- 相關(guān)推薦
減肥記作文15篇【推薦】
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編精心整理的減肥記作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
減肥記作文1
今天早上，剛醒來(lái)的老媽踏上了體重器，稱(chēng)了稱(chēng)體重，驚叫道：“�。∥业奶炷�！我竟然快一百三十斤了，又胖了！怎么辦呢？我宣布：從今天開(kāi)始減肥！”
大概所有愛(ài)美的女人都喜歡有一個(gè)苗條的魔鬼身材吧！
我的老媽也不例外，也愛(ài)美。其實(shí)老媽長(zhǎng)得還算漂亮，一米六二的身材，顯得她并不算特別胖，但她還是希望能變得苗條一些。為了能讓自己苗條起來(lái)，老媽用盡了很多減肥的'辦法，吃過(guò)減肥藥，喝過(guò)減肥茶，早晨起來(lái)跑步，晚上出去暴走，還采用了少吃飯多喝水，不吃面食等方法，可都因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持下來(lái)而失敗了。
每次，媽媽說(shuō)要減肥的時(shí)候，爸爸總是說(shuō)：“你說(shuō)了多少次要減肥了？可是，你能堅(jiān)持嗎？”媽媽聽(tīng)了以后都是臉紅紅的。
這不，老媽又要減肥了，這次減肥老媽采用的是飲食減肥法，就是每天每頓餐的飲食數(shù)量都控制在正常飲食的一半。
中午放學(xué)后，我開(kāi)心地往家走去。因?yàn)�，這次語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三門(mén)課的考試我都考了滿分，我要把這個(gè)好消息告訴媽媽。我剛進(jìn)家門(mén)，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，午飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚(yú)和排骨湯。這可都是我和老媽最?lèi)?ài)吃的菜品呀！老媽能抵擋得住這些誘惑嗎？
我把我的成績(jī)報(bào)告給了老爸和老媽?zhuān)徊怀鑫宜希蠇屃⒖陶f(shuō)：“哎呀，我閨女考的這么好��！真棒！我早就知道了，老師已經(jīng)發(fā)短信通知了，所以我就做了這些好吃的來(lái)慶祝一下！快吃吧！”說(shuō)完，媽媽便拿起一雙筷子，狂吃起來(lái)……
哎，老媽的減肥計(jì)劃又失敗了！這就是我天天喊著要減肥的老媽。
減肥記作文2
薛延修是我的同班同學(xué)。他長(zhǎng)著一張圓圓的.臉，身高并不高，可是體重卻有102斤！是我們班的第二胖。
星期三，午休結(jié)束時(shí)，他走到我的旁邊，大聲地說(shuō)：“吳旦中，我今天想減肥！我們?nèi)ヅ懿桨�！�?/p>
我心想，他今天怎么突然想到要減肥了呢？他要減肥那就和他一起跑吧！反正我也要減減肥。
我們一起來(lái)到操場(chǎng)。他信心滿滿地說(shuō)：“我今天要跑5000米！”
我奇怪地問(wèn)：“你確定？要跑5000米？”
他堅(jiān)定地說(shuō)：“對(duì)，是的！”
那我們開(kāi)始跑吧。跑著跑著，他就和我拉開(kāi)了距離。當(dāng)我跑到第二圈的時(shí)候，他只跑了一圈半。他向我喊：“我跑不動(dòng)啦！停啊停��！”
我被他這句話逗樂(lè)了，心想，呃？你跑這么少就停啦，不是要跑5000米嗎？
