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學(xué)游泳作文[精]
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家一定都接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
我周圍的很多同學(xué)都學(xué)會了游泳,可是我還不會,于是,我暗暗下決心:今年暑假,我一定要學(xué)會游泳。
7月份,媽媽給我報(bào)了一個游泳培訓(xùn)班,每天下午3點(diǎn),她都會陪我去游泳館學(xué)習(xí)。
我們的李教練很嚴(yán)格也很認(rèn)真。首先,他教我們在岸上練習(xí)勾繃腿,然后是蛙泳腿。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥,我稍一松懈,卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我,連忙乖乖練習(xí)。
終于,要下水了,我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心。一下水,我就覺得自己變得輕飄飄的,好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣,然后把頭整個埋進(jìn)水里,這就是最重要的“憋氣”。一開始,我只能憋五六秒,漸漸地,可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水,鼻子好酸呀!
接下來的幾天里,我一直認(rèn)真地練習(xí),終于可以游五六米了。我正暗自高興,想不到教練向我們提出了更高的'要求——必須游25米,才能算通過。越往泳池的前面部分游,水越深,最深處有1。5米,已經(jīng)沒過我的頭頂,我有點(diǎn)害怕,每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張,拍拍我的背,告訴我,背部不要繃太緊,盡量放松,注意手腳的配合。我一天天地努力,終于漸漸接近了終點(diǎn)。
在最后一天的測試中,我一鼓作氣,游到了終點(diǎn),拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書,我真開心!經(jīng)過這次鍛煉,我收獲了自信,我相信,通過自己的努力,能取得更大的進(jìn)步。
學(xué)游泳作文2
外面的陽光似火,游泳池里確實(shí)舒適如春。
爸爸媽媽商量讓我去學(xué)游泳,開始的時候我是害怕的,后來,學(xué)了一段時間,感覺游泳好有意思。
教練開始的時候講清動作要領(lǐng),要學(xué)憋氣,下沉,還有換氣,上浮。說起來容易,做起來難。∥议_始學(xué)習(xí)憋氣的`時候,總是憋到一半就想換氣,可是因?yàn)闆]有把握準(zhǔn)確的換氣時間,一大口水進(jìn)肚子了。好難聞的氣味。
有點(diǎn)像退卻,因?yàn)橛型瑢W(xué)們在,不好意思,總是在教練叫我的名字的時候,我麻溜的答道:“馬上,我馬上來!蹦ゲ淞税胩,還是不敢憋氣。教練看著來氣,聲色嚴(yán)厲的說:“你學(xué)不學(xué),不學(xué)回去,不退學(xué)費(fèi)。不敢下水,你就是個旱鴨子,一個膽小鬼,笨蛋!北康斑@句是小聲說的,可能考慮到我父母在場,沒有大聲說出來。
太傷自尊了,從來沒有人這樣說我。于是我想,這么多人,一定不能有危險(xiǎn)。而且不下水,爸爸媽媽也會說我的。干脆,咋都來了,按照教練說的做:憋氣,蹬腿,滑動胳膊。一沉一浮的,我的心里也是忽上忽下。教練就在我的身邊,說也奇怪,當(dāng)我放松了身體以后,漸漸的身體也浮出了水面,擺動胳膊,伸展雙腿,自由自在的游動起來。
說起來容易,做起來很難。也是嗆了水,喝了水,耳朵里也是進(jìn)了水。不過,這些在我學(xué)會了游泳后,看來都不是問題。
再次來到游泳池的時候,我成了那里快樂的“小魚”。自由自在的在泳池里暢游。
學(xué)游泳作文3
今年暑假,我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來到了這個地方,并找了一個導(dǎo)游。
我們來到了黃山,導(dǎo)游就先做了自我介紹:“大家好,我是你們的導(dǎo)游,你們可以叫我謝導(dǎo),這次旅游就由我來帶你們領(lǐng)略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物!毕旅婢陀晌液唵蔚亟榻B一下黃山:“黃山是我國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一,我國古代詩人曾經(jīng)用這樣一句話贊美過黃山。‘五岳歸來不看山,黃山歸來不看岳’使許多觀光游客慕名前來參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里,讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧!”
