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我戰(zhàn)勝了恐懼作文（實用15篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編整理的我戰(zhàn)勝了恐懼作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文1
也不知是什么緣故，讓我從小就特別怕黑，不敢獨自走在小路上，為此我傍晚從來不敢單獨出去。
還記得那天，晚飯過后，媽媽說家里的牙膏用完了，非讓我出去到超市買牙膏。那是，天已經(jīng)很黑了。我非常怕便對媽媽說：不行，我怕黑，明天再去買吧�？墒菋寢寘s說：有什么好怕的，我小時候哪里沒去過，我都不怕，再說你都這么大了，也應(yīng)該鍛煉鍛煉自己，讓自己克服困難。我覺得媽媽說的也有道理，但是我還是很害怕。過了一會兒，我便對自己說：有什么好怕的，我都這么大了，鍛煉自己的膽子。我終于鼓起了勇氣，走出家門，走在了小路上。在小路上我一直提心吊膽，嚇得冷汗都快出來了。這時，我便開始了幻想�？催@條路上，一眼看不盡盡頭，我走在這條長長的道路上，模模糊糊的黑影張牙舞爪，令人毛骨悚然，腦子里頓時想起了那些鬼故事。一個個恐怖鏡頭在腦海中上演。想到這種情景，我加快腳步，狂奔起來，終于到了商店，我才舒了一口氣，買了牙膏。買完牙膏后我便又開啟了回家的道路。我邊走邊想，這樣可不行，我的想個辦法不讓我去想那些嚇人的.事。這是我腦海中突然浮現(xiàn)出一首歌《不怕不怕》：看見夜晚，我也不怕不怕啦。因為明天就會看見光亮我便走著，嘴里一邊哼著這首歌，讓我頓時感覺沒有像剛才那么害怕了，過了一會兒，我便慢慢的不去想那些嚇人的事情了。只專注的哼著歌。不知不覺中，我便走到了家，對剛才的害怕一無所知。
自從這次以后，每次媽媽晚上讓我買東西時，我便哼著這首歌，讓我不再害怕，慢慢地，我變得大膽了。開始注意小路旁的花花草草。才知道，原來鄉(xiāng)村的夜晚就像一幅油墨畫一樣漂亮動人。多虧了這首歌才讓我丟掉了我的害怕，讓我變得勇敢，大膽。
你們?nèi)绻才潞冢统@首歌，相信我，一定能使你們丟掉害怕。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文2
如果轉(zhuǎn)動鐘表，倒退48小時，回到前天，我還是那么怕黑，睡覺時關(guān)燈，5秒鐘就會大叫：“快開燈！”關(guān)燈睡覺我會徹夜無眠，看著窗臺的影子，把它堪稱來吃小孩的鬼魂……
時光前進24小時，就是我戰(zhàn)勝黑的那一天。那天，我去徐熹家住。她家睡前都要關(guān)燈，我心想這可糟了!我們家睡覺都不關(guān)燈的！徐熹的爸爸關(guān)上了門、燈和我們說了聲：“晚安！一帆、小熹乖乖睡哦！”徐熹翻了個身，就呼呼大睡，而我呢，看著天花板，想像著我和鬼交戰(zhàn)的樣子，不知不覺地冒出一句：“死鬼你去死吧！”這下好了，我急得像熱鍋上的螞蟻，趕緊裝睡�！霸瓉硎菈粼挵�！”徐熹一驚一乍地翻身就睡。
這下好了，真好了！桌子上的`書對我笑，仿佛嘲笑我是個怕黑的女孩；衣柜上粘上去的卡通人物七嘴八舌地討論，好像我成了他們的笑料……“嘩！”鬼，一定是鬼！我嚇了一身冷汗。深灰色的床，好似魔鬼的搖籃。被月光照得漆白的地板，就像萬丈深淵……
沒辦法，我只好拍拍徐熹的肩膀，對她說：“小熹，我睡不著！”她立馬翻身過來，猶豫的想了一會，對我說：“睡不著有個好辦法，那就是過家家。”徐熹拿了兩個公仔，拿其中一個，對我說：“媽媽我要吃蛋糕！”“好!媽媽給你做！”我粗著聲音說。
玩了一會兒，我疑惑地問徐熹：“卡通人物、書本，床和地板是怎么回事？”“嗯？哦！那一定是你的幻覺，還有你是不怕黑？”徐熹猜透了我為什么睡不著覺�！昂美�，我給你講個鬼故事吧……”她仔細(xì)地講著�！鞍�！嚇?biāo)牢伊耍【幠切┕砉适掠惺裁春玫摹蔽液芎ε��！爱?dāng)然有好處啦，比如說歡樂，驚嚇的歡樂”徐熹告訴我。
