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保護(hù)眼睛預(yù)防近視作文

時(shí)間:2023-10-11 08:03:47 好文 我要投稿

保護(hù)眼睛預(yù)防近視作文

  在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編精心整理的保護(hù)眼睛預(yù)防近視作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

保護(hù)眼睛預(yù)防近視作文

保護(hù)眼睛預(yù)防近視作文1

  8月14日上午8:30分,在世紀(jì)星快捷酒店會(huì)議中心舉行了以“近視防控,關(guān)愛(ài)成長(zhǎng)”為主題的“科視杯”大河報(bào)小記者社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

  大河報(bào)小記者團(tuán)成立于20xx年,至今已有6年歷史。今天,令人興奮的是,又有71個(gè)同學(xué)加入了小記者團(tuán),現(xiàn)在小記者團(tuán)已上千人。大河報(bào)蘭姐姐給小記者們講了如何寫(xiě)新聞,她風(fēng)趣地說(shuō):“狗咬人不是新聞,人咬狗才是新聞!”她還鼓勵(lì)小記者:今天成就小記者,明天成就大事業(yè)!

  隨后,省眼科醫(yī)生劉向前教授開(kāi)始了“近視防控,關(guān)愛(ài)成長(zhǎng)”的講座,從劉教授幽默的報(bào)告中,我們了解到:中國(guó)近視發(fā)病率在全世界排名第一,全國(guó)近視人群達(dá)到3—4億。河南省人口達(dá)1億,近視人群達(dá)到500萬(wàn),鄭州近視人群近100萬(wàn)。全國(guó)小學(xué)生近視率達(dá)到31.67%,初中生近視率達(dá)到58.07%,高中生近視率達(dá)到76.02%,大學(xué)生近視率達(dá)到82.68%。科學(xué)家通過(guò)大量實(shí)驗(yàn)均證明,青少年近視主要是坐姿不良、用眼過(guò)度造成的?茖W(xué)家還指出,近視和遺傳也有一定的關(guān)系:父母不近視,孩子近視率達(dá)到20%;父母有一個(gè)近視,孩子近視率達(dá)到50%;父母都近視,孩子近視率達(dá)到70%。近視防控目前已引起全社會(huì)的'關(guān)注。

  劉教授還告訴我們:近視不僅是可防可控的,而且還是可以治療的。目前比較好的治療方法是進(jìn)行角膜手術(shù),即激光準(zhǔn)分子手術(shù),但必須等到18歲以后。還有一種方法就是配戴“角膜塑形鏡”,夜間配戴,白天視力可達(dá)正常。

  眼睛是心靈的窗口,讓我們行動(dòng)起來(lái):防控近視,保護(hù)眼睛!

保護(hù)眼睛預(yù)防近視作文2

  今天,我早早起床,去愛(ài)瞳眼科醫(yī)院,當(dāng)一名小小“眼科實(shí)習(xí)醫(yī)生”,學(xué)習(xí)如何保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

  來(lái)到醫(yī)院后,我們穿上小白褂,先到會(huì)議室聽(tīng)院長(zhǎng)講課,他向我們介紹了眼睛的構(gòu)造、近視的形成以及視力的變化,告訴我們預(yù)防近視要有三個(gè)一:眼睛離桌面要一尺,手離筆尖要一寸,身體離書(shū)桌要一拳,還教導(dǎo)我們讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,堅(jiān)持每天做幾次眼保健操,以促進(jìn)血液循環(huán),加快眼睛新陳代謝的速度。還不能在光線很強(qiáng)和光線微弱的情況下看書(shū),也不能邊走路邊看書(shū),少看電子產(chǎn)品等。

  院長(zhǎng)講課結(jié)束后,我們分成四個(gè)組開(kāi)始了精彩的眼科醫(yī)生體驗(yàn)之旅,在護(hù)士姐姐的帶領(lǐng)下,我們進(jìn)入到眼科室里,體驗(yàn)裂隙燈顯微鏡,互相觀測(cè)對(duì)方眼睛,了解我們的眼睛構(gòu)造。接著還體驗(yàn)了各種各樣的儀器和檢測(cè)設(shè)備,動(dòng)手裝拆了眼睛模型。聆聽(tīng)了醫(yī)生向我們講解日常生活中,應(yīng)該怎樣才能保護(hù)好眼睛,及如何正確用眼。我還懂得了在食物方面要多吃富含維生素A、胡蘿卜素的食物,如魚(yú)蝦、蛋類(lèi)、牛奶、豆制品等,保持食物的營(yíng)養(yǎng)均衡,保持用眼衛(wèi)生,保證充足睡眠……

  通過(guò)這次活動(dòng),我知道近視給我們的生活帶來(lái)了許多的`不便,眼睛更是心靈的窗戶,是我們生命中重要的東西,保護(hù)眼睛是每個(gè)人都不可忽視的。有了健康的眼睛,才能欣賞這美麗的世界,所以我們一定要改掉那些不良的用眼習(xí)慣,讓我們的生活更加的絢麗多彩。

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