這時(shí)，朱家睿跑了過(guò)來(lái)，問(wèn)：“你們?cè)诟缮堆剑俊?/p>
我說(shuō)：“薛延修想減肥，我跟他一起跑步，現(xiàn)在他跑不動(dòng)了！”
朱家睿說(shuō)：“那就去爬樓梯吧！”
我開(kāi)心地說(shuō)：“哦！對(duì)，他是很怕爬樓梯的！我們現(xiàn)在就去！”
于是，我們來(lái)到一號(hào)教學(xué)樓。薛延修望著高高的樓梯，說(shuō)：“我可能爬不高，但是一定要爬到五樓！”
可是，他只爬到了兩樓就開(kāi)始喘著粗氣，扶著墻，說(shuō)：“我不要爬了，好累呀！再爬的話就要趴下來(lái)了！”
我們只好陪著他下樓了。就這樣，薛延修的減肥計(jì)劃失敗了！
減肥記作文3
近來(lái)，我時(shí)常感覺(jué)到自己平常穿的衣服穿起來(lái)緊巴巴的。昨天一上秤，oh，mygod！放假前才26公斤的我，現(xiàn)在居然已經(jīng)成了31公斤，我還以為自己是在做夢(mèng)，使勁揉了揉眼睛，沒(méi)錯(cuò)，真的是31公斤！不行，不行，我得節(jié)食，我得減肥，要不然，我可就跟韓紅一樣胖嘍！為此，我還給專(zhuān)門(mén)給自己訂了一個(gè)減肥計(jì)劃：每天早上晨練，圍著大操場(chǎng)跑4圈，跳大繩200下，飯量減半。十天后看我的減肥成果吧！
第二天早上，我6點(diǎn)鐘就起來(lái)了，跟著老媽繞著大操場(chǎng)跑了起來(lái)，第一圈時(shí)我還跟老媽談笑風(fēng)生，第二圈時(shí)我只能是勉強(qiáng)跟得上媽媽的腳步了，接下來(lái)的一圈我已經(jīng)累得氣喘吁吁，跑不動(dòng)了�？墒�，我一想到自己定的計(jì)劃，又怕媽媽笑話我，還是咬咬牙上氣不接下氣地跑了下來(lái)。跑完步，我已經(jīng)累得夠嗆，哪還有勁去跳繩�。】墒俏铱偛荒茏屛业臏p肥計(jì)劃第一天就泡湯吧。我只好硬著頭皮跳完了那魔鬼般的200下。做完了這一切我已經(jīng)累成了一癱泥，回家我一頭就栽到了床上。
吃中午飯時(shí)，媽媽做了我最喜歡吃的'紅燒排骨，看著爸爸媽媽吃得津津有味，我卻只能吃那干干的白米飯，又想起今天早上我受的苦，惱羞成怒的我大聲說(shuō)道：“你們都不許吃，全是我的！”哈哈！吃了個(gè)肚子滾兒圓，我摸著圓圓的肚皮安慰自己說(shuō)：“沒(méi)事，明天再減吧！”
就這樣，吃了又減，減了又吃。十天了，我那圓圓的肚皮一點(diǎn)也沒(méi)見(jiàn)縮下去！唉！罷，罷，不減也罷！
減肥記作文4
今天，我聽(tīng)見(jiàn)爸爸媽媽在小聲議論：“這只倉(cāng)鼠比以前胖了好多呢，連跑都跑不起來(lái)了�！蔽蚁耄哼@下完了，再這樣下去，我的小倉(cāng)鼠會(huì)生病的。
我趕緊跑過(guò)去，仔細(xì)觀察它，它果然胖了，而且我們沒(méi)有磨牙棒，它的牙齒也長(zhǎng)了好多。
于是我決定，給小倉(cāng)鼠減肥，讓它每天跑步。可日子一天天過(guò)去了，小倉(cāng)鼠為什么沒(méi)有變瘦呢？帶著這個(gè)疑惑，我又開(kāi)始細(xì)致地觀察小倉(cāng)鼠。
有一次，我終于發(fā)現(xiàn)了這個(gè)秘密，原來(lái)是爺爺給它的食物太多了，竟然一次給五個(gè)花生！我馬上告訴爺爺倉(cāng)鼠的減肥計(jì)劃，爺爺也很配合地給它減食了。減少食物的攝入，增加運(yùn)動(dòng)量，采用這種方法，小倉(cāng)鼠總算瘦了很多。我的臉上露出了欣慰的.笑容。
