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跳長(zhǎng)繩作文13篇(推薦)
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的跳長(zhǎng)繩作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
跳長(zhǎng)繩作文 篇1
時(shí)間老人可走得真快，一轉(zhuǎn)眼到了秋天。這多姿多彩的十月可少不了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)呀！
運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)更是豐富多彩，精彩的接力賽、讓人興奮的拔河比賽都比不上那最讓人刺激的跳長(zhǎng)繩了！
輪到我們上場(chǎng)時(shí)，總一遍一遍回想著朱老師說(shuō)的跳繩的要點(diǎn)。但抑制不住心中的激動(dòng)，準(zhǔn)備躍躍欲試。
隨著哨聲震耳欲聾的“尖叫”，比賽開(kāi)始了！霎時(shí)間，操場(chǎng)上由靜的'出奇變成了熱鬧的“集市”，像“炸開(kāi)了鍋”！好不熱鬧！
我們班的同學(xué)像靈巧的小燕子一樣在荊棘林般的長(zhǎng)繩中飛躍。忽然，在那一瞬間，死繩了！這突如其來(lái)的“災(zāi)難”然同學(xué)們有些發(fā)愣的感覺(jué)。幸好朱老師反應(yīng)速度快，嚷嚷道:"快跑出去，別耽誤時(shí)間!"從那一刻起，我心里有一塊石頭總壓著，放不下......
我偷偷看了下其他同學(xué)的臉，眉頭皺緊，眼睛瞪得大大的，生怕死繩了，嘴里似乎打著拍子:“一二，一二，一二......”
又隨著哨聲的“尖叫”這場(chǎng)既刺激，又扣人心弦的跳長(zhǎng)繩比賽結(jié)束了。宣布成績(jī)時(shí)，我心里捏了一把汗......怎么？竟然是第二名？我沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)吧？我心里暗暗在想。同時(shí)，四、四班的同學(xué)一下子欣喜若狂，我們班同學(xué)驚訝的表情帶著一絲遺憾，只好接受了這份讓人有些奇怪、眩暈的第二名。
但我又相信，雖然只是第二名，但卻是我們用
心血構(gòu)筑起來(lái)的！我們不能放棄，不能放棄下一次跳長(zhǎng)繩比賽，四、二加油！我也不能忘記歌德說(shuō)地話:只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。但為什么天上太陽(yáng)怎么這么靜？是在回想那精彩的畫(huà)面嗎？
跳長(zhǎng)繩作文 篇2
“五十、五十一！加油！加油！”在我們班的大課間活動(dòng)區(qū)傳出了一陣歡呼助威的吶喊，這是在干什么呢？原來(lái)，我們正在舉行激烈的長(zhǎng)繩比賽呢！
較早的時(shí)候，老師便說(shuō)過(guò)要舉行長(zhǎng)繩比賽，所以，我們一直都在卯足勁地練習(xí)，今天可終于可以展示大家的訓(xùn)練成果了。
我們迅速分好隊(duì)，此時(shí)，比賽已經(jīng)開(kāi)始了。老師一聲令下，甩繩手便搖動(dòng)手臂，繩子上下?lián)u動(dòng)，只見(jiàn)第一棒的起跳人口中默念：“一、二、三！”三剛出口，他便像離弦的箭一般沖到繩下，一個(gè)跳躍，再迅速跑出繩外，動(dòng)作一氣呵成。但是，由于這組太過(guò)于急于求成，導(dǎo)致隊(duì)伍經(jīng)常斷節(jié)，所以并沒(méi)有跳出好成績(jī)，第二組也是如此。
輪到我們了，我們一組提前說(shuō)好求穩(wěn)不求快，所以，我們以勻速比賽。比賽開(kāi)始，我的心像揣了一只小兔子，嗵嗵亂跳，生怕自己出錯(cuò)，拖同組的'后腿，我一直默默地給自己鼓氣，自我安慰道：“別怕，又不是不會(huì)，像練習(xí)的一樣正常發(fā)揮就好�！�
