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突破自我作文（通用33篇）
在平平淡淡的日常中，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的突破自我作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
突破自我作文 1
一個人，在某個時間達到了自己能達到的水平，并不代表什么。但要是一個人，不但達到了自己能達到的水平，而且達到了比之前水平還要高的`水平，那就是突破自我、超越自我。
人生最重要的比，不是和別人比，而是和原來的自己比。只要比原來的自己進步了、優(yōu)秀了，那自己的努力就沒有白費。
舉一個例子吧。期中考體育時我由于平時不練習(xí)，也不知道怎么練習(xí)，所以期中體育考得不理想，我因此有些氣餒。媽媽知道后語重心長地對我說：“現(xiàn)在練習(xí)還不晚，只要你愿意練習(xí)，到期末絕對會有收獲�！蔽胰粲兴颍恐苣┒己秃门笥言谝黄疬\動。漸漸地，我跳遠(yuǎn)能多跳幾厘來，跳繩能多跳十幾個，跑步也快許多。我知道我已經(jīng)超越并突破自我了，但我仍繼續(xù)練習(xí)。后來，我和好朋友下午放了學(xué)去操場鍛煉，已經(jīng)堅持了兩個星期了，步伐明顯輕盈了，一躍能跳一百多厘米，跳繩一分鐘一百多個。比以前又進步了，發(fā)現(xiàn)自己能做到了以前做不到事，這又一次超越、突破了自我。
還有重要的一點，就是怎樣在關(guān)鍵時刻突破自我。有時候，只用在平常突破了自我，在關(guān)鍵時刻可能會掉鍵子，不但沒有突破自我，而且原來能達到的水平也達不到了。想要在關(guān)鍵時刻突破自我，就要在關(guān)鍵時刻比平時更加努力，不能驕傲、掉以輕心，才有可能再次突破自我。
說了這么多，就舉個例子。還是體育考試（期末體育考試)考前測試跳遠(yuǎn)1米6，跳繩150個。正式考時跳遠(yuǎn)多了近10厘米，跳繩多了十幾個。跳繩考前，中間斷了兩三次，有減慢速度的時候，正式考跳繩時，我中間斷了一次，跳時沒有減慢速度。這就是一種突破和越超越自我。
我們即要在平時突破自我，關(guān)鍵是時刻也要突破自我。這樣才能更有效地練習(xí)，發(fā)揮好練習(xí)的作用。突破和超越自我也是一種需要掌握的能力。
突破自我作文 2
在每個人生活的道路上，總不會一帆風(fēng)順，肯定會有許多的困難和挫折。而面對他們，有人會去勇敢面對，但是有人卻害怕，去逃避，但是逃避總沒有用，因為你終究還是要面對他們，而勇敢嘗試的人們，雖然會有無數(shù)次的失敗，但這不僅僅是一種對困難的挑戰(zhàn)，還是一種對自我的突破。不管做什么，生活中許多人都不擅長獨立，而是習(xí)慣性的.一種依賴，為什么會造成習(xí)慣性的依賴？原因正是因為你明白獨立，但是卻做不到。獨立并不是說你不能去靠別人的幫助，你可以去適當(dāng)?shù)目縿e人幫助。但若你是完全依賴別人，從而去突破自我，那這應(yīng)該成為別人“突破你”，在突破自我的過程中，你若不去堅強、勇敢的面對挫折及一切，那么就會退縮、畏懼，你若不堅強，誰替你勇敢？只有當(dāng)你勇敢地爬起來時，別人在心中那幅你原來面對困難就退縮的畫面，才會徹底破裂，取而代之的是勇敢而又堅強的你。
盡管突破自我是為了更好的去實現(xiàn)自己的夢想，有許多人還是容易驕傲自滿，容易對自己滿意，但是做人永遠(yuǎn)都不能驕傲，輕易去信自己是最優(yōu)秀的人。俗話說的好:“當(dāng)你停止嘗試的時候，就是失敗的時候�！比藗兺X得自己已經(jīng)足夠優(yōu)秀、完美，覺得自己完全可以停下奮斗的腳步時，你已經(jīng)失敗了。每個人都必須要在優(yōu)或良的基礎(chǔ)上再次突破自己，每次都要有新的突破，突破以前的自己，變成更加完美的自己。
突破創(chuàng)新，大膽超越，這需要勇氣，是的！也許突破自我時，會失敗、會沮喪，但是只有不斷突破極限，才能獲得更高和有所提高。人不僅僅是努力了才會有希望，而是堅持了才有突破。在人生路上，只有突破自我，才能更加精彩。突破自我，突破生活，你一定可以。
突破自我作文 3
今天陽光明媚萬里無云，我宅在家里看電視。父親說:“今天天氣這么好，不能辜負(fù)了老天爺?shù)囊黄囊�。說想去哪玩？”“隨便”我一臉不耐煩地說。
于是父親拉著我來到了“死亡之地”——“錦江樂園”。上一次我的姐姐蹦蹦跳跳地來到這里，回來的時候淚流滿面，一聽到這個名字，她就嚇得直打哆嗦。