我和她玩了很久，她讓我明白了想像的不一定真實，如果不去挑戰(zhàn)，永遠(yuǎn)都不會被光明照耀。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文3
我是一個膽小的人，特別怕黑，尤其是一個人的時候。
一天，爸爸媽媽有事，要晚點回來，叫我先在小店等著。過了一會兒，媽媽來電話，叫我先回去熱飯吃。媽媽要等許久才會回來。我走在回家的路上，一片漆黑，我哆哆嗦嗦地前進著。突然，一個黑影出現(xiàn)在我身后，我的腦海里立即浮現(xiàn)出電影里的恐怖場面，有可能是壞人，我站在原地一動不敢動。喵，原來是一只貓。真是一場虛驚啊。我冒著冷汗繼續(xù)前進，一個身影出現(xiàn)在我的前方，手里還拿著一個東西。我心想：“完了，很可能是一個拐賣小孩的壞人，怎么辦？”我緊張得雙腿發(fā)抖，趕緊跑吧，不行，我跑不過大人呀？怎么辦?正在我胡思亂想的時候，一個和藹的聲音傳過來：“嵐嵐，回來了�！薄澳闶钦l啊”我小心地問了一句。“我是王奶奶啊，我去給王爺爺打酒啊�！�
我快速跑回家，打開門，呀，真糟糕，家里沒電。我趕緊找蠟燭，點燃，我不敢挪動一步，只好待在沙發(fā)上�！昂簟簟惫物L(fēng)了，窗外的'樹枝嘩嘩作響，我仿佛感覺穿戶外有一個巨大的黑影，那個黑影在敲打著窗戶。我嚇得縮在被子里，用被子蒙住了頭。
“呼——呼呼——”風(fēng)更大了，我渾身顫抖，我想:“該不會有鬼吧”我嘴里念念有詞：“佛祖保佑！佛祖保佑！”這時，我想到了老師講過的話：“世界上根本沒有什么妖魔鬼怪，全是自己嚇自己。只要你足夠勇敢，就不會恐懼。”
這時，屋里的電燈亮了，屋子里一下子變得亮堂堂的，我的恐懼一下子沒有了。不一會，爸爸媽媽也回來了，我把剛才的經(jīng)歷給他們說了，他們哈哈大笑，說：“還算膽大，經(jīng)歷了這一回，相信你的膽量就會大起來的�！�
從此以后，我的膽量果然大了許多，再也不怕黑暗了。一個人在家的時候也不再恐懼了。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文4
我從小就有一個弱點——怕高！只要從高處往下看，就渾身發(fā)軟，全身起雞皮疙瘩，生怕掉下去，被活生生摔死。這種恐懼一直使我在高處畏首畏尾，寸步難行，然而這樣下去不是辦法，于是爸爸想了一個好主意，讓我練習(xí)攀巖，來戰(zhàn)勝對高度的恐懼！
一個晴朗的星期天，爸爸帶我進了攀巖教室。爸爸做了簡單的交接，一位很壯的教練老師就將繩子綁在我身上，五花大綁，結(jié)結(jié)實實，并指揮我往頂端爬。我心想，簡單，于是我爬的時候很起勁，勇往直前，直接爬到最上面。
但可怕的事情來了！我爬上去后，一回頭，猛地往下看，我的天啊，這么高，太嚇人了，我整個身體開始發(fā)抖發(fā)軟，用無助的眼神看著教練和爸爸，眼淚止不住奪眶而出……爸爸和教練喊我下來。但是，這時的我已經(jīng)完全動不了了，渾身冒汗，手心濕濕的，全身已經(jīng)完全控制不住了。我手心一滑，跌了下去！我嚇得魂飛魄散，飛行員失重是不是就是這種感覺，糟糕，要死了要死了……我已經(jīng)滿臉淚水，也顧不得尷尬了……等我睜開眼睛時，我已經(jīng)掉到地墊上了……教練很暖心地安慰我，說這是初學(xué)者常常會碰到的.情形，別泄氣，并讓我從最矮的地方往前爬。
但我這次有些退縮了，剛剛的情形歷歷在目，所以現(xiàn)在哪怕是很矮的地方，我也是草木皆兵。我一直在做思想斗爭“我到底時去呢，還是不去呢，去很可能被摔死。但不去的話，我未來永遠(yuǎn)是怕高的膽小鬼。”這個時候，教練繼續(xù)鼓勵我：“孩子，你看，下面有又軟又厚的墊子接著你，摔下來也不會疼的。你大膽地往上爬好了，加油，戰(zhàn)勝自己！”于是教練把繩子又武裝到了我的全身。我看看這個比較矮的爬坡，心想，算了，豁出去了，我來這邊就是要戰(zhàn)勝恐懼的，摔了也只是滾到這個墊子上！我，必須上！