前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)順利的跳了過(guò)去，到我了！我沖出隊(duì)伍，來(lái)到繩下，輕輕一躍，和前面同學(xué)完美對(duì)接，第一次成功使我們信心倍增，“七十！九十！一百二十八！”“好！停，一百二十八個(gè)！”聽(tīng)到這個(gè)好成績(jī)，我們都激動(dòng)得一蹦三尺高，所有組員都擊掌歡呼，個(gè)個(gè)喜形于色。現(xiàn)在，成敗只看第四組的表現(xiàn)了，也許是我們的超優(yōu)發(fā)揮給了他們壓力，第四組發(fā)揮也失常了，我們當(dāng)仁不讓地成為了冠軍！組員的歡呼聲，其他組的鼓掌聲響成了一片。
這次的長(zhǎng)繩比賽，讓我明白了做任何事不能急于求成，要穩(wěn)中有升，但也不能拖泥帶水，而且，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要，我們一定要有成功的信念，為了這個(gè)共同的目標(biāo)而相互奮斗！
跳長(zhǎng)繩作文 篇3
砰，砰。從遠(yuǎn)處傳來(lái)了甩繩的聲音，那么有節(jié)奏，這是大家在練習(xí)跳長(zhǎng)繩，天天都在練，只為了準(zhǔn)備這次的跳長(zhǎng)繩比賽。我們班的同學(xué)已經(jīng)摩拳擦掌，躍躍欲試，有的在對(duì)自己的隊(duì)友比手劃腳，有的正在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的在遠(yuǎn)處的跑道上，練習(xí)沖刺我們?cè)谟懻撚?jì)劃。
準(zhǔn)備好了嗎?四(1)、四(2)、四(3)、四(4)、四(五)、四(六)。裁判說(shuō)道。好了!這聲音真是震耳欲聾啊!一聲哨子響中，比賽拉開(kāi)了帷幕，我們隊(duì)來(lái)不及多想，就跳了進(jìn)去，成功了，我欣喜萬(wàn)分。三個(gè)人、三個(gè)人、三個(gè)人隨著老師數(shù)得越來(lái)越多，時(shí)間也慢慢過(guò)去了，不好，又死了。一陣陣焦急的聲音傳進(jìn)我的耳朵，我也開(kāi)始為我們班捏了一把汗。過(guò)了二分鐘。我跳了起來(lái)，焦急地直跺腳，又輪到我們了，不知是力不從心還是不小心，我們被拌腳繩給擋住了，我們只好灰溜溜地逃走了。還剩下兩分鐘了，加油!我們班有的人在雙手合十默默祈禱，有的卻若無(wú)其事，還有的竟大叫：四(2)班必勝。
我則在心里默默祈禱。又輪到我了，我們跳了進(jìn)去，哎喲。原來(lái)，李照逸被攔路虎弄傷了。孫牧飛快地跑走了。如果孫牧以剛才的速度去比賽，那么也許會(huì)得了一等獎(jiǎng)。我一回到隊(duì)伍，就看見(jiàn)孫牧正躲避李照逸的'攻擊�？隙ㄊ菍O牧剛才用腳鉤到繩子了。最后三十秒。我?jiàn)^力地一次又一次地跳，但還是有幾次失誤了。天才也有失誤的時(shí)候，所以我們很快就調(diào)整好隊(duì)伍，迎接新的挑戰(zhàn)了。停!裁判說(shuō)。我們一顆懸著的心落地了。
從這次的跳繩比賽中，我明白了集體的力量才大，不過(guò)要往同一個(gè)地方花力氣，才能發(fā)揮出最大的能量。
跳長(zhǎng)繩作文 篇4
這個(gè)星期，我們學(xué)校開(kāi)始了大課間活動(dòng)。最讓我激動(dòng)的是我班的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。
過(guò)了一會(huì)兒，班長(zhǎng)說(shuō)：“女生隊(duì)，上！”我是女生隊(duì)第六個(gè)上，六六大順嘛。到我了，我此時(shí)心里是十五個(gè)吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會(huì)疼死了？豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時(shí)候閉著眼往前面一跳�？上�，被繩子絆了個(gè)四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的`屁股，趕緊爬起來(lái)，灰溜溜地逃到了隊(duì)伍的最后。