父親只買了一個項目的票，就拉著我急匆匆地來到“云霄飛車”。我還沒反應(yīng)過來，就被父親推進了乘坐“云霄飛車”的隊伍里。我慌張地朝四周看了看，全都是大人，我心中像壓了一塊沉重的石頭。時間是那么得短暫，一會兒就輪到我了。我忐忑不安地走上列車，系好了安全帶，這時列車緩緩地向坡上開。開到頂?shù)臅r候，一陣急促的警報聲響起。列車，開始飛速向后倒去，不知為什么，我的牙齒不自覺地打顫，心里感覺空蕩蕩的。但我也只好咬牙堅持著，心里想:在堅持一會兒就結(jié)束了，回去就可以向姐姐炫耀了。可是現(xiàn)實是殘酷的，一個不幸的消息傳來，原來時光并沒有那么短暫，后面等待著我的是兩個要人命的連環(huán)圈，一開始被樹木擋住了。當(dāng)我剛知道這個消息的時候，腦子里一片空白。后來，眼淚像泉水一樣涌出來，心想：上了賊船了，怎么辦啊，現(xiàn)在下去也不可能了。于是我閉上了眼睛，只感覺自己不復(fù)存在了。只隱約聽到父親在下面喊：“勇敢一點，睜開眼睛，不要逃避現(xiàn)實！”于是我睜開了眼，我發(fā)現(xiàn)自己倒了過來，忍不住爆發(fā)了我的`海豚音。后來我漸漸適應(yīng)了，所有的恐懼都煙消云散了，而換來的是瘋狂與快樂。
我又一次突破了自己，成為了一個嶄新的我！
突破自我作文 4
一點清素，一懷風(fēng)骨，一段塵路。多少人突破，卻為誰辛苦，又被誰辜負(fù)�！}記
良辰若水，新月留白。天地一色，清透澄澈。好靜，好靜的雪夜。女子獨占梅枝下，幽幽深嘆。薄冷的月光灑在虬曲的梅枝上，散發(fā)出幽冷的清香。深吸口氣，冷冷的是霜雪的味道。只是那梅僅有屹立的`虬枝，突兀的赤裸在雪中，竟毫無半點苞芽，女子愛惜輕撫，雪花融在手里，冷到心里�！澳昴暄├铮２迕坊ㄗ�，挼取梅花無好意，贏得滿衣清淚�！迸幽樕下冻龀钊荩久�。女子，便是易安。
正值嚴(yán)冬日，易安獨守深閨，丈夫趙明誠棄城戰(zhàn)敗，不久而終，她一人又怎樣生活，柔柔女子如同這雪中梅樹，外表剛毅，實則不堪一擊。憐她幽香絕俗，為她冷傲冰骨，看那芳華分付，又如何，將它留駐？易安無奈，揮淚高唱“看取晚來風(fēng)勢，故應(yīng)難看梅花！”好個女子！
心系國事，心懷大事，心容萬民，柔肩濟世。她恨，恨丈夫懦弱膽小，恨自己不為男子之身，恨這封建社會男女不平等！她恨，她想突破啊。一樹梅花竟奇跡綻放，香，欲濃，沖破了這幽之冷香，揮散出濃烈的艷香。瘦而不餒，香而不媚，玉骨冰肌，清冷孤傲，那毫無粉飾的花朵，足以奪走世間一切庸脂粉俗的顏色。梅終是突破了寒冬。易安不服��！不論是富家千金，還是才華詩人，亦或是愛國之人，甚至是心比男兒烈的志士，她終究不能突破這封建社會。不甘嗎，痛苦嗎？不，今生今世，易安只做易安，獨具風(fēng)骨，傲然于世，挺拔如梅花之虬枝，傲然如梅花之風(fēng)骨。她，為后人所敬，為后人所愛。足矣。突破的，只不過是過程。成與敗，得與失，榮與辱，都頹然跌倒在你的風(fēng)骨之前……
那一夜，白雪漫天，合上別人的故事，站在自己的起跑線。終于知道自己真正想突破的：只是自己罷了，不為誰，只為做自己，獨留風(fēng)情，屹立于世。雪愈大，香愈濃，心愈堅。
突破自我作文 5
冬天沉睡的小草，只有力爭沖破黑暗，才能在春天破土而出。突破自我，戰(zhàn)勝困難，才能成就真正的自己。
海倫·凱勒，很小的時候還沒有熟悉光的色彩、探索生命的真諦，就因為眼睛受損，就永遠(yuǎn)生活在黑暗之中，她十分痛苦，整天處于抑郁之中。是她的老師讓她找回了自信，找回了自我。老師剛來的時候，海倫不把老師當(dāng)一回事，而老師并沒有為此放棄，帶著她用觸摸去感知去領(lǐng)略世界的美好。要知道從一個還沒有完全接觸世界的盲人來說，握筆，吃飯，甚至是寫字……在一些普通人看起來很簡單的東西，可對她來說卻是一種新的突破。海倫她突破了她的`黑暗，以自己的方式來體驗世界，還寫出了著名的作品《假如給我三天光明》，海倫·凱勒就如同在沙漠中盛開的玫瑰。
同海倫·凱勒一樣遭受痛苦的還有偉大的音樂家貝多芬，貝多芬從小努力練習(xí)音樂，創(chuàng)作了許多著名的作品。但在他20歲時，卻遭受到雙耳失聰?shù)耐纯�。一位音樂家，失去了聽力就意味著他離他最愛的音樂會越來越遠(yuǎn)。在所有人都認(rèn)為他不可能再作出優(yōu)美的曲子的時候，他并沒有被眼前的困難所擊倒而是更加努力地練習(xí)，他在無聲的世界中，把自己的在無聲的情感放在曲子中，不斷去嘗試突破自己。不久讓所有人不相信的事情發(fā)生了，他重新回到了舞臺上，并用他嫻熟的技藝，彈出了華麗的曲子，狠狠地駁回了那些當(dāng)初對他說不的人的說法。貝多芬正是突破自己，在失去聽力之后，數(shù)十年如一日辛苦地練習(xí)，戰(zhàn)勝了無聲的世界，找回了真正的自己。所以，才能綻放幽暗而奪目的生命之花。
