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【優(yōu)】減肥記作文
在日常學習、工作抑或是生活中,大家一定都接觸過作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編整理的減肥記作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
減肥記作文1
兩個月的暑假就這樣過完了,我沒去哪里度假,更遺憾的是,媽媽一直提說要去游樂場玩,說著說著時間就一澑煙的過了,沒去游樂場玩,整個美好的假期就是殘念呀!
當然,我這暑假還有一個艱鉅的任務(wù)---減肥,盡管我費盡千辛萬苦,又是餓肚子,又是跑步的,折騰了許久,體重計就只稍稍的向左移動了兩格,像我意思意思的酬報了一下,面對美食的誘惑,殘酷的試煉,不輸給血汗勞累的體能魔鬼營,我總是趕快跑開,心理反覆的'告訴自己:我好飽啊,吃不下了,吃不下了,其實只怕只要稍微慢一拍,沒離開美食誘惑的現(xiàn)場,恐怕整桌美食都要被我一掃而空,我這個暑假只減兩公斤,跟去年比差好多喔!真是戰(zhàn)績不如預(yù)期!唯一可以弭補我空虛心靈的就是:最近很早就睡了,九點半左右我就跟周公下棋,超早的吧!
但我發(fā)覺這幾天這么早點睡覺,身體有比較好一點,不然之前幾乎都快早上了我才去睡覺,睡到中午起來也感覺到累,而這幾天卻不會呢!希望這樣的習慣能夠一直維持下去呀!至少在十一點以前就回窩里跟周公下棋,這樣對身體比較好,而且對身體代謝也比較好。
減肥記作文2
上課鈴響了,老師微笑地對我們說:“請同學們把書包拿到課桌上!蓖瑢W們很費勁的從書洞里拿出書包,沉重的書包被大家放在了書桌上。
老師一聲令下,原來安靜的教室一下子熱鬧起來。只見有的同學直接把書本倒了出來;有的同學一本一本地往外拿;還有的同學把頭伸進了書包去拿。我也開始行動起來,我先把書包打開,把書本很快的 拿出來。不一會,原先又沉又胖的書包轉(zhuǎn)眼間變得空蕩蕩的,F(xiàn)在放眼望去,教室里同學們課桌上的書本堆積如山。
接著,老師又說:“請同學們把今天上課用的課本、文具裝進書包最后放進書洞!甭犃艘蠛螅覀冮_始行動起來,桌面上的書本漸漸減少。到了最后,有的同學桌面上留下很多用不到的書;有的同學桌面上留下很少的書;還有的`同學桌面上很干凈。
通過大家的努力,原先又沉又胖的書包終于變小了,能順利地放進書洞了。書包減肥成功了!
通過這次活動,我明白了平時要養(yǎng)成整理書包的好習慣。也要感謝老師舉辦的這次有意義的活動。
減肥記作文3
今天,我聽見爸爸媽媽在小聲議論:“這只倉鼠比以前胖了好多呢,連跑都跑不起來了!蔽蚁耄哼@下完了,再這樣下去,我的小倉鼠會生病的。
我趕緊跑過去,仔細觀察它,它果然胖了,而且我們沒有磨牙棒,它的牙齒也長了好多。
于是我決定,給小倉鼠減肥,讓它每天跑步。可日子一天天過去了,小倉鼠為什么沒有變瘦呢?帶著這個疑惑,我又開始細致地觀察小倉鼠。
有一次,我終于發(fā)現(xiàn)了這個秘密,原來是爺爺給它的食物太多了,竟然一次給五個花生!我馬上告訴爺爺倉鼠的減肥計劃,爺爺也很配合地給它減食了。減少食物的攝入,增加運動量,采用這種方法,小倉鼠總算瘦了很多。我的臉上露出了欣慰的笑容。
但小倉鼠牙的.問題怎么辦呢?我想:它每天吃的是花生,為什么牙還這么大呢?我給了它幾根木棍,但磨來磨去還是這么大。于是,我?guī)е箲]問爸爸。爸爸說他會給倉鼠買專門的磨牙棒的。我心里一陣竊喜:“太好了,我再也不用擔心我的小倉鼠長牙嘍!”
減肥記作文4
近來,我的“胡子”胖多了,有兩個人說她比去年胖了,而且許多裙子都穿不上了,能穿上的都緊梆梆的.。于是胡子決定開始“減肥政策”。(以下就是頭兩條。)
1.每天只許吃三小碗飯,不許吃許多肉,晚上只許吃西瓜,此外什么都不許吃。
2.睡覺前得做40個仰臥起坐,就算再遲也要和我一起做仰臥起坐,如果沒做,就不許她戴隱型眼鏡。(一天之內(nèi)。)
今天是第五天了,晚上由于“胡子”洗衣服耽誤到了11:30,于是“胡子”連趕豎趕,洗完了衣服。“‘胡子’,由于你的失誤,加10個!”我毫不留情地說,“如果你不滿意,那你就別減肥了!”“胡子”做起了仰臥起坐。
由于這兩天的努力“胡子”成功的減了4斤,看這次減的好,于是“胡子”又開始減肥了。Oh!Mygod!
