符號(hào)，沒(méi)有比微笑更合適的了。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)3
1、運(yùn)動(dòng)勁出來(lái)，歇著病出來(lái)。
2、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
3、時(shí)時(shí)尋求效率提高，事事講求方法技術(shù)。
4、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
5、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
6、雪中何以贈(zèng)君別？惟有青青松樹枝�！�
7、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
8、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。
9、灰心生失望，失望生動(dòng)搖，動(dòng)搖生失敗。
10、任何物體以光速運(yùn)動(dòng)時(shí)，其長(zhǎng)度將會(huì)縮短為零。
11、萬(wàn)事離不開方法，世界離不開秩序。
12、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
13、 思想在歷史運(yùn)動(dòng)中有巨大的意義。
14、君子贈(zèng)人以言，庶人贈(zèng)人以財(cái)。
15、開展健康創(chuàng)建活動(dòng)，建設(shè)和諧錦豐
16、弘揚(yáng)求是精神，爭(zhēng)做創(chuàng)新人才。
17、世界上的一切偉大運(yùn)動(dòng)都與某種偉大理想有關(guān)。
18、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。
19、朋友你想更聰明嗎，跑步吧！
20、世上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。
21、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
22、更快、更強(qiáng)！
23、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹。
24、今天開運(yùn)動(dòng)會(huì)我跑步的時(shí)候我喊了你的名字最后我在跑道上堅(jiān)持下去了。
25、流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也。
26、振興科技靠人民，創(chuàng)新科技為人民。
27、這次真的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了，慢慢的，覺(jué)得身心開始一致了，發(fā)現(xiàn)快從云里霧里出來(lái)了。雖然雖然很久很久了，至少開始正常了，那種全身很疼痛，腦袋始終不清醒的隱隱作痛的.日子似乎開始一點(diǎn)點(diǎn)遠(yuǎn)離我了。這真得是一場(chǎng)費(fèi)勁力氣，考驗(yàn)意志力的過(guò)程，佩服自己的忍痛力，原來(lái)健康與疼痛就是一層紙，繼續(xù)鍛煉的綠色日子。
28、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。歌德
29、不管進(jìn)行什么鍛煉，都要堅(jiān)持，這樣，才可見(jiàn)成效。
30、運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
31、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。
32、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效。
33、普及健康知識(shí)，提高生活質(zhì)量
34、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子。
35、真理不存在于丑化了的現(xiàn)實(shí)里。
36、今日不運(yùn)動(dòng)，來(lái)日悔晚矣。
37、文明其精神，野蠻其體魄。
38、生命在于運(yùn)動(dòng)。
39、活動(dòng)有方，五臟自和。
40、科學(xué)常識(shí)告訴我們：如果你不抽煙。不喝酒。合理膳食。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，你還是會(huì)死的
41、高尚的娛樂(lè)，對(duì)人生是寶貴的恩物。
42、志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地，求是創(chuàng)新，奮發(fā)圖強(qiáng)。
43、友誼第一，比賽第二。
44、他說(shuō)過(guò)，忙碌了一天，要早些休息，不要熬夜，那好，我就早睡早起多喝水多運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)高高努力吃飯身體好堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不要變胖。
45、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。
46、磨練肌胳，防病御癥。
47、靜而少動(dòng)，體弱多��；有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。
48、問(wèn)君何能爾，心遠(yuǎn)地自偏。
49、身體健康者常年輕。
50、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
51、堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。
52、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書，堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來(lái)卻又覺(jué)得會(huì)耗盡力氣。
53、知否，知否？應(yīng)是綠肥紅瘦。
54、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好，享受出汗的感覺(jué)，也讓我覺(jué)得很放松。
55、書卷多情似故人，晨昏憂樂(lè)每相親——于謙。
56、體健，夭夭鍛煉。
57、冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。
58、李寧：一切皆有可能！
59、不要太安逸而過(guò)早放棄。在沒(méi)有人看到的地方去努力，堅(jiān)持早起堅(jiān)持學(xué)習(xí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，努力遇見(jiàn)更好的自己。
60、夏游泳，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操。
61、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
62、沒(méi)有革命的理論，就不會(huì)有革命的運(yùn)動(dòng)。
63、生命在于運(yùn)動(dòng)。
64、飯后百步走，活到九十九。
65、科學(xué)常識(shí)告訴我們：如果你不抽煙。不喝酒。合理膳食。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，你還是會(huì)死的
66、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
67、這瓶飲料是誰(shuí)買來(lái)的？原來(lái)是媽媽買來(lái)的。
68、劉翔：中國(guó)有我，亞洲有我！
69、好像越來(lái)越變成了一個(gè)無(wú)趣的人，生活中缺少了一些儀式感，連總結(jié)都不想做。麻麻打電話的時(shí)候說(shuō)分清楚事情的輕重緩急一個(gè)個(gè)地做，好像困難的事情也沒(méi)有什么大不了誒。準(zhǔn)備雅思，刷六級(jí)，有空打打鼓，除了這些好像還要做的事就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和好好愛(ài)自己啦。
70、沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山。
71、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
72、選一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)并且堅(jiān)持下去，聽我的沒(méi)錯(cuò)。
73、很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，“我一生氣就胃痛”。郁怒傷肝，肝氣犯胃，即可引起胃脘痛嘔吐泄瀉等胃腸道疾病。因此，要保持情緒穩(wěn)定和心情愉快。冬季日照縮短，容易情緒低落，建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，盡可能多到戶外曬太陽(yáng)。
74、高尚的娛樂(lè)，對(duì)人生是寶貴的恩物。
75、生命在于運(yùn)動(dòng)。
76、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動(dòng)。
77、誰(shuí)的本子？是張昊的本子。
78、以自然之道，養(yǎng)自然之身。
79、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
80、墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠鍛煉。
81、對(duì)美麗有執(zhí)念的女人，從內(nèi)美到外，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚，愛(ài)自己就要用最安全的產(chǎn)品！
82、人生的目標(biāo)在于不斷追求，人生的價(jià)值在于不斷奉獻(xiàn)。
83、人怕不動(dòng)，腦怕不用。
84、尊重人不應(yīng)該勝于尊重真理。
85、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
86、一個(gè)人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
87、解放思想，實(shí)事求是，團(tuán)結(jié)一致求創(chuàng)新。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)4
1、我真的特別的慶幸，這就是我足夠的幸運(yùn)，三個(gè)月，我減肥了40斤，我覺(jué)得這就是我人生當(dāng)中的快樂(lè)！
2、至于什么樣的體重算超重，或者肥胖，有一個(gè)指標(biāo)，叫體質(zhì)指數(shù)，也就是BMI，計(jì)算方法是：
3、上天給了我很多次變胖的機(jī)會(huì),我都成功的抓住了。
4、給你一兩項(xiàng)體育愛(ài)好，交給你健康的鑰匙！
5、后來(lái)我才明白，所有命運(yùn)贈(zèng)送的美味，早已在體重秤上標(biāo)好了刻度。
6、想要減肥的人千萬(wàn)不要跟胖子在一起，因?yàn)橐粋�(gè)人之所以會(huì)成為胖子就是他高興的時(shí)候吃、心情沮喪時(shí)也吃、忙碌的時(shí)候想吃、無(wú)聊的時(shí)候更是不停的吃，最要命的是，吃的完全錯(cuò)誤。若你跟他在一起，一定會(huì)受到他的影響，那你的瘦身計(jì)劃就不可能成功了！
7、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
8、立好的減肥flag，哭著也要完成。
9、你連自己身上的'肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
10、多動(dòng)一分鐘，老公會(huì)不同
11、所以，堅(jiān)持自律，才是最酷的事！
12、不瘦下來(lái)不準(zhǔn)買新衣裳!