于是我硬著頭皮爬了上去，到達頂端后，我又習(xí)慣性地回頭看，“哎，還好，沒那么高！”那我就不太害怕了，就這樣，我由矮到高地逐步適應(yīng)著，爬的越來越高，一米，兩米，三米……終于，我經(jīng)過多次訓(xùn)練，終于不再害怕了，我甚至可以爬到最高的地方而不害怕，太開心了，我不僅戰(zhàn)勝了高度，還戰(zhàn)勝了我自己，這種成就感真的是無與倫比啊！
謝謝爸爸，謝謝教練！一起陪伴我打敗了對高度的恐懼！也讓我懂得了，人生最大的敵人不是別人，而是自己，只有克服自己的恐懼，才能成功。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文5
在我的記憶中有很多的事，其中我記得最清楚的，還是我第一次一個人在家。
那一天，媽媽對我說：“今天晚上我和你爸爸還有姐姐要回趟老家，你自己在家里買著吃吧！”我聽了之后，先是愣了一下，又想：會不會有鬼呀？會不會進來小偷？這一天我都在思考，到了晚上怎么辦？
終于夜幕降臨，我自己先去買了一桶泡面。吃過飯之后，我發(fā)現(xiàn)天已經(jīng)黑了，我急忙把所有的燈都打開，自己躲在被子里，接著全身包裹得像一個粽子，只露出兩個眼睛望著外面。過了一會兒，我發(fā)現(xiàn)一切都正常，與白天沒有什么不同，就小心地把被子放下，松了一口氣。我睜開眼睛仔細(xì)看，原來夜色很美��！
我慢慢地把電視機打開，電視機里正在播放一部恐怖片，突然電視機里出現(xiàn)了一個鬼的'形象，這可把我嚇壞了，又急忙關(guān)上電視機，二話不說地躲進了被子里。我被嚇得瑟瑟發(fā)抖，心里想著：電視機里會不會再爬出來一個？外面幾只烏鴉在嘎嘎地叫著，流浪貓叫起來的聲音聽起來很像一個老人和小孩的哭聲。
我自己在心里不斷地安慰著自己：我又沒干過什么虧心事，害怕什么呢？所以我又放下被子自己坐在了床上。
突然門鈴響了，我想：難道是媽媽回來了？不對，有可能是小偷。我從貓眼往外看，可是外面太黑了，根本看不清是誰。我很害怕，躲到了柜子里。
不一會兒門開了，是媽媽回來了！我從柜子里出來了，這時媽媽笑著對我說：“孩子，你干嘛呢？”哦，原來是親愛的媽媽！
這是我第一次一個人在家，雖然我很害怕，但是我發(fā)現(xiàn)自己長大了，因為我戰(zhàn)勝了恐懼。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文6
三年級的某個晚上，爸爸媽媽都去加班了，只有我一人在家。正當(dāng)我津津有味地看電視的時，耳旁傳來一聲巨響，嚇得我直蹦亂跳。往窗外瞧過去，天空中一閃一閃的光束夾雜著“轟轟”的聲響。那時候的我十分的膽小，靠在沙發(fā)的`角落里，雙手抱住小腿，蜷縮成一團，心里害怕極了，彷佛四周都涼颼颼的。
屋漏偏逢連夜雨。隨著一陣震耳欲聾的“咔擦，劈里啪啦”聲，屋外又下起了暴雨。此刻，停電了！客廳里黑黢黢的，一點光亮都沒有。黑暗中似乎有一千只手掌向我襲來，又好像不遠(yuǎn)處有個黑衣人在朝我飄來。我緊緊閉上雙眼，不敢面對這黑暗。而耳邊似乎飄來了幾絲幽怨的曲調(diào)。我大聲呼喊：“爸爸！媽媽！”可是我聽不到任何的回答。