為了研究怎么才能跳得好，我仔細(xì)地看前面的同學(xué)跳。班長(zhǎng)的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學(xué)，當(dāng)繩子即將落地的時(shí)候，她快速?zèng)_過(guò)去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從她的腳下過(guò)去了。班長(zhǎng)神氣地跳了七八個(gè)后才讓開(kāi)了。
班長(zhǎng)一走到隊(duì)尾，我就趕緊追過(guò)去討教：“班長(zhǎng)，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽(tīng)話？”她笑著回答我：“其實(shí)也沒(méi)什么技巧，最重要的是要把握好時(shí)機(jī)。繩子一下來(lái)你就起跳�！薄芭�，原來(lái)是這樣的�！�
又到我大顯身手的時(shí)刻了，我根據(jù)班長(zhǎng)“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學(xué)手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過(guò)去，連續(xù)跳了好幾個(gè)都沒(méi)有被絆倒�！昂脴拥�！”同學(xué)們向我豎起了大拇指。我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊(duì)伍后面走去。
從第一次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)中，我悟出了一個(gè)道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣，才能戰(zhàn)無(wú)不勝。
跳長(zhǎng)繩作文 篇5
丁零零，丁零零……一陣清脆悅耳的鈴聲在我耳邊響起。哎，又要上體育課了。又要開(kāi)始上我最不喜歡的體育課了�！巴瑢W(xué)們，今天我們跳長(zhǎng)繩�！毙炖蠋熣f(shuō)道。啊，長(zhǎng)繩又是我不會(huì)的體育項(xiàng)目，怎么體育課老是練習(xí)我最不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目呢？
酸 我故意排在隊(duì)伍的最后。輪到我了，我久久地凝視著用麻搓成的繩子，繩子像一條蛇一樣在舞動(dòng)著，好像在說(shuō)：“過(guò)來(lái)呀，王逸愉，我等著你呢！”終于我在同學(xué)們的反復(fù)催促下，斗著膽用手擋著沖了進(jìn)去，可是還沒(méi)跳起來(lái)就被繩子絆住了。徐老師在一旁生氣地說(shuō)：“你在干嘛，王逸愉？”同學(xué)們都朝我看了過(guò)來(lái)。有的指指點(diǎn)點(diǎn)，有的說(shuō)說(shuō)笑笑，還有的`朝我擠眉弄眼。我可是丟盡了面子，心靈酸酸的。
苦 為了不再被同學(xué)們嘲笑我永遠(yuǎn)排在最后。同學(xué)們上來(lái)一個(gè)，我就往后退一位�！皫c(diǎn)了？幾點(diǎn)了？”我不停地問(wèn)旁邊的同學(xué)。哎，這個(gè)苦日子啥時(shí)才能熬出頭呢？
辣 我想既然我不會(huì)跳繩，那搖繩總可以吧。于是我決定和徐老師去商量一下。一次又一次，我每次都是半途而返。終于在經(jīng)歷了“萬(wàn)次”失敗后，我勇敢地邁出了一步。我擺出可愛(ài)的姿勢(shì)，甜甜地對(duì)徐老師說(shuō)：“徐老師，我要搖繩！”“跳繩都不會(huì)還想搖繩？去去去！”我心里就像吃了辣椒一樣辣辣的，眼淚都要流出來(lái)了。
甜 又輪到我跳繩了，再次看到那繩子，我的心一陣比一陣涼。我硬著頭皮極不情愿地跳了進(jìn)去。什么？跳過(guò)去了？哦耶！我高興地用手?jǐn)[出“V”形。原來(lái)只要跳繩這么簡(jiǎn)單。我一下子又沖到隊(duì)伍的前面再次跳了過(guò)去。我也會(huì)跳繩了，我的心里比吃了蜜糖還要甜。
“同學(xué)們，排隊(duì)了！”徐老師邊吹哨子邊命令我們。人家剛剛會(huì)跳，還沒(méi)享受過(guò)跳繩的樂(lè)趣就要結(jié)束了，真討厭。不過(guò)，這40分鐘我好像經(jīng)歷了一次奇幻的旅行，酸甜苦辣都有。
跳長(zhǎng)繩作文 篇6
