跳長繩
跳長繩1
陽光明媚,晴空萬里,這么好的天氣,應該去操場上鍛煉鍛煉,當然,這一節(jié)體育課,我們要玩一個游戲,名叫“跳長繩”。
我相信大家對這個游戲并不陌生,首先,要準備一根長繩。其次,要有兩位小朋友來搖繩,跳長繩的小朋友要跳過去,最好連跳。
游戲開始時,小朋友都站在前面,想展現(xiàn)自己的才華,但我卻站在最后面,一點兒也不想讓別人看見我這笨拙的樣子。
他們跳得可真快,轉眼間就該我了。我握著拳頭,腳不停地在抖,路旁的大樹似乎在說:“小胖子,不要勉強!不會跳就到后面去,沒有人會說你的!”這時,我的耳邊傳來一陣聲音:“一、二、三,跳!”原來是同學在鼓勵我。我也不能讓他們失望,“一、二、三,跳!”我捂住頭,跳了過去,嗞的一聲,繩子打在我的腳上,大家的目光都看向我,有人說:“唉,有她在,我們這一組不可能連跳!甭牭竭@話,我失落極了,默默地向后走去。
為什么我不能像大家一樣連跳或者跳過去,為什么?我一直在心中問著自己,看看地面上的小草,好像在嘲笑我笨,路旁的'樹木也在嘲笑我笨拙,我受夠了,嗞的一下跳了過去!呃……又失敗了。手指都被繩子打紅了,再看看同學們的表情,似乎對我很不滿意。
“沒事,失敗是成功之母!”我鼓舞著我自己。
“九、十……”這要求好高,都開始計數(shù)了,不行!我這次一定要跳過去,準備,發(fā)射!
“哇~我……我跳過去了,而且還是連跳!”這個時候,我嘗到了勝利的滋味,品到了幸福的甜頭!艾F(xiàn)在,我們開始連跳吧!”有一位同學說。
我抱住我的頭,大聲地叫著:“不,好不容易學會跳,現(xiàn)在又要連跳!”唉,能力越大,要求越高。
時間過得好快,都下課了,但這節(jié)課對于我來說,應了一句古話:失敗是成功之母!
跳長繩2
“丁鈴鈴——”下課了。伴隨著清脆的下課鈴聲,同學們像小鳥一樣飛出了教室。徐兒從柜子里拿出兩條長繩,大喊一聲:“跳長繩啦!”同學們便蜂擁而至,隨著“人群”的流動來到草坪,由心晨和林星星甩繩。大家迅速排好隊,跳長繩比賽就要開始了。
“啪、啪、啪”心晨和林星星用力地甩繩,形成一個大弧線。第一個是第一組的`林燁昕,她的眼珠子盯搖動的長繩,身體晃動著。長繩在上空時,燁昕箭一般地沖過去,跑到“房子”里,停下來,眼珠子依然跟著繩子轉。“砰”繩子就在她腳邊時,她便輕盈地跳起來,耶,過了!第一組的人高興地歡呼。接下來到我們第二組了。林燕沉著冷靜,雙手放在兩旁,左腳在前,右腳在后,隨時做好“戰(zhàn)斗”的準備!芭尽⑴、啪”林燕跑到跟前,閉緊眼睛,準備跳!斑恕,林燕重重地跳了一下,便趕緊跑出去。我們組也成功了!
第一組不甘示弱,等林燕跑出去的后一秒,怡菲一迅雷不及掩耳,急忙跑過去,跳過去,便跑。唉,真是壓力山大!我們組從剛才的歡喜變成了緊張。只有珞石拍著徐兒的肩膀,自信的對她說:“72,加油!”徐兒只是舒了舒口氣,一切準備就緒。“一二三!”徐兒沖出去,雙腳起跳,只是那么一秒,徐兒輕快地跳起來。成功了!我們組馬上得意起來?粗粋又一個同學都跳過去了,我的心不由地懸起來!芭尽,珞石跳過去了;“砰”,子芮跳過去了;咚婉平跳過去了。輪到我了,我緊張極了!芭尽,長繩被甩的力度令我膽戰(zhàn)心驚!1、2、3”我心里算著,沖過去!我趕緊跑。等到繩子到腿時,我用力跳,便跑出去。我沒被打到,也沒被絆到,我也成功了!
“當、當、當——”伴隨著歡快的旋律,大課間結束了!真期待下一次的跳長繩比賽!