13、無(wú)論多大困難，很多人都比你有更多困難。她們可以克服，你就也可以。少說(shuō)一些無(wú)用的話，少做一些無(wú)聊的事，做好自己，其實(shí)就成功一大半了。努力讓自己培養(yǎng)出一些好習(xí)慣，不斷地跳出舒適區(qū)，那么，下一秒就總是在變好。
14、我這不是胖，是對(duì)生活過(guò)敏導(dǎo)致的腫脹。
15、減肥是每個(gè)人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會(huì)瘦身成功。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)5
1、最近好多人減肥，開什么玩笑，豬八戒走了十萬(wàn)八千里都沒(méi)瘦，你們？
2、往日穿著很緊的上衣，不知為什么現(xiàn)在挺合身。
3、其實(shí)我會(huì)瘦的，我就是先胖一會(huì)兒玩玩。
4、頭發(fā)長(zhǎng)了，劉海中分了，要變瘦了，新裙子快到了，我的夏天要回來(lái)了！
5、一旦發(fā)現(xiàn)自己稍微瘦了點(diǎn)，就忍不住想吃點(diǎn)東西慶祝下，以至于現(xiàn)在還是胖的圓咕隆咚。
6、減肥放棄很容易，但是堅(jiān)持下來(lái)真的很酷，比如我。
7、如果我再瘦一點(diǎn)，偷偷看你時(shí)，目光就不用躲閃了吧！
8、雖然現(xiàn)在也不能算很美，不過(guò)變得自信了許多。
9、一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)階段性“任務(wù)”，減重速度也會(huì)很理想。
10、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
11、有時(shí)候捏著自己身上的肉，覺(jué)得哎呀太瘦了我好心疼自己昂。
12、女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心。
13、出門玩耍，深深的感受著這個(gè)世界的善意。
14、在前胸拍點(diǎn)兒水能映到后背上。
15、相信我，減下來(lái)的快樂(lè)無(wú)與倫比，這些小小的煎熬難耐不值一提。
16、算是瘦了一二十斤了！哎，終于看到我的鎖骨了，加油！沖沖沖！
17、我瘦了八斤，天天這種強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)再不瘦，就再也不減肥了。
18、不為別的'，只因?yàn)槭菹聛?lái)的感覺(jué)，真的太好了。
19、沒(méi)人能為你做出這個(gè)決定，你需要自己做決定。
20、我很清楚，欺負(fù)別人和養(yǎng)活自己，我都得自己來(lái)。
21、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒(méi)有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來(lái)。
22、寧可食無(wú)肉，不可居無(wú)竹。無(wú)肉令人瘦，無(wú)竹令人俗。
23、今天早上，看到自己瘦瘦的大腿和小腿，突然真的很心疼自己。
24、請(qǐng)珍惜你身邊的胖子，有可能他們瘦下來(lái)都是潛力股，我就是其中一個(gè)。
25、一天到晚想著自己能瘦下來(lái)，當(dāng)看到自己瘦了一點(diǎn)少了一點(diǎn)肉，就心疼自己，我太難了。
26、死了都要瘦，誓不達(dá)目標(biāo)不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來(lái)。
27、胖子的人生就像量筒，注定孤獨(dú)一生。
28、月初的時(shí)候猛吃，長(zhǎng)胖了幾斤，然后去獻(xiàn)了血；最近幾天，雖然吃的也比以前多，但一直在加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，反倒又瘦了
29、隨著年齡的增長(zhǎng)，越來(lái)越不喜歡賴床了，大概是形成了生物鐘的緣故？也許是因?yàn)槲易罱质萘艘稽c(diǎn)點(diǎn)。
30、從120斤瘦成90斤，不知是多少減肥姐妹的終身奮斗目標(biāo)！
31、你做一件事，關(guān)鍵不是你得到了什么，而是成為了一個(gè)怎樣的人。
32、運(yùn)動(dòng)第220天，越來(lái)越輕松，最近又瘦了！當(dāng)然堅(jiān)持的背后也需要健康的食物輔助，好身材我來(lái)了！讓我一條道跑到黑吧。
33、當(dāng)你減肥成功，你會(huì)對(duì)自己在其他方面產(chǎn)生更多的掌控感和自信心。
34、你今天又瘦了！
35、眼睛變大，有了雙眼皮，五官變得更立體，顏值提高了不止一點(diǎn)點(diǎn)。
36、不論如何都要控制自己的食欲，少吃多餐。
37、你瘦下來(lái)之后就知道自己年輕時(shí)候顏值有多高，那時(shí)候有沒(méi)有一種輕得可以飛起來(lái)的感覺(jué)。
38、終于穿上了傳說(shuō)中的S碼，太開心了。
39、減肥沒(méi)有那么容易，每塊肉有它的脾氣，但是為啥我還瘦了。
40、他瘦的像一張紙片兒。
41、今天有一個(gè)女生夸我瘦，我直接一巴掌扇過(guò)去了，沒(méi)看見(jiàn)我長(zhǎng)的這么帥嗎？！
42、都什么年代了，一點(diǎn)減肥意識(shí)都沒(méi)有，不像我。
43、夏天里瘦了一些，自己動(dòng)手剪了短發(fā)，拍了很多喜歡的照片，好像也沒(méi)有那么害怕變老了。
44、早餐不僅要吃，而且還要吃好才行。
45、減肥路漫，自律才自由。
46、開開心心的，照顧好自己，好好吃飯，你太瘦了，多心疼心疼自己！對(duì)自己好點(diǎn)！
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)6
1、每一天的開始，始于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我身心舒暢，每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束壓腿的時(shí)候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標(biāo)是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現(xiàn)在考慮還是有點(diǎn)早，但對(duì)自己的規(guī)劃要有底，希望在前方，才有那股干勁。
2、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運(yùn)動(dòng)才有的感覺(jué)。
3、肥胖是會(huì)呼吸的痛,肉活在我身上所有角落,運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)痛,穿衣服時(shí)也會(huì)痛,連見(jiàn)人心也痛。
4、身體是信用卡，需要用運(yùn)動(dòng)來(lái)還款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起······
5、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔(dān)心我沒(méi)有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞
6、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又來(lái)放毒啦！減肥同時(shí)也要好好享受美食不能對(duì)自己太苛刻！好好運(yùn)動(dòng)也要好好吃~
7、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書，多運(yùn)動(dòng)，學(xué)英語(yǔ)，要節(jié)省。你有這么想過(guò)么~
8、別人運(yùn)動(dòng)是因?yàn)闊釔?ài)運(yùn)動(dòng)。我運(yùn)動(dòng)，完全是管不住嘴吃太多還不想長(zhǎng)胖的垂死掙扎…
9、喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出.就不會(huì)有多余的水分讓我流淚！
10、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的`勇士加油！
11、說(shuō)過(guò)要戒這樣戒那樣，說(shuō)過(guò)要早睡早起要運(yùn)動(dòng)要健康，說(shuō)過(guò)要愛(ài)惜自己，說(shuō)過(guò)要讓自己開心，結(jié)果呢
12、運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去，沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓
13、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧?kù)o，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
14、人不作死就不會(huì)死，往死里作現(xiàn)在后悔了，仗著來(lái)大姨媽胡吃海喝，沒(méi)跑步?jīng)]運(yùn)動(dòng)，以后再也不吃零食了，再也不亂吃了，等12號(hào)之前我一定要瘦到100斤。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)7
1、跑步不再是單一的跑步了，而是邁開雙腳后，將心事一點(diǎn)點(diǎn)丟失在路上，許多關(guān)于愛(ài)與恨、生活壓力等等的片段在路上一點(diǎn)點(diǎn)消散、再消散……
2、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看
3、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
4、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。
5、今天又撿起了被放假丟棄的夜跑，跑步，從操場(chǎng)10圈開始，大汗淋漓，很舒服。
6、每一次蹲下，都是為了高高地躍起。
7、要用堅(jiān)定的腳步去征服腳下的路，在跑步中不斷地超越自己。