人的生命就像花朵，在綻放之前，他們的生命或許有很長一段時間都生活在寂寞的黑暗里，他們從未害怕黑暗，在黑暗來臨之際會用溫暖的懷抱來迎接它的到來，用自己的方式更好地去享受世界的美好。只要抗得住困難，樂觀地去面對，不斷前進，就能不斷突破自己，甚至超越自己。
突破自我作文 6
阻礙是成功路上的絆腳石，但它的背后卻是琳瑯滿目的美景。
——題記
那是個炎熱的下午，炙熱的太陽仿佛能把大地烤得啪啦作響，小花無力地耷拉著頭，萬物好似都快被融化。我松懶地站在操場上，聽著體育老師滔滔不絕的話語，心早已飄到空調(diào)房去。突然，同學(xué)們都齊刷刷地看向我，原來我被老師“欽點”，報名參加了學(xué)校的長跑比賽。那時的我不敢相信，跑步時總會落在最后的我竟然被選上了比賽，所以我根本就沒有把它放在心上。
比賽的前兩個星期，體育老師跟我說了比賽的注意事項，并讓我多加練習(xí)。同學(xué)們也紛紛投來質(zhì)疑的眼光，一些話總是在我心里環(huán)繞。我鼓起信心，決定要好好地拼一把。于是每天放學(xué)后，我都會來到操場練習(xí)跑步，直到大汗淋漓才肯回家�？刹涣媳荣惖那皫滋欤覅s中暑了。渾身難受的我又放棄了跑步的念頭。同學(xué)們的目光、嘲笑又縈繞在我心頭，老師的期望，獎品的誘惑讓我動搖，所以比賽那天我是帶著病參加的。
選手們都做好了準(zhǔn)備站在操場上，而我渾身哆嗦著，手心不斷冒出冷汗，緊張蔓延著我。隨著一聲槍響，選手們像離弦的劍一樣沖了出去，我則落在了最后面。眼看著選手們越跑越遠(yuǎn)，我再一次喪失了信心，漸漸地慢了下來，炙熱的陽光烘烤著大地，我的心也隨之急迫。旁邊的同學(xué)們看到我這樣，也失望地嘆息，老師不斷鼓勵我，讓我盡力就好�！笆前�，既然你都參加了比賽，為何不好好拼一把呢？不要讓自己后悔！”我也不斷地鼓勵自己，終于是邁開了沉重的'步伐。盡管整個人像是失重一般，但我仍然沒有放棄，跌倒了就爬起來。迎著微風(fēng)，聞著花香，我自信地朝前跑去，不顧嘲笑，不顧疾病。終點離我越來越近，我的心也隨之高昂。兩百米，一百米，五十米，十米……終于，我超過了最后一名選手，沖過了終點。迎著甜甜的微風(fēng)，我驕傲地站在頒獎臺上，露出了自信的微笑。
當(dāng)我們在生命的長途中跋涉時，才發(fā)現(xiàn)生活布滿了荊棘，我們只有敢于突破它，才能迎來絢麗的風(fēng)景。
突破自我作文 7
我們的人生需要不斷突破自我，才能讓自己達到頂峰，才能足夠充實。如果我們只是在前人幫我們定好的那條路上行走，那么我們將會錯過很多風(fēng)景，我們將沒有辦法登上屬于我們的人生高峰。
所以，我們不能局限于自己的某一個優(yōu)點，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只滿足于片面，不但登不上那人生之巔，甚至?xí)莺莸厮は�，那么怎樣才能突破自我呢�?/p>
突破自我，需要有非凡的遠(yuǎn)見，正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠(yuǎn)光延及整個山脈，你可能就能體會到“會當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
依稀記著那“力拔山兮氣蓋世，時不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進了烏江后的豪邁項羽在軍事上那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發(fā)般的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏得了年少英雄的美名。可其在國家大事上的力不從心，使他得了如此悲慘的結(jié)局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；其為了回家炫耀，失去軍心。如此沒有遠(yuǎn)見，怎能突破自己呢。項羽，前方是懸崖，你為何不能抬一抬頭呢？
突破自己，需要能力的培養(yǎng)。如果不具備登山的能力，那高高的山峰將與你無緣。還記得那次初見“剪不斷，理還亂，別是一般滋味在心頭”。細(xì)細(xì)品讀，那憂愁便醞釀了唇齒間久久揮之不去，如此的'哀愁又是如何沾上了那個少年，那本該是一個“不知愁滋味”的年紀(jì)，怎的那眉頭竟似撫不平了一般？還不是因為那稚嫩的雙肩擔(dān)上了亡國之主這樣沉重的罪名。要是他從小就被培養(yǎng)當(dāng)?shù)弁醯哪芰�，也就不會如此吧。在平路上若都走得艱難，那曲折的山路又如何去登？如果不注重能力的培養(yǎng)，又怎樣有突破自己的能力呢？
我們的人生需要突破自我，不斷尋求前進，直到我們抵達人生的高峰！
突破自我作文 8
“0個，下來吧！”這聲音如一記重錘，砸在我脆弱的身體，使我久久抬不起頭……
