蜂蜜可以祛斑嗎

　　蜂蜜可以祛斑嗎，蜂蜜有著多種效果和較高的營養(yǎng)價(jià)值，對于女人來說是比較好的一種食品，利用好蜂蜜的好處來進(jìn)行美容使皮膚變得白皙紅潤沒有斑點(diǎn)，小編和大家一起來看看蜂蜜可以祛斑嗎。

　　蜂蜜可以祛斑嗎1

　　1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑

　　材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁

　　做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入進(jìn)去調(diào)制成膏狀即可。

　　功效：每天晚上睡前涂抹在臉部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。

　　2、蜂蜜甘油祛斑

　　材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油適量

　　做法：先把面粉放在碗中加入清水調(diào)成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調(diào)勻以后即可使用。

　　功效：最好能在每天晚上睡前涂末在臉上，過半小時(shí)以后洗掉再睡覺。用一段時(shí)間以后，也能看到明顯的祛斑效果。

　　3、玫瑰蜂蜜祛斑

　　材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麥1勺

　　做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均勻調(diào)和后，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面后，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉淀，從而達(dá)到祛斑效果。

　　4、蜂蜜檸檬祛斑

　　材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。

　　做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然后再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面后，將其均勻的涂抹在臉部。20分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：檸檬中含有豐富的'維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉淀，從而達(dá)到祛斑的效果。

　　5、蜂蜜雞蛋清祛斑

　　材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)

　　做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。

　　功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　　使用蜂蜜敷臉可以祛斑嗎

　　蜂蜜營養(yǎng)分析表明，蜂蜜中含有大約35%葡萄糖，40%果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽，還含有一定數(shù)量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶等，是食物中含酶最多的一種。

　　蜂蜜可以祛斑嗎2

　　蜂蜜的祛斑方法

　　喝的方法:

　　直接早晚泡水喝。這個(gè)是最簡單的方法。我個(gè)人經(jīng)常在早上用蜂蜜泡一杯溫開水喝，我不敢說絕對有祛斑效果，但是絕對有排毒作用，因?yàn)榉涿郾旧砭陀袧櫮c通便的作用。我想，身體內(nèi)毒素少了，皮膚自然會(huì)慢慢好的。但需要注意的是，蜂蜜不能用開會(huì)沖泡，高溫會(huì)破壞它的營養(yǎng)成分，而且口感會(huì)變酸。

　　晚上泡檸檬蜂蜜水喝。檸檬和蜂蜜一樣，都是富含營養(yǎng)有減少黑色素沉淀的作用,放在一起泡水喝效果會(huì)更佳。但據(jù)說檸檬白天喝因?yàn)樽贤饩�的關(guān)系會(huì)使皮膚容易變黑，加速黑色素沉淀，不管真假，晚上喝更放心，而且睡前喝營養(yǎng)會(huì)更容易吸收哦。

　　敷臉：

　　直接將蜂蜜涂在臉上。可以在睡前用棉簽蘸一點(diǎn)蜂蜜涂在臉上的斑點(diǎn)上，不怕浪費(fèi)的.，就直接涂抹整個(gè)臉部，涂抹前將蜂蜜稍微加熱一點(diǎn)點(diǎn)，可能效果會(huì)更好。一定時(shí)間后，用溫水洗凈即可。

　　將蜂蜜用水稀釋，然后將干的面膜紙放在里面浸泡一會(huì)，待吸收好，將面膜紙敷在臉部，就像平時(shí)敷面膜一樣，但這個(gè)就相當(dāng)于自己制的面膜了。

　　榨取一些新鮮的黃瓜汁，將其與蜂蜜混合均勻，加一點(diǎn)點(diǎn)奶粉使其粘稠一點(diǎn)，然后敷于臉部。這個(gè)方法是我聽朋友提過的一個(gè)，她自己有用過但并沒堅(jiān)持下去，因?yàn)槁闊�，所以效果有沒有我不敢說。如果你想試試這種方法，要先小面積試試看自己的皮膚會(huì)不會(huì)刺激，畢竟除了蜂蜜還有加其他東西。

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