8、晚上盡量不要夜跑，太危險(xiǎn)出門到處都是燒烤攤，一吃一晚上。
9、每次江邊夜跑完，路過(guò)樓下宵夜攤子，人世間最大的誘惑莫過(guò)于此了。
10、撐住生活，撐住，我們能贏！
11、心情不好的時(shí)候就去跑步吧！讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
12、運(yùn)動(dòng)的精髓不在與他人拼勝負(fù)，而在于專注與自我超越
13、趁微風(fēng)正好，趁月光不燥，放飛心情，說(shuō)跑就跑。
14、不健身的人樣子老，健身的人老樣子
15、現(xiàn)在的生活我很喜歡，也覺(jué)得滿足。會(huì)堅(jiān)持跑步，游泳，學(xué)吉他。一個(gè)人也沒(méi)什么可怕的，就算永遠(yuǎn)一個(gè)人也好過(guò)得到一個(gè)讓我患得患失的人。
16、用腳步丈量歲月，用激情追逐時(shí)光!
17、奔跑在操場(chǎng)上的你散發(fā)著青春的荷爾蒙，去享受奔跑時(shí)擦身而過(guò)的清風(fēng)和來(lái)自雙腳下的踏實(shí)前進(jìn)。
18、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。
19、運(yùn)動(dòng)這條道路上，要么孤獨(dú)，要么庸俗，那些輕松的'笑容背后，都是一個(gè)曾經(jīng)咬緊牙關(guān)的靈魂。
20、沒(méi)有天生的胖子，也沒(méi)有瘦不下來(lái)的胖子，只要肯堅(jiān)持，你一定可以瘦下來(lái)！
21、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅(jiān)持跑步，把期待放在自己身上。
22、必須要用跑步來(lái)發(fā)泄一下我的垃圾心情。
23、世界以痛吻我，我要報(bào)之以歌
24、有時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)起點(diǎn)亦是終點(diǎn)
25、為所有，盡所能
26、心情不好時(shí)就用跑步來(lái)發(fā)泄，夜深人靜的瘋狂吼兩句就釋放了。
27、跑步對(duì)我而言，完全不是為了贏誰(shuí)，而是應(yīng)對(duì)孤獨(dú)的最好方式。
28、堅(jiān)持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發(fā)泄發(fā)泄
29、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來(lái)變漂亮的一天。
30、世上沒(méi)有感同身受，別把你的難處、悲傷和難過(guò)隨意告訴他人，否則一不小心就成了他人的笑話，實(shí)在是很難過(guò)的時(shí)候就去跑步，聽音樂(lè)，找個(gè)沒(méi)人的地方發(fā)泄，然后再微笑面對(duì)生活！
31、所有的不開心，都用跑步來(lái)發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
32、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來(lái)就好了。
33、跑步是一個(gè)可以讓人變自信的事兒，當(dāng)你培養(yǎng)了不可撼動(dòng)的自信，你的整個(gè)世界都會(huì)變得更好。
34、大地能有多大，腳步就有多少
35、壓抑，那就嘗試著用跑步來(lái)發(fā)泄……
36、夜晚?yè)]灑汗水，用跑步來(lái)結(jié)束一天的忙碌。
37、在這條平凡而不簡(jiǎn)單的跑道上，向前跑，就這樣跑著，就這樣去追逐自己的夢(mèng)想。
38、女孩子千萬(wàn)不要夜跑，萬(wàn)一遇到火鍋店怎么辦。
39、跟戀愛(ài)一樣，要么愿打愿挨，要么攻防輪換。你會(huì)愛(ài)上那種“啪啪”聲的。
40、真正的勇士是這個(gè)天也會(huì)堅(jiān)持出去跑步的！
41、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅(jiān)持多久。
42、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風(fēng)真的很重要！
43、要想人前顯貴，你必得人后受罪。
44、下一次換衣服，要不要和我一間。
45、燃脂單車平行的單車，像沒(méi)有交集的你我
46、你原地不動(dòng)，你就容易被生活絆倒。
47、運(yùn)動(dòng)，就是和自己較量，放棄你就輸了
48、那些每天堅(jiān)持跑步的人，是不是都有個(gè)馬拉松夢(mèng)。
49、跑步發(fā)泄了壞情緒，整個(gè)人神清氣爽又開心
50、今天很熱，但是很多人依然堅(jiān)持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
51、我不敢說(shuō)跑步可以起死回生，但我敢說(shuō)它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因?yàn)槲覑?ài)跑步，我就宣揚(yáng)跑步的光芒，只是因?yàn)槲以?jīng)那么的煩惱、多愁，卻又患得患失，當(dāng)歷經(jīng)跑步的百轉(zhuǎn)千回，我的靈魂漸漸回歸。
52、我愛(ài)跑步，跑步使我快樂(lè)，夜跑三公里后興奮的睡不著覺(jué)，明天試試五公里，杭州的晚風(fēng)好舒服��！
53、也許，我們跑過(guò)的不是一段路，而是人生的一段歷程。
54、找到個(gè)夜跑的好地方，太好了再也不用當(dāng)吸塵器了。
55、奔跑在健康的路上，享受跑步帶來(lái)的快樂(lè)和友誼！
56、速度與距離姑且不問(wèn)，我先做到堅(jiān)持每天跑步，盡量不間斷。
57、堅(jiān)持跑步一個(gè)星期，只為更好的自己，我會(huì)一直跑下去，跑步的時(shí)候心最自由。
58、跑步是一種枯燥的運(yùn)動(dòng)，卻像有魔力一樣讓人能夠堅(jiān)持下去，這是一種會(huì)上癮的感覺(jué)。
59、跑步，讓我把每天的煩惱不開心全發(fā)泄出來(lái)。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)8
1.其身正，不令而行；其身不正，雖令不行�！鬃�
2.不管進(jìn)行什么鍛煉，都要堅(jiān)持，這樣，才可見(jiàn)成效。
3.意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思，思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。
4.健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來(lái)了吧！
5.18．女孩子就應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，認(rèn)真工作，努力掙錢，空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花。
6.散步賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康人生。
7.鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
8.在我們勞動(dòng)人民的國(guó)家內(nèi)，需要千百萬(wàn)身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無(wú)畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人�！袑帲�
9.6．每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅(jiān)持多喝水，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
10.千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭；千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
11.累！累就對(duì)了！在你經(jīng)歷過(guò)風(fēng)吹雨打后，也許會(huì)傷痕累累，不過(guò)當(dāng)雨后的第一縷陽(yáng)光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時(shí)，你要欣喜若狂，并不是因?yàn)殛?yáng)光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進(jìn)的路上，做著堅(jiān)韌上進(jìn)的自己！
12.老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
13.征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的起始�！驈奈�
14.健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全家福。
15.即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
16.分享一個(gè)開心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來(lái)了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。
17.作為健身愛(ài)好者，出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅(jiān)持自己的時(shí)間表有點(diǎn)難，但是還是有很多辦法可以做部分訓(xùn)練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對(duì)面的水療館，都可以成為你的健身場(chǎng)所。不要偷懶喲！
18.平庸的人最大的缺點(diǎn)是常常覺(jué)得自己比別人高明�！惶m克林
19.你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的.心?