但小倉(cāng)鼠牙的問(wèn)題怎么辦呢？我想：它每天吃的是花生，為什么牙還這么大呢？我給了它幾根木棍，但磨來(lái)磨去還是這么大。于是，我?guī)е箲]問(wèn)爸爸。爸爸說(shuō)他會(huì)給倉(cāng)鼠買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的磨牙棒的。我心里一陣竊喜：“太好了，我再也不用擔(dān)心我的小倉(cāng)鼠長(zhǎng)牙嘍！”
減肥記作文5
“啊，怎么又胖了？”
我躺在床上看著書(shū)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的聽(tīng)見(jiàn)媽媽在房間里嚷嚷。爸爸進(jìn)了媽媽的房間，看見(jiàn)媽媽在一邊稱(chēng)體重，一邊說(shuō)：“這稱(chēng)壞了吧，怎么比上周重三斤？”
“嗯，再不減，可不行！”
“從明天起，我要減肥！”
媽媽見(jiàn)爸爸進(jìn)來(lái)，嚷個(gè)不停。
爸爸說(shuō)：“嗯，看你那圓鼓鼓的肚子，像懷孕五個(gè)月了……”
我聽(tīng)見(jiàn)他們的談話，下了床，跑到媽媽的房間，說(shuō)：“媽媽?zhuān)懿綔p肥很累人。對(duì)了，減肥有個(gè)好辦法，不吃肉就行了�！�
“哦，不用跑步，還能減下我肚子上的`肉，這個(gè)辦法真好！明天開(kāi)始不吃肉！”媽媽拍著大肚子堅(jiān)決地說(shuō)。“不，從今天開(kāi)始，吃素食，不吃肉！”我剛想關(guān)上房間門(mén)，回頭對(duì)媽媽說(shuō)。
第二天，我放學(xué)回來(lái)，看到陽(yáng)臺(tái)上掛著5條豬肉，好奇地問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)@豬肉？你不是決定吃素食了嗎？”
媽媽笑著說(shuō)：“菜市場(chǎng)今天打折，50元買(mǎi)5條豬肉！唉，一餐不吃肉，全身就沒(méi)力氣！”
“呵呵，媽媽的減肥決定，如孩子的臉，說(shuō)變就變！我知道，過(guò)幾天媽媽又會(huì)決定減肥的！”我看著書(shū)笑了。
減肥記作文6
馬上就要臨近體檢了，為了能使測(cè)出來(lái)的體重輕一點(diǎn)，我決定開(kāi)始實(shí)施小型減肥計(jì)劃。
早上起來(lái)后，因?yàn)橐獪p肥，所以我沒(méi)吃早飯就直接去上學(xué)了。到了學(xué)校，理好書(shū)包后，第一節(jié)語(yǔ)文課便開(kāi)始了，我像往常一樣認(rèn)真聽(tīng)課。接著，第二節(jié)英語(yǔ)課也匆匆忙忙過(guò)去了。
可是，到了第三節(jié)數(shù)學(xué)課時(shí)，我的肚子就開(kāi)始“咕嚕咕�！苯�，感覺(jué)全身力氣都被抽空了。這時(shí)，老師讓我們做題，我卻連一道題都看不進(jìn)去，關(guān)心的只有兩件事：什么時(shí)候下課？午飯吃什么？情急之下，我開(kāi)始問(wèn)同桌，現(xiàn)在幾點(diǎn)了？沒(méi)想到老師眼睛特別尖，一看見(jiàn)我在講話，馬上給了我三條紅杠杠！我好后悔沒(méi)吃早飯��！