如絲的小雨從空中降落，雨點(diǎn)是那樣小，小得一不小心就會(huì)被忽視，往外望去，霧蒙蒙的一片，但是這細(xì)雨卻擋不住我們的熱情，一下課，同學(xué)們就如潮水般飛奔出教室。
我拿著昨天新買(mǎi)的長(zhǎng)繩去找我最好的朋友，興奮地說(shuō)：“你看，這是我昨天剛買(mǎi)的，多漂亮，我們一起去跳長(zhǎng)繩吧�！闭f(shuō)著，還把繩子伸到她眼前晃了晃。她看了之后連連點(diǎn)頭說(shuō)：“好啊好��！”我們便拉著手，又去找了幾個(gè)同學(xué)，就跑到操場(chǎng)去了。
來(lái)到操場(chǎng)，我們先用“石頭剪刀布”的方法來(lái)決定誰(shuí)先來(lái)甩繩。沒(méi)想到我的運(yùn)氣特別差，第一局就輪到我來(lái)甩，我沮喪地拿起地上的繩子，嘟囔著：“我的運(yùn)氣也太差了吧！怎么第一局就輪到我，哎！”其他人十分嘚瑟地看著我們兩個(gè)甩繩的，說(shuō)：“沒(méi)辦法，誰(shuí)讓我們運(yùn)氣好呢！”
我們兩個(gè)悶著氣，用力地甩著繩子，彩色的繩子在空中劃出一段優(yōu)美的弧線，真像一道彩虹！其中一個(gè)同學(xué)眼睛緊緊盯著繩子，大概在計(jì)算什么時(shí)候跳過(guò)去才是合適的時(shí)機(jī)。只見(jiàn)他兩腳前后岔開(kāi)，雙手捏成拳，放在身體兩側(cè)，看來(lái)他已經(jīng)做好準(zhǔn)備了，看他的神情，一副志在必得的.樣子。忽然，他大喝一聲，迅速往前跑，彎著身子，鉆了進(jìn)去，用力一跳，就跳過(guò)去了，真像一只勇猛的小獵豹。跳過(guò)去后，他得意洋洋地回過(guò)頭看著其他人，說(shuō)：“下一個(gè)，趕緊跳過(guò)來(lái)，很簡(jiǎn)單的！”
有了他做榜樣，其他人也紛紛跳了過(guò)去，最后只剩下一個(gè)人了，她看著不停翻滾的繩子，臉上露出了害怕的神色，大概是怕繩子打到自己吧。其他人看他這個(gè)樣子，紛紛為她加油，最后她一咬牙，跑了過(guò)去，卻在離繩子不遠(yuǎn)的地方停了下來(lái)，大家都惋惜地嘆了一口氣。
“鈴鈴鈴——”上課鈴聲響了，我們收起繩子跑回教室，邊跑還邊約定：“下節(jié)課我們還一起玩跳長(zhǎng)繩！”
我喜歡跳長(zhǎng)繩，它是我最喜歡的課余活動(dòng)！
跳長(zhǎng)繩作文 篇7
我跳繩得了獎(jiǎng)，全年級(jí)四等獎(jiǎng)喲!但是我不會(huì)跳活繩，很多人會(huì)跳，這成了我的遺憾。
oh no!今天早操的大課間活動(dòng)居然是……長(zhǎng)繩!哎，我這一生最怕兩樣?xùn)|西——1、寫(xiě)作業(yè)，2、跳長(zhǎng)繩。今天居然，上帝為何要如此對(duì)待一個(gè)成績(jī)優(yōu)異的好學(xué)生，盡讓我挑戰(zhàn)我的極限!
我靜靜地排著隊(duì)，看著若無(wú)其事，其實(shí)心里緊張得很呢!我忐忑不安的想：“為什么大課間非要跳繩呢?以前跑步不挺好嗎?既活動(dòng)了我們的筋骨，又增加了團(tuán)隊(duì)意志，不挺好嗎?”我排隊(duì)時(shí)雙手緊握，不注意看是不知道我很緊張的。
看著大家身輕如燕的跳過(guò)，我真想大聲尖叫：“哇!你們好棒，我真佩服你們!”但我們班的“高手如云”，跳繩的方式五花八門(mén)，個(gè)個(gè)招式都令人發(fā)笑：有的跳進(jìn)去，還跳的挺準(zhǔn)，時(shí)間剛好，踩到了繩;有的跑進(jìn)去，結(jié)果還沒(méi)跳，從另一邊出來(lái)了，自己卻渾然不知，還在努力的憑空想象著跳;有的本來(lái)準(zhǔn)備跳的，結(jié)果又縮回去，一直反復(fù)……你瞧，我們班是不是“高手如云”呀?
到我了，我雙腳分開(kāi)，雙手與地面垂直，用心聽(tīng)著繩落地時(shí)的`“啪啪”響聲，心里默默數(shù)著“3、2、1”我閉著眼睛，不顧一切，“橫沖直撞的”跑過(guò)去。咦，怎么沒(méi)感覺(jué)，我睜開(kāi)眼睛，原來(lái)我跳進(jìn)去了!我這個(gè)從未跳過(guò)長(zhǎng)繩的門(mén)外漢居然成功了，我心里豁然開(kāi)朗，我往前跳，然后出去了!而且還是一個(gè)有“長(zhǎng)繩恐懼癥的人”!