跳長繩3
每當我看到大哥哥大姐姐在輕快的跳著長繩,看他們身輕如燕的在那長繩中穿梭自如,就羨慕的不得了。現(xiàn)在我三年級了,也要練習跳長繩了,但是看著那長繩,心里又不由自主的有點害怕。我也能跳過去嗎?它會不會打到我呢?打到了痛不痛呢?抱著害怕緊張又興奮的心情,我也開始了我的第一次跳長繩。
今天爸爸和媽媽幫我甩繩,讓我練習跳長繩。剛開始,一看到那個繩子,我就害怕的不敢往里沖?粗抢K子一圈一圈的轉,半圓形的長繩,在空中劃著美麗的弧線,上下飛舞著,猶如彩蝶在翩翩起舞,看得我眼花繚亂。我的心隨著繩子“啪啪”的落地聲也砰砰直跳,那顆懸著的心,七上八下的。爸爸媽媽叫我快點沖,我一個勁的搖頭,可我心里卻想:沖吧,快點沖吧。終于,我鼓足勇氣,低著頭往里沖了進去。“咚”什么聲音這么響,原來我繩子跳過去了,但是出來的時候,卻跑反方向了,結果被迎面而來的長繩拉住了腳,摔了一個大跟頭。
我揉了揉摔痛的膝蓋,站起來繼續(xù)跳繩。在摔了無數(shù)個大跟頭后,慢慢地找到了一點跳繩的感覺。一次,二次,三次……不知過了多久,我漸漸地跳的熟能生巧了,并總結了一個經(jīng)驗:只要聽到繩子拍打到地面“啪”的聲音,我就可以沖進去了,繩子再接近地面又發(fā)出“啪”的.聲音后,我就可以跳起來了,而且要跑出去的時候,一定要快速的從甩繩人邊上“逃”出去,進出進出這樣的路線連著就是一個“8”字形,跳的時候一定要跟著繩子的節(jié)奏跳。就這樣,我越跳越起勁,越跳越熟能生巧了,我身輕如燕的在這繩子中穿梭自如,就猶如一只快活的蝴蝶在長繩中翩翩起舞。
這次跳繩讓我明白了一個道理,做什么事情都要堅持,不能一遇到困難就打退堂鼓,堅持就是勝利,堅持才能成功!
跳長繩4
下午,秋日純凈的陽光暖暖地灑在操場上。郁郁蒼蒼的香樟樹下,老師和繆希文又甩起了長繩。
同學們排著整齊的隊伍站在陸老師的左手邊。只見排在隊首的錢欣妤目不轉睛地盯著長繩,目光上下移動著,看準時機,毫不猶豫地一個箭步往前一沖,在繩子往下落的時候“嗖----”地起跳,離開。漂亮!過去了!同學們的喝彩聲連綿起伏。有幾位同學摩拳擦掌,躍躍欲試,似乎長繩已從他的腳下甩過。
有些同學看著高速舞動的繩子手無足措。瞧!沈志鵬嘴巴一撅,嘟噥起來,眼睛一瞥,很不情愿地向繩子跨去……只聽“啪”的一聲,不幸踩住了繩子。同學們大笑,沈志鵬狼狽地離開了人群。王夢嬌猶豫了一下,快速地起跳,成功了!王夢嬌似乎還沒跳夠,“風風火火”地又闖進舞動的繩內(nèi),不料被轉動的長繩“心狠手辣”地甩到。
馬上要輪到我了!長繩宛如一條張牙舞爪的惡龍在天空中亂舞,張開了血盆大口,伸出了匕首一樣的爪子,似乎是奉天之命來抓拿我。我的`心猶如十五個吊桶打水——七上八下。此時此刻,老師的聲音又回蕩在我的耳邊:“不要緊張,勇敢一些,不要害怕!”我冷靜下來,深吸了一口氣,前面的黃昕源跳起,繩子剛甩離地面,我便以迅雷不及掩耳之勢沖到中間。繩子從高處俯沖下來,像一只金雕直逼一只可憐巴巴的小羊羔。電光石火間,我猛得往上一竄,跳過去了!接著我飛快離開。
慢慢地,大家越來越熟練!班薄芭九九尽遍L繩響起歡快而富有節(jié)奏的聲音,如同一支技術爐火純青的樂隊吹奏美妙的樂曲。長繩在空中舞出了一道道優(yōu)美的弧線,同學們矯健的身影開始穿梭、跳躍于這上下翻飛的弧線之間。
