[優(yōu)選]跳皮筋作文15篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編整理的跳皮筋作文，歡迎閱讀與收藏。

跳皮筋作文1

　　哎！我們班女生的游戲真是變化多端��！前幾天，我們還流行編織呢！可是這幾天突然流行開(kāi)跳皮筋了，我都有點(diǎn)兒趕不上趟啦！

　　編織可以讓我們變得心靈手巧，跳皮筋可以讓我們的身體像小鹿一樣敏捷輕盈，還越來(lái)越減肥呢！

　　千萬(wàn)別小看跳皮筋這個(gè)游戲哦，它的內(nèi)容還真的豐富多采呢！它里面的一些名詞我以前還聞所未聞呢，好新鮮哪！讓我給您介紹一下吧。

　　跳皮筋分8級(jí)，越往后越難。我們小朋友心里是非常認(rèn)真地對(duì)待這個(gè)游戲的。象考試一樣，還給它分級(jí)呢，想不到吧？其實(shí)我們小朋友就算是玩兒也是很投入的`。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺(jué)這些名詞非常恰當(dāng)，再也找不出第二個(gè)詞句來(lái)代替它了。比如：跟筋兒、青蛙腿兒、小火輪、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的意思就是跳完以后再回到原來(lái)出發(fā)的位置；跟筋兒就是后面跟著前面的跳，不能走樣！有時(shí)候我們還一邊跳，一邊背誦古詩(shī)來(lái)伴奏呢！

　　聽(tīng)完我的介紹，您就不會(huì)小看我們的跳皮筋兒游戲了吧！

跳皮筋作文2

　　今天中午吃過(guò)飯，萬(wàn)老師和我們?nèi)��?）班全體同學(xué)來(lái)到操場(chǎng)上玩跳皮筋。

　　萬(wàn)老師先講了游戲規(guī)則，然后老師又做了示范。皮筋一節(jié)一節(jié)地在升高，難度也一點(diǎn)一點(diǎn)在加大�，F(xiàn)在，皮筋升到了最高點(diǎn)，兩個(gè)同學(xué)用手把皮筋高高地舉起來(lái)，細(xì)細(xì)的皮筋比在場(chǎng)的.所有人都高，還在半空中直晃蕩。只見(jiàn)萬(wàn)老師把眼鏡往上推了推，然后雙手在地上一撐，雙腳在空中畫(huà)了一個(gè)半圓，就翻了過(guò)去。我們看得目瞪口呆，對(duì)萬(wàn)老師佩服得五體投地。

　　后面老師叫我們跳了，第一級(jí)腳背和第二級(jí)膝蓋，我們輕而易舉地跳過(guò)去了。第三級(jí)在腰部，我們一個(gè)個(gè)

　　都有些緊張了，都在擔(dān)心自己是否能跳過(guò)去。首先嘗試的是熊益恒，他開(kāi)始跑得像一只兇猛的公雞，等跑到皮筋前時(shí)，一下子就像泄了氣的皮球，又沒(méi)有勇氣跳了。輪到我上陣了，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著皮筋，往后退了幾步，又往前一沖，雙腳使勁一蹬地就跳過(guò)去了。哇，我真的跳過(guò)去了。好興奮呀！

　　正當(dāng)我們玩得高興時(shí)，上課鈴響了，我們戀戀不舍地離開(kāi)了操場(chǎng)。

跳皮筋作文3

　　這幾天下課，我和我的朋友喻巧靈、張樂(lè)旋，還有劉紫櫻經(jīng)常去走廊玩跳皮筋。

　　我們最近還研究了一種新玩法。跳皮筋的時(shí)候，一定要有兩個(gè)同學(xué)牽繩。一般來(lái)說(shuō)，跳皮筋都是牽繩的同學(xué)站著，其他同學(xué)一個(gè)接一個(gè)地跳著。這種新玩法就是：牽繩的同學(xué)也要跳。這樣一來(lái)，難度就大了許多。

　　例如劉紫櫻跳繩的時(shí)候，對(duì)準(zhǔn)其中一根繩子一跳。眼看就要跳中了，可偏偏這時(shí)，牽繩的同學(xué)把雙腿往旁邊一拉，繩子間的.距離就大了一些。劉紫櫻本來(lái)是量好了距離的，牽繩的同學(xué)一動(dòng)，她就直接跳了個(gè)空，沒(méi)能精準(zhǔn)地踩中繩子，直呼坑人。