第四節(jié)課是體育課，情況也很糟糕：平時(shí)跑步還算快的我，連慢跑都掉隊(duì)了，仰臥起坐只做了三十多個(gè)……終于盼到了下課，我邊祈禱邊跑向教室。一打開(kāi)飯盒，OhNo！菜基本上都是我不愛(ài)吃的！美美地飽餐一頓的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午間休息了。
下午的`情況也不樂(lè)觀，科學(xué)課知識(shí)點(diǎn)沒(méi)掌握，作業(yè)質(zhì)量不高；品德課聽(tīng)課不認(rèn)真，不知道老師講了什么；音樂(lè)課學(xué)了一節(jié)課的歌，我還不會(huì)唱……
千盼萬(wàn)等，終于我熬到了放學(xué)。回家后，晚飯媽媽燒了我最?lèi)?ài)吃的菜，我忍不住狼吞虎咽地吃了個(gè)飽。晚飯后，我挺著圓鼓鼓的肚子一稱(chēng)體重，一點(diǎn)也沒(méi)變！
我暗暗下定決心，再也不要減肥了！
減肥記作文7
宅家的這兩個(gè)月我其他本領(lǐng)沒(méi)怎么見(jiàn)漲，倒是體重見(jiàn)漲，媽媽奶奶一直提醒我要減肥，把家里的零食都給斷了�？墒菧p肥，不大適合我。
“聚森，中午你吃了兩碗飯，要不要去樓下散散步？你要多動(dòng)動(dòng)了，不然真成小胖墩了。”看著自己圓滾滾的肚皮，我覺(jué)得媽媽的提議是對(duì)的'。于是戴上口罩，騎上單車(chē)去樓下放飛嘍！
繞著小區(qū)四周騎了兩圈，可能戴著口罩，感覺(jué)胸悶氣短。停好車(chē)又去散步，玩健身器材，還有跑步。一個(gè)小時(shí)玩下來(lái)，出了好多汗，整個(gè)人都覺(jué)得精神百倍了，可是肚子也跟著癟下去了。餓著肚子怎么有力氣動(dòng)呢？“媽媽?zhuān)叶亲羽I了，我上樓去吃東西了啊？”“你怎么又吃�。縿倓偟倪\(yùn)動(dòng)不是白做了，忍一下就好了�！眿寢尯醚韵鄤�。“我在長(zhǎng)身體，餓了會(huì)長(zhǎng)不高的。”我可不會(huì)忍，餓了多難受啊！隨后一溜煙跑回家。我的廚藝最近長(zhǎng)進(jìn)不少，有的是辦法填飽我的小肚子的。
我學(xué)著媽媽的樣子先在一個(gè)盆里倒一些溫水，再放入紅糖和酵母粉，攪拌至紅糖融化。接著在盆里倒入差不多面粉，再打入一個(gè)雞蛋，隨后將所有材料攪拌均勻，變成面糊。面糊太稀了，我又鏟了一大勺面粉進(jìn)去。最后將面糊靜置一段時(shí)間，發(fā)泡到2倍大小左右，就可以放點(diǎn)紅棗片上鍋蒸了。大概30分鐘后香噴噴，熱騰騰的發(fā)糕就在我面前了，“嗷嗷嗷”，沒(méi)幾分鐘就被我吃掉一小半了，媽媽看到直搖頭：“你這樣吃下去可怎么減肥�。俊蔽易炖锶l(fā)糕，模糊不清地說(shuō)著：“吃飽了才有力氣減肥呢！” 媽媽直接被我懟無(wú)語(yǔ)了。
經(jīng)過(guò)這一段宅家時(shí)間，我的小肚子見(jiàn)長(zhǎng)了，我的廚藝也見(jiàn)長(zhǎng)了，這是好事還是壞事呢？
減肥記作文8
“減肥，減肥，可越減越肥……”有這么一首歌，相信大家都聽(tīng)過(guò)，它說(shuō)的就是我的媽媽。我媽媽一直口口聲聲說(shuō)要減肥，卻總是不減反增。瞧，她的減肥計(jì)劃又開(kāi)始了。
媽媽喜歡吃“那就從食物中減肥吧。”這是媽媽自己定下的第一個(gè)目標(biāo)。那說(shuō)干就干，媽媽一有空就去超市購(gòu)買(mǎi)能減肥的`食物。要吃什么薏米粥，黑米粥，黃瓜，西紅柿，泡燕麥，紅豆粥，糙米粥，香蕉，竹筍，涼拌海帶，燕麥白米飯，紅薯，蘋(píng)果，蔬菜……五花八門(mén)，我看，等一些食材爛了，也沒(méi)燒完。死馬當(dāng)活馬醫(yī)吧。結(jié)果，食材才吃了一些，反而胖了幾斤。媽媽不信，又試了幾次，結(jié)果都是越吃越?jīng)]用，只好扔掉了。
