怎樣應(yīng)對(duì)孩子起床磨蹭
現(xiàn)在很多家庭的孩子起床的時(shí)候都喜歡磨蹭，有的磨蹭幾分鐘，有的磨蹭幾小時(shí)。導(dǎo)致起床晚了造成不好的后果。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？
怎樣應(yīng)對(duì)孩子起床磨蹭 篇1
一、原因分析：睡覺(jué)太晚造成早晨不起床
解決辦法：規(guī)定好上床睡覺(jué)的時(shí)間，不管孩子樂(lè)意不樂(lè)意都要上床躺下。從這個(gè)時(shí)間開(kāi)始讓孩子安靜下來(lái)。很多孩子嘴里說(shuō)著不睡，但一會(huì)兒就睡著了。
科學(xué)睡眠時(shí)間參考：
3歲孩子每天保證睡眠10-12個(gè)小時(shí)；
4-5歲每天保證睡眠10-11小時(shí)；
小學(xué)生每天保證睡眠10小時(shí)；
中學(xué)生每天保證睡眠9小時(shí)；高中生每天保證睡眠8小時(shí)。
二、原因分析：和媽媽一起不習(xí)慣早起
解決辦法：與孩子多交流感受
睡覺(jué)前和孩子聊聊，坦白地告訴孩子自己也起不來(lái)，問(wèn)問(wèn)孩子怎么辦，然后約定早晨互相呼叫對(duì)方起床。孩子因?yàn)閾?dān)負(fù)了叫醒家長(zhǎng)的責(zé)任，會(huì)變得積極起來(lái)。 另外，還有提醒孩子，要自己承擔(dān)責(zé)任，和孩子說(shuō)好遲到了要自己承擔(dān)責(zé)任。沒(méi)吃飯、遲到挨批都和家長(zhǎng)無(wú)關(guān)，不得埋怨家長(zhǎng)。
家長(zhǎng)注意：
孩子遲到，父母幫孩子請(qǐng)假會(huì)強(qiáng)化孩子賴床的習(xí)慣。媽媽不要自己不起來(lái)還批評(píng)孩子，孩子可以允許媽媽犯錯(cuò)誤，但不允許媽媽不公正。 當(dāng)孩子叫媽媽起床的時(shí)候，媽媽要迅速行動(dòng)，給孩子做一個(gè)好榜樣。否則第二天孩子也不起床了。
三、原因分析：習(xí)慣性賴床
解決辦法：小孩子磨蹭要盯緊
叫孩子起床要徹底把孩子叫醒。要看著孩子離開(kāi)床、穿上衣服、開(kāi)始洗漱。不要讓孩子覺(jué)得還有機(jī)會(huì)再躺下來(lái)。 大孩子磨蹭上鬧鐘，買(mǎi)一個(gè)孩子喜歡的鬧鐘，放在孩子必須爬起來(lái)才能夠到的地方。鬧鐘響起來(lái)時(shí)候由孩子自己起來(lái)關(guān)上鬧鐘，媽媽不要幫助。
家長(zhǎng)須知：
改掉壞習(xí)慣對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是一件痛苦的事情。孩子心里一定很郁悶，不自覺(jué)地帶出痛苦的表情。媽媽不要發(fā)怒和心軟，溫和地陪伴孩子就可以了。孩子處在不痛快的過(guò)程中，媽媽不當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言往往會(huì)激起孩子的逆反心理，如果不能保證自己說(shuō)的話孩子愛(ài)聽(tīng)，那么最好不說(shuō)。
四、原因分析：鬧情緒而起床磨蹭
解決辦法：從調(diào)整孩子的情緒開(kāi)始
持開(kāi)始就對(duì)孩子批評(píng)、嘮叨、冷嘲熱諷必定讓孩子有抵觸情緒。試著溫和地對(duì)孩子說(shuō)：“起 晚了顧不上吃早飯會(huì)發(fā)胖的！”“小心遲到老師會(huì)批評(píng)你！”孩子會(huì)更愿意快起來(lái)。
家長(zhǎng)須知：
如果不起來(lái)只是情緒發(fā)泄的方式，找到孩子鬧情緒的根源并解決掉。不管什么問(wèn)題，都不要在早晨解決。早晨不要讓孩子情緒低落地去上學(xué)，有問(wèn)題晚上再說(shuō)也不遲。
五、家長(zhǎng)叫孩子起床的注意事項(xiàng)
1、 父母賴床造成孩子賴床
父母初步按時(shí)起床，或者早起的積極性也不高，和孩子一樣抵觸早起，習(xí)慣成自然。尤其是冬天，一家人媒體想到要早起都是痛苦不堪的，這種情緒會(huì)相互傳染的，媽媽雖然不情愿早起，可是媽媽知道自己必須要早起，而孩子很難做到，所以磨磨蹭蹭的也就不奇怪了。