我們跟著導(dǎo)游來到一顆松樹前,導(dǎo)游對我們稅:“這是迎客松,其中的`一顆樹枝長達(dá)好幾米!蔽铱粗退傻臉渲,好像一位熱情的老人向我們伸出了長長的手臂,在歡迎著我們到到來。想到這,我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導(dǎo)游說:“現(xiàn)在你們可以盡情地與迎客松拍照,注意不要走散!贝蠹叶既ジ退膳恼,我也不例外。我們休息了一會兒,又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石,有的像一個桃子,好像是蟠桃大會時王母娘娘掉下來的一個蟠桃;有的像一只公雞,在不停地鳴叫著;還有的像一只猴子,在四下觀望,好像在觀看云!S山奇石千姿百態(tài),形態(tài)各異,大自然真是太奇妙了。
最雄偉的就要算云海了,由于黃山氣候潮濕,形成了云海。
百聞不如一見,百見不如親身體驗(yàn),經(jīng)過這次難忘的旅游,我增長了黃山的知識,我觀賞到了黃山美麗的景色。
學(xué)游泳作文4
今天,天熱的像個大蒸籠,讓人喘不過氣來,蟬不停的在樹上鳴叫,真是讓我心煩氣躁。爸爸見了,就對我說:“我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧!蔽壹拥匾槐娜吒,飛速地拿好了一切游泳的裝備,像箭一樣地沖了出去。
一進(jìn)游泳館,我一眼就看到了那藍(lán)瑩瑩的,清澈無比的游泳池,我迫不及待地跳進(jìn)游泳池,不料,我忘記我自己不會游泳了,我的手在水里亂撲騰,嘴里,鼻子里,耳朵里都嗆了許多水,最后還是爸爸把我解救出來了。
開始學(xué)游泳了,爸爸先教我蛙泳,他先給我做了一個示范,我看見他的手腳先往里縮,再猛一蹬出來,身子就不由自主地往前游了,我模仿爸爸的'動作,不一會就學(xué)會了。爸爸又教我蝶泳,爸爸像一個滑溜溜的魚一樣鉆進(jìn)水里,又出來,可我卻怎么也控制不好身體,反而又嗆了好幾口水,爸爸看這個蝶泳對我來說太難了,就讓我休息一下,在休息的過程中,我又下水了幾次,慢慢的練出了“狗刨式”游泳,接著我又開始拿著浮板在水里玩,潛水……
失敗乃成功之母,我以后還要多多地練習(xí)游泳,不過今天我最開心的一件事是,我終于不再是“旱鴨子”啦!
學(xué)游泳作文5
夏天來了,這大熱天的讓我一刻也忍受不了,特別像我這樣的胖子,下水當(dāng)然是最好的避暑降溫方法了。在水里打水仗玩游戲,別提多爽了。
我來到泳池邊,換好衣服就迫不及待地跳下水,水里真涼爽!我靠在泳池邊上,簡直就是享受呀!但是媽媽的一句話讓我的興致煙消云散了:“梓墨,你要學(xué)游泳呀!”什么?游泳?我根本不會游泳,況且游泳又難又累,我一臉嫌棄地還給老媽一個白眼,我以前有一次嗆水的經(jīng)歷,那個難受啊,弄得我一整天都像霜打的茄子,蔫不拉幾的'。
當(dāng)我看到池里的其他小朋友游得正歡時,心里也癢癢地了。為什么別人能學(xué)會我卻只能在水里打水仗?于是我一鼓作氣深吸一口氣,鉆進(jìn)水里,奇跡發(fā)生了,我不但沒有被水嗆到還浮起來了,我用力蹬腿,手也用力拔水,前進(jìn)了一點(diǎn),我重復(fù)地做這個動作,哈哈,我能前進(jìn)了!媽媽時不時給我豎起大拇指給我鼓勵,讓我信心大增。我憋足了勁努力去學(xué),我知道要想游得更遠(yuǎn)就要學(xué)會憋氣、換氣。有了媽媽的鼓勵,我一點(diǎn)一點(diǎn)地嘗試,先深吸一口氣扎水里游幾下,再把頭仰起來呼出一大口氣,又深吸一口氣悶下水,可是又被嗆著了。我稍微休息了一會,又開始了,吸取了上一次的教訓(xùn),我在水里每游一點(diǎn)就吐一口氣,憋不住時就往水面上一鉆,大吸一口氣再潛下水。就這樣游一段又換下氣,一米、二米、三米游的距離越來越遠(yuǎn)了,我心里甭提多高興了。這時媽媽說你可以給自己個目標(biāo),嘗試游到對面去。是的,給自己一個目標(biāo),我望了望對岸,深吸一口氣,猛地扎進(jìn)水里,我在心里給自己加油,一定要努力游到對岸去,游了一會兒感覺頭撞到東西了,定睛一看原來我已經(jīng)游到對面岸了,我心里那個高興吶!