　　我鼓起勇氣來(lái)了一次。跳第一下，咦？居然踩中了。我再跳第二下，竟然還是踩中了。我雙腿叉開(kāi)，使勁往旁邊跳。居然還是成功了。張樂(lè)旋在一旁羨慕地稱(chēng)贊道：“不愧是練過(guò)體操的彭彭，就是厲害�！笨墒切�旋，我練健美操才三節(jié)課，有那么厲害嗎？

　　接下來(lái)更難，要同時(shí)踩中兩根線。我再一跳，唉，果然沒(méi)踩中。劉紫櫻更慘，跳第一下的時(shí)候就差點(diǎn)翻個(gè)跟頭，幸虧她及時(shí)用雙手撐住了。

　　這個(gè)新的跳繩方法雖然有點(diǎn)難度，但是我們大家都很喜歡。它不僅帶給我們快樂(lè)，更讓我們懂得，勇于嘗試，才能突破自己！

跳皮筋作文4

　　今日午時(shí)沒(méi)有四點(diǎn)鐘學(xué)校，我們十分開(kāi)心，因?yàn)槲覀兙陀泻芏嗟臅r(shí)間和四（2）班的同學(xué)一齊玩我們最喜愛(ài)的跳皮筋了，教師寫(xiě)完作業(yè)后，我們整理好書(shū)包，像離弦的'箭一樣跑出教室，在四（2）班門(mén)口等待副班長(zhǎng)周子怡出來(lái)。

　　過(guò)了一會(huì)，周子怡出來(lái)了，我們便一齊出校門(mén)玩皮筋去了。

　　我們分了隊(duì)以后就開(kāi)始跳兩腳皮，我、方舒儀一隊(duì)，黃佳麗、應(yīng)彬環(huán)一隊(duì)，周子怡當(dāng)小尾巴。

　　開(kāi)始跳了，周子怡跳得十分快，一下子就過(guò)關(guān)了，可是其他兩人就難了，她們本來(lái)就跳得不好，并且還沒(méi)有人幫她們壓，這樣的話，她們就更過(guò)不了了。之后，果然不出我所料，她們倆很快就沒(méi)了，可是周子怡補(bǔ)了她們，有繼續(xù)向下一關(guān)前進(jìn)。

　　她們玩到第二關(guān)時(shí)就輸了，我們就高高興興的開(kāi)始跳起了第一關(guān)。我們的技術(shù)可比她們好得多，第一關(guān)很順利的就過(guò)了，第二關(guān)也不是一般的順利。

　　等到我們正要跳第三關(guān)時(shí)，周子怡說(shuō)要加走過(guò)的三個(gè)六年級(jí)的女生，我們一聽(tīng)，打算表示抗議，可是這皮筋是她的，我們只好把要出口的話咽了回去，然后就整理好書(shū)包，悶悶不樂(lè)的回家了。

跳皮筋作文5

　　一天，一位女生說(shuō)道“我們多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)跳皮筋了”我不禁啞然失笑。對(duì)于我們即將畢業(yè)的六年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，“跳皮筋”似乎是舊石器時(shí)代的名詞了。

　　可是，細(xì)細(xì)品味，跳皮筋的確是一件充滿(mǎn)樂(lè)趣的事情。

　　一根細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的皮筋，能夠容納全班一半的.女孩子。女孩子常常冠以“細(xì)心眼”“斤斤計(jì)較”等字眼，這是長(zhǎng)期觀察得出的結(jié)論。可在這項(xiàng)活動(dòng)中卻有例外——不管你是不是我的朋友，還是常常斗嘴的，這時(shí)凡是有意參加這項(xiàng)活動(dòng)的，皮筋主人都會(huì)慷慨接納。嘰嘰喳喳、交頭接耳一陣商議后，十幾個(gè)女生便“一”字兒排開(kāi)了。那實(shí)在是一個(gè)很趣味的場(chǎng)景：幾十雙形形色色的鞋子很整齊的站成一排。很有秩序的挨個(gè)兒踩到皮筋上。也有幾個(gè)是急性子，不等頭跳上去，自我先跳上去了。結(jié)果，大家不約而同的喊道“喂，你搶饃饃了!快下去!快下去!”如果一個(gè)沒(méi)站穩(wěn)，身子一歪，隨著一陣各具特點(diǎn)、此起彼伏的尖叫聲，所看到的是一大串東倒西歪在地上的女孩子。都“哎呀”“哎呀”地叫，不時(shí)揉著摔疼了的地方。