秋風帶來了香樟樹的陣陣清香,同學們的歡聲笑語久久地回蕩在校園中。
跳長繩5
學校要進行跳長強比賽了,我們班的同學立即相應起來,開始學習跳長繩。
一開始,我和同學們每天都在操場上練習,看著繩子上下翻飛,像在故意逗我玩似的,不給我留一點空隙進入繩中,有時候,好不容易找到空隙進去了,跳不了幾下,就被繩子拌著了,總是跳不成功。班上一小部分同學已經(jīng)可以跳成功了,也有一部分同學跳的非常好了,像一只只歡快的小鳥在繩中翩翩起舞。我很羨慕他們,也下定決心要努力趕上。可能掌握的方法不對,在一次在練習跳繩時又失敗了,站在旁邊的王老師拍拍我的肩膀指導我說:“聽到長強打地的聲音時立即進繩就不會絆繩了!苯酉聛,我按著這個秘訣又練習了幾次,果然失敗的次數(shù)明顯少了。這讓我很高興,成功的`秘訣原來在這里。
有一次,我突然有了個大膽的想法,就是連繩跳。當快輪到我跳時,我提前做好準備,緊跟前面的同學,輕輕一躍,雖然跳了過去,但腳還是慢了點,絆了一下繩,這時,體育老師對我說:“在別人起跳時進繩,就可以連繩跳了。我又有了一個連繩跳的秘訣,這樣經(jīng)過練習,我就可以連繩跳了。
后來,我們的練習是分組進行的。班里分成了四個組,分別是A、B、C、D組,A組和B組是精英組,C組和D組是普通組。一開始,我分在了C組,我利用秘訣,刻苦練習。幾乎幾次都是連強跳的,我很想進精英組。后來,在比賽前,由于人數(shù)不平均進行了調整,我也因能連繩跳進入了精英組,我開心的不得了。
到了比賽那邊,我們班同學都盡心盡力,把平時練習的勁都使了出來,最終,我們?nèi)〉昧说谌暮贸煽。通過這次參加長繩比賽也讓我明白了:要想取得好成績,不僅要付出努力,還要掌握好技巧,才能達到事半功倍的效果。
跳長繩6
我這人天生喜歡動,所以我非常喜歡體育運動。在學校里我最喜歡的課莫過于體育課。
體育課是我最感興趣的課程。跑步、跳馬、仰臥起坐是我的最愛,但最有意思的莫過于跳長繩了。
田老師拿來幾條長繩,分給各個小組。長繩甩起來了,田老師做示范,她跑過去,根據(jù)長繩拍地的規(guī)律跳一跳,連忙跑出繩外,算是完成了。瞧她那動作,如蜻蜓點水般敏捷,沒出任何差錯,就這么大膽的沖過去,也不怕繩子甩到身上,麻繩打著是很疼的。
“其實是很簡單的,在長繩拍打至地面發(fā)出‘啪’的一聲時,就可以跑過去了,又一次發(fā)出聲音時就可以跳了,跳完之后就跑出繩外。好,各小組練習。”
我看著前面的同學一個個都有所猶豫,但還是站在斜對面沖了過去,好像戰(zhàn)場上不怕死的戰(zhàn)士。有些僥幸跳了過去,表情輕松;大多數(shù)人都沒過關,還可憐兮兮的被敲都了頭。
輪到我了,我按照老師說的技巧做,雖然沒被拍到,可是也沒跳過。一排人很快又跳完了,我覺得時間流逝的`好快。我定了定神,趁著長繩落下時,跑過去----我嘗試了這么多遍,終于成功了!我的心里有種滿足感:在失敗許多次后有一次成功,能不令人喜悅么?
我們小組的人也漸漸掌握了要領,都過關了,我們都很開心,在操場上邊喊邊奔跑,好像想讓全世界的人都知道我們成功了!