回到家后,雖然我的全身都酸疼,但我自己學(xué)會了游泳,心里美滋滋的。看來做什么事,都要給自己定個目標(biāo),要勇敢去嘗試,不斷挑戰(zhàn)自己,你就會不斷地進(jìn)步。
學(xué)游泳作文6
去年暑假,爸爸、奶奶帶我和妹妹來到了山東日照,一聽說爸爸要教我和妹妹在這里學(xué)游泳,甭提心里有多高興了。
坐了6小時左右的騎車,我們終于到達(dá)日照。一下車,我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望見了一望無際的茫茫大海,我和妹妹萬分激動,迫不及待地奔向大海,爸爸和奶奶追都追不上。一會兒功夫,我跑到沙灘上堆起了一個小沙堡,完工后,爸爸把我和妹妹帶到了大海邊,準(zhǔn)備教我們學(xué)游泳。
換好游泳衣,我們走進(jìn)海里,人可真多呀!我們找了個人少的位置開始學(xué)習(xí)。妹妹先學(xué),由于她太小,水深,很難學(xué)會,她一下子就放棄了。這回輪到我了,我開始的時候有些害怕,但在爸爸和妹妹的鼓勵下,我有了信心,趴在水中腳往后蹬,手往前趴,可是沒有成功。爸爸說要使勁往后蹬,手用力向前趴。我又重新嘗試,可是這次因?yàn)樘^于用力,水濺了我一臉,哇!海水好咸呀,差點(diǎn)喝下去。爸爸無奈地?fù)u了搖頭,又告訴我:“你不能用力太過于猛,要靈活擺動,然后突然一用力就可以!甭犃税职值'指導(dǎo),我用這個方法連續(xù)嘗試了幾次,果然成功了。爸爸、奶奶和妹妹不停送來鼓勵的掌聲,我心里也美滋滋的。
從那以后,我又學(xué)會了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳,還把它教給了我的朋友,當(dāng)上了“小老師”,別人開心,我也快樂!
學(xué)游泳作文7
我的生活中,有許許多多的“第一次”:第一次學(xué)走路,第一次學(xué)畫畫,第一次學(xué)溜冰……這一個個第一次就像一個個腳印,印在我的成長道路上。但我印象最深的是這個暑假我第一次學(xué)游泳。
放假前媽媽就給我報(bào)好了一個為期15天的.游泳培訓(xùn)班。6月26日下午,培訓(xùn)班正式開始上課了。當(dāng)我來到一中游泳館時,心里非常的緊張又有一絲的激動。來學(xué)游泳的同學(xué)很多,我們首先到更衣室換了泳衣泳褲,然后一起歡蹦亂跳地到泳池邊。下水前教練讓我們先做了熱身運(yùn)動。
做好熱身運(yùn)動,終于可以下水了。教練先給我們做了個示范,我模仿他的樣子,勾腳、蹬腿、漂浮,雖然做的很不規(guī)范,但教練還是很耐心地教我怎么做,直到我做好為止。我還學(xué)習(xí)了在水里憋氣,一開始我憋不到10秒,但是經(jīng)過我一次次的練習(xí),很快我就有了進(jìn)步。
緊接著后面幾天,教練教我學(xué)蛙泳,動作很簡單,我很快就學(xué)會了,我按照教練教我的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但是我想只要功夫深,鐵棒一定能磨成針。
通過學(xué)游泳中我還明白了學(xué)什么事情都要堅(jiān)持,才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想!