　　這時(shí)候，男孩子其實(shí)也想愿意來(lái)湊湊熱鬧，只是不好意思罷了。于是很有男子漢氣概地遠(yuǎn)遠(yuǎn)地站著，還帶著一種“小丫頭片子”的不屑神情。當(dāng)然偶爾地也會(huì)朝這瞟上幾眼。但也有個(gè)別頑皮的，忍不住要來(lái)做些小動(dòng)作，或是偷偷用腳絆住皮筋，或是猴子似的在皮筋上跳來(lái)跳去。結(jié)果被女生毫不客氣地驅(qū)逐出境�！安皇軞g迎的人”便帶著很大度、很寬容的微笑走開(kāi)了�？墒沁@種高姿態(tài)只是暫時(shí)的罷了。

　　春天到了，這又是個(gè)跳皮筋的好時(shí)候了……

跳皮筋作文6

　　中午吃過(guò)飯，我閑著覺(jué)得非常無(wú)聊，就東走走，西走走，想找點(diǎn)事情做做�？墒�，我尋來(lái)找去，都沒(méi)有找到。正在這時(shí)，有一個(gè)同學(xué)對(duì)我說(shuō)：“蔡玲莉，我們來(lái)跳牛皮筋。”我答應(yīng)了一聲，就飛快地跑出教室。有兩位同學(xué)也跟著跑了出來(lái)。她們爭(zhēng)先恐后地說(shuō)：“我來(lái)，我也來(lái)�！蔽铱戳艘谎郏�說(shuō)：“我們四個(gè)人分成兩組，就用拼組的方法分配吧�！贝蠹艺f(shuō)：“好！”拼好，我看到自己和一個(gè)跳皮筋高手一組非常高興。

　　開(kāi)始跳了，我們一組先跳。她在前，我在后。在跳的時(shí)候我覺(jué)得自己本來(lái)那雙輕松自如的腳好象放了許多大石頭一樣，笨重極了，似乎抬不動(dòng)了，又好象有人把我的雙腳捆住，讓我動(dòng)彈不了。我像大熊貓那樣跳著。一不留神，我就踩錯(cuò)了，被淘汰了。前面那位高手受我的影響也被淘汰了。我追悔莫及，心里默默地說(shuō)：“真可惜，真可惜！”現(xiàn)在輪到另外兩位學(xué)生了。只見(jiàn)他們跳的'時(shí)候像小鳥(niǎo)一樣輕松，那雙小腳靈活極了。可是一想到自己那雙笨重的腳我又傷心了。我想傷心是沒(méi)有用的，還是好好向她們學(xué)習(xí)。我用心看著她們的動(dòng)作。我想我現(xiàn)在要仔細(xì)看、認(rèn)真學(xué)。等一會(huì)兒我要超過(guò)你們。

　　跳了五分鐘，她們失誤了，又要輪到我們跳了�，F(xiàn)在，我覺(jué)得自己跳得比第一次要好得多了，因?yàn)槲野研那榉潘闪�，還學(xué)著她們的樣子跳，覺(jué)得自己的腳也沒(méi)有剛才那樣重了，跳起來(lái)也輕松多了，自己覺(jué)得會(huì)跳了。

跳皮筋作文7

　　“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土......”這是在干什么呢?你一定會(huì)以為是在背詩(shī)吧?錯(cuò)，這是我們?cè)谔�皮筋時(shí)喊的口號(hào)，你也來(lái)體驗(yàn)吧。

　　下午第一節(jié)上課時(shí)，陳綺的媽媽給我們上課，她的大大的眼睛閃著明亮的光。她先讓我們看了一段關(guān)于跳皮筋的視頻，視頻里面的人動(dòng)作優(yōu)美、神態(tài)自若，都是些高難度的動(dòng)作，大家連連稱(chēng)贊，而看到一半時(shí)，有些同學(xué)已經(jīng)坐不住了，他們一會(huì)兒抓耳撓腮，一會(huì)兒跟旁邊的同學(xué)交頭接耳，沒(méi)有一刻安分下來(lái)，這時(shí)，陳綺媽媽提出下樓跳皮筋的意見(jiàn)，大家興高采烈，有的愉快的跟別人交談，有的'歡呼雀躍，甚至有的跟別人擁抱。