引體向上，曾是多少學(xué)子的噩夢，多少英雄都在兩米的杠上折腰。我入學(xué)之初，班里能上杠的同學(xué)實在鳳毛麟角，我卻不知從何而來一股欣喜�？呻S著云朵的漂浮，引體逐漸被一個一個的“巨人”攻克，看著他們?nèi)缭澈锷蠘湟话愕某C健身姿，我又不禁感到嫉妒。從此，我堅定了苦練引體的決心，我渴望突破自我。
我在家中安裝了單杠，之后的日日夜夜，杠上都有一個“笨重”的身影。起初，我似乎對單杠有天生的畏懼，手一拉，腳一蹬，腿卻又像被控制住似的落在地上。一次一次的嘗試，卻一次次失敗，又一次次收到鄙視和嘲笑，我動搖了。
之后的體測，又給了我當(dāng)頭棒喝。那個陰雨連綿的早晨，我憋足了全身的勁，手腳一并發(fā)力，可此時，身體卻似乎已不屬于我，我又一次栽倒在可恨的單杠旁。我靜靜地縮在墻角，默默忍受風(fēng)吹雨淋，如同路邊的干枯樹椏。
家里的杠，被我兇狠地拆了，我還能突破自我嗎？
兩個月后，操場上——體育一向不好的小明竟也將單杠征服，我好奇地問他訣竅，他只說了四個字：渴望突破。短短四個字，缺如驚雷。深深震撼了我的心靈。過去，我雖嘴上說著要突破自我，可心底的'渴望卻仍不很堅定。我的心里都沒有必勝的決心，又怎會成功？杠，又回到了它應(yīng)有的位置，那個熟悉的身影又出現(xiàn)在單杠之上。我發(fā)誓：不突破自我，誓不罷休！
信念一旦堅定，練習(xí)就容易很多。經(jīng)過十余日的苦練，我雖仍沒有十足的成功把握，但身體卻已輕盈了許多。此時，我“只欠東風(fēng)”。
那個烈日高照的體育課，我從容地走向杠旁，手一拉，腳一蹬，憋住氣，使勁全身力氣，只見我如同“笨重的猿猴”，將單杠“踩”在腳下。我終于突破了自我，我的渴望終于得到了回報。
從“0”到“1”，不僅是數(shù)字上的差別，更是從無到有的差別，它見證了我的堅持不解，更見證了我對突破自我的渴望。
突破自我作文 9
六月三十號，我們校園里人聲鼎沸；多功能廳里，更是人山人海。這是在干什么？原來學(xué)校又迎來了一批新的畢業(yè)生（別忘了，我也在），正在舉行畢業(yè)典禮呢！多么隆重的一天�。⊥瑢W(xué)們一個個喜氣洋洋的。不過，對我來說，也是一個特殊的日子——“突破”日。
已“長大”的我依然如小時候一樣，依然害羞，不敢表現(xiàn)。街舞表演？不想去；班干部競選演講？不敢去；學(xué)校才藝表演？逃……不過，這次畢業(yè)典禮，我卻站上了舞臺。
典禮前夕，我剛考完畢業(yè)考試，和同學(xué)們打掃了下考場，便準(zhǔn)備回家，這時，老師叫住了我和小李，把兩張紙交給我們，布置了一項特殊的作業(yè)——我倆將代表班級在畢業(yè)典禮上表演相聲！我真想一口回絕，然后撒腿就跑�？墒�，當(dāng)我看到老師那信任的微笑和小李那堅定的眼神，我咬咬牙，把心一橫，便答應(yīng)了下來。就這樣，不知練習(xí)了多少次，這一天，到了。
除了我們班，還有1、3、4班要表演。我們的相聲是第三個節(jié)目，我望著“黑壓壓”的人群，還沒上臺呢，腿就軟啦，“忘詞了怎么辦？手抖了怎么辦？摔了一跤怎么辦？……我正胡思亂想著，馬上就要到我們了。我立刻給自己打氣，“忘詞啦，繼續(xù)說唄，手抖又怎樣，摔了就爬起來，管他的……”輪到我們了，我和小李在“萬眾矚目”之下上了臺。一雙雙好奇的'眼睛讓我的腿又成軟面條了。我深吸一口氣，端正了下心態(tài)，開始了表演。真是度秒如年��！終于演完啦，臺下也響起雷鳴般的掌聲。雖然下了臺，可我的腿還在抖。不過，心里的石頭總算落了地，總算突破自我了��！
其實，想要突破自我并不難。只要你敢做，敢去嘗試，去挑戰(zhàn)。失敗了，更沒關(guān)系，用得到的經(jīng)驗，養(yǎng)精蓄銳，時機一到便出擊！
美國，有獨立日。而我，有突破日！
突破自我作文 10
今天無意中翻看了擺在書桌上的初中畢業(yè)照，其實我初中畢業(yè)也已經(jīng)四年了，但是在我目前的上學(xué)經(jīng)歷中，記憶最深刻的也正是初中上學(xué)的經(jīng)歷。畢業(yè)照的后面寫著當(dāng)時我們班的口號，最后兩句就是“挑戰(zhàn)自我，突破極限”，看到這兩句話，我的內(nèi)心有一些浮動，我似乎并沒有像口號中的那樣在挑戰(zhàn)中突破了自己的極限。
勃朗寧曾說：“人應(yīng)該進行超越能力的攀登，否則，天空的存在又有何意義？”可能很多人都會把這句話當(dāng)做自己的座右銘。記得再在中的時候，這句話就一直是我的座右銘，不知怎地，高中似乎已經(jīng)和初中完全不一樣了，在初中的時候，只要我付出努力，就一定能夠得到相應(yīng)的回報。但是高中卻不一樣了，我付出了很多，但是收獲甚微，我每次都在用這句話激勵自己，無數(shù)次的`考試失敗，盡管沮喪失落，但是我沒有絲毫氣餒，睡一覺，哭一晚，明天起來繼續(xù)奮戰(zhàn)。這時候，可能有人會猜，按照寫作的慣例，我最后在高考的時候一定考得很好。不，高考我依舊失敗了，而且考的是最差的一次。
