一分鐘搞定孩子情緒失控的方法
孩子遠(yuǎn)比我們想象的懂事,只是他們還小,所以才需要我們多一些的理解和同情。下一次在面對(duì)暴走的孩子,不妨打開(kāi)你的腦洞、插上你的翅膀,帶孩子一起遨游進(jìn)想象力的空間。試試吧,保證有驚喜! 晚上我們仨窩在各自的角落里看書(shū),突然聽(tīng)到cc狂躁的用點(diǎn)讀筆使勁戳?xí),起初我沒(méi)大注意,繼續(xù)看書(shū),直到聽(tīng)到她的哭腔,才抬起頭觀察。
原來(lái)她正在用點(diǎn)讀筆讀書(shū),讀到一半筆沒(méi)電了,她一遍又一遍的強(qiáng)按開(kāi)機(jī)鍵,強(qiáng)開(kāi)到最后,歡迎詞都致不出來(lái)了,上來(lái)就是結(jié)束語(yǔ)“現(xiàn)在電量低,請(qǐng)及時(shí)充電,正在關(guān)機(jī)!庇靡粋(gè)詞來(lái)形容她當(dāng)時(shí)的樣子,再貼切不過(guò)——?dú)!急!。模?/p>
眼瞅著書(shū)跟筆都要被要這敗家孩子戳爛了。
“cc,筆沒(méi)電了”,我試著溫柔的提醒了一句廢話。果然她開(kāi)始哇哇大哭,大叫著媽媽有電有電,并把點(diǎn)讀筆塞到我手里,要求我一次又一次的強(qiáng)開(kāi)機(jī),好像換個(gè)人開(kāi)就能有電一樣。我耐著性子試了幾次,當(dāng)然還是沒(méi)電,我試著拿去充電,她死拽住不松手,立馬升級(jí)為嚎啕大哭。
我顧不上想到底是Trouble2還是敏感期,只知道,狂風(fēng)來(lái)了,我家的女漢子又一次暴走了!
如果是你,你會(huì)怎么做?
如果你是果斷型家長(zhǎng),一眼就看明白了:這跟多吃一塊糖、多看一會(huì)電視這種可妥協(xié)情況不一樣,沒(méi)電了,誰(shuí)也無(wú)能為力,神仙也不能讓它瞬間脈動(dòng)回來(lái)!如果你在粗暴一點(diǎn)點(diǎn),可能上來(lái)就吼“這有什么好哭的,沒(méi)電了充電,這么簡(jiǎn)單的道理你又不是不明白,哭有什么用,哭它能有電么?為這種事都無(wú)端發(fā)脾氣,不是沒(méi)事找事么?"最后只好哭完了算。
耐心型家長(zhǎng)呢?和孩子反復(fù)講道理,充完電就可以用了哦,寶寶需要耐心得等一會(huì),然后轉(zhuǎn)移注意力去玩其他,這種做法雖然溫柔堅(jiān)定,但是不免要耗費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間,而且非常考驗(yàn)家長(zhǎng)的耐心,如果是性格好的孩子,也許哄哄就好了,但是遇見(jiàn)任性的孩子,非給你哭個(gè)驚天動(dòng)地,沒(méi)完沒(méi)了,轉(zhuǎn)移注意力也收效甚微,一直哭到你心煩意亂,忍不住大聲吼他,也不一定能平息下來(lái)。
先不論這兩種方法的優(yōu)劣。
無(wú)論是人際交往還是家庭教育中,其實(shí)都講究共情和換位思考。
不如,咱們先來(lái)一個(gè)情境模擬。
假使,你正在看一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)來(lái)的非常重要的文件,需要你看完立馬回復(fù)意見(jiàn)(為了情感感受逼真,請(qǐng)一定真實(shí)代入,想像一下你最嚴(yán)厲的領(lǐng)導(dǎo))。
正看到關(guān)鍵點(diǎn),突然,電腦死機(jī)了。你非常著急,只好重啟電腦,剛打開(kāi)文件,又死機(jī)了!憑經(jīng)驗(yàn)?zāi)阋庾R(shí)到是電腦壞了!但是你非常著急,領(lǐng)導(dǎo)正在等著回復(fù)意見(jiàn)啊!抱著一絲絲希望,你不甘心的又試著重啟了3次,每次都是剛打開(kāi)文件就死機(jī)!
你有沒(méi)有想罵大街的沖動(dòng)!
你有沒(méi)有想砸電腦的沖動(dòng)!
如果這時(shí)候來(lái)一同事,粗暴的跟你說(shuō),還重啟個(gè)屁啊,一看就是死停當(dāng)了啊,你重啟有用么?