　　一到下面，我們立刻分成一組一組的，變得井然有序。輪到我跳的時(shí)候，我的腳好像不屬于我似的，該跳時(shí)不跳，有時(shí)還不小心勾到繩子，摔個(gè)“嘴啃泥”，身體也好不到哪里去，時(shí)不時(shí)扭一扭的，十分滑稽，引起周?chē)�的同學(xué)哄堂大笑，而其他同學(xué)的腳和身體就像手一樣靈活自若，玩的花樣千姿百態(tài)，腳也該踩時(shí)踩，該勾時(shí)勾，玩得不亦樂(lè)乎，我看著看著，腳覺(jué)得癢癢的，很想試一試，于是，我立刻學(xué)了起來(lái)，先從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始，剛開(kāi)始時(shí)，我的動(dòng)作十分僵硬，時(shí)不時(shí)就摔一個(gè)“嘴啃泥”，身體也不協(xié)調(diào)，左邊扭扭，右邊扭扭，但慢慢的，動(dòng)作變得越來(lái)越熟練，腳也越來(lái)越“聽(tīng)話”了，而我也從中得到了許多快樂(lè)，有時(shí)還得到了同學(xué)的贊揚(yáng)呢!

　　這是一個(gè)有趣的家校教研活動(dòng)，希望這樣的活動(dòng)多多舉行。

跳皮筋作文8

　　在家悶著實(shí)在太無(wú)聊了，所以我們跳起了繩。 我、弟弟、爸爸進(jìn)行跳繩比賽，因?yàn)橼A了有五元錢(qián)的獎(jiǎng)勵(lì)，所以我們都在爭(zhēng)取第一名。 每人跳三次，取最高的次數(shù)。爸爸先來(lái)，第一次失誤，但也算一次；第二次也只有十一個(gè)；第三次有了進(jìn)步，跳了四十二個(gè)。 輪到弟弟了，他先跳了四十八個(gè)，但因?yàn)樘�累了，所以才跳完一次，就輪到了我跳。果不其然，我才跳四十多就已�?jīng)累得上氣不接下氣，但為了勝利，我跳到了五十多，暫時(shí)第一。 輪到弟弟第二次跳了，他這次有了很大的進(jìn)步原以為他只能跳到六十多個(gè)，但他卻跳了七十三個(gè)，看來(lái)我贏的希望變小了。 原本我的目標(biāo)只是想超過(guò)弟弟一個(gè)，七十四個(gè)就可以了，但當(dāng)我跳到七十多時(shí)，腦袋突然蹦出一個(gè)想法:我能跳到七十多已經(jīng)很難了，再跳一次可能就跳不了那么多了，還不如一次性多跳些呢，沒(méi)想到竟然堅(jiān)持到了九十八個(gè)。

　　又輪到弟弟了，這一個(gè)回是第三次了，我得意洋洋，認(rèn)為第一名非我莫屬了，沒(méi)想到的`是，弟弟竟然一次性跳了一百三十多個(gè)，這場(chǎng)比賽毫無(wú)疑問(wèn)弟弟贏了。獎(jiǎng)勵(lì)了他五元錢(qián)。 弄完比賽，不知是因?yàn)榇_實(shí)太無(wú)聊了，還是嫌不夠累，我和弟弟又玩起了雙人跳繩，雖然一次最多才能跳5個(gè)，我們卻并不厭倦。接著，我倆又玩起了長(zhǎng)繩，本來(lái)最少得三人才能跳，但我和弟弟兩人邊甩邊跳，即是甩繩人，也是跳繩人。玩得不亦說(shuō)乎。 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)在家宅著也挺好的。

跳皮筋作文9

　　今天，我們?cè)跇?lè)耘齋門(mén)口舉行了跳皮筋比賽。

　　首先，由裁判員張彥博宣布比賽規(guī)則：跳小辣椒，從腳脖——膝蓋——腰部——胸部。每個(gè)高度允許失敗3次，累計(jì)成功次數(shù)，按總分高低取冠、亞、季軍。然后又帶著選手們做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　張彥博吹響了哨子，宣布比賽開(kāi)始。首先由汪嘉怡上場(chǎng)。汪嘉怡一副漫不經(jīng)心的`樣子而且還把手插在口袋里。汪嘉怡跳著跳著就忘記了跳皮筋的方法，大家一看就知道她在家里沒(méi)有充分準(zhǔn)備。

