（精品）跳長(zhǎng)繩作文
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的跳長(zhǎng)繩作文，希望對(duì)大家有所幫助。
跳長(zhǎng)繩作文1
聽(tīng)說(shuō)學(xué)校在元旦前夕舉辦一年一度的跳長(zhǎng)繩比賽，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都很興奮，我們認(rèn)真地準(zhǔn)備著，希望能比出個(gè)好成績(jī)。
昨天杭州剛剛下過(guò)一場(chǎng)雪，陽(yáng)光好像被水洗過(guò)似的，照的大地亮堂堂的。今天上體育課，老師讓大家練習(xí)跳長(zhǎng)繩比賽，可今天不知怎么回事，我的雙腳老是不聽(tīng)使喚，練習(xí)時(shí)好時(shí)壞，一開(kāi)始計(jì)時(shí)就逃不過(guò)去，急的我滿頭大汗�！岸！�3分鐘到了，老是計(jì)時(shí)開(kāi)始，當(dāng)體育老師告訴我們只跳了100個(gè)時(shí)，我心中暗暗想，這樣的成績(jī)連3年級(jí)的'同學(xué)都可以達(dá)到，更別說(shuō)和同年級(jí)比啊。老師也急壞了，他對(duì)我們說(shuō)：“跳長(zhǎng)繩沒(méi)什么秘訣，除了配合就是刻苦訓(xùn)練，你們只要3分鐘達(dá)到160個(gè)就能夠和同年級(jí)比比了”。同學(xué)們聽(tīng)了都點(diǎn)點(diǎn)頭，又進(jìn)行緊張的鍛煉了。
今天我們練習(xí)雖然效果不太理想，但大家堅(jiān)信：只要大家齊心協(xié)力，刻苦練習(xí)，相信我們一定能賽出好成績(jī)的，但我想，任何活動(dòng)都重在參與，只要肯付出，就一定會(huì)有收獲的，老師你說(shuō)呢？
跳長(zhǎng)繩作文2
今天是星期四，是一個(gè)充滿生機(jī)的一天。早上，看完偉大的歷程，就下樓跳長(zhǎng)繩了！
我快速的找到我們班跳繩的位置，又推選出揮繩的'同學(xué)，就開(kāi)始跳繩了。
我排在第三個(gè)，前面是曹展碩和楊敏掙。曹展碩先跳，接著楊敏掙也連上了。該我了，我毫不猶豫的跑的繩的中心，連跑著帶跳著跳了過(guò)去。跳的時(shí)候，我not是倆腿一塊跳的，而是那種的。我成功的連上了，后面的進(jìn)行的也很順利。但是到馬翀去絆住了。接下來(lái)，更氣人的是丁鄭錦，一下子跳了兩下，全班頓時(shí)全歐他。過(guò)了一輪之后，又該我了，可是這次挺快的，我不由得緊張了起來(lái)，曹展碩，跳過(guò)去了，楊敏掙一跳，我一連，誰(shuí)知楊敏掙一下子絆住了，我看到后，趕緊重跳，要不然影響的是全班。我又是順利的跳過(guò)去了。后面還是剛才的情況。
不一會(huì)兒，就打鈴了，我們飛奔的樓上......
