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學(xué)打乒乓球作文實用（15篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的學(xué)打乒乓球作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)打乒乓球作文1
乒乓球運動在我國很普及，成績也是處于世界領(lǐng)先地位，為此大家都自豪的稱為“國球”。在博興，乒乓球運動同樣受到大家的喜愛，并且還走出了世界冠軍——曹臻。
這個暑假，我也加入了“國球”運動的隊伍，開始系統(tǒng)練習(xí)。
剛開始的時候，我們每天都在練習(xí)基本動作，既枯燥，又累，可是，教練仍然不厭其煩的教我們，還耐心的對我們說，先不要著急，要打好基礎(chǔ)，堅實牢固的根基決定了你以后成就有過高。經(jīng)過老師苦口婆心的教誨，我們煩躁的心漸漸平靜了。
幾天之后，我們終于可以上臺打球了。個個和過年似的，既興奮又激動，都躍躍欲試的，好像要和教練一比高下一樣。可是，上臺后，大家表情馬上180度大轉(zhuǎn)彎，可不是自以為那么簡單的。你既要看好球的路線，又要掌握拍子的力度、方向。剛開始，大家不是接不住就是打飛，還好我之前和爸爸打過球，第一次上臺就接住了教練5個球，在伙伴中間，我的成績是最好的，得到了教練的表揚，這下，我的信心更足了。
之后幾天，我們陸續(xù)學(xué)習(xí)了發(fā)球、正手接球、反手接球等等基本技術(shù)。教練說了，還是要多練習(xí)，只有多打球、多訓(xùn)練，才能越來越熟練。于是，上完訓(xùn)練班，一有空我就和爸爸練球，讓他當(dāng)我的陪練，酷暑三伏天，那種汗流浹背的感覺，真的'很有辛苦付出的成就感。
“臺上十分鐘，臺下十年功”，看著世界冠軍的獎牌，里面閃耀的其實都是教練和隊員們辛苦的汗水和不放棄、勇敢面對挫折與失敗的光輝。我知道，自己只是個業(yè)余愛好者，可是，大家努力的人生沒有業(yè)余選手。乒乓球剛開始練，以后的辛苦和挫折肯定有，而我已經(jīng)做好準(zhǔn)備了，加油，弓銳誠！
學(xué)打乒乓球作文2
今天我和我的朋友當(dāng)當(dāng)去學(xué)打乒乓球，打乒乓球的地方在地下停車場。
一走進(jìn)去我們就聽到了噼里啪啦的響聲，接著就有一顆球朝著我的臉飛過來，幸虧我眼疾手快，身影一閃，躲過了這個淘氣的球。到了場地一看，大家一個個都生龍活虎，打得正歡吶！輪到我和陳教練練習(xí)打球了，剛打乒乓球的我有些緊張，腿也在打顫。啪！有一顆球嗖地一下飛了過來，我一急，馬上揮舞著球拍對準(zhǔn)球把球揮了回去。教練看我的肩膀一直聳在那里，很吃力的.樣子，就笑笑說：“曹胤淳，你放松點！”聽了這話，我試著慢慢地放下了一直聳著的肩膀，但幾秒之后又回到了原樣。教練又氣又無奈，讓我到邊上好好練姿勢。唉，這肩膀怎么就那么不聽話呢！
練了一段時間后，又輪到我和陳教練對打了。這回正是我改正錯誤的好時機，一定要好好表現(xiàn)！這一回我打得更認(rèn)真了，但是天有不測風(fēng)云，這一回我一不小心，球直接打到了教練的腦袋，緊接著又是一次。唉，這不聽話的球！教練氣得火冒三丈，直接讓我到旁邊的球桌上好好練球。沒辦法，誰叫我球技不過關(guān)呢！我還要努力，不斷努力，讓球乖乖聽我的話！一次，兩次，五分鐘，又一個五分鐘，我終于馴服了乒乓球，得到了教練的表揚。
噢耶！乒乓球終于聽我的啦！