　　張彥博又吹響了哨子，說(shuō)：“王維杰上場(chǎng)，孫璐瑤準(zhǔn)備！”王維杰因?yàn)閭�(gè)子很高，很輕松地跳了過(guò)去，但是，當(dāng)他跳到一半的時(shí)候，突然忘記了接下來(lái)該怎么跳了，還是由裁判員張彥博提醒他，要不然他那個(gè)冠軍早就落空了。

　　哨聲又響了，“孫璐瑤上場(chǎng)！”裁判喊道。孫璐瑤站在那里不知道該干什么。她說(shuō)：“我棄權(quán)，我不會(huì)跳皮筋！”

　　張彥博吹響了哨子說(shuō)：“劉洋上場(chǎng)！”劉洋因?yàn)閭�(gè)子小，沒(méi)能跳過(guò)去，但他已經(jīng)跳到腰部的時(shí)候失敗了，可以看出他跳的很賣(mài)力，還沒(méi)有完全掌握方法。

　　比賽結(jié)束，張老師宣布比賽結(jié)果：王維杰冠軍，汪嘉怡和劉洋并列亞軍，孫璐瑤棄權(quán)，沒(méi)有分?jǐn)?shù)。

跳皮筋作文10

　　皮筋，成為了這一代女學(xué)生最流行的一種游戲。無(wú)論在哪里，只要帶上皮筋，定可以幫助你的社交。

　　“嗨，玩不玩皮筋？”幾乎一下課女同學(xué)們滿(mǎn)腦子只是這樣一個(gè)問(wèn)題。雖然皮筋只有簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩條線，可是從腳根到腿肚、到膝蓋，甚至到臀部，到腰部，一個(gè)個(gè)的不同的高度，一條條的不同的扭曲線，讓兩條腿在兩根平常的`線中跳躍過(guò)來(lái)，滑動(dòng)過(guò)去。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，這種重復(fù)一遍又一遍的線條，在我們眼里不單單只是重復(fù)，還有柔美、自然，更重要的是——和諧。不論是一個(gè)家庭還是一個(gè)班級(jí)，都沒(méi)有跳皮筋的一伙人和諧。在“皮筋”家里，只有簡(jiǎn)單的幾句“頂皮筋了”“這個(gè)皮筋沒(méi)踩上”，絕對(duì)沒(méi)有罵人一類(lèi)的話語(yǔ)。即使兩個(gè)朋友沒(méi)有分在一組，不過(guò)還是遵守著“臺(tái)上是對(duì)手，臺(tái)下是朋友”的原則。

　　最令人敬佩的，還是跳皮筋的禮儀——互相幫助。俗話說(shuō)干什么都要講究禮貌，我認(rèn)為跳皮筋的人相對(duì)來(lái)說(shuō)更為文靜。因?yàn)槭聦?shí)證實(shí)了一切，不論你們兩個(gè)有多大的仇、多大的恨，在皮筋“戰(zhàn)場(chǎng)”上都一筆勾銷(xiāo)。到了難度大的關(guān)卡，我們?yōu)榱撕眠^(guò)關(guān)，就常常把規(guī)則放寬松了點(diǎn)。當(dāng)另一個(gè)人變成“瘸子“之后，在一旁休息的人一定會(huì)起身去扶；當(dāng)一個(gè)人要翻筋的時(shí)候，那個(gè)扶別人的人，會(huì)換另一只手，讓被扶的人非常舒服。盡管在扶人時(shí)被撞傷，這也是一個(gè)幸福的窗口，因?yàn)檫@是光榮的勞動(dòng)。

　　如果一天經(jīng)常帶皮筋的那個(gè)人突然的沒(méi)有把皮筋帶來(lái)，大家也不會(huì)責(zé)罵她，但是心情卻是低了許多。因?yàn)槠そ钜呀?jīng)成為了中小女學(xué)生必不可少的一部分，就像魚(yú)兒不能沒(méi)有水一樣。