你猜“胡子”是誰,她就是我的老媽。因為她姓胡所以我就稱為“胡子”
減肥記作文5
在一座大城市里,有一個小女孩。
這個小女孩長得非常胖,她的同學們總是在一邊對她指指點點,說她胖,太胖太胖了。大家誰都不愿意和她一起玩兒。
一天,小女孩沮喪地對媽媽說:“媽媽,為什么同學們總是不愿意和我玩兒呀?”媽媽想了想,然后和顏悅色地說:“因為你胖,同學們和你不一樣,他們當然就不想和你玩了!可你如果去跑步,不過幾天,你一定會瘦下來的!毙∨⒙犃,馬上穿上自己最喜歡的小花裙,連鞋子也沒穿,就出去跑步了。
小女孩到了公園里,從入口就開始跑。剛跑了沒一圈,她就累得滿頭大汗,氣喘吁吁的。她想:如果我不跑,我就瘦不下來。于是,她咬咬牙,抹抹汗,就接著又跑了起來。
忽然,有兩只小鳥飛到了她前面。它們“嘰嘰喳喳”地叫著,仿佛在給她加油?吹竭@些,小女孩這時感到精神百倍,越跑越快了。
經(jīng)過幾天的'訓練,小女孩瘦了好幾斤。小朋友們見她瘦了,也發(fā)現(xiàn)她是個有毅力的小姑娘,都伸出了友誼的雙手,微笑著湊過來,愿意和小女孩交朋友了。
從此以后,小朋友們再也不嫌棄她了。
減肥記作文6
“一、二、三”看,我那胖哥哥又開始做仰臥起坐了。
原來才念六年級的哥哥已經(jīng)突破了130斤,所以開始減肥做起了仰臥起坐。說起我哥的'體型,只能用一個字“胖”來形容:胖臉、胖手、胖身子…大姨和他站一塊,就形成鮮明的對比,一個瘦如線桿,一個胖如大象。難怪許多人說哥哥和他的媽媽沒有一點像的地方。如今,哥哥開始注意自己的光輝形象,對他的胖也耿耿于懷了。
于是他的飲食開始了清淡模式。零食也戒了,開始了減肥之戰(zhàn)。每次吃飯,只吃蔬菜,不吃肉,現(xiàn)在臉都吃成蔬菜了,青頭紫臉我真覺得可憐。每天一起床,他就開始運動:跳繩、跑步、仰臥起坐…做完這些運動后,便大汗淋漓坐在那兒“撲哧撲哧”直喘氣。堅持了兩個星期。哥哥稱了下體重,啊!沒變。他自嘲說:“看來我有福相,天生就是吃貨。”
從此以后,哥哥又開始了大吃大喝,又恢復(fù)了以往的活力。
減肥記作文7
最近幾年,爸爸的身材是不斷的橫向發(fā)展,肚子也一天天的鼓起來。在媽媽的督促下,爸爸決定開始減肥。
放了暑假后,老爸讓我當他的小陪練,給他每項運動評分。我也有模有樣畫了一張表格,非常得意的當起了老爸的陪練員。
7月5日,是我陪爸爸鍛煉的第一天。第一項任務(wù)是跑步。早上,我和爸爸來到了時代廣場樓上,商定目標是跑25圈,可爸爸剛跑了5圈,就氣喘吁吁,上氣不接下氣,嘴里一直咕嚕著:“不行,不行,乖兒子,我跑不動了!蔽乙姞盍ⅠR喊到:“不行,才跑了5圈就不行啦!繼續(xù)!”爸爸又堅持了兩圈,就一屁股坐在地上再也不起來了,任憑我想盡各種辦法都沒能再激起老爸的斗志。
唉!這怎么能瘦下去呢?
第二項任務(wù)是騎車。下午我便和爸爸一起去騎車,要求騎30公里,這個任務(wù)爸爸算是完成了,我們倆個騎車騎到了柏香又騎回了沁陽。
就這樣我們倆每天都堅持這樣的`訓練強度,最后爸爸在我的“魔鬼式”訓練下。一個月下來,老爸成功的減掉了14斤。
看來,做什么事情都需要堅持,因為堅持就是勝利!