這次的跳大繩,充滿了挑戰(zhàn),也充滿無限樂趣。我們銀鈴般的笑聲久久回蕩在操場上,似乎在回味我們的成功。
聽過好多人說“什么事都是看著容易,做著難!币詾橹皇躯W鵡學舌,認真去做一件事時,才體會這句話的含義。這句話不是經(jīng)典名言,但你認真去體會時,才明白這句話比名言更重要,跳長繩也是如此。
在這次跳長繩中,我學到了很多。體育運動也有自己的精神所在。
跳長繩7
過幾天,學校的運動會就要開始了。于是,平時老是在窗前看看風景的同學們都奔向了操場,開始練習跳長繩。
吃過飯,洗完澡,我們初一(7)班的學生三三兩兩的聚集起來,準備跳長繩。今天,我不和以往一樣跳,而是當起了甩繩手。因為我覺得一個人應該全面發(fā)展。
跳繩開始了,我和王銳不緊不慢搖著長繩,“敢死隊”隊長王嘉或首當其中,輕輕松松跳過去了,后面的何旭也四平八穩(wěn)地跳過來。“敢死隊”果然名不虛傳,全部十分迅速有節(jié)奏的過去了,沒有一個人觸到了長繩。這時,輪到楊宇康跳,他跳的時候還轉個圈,雖然這樣很瀟灑,但是我還是不支持這種方法
輪到小個子鄒強跳了,他顯然有點害怕繩子抽到他,用手掩住了額頭不?粗L繩,猶豫再三,終于鼓起勇氣沖上去,跳了過去。跳過去之后,鄒強還拍拍胸,長呼了一口氣。接下來又輪到平時一直不敢跳的李孜了,這家伙又一成不變的在那不敢跳,在他眼中,長繩似乎是一條不可以挑戰(zhàn)的,奔騰不息的河流
,又像是一條能上天入地的.神龍;又像蜿蜒盤旋的萬里長城。她終于下定決心了,“抱頭鼠竄”過去,可惜還是失敗了,同學們一片“噓”聲。
接下來就是連跳訓練了,王平一一馬當先,楊宇康緊隨其后,羅朝樺是第三!笆唬∈ぁぁぁぁぁぁ蓖瑢W們隨著連跳的次數(shù)越來越多,聲音也越來越大!笆撸∈!十九!二十······”同學們還跳著,可我的手掌被長繩卷緊了,不過為了大家的記錄我只能忍著。“二十七!二十八!二十九!”同學們有默契的連跳了二十九個,再次刷新了我們班記錄,我好高興。
長繩搖啊搖,我們?nèi)栽谶M步中,為比賽做準備。
跳長繩8
有人說:“生命在于運動!蔽艺f:“運動充滿快樂!毙聦W期的秋季校運會即將到來。課余時,只要是空曠的地方,都可以看見同學們進行各項運動的身影,聽到同學們的歡聲笑語。
和去年一樣,我仍然是班上女子長繩隊的搖繩手。站在一旁把繩搖得風車一樣呼呼做響,還可以近距離觀看同學們各種姿態(tài),我也算自得其樂吧。看咱們班女生跳繩特有味兒。你瞧瞧,不知道為什么她們臉上的表情這么怪,特別是劉妍希,總是閉著眼睛,抿著嘴,渾身繃緊,脖子上的玉佩也隨著她的跳動一顛一顛的,真的有這么害怕嗎?有時候第一個人沒跳好,碰了一下繩勉強過去了,第二個人就會被絆一下,這樣就會連累三、四個人。這次就是的,沈詩瑤一不小心沒跳好,害得沖進去的張馨月摔了一跤,弄了一身灰,而且繩子把鞋都給弄掉了。大家看著狼狽地穿著鞋子的張馨月都哈哈大笑起來。男生那邊也特別有趣,瞧!正在跳繩的龍書睿動作非常奇特。在進去跳之前總晃一下手,之后沖進去,身體先蜷縮成一團,然后又張開雙手像一只展翅欲飛的鳥,我們都“夸獎”他這個展翅跳做得非常好。
別看我們現(xiàn)在跳得這樣輕松自如,從前可不是這樣。記得去年班上剛成立跳繩隊,開始的時候找不到搖繩手。你想想啊,大家都在活蹦亂跳地運動著,你在一邊傻傻地干站著還要做著千篇一律地重復動作,有什么意思呢?大家選上我,我也沒有辦法。因為去年的時候我還不會跳繩,剛練跳長繩時我被搖動的長繩打了幾次,很痛,再跳時就有了心理障礙,怎么也跳不好了。老師看我這樣,加上我個子夠高,就讓我和另一個高一點的女生去搖繩。我是老大不愿意的,不過自己不會跳也沒有辦法,只好先搖著吧。起初搖繩的'時候我總是找不到感覺,不是搖高了就是搖低了,不是搖快了就是搖慢了,同學們總抓不住節(jié)奏,跳起來很別扭。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)了問題,原來我總是想著跟同學們的節(jié)奏。她們有的高、有的矮、有的快、有的慢,我總想著去夠她們,自然搖不好。后來我在心里面默默地念著自己的節(jié)拍,同學們也慢慢地適應著,經(jīng)過長時間的磨合,終于達成了默契的配合,同學們也可以進行各種各樣花式動作了。在旁邊看同學們跳得多了,我也消除了心里對長繩的恐懼,有時同學們換我去跳時,竟然也可以很順利的跳起來了。