學(xué)打乒乓球作文3
今天，我滿懷期待的去上�；▓@的會所學(xué)打乒乓球。這可是我很喜歡的體育活動之一，我一定要努力認(rèn)真地學(xué)習(xí)。
想著想著就到了上海花園的會所。教練已經(jīng)先在那里等待我了。我的教練是一個年輕，有著和藹可親笑容的老師，一看見我的'喜歡上了他。
教練先告訴我乒乓球拍分兩種：第一種是直拍，第二種是橫拍。我們用的是橫拍，應(yīng)該這樣拿球拍教練一邊手把手教我拿球拍，一邊耐心細(xì)致地告訴我關(guān)于我球拍的知識。
我學(xué)會了拿球拍，教練開始教我怎么顛球了。一開始，教練讓我自己墊球，我總是把球拍放在胸前，然后墊兩三下，球就不受我控制跑到一邊自己玩去了，我好沮喪。教練看我這樣重復(fù)幾次后，看我一臉無奈的表情，面帶笑容的告訴我說：球拍應(yīng)該放在肚子前面，而且要放平穩(wěn)。不放平的話球就容易飛出去。說完，教練就示范給我看。我數(shù)了數(shù)，教練每次墊球都在十個以上，真讓我羨慕不已。我想：我一定努力地學(xué)，爭取也達(dá)到這個成績！接著，我按照教練說的方法，把我的姿勢糾正了，這樣我就可以墊四五個球了。再加上我在家里認(rèn)真練習(xí)現(xiàn)在都可以顛六七個球了。我暗自得意，心想：下次上課教練一定會表揚我的。我還定下目標(biāo)，繼續(xù)努力，爭取墊十個球以上。
通過這件事，我知道了做事情要付出才有收獲。只有努力學(xué)習(xí)才能從不會到會，到掌握。失敗了不要怕，只要吸取前面的教訓(xùn)，再總結(jié)經(jīng)驗，就會做得更好。
學(xué)打乒乓球作文4
昨天下午，我和樓上的妹妹約好五點一起到樓下打乒乓球。
因為妹妹經(jīng)常在她爸的陪同下打乒乓球，而我從沒打過，所以，我只好請她當(dāng)我的“教練”。她告訴我：“先伸伸胳膊，踢踢腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身體，扭扭腰，做好打前的準(zhǔn)備活動，這樣，在打的`過程中，就不會傷到筋骨了！”準(zhǔn)備活動做完以后，她又告訴我：“打乒乓球其實很容易學(xué)的，主要靠的是眼疾手快。發(fā)球的時候，兩邊的臺都要碰，連續(xù)打時，只碰自己對面的臺就可以了！” 我按照她的話練習(xí)了一會兒，直到打的和她差不多的時候，妹妹就提出來和我比賽。
我把球放在手心里，猛地往上一拋，接著，再打出去，呀，太好了，兩個臺球都碰著了。正當(dāng)我得意洋洋的時候，一個球突然朝我鼻尖飛來，啊，沒想到，妹妹竟然接著了。我不知所措，拿著球拍亂拍一陣，最后，球還是沒接著，“哈哈哈，笑死我了，”妹妹嘲笑我道， “哼，你以為你贏了就很了不起嗎？”我向妹妹翻了一個白眼。唉，都怪我，高興的太早了。
我反思了一會兒，決定再比一次。我先發(fā)了一個高球，妹妹接著了。再來一個低球，她就招架不了了，球打飛了，氣的她火冒三丈�！案赂赂�！”現(xiàn)在輪到我笑她了。不過也沒關(guān)系，我們不是打平了嗎！”我趕緊安慰她：勝敗乃兵家常事。
原來，要打好乒乓球并不是一件很容易的事，它需要智慧加反復(fù)訓(xùn)練，需要我們付出很多的努力。其實，做任何事情，要想做的好，不付出超常的努力和干勁，都是做不到的。
學(xué)打乒乓球作文5
俗話說：“ 生命在于運動”。最近，我利用假期開始學(xué)打國球——乒乓球�？邕M(jìn)了乒乓球?qū)W校的大門，手握乒乓球拍的我，就被這項體育運動深深地吸引住了。