學(xué)游泳作文8
去年暑假的一天,爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學(xué)游泳,來到游泳館,我們已經(jīng)是大汗淋漓了。我換上了心愛的游泳衣,迫不及待地跑到游泳池邊。我?guī)е斡救π⌒囊硪淼叵铝怂粗磉叺娜藗冊谒锿娴媚敲撮_心,看著他們游泳的動作那么熟練,我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地?fù)]舞著雙手,兩條腿不停地地在水里亂蹬,睜眼一看自己居然還在原地沒有動。這時媽媽游過來告訴我:“璐璐,要想學(xué)游泳,先要學(xué)憋氣。
先看媽媽給你做個示范!蔽蚁耄@憋氣有什么難的,看我的,我學(xué)著媽媽的樣子深深地吸了一口氣,然后把頭埋在水里,可是頭剛一進(jìn)到水里,我就憋不住了,還嗆了幾口水。媽媽笑著說:“傻孩子,心急吃不了熱豆腐,你要控制好呼吸,慢慢地吧氣吐出去!蔽野粗鴭寢屨f的去做,沒多久我果然掌握了憋氣的'要領(lǐng)。媽媽看我學(xué)得這么快就用手托著我的肚子,讓我的身體飄在水面上,開始教我蛙泳的動作,我認(rèn)真地一遍又一遍的練習(xí)著。媽媽讓我自己試一試,雖然我還帶著水袖,但是心里還是有些緊張,我一抬腳,整個身子像懸空了一樣,頭重腳輕,身體失去了重心,我心里一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水里亂抓,什么也沒有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來越遠(yuǎn),我終于學(xué)會了游泳,我深吸了一口氣又開始快樂地游了起來。
“璐璐,不早了,咱們該回家了!卑职衷谝慌院暗馈N覒賾俨簧岬仉x開了游泳館,雖然“喝”了不少水,但我還是非常開心,因?yàn)槲矣謱W(xué)會了一種本領(lǐng)——游泳
學(xué)游泳作文9
暑假里我完成了所有的學(xué)習(xí)任務(wù),爸爸決定帶我到鄉(xiāng)下學(xué)游泳。爸爸很認(rèn)真的告訴我“游泳既是一用運(yùn)動項(xiàng)目,也是一個人求生的本領(lǐng)”,聽了這我暗下決心:一定要學(xué)會游泳,決不做個討厭的旱鴨子。
到了老家恒濟(jì)蘆舍的薔薇河邊,“教練”——爸爸給我講解學(xué)游泳的技巧與方法:首先要學(xué)會將頭悶在水里練閉氣,之后學(xué)會將身子浮在水里,再學(xué)會用手腳劃水,最后學(xué)會換氣,這樣就學(xué)會游泳了。聽了爸爸的介紹我覺得學(xué)游泳太簡單了,便迫不及待的.脫下衣服跳下水去,誰知不但吃了大鼻酸很難受,而且整個身子只往水底沉,嚇得我只呼“救命”,爸爸連忙也跳下水去將我拎起,告訴我:“傻孩子,學(xué)游泳的理論必須付以實(shí)踐,欲速則不達(dá),必須循序漸進(jìn)”。
這樣我首先練閉氣,我懷著恐懼的心情將頭悶在水里,雙腿彎曲,奇怪,我的推子怎么反而離開了河底,身子浮起來了。在水里只聽到爸爸大聲叫“身子浮起來后趕快用手劃,用腳打水”,我照做了,過來游了起來,雖然游得不遠(yuǎn),但我畢竟克服了對水的恐懼,向游泳邁出了第一步。
世上無難事,只怕有心人,相信后面經(jīng)過我的努力一定能學(xué)會游泳。
學(xué)游泳作文10
暑假里,我和爸爸到威?赐麪敔敽湍棠。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子,爸爸說假期這么長,你應(yīng)該在這兒學(xué)點(diǎn)什么技能,也好有點(diǎn)收獲,我點(diǎn)點(diǎn)頭,算是答應(yīng)了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報(bào)名學(xué)游泳。