跳長(zhǎng)繩作文3
大課間老師讓跳長(zhǎng)繩，有些同學(xué)可興奮了，可有些很會(huì)跳的就開(kāi)始提心吊膽的。
開(kāi)始跳了，長(zhǎng)繩在兩位同學(xué)地?cái)[動(dòng)下轉(zhuǎn)了。第一跳陸伊寧，她熟練地抬起右腳，跨出一步，一跳，便落對(duì)面，同學(xué)驚嘆不已。后面的同學(xué)緊隨陸伊寧的腳步跳了，四個(gè)同學(xué)雨貫而入，她們輕巧的身姿欲飛的小鳥(niǎo)，看得目瞪口呆，就連老師也對(duì)她們贊嘆不絕口。輪到張科洋了，我為朋友擔(dān)心，她以前不會(huì)跳，不如何。我小聲地為她數(shù)著，1、2、3跳！張科洋隨跳字沖了出去，縱身一跳，落在對(duì)面。我真為她高興，她的臉上也洋溢出自信的笑容。
后面的.同學(xué)都跳好以后，萬(wàn)老師說(shuō)“真不錯(cuò)，我對(duì)的還算滿意！”同學(xué)們都松了一口氣，張科洋說(shuō)“我以后還要加緊練習(xí)才行，跳得！”不光是她要努力，全班都要努力，五年級(jí)是有跳長(zhǎng)繩比賽的，要好好練習(xí)，為班級(jí)爭(zhēng)光！
跳長(zhǎng)繩作文4
今天，我們幾個(gè)小伙伴約好一起去跳長(zhǎng)繩。
晚上，我如約來(lái)到小區(qū)里，只見(jiàn)她們已經(jīng)在練習(xí)了。兩個(gè)媽媽在負(fù)責(zé)甩繩，繩子甩得十分有節(jié)奏。第一個(gè)跳的是我的好朋友沈?qū)氣宦?tīng)“啪”的.一聲過(guò)后，她像一只小鹿一樣跑了進(jìn)去，等繩子快落到腳邊了就輕輕一跳，然后飛快地跑出來(lái)，她成功了。接著幾個(gè)人也都成功了。
該輪到我了，我心里七上八下地想：“要是被繩子甩到了怎么辦？”我不管三七二十一跑到繩子中間，猛地一跳，可是我失敗了。大家都安慰我，要我再來(lái)一次。第二次，我的心“怦怦怦”地跳個(gè)不停，我眼睛緊緊盯著繩子，等到長(zhǎng)繩“啪”的一聲落到地上的時(shí)候，我沖了進(jìn)去，繩子從我頭上繞過(guò)快落到我腳邊了，我輕輕一跳，然后飛快地跑了出去。我回頭看了看說(shuō)：“哦，我成功了！”哈哈，因?yàn)槲艺莆樟朔椒�，后面幾次都成功了呢�?/p>
我心里暗暗高興，原來(lái)跳長(zhǎng)繩這么簡(jiǎn)單呀！
跳長(zhǎng)繩作文5
今天我們班去操場(chǎng)跳長(zhǎng)繩，剛開(kāi)始我不敢跳，心里挺害怕，總是感覺(jué)跳不過(guò)去，看著別的同學(xué)都一個(gè)一個(gè)的像小白兔一樣跳過(guò)去，我心里挺羨慕的.�？墒怯植皇俏�。
這時(shí)李智走過(guò)來(lái)，讓我不要灰心，只要認(rèn)真去練，就一定能把大繩練好。我開(kāi)始認(rèn)真練跳大繩，第一次跳不好，跳第二次，第二次差一點(diǎn)，跳第三次，第三次終于跳過(guò)去了，我高興的說(shuō)不出話來(lái)，然后我也能連跳二十個(gè)以上了。
我跑到李智身旁，謝謝她，她對(duì)我說(shuō)只要對(duì)自己有信心，不管在難的事，也能做出來(lái)。
跳長(zhǎng)繩作文6
今天升旗時(shí)，體育老師說(shuō)間操要舉行長(zhǎng)繩比賽。聽(tīng)了這個(gè)消息后，有的同學(xué)悶悶不樂(lè)，而有的同學(xué)則是高興地一蹦三尺高，我當(dāng)然要數(shù)高興的一方了。
當(dāng)體育老師高聲喊“四年二班”的時(shí)候，我的.心怦怦直跳：要是跳不好怎么辦？如果跳倒了豈不是毀班級(jí)榮譽(yù)？無(wú)論怎樣，我一定要好好跳，不為班級(jí)抹黑。比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)見(jiàn)周圍的觀眾數(shù)起來(lái)：“一、二、三、四、五……”我們?cè)教绞炀�，越跳越多，越跳越快，越跳越帶勁，就連旁
