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孩子打呼嚕怎么辦
一、孩子打呼嚕的疾病表現(xiàn)
1.導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)緩慢
睡眠質(zhì)量一旦下降，勢(shì)必使釋放的生長(zhǎng)激素減少，影響兒童的骨骼發(fā)育。
2.智力發(fā)育落后
德國漢諾威醫(yī)學(xué)院的科研人員發(fā)現(xiàn)，兒童打鼾會(huì)直接影響到他們?cè)趯W(xué)校的表現(xiàn)。他們挑選了1144名年齡8~10歲的在校兒童，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常打鼾的兒童在算術(shù)、拼寫和自然等科目上得低分的人數(shù)要比從不打鼾的兒童多3~4倍
3.兒童打鼾可能影響面容
兒童在打鼾時(shí)由于鼻咽部阻塞、張口呼吸，上下牙齒咬合不正常，久而久之，可導(dǎo)致面部畸形發(fā)育，造成小頜畸形、牙列不齊、上頜骨變長(zhǎng)等“腺樣體面容4.引起滲出性中耳炎腺樣體增生肥大如果堵塞鼻咽側(cè)壁的咽鼓管咽口，則會(huì)引起滲出性中耳炎，出現(xiàn)耳悶塞感、耳鳴、聽力減退等癥狀；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發(fā)生障礙，會(huì)并發(fā)鼻竇炎。
4.家長(zhǎng)平時(shí)要注意觀察
睡眠打鼾是家長(zhǎng)帶孩子就診的重要癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子睡眠、呼吸是否均勻，是否有明顯的鼾聲、鼻翼翕動(dòng)、張口呼吸等現(xiàn)象；睡眠中是否有呼吸暫停；是否有異常動(dòng)作或者狀態(tài)，如趴著睡、膝部屈曲至胸部、哭醒、伸脖子等姿勢(shì)。 當(dāng)然，也不是所有打鼾的小孩都有問題，如果是短暫性的打鼾，很有可能是鼻炎或上呼吸道感染所致，不用太過擔(dān)心。 及時(shí)治療效果良好兒童鼾癥最常見的病因是扁桃體和腺樣體肥大，所以扁桃體切除術(shù)和腺樣體切除術(shù)是首選治療方案。合并慢性鼻竇炎者，經(jīng)手術(shù)切除扁桃體、腺樣體后，再經(jīng)正確的抗炎治療，大部分患者均可得到治愈。專家介紹說，兒童鼾癥總體治療效果良好。研究證實(shí)，扁桃體、腺樣體切除后患者生長(zhǎng)激素分泌增加，體重增加。手術(shù)后87.7%～95%患者生活質(zhì)量提高
二、怎樣預(yù)防孩子打呼嚕
1.營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)肥胖。家長(zhǎng)應(yīng)限制兒童攝取過多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂的習(xí)慣對(duì)兒童健康沒有好處。
2.保證兒童作息時(shí)間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動(dòng)。
3.注意增強(qiáng)身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸道傳染病的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。
三、孩子打呼嚕處理方法
1.睡覺的姿勢(shì)不好
有時(shí)寶寶僅僅是因?yàn)樗X的姿勢(shì)不好，舌根過度后垂而阻擋呼吸通道，引起打呼。
解決方法：讓寶寶側(cè)著頭睡。
2.嬰兒奶塊淤積
有些新生兒有時(shí)也會(huì)”打呼嚕“現(xiàn)象，這是由于嬰兒的喉部有奶塊淤積，造成呼吸不順暢，引起嬰兒睡眠時(shí)打呼嚕。
解決方法：護(hù)理寶寶的家長(zhǎng)給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下平躺，而應(yīng)將他豎著抱起，輕輕拍其背部，過半個(gè)小時(shí)再放寶寶平躺，就可以防止寶寶因奶塊淤積而出現(xiàn)打呼嚕。如果奶塊淤積比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水或者媽媽的奶水，稀釋一下奶塊就可以了。
3.扁桃體腫大
扁桃體是氣道的樞紐位置。由于寶寶的氣道發(fā)育還不完善，氣道空間相對(duì)較小，扁桃體若稍微肥大，就很容易阻塞寶寶的呼吸道，引起打鼾。扁桃腺肥大的原因包括：先天性扁桃腺肥大，或因感染造成扁桃體發(fā)炎。
解決方法：若扁桃體肥大嚴(yán)重到阻擋呼吸道，影響正常呼吸時(shí)，爸爸媽媽可考慮在寶寶滿5～6歲后以手術(shù)割除。如果已嚴(yán)重影響呼吸，甚至已造成睡眠呼吸暫停時(shí)，并在一整夜睡眠中反復(fù)發(fā)生，則可考慮提早切除。至于扁桃炎，只要對(duì)癥治療，打呼嚕會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
4.腺樣體肥大
腺樣體就是位于鼻孔最后端，有些寶寶的腺樣體會(huì)隨著年紀(jì)慢慢增生，肥大的腺體堵住了鼻咽部，就會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。
解決方法：小孩進(jìn)入青春期后，絕大部分腺樣體都會(huì)消失。
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