雨水打在窗戶上，幾乎要把玻璃打碎了。風(fēng)呼呼的吹，吹亂了我的心。樓下小妹妹大聲嚎哭起來，樓上老爺爺又咳嗽不止，聲聲混雜在一起，都鉆進了我的耳朵。真靜��！我憋著氣一股腦的跑進臥室，一頭扎進被窩，像一只縮頭烏龜一樣，全身裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，不敢露出身，心砰砰直跳。一分鐘，兩分鐘，三分鐘。時間過的真慢��！突然，我聽到了爸爸媽媽的呼喊聲：“我們回來了，快點給我們開門！”我悄悄露出頭朝向門口，嘴皮還在哆嗦著：“我。不。敢”。門外再一次傳來爸爸的聲音：“男子漢大丈夫，只有鼓起自己的勇氣，戰(zhàn)勝自我，才會克服恐懼！俗話說的好，天下無難事，只怕有心人，只要努力去面對，就一定會成功的！”
聽到了爸爸的話，我鼓起勇氣，從被窩里拱了出來，摸著黑，一步一步走到門口。開了門看見爸爸媽媽的笑臉，我的眼淚瞬間流了下來。原來我不是膽小鬼，我也可以戰(zhàn)勝恐懼！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文7
在我記憶的天空中，有許多美麗的星星，每一顆星星上都閃爍著一個成長故事，那次打針的經(jīng)歷，令我記憶猶新。
別看我個子不高，身體倍兒棒，上學(xué)了還沒打過針。但是我總聽表哥說打針非常疼，而且是他最怕的事情，有一次，我也沒有逃脫打針的命運。
一個周末早晨，我全身無力的躺在床上，經(jīng)過體溫計的`證實，我發(fā)燒了。雖然喝過退燒藥，但似乎沒有什么作用，中午吃過飯我燒的更厲害了。為了不耽誤下周一上學(xué)，硬是被媽媽拉去打針。
到了社區(qū)診所，看見護士阿姨將針管吸上藥，喊了我的名字，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地坐到打針凳上，心里像十五個吊桶打水——七上八下的。特別是看到那“耀眼”的針頭，嚇得我趕緊抱住媽媽，眼淚也不爭氣的流了下來。護士阿姨連忙安慰我：“不用怕，我一會兒慢點推藥就不疼了。”當(dāng)消毒棉球擦在身上時，想到針頭要扎進肉里的疼痛，我已嚇得渾身發(fā)抖。突然我感覺像被蚊子咬了一下，有一點疼，此時護士阿姨親切的問：“你燒到了多少度？在哪上學(xué)？幾年級了？”等我回答完阿姨的話，針已經(jīng)打完了。咦？打針并沒有想象的那么疼呀！
晚上打第二針時，我鼓足勇氣對媽媽說：“讓我自己去吧�！蔽易诘首由希潘缮眢w，咬緊牙關(guān)給自己加油。阿姨做完準(zhǔn)備之后開始打針了，雖然我心里免不了有一絲緊張，但還是戰(zhàn)勝了恐懼。打了兩針之后，我不再發(fā)燒了，身體輕松了許多。
這次的打針經(jīng)歷，讓我變得更勇敢，也讓我明白：恐懼，只是你自己感到害怕，給自己壓力，只要你不去想那些可怕的事情，就可以戰(zhàn)勝它。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文8
“天氣不是很好，烏云壓得人喘不過氣，寒風(fēng)無情地吹著，窗前光禿禿的樹枝“啪啪”抽打著窗戶。我坐在課外班的椅子上，望著外面的天，心里隱約有一絲莫名的恐懼。
忽然，手機的振動把我的思緒拉回了現(xiàn)實，是媽媽�！皩氊悾裉煳覀儐挝患影�，實在走不開，太忙了，你自己回家吧，拜拜！”還沒等我說話，媽媽就急切地掛斷了電話，沒給我留一絲回復(fù)的時間。我還從來沒有一人回家的時候，更何況是這寒風(fēng)凜冽的冬日，我的恐懼感瞬間襲上心頭！
走出課外班，心中的希望蠟燭閃著極微弱的光，“媽媽是不是要給我個驚喜，一會兒突然出現(xiàn)呢？”我在心底幻想著�？涩F(xiàn)實卻無情地告訴我：那是不可能的！我踩著雪，發(fā)出“咯吱咯吱”的聲音，開始向著家的方向走去。
不知什么時候，我發(fā)現(xiàn)身后出現(xiàn)了一個穿著黑色羽絨服的人，帽檐壓得很低，似乎一直在盯著我看。偶爾經(jīng)過的車輛，發(fā)出慘白的光，更增加我的恐懼感。他不會是人販子吧？我想著，同時加快了腳步！可是他好像也隨著我的.步伐加快了腳步。這讓我感覺到，他似乎是一個黑色的“幽靈”，正在向我靠近！忽然，他竟跑著追了過來，這讓我徹底崩潰，雙腳哆嗦著，一動也不敢再動。這“幽靈”逐漸接近了，我的雙腳也開始麻木，竟然無法動彈。終于，他到了我的身邊