邊的
老師也夸我們：“跳得真棒！”
終于，體育老師說(shuō)：“�！�！”我問(wèn)了問(wèn)我們班啦啦隊(duì)，聽(tīng)完后，我都呆住了，267個(gè)！竟然比六年二班還多一個(gè)，我高興得一蹦五尺高。我們班竟是四年級(jí)第一，全校第二，我高興得無(wú)法形容。總之，晚上，我吃了好幾碗飯。
師語(yǔ)：啥時(shí)改“五尺”了？描述非常精彩，過(guò)渡非常自然。
跳長(zhǎng)繩作文7
今天下午的體育課上，宋老師給我們練習(xí)跳長(zhǎng)繩，為的是在明年1月份的'體育比賽中取得好名次。大家先選出了兩位同學(xué)來(lái)甩繩，然后大家爭(zhēng)先恐后地排好了隊(duì)，正準(zhǔn)備一個(gè)一個(gè)跳的時(shí)候，宋老師走過(guò)來(lái)了，對(duì)我們說(shuō)：“你們不要正著排，這樣不好跳，應(yīng)該在側(cè)面排，這樣才更好跳。”我們都聽(tīng)話地排好了隊(duì)，一個(gè)接一個(gè)地跳著，可是有幾位同學(xué)始終不敢跳，在老師一再地鼓勵(lì)和示范下，最終他們都成功地跳了過(guò)去。
由于隊(duì)伍的排頭老是站錯(cuò)位置，所以后面的人不斷地變化，同學(xué)們都借此機(jī)會(huì)變換著位置，大家笑稱這種變換隊(duì)形位置為“神龍擺尾”。在快要下課時(shí)，幾位“猛男”一起沖了上去，連跳了十一個(gè)，令女生們贊不絕口。跳長(zhǎng)繩活動(dòng)就這樣愉快地結(jié)束了。
跳長(zhǎng)繩作文8
唉，世上無(wú)難事，只怕有心人。
今天，老師告訴我們一個(gè)好消息，老師說(shuō)一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了，就是第八周的星期五下午，比賽項(xiàng)目又是長(zhǎng)繩和接力賽跑，大家想我們上次沒(méi)拿前三名這次一定要拿前三名。
老師為我們接來(lái)了兩根繩，讓我們分開(kāi)跳，這樣我們每天晚上都得去練繩是’啪啪啪’地響著，我們?cè)骄氃绞�，中間也不會(huì)斷開(kāi)，我們是一個(gè)接一個(gè)的練著，但是明天下午的`兩節(jié)課都用來(lái)跳繩，想起來(lái)就害怕，萬(wàn)一跳不好可是要天天練的呀，不過(guò)，我想一定能戰(zhàn)勝這些困難。
跳長(zhǎng)繩作文9
今天下午，陽(yáng)光明媚。沈老師在綜合課上說(shuō)要帶我們?nèi)ソ淌仪懊娴目盏厣咸L(zhǎng)繩。同學(xué)們一聽(tīng)全都興高采烈。
游戲開(kāi)始了，沈老師先把我們?nèi)喾殖扇齻�(gè)組，再在每個(gè)小組里選出兩個(gè)強(qiáng)壯有力的男生來(lái)甩繩子。其余的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)入繩的中間，連續(xù)抬腳跳三下再出去。由于我們是第一次做這種游戲，大 家掌握不好節(jié)奏，因此一開(kāi)始繩子打到了俞洋的腰上，還打在了朱佳儀的辮子上。這時(shí)沈老師走上來(lái)對(duì)大家說(shuō)：“甩繩的時(shí)候要注意節(jié)奏，繩子甩到地上要有啪啪的.響聲！”
在沈老師的指導(dǎo)下，我們一會(huì)兒像小松鼠一樣上竄下跳，一會(huì)兒像小猴子一樣左右跳躍。我們輪流跳呀跳，越跳越有勁，越跳越整齊，配合的也越來(lái)越默契了。“咔嚓！咔嚓！”沈老師用照相機(jī)拍下了 我們最精彩的瞬間！
通過(guò)跳長(zhǎng)繩，我明白了一個(gè)道理：參加集體活動(dòng)時(shí)要有團(tuán)隊(duì)精神，要服從安排，大家齊心協(xié)力才能把事情辦好！
跳長(zhǎng)繩作文10