你不是很想抽他兩耳光。
如果又來(lái)一同事,一點(diǎn)也不粗暴,非常溫柔,跟唐僧一樣在你耳邊好言相勸,親,別著急別上火,我知道你很著急,可是電腦就是壞了呀,壞了就是要修的呀,你一遍一遍重啟也沒(méi)有意義是不是呀,來(lái)來(lái)別上火,喝口水,不如咱們看點(diǎn)別的吧?
你可能不想扇他兩耳光,但是你肯定很想說(shuō),求你哪涼快哪呆著去,讓我靜靜吧。
這個(gè)情景跟孩子的情景一樣么?
一樣!她手中讀到一半的繪本,對(duì)你來(lái)說(shuō)也許無(wú)關(guān)緊要,但對(duì)她來(lái)說(shuō),就跟你領(lǐng)導(dǎo)的`文件一樣重要。
其實(shí)對(duì)于孩子而言,最重要的是真正地被理解。
回到當(dāng)天晚上,對(duì)于CC這么大的孩子來(lái)說(shuō)提示音那么直白,而且點(diǎn)讀筆她已經(jīng)用了近兩年,已經(jīng)非常熟悉,她當(dāng)然知道沒(méi)電了。
可是當(dāng)時(shí)的情況她不想沒(méi)電,因?yàn)闀?shū)正看到一半還沒(méi)看夠。她之所以看起來(lái)胡攪蠻纏不講理,其實(shí)是那些強(qiáng)烈的情緒她無(wú)法應(yīng)對(duì),憤怒、不甘、傷心在她心中激蕩不已,她卻不知道怎樣處理這些感覺(jué),只能使勁的哭來(lái)發(fā)泄。
這個(gè)時(shí)候越是跟她講道理,她越會(huì)覺(jué)得自己的感覺(jué)被否定,越覺(jué)得委屈,就會(huì)哭得更加厲害,直到把這些情緒發(fā)泄完了為止。
在這種情況下,幫助她排解情緒,用其他方式滿足孩子的欲求,才是解決孩子任性的釜底抽薪之法。
我是怎么做的呢?
試過(guò)幾次還是沒(méi)電之后,我平靜的問(wèn)“CC很想用點(diǎn)讀筆看完這本書(shū),可是筆沒(méi)電了是么?”
她接著狂哭,但是點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“真是掃興,這次點(diǎn)讀筆怎么喝了這么少的電呢?如果它的肚子大一點(diǎn),就能喝更多的電,CC就能玩更久了!這次我們讓它喝的飽飽的,把肚子撐到這么大好不好?”我用兩只手在胸前抱了一個(gè)西瓜那么大的圓。
果然CC不哭了,她在思考,或者是說(shuō),再想象。
我接著說(shuō)“好像還是不夠,那這么大呢?”我把手伸的不能再開(kāi)。
“喝這么飽不會(huì)把肚子撐破吧?”我煞有其事非常嚴(yán)肅地問(wèn)。
CC破涕為笑,連忙晃著小手說(shuō)“不要那么大,CC拿不住!
“要這么大。”她自己用小手比了一個(gè)小圓。
“好吧,那就按CC說(shuō)的,這么大!現(xiàn)在讓它去喝飽吧,媽媽來(lái)給你講完剩下的那一半好么?”
然后爸爸順利的拿走點(diǎn)讀筆去充電,CC還囑咐點(diǎn)讀筆“喝吧喝吧,這次喝飽點(diǎn),慢慢喝,別噎著。
如果說(shuō)大人的世界一是一、二是二,做不到的事情真正會(huì)帶來(lái)什么實(shí)質(zhì)性的嚴(yán)重后果,比如上述的情景模擬。那么在孩子的世界里,無(wú)疑他們是幸運(yùn)的,他們一件事情的解決方式,不只是非此即彼那么死板,而是有無(wú)數(shù)光怪陸離的可能。
我們承認(rèn)孩子的情緒之余,教給他們排解情緒的方法,讓他們?cè)诰裆媳唤蛹{,在想象中被滿足之后,無(wú)一例外心情會(huì)變好,變得非常通情達(dá)理,而不是繼續(xù)跟你死磕。
孩子遠(yuǎn)比我們想象的懂事,只是他們還小,所以才需要我們多一些的理解和同情。下一次在面對(duì)暴走的孩子,不妨打開(kāi)你的腦洞、插上你的翅膀,帶孩子一起遨游進(jìn)想象力的空間。試試吧,保證有驚喜!
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