20.堅(jiān)持！每天鍛煉多堅(jiān)持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長(zhǎng)身體好才有逆襲的資本）
21.生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
22.誠(chéng)實(shí)比一切智謀更好，而且它是智謀的基本條件。——德·康德
23.科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。——（波蘭科學(xué)家——居里夫人）
24.讓活力迸發(fā)，舞動(dòng)青春；讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命；讓四肢開工，全身運(yùn)動(dòng)；讓身體強(qiáng)健，全民健身。全民健身日，參與健身，強(qiáng)身健體，福壽無(wú)邊！
25.這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
26.奔小康，要健康；有健康，享小康。
27.財(cái)能使人貪，色能使人嗜，名能使人矜，勢(shì)能使人倚。四患既都去，豈在塵埃里?——邵雍
28.全民運(yùn)動(dòng)真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂(lè)幸福！
29.鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
30.主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來(lái)的氣質(zhì)？
31.繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂(lè)的大道鍛煉，收獲健康的因子；對(duì)著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來(lái)運(yùn)動(dòng)吧，讓健康永駐身旁。
32.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
33.早上起來(lái)伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
34.不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
35.不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人；經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。
36.得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍；是非審之于己，毀譽(yù)由之于人。
37.憤怒以愚蠢開始，以后悔告終。——畢達(dá)哥拉斯
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)9
1、一直覺(jué)得，若能找一靜僻之地，靜心，靜悟，靜靜思考，時(shí)時(shí)看看美麗的蒼穹，時(shí)而品品手中的香茗，時(shí)而揮灑手中的筆墨，時(shí)而讓鋼筆在紙上舞動(dòng)，在配以安靜的樂(lè)曲，靜靜的，靜靜的，想想白天，想想生活，想想每一個(gè)人，那就好了。
2、喜歡簡(jiǎn)單點(diǎn)的關(guān)系，喜歡一個(gè)人，喜歡那種自在不用顧慮太多的悠然，即便會(huì)被誤解為孤獨(dú)但我依舊喜歡那種獨(dú)處。
3、上班壓力大回家沒(méi)人理解只有車?yán)锊攀且粋�(gè)人獨(dú)處的空間的那種感受感謝工作讓我懂得這么多。
4、人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨(dú)處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說(shuō)不擅交際是一種性格的弱點(diǎn)，那么，不耐孤獨(dú)就簡(jiǎn)直是一種靈魂的缺陷了。
5、我不愛(ài)交朋友，不愛(ài)出門，不喜歡吵吵嚷嚷，我喜歡一個(gè)人獨(dú)處，縱然虛度光陰，也是十分充實(shí)！
6、孤獨(dú)的滋味并不是很差，因?yàn)楣陋?dú)讓你想了更多，讓你懂得更多世俗，也讓你了解自己的心。
7、言論自由不是你想說(shuō)什么就說(shuō)什么，而是你是否知道你在說(shuō)什么；思想自由不是你愛(ài)想什么就想什么，而是你是否知道你的思想是自由的、正確的；行動(dòng)自由不是為所欲為，而是你知道自己在 做什么。
8、靈感在孤獨(dú)中產(chǎn)生，創(chuàng)造在孤獨(dú)中萌發(fā)，思想在孤獨(dú)中閃爍。有了孤獨(dú)，才會(huì)有一些意想不到的收獲。
9、何來(lái)無(wú)一物，盡是惹塵埃。
10、所有的痛苦，一切外在的不幸，都是幻想，都只是一場(chǎng)夢(mèng)、一場(chǎng)戲，根本沒(méi)什么好擔(dān)心的。
11、心靜不如靜心，靜心不如心靜。人生有太多的滋擾與喧囂，把它放在心底，感受心靜，體驗(yàn)靜心。
12、用一生的時(shí)光去享受一場(chǎng)花開的盛宴，用支離破碎的記憶去拼湊一個(gè)流年。
13、人生的境界，說(shuō)到底，是心靈的境界。若心亂神迷，無(wú)論你走多遠(yuǎn)，你皆捕捉不到人生的本象，領(lǐng)略不到有韻致的風(fēng)景。唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的.優(yōu)雅。這種安靜，是得失后的平和。
14、靜坐常思自己過(guò)，不喜歡應(yīng)酬、方便行于世，上班下班。不妨道來(lái)看看。若使二。
15、你永遠(yuǎn)也看不到我最寂寞時(shí)候的樣子，因?yàn)橹挥心悴辉谖疑磉叺臅r(shí)候，我才最寂寞。
16、我一直以自己的方式和這個(gè)世界相處，練習(xí)過(guò)孤獨(dú)嘗試過(guò)痛苦享受過(guò)短暫卻極致的幸福，所以雖敗猶榮。
17、車水馬龍，無(wú)所適從。林林總總，無(wú)人可懂。
18、孤獨(dú)是一個(gè)人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨(dú)。
19、小時(shí)候怕孤獨(dú)，長(zhǎng)大了享受孤獨(dú)。
20、把學(xué)習(xí)的功課變成刑罰，我們才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑著去應(yīng)對(duì)它——那它就只是我們的功課。學(xué)好就行了。
21、年少的我生性沉默寡言，喜歡獨(dú)處，全然沒(méi)有那種飛揚(yáng)拔扈的張揚(yáng)。我依戀寂寞，也依戀秋。亦喜好秋夜有雨輕落，輕輕敲打我的窗欞，讓我在愜意的氛圍里，酣暢地輕舞我的夢(mèng)，讓所有的落寞和孤寂在我輕舞的夢(mèng)境里，升騰成我所定義的愉悅……
22、孤獨(dú)對(duì)于庸人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是一塊墓地，對(duì)于智者來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)世外桃源。常人忍受孤獨(dú)，智者享受單獨(dú)。
23、我喜歡聽歌，也喜歡獨(dú)處，喜歡安靜卻也害怕孤單，我喜歡笑，可惜脾氣不溫和，我想成為荊棘又不想傷害他人。
24、我喜歡夜晚，當(dāng)黑幕降臨，大多人沉睡的時(shí)候；我獨(dú)自一個(gè)人站陽(yáng)臺(tái)凝視星空，凝視一份思念，遙想遠(yuǎn)方是否有人也凝視星空，凝視一個(gè)人一份思念！
25、窮則思變，差則思勤！沒(méi)有比人更高的山?jīng)]有比腳更長(zhǎng)的路。
26、風(fēng)又吹到了臉上，害怕、擔(dān)憂、惆悵一擁而起�；蛟S，這也是一種美麗，一種一生一世難得的擁有。
27、討厭粗俗靈魂，痛恨無(wú)謂閑聊，天生高敏感性格，不愛(ài)與人打交道，內(nèi)心容易沖突內(nèi)耗，迫切需要安靜修復(fù)，但是獨(dú)處時(shí)間一長(zhǎng)，空虛負(fù)荷，難以支撐，心情無(wú)常，轉(zhuǎn)而渴望高質(zhì)量社交，既怕給別人添麻煩，又怕期待落空，患得患失，來(lái)來(lái)回回，人最難伺候的是自己。