到了新學期,老師問我是否想換一下,讓別的同學來搖繩,讓我去跳。我搖了搖頭謝絕了老師的好意。因為這時我悟出了一個道理:就像一棵樹,總得有樹干、樹枝、樹葉,一盆花總得有紅花有綠葉,一個集體就得有分工配合,就得有人干臟活、累活。我就做綠葉吧。何況我把長繩已經(jīng)搖得非常熟練了,也在其中找到了自己的樂趣,就像前面說的做一個特殊的觀眾也不錯呀。看到同學們精靈一般躍動的身影,我想新學年的校運會我們一定會取得好成績的。
跳長繩9
“一只公雞抱娃娃;兩只公雞向后轉;三只公雞單腳跳;四只公雞摸地板……”幾個同學大聲地、高興地叫著。這是在干什么呢?哦,原來我們正在玩俞老師小時候玩的跳長繩游戲啊!同學們一個個都興奮的不得了。
想玩的同學自覺地排成了一條長龍,一個跳完,接著又進去了一個,一個接一個,好似一串音符。一起一落的同學,一起一落的長繩,多么和諧!
已經(jīng)輪到我前面的一個同學了,馬上就要我跳了!翱墒俏也粫趺崔k?”我焦急地想著,“要是我一進去,就被長繩給絆了,那豈不要被笑話了嗎?”想著,想著,前面的同學跳完了,正可惜地說:“唉!就差這么一點點,真可惜。不過這是第一次跳么!”
我趕緊一個箭步?jīng)_到了繩子中央,“啪嗒”一聲,繩子打中了我的`頭,真是在意料之中啊,還沒開跳就被絆了。有幾個同學安慰我說:“沒事,沒事,這是第一次嗎?等會兒再跳吧,多跳幾次就會了……”這使我心里的石頭落了下來,心想:“幸好他們沒有笑話我!”
很快第一輪結束了,到了第二輪,俞老師第一個跳。這時,同學們更起勁了,有的使勁兒鼓掌;有的在交頭接耳,好像在猜俞老師跳不跳得過;還有的鼓足了勁拼命喊:“俞老師加油,加油!”俞老師果然不負眾望,一二三四,輕輕松松完成了任務。
時間流逝得很快,不一會兒又輪到我前面的同學了,大家都大聲地為她加油。在加油聲中,她順利地跳過了,同學們都為她高興,還稱她為“雞王”。這下,我更緊張了,臉漲得通紅通紅的,因為上次我們兩個都沒跳過,而她這次順利地成為“雞王”,大大打擊了我。幾位同學看到我緊張的表情,便來為我加油。我壯著膽子沖了進去,第一關過了,第二關過了,我正得意呢,在第三關時又被絆了!鞍!真是糟糕!蔽业皖^嘆氣,同學們見我這樣,七嘴八舌安慰我,紛紛告訴我要領。
“叮呤呤……”很快放學鈴聲響了,大家不甘心地收好了長繩,意猶未盡,相信下次我們班一定會出很多個“雞王”的。
跳長繩10
王綴一看見長繩,我就會想起第一次跳長繩的經(jīng)歷。
那是個艷陽高照的日子,我排在跳長繩的隊伍中,心里一點底都沒有。被長繩打到怎么辦?那條繩子外殼硬硬的,被抽一下肯定會很痛,說不定還會被打出一個烏紫發(fā)青的“烏青包”。小時候我從板凳上跌下來,撞出了一塊大烏青,上面有不少顏色,簡直就是畫家的調色板:有深紫色、淺紫色、紫藍色、青藍色、青色、紅色……各種顏色交織在一起,看了會讓你聯(lián)想到太空中那美麗無比的星云,也是這樣的絢麗多彩,看到后也會令你震撼……
就在我浮想聯(lián)翩的時候,排在我前面的同學都一個個跳過了上下飛舞的長繩,又繞了個圈兒,排到了隊尾,等待著再次輪到自己。
輪到我了。我走上前去,看著長繩一下又一下地擊打著地面,我那剛才還混亂不堪的大腦突然變得一片空白。我木然聽著身后的催促聲,再也沒有勇氣向前走,掉過頭去,跑了。思想又重新回到我的'腦海里。我在心里暗罵自己,迫使自己回到隊伍里。等待的過程中,我不斷對自己說:不過就是跳長繩嘛,有什么好怕的?墒牵斘覜_到長繩面前時,另一股力量將我推走了。
我意識到,此時,我要克服的并不是跳長繩,而是內(nèi)心。于是,我觀察著其他同學跳長繩的情況,發(fā)現(xiàn)很多人都跳不好,卻仍舊勇敢地向前跳去。你沒必要為可能會被打到而擔心,我對自己說,被打到的有不少人,但他們依舊面帶微笑。
我走上前去,排除腦子里的一切雜念,只剩一個字:沖!我大步躍上前。這一次,我沒有退縮,而是抱著“必死”的決心一跳,又快速讓開,讓下一個同學跳。成功了!