然而，他在我的身旁卻未作停留，帶著一陣?yán)滹L(fēng)超過我，繼續(xù)向左邊的胡同“飄”了過去。原來，只是一個急切地趕路人；原來，也只是虛驚一場。我長舒了一口氣，瞬間，雙腳也會動了。
雪依然在下，卻小了許多；風(fēng)依然在刮，但不再那么凜冽。不遠(yuǎn)處，我家小區(qū)大門口的路燈格外耀眼，保安室內(nèi)橘黃的燈光也變得異常明亮，我似乎已經(jīng)看見熟悉的保安叔叔正在向我招手呢！我心中那塊被壓抑的巨石此刻也正在慢慢變小，一點點消失
這次的經(jīng)歷讓我明白：戰(zhàn)勝恐懼其實并不難，逃避永遠(yuǎn)無法解決問題，只要讓自己的心中充滿勇氣，恐懼，也就會跑得無影無蹤！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文9
“媽媽今晚有晚自習(xí)，爸爸要出去和商戶談生意。我自己一個人在家怎么辦啊”我一邊走，一邊自己嘀咕。
天漸漸黑了，月亮被云彩遮住了，知了不叫了，無情的風(fēng)拍打著玻璃，蟈蟈、蛐蛐躲進了草叢，樹卻張牙舞爪地向我撲過來。
我嚇出了一身冷汗，雖然開著燈，但我還是害怕得要死�！按蜷_電視吧，董涵，可能電視會讓你安心一些�！蔽以囍鴮ψ约赫f。我大著膽子跳下沙發(fā)，打開了 電視。真是司馬光砸缸——巨大的悲劇！電視竟然也在播放“精彩”的鬼片，隨著啊……啊……的幾聲尖叫，隨后閃出一個骷髏頭。我嚇得退后三尺，拿起遙控器， “啪”地關(guān)閉了電視機。門口又砰砰砰地響了起來，我慌忙鉆進了被窩，外面?zhèn)鱽磬従蛹覛g快的笑聲�！捌鋵嵤澜缟蠜]有什么值得害怕、恐懼的事情啊！”我的心又 恢復(fù)了爸媽在時的'平靜。我于是又鼓起一百倍的勇氣和信心，小心翼翼的走了出來。打開燈，景物一一出現(xiàn)，我的心從一萬五千米的高空，搖搖晃晃地坐著熱氣球飛 了下來。電話鈴聲響了起來，傳來媽媽溫柔的說話聲：“寶貝，在家怎么樣��？不害怕嗎？媽媽不在家，你做了些什么事？”我說：“我好怕怕，你和爸爸都不在 家，我快崩潰了�！眿寢屳p聲說：“沒事，董涵都長大了，看看書，就不怕了！”聽了媽媽的話，我拿起課外書，看著看著，恐懼漸漸離我遠(yuǎn)去。我在文字的海洋里 遨游了一會，突發(fā)奇想“關(guān)燈走一走怎么樣？”另一個聲音又在我心底悄悄地說“我看行！”我就關(guān)閉燈在家里走了走，“還行，沒什么好怕的，董涵，你戰(zhàn)勝了膽 小，你戰(zhàn)勝了恐懼，你越過了自己�！�
是的，世界上沒什么是值得害怕的，我確實戰(zhàn)勝了恐懼，我真驕傲！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文10
夏日的清風(fēng)襲過樹梢，拂過臉頰，一陣涼意氤氳于心頭。
雙手插在口袋，隨意環(huán)顧著四周，百無聊賴地隨著人流向前走著，不經(jīng)意間，發(fā)現(xiàn)少許人拐進了一旁的小道。我耐不住性子，快步走上前去，香樟樹之間，一條窄小的通道過后兩根繩索固定在河兩岸的鐵柱上，有幾個人顫微微地站在其中一根繩上，雙手高舉拉著上面的一根繩索，一點點移動著步子，更多的人在下面觀望，不時為繩索上的驚險動作發(fā)出陣陣驚呼。刺激！我哪能放棄這個展現(xiàn)自己體能的機會，將好友連拖帶拽地跑向準(zhǔn)備區(qū)。當(dāng)真正站在這河岸的邊緣，細(xì)微的流水聲清晰可辨，小河上方只有一層單薄的保護網(wǎng)，不禁令人心生寒意。恰巧，一位接近終點的姐姐急于踏上平地，一個踉蹌，險些掉下繩索。我開始猶豫、開始遲疑，心中打起了退堂鼓�？上肫鹬皩糜压惶翎吙湎碌暮？冢F(xiàn)在逃避，顏面何存��！兩難之間，我還是硬著頭皮，走向那根繩索。