打乒乓球我是“零基礎(chǔ)”。開始學(xué)打那些日子，球像個“頑皮的孩子”就是“不聽話”，我本想往老師右側(cè)案面打，球偏向左飛，真是氣人。
當(dāng)我學(xué)打一周后，老師打過來的球劃過一條漂亮的弧線，向我球拍飛來。這時的我心神比以前鎮(zhèn)靜得多，眼中的球就像一只可惡的“小蒼蠅”，一拍把它拍死。果不其然，原本與我作對的球開始與我合作，向老師那球臺進(jìn)軍。
老師見我虛心好學(xué)，球技天天有長進(jìn)。在練球間歇時時傳授打球的姿勢和動作。手把手教我打球。一點一點收小臂，兩腿叉開，膝蓋彎曲，在打球同時放松地轉(zhuǎn)腰。在老師耐心的'指導(dǎo)下我的乒乓球技藝已經(jīng)入門，動作做得有模有樣！我從中悟出這樣一個淺顯道理：要讓球聽我的話，我就必須聽老師的話！
學(xué)打乒乓球作文6
今天我去學(xué)乒乓球了。有一個問題我很疑惑。
前兩天，唐教練說我可以升中級班了�？墒�，要升中級班，必須反手攻球要跟唐教練打到80個球才能升中級班，而我還打不到80個。這事把我弄得稀里糊涂的，打球也打不好。
今天打比賽，贏的往前面一個球桌報到，輸?shù)脑夭粍�。第一場開始了，我把球發(fā)到對方的'球桌，對方一個扣殺，打了過來，可是對方力氣過大，沒沾到球桌，所以0:1。這樣幾十分鐘后，分出勝負(fù)了，他勝我輸。
我被氣的要死。第二場時我有勝了，總算掙回了一點面子。
這時有個女生跟我打，我想連女生都打不過的話，就太沒面子了。果然，我的預(yù)料很準(zhǔn)，我輸了。
從這日記中，我發(fā)現(xiàn)我們不要小看女生，否則就會面子都沒有了。
學(xué)打乒乓球作文7
乒乓球，對于我來說已經(jīng)不陌生了，因為我在家里練過很久�？芍皇菍χ鴫Ρ诖颍瑳]有和人真正打過。爸爸似乎看出了我的心思，馬上給我報了乒乓球訓(xùn)練班，讓我系統(tǒng)學(xué)習(xí)這門技術(shù)。
我在樹小中校區(qū)學(xué)打乒乓球。乒乓球教練很胖，一開始我還懷疑他會不會打球�？僧�(dāng)我見識了他那矯健的身手、精湛的技藝后，我徹底改變了我的看法。就這樣，我跟著這位高手，開始了我辛苦的乒乓球訓(xùn)練。
一開始，教練只讓我練打球的姿勢�！按�，壓，揮到前額、打，壓，揮到前額....”我隨著教練的聲音一遍又一遍做著動作，一做就是四十多分鐘！有時侯我想趁教練去上廁所時休息一會兒，沒想到被教練發(fā)現(xiàn)了，還要罰我多練二十分鐘。那個時候我的腦海里只剩一個字：‘苦’！
經(jīng)過幾天的‘魔鬼訓(xùn)練’后，教練終于和我動真格了。他說我這幾天動作做的不錯，可以開始正式訓(xùn)練了。沒等我反應(yīng)過來，教練的球就朝我飛來。我定睛一 看，連忙揮起球拍把球打了回去。教練看了，走了過來，用球拍打我的`手，說：“我是怎么教你的？打、壓、揮到前額。沒有接著球沒關(guān)系，主要是把動作做標(biāo)準(zhǔn)就 可以了。不要刻意去接球，球會來找你的。”說是這么說，可每次接球時，我總會去找球在哪兒，時不時會忘記做動作，而一忘記做動作，就接不著球。每當(dāng)這時， 教練都會走到我身邊來，控制我的手打球，讓我體會球是怎么打出去的，為什么要做這樣的動作……
漸漸地，我的球技有所提升，基本可以做到把每一個球都打過去，只是方向控制的不好，總會打出界。唉，看來要達(dá)到教練的水平要花不少的功夫啊！不過，我相信：只要功夫深——鐵杵磨成針！我一定會加倍努力，完成我的‘乒乓事業(yè)’！