大課間玩了，我回憶著課程表——體育!又可以跳長(zhǎng)繩咯!我們開(kāi)開(kāi)心心的成四列橫隊(duì)集合，老師怎么拿了8條繩子。
跳長(zhǎng)繩作文 篇8
下午，秋日純凈的陽(yáng)光暖暖地灑在操場(chǎng)上。郁郁蒼蒼的香樟樹(shù)下，老師和繆希文又甩起了長(zhǎng)繩。
同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍站在陸老師的左手邊。只見(jiàn)排在隊(duì)首的錢(qián)欣妤目不轉(zhuǎn)睛地盯著長(zhǎng)繩，目光上下移動(dòng)著，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，毫不猶豫地一個(gè)箭步往前一沖，在繩子往下落的時(shí)候“嗖----”地起跳，離開(kāi)。漂亮！過(guò)去了！同學(xué)們的喝彩聲連綿起伏。有幾位同學(xué)摩拳擦掌，躍躍欲試，似乎長(zhǎng)繩已從他的腳下甩過(guò)。
有些同學(xué)看著高速舞動(dòng)的繩子手無(wú)足措。瞧！沈志鵬嘴巴一撅，嘟噥起來(lái)，眼睛一瞥，很不情愿地向繩子跨去……只聽(tīng)“啪”的一聲，不幸踩住了繩子。同學(xué)們大笑，沈志鵬狼狽地離開(kāi)了人群。王夢(mèng)嬌猶豫了一下，快速地起跳，成功了！王夢(mèng)嬌似乎還沒(méi)跳夠，“風(fēng)風(fēng)火火”地又闖進(jìn)舞動(dòng)的繩內(nèi)，不料被轉(zhuǎn)動(dòng)的長(zhǎng)繩“心狠手辣”地甩到。
馬上要輪到我了！長(zhǎng)繩宛如一條張牙舞爪的惡龍?jiān)谔炜罩衼y舞，張開(kāi)了血盆大口，伸出了匕首一樣的爪子，似乎是奉天之命來(lái)抓拿我。我的心猶如十五個(gè)吊桶打水——七上八下。此時(shí)此刻，老師的聲音又回蕩在我的耳邊：“不要緊張，勇敢一些，不要害怕！”我冷靜下來(lái)，深吸了一口氣，前面的黃昕源跳起，繩子剛甩離地面，我便以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖到中間。繩子從高處俯沖下來(lái)，像一只金雕直逼一只可憐巴巴的'小羊羔。電光石火間，我猛得往上一竄，跳過(guò)去了！接著我飛快離開(kāi)。
慢慢地，大家越來(lái)越熟練�！班薄芭九九尽遍L(zhǎng)繩響起歡快而富有節(jié)奏的聲音，如同一支技術(shù)爐火純青的樂(lè)隊(duì)吹奏美妙的樂(lè)曲。長(zhǎng)繩在空中舞出了一道道優(yōu)美的弧線，同學(xué)們矯健的身影開(kāi)始穿梭、跳躍于這上下翻飛的弧線之間。
秋風(fēng)帶來(lái)了香樟樹(shù)的陣陣清香，同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)久久地回蕩在校園中。
跳長(zhǎng)繩作文 篇9
學(xué)校即將舉行跳長(zhǎng)繩比賽了，為了我們班能在全校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)，這周六我和同學(xué)們相約第一次一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。
期盼的周六終于來(lái)了，吃過(guò)晚飯我和爸爸早早的帶著長(zhǎng)繩來(lái)到了碧洲公園廣場(chǎng)，稍等時(shí)間同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)如約而至。我迫不及待的拿出長(zhǎng)繩，要爸爸和同學(xué)家長(zhǎng)配合我們甩繩。長(zhǎng)達(dá)七米的長(zhǎng)繩在兩位家長(zhǎng)的手中飛甩得如同一條翻滾的巨龍，在空中飛騰。一會(huì)沖上云霄，一會(huì)又鉆入地面，仿佛奉天命來(lái)捉拿妖怪似的。我和同學(xué)們開(kāi)始認(rèn)真的練習(xí)，沒(méi)想到根本不像想象中的那么簡(jiǎn)單，幾乎很難成功的連跳兩、三個(gè)人。而且一些好奇的哥哥、姐姐們，不知何時(shí)也莫名其妙的加入到了我們的'隊(duì)伍當(dāng)中。盡管我們都不認(rèn)識(shí)，但大家很快的就形成了秩序。