減肥記作文8
“一張嘴巴大又大,兩只耳朵長又長,書本文具肚里裝,上學別記帶上它!贝鸢甘菚。
自從小主人上了一年級,課程越來越多,書也自然多起來,我的肚子也變得越來越大。我摸了摸了肚子,嘆了口氣說:“我以前身體瘦瘦的.,現(xiàn)在,所以我要減肥!闭f干就干,先把小成員們請出來。
桌子上五彩繽紛,大家都聚在一塊,我清了清嗓子說:“我要減肥了,所以要把一些成員丟掉!痹捯魟偮,大家亂成一鍋粥,我的耳朵都要炸了,趕緊做了一個安靜的手勢,大吼道:“安靜,一個一個來!”大家這才安靜下來。水杯結(jié)結(jié)巴巴地說:“別,別,別,別丟掉我,把我丟了,小,小,小主人就,就,就不能喝水!”我說:“要不把文具盒丟掉吧!”文具盒火冒三丈地說:“小主人每堂課都要用到我,不能把我丟掉!”
大家又七嘴八舌的議論開了,聽了大家的話,我覺得都有道理,所以我的減肥計劃泡湯了!
減肥記作文9
生活越來越好了,老鼠公主茜茜也比以前胖了很多。特別是最近,茜茜體態(tài)臃腫,行動笨拙,血壓高了,血脂也升了……
茜茜決定減肥,辦法有兩個,一是控制飲食,二是加強鍛煉。飲食控制比較容易,可是體育鍛煉,它卻一直堅持不下來。為了達到瘦身的目的,茜茜冥思苦想,終于想出一條妙計。原來呀,茜茜想到了老對手——小貓咪咪。
茜茜找到咪咪,咪咪卻不理會茜茜。因為最近咪咪迷上了網(wǎng)絡(luò),每天上網(wǎng)玩“打地鼠”,對茜茜根本不理睬。可是茜茜并不著急,它大膽地拍了拍咪咪的肩膀,順手拔掉咪咪的'幾根胡須。這下咪咪可不干了,起身就追,它們一前一后地跑啊跑。一連幾天,茜茜都故意來逗咪咪,可是,咪咪每次都追不上茜茜。茜茜越跑越快了。一個月下來,茜茜發(fā)現(xiàn)自己瘦了很多,動作敏捷,反應(yīng)迅速!肮覝p肥成功了!”茜茜照照鏡子,高興地說。
茜茜公主減肥的故事,在鼠國傳得沸沸揚揚,它成了鼠國少男少女心中的偶像。
減肥記作文10
西天取經(jīng)被封為佛之后,八戒整日在天宮大吃大喝,一不小心胖到了九萬九千九百九十九斤,連金抖云也載不動他了。
有一天王母娘娘開蟠桃會,豬八戒把凳子壓壞了,王母娘娘氣得要把豬八戒再次貶下凡間。經(jīng)過孫悟空的勸說,豬八戒才留了下來。從那起孫悟空擔當起了幫豬八戒減肥的`任務(wù),但是不管孫悟空使出多少招數(shù),豬八戒就是懶得動。
這一天,孫悟空對豬八戒說:“八戒,八戒起來!剛才我下凡打去了高老莊勸說高小姐嫁給你,她說你長得太胖了,除非你減成標準體重,她就嫁給你!币宦犨@話,八戒立刻有了動力。
八戒一天跑五百來圈兒,做俯臥撐幾千個,轉(zhuǎn)呼啦圈上萬個,還有蛙跳、游泳……每天都能聽著“嘿呦嘿呦”的八戒減肥運動的聲音,日復(fù)一日、年復(fù)一年。八戒終于減肥成功了!他興高采烈的去找悟空。孫悟空說:“八戒,八戒就說你沒腦子,那是逗你玩兒的,高老莊的姑娘那都是假的!”聽完八戒就暈了過去,悟空又說:“沒關(guān)系,八戒,我讓王母娘娘給你準備了一桌子好吃的!”聽到這個消息,八戒立馬站了起來,嗖的一下就飛就沒影了。八戒呀,你怎么爬得這么快……
減肥記作文11
我老爸挺著一個啤酒肚,感覺就像是在衣服里面放了一個大皮球。因為這巨大的肚子,他經(jīng)常受到老媽的批評,所以他下定決心開始減肥。
有一次老爸出差回來,到家已經(jīng)晚上九點多了,但他一回家就換好衣服,戴上耳機去江邊跑步了。我想看看老爸是不是果真這么有毅力,于是偷偷跟著他。
老爸先慢走一段,然后一點點地開始加速,隨著速度的增加,手臂、腿擺動的次數(shù)也多了。老爸跑得越來越快,但我覺得他看起來似乎很輕松,因為我看不出他臉上有絲毫疲倦的'表情。過了一個小時,老爸有點累了,他掉了個頭往家跑去。一路上,老爸一點點減速,最后又開始慢走了。他走到家,已經(jīng)汗流浹背,衣服也濕了。老爸立刻走到體重秤上,稱完后驕傲地對我們說:“看,我又瘦了2斤!”
經(jīng)過一年多的時間,老爸終于把他那碩大的啤酒肚給減下去了,顯得更健康,也更帥氣了。
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