28、世界上一切都是榮耀與輝煌，都是福賜與快樂(lè)。
29、我愛(ài)獨(dú)處，我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)比獨(dú)處更好的伙伴了。
30、我喜歡獨(dú)處。我從沒(méi)遇到過(guò)比孤獨(dú)更好的伴侶。作者：梭羅
31、趁你現(xiàn)在還有時(shí)間，盡你自己最大的努力。努力做成你最想做的那件事，成為你最想成為的那種人，過(guò)著你最想過(guò)的那種生活。
32、靜心，靜語(yǔ)。輕輕閉上眼睛，用耳去捕捉交織在身旁的聲波，用心去細(xì)細(xì)勾勒身邊的世界，這就是傾聽的感覺(jué)。傾聽――靜心的樂(lè)曲。
33、對(duì)人誠(chéng)信是保護(hù)自我尊嚴(yán)良知的最好方法。
34、享受孤獨(dú)，會(huì)感到一種特別的舒適、沉靜和自由。
35、一個(gè)人的成長(zhǎng)，是能夠讓你看見(jiàn)孤單的模樣，也能讓你享受美好時(shí)光。
36、在你沒(méi)有到來(lái)的日子里，我要學(xué)會(huì)自己買水喝，自己擰瓶蓋，自己安慰自己，充分享受“孤獨(dú)”�？晌艺娴牟缓檬�。
37、禍中之福如同玫瑰帶刺，我們不能一直在乎刺，應(yīng)該看花。一切痛苦不是來(lái)自外在的情況，而是源自我們的態(tài)度。
38、希望一些人能夠明白，沒(méi)有爽快地答應(yīng)其實(shí)就是拒絕的意思。我給你面子了，希望你也能長(zhǎng)點(diǎn)腦子。
39、喜歡熬夜習(xí)慣熬夜大概是覺(jué)得整個(gè)夜晚都是我的，所有人都睡了，整個(gè)世界都安靜了，終于可以在自己的世界獨(dú)處了。
40、有時(shí)候折騰一下，只為了證明自己的重要性。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)10
1、看了一場(chǎng)電影，從大上海走回來(lái)，貌似很久很久沒(méi)有一個(gè)人安安靜靜的散步了，忽然間發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很久不再會(huì)去思念誰(shuí)，不驚擾歲月的過(guò)著，我一直在等，等一個(gè)春暖花開，等一個(gè)落落大方的溫柔你來(lái)。
2、時(shí)常覺(jué)得自己是個(gè)幸運(yùn)的人，無(wú)論何時(shí)何處總有人給我?guī)椭c關(guān)懷，一再的體會(huì)，一再的確信，是大家用愛(ài)心與寬容組成了我生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真心感謝你！
3、周末晨跑。壓著心率跑，不敢跑太快，刷夠時(shí)間就回家，心肺慢慢提上來(lái)吧。
4、寒冷天氣轉(zhuǎn)眼到，問(wèn)聲好友你可好：天冷記得多添衣，隨身備點(diǎn)常用藥；覺(jué)要睡足飯吃飽，不要忙碌熬通宵愿君多些鍛煉身體好，愛(ài)情事業(yè)步步高。聽了此語(yǔ)我心暖暖滴。
5、路的盡頭是在哪里，我不知曉，我只知道前面的路是曲折的坎坷的，我不知道你還是否需要我的牽掛，還是否需要我陪著你。
6、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。
7、春去秋來(lái)，花開花落，寒來(lái)暑往，天氣轉(zhuǎn)涼。四季輪回，愿你健康依舊！天冷了，注意添加衣物！心暖天不寒！
8、最好的`習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè)和諧。
9、防曬，多運(yùn)動(dòng)，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
10、紅色象征著熱情洋溢，而春季是個(gè)充滿希望的季節(jié)，小仙女穿上紅色的運(yùn)動(dòng)褲，一下子就充滿了青春活力，彰顯個(gè)性。小仙女如果對(duì)于上衣不太會(huì)選擇，那么極簡(jiǎn)的雙色系，你不妨試一試。
11、退伍軍人很多人已到中年，家庭負(fù)擔(dān)很重的情況下，還必須二次就業(yè)，部隊(duì)和地方通用專業(yè)少，回來(lái)后比別人起步晚，付出多，但我相信雖然生活不易，經(jīng)歷過(guò)鋼鐵長(zhǎng)城錘煉的最可愛(ài)的人，一定能笑對(duì)生活，通過(guò)自己的努力迎來(lái)更加美好的明天！
12、徒步穿越對(duì)參與者的野外綜合技能要求較高,它集登山、攀巖、漂流、溯溪、野外生存于一體,一般要求穿越人員必須具備良好的體能,穩(wěn)定的心理素質(zhì)和道德水準(zhǔn),以及樂(lè)于助人的團(tuán)隊(duì)精神。雪山徒步穿越、沙漠穿越、冰道滑翔都非常適合冬季戶外運(yùn)動(dòng)。
13、其次，在節(jié)食的基礎(chǔ)上恢復(fù)飲食，最終需要攝入基礎(chǔ)代謝的范圍，活動(dòng)量大肯定比基礎(chǔ)代謝還要再多幾百大卡，但是這是最終目的，過(guò)程中不要一下子加大好幾百大卡的熱量，同時(shí)要保證訓(xùn)練量不要降低，提高力量訓(xùn)練的比例。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)11
1、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
2、真心祝愿機(jī)會(huì)是什么？是不可錯(cuò)過(guò)的剎那間。吶喊是什么？是為那剎那間的真心祝愿。加油！加油！你肯定聽到了那一聲聲吶喊，你肯定看到了那雙雙期待的眼睛，你肯定感受到了那發(fā)自內(nèi)心的祝愿！
3、不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說(shuō)著一個(gè)不變的真理，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧！用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。
4、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！
5、溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群�、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
6、理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰(shuí)也無(wú)法選擇，無(wú)法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往前進(jìn)，在集資的`每個(gè)驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈、勇于追求夢(mèng)想的人。加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！
7、泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
8、就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光。瀟灑的揮揮手，便滿足了那一份無(wú)言的等待。迎著朝陽(yáng)，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來(lái)。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)12
1、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
2、快樂(lè)的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺(jué)，要用健康的心態(tài)去體會(huì)，美好的一切源于健康，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓身體強(qiáng)健，讓健康相隨!
