心情好,一切都好作文

　　在日常的學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的心情好,一切都好作文，歡迎大家分享。

心情好,一切都好作文1

　　保持一顆平常心，不良情緒是疾病的催化劑，一個人如果終日思前思后，欲望不止，難免就會百病叢生，而要消除不良的情緒，重要的辦法之一就是要學會靜心，所謂靜心，就是保持一顆平常的心：寵辱不驚，閑著看花開花落；去留無意，漫隨天邊云卷云舒。讓心中裝滿快樂，一個人征服自己悲觀情緒，便能征服世界的一切困難之事，人活百歲，也不過三萬六千天，笑口常開，歡樂愉快也是一天；愁眉苦臉，煩惱郁悶也是一天。

　　每一個人熱愛生活，熱愛生命的聰明的人，都應該毫不猶豫地選擇用樂觀的情緒支配自己的人生。把修身立德作為根本，古語有言："大德必得其壽；德不修則壽易損"。藥王孫思邈也說；“德行不克，縱服玉液金丹，未能長壽”。特別是現(xiàn)代人面對物欲橫流的“花花世界”，更應當把樣的是為保持良好心情的重點。只有德高才能靜心，只有德高才能凝神，只有的高才能境遠。與人為善，于己也方便，人們常說：“善有善報，惡有惡報”。一個人只有長存善心，與人為善，才會時刻保持放松的'狀態(tài)，才能擁有好心情。心情好了，氣血順暢了，身體就會更健康。有關研究也表明；與人為善所導致良性心理還能夠增強人體免疫力。事能知足心常泰，人們常說，“知足常樂”所謂知足，是種平和的境界；所謂常樂，是一種豁達的人生態(tài)。

　　知足常樂，不是說一個安于現(xiàn)狀，不知進取，而是指人們在任何環(huán)境中都能樂天知命，懂得取舍，也懂得放棄；能夠適可而止，能夠瀟灑面對人生。凡事不鉆牛尖角，人生在世，不管是做人，還是做事，都不能過于“鉆牛角尖”，否則，“除了碰得頭破血流之外，不會有任何收益；我們要明白一個道理；執(zhí)著不等于固執(zhí)，堅持自我不等于認死理。面對棘手的問題時，一定要放開思路，靈活變通，不斷尋求新的突破口。

　　待人處事進寬容，寬容是心情調(diào)節(jié)閥，人在社會交往中，吃虧，被誤解，受委屈等都是不可避免的，最明智的做法就是學會寬容。寬容是表現(xiàn)為對人對事的大度和諒解，它可以有效避免矛盾加劇，避免使自己陷入緊張的心理狀態(tài)之中，從而擁有一份好心情。讓自己的脾氣小一點，保持平穩(wěn)良好的情緒，已成為生活中不可忽視的重要問題，心理學研究表明，脾氣暴躁，經(jīng)常發(fā)火，不但解決不了任何實際問題，還很容易誘發(fā)心臟病的發(fā)生，而且會增加感染其他疾病的可能性。因此，為了確保自己的身心健康，我們必須學會調(diào)節(jié)自己的情緒。輕松應付各種挑戰(zhàn)，現(xiàn)代社會生活節(jié)奏不斷加快，在種種外在因素的合力作用下，很多人倍感吃力。過度壓力會引起身心衰弱，身心衰弱又會導致人無法輕松應付挑戰(zhàn)，進而造成更大的壓力，使身心狀況進入一個惡性循環(huán)。因此，在日常生活中，注重壓力緩解和釋放顯得尤為必要。時刻保持最佳狀態(tài)，心理調(diào)試保證心理健康的必要手段。為了擁有一份好心情，我們應該了解并掌握心理調(diào)試的途徑和方法。不斷調(diào)整自身的心理狀態(tài)，有效化解心理矛盾沖突，盡可能減少心理問題的發(fā)生率，并以平和的心態(tài)積極適應各種變化，坦然面對各種問題。

心情好,一切都好作文2

　　今天，我像以往一般躺在床上，不久便睡著了。

　　突然，我發(fā)現(xiàn)自己置身于果凍王國。這里所有的東西都是用果凍做的，散發(fā)出一陣陣誘人的香味。一個很小的果凍發(fā)現(xiàn)了我，驚恐地問：“你……你是哪……哪來的？”我說：“我是從地球來的，我到這兒來可并沒有惡意��！”果凍人松了一口氣，關切地問：“你一定沒有住所，來我家吧！”

　　到了他家，我坐了下來。果凍人從冰箱里拿出果凍沙拉，也坐了下來。他和我邊吃沙拉邊說話。沙拉冰冰的，吃得我肚子涼涼的`。果凍人嘆了一口氣，說：“你不知道吧，我們果凍王國就要毀滅了！”“為什么？”我奇怪地問。他說：“最近有一個怪獸天天來我們這兒，騷擾我們，我們這兒的人又太小，沒辦法抵抗他�！薄皼]關系，他在哪兒？我去消滅他！”我急忙安慰他。

　　隨后，我和他來到怪獸常來的地方。過了一會兒，怪獸果然出現(xiàn)了，我趁怪獸不注意，給他來了一個“排山倒海�！钡�怪獸一點兒也沒有受傷。怪獸發(fā)現(xiàn)了我，向我追來，這時候，我突然變得很勇敢，接連使出“葵花點穴手”和“降龍十八掌�！卑压肢F打得落花流水，但怪獸并沒有死，他卷土重來，向我襲擊，他雙手一伸，洶涌的海水澆向我，把我變成了落湯雞，凍得我瑟瑟發(fā)抖，我大吼一聲，抬起右腳一蹬，向怪獸踢去！“��！”我慘叫一聲，醒了，發(fā)現(xiàn)腳趾踢到了墻上，生疼生疼的，被子也早被踢到了地上，身上什么也沒蓋，手腳早就凍住了。

　　哎，原來是一場夢�。∫膊恢�道果凍王國的怪獸被我打死了沒有！

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