起初，繩索出乎意料地平靜，心頭的膽怯如海浪般一點點退去，索性加大步伐勻速前進。再回頭看看好友，一點一點挪動著，小心翼翼，來不及笑她，突然發(fā)現(xiàn)我和前面一位重量級的胖叔叔靠得太近了，不知怎的，胖叔叔左腳掉落了繩索，上下兩根繩子劇烈地晃動起來，我的心提到了嗓子眼，手中唯一一根“救命稻草”抓得出奇得緊，一滴滴汗珠溢于掌心。靠近終點的游客拼了命地脫離危險地段，以至于繩索更加晃得厲害�！巴炅耍炅�，要掉下去了，才走了一小半，現(xiàn)在退回去應(yīng)該還來得及”我這樣想著，回頭卻只看到密密地和我一樣在繩索上亂晃的人。我無奈地?fù)u搖頭，努力保持平衡，靜靜地等待“平穩(wěn)”的到來。時間一分一秒流逝，起伏還在繼續(xù)，好友也在我不遠(yuǎn)處堅持著，到達終點的`人們臉上喜悅、驕傲的笑容鼓舞著我，重拾起跌落一地的“勇氣”，向終點進發(fā)。
從開始的躍躍欲試，到遲疑猶豫，到想放棄，最后重拾勇氣，體會到成功的喜悅�；蛟S，這就是一種戰(zhàn)勝恐懼的過程吧！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文11
我自幼就膽小。平時發(fā)言、說話聲音都很小，和老師交談和問好都不敢�？墒侨昙壍囊患�，徹底改變了我。
那一天，我在美術(shù)課上畫的一幅畫得到了我們美術(shù)老師段老師的賞識和好評。下課前幾分鐘時，段老師告訴我課間去她的辦公室拿一個糖果作為獎勵。我聽后怯怯生生地說：“好的，段老師�！�
下課鈴響了，做完眼保健操后，我慢吞吞地去往四樓段老師的辦公室。在上樓梯時，我能感受到自己的腿、手都在情不自禁地抖動，心跳也加快了許多。在上樓梯時，我心里想：段老師的辦公室有多大呢？里面會不會有許多嚴(yán)肅的老師呀？還有……我心里一直徘徊著許許多多的問題�？蓻]等我用心思去猜測答案，就已經(jīng)到段老師的辦公室門口了。
我的心在“砰砰”地跳著。面對敞開的房門，我的眉頭漸漸鎖緊了。咬緊了牙關(guān)，我邁出步子踏進了辦公室里，嘴里說了聲“報告！”，隨即敬了個隊禮。段老師見我來了，溫柔地說了一聲：“請進！”我便邁著沉重的步子，踏著結(jié)實的木地板走到段老師身邊。辦公室里只有我和段老師，她急忙從一個盒子里拿出一個巧克力給我。我伸出發(fā)抖的`手接住糖果。段老師見我那么緊張，對我說：“不用怕，王楷。來，我給你看幾幅畫。”說著，她從桌空里拿出幾幅素描作品。我一看就兩眼放光。接住畫仔細(xì)看了一遍又一遍。段老師也溫柔地對我交談著關(guān)于繪畫的事兒。我完全沉浸在交談中，語句也自然大聲了。上課鈴響了，我依依不舍地離開了段老師的辦公室。心里想：下次我還要找段老師交談繪畫！
段老師的語句親切自然。那一道道話語就像一縷縷燦爛的陽光，照耀在被黑暗籠罩的我身上，指引我出去的方向，讓我戰(zhàn)勝了膽怯！謝謝您，段老師！謝謝您幫助我戰(zhàn)勝了膽怯！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文12
我是一個膽小的男孩，小時候什么都怕！不敢一個人呆在屋子里，甚至不敢獨自睡覺。
隨著年齡越來越大，媽媽多次暗示我該自己睡了，可我總是以各種理由逃避著。終于有一天媽媽對我下了“最后通牒”，鄭重其事地對我說：“你已經(jīng)長大了，應(yīng)該學(xué)會獨立堅強了，從今天開始你獨自睡覺，不能再賴著我們了�！蔽衣犃酥笙癖浑娏鲹糁幸粯�，心中一百個不情愿，卻也明白這次怎么也逃不過去了。