第一天學(xué)游泳,還算非常順利,學(xué)基本動作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲,直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了,學(xué)跳水,我嗆了水很難受,有點(diǎn)退縮不想學(xué)了,這也太遭罪了。教練很嚴(yán)厲,只要報(bào)了名,就得歸他管,他把我們拖下水,繼續(xù)練跳水,有時還是嗆水,非常難受,教練不停地指導(dǎo),誰跳的不好就會受到批評;氐郊椅液桶职终f起我不想學(xué)的事,爸爸意味深長地對我說:“孩子!學(xué)游泳沒有不嗆水的,干什么都要有一個適應(yīng)的過程。做任何事情都沒想象的那么容易,要想學(xué)會游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳,也是為了你,讓你鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)!蔽宜贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。
以后的'日子里,我還是經(jīng)常嗆水,但是我都堅(jiān)持了下來,慢慢地就不嗆水了,教練還夸我學(xué)的好呢,讓他們向我學(xué)習(xí)。后來我還代表我們這期游泳班的學(xué)員去參加比賽,經(jīng)過幾輪緊張激烈的角逐,最后我取得了第二名的好成績。手捧著這沉甸甸的榮譽(yù),太高興了,F(xiàn)在回想起來,沒有那時的苦,哪里會有今天豐碩的成果呢!
通過學(xué)游泳使我懂得,無論做任何事情都會遇到困難,只有努力克服困難才能取得成功,如果半途而廢就什么也做不成。
這次我不僅自己學(xué)會了游泳,我還教會了爸爸和媽媽,我們一家經(jīng)常到金龍泉去游泳,可開心了。現(xiàn)在我明白了,世界上沒有白受的辛苦。
學(xué)游泳作文11
每年年后,我就會開始游泳訓(xùn)練,而年后的第一節(jié)課,教練會都把一些硬幣撒在水中,讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢,我就來說說,我們撿硬幣的經(jīng)過吧!
一到游泳館,只見教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測了一下,至少有500個吧!當(dāng)我們做熱身運(yùn)動的時候,教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了?吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣,我的'眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響,我們就爭先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池,接著瞇開一只眼,隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚,我的興致就來了,繼續(xù)向前游去。這一輪,我還沒下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣,而是另外一個人,居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來,游出水面一看,原來是有個小朋友喝到水了。這是個初學(xué)者,還不太會潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒想到在水里被我抓到了腳丫,結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸,一個一個硬幣被我撿起來,別提心里有多高興了!
教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對那個小朋友說:“你撿了幾個?”那個小朋友說:“硬幣我沒撈幾個,不過水喝飽了!宾畷r,全部人都哈哈大笑起來。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個,大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開心!