“媽媽?zhuān)阒荒苡糜驳牧��！眿寢岦c(diǎn)了點(diǎn)頭。從此，媽媽每天晚上都要做五十個(gè)升蹲。你還別不相信，我媽媽能做到一半就算不錯(cuò)了。如果媽媽休息，就是做一個(gè)休息一會(huì)兒。我無(wú)奈地說(shuō)“這樣能減下來(lái)嗎？”最后，媽媽堅(jiān)持了一個(gè)月就放棄了。
爸爸手機(jī)里有一個(gè)悅動(dòng)圈，記錄每天的步數(shù)。不知為啥，爸爸總想走的多一點(diǎn)。晚上，爸爸累了，媽媽就幫爸爸走，一走就停不下來(lái)了�！斑@個(gè)不怎么用力，試試看。”媽媽?zhuān)@個(gè)只是還可以�。∵^(guò)了幾個(gè)月，媽媽終于瘦了，但一頓狂吃，又現(xiàn)了原形。
媽媽?zhuān)m然你胖，因?yàn)槟銓?duì)我們的愛(ài)是豐滿的。
減肥記作文9
“啊！你又長(zhǎng)胖了5斤！”媽媽又對(duì)我吼道。唉！最近我又胖了！所以減肥迫在眉睫，因此我精心策劃了以下的幾個(gè)方案。
方案一，也就是最普通的方法——少吃東西。面對(duì)美食，我饞的口水流了三千尺，好像有成千上萬(wàn)只螞蟻在我身上撕咬——有一種生不如死的感覺(jué)。開(kāi)始還可以，過(guò)了幾天我終于忍不住了，偷偷潛伏進(jìn)廚房，拿起兩個(gè)雞腿就開(kāi)始吃，后來(lái)一發(fā)不可收拾，不但沒(méi)有減肥，還增了好幾斤，只應(yīng)了那句千古名言：減肥減肥，越減越肥。
既然此方案已徹底失敗，那我們就進(jìn)入方案二——吃減肥藥�？商煊胁粶y(cè)風(fēng)云，沒(méi)想到媽媽愛(ài)貪小便宜，買(mǎi)了山寨版的減肥藥。我吃了以后，立馬就以每秒100米的速度沖進(jìn)了廁所，來(lái)了個(gè)一瀉千里而不可收拾，結(jié)果我這一天上了十遍廁所，接連拉了3天，把我的肚子都拉小了，這下急壞了爸爸媽媽?zhuān)筮M(jìn)行了幾次“大補(bǔ)”，又增長(zhǎng)了幾斤。天�。∥液脩K��！又失敗了。
我真的是一直堅(jiān)持不懈的`小強(qiáng)，我不會(huì)放棄的！于是我開(kāi)始了方案三。最近網(wǎng)上有一種極速的減肥方法，那就是運(yùn)動(dòng)。我決定每天都要跑1000米，可剛跑完一天就累得半死。這個(gè)方案也是以極速進(jìn)入失敗狀態(tài)的，我不禁仰天長(zhǎng)嘆！
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求！悠悠蒼天，此何人哉！
減肥記作文10
小紅有個(gè)大大的紅書(shū)包，里面裝的鼓鼓囊囊。紅書(shū)包覺(jué)得自己的肚子太大了，便想減減肥。
一天，書(shū)包對(duì)文具盒說(shuō)：“文具盒，你看我的負(fù)擔(dān)太重了，請(qǐng)你出去，行嗎？”
“不行！”文具盒反駁到，“要是我出去了，小紅要寫(xiě)字的時(shí)候，找不到鉛筆，寫(xiě)錯(cuò)字的時(shí)候，找不到橡皮，怎么辦？”
紅書(shū)包被反駁的沒(méi)辦法，只好轉(zhuǎn)過(guò)頭，問(wèn)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)書(shū)：“你們可以出去嗎？”
