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辛苦的訓(xùn)練作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編整理的辛苦的訓(xùn)練作文，希望能夠幫助到大家。
辛苦的訓(xùn)練作文1
為了學(xué)校，為了榮譽(yù)，我們接連進(jìn)行了一個(gè)星期的“子弟規(guī)”扇操和廣播操訓(xùn)練。
瞧，我們排著整齊的隊(duì)伍，正確的姿勢(shì)站好了。在太陽(yáng)暴曬下，同學(xué)們都揮汗如雨，豆大的汗珠不停往下掉，汗水沾濕了衣服。有的同學(xué)忍不住，在老師沒來前，拿起太極扇，輕輕打開，手一搖一擺地給自己扇風(fēng)。而有的同學(xué)，堅(jiān)持不懈，仍然在站立著。老師來了，那些“享受”的同學(xué)立即把扇子收好，站立著。
廣播操練習(xí)開始了。從預(yù)備節(jié)開始，同學(xué)們的'手從下面來到上面，五指張開，搖擺著手掌，宛如一顆顆小星星在天空中閃爍。經(jīng)過同學(xué)們一番努力，這一節(jié)終于可以過關(guān)了。然后練習(xí)的是跳躍運(yùn)動(dòng)。這時(shí)，同學(xué)已經(jīng)不耐煩了。有的累得都以休息的姿勢(shì)站，連那些一直站得直直的同學(xué)都開始彎下了腰。跳躍運(yùn)動(dòng)是兩手合起，然后做出跳繩動(dòng)作……老師帶著我們一遍又一遍規(guī)范地練習(xí)，同學(xué)們做得越來越累，都紛紛埋怨起來。后面的動(dòng)作同學(xué)們都是馬馬虎虎，敷衍了事。最后，老師宣布說完整做一遍就可以放學(xué)，同學(xué)們興高采烈地按順序有節(jié)奏地做起來。瞧，那位同學(xué)眉毛、眼睛全湊到一起，心里會(huì)想：唉，有沒有搞錯(cuò)啊，還要再做一遍？想累死我��？可認(rèn)真做一遍，就可以放學(xué)，為何不做呢？于是他的動(dòng)作仍然是細(xì)致、規(guī)范的。
經(jīng)過十分鐘以后，老師宣告放學(xué)，同學(xué)們“Ye”的歡呼了起來，瞧她們那副眉開眼笑的樣子，我在其中，也樂開了懷。
種豆得豆，種瓜得瓜，我相信這次辛苦的訓(xùn)練灑下了這么多汗水，一定會(huì)有回報(bào)的！
辛苦的訓(xùn)練作文2
暑假，雖然溫度經(jīng)常高達(dá)38-39°C，但對(duì)于學(xué)生們來講，卻是愉快的，因?yàn)榭梢酝嫠⒊岳滹�，在空調(diào)房里玩游戲……可以睡懶覺到上午十點(diǎn)、十一點(diǎn)。然而，對(duì)于我們校田徑隊(duì)的十幾位同學(xué)而言，暑假訓(xùn)練的十幾天卻是辛苦的。
他們最遲得早晨七點(diǎn)起床，洗漱吃飯后到校，準(zhǔn)時(shí)八點(diǎn)開始訓(xùn)練。
在大太陽(yáng)的暴曬下，我們先熱身，再跑步，100米，200米……800米，原本臉是白里透紅的，現(xiàn)在一個(gè)個(gè)都成了“小非洲”；本想跑一下休息一會(huì)兒的，可我們的.陳老師“鐵石心腸”一直讓我們“繼續(xù)跑，繼續(xù)跑”。同學(xué)們雖然口口聲聲說：“累死了”，“不跑了！”
“好苦啊！”。但，有老師在，我們還是都堅(jiān)持下來。因?yàn)橥瑢W(xué)們都似乎有一顆“冰心”——在太陽(yáng)底下曬不化的“冰心”，那就是既然來訓(xùn)練了，就要堅(jiān)持！