為什么會這樣？在看到高考成績的那一刻，我自己都無法接受，我一直在挑戰(zhàn)自己，我想著能夠在最后的高考突破我自己的實力，但是我最終失敗了。看到成績那兩天，我一直把自己關(guān)在屋里，我極度的失落，不敢相信這一切的一切就是對我高中三年挑戰(zhàn)自我的報答。
但是現(xiàn)在，一個已經(jīng)上了大學(xué)的我，再回首看這一切時，我已經(jīng)能夠坦然的面對這一切，我并不質(zhì)疑當(dāng)時我的座右銘有什么問題，也不懷疑我當(dāng)時的方法。這一切并沒有什么意義，既然失敗了，就起來再戰(zhàn)，繼續(xù)去挑戰(zhàn)突破自己，這才是我應(yīng)該做的。
突破自我作文 11
一位籃球明星曾說過：“我不高大，甚至很矮，也沒有最好的身體素質(zhì)，但是我會玩命地打比賽，因為我愛籃球�！�
我是一個瘦弱的男孩，在球隊中，我是最矮的幾個球員之一。在面對比我高大許多的球員的時候，我總是選擇傳球，有時候還傳丟。我總是不敢正面突破。
在一次比賽中，在最后的關(guān)鍵時刻，我拿到了球。在面對一個比我高二十厘米的球員時，我又退縮了，并傳丟了球，輸?shù)袅吮荣�。下面發(fā)出了很強烈的質(zhì)疑聲：
“自己帶��！”
“不會不傳球嗎？”
“一看技術(shù)就差！”
我在這一時刻有了放棄的感覺，心想：“我練了兩年多了，光有技術(shù)，沒有身體，再怎么努力，都會被質(zhì)疑！”
可是在第二場我被換下去時，教練對我說：“不要退縮，勇敢地上籃！如果你一直退縮，你就離籃球架越來越遠(yuǎn)，你根本就沒有機會！你必須頂著他往里突，丟了沒關(guān)系，還有下一次機會呢！”這段話像烙印一樣深深地刻在了我的心里。在下一場比賽開始時，我拿到球后，聽見了教練在對我喊：“自己帶，自己帶，別怕！”我沖到了籃板下，可被一個高個子給蓋帽了！可是我并沒有放棄。在第八次比賽開始時，我又拿到了球，前面是一個防守隊員和空空的'籃球架，我身上的烙印再次被點亮：前面沒有人，丟了還可以再來！于是我勇敢地沖向他，硬生生地頂著他完成了上籃，場下一陣歡呼！從那以后，我學(xué)會了冷靜地帶球，不盲目傳球。不管前面的人比我高，或比我打得好，我都可以從容地正面突破，帶球上籃。一次可能不進，但有第二次、第三次。
蟬如果不脫殼，它永遠(yuǎn)也變不成成蟲；蛹如果不蛻變，那它永遠(yuǎn)也變不成美麗的蝴蝶。人也一樣，如果你不突破自己，那你永遠(yuǎn)都不會成長！只有不盲目，冷靜分析，勇于突破，才能展翅飛翔！
突破自我作文 12
每一個記憶都是一顆顆閃亮的星星，發(fā)出獨一無二的光芒，其中有一顆星星極為閃耀，每當(dāng)看到它，不禁都會把我拉入回憶中。
炎炎夏日，太陽公公把強烈的陽光灑下大地，知了在樹枝上不停的叫，像極了交響樂，男女老少用著不同的方式來避暑，而游泳已經(jīng)成了大家運動的不二之選。催了很久，讓我學(xué)游泳的老媽終于下“狠心”，給我報了個游泳訓(xùn)練班，我頓時欲哭無淚，我才三年級呀。
到了游泳館，一看竟然有不同年齡的人，穿著各色的衣裳，遠(yuǎn)處望，分明就是一條活脫脫的彩虹。跟著教練來到訓(xùn)練場，有跟我年齡相仿的小孩，也有比我稍大一些的大哥哥大姐姐，教練先讓我們練習(xí)憋氣，“小事，這我可是練過的！”可事實告訴我，天外有天，人外有人，比我憋氣時間長的足足有5個，我們一共只有12個人。學(xué)會所有基本功后，教練竟然讓我們從場邊的瓷磚上跳下去，游到對岸。聽起來沒什么，可是跳下去的`深水區(qū)有2米了哎。雖然是夏天，可瓷磚
卻格外的冰，剛觸碰它，冰冰涼的感覺直達我的每一個細(xì)胞，我打了個哆嗦。
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間排在我前面的人都跳完了，我忐忑不安的走了過去，看似站在那一動不動，可內(nèi)心卻十分矛盾，心里已經(jīng)在打退堂鼓了，但又想挑戰(zhàn)自己�？伤敲瓷�，要不算了？教練估計是等的不耐煩了，讓我跳下去，可后面同學(xué)卻給我加油！我似乎獲得了勇氣，一咬牙，一閉眼，屏住呼吸，跳了下去。到了對岸，我簡直不敢相信自己是怎么過來的，我突破了自己。
突破自我，會有一種成就感油然而生，生活因突破自我而精彩！
突破自我作文 13
西雙版納的原始森林有一個名揚中外的高空雨林挑戰(zhàn)項目，名為叢林飛躍。在那里，我曾突破心理障礙，沖破怯懦的繭。