“不能！因?yàn)樾〖t的課程表上每天都有我們的課，要出去也要讓品德、音樂(lè)、科學(xué)和美術(shù)出去，每周只有兩節(jié)需要它們�！�
話音未落，音樂(lè)書(shū)美術(shù)書(shū)等也叫了起來(lái)：“就算是兩節(jié)課，但課程表老是改，如果需要我們的`話，小紅找不到我們，那豈不是罰她挨站嗎？”
大家七嘴八舌，互不相讓。突然大家安靜下來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，文具盒輕聲地對(duì)字典公公說(shuō)：“您總可以出去了吧。”
“你竟敢讓我出去！”字典公公的胡子都?xì)獾穆N了起來(lái)，“如果我出去的話，小紅遇到不認(rèn)識(shí)的字，找不到我，怎么半？”
紅書(shū)包無(wú)奈地說(shuō)：“唉！減肥失��！”
減肥記作文11
我有一個(gè)十分好看的書(shū)包，它有四張“大大的嘴巴”，淡藍(lán)色的“皮膚”我十分喜歡它。
就在前幾個(gè)星期前它的肚子莫名其妙的大了起來(lái)導(dǎo)致它的體重翻了又翻，從而使我在上學(xué)的路上跑的又累又慢，好似背了千斤重的石頭一樣，到了班上腿都軟了。放學(xué)下樓時(shí)跟不上同學(xué)的節(jié)奏，跑步時(shí)一顛一顛的想快都難。等走到了校門(mén)口已是滿頭大汗，累的氣喘吁吁。
幾個(gè)星期后不知不覺(jué)的書(shū)包瘦了下來(lái)。有一次我拿作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)最大一層的書(shū)只有兩本了，為此我既開(kāi)心又奇怪，高興的.是我背書(shū)包可以輕松點(diǎn)了，奇怪的是書(shū)包怎么變輕了，這個(gè)問(wèn)題讓我百思不得其解，到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候也翻來(lái)倒去久久不能入睡。到了第二天我才知道是上次我嫌書(shū)包太亂，整理時(shí)把一些不用的聽(tīng)寫(xiě)紙，十道題紙和副課書(shū)本一起放在了家里。因?yàn)橛辛诉@個(gè)舉動(dòng)我也養(yǎng)成了一個(gè)好的習(xí)慣——看課程表。每天上學(xué)前看看有什么副課再把那門(mén)副課放進(jìn)書(shū)包里，等到回來(lái)了再把副課書(shū)放到書(shū)桌上的一角。
讓我們一起為我們的書(shū)包“減肥”吧！
減肥記作文12
我的外婆已經(jīng)57歲了，體重達(dá)到96千克，她一心想變廋，因?yàn)�，只有“苗條”了，她才能穿漂亮的衣服，不被大家取笑！
堅(jiān)持跑步
可不是，外婆每天早上都會(huì)跑一會(huì)兒步，因?yàn)樗至�，所以只有跑一�?huì)兒，停一會(huì)兒，休息好了繼續(xù)沖！每天回來(lái)，她都累得滿頭大汗，直喘氣兒。跑了十幾天下來(lái)，她告訴我不跑了。因?yàn)樗X(jué)得根本沒(méi)減下來(lái)，而且每天還這么累！我告訴她，減肥得慢慢來(lái)，不是一下就能搞定的�？墒�，外婆真不想跑了！
懶人健身器
后來(lái)，外婆又叫媽媽買(mǎi)了一個(gè)“懶人健身器”。這家伙啊，還是外婆在電視上看了好幾次廣告才決定買(mǎi)的。
外婆每天都搖它，可是每天都叫肚子痛，外婆搖起來(lái)，可不像廣告里說(shuō)得那么輕松，反而把外婆累的.精疲力盡。外婆現(xiàn)在不是每天堅(jiān)持了，而是搖一天，休息兩三天。這樣，哪減得下�。�
我給外婆做教練
一天，外婆在小區(qū)里鍛煉著，我心想：不如我?guī)屯馄乓话寻�！于是，我趕快下樓。
我讓外婆做許多我們跆拳道的熱身動(dòng)作；讓外婆練體能；讓外婆跑步，如果她太慢了，我就用樹(shù)枝直扎她手！
后記
最終，外婆也減了好幾斤了。我相信，外婆只要能繼續(xù)堅(jiān)持，她那苗條身材一定不是夢(mèng)！
減肥記作文13
很久很久以前，有一個(gè)小鎮(zhèn)叫做“蘋(píng)果鎮(zhèn)”。一只叫“小白”的巨型貓咪看中了蘋(píng)果鎮(zhèn)，它想：“我要減肥成功，才能進(jìn)入美麗的蘋(píng)果鎮(zhèn)吃到那高大樹(shù)上的`蘋(píng)果了！”
它先去問(wèn)小狗：“小狗你能教我怎么減肥嗎？”小狗回答道：“你可問(wèn)對(duì)人了，我可是體育教練！你先讓我想一想�！边^(guò)了一會(huì)兒，小狗說(shuō)：“你可以跳傘！”小白急忙擺著頭說(shuō)道：“我恐高！”小狗想了想，然后爬到小白背上，把一塊肉用魚(yú)勾勾住在小白鼻子前晃動(dòng)。小白一看到肉就心花怒放、欣喜若狂，拼了命地往前跑。可是跑了很久，小白還是沒(méi)有吃到肉，這時(shí)小白才知道小狗是在騙人，不過(guò)小白并沒(méi)有罵小狗，也沒(méi)有打小狗，它反而還說(shuō)：“小狗你真是聰明，知道用美食還吸引我，小狗你太機(jī)智了！”小狗昂著頭說(shuō)：“對(duì)對(duì)對(duì)，我可是教練！”
從此，小白每天堅(jiān)持練習(xí)跑步、跳高、跳傘......每次回到家都濕淋淋的！
一個(gè)月以后，小白用自己的努力打造了一個(gè)煥然一新的壯碩的自己，他也可以住進(jìn)蘋(píng)果鎮(zhèn)了，還成了蘋(píng)果鎮(zhèn)的大明星呢！每年都要給蘋(píng)果鎮(zhèn)的居民搖蘋(píng)果樹(shù)，接蘋(píng)果呢！大人上班時(shí)，小白還可以替大人看住小孩子呢！小白還要去拍電影呢！小白還把所有流浪的動(dòng)物都放進(jìn)到流浪所里呢！
從此，有了小白的日子，大人和小孩一天比一天好，小白也是一天比一天優(yōu)秀！人們都叫他大幫手小白呢！
減肥記作文14
“哎呀！快來(lái)看，我又瘦了2斤！”老爸驚喜地叫道。
我的老爸個(gè)頭不高，卻是個(gè)十足的胖子，肥嘟嘟的臉把脖子藏在了里面，西瓜似的肚皮，一走起路來(lái)就搖搖晃晃的！
估計(jì)是老媽每天的嘮叨，讓老爸受了刺激，老爸決定減肥了！
他每天早上六點(diǎn)多起床，擺動(dòng)著肥肥的身體去公園跑步。等老爸跑完步回來(lái)時(shí)我和妹妹正津津有味的吃起飯菜，我們邊吃飯，邊看著滿頭大汗的老爸，妹妹好奇的問(wèn)道：“爸爸你去洗澡了嗎？你看你衣服濕的�！薄拔胰ヅ懿搅�！”老爸邊喘氣邊回答。
媽媽給老爸端來(lái)早餐，一個(gè)水煮蛋，一碗粥，一份涼菜。
“給我來(lái)個(gè)油煎蛋吧！”老爸可憐兮兮的要求著。
“不行，減肥不能吃太多油！”老媽回答的特別干脆。唉，可憐的老爸！
中午老媽把老爸的飯量減了三分之二，碗里的飯快和我的快差不多了�！袄习帜苣愠燥枂�？”我懷疑的`問(wèn)他。
“不能，肚子餓了就吃點(diǎn)水果！為了健康身體，為了成為你的帥老爸，我得加油減肥！”老爸邊說(shuō)邊對(duì)著我舉了舉拳頭。