夜幕降臨，我迎來了第一個獨自睡覺的夜晚。躺在床上陷入一片黑暗，我努力地想讓自己快點睡著，可偏偏做不到。我用一雙充滿恐懼的眼睛環(huán)視四周，家具的影子在黑暗的`襯托下越發(fā)顯得恐怖，就像一個個隨時要向我撲來的“鬼”影。夜晚的房子靜得出奇，一丁點響動都聽得清清楚楚。每每有聲音傳來，我就在想是不是有小偷翻窗而入，連忙把頭縮進被子里，嚇得直打顫。窗外的風(fēng)呼嘯著從窗縫吹了進來，把白色的窗簾高高撩起，在皎潔的月光映襯下就像一個詭異的幽靈�？謶指邢窳魃乘频墓嗳胛业男姆浚稽c點滲透我膽小的心靈。我在床上翻來覆去，怎么也睡不著，不停地在心中默念著：“千萬不要怕，這一切只不過是自己的想象，并不真實，而且爸爸媽媽就在家中�！蔽揖驮诩ち业乃枷攵窢幹忻悦院�。第二天晚上、第三天晚上……我一直在磨練自己，一點點消除自己的恐懼，讓自己變得堅強。過了一段時間我的恐懼心徹底煙消云散了，現(xiàn)在的我甚至覺得一個人睡覺是件快樂的事。
通過這次的經(jīng)歷，我明白了：不管遇到什么困難，都要勇敢面對，要想盡一切辦法克服，這樣才能獲得成功。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文13
同學(xué)們，你們有沒有坐過過山車？坐的時候害怕嗎？今天，我就給大家講講我第一次坐過山車的經(jīng)歷吧。
曾經(jīng)，媽媽對我說過坐過山車非�？膳�，所以，她再也不坐過山車了。爸爸也對我說過坐過山車很刺激，但是并不像想像得那樣可怕。坐過山車到底是什么樣的感覺，我真的.還挺好奇呢！
去年暑假的一天，姨夫帶我去北京的朝陽公園玩。在玩了幾個比較熟悉的驚險項目之后，我來到了過山車前。在過山車令人眼花繚亂的劇烈翻轉(zhuǎn)過程中，傳來一聲聲刺耳的尖叫，我的心不由得提了起來，這下可印證了媽媽說過的話了。然而轉(zhuǎn)眼間又見一撥人下來后有說有笑很輕松的樣子，似乎又證實了爸爸說過的話。到底要不要上去體驗一下呢？
這時，姨夫笑著問：“上去嗎？”“不上�！薄盀槭裁茨兀窟^山車又不吃人�！薄拔覐膩頉]坐過，再說那么高，我怕掉下來呀！”“很安全的，不過害怕就算嘍！”我心里好像有一個小天使在和一個小惡魔吵架：“勇敢點兒，必須上！”“反正以后還有機會，不上也沒關(guān)系么。”“人總是要有第一次，上去吧！”“不行就別上了�！薄澳闵线�是不上？”“好吧，上！”過山車開動了，我抓緊扶手，睜大眼睛，緊閉嘴唇。在第一次俯沖時，我還敢望著下面的景色，倒也不怎么害怕�？赏蝗婚g，軌道猛地扭轉(zhuǎn)了九十度，我重重地倒向一邊，頓時恐懼布滿了身體的每一個細(xì)胞，無數(shù)個念頭冒了出來：萬一過山車墜下去怎么辦？萬一安全帶斷了怎么辦？萬一……轉(zhuǎn)瞬間，過山車又回到了水平狀態(tài)，我剛松了一口氣，就感到頭猛地被撞了一下，原來，過山車向上轉(zhuǎn)了個三百六十度的彎兒，現(xiàn)在我處于頭朝下的狀態(tài)！我咬緊牙關(guān)，一聲不敢吭，腦子一片空白。折騰了一會兒，過山車終于停了。
下來后，平靜了片刻，我覺得過山車太好玩了，太刺激了。于是我又玩了一次。
我戰(zhàn)勝了恐懼，戰(zhàn)勝了自己，我好開心！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文14
難道，就要讓這恐懼戰(zhàn)勝我了嗎？不，不可以……我咬咬牙，我知道，勝利就在前方了，等著我，我一定會來的！
在我六年級的時候，我有了“考試焦慮癥”，為什么會這樣呢？請聽我慢慢道來吧……是這樣的，我的父母總是希望我每次考試都考一百分，可是我的成績死活提不上來，五年級的時候勉勉強強有90多分，到了六年級，居然只有70分了，這分?jǐn)?shù)差距實在是太大了！現(xiàn)在，我每天回家，父母總是要責(zé)怪我，為什么成績下降如此之大。我也很苦惱，只能悶聲不作答，然后回到我的房間里，直接睡覺。每次睡覺，我都希望我永遠(yuǎn)做夢下去，夢里，總是有稀奇古怪好玩的事情，讓我的心情飄飄然起來。每次夢醒，我的心理就有巨大的落差感——啊，我居然醒了。一點兒也不想去學(xué)校啊——想到這里，我就會心情低落。