那一次,不僅讓我從此不再懼怕跳長繩,還讓我明白了一個道理:面對生活中的種種困難與挫折,一味的逃避是沒有用的。其實,困難并不難以戰(zhàn)勝,真正難以戰(zhàn)勝的,是你的內(nèi)心。
跳長繩11
“一、二、三……”我們學校跳大繩比賽即將開始。大家熱血沸騰,還有的人向別的高手下戰(zhàn)書。
505班輕視地看了看我們班,驕傲地說道:“你們6班還是放棄吧!你們和我們可是小巫見大巫啊!趕快認輸吧!聽了這句話,又有許多人挖苦我們。
我瞪了他們一眼,咬著牙,皺著眉,氣憤的說道:“哼!是騾子是馬拉出來溜溜才知道!”
“我是怕你們太丟臉了,快認輸吧!”
“哼,即使背水一戰(zhàn),那我們也破釜沉舟!”
“不見棺材不落淚!”
“我見了棺材也不落淚!頭可斷!血可流!面對敵人不低頭!”我堅定而不動搖的說道:“大話不要放太快了,小心賠了夫人又折兵!”我玉樹臨風地屹立著,渾身上下充滿了英雄氣概。
比賽馬上開始,只見鄒洋屏息凝視,眼睛隨著繩子而晃來晃去,手擺動了起來,腿部彎曲,就像一把弓,哨聲一響,弓放出了一支箭,向前沖去。繩子如同一條長鞭,不斷抽打大地,同學們接連沖上去,飛快的輕輕躍起,到我了我的心里膽戰(zhàn)驚心,鼓起勇氣,向前沖去,一躍而起,飛速運的繩子從身邊掠過,我跳了過去。緊接著,一陣陣成土飛揚,同學們再次沖向前方……
突然,我發(fā)現(xiàn)有人用東西飛來,我心頭一驚:若是讓它飛入繩子必會絆住,看來真是一場明爭暗斗的龍爭虎斗!
我接住“暗器”,這是一場爾虞我詐的戰(zhàn)斗,不過鹿死誰手還不知道呢!
比賽結束了,別的.班都跳200多個,尤其是4班跳了222個,我的心快到嗓子眼了,當說出我們班跳了223個時,我們歡呼躍雀,我們獲得了第一!嘻嘻,我怎么能忘記挖苦505班的人呢?
我眉飛色舞的說道:“誰說我們6班差?我們只是萬事俱備,只欠東風啊!你們可真是多行無義必自斃!
“哈哈哈……”我們的笑聲洋溢在校園,我們堅信我們6班一定會做的更好!
跳長繩12
如絲的小雨從空中降落,雨點是那樣小,小得一不小心就會被忽視,往外望去,霧蒙蒙的一片,但是這細雨卻擋不住我們的熱情,一下課,同學們就如潮水般飛奔出教室。
我拿著昨天新買的長繩去找我最好的朋友,興奮地說:“你看,這是我昨天剛買的,多漂亮,我們一起去跳長繩吧!闭f著,還把繩子伸到她眼前晃了晃。她看了之后連連點頭說:“好啊好!”我們便拉著手,又去找了幾個同學,就跑到操場去了。
來到操場,我們先用“石頭剪刀布”的方法來決定誰先來甩繩。沒想到我的運氣特別差,第一局就輪到我來甩,我沮喪地拿起地上的繩子,嘟囔著:“我的運氣也太差了吧!怎么第一局就輪到我,哎!”其他人十分嘚瑟地看著我們兩個甩繩的,說:“沒辦法,誰讓我們運氣好呢!”