2、 硬性糾正賴床會(huì)讓孩子抵觸
父母往往認(rèn)為叫一聲就起床不是難事，沒(méi)有什么可以磨蹭的，但是對(duì)于不在父母身邊長(zhǎng)大的，由祖父母照顧比較多的孩子，和父母的習(xí)慣會(huì)有所不同，媽媽如果不考慮到這一點(diǎn)，一味大著嗓門(mén)吆喝孩子起床，或者不耐煩地批評(píng)責(zé)怪孩子，這時(shí)候的孩子將面臨雙重壓力，一是被迫改變自己的`生活習(xí)慣，二是接受被批評(píng)的不愉快。帶著這種情緒從被窩里爬起來(lái)，心里一定不舒服，磨蹭也成為順理成章的事情。
3、 補(bǔ)償心理會(huì)讓孩子起床更痛苦
父母疼愛(ài)孩子，怕孩子吃苦，總想給孩子最好的照顧。父母已經(jīng)預(yù)想的孩子上學(xué)后必須早起，于是在孩子未上學(xué)前隨便他自由自在地睡個(gè)夠。這其實(shí)害苦了孩子，孩子可以很快地習(xí)慣了睡懶覺(jué)，卻很難馬上習(xí)慣早起，上學(xué)后需要天天早起，孩子就會(huì)覺(jué)得痛苦，自然會(huì)磨蹭。
4、 讓孩子完全獨(dú)立不如給他適當(dāng)?shù)膸椭?/p>
早晨媽媽有很多事要做，希望孩子自己起床收拾一切，少給自己添麻煩，當(dāng)孩子需要媽媽幫助的時(shí)候，媽媽從心里覺(jué)得煩，控制不住的嘮叨，甚至大發(fā)脾氣。其實(shí)家庭生活原本就很瑣碎，需要家庭成員互相依靠，比如媽媽收衣服，爸爸拿裝雜物的柜子，孩子跟后面幫忙，一家人其樂(lè)融融，如果完全要求孩子獨(dú)立做事，孩子當(dāng)然會(huì)心情不佳，行動(dòng)上也會(huì)變得磨蹭了。
怎樣應(yīng)對(duì)孩子起床磨蹭 篇2
1、尊重孩子的行為
在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，難免會(huì)出現(xiàn)孩子的磨蹭的情況，大部分時(shí)間里家長(zhǎng)需要尊重他的“磨蹭”，不要總是以成人世界的節(jié)奏去要求孩子。家長(zhǎng)催太多，會(huì)擾亂孩子的注意力，破壞孩子的獨(dú)立思考和做事節(jié)奏。多一點(diǎn)耐心，等等孩子。給他足夠的時(shí)間去探索、成長(zhǎng)，讓他能夠充分地感受、認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。
2、巧妙利用榜樣的作用
別看孩子小，很多時(shí)候他們喜歡的“偶像”影響力是巨大的'。在孩子做事消極、磨磨蹭蹭的時(shí)候，可以搬出他們的“偶像”來(lái)激勵(lì)，比如孩子吃飯慢吞吞，“我記得你最喜歡的小豬佩奇，它吃飯是不是特別香呀，你要向它學(xué)習(xí)嗎？”還可以通過(guò)講故事、看繪本等方式給孩子樹(shù)立榜樣，例如魯迅刻“早”字等。關(guān)鍵時(shí)刻，用這些榜樣來(lái)影響孩子，會(huì)事半功倍。
3、幫孩子建立清晰的時(shí)間觀念
可以帶孩子到商店讓他自己挑選一個(gè)喜歡的鬧鐘，教他認(rèn)識(shí)時(shí)間。生活中，適當(dāng)多用具體的時(shí)間名詞，比如“再玩10分鐘”、“還有兩分鐘就能到學(xué)�！钡龋送�，還可以和孩子玩一些計(jì)時(shí)的游戲，例如，1分鐘內(nèi)，看誰(shuí)拿到的積木多；或者給孩子布置規(guī)定時(shí)間的任務(wù)，比如5分鐘內(nèi)拼好一個(gè)拼圖，這樣一來(lái)，讓孩子從日常生活中積累經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于早晚、5分鐘、半小時(shí)、一小時(shí)等時(shí)間段有清晰的認(rèn)識(shí)，有利于他更清楚地感知時(shí)間。
4、少批評(píng)指責(zé)孩子