學(xué)打乒乓球作文8
無論學(xué)什么，看似簡單，但學(xué)的過程很艱難；只有認(rèn)真學(xué)，才會得到收獲。
四年級時在體育課上，看見那些高年級的同學(xué)打乒乓球，覺得這個體育項目是很適合我的。于是，那時的我就暗下決心要學(xué)好這個。開始訓(xùn)練前，在乒乓桌旁，爸爸給我講解了許多有關(guān)于乒乓球的知識，并教我怎樣抓乒乓球拍；開始訓(xùn)練，我先發(fā)球，結(jié)果一發(fā)球就出界了，屢屢失敗，一會兒沒過網(wǎng)，一會兒擦邊，偶爾幾次才能發(fā)準(zhǔn)一個球，再經(jīng)過不停的訓(xùn)練中，我已經(jīng)掌握了能發(fā)好球了；下來是接球，爸爸發(fā)球很奇怪，發(fā)球時二指抓住球柄對著球傾打下去，我目不轉(zhuǎn)睛的'看準(zhǔn)了那只球，當(dāng)它拍擊到我桌子上的時候，我找準(zhǔn)位置去打，誰知那球拍到桌子上的時候馬上又改變了方向，向右邊躍去，只見它在桌子上打著旋兒，象調(diào)皮的孩子在和我開玩笑，我抓了抓后腦勺滿面疑惑，經(jīng)爸爸一分析我就明白了，這是旋球。
我已經(jīng)慢慢學(xué)會了巧妙運用發(fā)球接球的技巧了�，F(xiàn)在終于能和爸爸比賽了。我發(fā)球時心想這次得好好學(xué)習(xí)我爸，讓他大吃一驚我的球技，趁他不注意我發(fā)了一個球，可是還是被爸爸發(fā)現(xiàn)了，回了我一個旋球，我沒準(zhǔn)確判斷出，球沒打中，輸了一球。心想畢競還是新手，需要繼續(xù)努力，再接再厲吧。爸爸發(fā)了一個吊球，這次還好我防得住，球被我打了過去，心里得意洋洋的；可是那球飛得太高了，爸爸找準(zhǔn)機會，猛得一抽，那個球以氣勢洶洶打在我胸口，我胸口隱隱著疼，這球可真猛，猶如一陣風(fēng)一樣；我捂著胸口心想：看來打乒乓球也是學(xué)無止境啊！還有更多我不知道的知識呢！
乒乓球這個體育項目已經(jīng)成了我生活的一部分，讓我從汗水中得到爽快的感覺。而且從中悟到：經(jīng)過一次次失敗，吸取每次的經(jīng)驗，就是得到一次次學(xué)習(xí)的機會，最終將得到一份份收獲。
學(xué)打乒乓球作文9
以前和爸爸打乒乓球時我總是手下敗將，我無論付出多大的努力，都不能夠打贏爸爸，心里很不服氣，也很苦惱自己的本事太弱。為了能打贏爸爸，一雪前恥，我讓媽媽在暑假里給我報了個乒乓球班。
一開始，教練教了我推擋的動作。我認(rèn)真練習(xí)了一個星期后，教練還沒有教其他的。我很納悶，這么多天了，為什么還不教我別的球技，整天讓我做推擋的動作呢？
直到后來學(xué)到攻球的時候，我才發(fā)現(xiàn)練習(xí)推擋動作是基礎(chǔ)，也是很重要的`。要是動作不熟練，你就是費了九牛二虎之力也無法把球打好，做動作也要做標(biāo)準(zhǔn)，不然也是白用功。
我的球技正在逐漸地提高，可是我也有打退堂鼓的時候。因為教練一讓做動作就是幾百個，甚至上千個。做完以后，胳膊都抬不起來了，有時乒乓球不小心打到眼睛上時，眼睛直冒金星，疼得我一點兒也不想打了。
然而，一想到要和爸爸決一勝負(fù)，就必須苦練功夫。媽媽也在一邊鼓勵我說：“吃得苦中苦，方為人上人�！庇谑�，我振作精神，繼續(xù)苦練。我每次學(xué)會一個新動作就纏著給爸爸比賽，目的是為了鞏固這個新能力。在我的不懈努力下，現(xiàn)在趁爸爸不留神之際，我也能扳回一局，別提有多高興了。