我們兩個悶著氣,用力地甩著繩子,彩色的繩子在空中劃出一段優(yōu)美的弧線,真像一道彩虹!其中一個同學眼睛緊緊盯著繩子,大概在計算什么時候跳過去才是合適的時機。只見他兩腳前后岔開,雙手捏成拳,放在身體兩側,看來他已經(jīng)做好準備了,看他的.神情,一副志在必得的樣子。忽然,他大喝一聲,迅速往前跑,彎著身子,鉆了進去,用力一跳,就跳過去了,真像一只勇猛的小獵豹。跳過去后,他得意洋洋地回過頭看著其他人,說:“下一個,趕緊跳過來,很簡單的!”
有了他做榜樣,其他人也紛紛跳了過去,最后只剩下一個人了,她看著不停翻滾的繩子,臉上露出了害怕的神色,大概是怕繩子打到自己吧。其他人看他這個樣子,紛紛為她加油,最后她一咬牙,跑了過去,卻在離繩子不遠的地方停了下來,大家都惋惜地嘆了一口氣。
“鈴鈴鈴——”上課鈴聲響了,我們收起繩子跑回教室,邊跑還邊約定:“下節(jié)課我們還一起玩跳長繩!”
我喜歡跳長繩,它是我最喜歡的課余活動!
跳長繩13
每個人在一生中都有令自己最難忘的一次經(jīng)歷,在那些經(jīng)歷中,有的是開心的歡笑;有的是傷心的回憶;還有的則是感動的一刻……。當然,我也不例外。
這個星期三,是校園吉尼斯開放的第二天。這天,學校的比賽項目是跳長繩。聽到跳長繩,我們班的同學可興奮了,臉上個個樂開了花,因為那是我們平時經(jīng)常玩的體育活動。但要跳好它可不是那么簡單的哦!
比賽開始了,我們班的參賽選手之一劉舒云像一只歡快的小燕子,一下子就“飛”了過去,后面的候怡悅也不甘落后,隨即也輕松的過了關?吹竭@里,站在一旁的我漸漸地把心放了下來,心想:照這樣跳下去,我們一定會贏的?墒禽喌綏钚娜缟蠄隽,她卻不小心失誤了。“哎”站在旁邊的同學有的唉聲嘆氣,甚至有的責怪起她了,還有的在啟求上帝不要再出差錯了……。就這樣,緊張的第一輪結束了,我們盼望著第二輪能獲勝。
第二輪開始了,拉拉隊的同學們緊張的看著我們,我的心也的撲撲地跳。只見楊一林像一頭沖鋒的'公牛一樣,迅速的跳過了那條麻繩?茨!謝欣瑞這個調皮鬼又在;恿耍粫䞍涸诶K中轉一個圈,一會兒在繩中做動作……。這可把我們在一旁觀看的人給嚇了一跳,我們就只有這一次機會了,難道你這個調皮鬼還想讓我們班再一次輸?shù)魡?幸好沒事,后面的人一個接一個成功的跳過去了。送水的同學也來回的給那些隊員們送去清涼可口的水,看著他們那甜美的笑容,我們也很開心。拉拉隊的同學們也在不停地喊著加油,跳長繩的同學也在努力地跳著。不知不覺,我們班的小飛俠們不知不覺已跳了4000多個哩!
可就在這時,小陸的一只腳突然踩在了繩子上,“我的天哪!”“怎么會這樣”“真倒霉”……同學們有的不服氣,有的則在怪小陸的不小心。
唉!這次的長繩比賽雖然我們班才跳了4914個,但我相信,下次跳長繩只要吸取這次的教訓——不驕傲,不粗心大意就一定能夠敞開成功的大門,你說呢?
跳長繩14
丁零零,丁零零……一陣清脆悅耳的鈴聲在我耳邊響起。哎,又要上體育課了。又要開始上我最不喜歡的體育課了。“同學們,今天我們跳長繩!毙炖蠋熣f道。啊,長繩又是我不會的體育項目,怎么體育課老是練習我最不擅長的項目呢?