跳皮筋作文11

　　在老師的組織下，我們進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的跳皮筋比賽。

　　首先是淘汰賽，連我共有6人參加。淘汰賽的規(guī)則是：雙踩單皮，從腳脖一直到胸部四個(gè)高度，每個(gè)高度有5次試跳機(jī)會(huì)，前三名進(jìn)入最后的總決賽。

　　“比賽開(kāi)始！先請(qǐng)顧笑上場(chǎng)！”裁判員張彥博說(shuō)。大家便“啪嗒啪嗒”地鼓掌。她雖然跳得很吃力，但是她卻沒(méi)有放棄。當(dāng)她跳到腰部時(shí)，沒(méi)有跳上去，可她仍然堅(jiān)持不懈。當(dāng)她最后還有一次機(jī)會(huì)時(shí)，我們大家為她連連鼓掌，給她加油打氣，但是她還是讓大家失望了，沒(méi)有跳到胸部，遺憾地下臺(tái)了。

　　參賽選手接二連三地上場(chǎng)，無(wú)論結(jié)果如何，大家都報(bào)以熱烈的掌聲。終于，輪到我上場(chǎng)了。剛開(kāi)始，心里有一點(diǎn)緊張，不過(guò)這種緊張，只維持了幾秒，跳幾下就不再緊張了。我想，我一定要晉級(jí)，成功地進(jìn)入決賽，晚上就可以玩幾個(gè)小時(shí)的電腦了。

　　經(jīng)過(guò)激烈的比賽，最終站在臺(tái)上的只有三個(gè)人——我、陳諾和顧笑。

　　“淘汰賽結(jié)束了，現(xiàn)在開(kāi)始進(jìn)行決賽。決賽的`規(guī)則是：跳“小辣椒”，還是從腳脖開(kāi)始到胸部，每個(gè)高度只可以失敗3次，最后評(píng)出冠、亞、季軍�！辈门袉T宣布著，“決賽開(kāi)始了！先請(qǐng)比分最高的姜航上場(chǎng)。”我得意地笑了笑，心想，這次不能再失誤了，要來(lái)個(gè)“滿(mǎn)堂紅”！跳腳脖時(shí)，我的體力很充沛，幾下就OK了；到了小腰時(shí)，我有點(diǎn)兒力不從心了，但是我一咬牙、一跺腳，還是成功地進(jìn)入最高的高度。這時(shí)，有人在竊竊私語(yǔ)：“他好厲害呀！”我聽(tīng)了，更有了自信心，就在不到一分鐘里，就跳到了第三關(guān)。大家見(jiàn)了，都連連鼓掌，說(shuō)：“好厲害呀！好厲害呀！”我信心倍增，一口氣完成了比賽。老師問(wèn)：“姜航失敗了幾次呢？”大家說(shuō)：“姜航?jīng)]有失敗�！崩蠋熉�(tīng)了，也挑起了大拇指。

　　最后，“巾幗不讓須眉”的顧笑獲得了季軍，堅(jiān)持不懈的陳諾是亞軍，而我贏得了冠軍，。

　　跳皮筋比賽讓我懂得了，健康的身體是鍛煉出來(lái)的！

跳皮筋作文12

　　我的媽媽高高的個(gè)子，大大的眼睛，她的腿腳比我還靈活，一看就可以學(xué)跳皮筋。

　　一天，我正在院子里跳著皮筋，媽媽看見(jiàn)了，也高興地跑過(guò)來(lái)，讓我教她。我滿(mǎn)心喜悅地答應(yīng)了。

　　第一步是教她學(xué)跳“踩蘿卜”。踩蘿卜就是第一只腳踩第一根皮筋，第二只腳踩第二根皮筋，最后跳出去，這樣反復(fù)做5次。媽媽果然很靈活，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，而且動(dòng)作還像模像樣。

　　第二步是學(xué)習(xí)“新手一二三”�！靶率忠欢�三”是這樣跳的：口里說(shuō)“一”的時(shí)候，腳放前面，口里說(shuō)“二”的時(shí)候，腳放到后面，口里說(shuō)“三”的時(shí)候，腳把皮筋一繞。我一邊簡(jiǎn)單地介紹，一邊做動(dòng)作。媽媽嘗試了一次又一次，都沒(méi)有成功。我對(duì)她說(shuō)：“失敗是成功之母。加油吧！”在我的'鼓勵(lì)下，媽媽又一遍又一遍地學(xué)，很快就學(xué)會(huì)了。