這學(xué)期，我們最喜歡的課外活動(dòng)就是跳長(zhǎng)繩了。
起初，我不會(huì)跳長(zhǎng)繩�？粗瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)飛舞的長(zhǎng)繩，在長(zhǎng)繩中靈活地跳著，我心里很羨慕。我很想像他們一樣跳長(zhǎng)繩。成為他們中的一員，但是我又怕繩子會(huì)甩到我身上。我一次次鼓足勇氣沖進(jìn)長(zhǎng)繩，結(jié)果剛跳進(jìn)去就被絆倒了。雖然摔倒有點(diǎn)疼，但是我太想跳繩了，一次次的`摔倒并沒(méi)有讓我放棄。漸漸的，我終于掌握了跳繩的方法，跳進(jìn)了長(zhǎng)繩。而且，我的技術(shù)越來(lái)越好，我在長(zhǎng)繩里跳了一下又一下。我開(kāi)心地笑了。
這讓我明白，失敗是成功之母，沒(méi)有失敗就沒(méi)有成功，失敗是可戰(zhàn)勝的！
后來(lái)，我又教會(huì)了媽媽和好朋友梅航涵。我教他們需要看準(zhǔn)時(shí)間跳進(jìn)去。漸漸的，漸漸的，他們的技術(shù)變好了，我們?cè)谛β曋锌鞓?lè)地跳著長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩作文11
今天下午第二課，體育老師帶領(lǐng)我們到學(xué)校操場(chǎng)上。老師說(shuō)：“今天我們來(lái)玩一個(gè)游戲，游戲的名字叫跳長(zhǎng)繩�！蔽覀兟�(tīng)了，興奮極了，都有點(diǎn)兒想馬上去玩的感覺(jué)了。
接著，老師示范了一下動(dòng)作，讓我們一個(gè)個(gè)去試。當(dāng)時(shí)，我們看了老師的示范動(dòng)作，都非常害怕，生怕繩子會(huì)抽到我們。然后，老師讓甩長(zhǎng)繩的同學(xué)停下來(lái)，讓我們從繩子中間先跳過(guò)去。按照老師的.指令，我們一個(gè)個(gè)斜著跑到繩子中間，再快速跳過(guò)去。就這樣，我們按照老師說(shuō)的去做，我們都非常努力去練習(xí)，雖然心里還是非常害怕。這時(shí)，老師對(duì)我們說(shuō)：“誰(shuí)都會(huì)有第一次，要有勇氣，要膽大心細(xì)！”我們聽(tīng)后，一個(gè)個(gè)深呼吸了一下，然后拼命向前沖，果然好多同學(xué)都跳了過(guò)去。我們對(duì)自己的表現(xiàn)都非常滿意，大家開(kāi)心極了。真的是只要有付出，就會(huì)有回報(bào)。
我們漸漸地找出了跳繩的規(guī)律，玩得不亦樂(lè)乎。這時(shí)，下課鈴聲響了，我們還未玩得盡興，卻也只好回到教室，但是心里還是高興極了。
跳長(zhǎng)繩作文12
這段時(shí)間，學(xué)校最流行的活動(dòng)要數(shù)跳長(zhǎng)繩了。一到家，我就拿起長(zhǎng)繩沖出家門。伙伴們就像小雞一樣緊跟在我的身后來(lái)到了公園。
我們選好地方，不需要人指揮，大家自動(dòng)排好了隊(duì)伍，做好準(zhǔn)備。欣欣和王浩自告奮勇地說(shuō)：“我來(lái)甩繩！”長(zhǎng)繩落在地上發(fā)出“啪啪”的`響聲，好像在給我們打節(jié)奏。
施海杰看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，“嗖”地一下跳了過(guò)去。就在他躲出去的那一刻，李堯接了上來(lái)。我心里想：“他倆真是配合得天衣無(wú)縫呀！假如我也能這樣該有多好啊！”輪到我了，我又緊張又興奮，生怕被絆住，最后我鼓起勇氣向前一跳，居然跳過(guò)去了，真是太高興了。
輪到露露了，大家都在等著看好戲呢。只見(jiàn)她一下子從王浩的手臂下鉆了過(guò)去。看得大家哈哈大笑。公園里充滿了我們的歡聲笑語(yǔ)。
跳長(zhǎng)繩作文13