快看，曾經(jīng)有過(guò)跳繩經(jīng)驗(yàn)的劉寓蕭同學(xué)，在繩子即將飛上最高處時(shí)像離弦之箭一樣鉆了進(jìn)去，如同蜜蜂采蜜時(shí)跳的“8”字舞，輕盈的跳躍在繩影之中。而此時(shí)的我看著眼前又長(zhǎng)又粗的長(zhǎng)繩，伴隨著打在地上那一聲聲“啪、啪”的聲音，心中不由的還是有些害怕和擔(dān)心。想著萬(wàn)一我沒(méi)有跳好，大家肯定會(huì)笑話我。爸爸察覺(jué)了我的猶豫大聲鼓勵(lì)說(shuō)道：“男子漢，這點(diǎn)困難算什么！”接著傳授了些小技巧給我，我照著爸爸說(shuō)的去嘗試。等繩子打完地發(fā)出“啪”的一聲時(shí)，我也如同離箭一般沖了進(jìn)去，隨著長(zhǎng)繩的翻滾，再下一個(gè)即將打地時(shí)，我用力一跳然后單腳一落，趁著繩還在高處快速斜插就從另一側(cè)跑了出來(lái)。我成功了，終于克服了自己的恐懼心理，也能如大家一樣輕輕松松的穿插于長(zhǎng)繩之中。大家的配合隨著時(shí)間的推移也越來(lái)越默契，大伙也都覺(jué)得越跳越有意思。真是世上無(wú)難事，只怕有心人��！
快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，不知不覺(jué)中已到晚上九點(diǎn)，大家才大汗淋漓的告別回家，相約下周再聚。這只是一次平常的普通練習(xí)，離學(xué)校的比賽還有段時(shí)間，相信只要我們堅(jiān)持不斷練習(xí)，一定能在學(xué)校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)。
跳長(zhǎng)繩作文 篇10
星期四下午第三節(jié)課時(shí)，我們蘇州工業(yè)園區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)迎來(lái)了隆重又激烈的跳長(zhǎng)繩比賽。同學(xué)們蜂擁而至來(lái)到操場(chǎng)上觀戰(zhàn)助威。盡管運(yùn)動(dòng)員練得比較熟練，但為了防患于未然，還得抓緊時(shí)間熱熱身。
運(yùn)動(dòng)員“上戰(zhàn)場(chǎng)”時(shí)，個(gè)個(gè)信心滿滿，志在必得。眼神里流露出這樣的表情:“冠軍，非我們莫屬！”當(dāng)然，我們班也毫不示弱，個(gè)個(gè)精神抖擻。
“預(yù)備——開(kāi)始！”在裁判員的一聲令下，比賽開(kāi)始了，兩個(gè)甩繩的同學(xué)配合的非常有默契，這給跳繩隊(duì)的隊(duì)員帶來(lái)了方便。跳繩的同學(xué)個(gè)個(gè)全神貫注，只見(jiàn)孔維第一個(gè)縱身一跳，領(lǐng)了個(gè)好頭。緊接著，王英俊也來(lái)了一個(gè)“鯉魚(yú)穿越”。就這樣，一個(gè)緊接著一個(gè)，“一個(gè)8”就跳好了。看著看著，我們這些拉拉隊(duì)員竟不知不覺(jué)的靠近。大概被著身輕如燕的運(yùn)動(dòng)健兒那熟練的動(dòng)作所吸引。這些運(yùn)動(dòng)員像一只只小豹子，好像有一股使不玩的勁；又像一條條靈活的蛟龍，穿梭在繩海之中；還像一匹匹奔馳的駿馬，繞著“8”字場(chǎng)地，任意馳騁。動(dòng)作絲毫不敢減慢……漸漸地，麗萍有點(diǎn)兒喘不過(guò)氣來(lái)了，只見(jiàn)她較勁嘴唇，憋足這勁兒。“堅(jiān)持住，堅(jiān)持就是勝利！”同學(xué)們高喊著。運(yùn)動(dòng)員們使出吃奶的勁兒，繼續(xù)跳著。終于過(guò)了漫長(zhǎng)的3分鐘，當(dāng)我們得知跳了214個(gè)，是全年級(jí)第一名！同學(xué)們個(gè)個(gè)歡呼雀躍，嘴里還不時(shí)地說(shuō)著：“耶！我們班贏了！”把運(yùn)動(dòng)員緊緊簇?fù)碓谝黄穑缤觿P旋的“功臣”。老師也露出童真般的'笑意，兩個(gè)酒窩里飽含著無(wú)限的激動(dòng)，此時(shí)的運(yùn)動(dòng)員肯定把運(yùn)動(dòng)員的疲勞完全拋到了九霄云外，操場(chǎng)上回蕩著我們的歡聲笑語(yǔ)。