　　第三步最難了，它跳的頻率最快了。教媽媽的時(shí)候，我也踩線了好幾次。但媽媽還是在一次又一次的失敗之后學(xué)會(huì)了。而且，她練了三次以后，竟然比我跳得還好！

　　回家了，雖然是冬天，但我倆的身上卻是熱乎乎的，心里也是熱乎乎的。

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跳皮筋作文13

　　“丁鈴鈴……”下課了，同學(xué)們像潮水沖出教室，沖向操場(chǎng)。我來(lái)到操場(chǎng)上面，找了幾個(gè)同學(xué)一起跳起了牛皮筋來(lái)了。

　　我大聲對(duì)他們說(shuō)：“我也要跳，我也要跳！”我們各自組成了一個(gè)小組。我和一個(gè)跳得不太好的同學(xué)為一組。我們先跳。跳了一會(huì)兒，我們就因?yàn)闆](méi)有踩住牛皮筋而退了下來(lái)�，F(xiàn)在應(yīng)該第二組上去跳了。他們熟練地跳過(guò)了第一關(guān)，進(jìn)入第二關(guān)。沒(méi)有想到他們是那么的熟練，第二關(guān)又被他們輕松地通過(guò)了。他們繼續(xù)跳下去。牛皮筋的高度在逐步升高，跳的難度越來(lái)越大。他們跳到了最后一關(guān)兩個(gè)人一不留神，也沒(méi)有踩住牛皮筋而死掉了。現(xiàn)在，又要我們跳了。我們學(xué)著他們的樣子慢慢地一步一步地跳了起來(lái)。

　　這一次，我的感覺(jué)好極了，第一關(guān)就這樣給我們輕松地通過(guò)了。跳第二關(guān)的時(shí)候，我越跳越熟練，覺(jué)得沒(méi)有問(wèn)題�？墒牵�就在這一個(gè)時(shí)候，我踩錯(cuò)了一腳又沒(méi)有踩住那一根牛皮筋，而死掉了。又要我們退出，讓他們跳了。這一次，他們也犯了像我一樣的錯(cuò)誤，在跳第二關(guān)的時(shí)候也沒(méi)有踩住牛皮筋而讓給了我們。這一次，在開(kāi)始跳的'時(shí)候，我就對(duì)另一位學(xué)生說(shuō)：“注意，加油！”可是，這一次在跳第二關(guān)的時(shí)候，他犯了一個(gè)和我同樣的錯(cuò)誤，只得又讓對(duì)方跳了。我退下來(lái)的時(shí)候心里在想，為什么我們總是在跳第二關(guān)的時(shí)候落了下來(lái)。他們又一次差一點(diǎn)全部跳出，就在最后一步的時(shí)候，一個(gè)同學(xué)沒(méi)有踩好，所以又要換我們跳了。我再一次向那位同學(xué)說(shuō)：“注意，這一次，我們兩個(gè)人一定要配合好爭(zhēng)取超過(guò)他們�！蹦俏煌瑢W(xué)說(shuō)：“好，我們一齊努力！”我們認(rèn)真地跳著，通過(guò)了一關(guān)又一關(guān)，正當(dāng)我們馬上就要跳完的時(shí)候，上課鈴聲響了。我們只得停止跳牛皮筋了。

　　在回教室的路上，我笑著對(duì)對(duì)方說(shuō)：“這一次，我們打了一個(gè)平手。下一節(jié)課后，我們?cè)偃ケ�，一定要比出一個(gè)輸贏來(lái)�！睂�(duì)方兩位學(xué)生說(shuō)：“對(duì)，下課后我們?cè)偃ヌ�牛皮筋！一定要決出勝負(fù)來(lái)�！边@時(shí)，我心里特別高興。大家笑著回教室去等待上課了。

跳皮筋作文14

　　昨天晚上，我整裝待發(fā)，準(zhǔn)備和好朋友紀(jì)越人到小區(qū)樓下打羽毛球，不料外面突然狂風(fēng)大作，真掃興！怎么辦呢？我們商量了一番，還是去我家玩吧！