叢林飛躍是由樹橋、網(wǎng)道、空中蹺蹺板、速降等串聯(lián)起來的高空拓展項目，它盤繞在雨林之間，全長500多米，離地面有數(shù)十米的距離。我站在地面，看到上面那么高那么險，就有些躊躇不前。這時，媽媽鼓勵我說：“你以前參加過一些拓展項目，這個你肯定沒問題，都是嵌在樹上的`，上去之后肯定會有不一樣的感受�！甭犃藡寢尩囊幌捨冶妒芄奈瑁偌由衔覐娏业暮闷嫘暮兔半U欲望，我決定邁開這第一步。我突破了心理障礙，決定勇敢嘗試。
“這么高！”只有20厘米寬的繩結(jié)軟梯搖搖晃晃，我的心中七上八下，雙腿發(fā)軟，膽戰(zhàn)心驚。聽到后面人的催促，我強裝鎮(zhèn)定，盡量不往下看，慢慢邁出步子，不知不覺中進了雨林深處。接下來是空中蹺蹺板。我的手緊緊抓住保護繩鎖，左腳踩到蹺蹺板的一端，右腳剛想往上邁，它突然向反面傾斜，我還沒有反應(yīng)過來，就滑了下去。隨著那聲刺耳的尖叫，我的大腦一片空白，身體向下速降了十米。我就這樣被保護繩吊在空中，驚魂未定之余，我第一個念頭就是放棄。在突破心理障礙的路上我們需要用十足的勇氣和膽量跨過“絆腳石”。
“已經(jīng)沒有回頭路了，往前走吧！前面有更多更美的風(fēng)景是留給勇者看的�！薄安灰胪径鴱U，要不然就前功盡棄了！”領(lǐng)隊吶喊著。接下來，我拋開一切雜念，認(rèn)真對待每一個項目。走著走著，我忽然發(fā)現(xiàn)自己的心中不是那么恐懼了，有時甚至還能觀望周邊的風(fēng)景：太陽在樹叢中若隱若現(xiàn)，慢慢爬上了枝頭。腳下是圓石和苔蘚，頭頂鳥語花香……在突破了心理障礙后，這艱難挑戰(zhàn)居然能使我樂在其中。
當(dāng)我順著索道滑到地面時，泥土的清香撲面而來。雖然突破的過程可能會很艱難，但是當(dāng)我們成功沖破心理的屏障時，就會體驗到不一樣的快樂。
突破自我作文 14
我害怕被別人注視，無時無刻都在擔(dān)心我是否做錯了事情，在意別人的觀點和看法。單技課老師告訴我：他看到過一個調(diào)查，在倫敦的街頭采訪一些行人，問他：你想對曾經(jīng)的自己說什么。老師告訴我，有很多人這么回答：放開點，不用在意別人的眼光。聽到這句話，我不禁回憶起曾經(jīng)的自己因為不夠自信失去了多少機會，未來又會錯過多少機遇�，F(xiàn)在的我也希望這么警醒曾經(jīng)的自己。
每當(dāng)我下定決心想做出改變時，要不就是沒有機會，或仍然對心理壓力這座巨峰望而卻步。在英語課上我接到通知說要演英語劇，老師指定的名單里有我的名字。我很意外，卻沒有勇氣拒絕，所以就將就試試了。我們已經(jīng)熟悉了《音樂之聲》的劇本，然而老師讓我們更換了《賣火柴的小女孩》。雖然我只有幾句臺詞。
經(jīng)過不到一周的'正式準(zhǔn)備我們就要展演了。我換上了衣服，坐在禮堂里我就感受到了莫名的壓迫感，但我知道我必須要克服恐懼，抓住這個不可多得的機會。當(dāng)我真正站在舞臺上，上百雙眼睛注視著我，我卻不那么緊張了。下了臺，我感到前所未有的快樂與輕松。當(dāng)我突破了這個瓶頸，我發(fā)現(xiàn)，可能跳出這一步，外面的世界會更廣闊。
突破自我作文 15
在我小學(xué)的最后一次運動會中，我光榮的成為了一名運動員，參加1000米迷你中長跑。
我的內(nèi)心十分的激動，卻又不安。激動的是我終于成為了運動員，在六年的小學(xué)生活中沒有遺憾；不安的是我無法承受1000米的壓力，不僅自己丟臉，還給班級抹黑。為此，我苦練1000米，終于將9分鐘的速度提升到6分鐘。
終于，在這周四下午，我興奮、緊張、激動地迎來了這次比賽。
這一下午，我的內(nèi)心都“波瀾壯闊”。
這時，世界上最難聽的聲音———“請六年級男子迷你中長跑的'同學(xué)到比賽起點集中”響起了
我惴惴不安地走向了起點，開始了比賽。
只聽“叭”的一聲清脆的發(fā)令槍響，所有的參賽選手都象離弦之箭一樣飛了出去。而我卻以慢八拍的速度跑了出去，我要保存體力！
不知不覺中，比賽進入了第三圈，我的體力有些不支了，但是，我聽見了同學(xué)、老師、家長們的加油聲！我咬緊了牙關(guān)，加快了速度！
比賽進入了最后一圈，我覺得腹部一陣疼痛，只聽爸爸說：“加油！沖刺！沖刺！沖刺！”
我立即使用了全身最后的力氣，向終點沖刺了過去。這1000米我用了5分32秒。
這次比賽且無論誰超過了我，我超過了誰，但至少我超過了我自己！
突破自我作文 16
人的一生是要不斷突破的，而自己則是在突破中一點一點慢慢成長的.。