3、人和人剛相識(shí)的時(shí)候總是習(xí)慣把最好的一面呈現(xiàn)給對(duì)方，相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來(lái)了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對(duì)方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。
4、第一天個(gè)仰臥起坐，最后十個(gè)略困難，估計(jì)明天只能做四十個(gè)，身體不復(fù)當(dāng)年，需要堅(jiān)持鍛煉。
5、高尚的娛樂(lè)，對(duì)人生是寶貴的恩物。
6、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
7、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!
8、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
9、全民健身熱情高，項(xiàng)目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場(chǎng)所競(jìng)風(fēng)騷。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運(yùn)動(dòng)身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，愿你經(jīng)常鍛煉，健康快樂(lè)!
10、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國(guó)民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
11、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
12、滾動(dòng)的石頭不長(zhǎng)青苔，運(yùn)動(dòng)的身體青春常在。
13、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!
14、最近一個(gè)月在堅(jiān)持鍛煉雖然強(qiáng)度不大但是也算有在運(yùn)動(dòng)。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能說(shuō)健康均衡但也規(guī)律很多。然而!老子這一月臉上狂長(zhǎng)痘月經(jīng)更加失調(diào)。
15、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂(lè)，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，愿你笑口常開，健康相伴!
16、體育是填補(bǔ)空虛的最佳良藥。
17、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
18、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
19、身體就像一架機(jī)器，長(zhǎng)期靜止不動(dòng)就會(huì)生銹，不進(jìn)行維護(hù)就會(huì)衰老。運(yùn)動(dòng)就是潤(rùn)滑劑，可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，可以讓健康長(zhǎng)保。全民健身日到了，適量運(yùn)動(dòng)，保證健康，提高生活質(zhì)量!
20、老年舞動(dòng)著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運(yùn)動(dòng)好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動(dòng)起來(lái)，健康長(zhǎng)壽幸福享。
21、全民運(yùn)動(dòng)真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂(lè)幸福!
22、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂(lè)又開懷。
23、一天沒(méi)練肉就成出現(xiàn)還是要堅(jiān)持今天恢復(fù)鍛煉。
24、公園廣場(chǎng)和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參加健身，遠(yuǎn)離病擾!
25、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨;晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑;動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂(lè)在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。
26、晚上在宿舍做瑜伽，感覺(jué)自己的身體好僵硬啊，要堅(jiān)持鍛煉啊～睡覺(jué)睡覺(jué)，眉開眼笑～
27、秧歌扭起來(lái)，神采飛揚(yáng);歌聲唱起來(lái)，心態(tài)年輕;舞步邁起來(lái)，活力四射;臂膀甩起來(lái)，青春永駐;全民動(dòng)起來(lái)，健康無(wú)限。全面健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧。
28、體育精神是人性的永恒。
29、一個(gè)人怕孤獨(dú)，兩個(gè)人怕辜負(fù)，心情反反覆覆，感情似有若無(wú)。
30、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。
31、晚上在宿舍做瑜伽，感覺(jué)自己的身體好僵硬啊，要堅(jiān)持鍛煉啊～睡覺(jué)睡覺(jué)，眉開眼笑。
32、生命在于運(yùn)動(dòng)，跑起來(lái)!
33、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
34、第天。雖然這幾天沒(méi)鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
35、生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身日，在運(yùn)動(dòng)中尋找快樂(lè)，在鍛煉中摟住健康，愿你多運(yùn)動(dòng)，健康相伴，幸福到永久!
36、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
37、每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
38、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
39、人生的目標(biāo)在于不斷追求，人生的價(jià)值在于不斷奉獻(xiàn)。
40、登上快樂(lè)的山峰，讓生命里充滿欣喜;邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力;散步精神的廣場(chǎng)，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運(yùn)動(dòng)，贏得健康常在。
41、全民運(yùn)動(dòng)風(fēng)云涌，男女老少熱情高。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上人滿滿，各種項(xiàng)目都齊全。你爭(zhēng)我趕多熱鬧，七旬老漢白發(fā)飄。多多運(yùn)動(dòng)身體好，疾病見(jiàn)了遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑。健康身體人人愛(ài)，快快樂(lè)樂(lè)永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老!
42、朋友你想更聰明嗎，跑步吧!
43、第天.雖然這幾天沒(méi)鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
44、朋友你想更漂亮嗎，跑步吧!
45、青春在歌唱，生命在歡騰!平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康!生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好!又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(zhǎng)壽過(guò)百年!
46、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
47、你小跑我散步，健身同樂(lè)道。你踢球我投藍(lán)，練體同運(yùn)動(dòng)。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚(yáng)。全民參來(lái)健身，強(qiáng)身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂(lè)多姿彩!
48、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好;每天樂(lè)樂(lè)又笑笑，煥發(fā)精神喜來(lái)到;每天呼吸新空氣，沐浴陽(yáng)光無(wú)煩惱;葷素搭配營(yíng)養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。
49、看清了很多人，卻不能隨意拆穿;討厭著很多人，卻又不能輕易翻臉。有時(shí)候，生活就是要逼自己變得逆來(lái)順受，寵辱不驚。
50、俯首甘為孺子牛，揮蹄勇做千里馬。
51、豐收靠勞動(dòng)，強(qiáng)身靠運(yùn)動(dòng)。
52、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!
53、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
54、朋友你想更健康嗎，跑步吧!
55、一天沒(méi)練肉就成出現(xiàn)還是要堅(jiān)持今天恢復(fù)鍛煉～
56、堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持好好學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每天讀書，好習(xí)慣養(yǎng)成中，加油。ps，今天沒(méi)跑夠公里，明天加油。
57、全民健身日到了，請(qǐng)充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂(lè)，健康幸福!