　　剛到家，媽媽提議：“你們倆玩跳皮筋吧！”“好主意！”我倆異口同聲地答道。說(shuō)干就干，我馬上開(kāi)始翻箱倒柜，找皮筋。

　　我倆合作把皮筋分別拴在兩把椅子上，再把椅子拉開(kāi)大約2米的距離，我們先跳最簡(jiǎn)單的“歡樂(lè)蹦蹦跳”。

　　雙腳跳進(jìn)皮筋中間，接著，兩腳分開(kāi)跳，跳到皮筋兩旁，然后，再跳進(jìn)去，再把兩只腳齊跳到皮筋的左邊或者是右邊，再用腳帶著皮筋跳到另一邊去，最后，跳掉皮筋，并且一轉(zhuǎn)身，再重復(fù)一次就完成了。

　　由于我是新手，跳得不怎么好，紀(jì)越人卻身手敏捷，就像一只可愛(ài)的`小蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下，她步伐輕盈，不一會(huì)兒就跳完了。

　　接著，我們一次一次增加游戲的難度，皮筋一次次往上移，我們“石頭剪刀布”決定誰(shuí)先跳！第一次紀(jì)越人先跳過(guò)去了，我也不甘示弱，來(lái)了個(gè)跳高式樣，從遠(yuǎn)處沖過(guò)來(lái)，右腳先跨過(guò)去，緊跟著左腳也成90度跨了過(guò)去。耶！我也成功了！繼續(xù)挑戰(zhàn)最高難度，把皮筋升到最高點(diǎn)。這次改變游戲規(guī)則，先雙腳并攏跳進(jìn)去，然后，雙腿張開(kāi)跳出去，再跳進(jìn)去，再斜著跳出去。此時(shí)的我們已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗，最高難度我們又挑戰(zhàn)成功！

　　時(shí)間過(guò)得真快！轉(zhuǎn)眼9點(diǎn)了，紀(jì)越人要回家了，我們約好下個(gè)周末繼續(xù)比賽。

跳皮筋作文15

　　開(kāi)學(xué)啦！我和我的小伙伴又開(kāi)始跳我們很久沒(méi)有的皮筋了，活動(dòng)活動(dòng)我們“冷凍”的筋骨！

　　跳皮筋的主要成員有：我，長(zhǎng)著一蓬波波頭的李萌，瘦瘦小小的李航，丁一株，一個(gè)典型的假小子，還有經(jīng)常列開(kāi)嘴笑的張嘉宇，當(dāng)然也少不了扎著馬尾辮的'方楚嫻！

　　“滴滴滴”，那熟悉的下課鈴聲響起來(lái)了，我們等待老師說(shuō)下課起立后，便一改上課時(shí)的嚴(yán)肅莊重，變成了一只只可愛(ài)的小兔，奔跑著向走廊“進(jìn)攻”。第一個(gè)是李航跳，別看她又瘦有矮的，但跳起皮筋來(lái)可是一點(diǎn)都不馬虎的，眨眼的時(shí)間，李航便跳完了，而且還調(diào)皮的向我們笑了笑。我們卻還在發(fā)呆，但這時(shí)方楚嫻已經(jīng)像一陣風(fēng)似的突然跳了起來(lái)。看！她身手敏捷，一會(huì)兒跳過(guò)來(lái)，一會(huì)兒有跳過(guò)去的！活像一只小猴子�！鞍⊙剑　蔽覀兌急贿@突如其來(lái)的尖叫聲嚇到了，猛地一低頭，原來(lái)是方楚嫻在最后的翻時(shí)跳錯(cuò)了！唉，可惜呀可惜，方楚嫻從一只活蹦亂跳的猴子變成了一個(gè)泄了氣的皮球一樣，一邊嘆氣，一邊埋怨自己：“怎么會(huì)這么笨，在最后的時(shí)候竟然跳錯(cuò)了·····�！蔽覀兌家詾樗龝�(huì)一直這樣，但令我們吃驚的是，她過(guò)了沒(méi)多久，卻又哈哈大笑起來(lái)�！暗蔚蔚巍�，上課了，我們快速收起皮筋，，笑著約定：“下節(jié)課還跳，哎，別忘��！”

　　跳皮筋有利于健康，也不耽誤學(xué)習(xí)，可以玩玩，如果你覺(jué)得你跳得還不錯(cuò)，那我歡迎你來(lái)我們這里和我們比比賽！

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