女性細化皺紋方法

　　女性一過35歲，很多肌膚問題就會出現(xiàn)，不但是痘痘的問題，更多的是出現(xiàn)皺紋。其實，女人得身體各方面的機能、新陳代謝都是隨著我們的年齡增長而發(fā)生變化的。那么，35+女人如何抗皺呢?接下來，我們一起來說一說關于女性的在細化皺紋方面的相關知識。

　　抗皺是關鍵

　　很多女性都明白，一旦出現(xiàn)了缺水的情況，那么我們就得給肌膚補水。其實如何抗皺也是一個關鍵的問題，只有做好了細化皺紋后，我們要補水保濕，選擇富含礦物質的配方，有助于皮膚的自我恢復，它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，在細胞中儲備充足的能量。含銀杏、人參、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細胞保護配方可加快血液流通，細胞保護配方也可防止皺紋過早出現(xiàn)。

　　皺紋的出現(xiàn)

　　細胞更新的速度開始減慢，眼周出現(xiàn)細紋，是肌膚狀態(tài)的轉折點。衰老跡象：衰老初現(xiàn)端倪。雖然日曬帶來的損傷或缺乏護理造成的后果在皮膚表層還看不出來，但由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織已開始慢慢失去彈性，微循環(huán)也不再全速運轉，細胞的更新也已過了最快的時期，皮膚的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始松弛。

　　如何來抗皺

　　1.補水防曬是關鍵。選擇水分滋潤的護膚產品，堅持每天涂抹防曬霜。

　　2.著手于緊膚抗皺。尋找“緊膚”護膚品，每次涂抹時要連帶上頸部，并由下向上推抹，防止肌膚下垂松弛。

　　3.避免毛孔的粗大。如果天生毛孔粗大，可以經常做面膜清潔護理，保持毛孔清潔，防止細菌感染，避免毛孔更加粗大。

　　4.使用清爽型眼霜。眼霜屬于營養(yǎng)型產品，營養(yǎng)成分較多，質地比較厚重，而三十歲并不需要過多的營養(yǎng)，只須要確保水分充足，可以選擇質地輕薄的著哩(zheli)狀眼霜。

　　抗皺的方法其實還有很多的，下面小編就介紹幾個簡單有效的吧。

　　蘋果膏抗皺

　　取蘋果半個搗碎后，加蜂蜜1匙和面粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物涂敷于面部，30分鐘后洗凈。每周1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。

　　蜂蜜苦瓜抗皺

　　蜂蜜一勺，苦瓜一根，冰塊、涼開水各適量。

　　將苦瓜洗凈，削薄片，放入涼開水中，加冰塊，放冰箱冷藏一小時。

　　蜂蜜和等量涼開水調和后拌勻，苦瓜片取出后直接蘸食蜂蜜。

　　養(yǎng)陰潤燥、溫肺補虛、調和脾胃、臟腑氣血調理好，細紋也會減少。

　　桑椹葡萄抗皺粥

　　原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

　　制法：將桑椹子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數(shù)小時。淘洗凈粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥

　　成時加入白糖，拌勻。

　　服法：每日1劑，早晚各1次。

　　功效：滋陰補腎，健脾利濕，豐肌澤膚。 適應癥：適用于身體虛弱，體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。

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