學(xué)游泳作文12
又是一年暑假到了,我們家制定了一項(xiàng)家庭計(jì)劃,讓我學(xué)會一項(xiàng)新技能游泳。我從小就喜歡玩水。每次去旅游,能玩水、有漂流就是我的首選。如今要去學(xué)游泳了,想想就很期待。
這一天,我換上泳衣,帶上裝備,興沖沖地來到游泳館。泳池里,大朋友小朋友像魚兒一樣,在水里來回穿梭,我恨不能一個猛子扎進(jìn)去,像他們一樣暢游。教練點(diǎn)過名后,把我們帶到了兒童泳區(qū),試著讓我們做漂浮和蹬水的動作。練了一會兒,想到別人都是把身子浮在水面上,我也想試一試,可是剛一松開杠子,我的身子就沉了下去。反復(fù)試了幾次,但總是不能成功?雌饋碛斡疽膊皇且患菀椎氖虑椤
接連幾天,老師都讓我們在岸上做蹬腿、劃手的動作。有的隊(duì)友很快學(xué)會了動作,可是有的隊(duì)友老是掌握不了動作要領(lǐng),所以我們要陪他們一起練,一次一次反復(fù)的'練,弄得我都有點(diǎn)煩了。
練熟動作后,我們終于要下水了。小隊(duì)友們一個個背上背漂,雙手握著三角板,在教練的指導(dǎo)下,縱身躍入水中。我們奮力地用腳蹬水,一點(diǎn)一點(diǎn)往前游,游不了幾步,就感覺沒有力氣了,真累呀!反復(fù)游了幾次,我感覺沒有那么吃力了,并且每次游的距離也更長了。
第七天,老師讓我們?nèi)サ袅吮称。有的?duì)友剛?cè)胨驗(yàn)楹ε,忘了動作;有的?duì)友剛游了兩步就去邊上扶欄桿;我跳水中,什么都沒想,奮力向前游,居然游過去了。反復(fù)幾趟后,老師干脆讓我丟掉了三角板,我用勁劃水、蹬腿,漸漸游的距離是越來越長了。又練了兩天,我的動作是越來越熟練了,終于可以在水里自由翱翔了。
通過學(xué)游泳,我覺得:生活中看似簡單的事情,其實(shí)一點(diǎn)都不簡單,只有通過努力才能夠成功。
學(xué)游泳作文13
今年暑假,爸爸讓我參加游泳培訓(xùn)班。我既緊張又興奮,因?yàn)槲遗滤,?dān)心自己學(xué)不會游泳。出發(fā)前,爸爸一直在給我打氣,說今年學(xué)不會游泳沒關(guān)系,明年還可以繼續(xù)學(xué),但是一定要勇敢,不能當(dāng)“逃兵”。我也暗暗下定決心:決不當(dāng)“逃兵”,一定要學(xué)會游泳。
來到游泳池,我看到一個很大的、長方形的游泳池,里面的水可真清呀!可以清晰的看到池底。游泳池分淺水區(qū)和深水區(qū)。在淺水區(qū)旁,已經(jīng)有不少小朋友在等待教練來上課了。
今天是學(xué)游泳的第一天,我們主要學(xué)習(xí)了憋氣。教練先給我們做了示范,深吸一口氣,憋住,不能從鼻子里、嘴巴里呼氣。我們先在岸上練習(xí),其中有一位男生特別有趣,他憋氣時,把嘴巴張得很大,一副很驚訝的摸樣,教練把他的嘴巴給閉上了,我們都哄堂大笑。然后,我們下水練習(xí)了,當(dāng)我第一次憋住氣,把頭伸進(jìn)水中時,感覺水直往我鼻子、耳朵里灌,我連忙抬起頭,站了起來。教練看見后過來安慰我,后來,我在教練的指導(dǎo)下,又一次憋住氣,把頭浸入水中,這次我成功了,我感到非常高興,開心極了!
刺激的`憋氣比賽開始了,教練規(guī)定每人必須在水下憋氣十秒,當(dāng)然,能在水下憋氣二十秒更好。當(dāng)教練開始數(shù)數(shù)時,我深吸一大口氣,把頭完全浸入水中。雖然我緊閉著雙眼,但仍能感覺到水在輕輕地?fù)崦业哪,涼涼的,舒服極了。仿佛過了很久很久,我實(shí)在憋不住了,當(dāng)我抬頭鉆出水面時,耳邊傳來教練喊“二十”的聲音。!我竟在水中憋氣憋了二十秒!我真是太厲害了!
不知不覺中,第一天的訓(xùn)練結(jié)束了。游泳真是讓我既緊張又興奮。我喜歡上了游泳!