現(xiàn)在，我很喜歡打乒乓球，只要天天好好練習(xí)，說不定將來能當(dāng)個優(yōu)秀乒乓球運動員，獲得金牌，為國家爭光呢！
學(xué)打乒乓球作文10
放假了，小區(qū)的小朋友們個個都會打乒乓球，可是我不會，心里非常地想打，于是媽媽支持我去學(xué)打乒乓球。
我興致勃勃地走進(jìn)寬敞的乒乓球的教室，只見有許多的人在學(xué)乒乓球，教我打乒乓球的`是一位和藹的鞠教練。開始打乒乓球了，首先老師教我擺好姿勢，右手橫握球拍，準(zhǔn)備接球。只見老師把球發(fā)過來，我慌忙飛舞球拍去接球�？墒乔蛳袂嗤芤粯犹轿疑砗�。還沒等我準(zhǔn)備好，老師又接二連三地把球發(fā)了過來，這些球不是從我左邊跳過去，就是從我右邊跳過去，它們好像一群調(diào)皮的娃娃跟我捉迷藏，我總是抓不到它們，我急得好像熱鍋上的螞蟻。老師見我這個樣子，就教了我一句秘決：等球跳到桌子上的時候立刻出球拍就能打中它們。我靜下心來，照著老師說的去做，果然打中了許許多多球�，F(xiàn)在我還會打正手、反手、兩點、反手搓球、正手搓球和發(fā)球呢！
學(xué)打乒乓球讓我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
學(xué)打乒乓球作文11
星期日下午，我和爸爸、媽媽一起去小區(qū)乒乓球館打乒乓球。
剛進(jìn)乒乓球館就看見許多大人正打得熱火朝天，“乒乒乓乓”的聲音不絕于耳。我迫不及待地拿出拍子打了起來，當(dāng)爸爸發(fā)第一個球過來時，我也揮舞拍子，精神抖擻地迎了上去。只聽“乒乒”一聲球直飛向爸爸。爸爸輕輕一拍，球速比千里馬還快的沖向我，我慌亂的一揮，誰知那小小的精靈好像故意跟我過不去，在我眼前一跳，倏地蹦到地上去了。我問爸爸：“這是什么球？”爸爸說：“旋球。想學(xué)嗎？”我大聲回道：“想。”爸爸告訴我發(fā)球時不能用力過速，要輕輕地使用拍子，球和拍子接觸時讓拍子稍微為轉(zhuǎn)動一下。我按照爸爸說的.做了，果然有點旋轉(zhuǎn)的感覺，但不明顯。爸爸對我說：“當(dāng)別人發(fā)球過來時，一定要看準(zhǔn)，再反擊�！蔽腋嚵藥状危Ч诲e。
萬事開頭難，以后我一定要多多練習(xí)，相信能和爸爸一樣發(fā)旋球，輕松地把球反擊回去。
學(xué)打乒乓球作文12
我現(xiàn)在越來越喜歡打乒乓球，因為現(xiàn)在我在家里是一個打乒乓球的小高手了呢，和家里人打球幾乎成了我每晚必做的功課之一。
剛學(xué)的'時候，我和媽媽打乒乓球，手上的球拍不聽我的使喚，每次總把球打得往天上飛。爸爸說我老是往天上打小鳥。家里人都嫌我球技差，不愿意和我打。我就只能灰溜溜地站在一邊看爸爸媽媽怎么打的。一邊也反思著自己為什么老沒打好。過了幾天，爸爸語重心長地對我說：“你好好學(xué)，我教你動作吧�！蔽艺f：“好的�！本瓦@樣爸爸手把手地教我發(fā)球與接球的標(biāo)準(zhǔn)動作。我每天都用心地學(xué)，沒過幾天就進(jìn)步了很多。現(xiàn)在大家可都愿意和我打球了，每天晚飯后我總是期待著這段快樂的時光呢！
通過學(xué)打乒乓球我也懂得了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理。
學(xué)打乒乓球作文13