許多父母對(duì)待孩子磨蹭的方式，就是最直接的發(fā)脾氣、批評(píng)斥責(zé)。這是一個(gè)誤區(qū)，可能當(dāng)時(shí)見(jiàn)效，但是時(shí)間久了孩子就麻木了，而且會(huì)導(dǎo)致孩子在那件事上很難體會(huì)到快樂(lè)、積極的情緒，就更加不愿意去做了，只會(huì)無(wú)盡拖延。想讓孩子自覺(jué)、有條理、有時(shí)間觀念地做一件事，最重要的就是幫孩子找回控制感和自信心。不要總是提醒、催促他該怎么樣，適當(dāng)放手，讓他自己安排時(shí)間。在他做的好的時(shí)候，比如很快地起床的時(shí)候，真誠(chéng)地給他鼓勵(lì)贊賞，表達(dá)你的認(rèn)可。
怎樣應(yīng)對(duì)孩子起床磨蹭 篇3
第一步：專注親子時(shí)間，調(diào)整睡覺(jué)時(shí)間
早起的前提，一定是早睡，這是一個(gè)常識(shí)問(wèn)題。很多家長(zhǎng)不關(guān)心孩子晚上幾點(diǎn)睡，只關(guān)心早睡幾點(diǎn)起，這是不科學(xué)的。
很多年輕的家長(zhǎng)，每天晚上12點(diǎn)才睡覺(jué)，孩子也跟著鬧騰到12點(diǎn)。但成年人早上六點(diǎn)半點(diǎn)就能起來(lái)，孩子卻起不來(lái)。如果孩子能在八點(diǎn)半上床，九點(diǎn)進(jìn)入睡眠，第二天絕對(duì)可以在7點(diǎn)醒來(lái)。
放下手機(jī)，每天晚上陪伴孩子半個(gè)小時(shí)，可以給孩子講故事，也可以聊天，或者是想象未來(lái)。當(dāng)孩子充分享受到了父母的陪伴，心里便有了安全感，情感就能得到滿足，睡眠質(zhì)量就會(huì)更高。
第二步：讓孩子睜開(kāi)眼，就能感受愉快的氣氛
作為大人，你喜歡睜開(kāi)眼看到孩子對(duì)著你笑，還是對(duì)著你哭？孩子醒來(lái)的.狀態(tài)，決定了他是否能積極的迎接這一天。
如果你沖孩子喊：
“都幾點(diǎn)了，怎么還沒(méi)起來(lái)？”
“真是懶死了，天天就知道睡！”
“真能磨蹭，看你遲到了怎么辦！”
孩子聽(tīng)到會(huì)有什么心感覺(jué)？肯定會(huì)特別煩吧！
如果你提前把窗簾拉開(kāi)一點(diǎn)，把客廳的窗戶打開(kāi)一點(diǎn)，拉著孩子的手說(shuō)：“小帥哥，昨天做了什么美夢(mèng)，有沒(méi)有夢(mèng)到媽媽？”然后給孩子一個(gè)微笑，孩子肯定會(huì)很放松。
一旦起床開(kāi)好了頭，我們就成功了一大半。
第三步：提升效率，把握寶貴時(shí)間
大多數(shù)孩子都有叛逆心理，你越催他快點(diǎn)，他越是故意做的慢一點(diǎn)，就是為了跟你對(duì)著干。
我們要做的，就是優(yōu)化孩子早上所有的環(huán)節(jié)，提升做事效率，把握寶貴時(shí)間。具體可以這樣做：
給孩子做一張表格，把早上要做的事情，全部列出來(lái)，最好是圖文形式，便于孩子能看懂。雖然制作起來(lái)比較麻煩，但孩子會(huì)非常愿意參與進(jìn)來(lái)。
然后，讓孩子自己去做這些事情，每做完一項(xiàng)，就在后面打一個(gè)對(duì)號(hào)，全部做完后找媽媽報(bào)告，媽媽可以給予口頭的表?yè)P(yáng)。
第四步：關(guān)于吃早飯
早飯一定要吃，而且盡量在家里吃，早飯不僅決定了孩子上午的精神狀態(tài)，還決定了孩子的身體健康。
做早飯浪費(fèi)不了多少時(shí)間，比如一碗粥、一杯牛奶、一個(gè)煮雞蛋、炒一個(gè)小菜、加熱一個(gè)饅頭、一塊面包……這些其實(shí)非常簡(jiǎn)單。
媽媽最好陪寶寶一起吃早飯，這樣孩子才會(huì)吃得香。而且，在吃早飯的過(guò)程中，可以探討明天早上吃什么，或者有沒(méi)有最近想吃的食物。媽媽主動(dòng)分享一些美食，最好學(xué)一些詞匯，用來(lái)刺激寶寶的食欲。
不一定每一頓早飯都得吃的干干凈凈，如果孩子吃了一些后感覺(jué)飽了，那就沒(méi)有必要指責(zé)，否則會(huì)給孩子造成心理負(fù)擔(dān)。
最后說(shuō)一句：幫孩子調(diào)整作息習(xí)慣，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不可能三兩天就達(dá)到目標(biāo)，但也不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，只要記住堅(jiān)持就一定能成功。