學(xué)游泳作文14
夏天來了,對于住在海邊的我們,最好的解暑方法當(dāng)然是——游泳咯。
遺憾的是,我每次都只能看著家人游,自己在一旁玩兒海水,因?yàn)槲疫不會游泳。終于有一天,看著大伙在海里各種花樣游泳,我忍不住了,對爺爺說:“爺爺,我要學(xué)游泳!”早就讓我學(xué)游泳的爺爺當(dāng)然好高興,愉快地說好,并且,立刻開始教我游泳。
爺爺先教我如何憋氣。我聽了爺爺?shù)闹笇?dǎo),屏住呼吸,躺在水里。憋氣真難受,像一塊石頭壓在心上,憋長了還頭暈,憋不了一會我就要浮出水面呼吸。爺爺看著我練了一會兒,就讓我先自己練憋氣,他就去游泳了。
我可受不了了,憋氣那么久有什么用。课矣斡静汇@進(jìn)水里不就行了?我得學(xué)游泳!我學(xué)著爺爺?shù)臉幼,往前一個猛扎,結(jié)果身體像一塊鉛,沖入海里,好不容易身體平衡浮了上來,嗆了一大口海水,差點(diǎn)兒淹死,看來游泳的.確很難,我不想學(xué)了。
這時,奶奶過來對我說:“凡事都要有恒心,不要放棄!甭犃四棠痰脑,我又鼓起勇氣嘗試。
爺爺告訴我憋氣對游泳很重要,我又練了一會兒以后,爺爺開始教我如何劃水。他張開雙臂拱成弧形用力向斜下滑去,然后叫我照著做。學(xué)會了手部的動作,爺爺又教我腳如何動。我學(xué)著爺爺?shù)臉幼,先把腳一合,然后往里縮,最后用力一蹬,很簡單媽。有了長時間的玩水的基礎(chǔ)加上爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo),我很快已經(jīng)能游一點(diǎn)了。
我學(xué)會了游泳,我太高興了!我終于能和家人一起在海里游泳啦!
學(xué)游泳作文15
江干文體中心有一個大游泳池。今年暑假,媽媽利用晚上的時間帶我去那里游泳。
游泳池分兒童區(qū),淺水區(qū),中水區(qū)和深水區(qū)。我不會游泳,當(dāng)然只能在淺水區(qū)里學(xué)。
第一次,我興致脖勃地來到淺水去,跟別人一樣迅速地?fù)Q好游泳褲,戴好游泳眼鏡和別鼻夾,一切準(zhǔn)備就緒,我就迫不及待地跳入水中。池水多清涼啊,我屏住呼吸,一個猛子潛入水中,不料浮了起來,我又吸了口氣,沉入水中,又浮了起來,就這樣連續(xù)訓(xùn)練,學(xué)會 了水中屏氣 。
第二天,我又來到淺水區(qū),想盡快地學(xué)會游泳,媽媽給我租了個游泳圈,我把游泳圈套在臂下,靠游泳圈的浮力,兩腳不停地在水中上下拍動,游起來了,我使勁地游著,游著,心里有多高興!
第三天,我懷著愉快的心情,帶著一種自豪感來到了兒童區(qū) ,這里的`小孩都不用游泳圈,自由自在地游著。我也不例外,跳入水中,正想,像他們一樣游,咦!離開游泳圈,我也會游,可是游不遠(yuǎn),只能游3、4米左右
這時我忽然想起,魚兒在水里游動,不僅僅靠魚尾擺動,還要靠魚鰭劃動。這啟示了我,游泳時,手的劃動和腳的拍動要同時進(jìn)行,而且手臂劃動的幅度要大,我邊想邊試,成功了,游快了,游遠(yuǎn)了,我喜出望外,對媽媽大喊:“我會游了。”我又直奔淺水區(qū)嘩啦嘩啦地游了起來。我覺得學(xué)游泳不但要有意志,而且要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。游泳能增強(qiáng)體質(zhì),現(xiàn)在我的身體多棒。
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