學(xué)打乒乓球暑假剛開始，老爸帶我去上班的地方玩，看見活動室有一張乒乓球桌，我想：這是學(xué)打乒乓球的好機會。剛開始，先老爸教我怎樣拿乒乓球拍；接著教我怎么發(fā)球，把球往桌上一丟，再把球用球拍拍過去；然后教我怎么接球，告訴我拍子要對準(zhǔn)球，要注意接球的角度和力度；還給我做了示范。接下來，我們就開始學(xué)打乒乓球了，在學(xué)的過程中，開始我接球只知道用提，結(jié)果球總是飛得老高，逗得我哈哈大笑，爸爸嚴(yán)肅地對我說：“接球不能老用一種方法，要看球的高度，球高的拍子要往下斜，球低的.才可以用提。”經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我終于學(xué)會了發(fā)球和接球的方法。
我在學(xué)打乒乓球的時候還發(fā)生了有趣的事呢!有一次，我和爸爸在打乒乓球的時候，我眼看這球就接不到了，慌亂之中，我手忙腳亂的把乒乓球一提，一看才知道接球的方法錯了，這時，乒乓球正好掉了下來，我來不及閃開，就被掉下的乒乓球砸了個暈暈乎乎。還有一次，我在打乒乓球的時候，忽然看見一只小鳥飛了進(jìn)來，于是，我立即拿著球拍追鳥去了，老爸問我，你要干什么？我爽快地說：“快看，那里有一只小鳥，孩子那里愣著干什么？！快來幫忙抓鳥！”我一邊說，一邊追著小鳥。
這時，老爸也來幫忙抓鳥了，小鳥飛到東，我們追到東，小鳥飛到西，我們追到西，我們齊心協(xié)力，把小鳥累得筋疲力盡，飛不起來了，我們終于把這只狡猾的小鳥抓住了。這個暑假，我學(xué)會了打乒乓球，可以和我的老爸比賽了，我很高興！
學(xué)打乒乓球作文14
下午，我滿懷興奮的來到乒乓球場所學(xué)打乒乓。到了那里，看見很多大哥哥大姐姐們都在哪里打。沒想到他們個個都是高手，一口氣能打幾十個來回，真是身手不凡哪！
我畢竟剛學(xué)，初來乍到的什么都不懂。老師教我先對著墻打，我剛把球發(fā)出去，球便馬上彈回來，不偏不斜，正好砸到我的頭上，周圍的人一陣大笑，我的臉?biāo)⒁幌录t了起來，真狠不得找個地洞鉆進(jìn)去。正當(dāng)我垂頭喪氣的'時候，一個大姐姐走過來安慰我說：“沒關(guān)系，剛開始學(xué)都是這樣的，我來教你吧！”說完把我?guī)У狡古仪蚺_前。教我怎樣跟她對打，她先教我
怎樣握板，怎樣發(fā)球，再教我怎樣接球。起先我很緊張，握著乒乓板的手心直冒汗。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，終于能對打好幾個了，我興奮的不得了，對打乒乓也越來越感性趣了，真要感謝那個大姐姐。
大姐姐真是我的乒乓球啟蒙老師��！我跟她約好了下次還一起來學(xué)打球!
學(xué)打乒乓球作文15
今天，我和奶奶去乒乓球室學(xué)打乒乓球。
到了乒乓球室，奶奶跟我說：“打乒乓球時，不要急，任何事情都要慢慢學(xué)�！蹦棠糖蚣挤浅：�，開始發(fā)球了。我一只手把球往上拋，另一只手用球拍把乒乓球打過去�？墒俏以嚵撕脦状危偞虿贿^去。這可把笨手笨腳的我急壞了，臉通紅通紅的。但是奶奶很耐心地教我。逐浙，我學(xué)會了乒乓球的一些更多要領(lǐng)，對乒乓球也有了進(jìn)一步的了解。經(jīng)過幾個回合，我慢慢的也會打乒乓球了。后來奶奶發(fā)了一個球過來，不知道怎的，我不知怎么的'順手就打了過去，這可把奶奶嚇了一跳，對我刮目相看，還夸我進(jìn)步不小。我高興地一蹦三尺高，對乒乓球的興趣也由從無到有而變得越發(fā)濃厚了。
我想我已經(jīng)喜歡上了打乒乓球這項有趣的健身運動。
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