我的課余生活像萬(wàn)花筒里的五彩世界———繽紛絢爛，畫畫、古箏、羽毛球、游泳……可我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是跳長(zhǎng)繩。
這天中午，李老師帶領(lǐng)全班同學(xué)到操場(chǎng)上跳長(zhǎng)繩。老師把我們先分成兩組，男女生各一組。不一會(huì)兒就聽(tīng)見(jiàn)繩子“啪、啪”拍打地面的聲音。
繩子不停地從同學(xué)們的腳底一下又一下地閃過(guò)，一轉(zhuǎn)眼，馬上要輪到我了。我仔細(xì)一看，那條繩子似乎變成了一條蛇，一下又一下地敲打著地面，漫天飛舞的.蛇影讓我心驚膽戰(zhàn)。我的心怦怦直跳，生怕自己摔跤，可聽(tīng)到后面同學(xué)給我“加油”的聲音，我還是咬緊牙關(guān)盡力往前沖，我跑到繩子中間，一聽(tīng)到繩子落地的聲音，就輕輕一跳，眼看就要跳過(guò)去了，可我的左腳不聽(tīng)使喚地比右腳先落地，絆住了繩子�！芭尽钡囊宦曃宜さ沽�，屁股疼死，還把右腳給扭了。我顧不上疼痛，一骨碌爬了起來(lái)，排到隊(duì)伍后面繼續(xù)跳長(zhǎng)繩。
反復(fù)跳了好多次，我終于能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)貨_進(jìn)、跳起、跑出了。
跳長(zhǎng)繩作文14
春暖花開(kāi)日子里，小豬和小猴相約在河邊的'草坪上跳長(zhǎng)繩。小豬說(shuō)：“跳長(zhǎng)繩要三個(gè)人，可我們只有兩個(gè)人，該怎么辦呢？”小豬靈機(jī)一動(dòng)，想出了一個(gè)辦法，它對(duì)小猴說(shuō)：‘’我們可以把長(zhǎng)繩 的一頭系在樹(shù)上�！『镆餐馑南敕�。于是，它們就把長(zhǎng)繩系在樹(shù)上，開(kāi)開(kāi)心心地跳了起來(lái)。
這時(shí)，小兔從河對(duì)岸走了過(guò)來(lái)。看見(jiàn)小豬和小猴在跳長(zhǎng)繩，它也想和它們一起玩。它便大聲地問(wèn)到：‘’兩位好朋友，我可以一起玩嗎？“小豬和小猴爽快地答應(yīng)了。小兔說(shuō)：‘’但是我前面有一 條河，我該怎么過(guò)河呢？‘’小猴說(shuō)：”這個(gè)好辦。“說(shuō)完，小猴和小豬就找來(lái)一塊大木板，把木板架在河上，木板就成了小橋。就這樣，小兔順利地過(guò)了河。于是，它們就高高興興地一起跳長(zhǎng)繩了。
跳長(zhǎng)繩作文15
有一節(jié)體育課，老師讓我們跳長(zhǎng)繩。
看著那條繩子在我面前搖來(lái)?yè)u去，我不禁后退了幾步，心里有些害怕。過(guò)了一會(huì)兒我聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們對(duì)我說(shuō)：“加油，加油林昊澤。你可以跳過(guò)去了�！蔽矣幸恍┟埽胍獩_進(jìn)去，可是我又想如果沒(méi)跳過(guò)去的`話，繩子打在身上肯定會(huì)超級(jí)疼的，我還是放棄吧！
這是老師拍拍我的肩膀?qū)ξ艺f(shuō)：“遇到困難不要退縮，堅(jiān)持就是勝利�！甭�(tīng)了老師的話我毫不猶豫地沖了出去，我一跑到繩子中間，就做好了準(zhǔn)備，我先蹲下去，當(dāng)那條繩子來(lái)的時(shí)候我就向上一跳，沒(méi)想到我竟然成功了！老師讓我再跳一次，這一次我又跳過(guò)去了。哈哈，我學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩！
我真開(kāi)心，回家告訴了媽媽，媽媽告訴我跳長(zhǎng)繩還可以讓我們鍛煉身體。
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