一天晚上，老爸的朋友請(qǐng)他去吃燒烤，吃飯的時(shí)候，老爸光吃涼拌菜，不吃肉。叔叔們看他的樣子都勸他吃點(diǎn)肉，吃飽再減肥！可老爸毅力堅(jiān)定，一頓飯下來(lái)硬是一口肉沒(méi)吃。
就這樣，老爸早飯涼拌菜，中午素面條，晚飯不吃。少油無(wú)肉的，我都覺(jué)得很難吃。但老爸一直堅(jiān)持著，每天早上都能聽(tīng)到他成功掉稱(chēng)的歡呼聲！一個(gè)月過(guò)后老爸掉了將近20斤的肉肉！真是功夫不負(fù)有心人啊！
加油，我的老爸！希望你早日實(shí)現(xiàn)你的減肥目標(biāo)！
減肥記作文15
我的爺爺，已經(jīng)六十多歲了，卻還是很健碩，一頭黝黑的頭發(fā)，連一根白頭發(fā)都很難找到，明亮的眼睛，靈敏的耳朵，能夠洞察一切，爺爺?shù)膬蓚�(gè)大耳垂運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一搖一搖的，很好玩，爺爺?shù)难例X也是相當(dāng)堅(jiān)固的整齊的，一顆也沒(méi)有松動(dòng)掉落的痕跡，吃嘛嘛香，胃口也是相當(dāng)?shù)暮�！因此爺爺也是很胖的，坐在那里的時(shí)候特別像一尊彌勒佛，讓人覺(jué)得特別的和藹可親。
胖，卻成為了爺爺?shù)腵一塊心病，說(shuō)以他一定要去減肥，他還特意為自己定制了一款計(jì)劃表，早晚各鍛煉一小時(shí)。
有一次，我在家里悠閑的玩著電腦，這時(shí)爺爺走了進(jìn)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“走，跟我一起去鍛煉吧！你周六周天除了寫(xiě)作業(yè)，上課就是玩電腦。在不鍛煉，你就要漲肥肉了！”我極不情愿地說(shuō)了一聲“哦”，就又繼續(xù)玩我的電腦了，爺爺在那里等了我半天，終于等不及了，砰的一下把電腦關(guān)上了，然后用那雙大手把我給拽走了，我穿上了鞋換好了衣服和爺爺出去了，走到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，爺爺開(kāi)始跑了，我也跟在后面，但跑了幾圈后，我就跟不上了，爺爺?shù)哪_步也慢了下來(lái)，對(duì)我進(jìn)行各種鼓勵(lì)，但我還是很累，最后爺爺只好用“激將法”，對(duì)我進(jìn)行各種批評(píng)與嘲諷，引得我忘了疲憊去追他，就這樣在爺爺?shù)耐评T下，我們完成了跑步的任務(wù)，我在一旁喘著大氣休息，但爺爺卻還在繼續(xù)做別的動(dòng)作，爺爺認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作，汗水順著她的臉頰流下，但他都仍然堅(jiān)持著去做，我和爺爺日復(fù)一日的每天都如此，別說(shuō)還真見(jiàn)效，現(xiàn)在我和爺爺真的都減下肥來(lái)了，不僅如此，我還長(zhǎng)高了一大截，爺爺?shù)膶④姸且膊灰?jiàn)了，也顯得更加年輕了！
我的爺爺就是這樣一個(gè)堅(jiān)持不懈，有了目標(biāo)就一定會(huì)努力奮斗的人。
【減肥記作文】相關(guān)文章：
姐姐減肥記03-04
減肥的作文08-06
減肥記作文03-11
減肥記作文07-09
書(shū)包減肥作文07-11
國(guó)王減肥作文08-10
【經(jīng)典】減肥記作文08-11
關(guān)于減肥的作文07-06
減肥的作文5篇02-26
書(shū)包減肥記作文03-03