周末我的課程不是很多，一節(jié)素描課、一節(jié)英語課，總共加起來只有四個多小時，因為為不是同一天，我更是會浪費許多時間。一般我都會在周五晚上給自己放個小假，只完成當(dāng)天隨筆就可以了，到時候星期六下午上午一般不干什么，下午去上課，傍晚回來寫點兒作業(yè)再完成隨筆就回房間睡覺去了，到了星期天才感覺不妙，于是上午狂補作業(yè)，如果補不完的話，就在上完素描課狂奔回家寫作業(yè)。每次寫完作業(yè)都要到晚上10：00多了，第二天又要頂著兩個大大的黑眼圈去學(xué)校上課。
因為今天下午的英語課取消了，于是我打算利用一天的時間來完成周末所有的作業(yè)。
說干就干，早上讀完書后，我便手拿著pen勤筆及寫，中午吃過午飯，稍微休息了半個小時左右就繼續(xù)完成作業(yè)，每一項作業(yè)我都規(guī)定了時間，到了時間就換下一項。最后空出一節(jié)課的時間去完善未完成的作業(yè)，這就比以前快了許多，在傍晚5：00多的時候，我就把所有作業(yè)全部完成了。
突破自我，相信優(yōu)秀的自己。
突破自我作文 17
我從未有過突破自己的經(jīng)歷，直到那節(jié)體育課。
那節(jié)體育課上，老師讓我們跳大繩。我心里萬分恐懼：“跳大繩？我還沒有一點經(jīng)驗�！�
眼看著一個個同學(xué)都跳過去啦，只剩下我。我一個人停留在原地，望著跳過去的同學(xué)們。我心里一陣糾結(jié)，聽著同學(xué)們在那邊喊著：“加油！”我心里更慌了。
正在我百感交集之時，突然，體育老師走過來。我的心繃得更緊了，恨不得一下子叫出來。
我緊緊的拽著褲子，望著操場的.綠地。面對老師，我什么也不敢說。但是老師并沒有責(zé)罰我，只是讓我重新站隊，重新等待，重新嘗試。
又一次輪到我了，我緊張的要哭出來。面對著，給我加油打氣的同學(xué)們，我?guī)缀鯖]有顏面跳過去。老師只是讓我嘗試，并沒有說些別的，一瞬間我什么也沒有想，等聽到老師喊三我就縱身一躍，跳過了我的“心理障礙”。
我舒了一口氣，心情平復(fù)了下來�？粗瑢W(xué)們，看著老師我開心地笑了，那次是多么自然的笑。
經(jīng)過這次跳大繩，我收獲了很多，也收獲了成功，收獲了自信。
所以，我想說：“世界上沒有過不去的坎兒，只要努力去嘗試，就會收獲成功。只要勇于突破自己心中的障礙，成功就在你不遠(yuǎn)之處了�！�
突破自我作文 18
走上講臺，臺下刺眼的視線“照”的我不敢抬頭。不出所料，在短短的幾分鐘內(nèi)，我讀錯了十余字。在這時，我想解釋是自己的自尊心在作怪，但我的`老師卻告訴我，這是虛榮心。
我在遇到未知事件時總會十分緊張，這讓我害怕上臺，但那次，改變了我。
我來到課堂上，老師正為我們講授知識，老師希望我們達到三個目標(biāo)，“自信”、“自尊”、和“自律”。所謂的“自尊”就是希望我們能正確的面對錯誤。
次日，我又來到了課堂上，今天老師讓我們讀作文，由于一些原因，作文需要我讀，我很緊張，即使從小我就渴望和其他同學(xué)一樣，寫出十分優(yōu)美的文章。
第一名同學(xué)讀完后我更加緊張，后來讀到第三位同學(xué)的時候，因為時間關(guān)系不讀了，心中的緊張感立刻就消失了，寫作文的時候，我遲遲不愿動筆，在心里思考，我不愿上前朗讀作文，不就是在逃避嗎？如果不能正視問題，何時才能達到“自尊”，這與作文寫的好與不好無關(guān)。我望著附近的同學(xué)，又望著遠(yuǎn)處的老師，心中充滿了感慨。
我知道，要想獲得“自尊”，應(yīng)從自己身上做起，而不是把注意力放在別人身上，擔(dān)心讀錯了會被嘲笑。相信對我而言，這一次的經(jīng)歷就是突破吧。
突破自我作文 19
今天，我讀了一篇《小雞游泳》的短文，從中我明白了，只有不斷的去突破自己才能成功。
短文主要講了一只小雞看見一只鴨子在河里捉魚，十分妒忌。于是，它便對鴨子說：“不就是游泳，我也會。”接著，就跳下了水。最后成了一只“落湯雞”。
我認(rèn)為短文中的小雞很出色，雖然它知道自己的弱項就是游泳，但它很勇敢的下了水，不像我這么膽小。而且，它做出的這種舉動讓我很驚訝，客觀存在居然不顧自己的生命去做自己想做的事。不過，在生活當(dāng)中我們還是應(yīng)該揚長避短，比如：小烏龜和小兔子要進行一場比賽。小烏龜如果問小兔子：“我們比賽游泳吧?”這就說明小烏龜很聰明，它知道游泳是自己的長處。如果小兔子答應(yīng)了，小兔子就是小傻瓜。但是，人的一生也需要突破。雖然，小雞它落了水，但是它也很光榮，因為，它比別人先知道自己的短處，就可以去避免。
在生活中也如此，小雞用勇氣贏得了對短處的認(rèn)識，我們也應(yīng)該像小雞一樣，突破自己的實力，去了解自己的'短處，用勇氣把它戰(zhàn)勝。
在今后的生活中，我也會像小雞一樣，不斷的突破自己，把自己的短處變?yōu)殚L處。
突破自我作文 20
記得有一句很有哲理的話：人生最大的敵人，不是別人而恰恰是你自己，你能打敗自己，就能戰(zhàn)勝前進道路上的一切敵人!