來(lái)之不易的第一，離不開(kāi)老師的悉心指導(dǎo)、離不開(kāi)同學(xué)們的辛勤付出、更離不開(kāi)大家的團(tuán)結(jié)合作。想到這兒我的腦海里回想起運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的場(chǎng)景。
跳長(zhǎng)繩作文 篇11
12月19日，我們進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，往年都是男女生一塊兒跳，今年分成了兩組，那天是女生的比賽。
我們女生最近就跳的不太好，又加上突然來(lái)襲的比賽，無(wú)疑是雪上加霜。我們聚成一團(tuán)都把右手伸向中間“1、2、3、加油！”同學(xué)們的鼓勵(lì)多少讓我有點(diǎn)信心�！拔迥昙�(jí)女生入場(chǎng)試?yán)K�！笔求w育老師的聲者，我們要入場(chǎng)了。
我們勉強(qiáng)跳過(guò)去了一輪，“準(zhǔn)備、跳！”老師一聲令下，做為生女的領(lǐng)頭，我快步走進(jìn)繩里，腳輕輕一提，跳了過(guò)去，緊接著后面的`同學(xué)一個(gè)個(gè)跟著跳出繩子，“快跳！” 掄繩的滿晨希大喊，“進(jìn)��！”陳藤予也沖我喊，我這才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)我注意力不集中，沒(méi)發(fā)現(xiàn)最后一個(gè)同學(xué)已經(jīng)跳過(guò)去了，我又緊張了，糊里糊涂就往里跳�！鞍パ�！”我是跳過(guò)去了，但后面的王洋卻跳斷了�！澳悴粫�(huì)往里跑嗎？ ”“我不是故意的呀！”“不許吵！”“但是她讓我跳壞的！”“別說(shuō)話！”爭(zhēng)論間又到我跳了，這次我連上了，王洋也沒(méi)跳斷。就這樣跳了幾個(gè)來(lái)回又出事了，由于張煜涵空繩了，只伸了個(gè)腳把繩踩住了，滿晨希手里的繩飛了出去�！翱禳c(diǎn)，不能空！”我心里緊張地叨念著，這邊滿晨�；鹚偈捌鹄K，但老師已經(jīng)叫停，我們只好做罷。
回到班里，我們都互相打聽(tīng)個(gè)數(shù)，但得到的結(jié)果是，我們班最后一名。聽(tīng)到這個(gè)消息，我立刻像一堆爛泥，倒在了座位上�！昂⒆觽�，雖然我們輸了，但我們要吸取教訓(xùn)，一起進(jìn)步！”何老師的話讓我重新站了起來(lái)，我要迎難而上。
外面的風(fēng)寒冷，但我的心三月陽(yáng)春。
跳長(zhǎng)繩作文 篇12
每當(dāng)我看到大哥哥大姐姐在輕快的跳著長(zhǎng)繩，看他們身輕如燕的在那長(zhǎng)繩中穿梭自如，就羨慕的不得了�，F(xiàn)在我三年級(jí)了，也要練習(xí)跳長(zhǎng)繩了，但是看著那長(zhǎng)繩，心里又不由自主的有點(diǎn)害怕。我也能跳過(guò)去嗎？它會(huì)不會(huì)打到我呢？打到了痛不痛呢？抱著害怕緊張又興奮的心情，我也開(kāi)始了我的第一次跳長(zhǎng)繩。
今天爸爸和媽媽幫我甩繩，讓我練習(xí)跳長(zhǎng)繩。剛開(kāi)始，一看到那個(gè)繩子，我就害怕的不敢往里沖�？粗抢K子一圈一圈的轉(zhuǎn)，半圓形的長(zhǎng)繩，在空中劃著美麗的弧線，上下飛舞著，猶如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花繚亂。我的心隨著繩子“啪啪”的落地聲也砰砰直跳，那顆懸著的心，七上八下的。爸爸媽媽叫我快點(diǎn)沖，我一個(gè)勁的搖頭，可我心里卻想：沖吧，快點(diǎn)沖吧。終于，我鼓足勇氣，低著頭往里沖了進(jìn)去�！斑恕笔裁绰曇暨@么響，原來(lái)我繩子跳過(guò)去了，但是出來(lái)的時(shí)候，卻跑反方向了，結(jié)果被迎面而來(lái)的長(zhǎng)繩拉住了腳，摔了一個(gè)大跟頭。