后來，我在一次周末中，去書店買了一本六年級的輔導(dǎo)書，我每天下課時間都會去做一道兩題，久而久之，我真的.能把練習(xí)冊上的題目做對了。我發(fā)現(xiàn)，其實我一點兒也不笨，只是練習(xí)量不夠而已。我信心滿滿去準(zhǔn)備了考試，可老師公布考試時間的時候，我的肚子忽然疼了起來，這不是拉肚子的預(yù)兆，而是我太過于緊張了，竟感覺到身體的不適了。我感覺有莫大的恐懼像鐵絲網(wǎng)一樣在我的心臟上收縮，試圖擠出鮮血來。我大口大口喘著氣，我害怕，我害怕我又考出一個很差的成績，被家長罵一遍又一遍。
考試，真的這么可怕嗎？我害怕我考砸，害怕同學(xué)們的譏笑，害怕老師的無奈，害怕家長的失望，同時也害怕自己對自己的放棄�？墒�，我知道，只要我考好了成績，這些就不會有，但如果我考不好呢——想到這里，我的肚子更痛了。我明白了，這是一種心理折磨，我被這陰影牢牢的掌控了。老師曾經(jīng)告訴我們，如果遇到問題，可以打電話給她傾訴。我于是偷偷地打電話給班主任，班主任聽了我的情況，竟然非常溫柔地安慰我，在以前，她一直是一個非常嚴(yán)厲的班主任�。〗Y(jié)果，第二天，家長、同學(xué)也開始安慰我。爸爸媽媽對我說：“爸爸媽媽只要你健康、快樂就好了！”
到了考試的那一天，我的壓力依然還是有的，但我在心里反復(fù)安慰著自己，同時，我又想起老師、家長、同學(xué)那些感人肺腑的語言，我的手忽然有了力量！對，我要戰(zhàn)勝它！考試并不是一個可怕的事情，只要我自己足夠厲害，就沒有什么能難到我！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文15
在我很小的時候，每次調(diào)皮搗蛋時，奶奶就會用一些恐怖的神鬼故事和童謠來嚇唬我，讓年幼無知的我立馬噤若寒蟬，老實安靜下來。就這樣周而復(fù)始的，讓我潛意識里對那些畫面有充滿了深深的恐懼感。每次只要看到書上或影視劇中、宣傳海報上的`這種畫面，我就下意識的捂住眼睛不敢看，即使偶爾一次看到晚上睡覺必定會做噩夢。給我的身心健康帶來很大的影響。
爸爸媽媽為了讓我消除這種恐懼心理，耐心地開導(dǎo)我，告訴我這些東西現(xiàn)實生活中是根本不存在的，是自己嚇自己。并且經(jīng)常下意識地帶我去影院觀看各種宣傳海報和影視劇，雖然我很喜歡看電影，但每次走進影院，我都是極度緊張，捂住眼睛扶著墻快速上樓，根本不敢看樓梯兩邊的海報。即使是最精彩的電影，只要聽到那種稍為緊張聲音我立馬就閉上眼睛不敢看了。這種恐懼心理一直伴隨著我，影響我的身心健康，讓爸爸媽媽非常著急。
為了讓我早日消除這種心理陰影，健康成長，爸爸媽媽不斷地帶我查看各種這方面的知識，給我講道理，不斷地安慰我、開導(dǎo)我，鼓勵我。隨著年齡和知識的增長，我也暗下決心，一定要克服這種心理。今年暑假里我主動要求爸媽帶我去影院觀看那些宣傳海報，剛開始時還是緊張不安，比較抗拒，用雙手捂住眼睛不敢看。在爸媽的不斷安慰鼓勵下，抖膽從指縫里往海報看去，第一眼感覺觸目驚心，再也不敢看第二眼了。爸爸媽媽握著我的手讓我放松，深呼吸，不斷地給我打氣。我也暗暗給自己鼓氣，就這樣反復(fù)多次，從開始的緊張不安到慢慢地看第二眼、第三眼…我終于掙扎著看完了所有的海報，原來并不是我想象中的那么恐怖。
就這樣我戰(zhàn)勝了“海報恐懼癥”，再也不用受到它的折磨和影響了，我要把自己的親身經(jīng)歷告訴所有小伙伴們，我們要用知識充實自己的頭腦，勇敢地面對那些消極的東西，讓自己健康成長。
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