58、世上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的.皮膚更美麗的衣裳。
59、輕視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
60、親愛(ài)的女孩，無(wú)論經(jīng)歷過(guò)什么，都要努力讓自己像杯白開水一樣，要沉淀，要清澈。白開水并不是索然無(wú)味的，它是你想要變化的，所有味道的根本。絢爛也好，低靡也罷，總是要回歸平淡，做一杯清澈的白開水，溫柔的剛剛好。
61、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。
62、也許今天天氣會(huì)不好，也許你會(huì)不想出門，也許你有一大堆其他必須要做的事情。但是，如果即使你在積極性不高時(shí)仍然繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉里，那將比你呆在家里的沙發(fā)上放松要有效的多。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)13
1、致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途，聽！呼嘯的風(fēng)在為你喝彩，看！獵獵的'彩旗在為你加油，加油吧！為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌！
2、致米長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員：這是毅力的考驗(yàn)，這是時(shí)間的磨礪，雖然前途茫茫，但只要努力，終將到達(dá)成功的彼岸，運(yùn)動(dòng)員們，加油阿！茫茫中，勝利終將屬于你們，把青春閃亮地飛揚(yáng)，把身姿馳向勝利的方向，我們已向青春宣誓永不言棄！
3、泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
4、每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂(lè)的開始，沒(méi)一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽(yáng)光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！
5、運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)展雄姿，運(yùn)動(dòng)健兒競(jìng)風(fēng)流。
6、團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭(zhēng)創(chuàng)第一。
7、熱愛(ài)生命，珍視運(yùn)動(dòng)。
8、青春激揚(yáng)，氣勢(shì)恢宏，決勝戰(zhàn)場(chǎng)，十八最強(qiáng)。
9、團(tuán)結(jié)拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)偉績(jī)，飛躍夢(mèng)想，自強(qiáng)不息。
10、田徑英姿多豪邁，趣味比賽亦精彩。
11、遵規(guī)守紀(jì)，團(tuán)結(jié)互敬。
12、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩。
13、斗志激昂，勇攀高峰。
14、只為成功想辦法，不為失敗找理由。
15、挑戰(zhàn)自我，突破極限；奮發(fā)拼搏，勇于開拓。
16、超越自己，永不放棄。
17、團(tuán)結(jié)拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
18、嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
19、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，推行全民健身。
20、運(yùn)動(dòng)益身心，健康知我心，生活更開心。
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)14
1、別人運(yùn)動(dòng)是因?yàn)闊釔?ài)運(yùn)動(dòng)。我運(yùn)動(dòng)，完全是管不住嘴吃太多還不想長(zhǎng)胖的垂死掙扎……
2、每一天的開始，始于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我身心舒暢，每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束壓腿的時(shí)候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標(biāo)是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現(xiàn)在考慮還是有點(diǎn)早，但對(duì)自己的規(guī)劃要有底，希望在前方，才有那股干勁。
3、當(dāng)年你做廣播操轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)時(shí)偷看過(guò)的人 現(xiàn)在怎么樣了？
4、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔(dān)心我沒(méi)有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。
5、— 運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去，沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓。
6、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧?kù)o，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
7、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用意念。我會(huì)瘦。
8、沒(méi)事經(jīng)常多運(yùn)動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負(fù)，快樂(lè)愉悅爽心情，更新觀念跟形勢(shì)。
9、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒(méi)有大姨媽，不怕胸變小，不怕長(zhǎng)肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
10、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書，多運(yùn)動(dòng)，學(xué)英語(yǔ)，要節(jié)省。你有這么想過(guò)么~
11、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又來(lái)放毒啦！減肥同時(shí)也要好好享受美食不能對(duì)自己太苛刻！好好運(yùn)動(dòng)也要好好吃~
12、運(yùn)動(dòng)會(huì)最寒心的是，別人都在吃喝玩樂(lè)，卻只有你一人孤單寂寞。
13、人不作死就不會(huì)死，往死里作現(xiàn)在后悔了，仗著來(lái)大姨媽胡吃海喝，沒(méi)跑步?jīng)]運(yùn)動(dòng)，以后再也不吃零食了，再也不亂吃了，等12號(hào)之前我一定要瘦到100斤。
14、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運(yùn)動(dòng)才有的感覺(jué)。
15、男生干干凈凈愛(ài)游戲愛(ài)運(yùn)動(dòng)笑起來(lái)很陽(yáng)光很溫暖衣著不過(guò)分追求便足以讓我傾心 。
16、擠公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重體育和健身項(xiàng)目與一體的綜合性運(yùn)動(dòng)
17、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)過(guò)去的一瞬間，誰(shuí)沒(méi)有偷看過(guò)喜歡的人。
18、我在減肥，但是我沒(méi)有節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)、我用的是意念我會(huì)瘦的。
19、生命在于運(yùn)動(dòng) 關(guān)注取消關(guān)注都是一種運(yùn)動(dòng)的方式 給那些想減肥的'人一點(diǎn)機(jī)會(huì)吧。
20、健康四大要素：樂(lè)觀的心情，適量的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng)。
21、肥胖是會(huì)呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)痛，穿衣服時(shí)也會(huì)痛，連見(jiàn)人心也痛。
22、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
23、分享一個(gè)開心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來(lái)了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。
24、喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚！
25、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
26、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時(shí)運(yùn)動(dòng)就是這么簡(jiǎn)單。
27、有一種運(yùn)動(dòng)叫滾犢子，有一種笨蛋叫卡愣子，有一種夸獎(jiǎng)叫尿性。
28、在最冷的晚上，抱著最愛(ài)的人，鉆進(jìn)最暖和的被窩，做著最激烈的運(yùn)動(dòng)。
29、每天努力運(yùn)動(dòng)努力減肥然后穿喜歡的衣服過(guò)萌萌噠夏天。
30、身體是信用卡，需要用運(yùn)動(dòng)來(lái)還款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起······
31、說(shuō)過(guò)要戒這樣戒那樣，說(shuō)過(guò)要早睡早起要運(yùn)動(dòng)要健康，說(shuō)過(guò)要愛(ài)惜自己，說(shuō)過(guò)要讓自己開心，結(jié)果呢？
運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)15