我揉了揉摔痛的膝蓋，站起來(lái)繼續(xù)跳繩。在摔了無(wú)數(shù)個(gè)大跟頭后，慢慢地找到了一點(diǎn)跳繩的感覺(jué)。一次，二次，三次……不知過(guò)了多久，我漸漸地跳的熟能生巧了，并總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：只要聽(tīng)到繩子拍打到地面“啪”的`聲音，我就可以沖進(jìn)去了，繩子再接近地面又發(fā)出“啪”的聲音后，我就可以跳起來(lái)了，而且要跑出去的時(shí)候，一定要快速的從甩繩人邊上“逃”出去，進(jìn)出進(jìn)出這樣的路線連著就是一個(gè)“8”字形，跳的時(shí)候一定要跟著繩子的節(jié)奏跳。就這樣，我越跳越起勁，越跳越熟能生巧了，我身輕如燕的在這繩子中穿梭自如，就猶如一只快活的蝴蝶在長(zhǎng)繩中翩翩起舞。
這次跳繩讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要堅(jiān)持，不能一遇到困難就打退堂鼓，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持才能成功！
跳長(zhǎng)繩作文 篇13
秋天來(lái)了，天長(zhǎng)小學(xué)一年一度的長(zhǎng)繩比賽也來(lái)了。
運(yùn)動(dòng)員們進(jìn)場(chǎng)了，站在甩繩的同學(xué)后面。他們有的臉上冒著汗，不知為什么，也許是緊張的冷汗，又或許是累的熱汗；有的泰然自若，估計(jì)是因?yàn)樘K技術(shù)很好，所以不會(huì)緊張；還有的臉上沒(méi)有露出表情，可能只是心里著急吧！
回想我們班幾年來(lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)集體項(xiàng)目，基本都是年級(jí)倒數(shù)，體育運(yùn)動(dòng)一直是弱項(xiàng)。同學(xué)們和老師們這學(xué)期認(rèn)真準(zhǔn)備、刻苦訓(xùn)練，非常想在長(zhǎng)繩比賽中爭(zhēng)取年級(jí)前三名，一雪前恥。
我班參賽的隊(duì)伍，運(yùn)動(dòng)員們像一只只小鹿一樣跳進(jìn)繩子；又像一條長(zhǎng)長(zhǎng)的蛟龍，從繩子上面穿了出來(lái)。大家一個(gè)接著一個(gè)，緊張又不失節(jié)奏，越跳越快，旁邊的人連數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)。兩旁甩繩子的同學(xué)，鼓足力氣，臉上紅成了關(guān)公。只見(jiàn)繩子忽上忽下，同學(xué)們像一個(gè)“8”一樣穿過(guò)繩子。先是8名女生順序跳過(guò)，再是8名男生依次跳過(guò)，來(lái)回穿梭，順暢極了。隊(duì)員們個(gè)個(gè)精神抖擻，都想獻(xiàn)出奉獻(xiàn)自己的'力量，努力爭(zhēng)取我班獲得比賽前三名。
我這位啦啦隊(duì)員，則在非常賣(mài)力地喊“1，2，1，2……”有些運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到了我的呼喊，會(huì)更加努力地跳過(guò)每次繩。我轉(zhuǎn)頭看看班主任，只見(jiàn)史老師激動(dòng)地喊著“加油，加油……”史老師的臉上雖然沒(méi)有表現(xiàn)出焦急，但心中一定為隊(duì)員們捏著一把汗。
在我班的周?chē)�，布滿了其他的參賽隊(duì)伍。操場(chǎng)已經(jīng)變成了一個(gè)非常熱鬧的地方，處處充滿加油的吶喊聲和呼呼的甩繩聲，真是熱鬧！有的隊(duì)伍跳長(zhǎng)繩非�？�，讓人看了不由得連聲贊嘆。我心想，居然能有這么快的班，我們能不能得到前三名呢？真讓人擔(dān)心。
經(jīng)過(guò)努力，我們班得到了第四名，也是訓(xùn)練以來(lái)的最好成績(jī)，只比第三名少4個(gè)數(shù)字。終于不會(huì)墊底了，太不容易了！回想這學(xué)期以來(lái)同學(xué)們刻苦訓(xùn)練、堅(jiān)持不懈，我不禁想起一句話，“只要付出，就有回報(bào)�！�
我們擁抱在一起，歡呼著、大笑著、跳躍著，一起慶祝這個(gè)喜出望外的結(jié)果！
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