枇杷果的功效與作用禁忌

　　枇杷果的功效與作用禁忌，說起枇杷果，很多朋友都比較熟悉。我們身邊有很多人都喜歡吃枇杷果。其實枇杷果是非常值得在日常生活中食用，下面小編跟大家分享枇杷果的功效與作用禁忌。

　　枇杷果的功效與作用禁忌1

　　枇杷果的功效與作用

　　1、促進消化

　　因為在枇杷果中含有大量的有機酸存在，而且枇杷果還可以起到刺激消化腺分泌的功效，這樣對于我們增進食欲、幫助消化吸收是有好處的。具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的'止吐作用。

　　2、預防流感

　　枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。枇杷中的胡蘿卜素含量是西紅柿的2倍，能促進黏膜和皮膚新陳代謝，鎮(zhèn)咳。

　　3、潤肺止咳

　　因為枇杷果中是含有大量的苦杏仁甙存在，而這種物質是能夠起到潤肺止咳、祛痰效果，特別是對于治療各種的咳嗽問題都是有意義的。

　　4、補充營養(yǎng)

　　枇杷果含有多種營養(yǎng)素，能夠有效地補充機體營養(yǎng)成分，提高機體抗病能力，發(fā)揮強身健體的作用。

　　枇杷果的禁忌

　　1、枇杷果核含有氰甙類物質，有一定毒性，因此吃枇杷不能吃果核，以免食物中毒。枇杷核用作中藥材也是經過特殊炮制去掉大部分毒素后才能入藥。

　　2、枇杷性屬寒涼，所以脾胃虛寒，容易腹瀉者不宜過多食用，孕婦也不宜多吃。

　　3、枇杷果含糖量很高，糖尿病患者應慎重食用，或盡量避免食用。

　　枇杷果的功效與作用禁忌2

　　枇杷果的功效與作用

　　1、潤肺止咳

　　枇杷果是一種十分好的潤肺止咳的水果，在枇杷果中含有一種元素叫做苦杏仁甙，它可以起到非常好吃去痰潤肺的效果，可以幫助人們有效的緩解咳嗽的癥狀，另外我們將枇杷果和川貝搭配在一起，制作成川貝枇杷膏，是治療咳嗽，嗓子疼的特效藥。

　　2、健脾開胃

　　食用枇杷果還可以幫助人們健脾開胃，大家食用枇杷果的時候是否會感覺到微酸呢，其實這是因為在枇杷果中含有一些酸性物質，這些酸性物質可以幫助人們促進胃液的分泌，幫助人們促進消化，同時這些酸性物質還可以幫助人們促進唾液的分泌，使人們感受到饑餓，有著很好的健脾開胃的'效果。

　　3、美白肌膚

　　食用枇杷果對于人體來說還有這很好的美白功效，在枇杷果中含有豐富的維生素c和氨基酸，它可以有效的幫助人體清除自由基，防止皮膚的衰老，同時它還可以幫助人們抑制黑色素的乘積，淡化色斑，使人們的肌膚看上去跟加的光滑細膩，緊致，所以枇杷果有著很好的美白肌膚的效果。

　　4、補充營養(yǎng)

　　在枇杷果中的營養(yǎng)物質也是十分豐富的，在枇杷果中含有豐富的，維生素b族，維生素c，維生素a等多種維生素，同時在枇杷果中還含有豐富的纖維素，蘋果酸，苦杏仁甙和各種糖分，可以有效幫助人們提高身體的機能，使人體更加的健康，預防疾病的入侵。

　　枇杷果的禁忌

　　在枇杷果的功效與作用禁忌中我們講到了關于枇杷果的功效與作用有著潤肺止咳，健脾開胃的多種功效但是我們也要注意枇杷果的禁忌，比如在枇杷果中的糖分是十分高的，所以一些糖尿病患者是不可以食用枇杷果的。另外枇杷果性涼，很多脾胃虛弱的患者也不可以食用，而孕婦，小孩，老人這些特殊的群體不要一次性食用太多，會損害身體。

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