上帝似乎也被我們的表現(xiàn)感動(dòng)了。它看到了田徑隊(duì)隊(duì)員們的努力，也看到大多數(shù)的孩子在休閑。它“落淚”了，一落就是幾小時(shí)，所以這幾天，每天都下雨。下雨了我們還要跑嗎？但老師說：“只要有時(shí)間就要來。”我們知道老師的嚴(yán)格是一片苦心。于是，大雨下大多數(shù)的孩子都還是在操場(chǎng)上。
每天幾百米，幾百米地跑，晚上回家不能大笑，因?yàn)槎亲铀�；不能快步走，因�(yàn)橥人幔徊幌氲诙煸倬�，因�(yàn)樘邸墒堑诙欤覀冇謥砹�！不僅僅是要對(duì)得起老師的鼓勵(lì)和信任，更因?yàn)槲覀冏约禾岣吡顺煽?jī)后的成就感。
辛苦并開心著，在炎陽(yáng)高照下跑好步，老師就會(huì)給一個(gè)個(gè)大汗淋漓的我們一人一根冰棒。全身上下似乎“著火”了的同學(xué)們能吃上冰涼的冰棒別提多開心了！難道這就是“傳說”中的“幸福”嗎？
辛苦并開心著，相信我們的訓(xùn)練不但會(huì)讓我們以后的體育成績(jī)比其他同學(xué)更勝一籌，而且還可以為學(xué)校爭(zhēng)光。
真是“一份付出二份收獲”��！
辛苦的訓(xùn)練作文3
今天已是我們來到軍校的第二天了，要進(jìn)行列隊(duì)訓(xùn)練和基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)，這就是上午的訓(xùn)練安排。烈日炎炎，地上的一切，仿佛都要被烤焦了。太陽(yáng)似乎想把地上變成一片火海。站在這樣的太陽(yáng)下訓(xùn)練，真熱��！
我們的兩位教官都姓張，看上去挺兇的。我們分成兩個(gè)班向教官學(xué)習(xí)動(dòng)作。
“站好軍姿，軍姿！”張教官對(duì)我們叫道。他接著說：“挺胸、收腹！腰直起來！腳跟靠緊，腳尖分開約60度！要我說幾遍呀？”“手自然下垂，大拇指緊貼食指第二關(guān)節(jié)，中指緊貼褲縫！” 張教官邊說，邊糾正我們的動(dòng)作�！吧眢w向前傾，前傾！” 張教官說�？墒窃S多同學(xué)的手總是貼不緊，張教官拿出撲克牌說：“我這兒有18張，誰(shuí)要跟我打牌，報(bào)告��！”大家立刻把手貼得牢牢的，但沈思遠(yuǎn)卻不這么做。于是，他有了一張牌。過了一會(huì)兒，他又得了一張牌。陳佳麒也“不甘示弱”，有了一張牌。不一會(huì)兒，13張牌沒了。沈思遠(yuǎn)7張，陳佳麒6張。汗一滴一滴地滴下來，我癢極了，又不能抓，真難受��！
雖然烈日當(dāng)頭，炎熱無比。但我們是小軍人，要不怕苦、不怕累，教官不讓動(dòng)，就不能動(dòng)。漸漸的，我覺得腰也酸了，腿也疼極了，脖子也很不舒服；微微向前傾的身體也似乎要倒下了。這時(shí)，我看到別的班有的在休息，有的在擦汗，還有的.站在樹陰下；我真嫉妒他們��！可我一想到自己是個(gè)小軍人，就忍住了痛苦，消除了嫉妒。把注意力轉(zhuǎn)移到教官身上，對(duì)他的要求都認(rèn)真去做……漸漸的，身上的各部位都不疼了。身體也不再搖搖擺擺了�！岸�，你站得不錯(cuò)！來，過來！”張教官高興地說。“好好看著，向她學(xué)學(xué)！” 張教官對(duì)其他同學(xué)說。我聽了，心里就像吃了蜜一樣甜，別提有多高興了！“好，入列吧！” 張教官對(duì)我說。我快活地回到了隊(duì)伍中，更加認(rèn)真地站著。又過了一會(huì)兒，張教官說：“原地休息，擦擦汗吧！”
同學(xué)們立刻揉腰捶背，用手抹去臉上的汗珠。唉，軍訓(xùn)真辛苦呀！雖然后來會(huì)操我們沒得獎(jiǎng)，但我們的辛苦也沒有白費(fèi)！
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