酸 我故意排在隊伍的最后。輪到我了,我久久地凝視著用麻搓成的繩子,繩子像一條蛇一樣在舞動著,好像在說:“過來呀,王逸愉,我等著你呢!”終于我在同學們的`反復催促下,斗著膽用手擋著沖了進去,可是還沒跳起來就被繩子絆住了。徐老師在一旁生氣地說:“你在干嘛,王逸愉?”同學們都朝我看了過來。有的指指點點,有的說說笑笑,還有的朝我擠眉弄眼。我可是丟盡了面子,心靈酸酸的。
苦 為了不再被同學們嘲笑我永遠排在最后。同學們上來一個,我就往后退一位!皫c了?幾點了?”我不停地問旁邊的同學。哎,這個苦日子啥時才能熬出頭呢?
辣 我想既然我不會跳繩,那搖繩總可以吧。于是我決定和徐老師去商量一下。一次又一次,我每次都是半途而返。終于在經(jīng)歷了“萬次”失敗后,我勇敢地邁出了一步。我擺出可愛的姿勢,甜甜地對徐老師說:“徐老師,我要搖繩!”“跳繩都不會還想搖繩?去去去!”我心里就像吃了辣椒一樣辣辣的,眼淚都要流出來了。
甜 又輪到我跳繩了,再次看到那繩子,我的心一陣比一陣涼。我硬著頭皮極不情愿地跳了進去。什么?跳過去了?哦耶!我高興地用手擺出“V”形。原來只要跳繩這么簡單。我一下子又沖到隊伍的前面再次跳了過去。我也會跳繩了,我的心里比吃了蜜糖還要甜。
“同學們,排隊了!”徐老師邊吹哨子邊命令我們。人家剛剛會跳,還沒享受過跳繩的樂趣就要結束了,真討厭。不過,這40分鐘我好像經(jīng)歷了一次奇幻的旅行,酸甜苦辣都有。
跳長繩15
今天下午,同學們早早來到學校,你一定會很奇怪,同學們來這么早干什么?讓我來告訴你們吧——我們學校要舉行一場“趣味運動會”,老師讓大家早一點來,特別是運動員,那就包括我在內(nèi) 啦!我是女子長繩中的一名隊員。
羅校長的聲音突然響起:“請四五六年級的運動員到操場上集合!标惱蠋熯B忙要我?guī)ьI運動員們下樓集合。校長和老師發(fā)完言后,比賽開始了!拔覀儼嗍亲詈笠粋,大家先練習一會兒!崩 錦航對我們說。大家連忙排好隊,來練習跳長繩!熬毩曂戤叄 蔽蚁蚶铄\航敬了一個標準的禮,把她逗樂了,她讓大家圍過來,說:“大家冷靜下來,發(fā)揮出最好的水平,能連跳的.盡量連跳,不能的 別逞強!蔽覀儼咽执钤谝黄,一齊喊:“加油!”大家做好了心理準備,深呼吸一口氣,準備上場了。
“嘀!”隨著發(fā)令員的一聲哨響,比賽開始了。我們個個身輕如燕,水平都充分的發(fā)揮出來了。曹學慧和張苡寧也甩的很好。可這時,徐袁圓的靴子后跟絆到了繩子,她一個趔趄摔了出去,可是 曹學慧的手一滑,繩子甩出去二三米遠。我一看,急了,連忙跑到第一個位置,大聲喊:“快去撿呀!”說時遲,那時快,曹學慧一個箭步?jīng)_上前,連滾帶爬的撿起了繩柄,配合張苡寧,繩子又重新有 節(jié)奏的甩了起來。呼,好險呀!真是虛驚一場!連我都為她們捏了一把汗。
我們更加賣力地跳,眼看短短的三分鐘就要過去了,啦啦隊員使勁為我們吶喊、助威:“加油!加油!”陳老師也喊道:“冷靜!沉住氣!堅持就是勝利!”我們拼命的跳著,希望能得個第一, 為班級爭光!班!”發(fā)令員又吹響了哨子,我們停止了動作。“二二一班,一百三十三個!”發(fā)令員報出了成績,我們班立刻爆發(fā)出了歡呼聲,整個校園都聽到了我們的歡呼聲。我真興奮!
后來我知道,我們班女子長繩比賽是全年級第一!不過我們不能驕傲,我們要繼續(xù)練習,下次比賽爭取還得第一名!
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