1、致運(yùn)動(dòng)員，是體育場(chǎng)上游走的火焰，是來(lái)去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運(yùn)動(dòng)員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動(dòng)的渴望，起跑加速超越?jīng)_刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動(dòng)的心臟。
2、面對(duì)艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們?cè)跒槟銋群�，你們�(cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的米。相信勝利會(huì)屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑�，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑。
3、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。"在經(jīng)過(guò)一個(gè)月的辛苦的訓(xùn)練，今天，你終于站在了跑道上，通過(guò)不斷的自我加壓，練習(xí)中不斷的超越自我，挑戰(zhàn)極限，你自信滿滿，甚至在長(zhǎng)跑的過(guò)程中不慎跌倒，你也毫不猶豫地爬起，繼續(xù)�？粗隳菆�(jiān)定的步伐，我們不禁想送你一首詩(shī)。常記朝朝暮暮，天天不忘跑步�？嗑殲閰①悾L(zhǎng)征一里路，加速，加速！昂首挺胸闊步。努力吧，運(yùn)動(dòng)健將們，在終點(diǎn)，我們等著你。
4、溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子短跑的比賽即將開始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的身影將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們奔跑的身影，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝？讓同學(xué)們拭目以待，讓同學(xué)們?yōu)樗麄儏群爸�！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
5、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員！終點(diǎn)就在眼前！
6、今天的你們英姿颯爽，今天的你們朝氣蓬勃，今天的你們一馬當(dāng)先。相信自己，你是最棒的！不要放棄，不要?dú)怵H。成功永遠(yuǎn)屬于你們。
7、晨風(fēng)輕輕地喚醒驕陽(yáng)，校園的操場(chǎng)傳來(lái)發(fā)令槍的聲響，彩旗與吶喊聲一起在飄蕩著，心和起點(diǎn)緊緊的相連，用青春和熱血來(lái)鋪灑白色的跑道，用激情點(diǎn)燃勝利的曙光。
8、看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花；聽！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。
9、看臺(tái)上，千百只眼睛充滿希望的望著你。人生拼搏的機(jī)會(huì)能有幾何？把握機(jī)會(huì)，一定成功！
10、馬上就要進(jìn)行高一女子米預(yù)賽了，伍月瑩，黃�；佑停∠Ｍ銈�?cè)谫悎?chǎng)上能夠賽出自己的風(fēng)采，沒(méi)有你們的拼搏奮進(jìn)，就沒(méi)有賽場(chǎng)上的即激烈，吶喊聲，加油！你們永遠(yuǎn)是最棒的想雄鷹展翅一般，勇向終點(diǎn)，我們等著你的加油！
11、昨天的輝煌與失敗已成為過(guò)去，今天又是一個(gè)嶄新的看似是，高二xx班的同學(xué)們，你們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃，英姿煞爽，加油！讓我們一齊偶寫出關(guān)于青春青春的贊歌，展示青春的活力和風(fēng)采！許一個(gè)美好的心愿，祝你快樂(lè)連連沒(méi)送一份美妙的感覺(jué)祝萬(wàn)事圓圓，寫一句股東的話語(yǔ)，祝你勝利！
12、米既是對(duì)你實(shí)力的考驗(yàn)，又是對(duì)你耐力的考察，經(jīng)過(guò)米之后，及將變得更強(qiáng)，龔桂枝，我們的小花，我們的開心過(guò)，向前沖吧！米雖漫長(zhǎng)。但我們的情誼更長(zhǎng)，小花加油！
13、心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒(méi)有走不完的路，沒(méi)有過(guò)不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。
14、場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲，你們是自豪，跑道因你幻彩，面對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)！
15、你用行動(dòng)述說(shuō)著過(guò)程的重要，沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn)，沒(méi)有無(wú)法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
16、我中點(diǎn)，這時(shí)已知的考驗(yàn)，長(zhǎng)長(zhǎng)的跑到上，留下長(zhǎng)長(zhǎng)的堅(jiān)持。我中點(diǎn)，這時(shí)耐力的考驗(yàn)，每一步前進(jìn)，充滿執(zhí)著和堅(jiān)定，加油，你們永遠(yuǎn)最棒！
17、運(yùn)動(dòng)健將某某某，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
18、一聲令下，一根劍離弦向終點(diǎn)沖去，一聲吶喊，一聲加油。心頭涌起一陣陣?yán)嘶ā_過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，那根白線被撞在腳下，你的輝煌已經(jīng)在眾人心中永存，你魅力和風(fēng)采在眾人心中永駐！
19、時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們，這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手勝利在向你們呼喚。
20、致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員站在跳遠(yuǎn)板處，你突然發(fā)力，向前跳出，啊，那動(dòng)作，教人快樂(lè)無(wú)比，無(wú)法自控，隨著雙腳著地，一道美麗的，“彩虹”產(chǎn)生了，這是成功后的嬉樂(lè)，這是愛(ài)的奉獻(xiàn)。
21、致接力賽的同學(xué)們一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！
22、致跳高運(yùn)動(dòng)員你像一只輕盈的小鹿，奔躍在那指向勝利的橫桿間。一次，兩次，不滅的是你那必勝的信心。終于，在那激動(dòng)人心的瞬間一躍后，你露出了勝利的微笑。
23、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，為追求一種勝利。朋友，用你的實(shí)力，用你的智慧，去開拓出那一片屬于你的短跑天地吧。
24、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利�？傇诠奈枳约�，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
25、掌聲響起來(lái)這里需要激情，這里需要吶喊，這里同樣需要掌聲。當(dāng)你乘勝而歸，我們?yōu)槟愎恼疲瑸槟阕ＹR！當(dāng)你失敗而來(lái)，我們同樣為你鼓掌為你驕傲。當(dāng)掌聲再一次響起的時(shí)候，你已經(jīng)站在了起跑線上，朋友，向前沖！我們?cè)跒槟愎恼啤?/p>
26、他們堅(jiān)信只有真誠(chéng)的'心才是永恒的，只有堅(jiān)定的信念才會(huì)贏得最后的勝利。
27、我們堅(jiān)信，汗水浸透的笑容會(huì)晶瑩剔透，努力創(chuàng)造的成功會(huì)更加真實(shí)。
28、汗水，澆灌成功的花朵；信念，創(chuàng)造美麗的奇跡。啊，你的努力會(huì)生出成功的光芒！
29、你和紅地面有約定，上面總有你奔跑的身影；你和綠色的草坪有約定，它的頂端浸透了你辛勤勞動(dòng)的汗水。你和我們有協(xié)議。
30、不太長(zhǎng)也不太短。你需要的是全身心投入到整個(gè)過(guò)程中。從頭到尾，你都在努力。此時(shí)此刻，你正處于最美好的時(shí)刻，無(wú)論你對(duì)勝利有多么自信。
31、運(yùn)動(dòng)員們，用你們的力量和精神，開辟一片屬于你們的長(zhǎng)跑世界！
32、也許你嘗試過(guò)，贏過(guò)，但還是錯(cuò)過(guò)了成功的掌聲和鮮花。
33、我覺(jué)得會(huì)有人跑不完全程的。畢竟三公里足夠一個(gè)女生長(zhǎng)征了。但結(jié)果只能讓我驚訝。沒(méi)有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員中途退出，所有的運(yùn)動(dòng)員都跑到了終點(diǎn)線。雖然最后一名和第一名有將近一圈的差距，但是他們都是勝利者，因?yàn)橛幸环N勝利叫做堅(jiān)持。
34、踏上跑道是一種選擇。離開起點(diǎn)是一種勇氣。在賽場(chǎng)上馳騁，是一種勝利。
35、你揮動(dòng)著有力的臂膀，看著實(shí)心球變成美麗的弧線。我從心里佩服你把歷史上最好的水平都扔了。
36、遇見(jiàn)自己，挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己！我們相信你一定能做到。加油，運(yùn)動(dòng)員們！末日就在眼前！
37、這個(gè)炎炎夏日太美了，美得讓人絕望。你堅(jiān)毅的眼神，你的終點(diǎn)線，你的力量，你的沖刺，就是眼前的勝利。
38、勝利就在前方，運(yùn)動(dòng)員們，勇往直前！
39、也許你嘗試過(guò)，失敗過(guò)，但成功的火焰就是燒不起來(lái)。
40、xx班全體運(yùn)動(dòng)員，加油，我們?yōu)槟慵佑�！你的�?jiān)持讓我們?nèi)嘤∠笊羁蹋愕呐ψ屛覀內(nèi)嘤∠笊羁�。你是我們班的焦點(diǎn)，班級(jí)的中心，不屈不撓，堅(jiān)持不懈。你讓我們真正體會(huì)到了奧林匹克精神。我們?yōu)槟泸湴粒瑸槟愫炔省?/p>
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