我們的敵人怎么會使我們自己呢!想一想，這其中有著意味深長的道理。有的同學(xué)遇到一點點很小的挫折，就把它無限地放大，以為自己力不能及，失敗乃是天意。有的以為自己天賦不足，能如此已是難能可貴了。自我滿足自我安慰自我墮落是我們許多人只停留在原地點上，左右環(huán)顧，踟躕不前!
如果我們能用更遠(yuǎn)一點的眼光剖析自己呢?面對失敗，我們應(yīng)該總結(jié)教訓(xùn)，我們因何而失敗。帶著這些寶貴的經(jīng)驗，前進的路途上即使再有風(fēng)雨，我們也能一樣從容!不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，我們只有戰(zhàn)勝自己的畏懼與惰性，才能一步步走上成功的明天!
實際上，如果你不斷與自己的弱點作斗爭，那么你就是在不斷地突破自己：你克制了自己不再打網(wǎng)絡(luò)游戲，而把精力投入學(xué)習(xí);你趕走了瞌睡蟲又攻克了一道難題;你控制了買小食品的欲望把節(jié)省下來的.錢買了你自己喜歡的一本書這一點一滴的生活細(xì)節(jié)都是你戰(zhàn)勝了自己，向著更美好的未來在邁進!
朋友們，同你自己的弱點作斗爭吧，突破自己，明天才能更美好!
突破自我作文 21
今天我和我媽約定書法課結(jié)束后坐車回家。
書法課結(jié)束。我蹦蹦跳跳地收拾好東西，開心地拿起手機，撥通媽媽的電話，對媽媽說：“媽媽，我下課了！”溫柔的媽媽勸解道：“好了，寶貝，小心點。記得過馬路走人行橫道！祝你一路順風(fēng)！”“好的�！蔽逸p快地回答。
我走到十字路口，公交站在我斜對面。我發(fā)現(xiàn)一邊綠燈只剩2秒了。我想，“我寧愿等一分鐘，也不要抓一秒鐘。安全第一。”我選擇了另一條可以通行的.人行道。就在第一條人行道后，我發(fā)現(xiàn)公共汽車在我身邊�！芭叮砹�，我能怎么辦？我不想錯過這么及時的公共汽車�！奔t燈變綠的時候，我四處看了看，發(fā)現(xiàn)沒車了，就小跑著去汽車站上車。然后，我在口袋里搜了搜，摸了摸。最后發(fā)現(xiàn)角落里藏著兩枚1元硬幣，扔進了投幣箱。這時，我長長地舒了一口氣：‘終于安全上車了�！艺伊藗�空位子坐下，開始和媽媽視頻通話。
當(dāng)公共汽車到達車站時，我沿著路線回家。走著走著，我在視頻上發(fā)現(xiàn)了我媽，我媽也在視頻上發(fā)現(xiàn)了我能干。
這是我第一次一個人坐車回家。是一個很大的突破！
突破自我作文 22
一個星期日的下午，媽媽帶我去玩小勇士，一周前我都想去嘗試一下。一進王府井的大門，我就焦急的.跑向小勇士�？墒切∮率砍霈F(xiàn)在我面前時才發(fā)現(xiàn)它足足有兩層樓那么高！還沒爬我就有點害怕了，但是媽媽已經(jīng)給錢了，我只能硬著頭皮去了。
才上了第一層向下一看，媽媽剛好在我的腳下，我感覺好像也沒那么高，也沒那么害怕了。于是我勇敢地走向前去，一層走到一半的時候一段梅花樁擺在我的眼前，我站在那里手足無措，嚇得瑟瑟發(fā)抖，哭著一動不動。媽媽立即跑過來，用手扶穩(wěn)我的腳，我的心里安穩(wěn)了一些，想起了《彩虹鴿》上面說的：“那些完全被恐懼吞噬的人類往往都是死于自己的手中�！彼晕以俅纬霭l(fā)了。
經(jīng)過每一道關(guān)卡時，我都先用左手緊緊抓住繩子再輕輕邁上右腳，站穩(wěn)后再用右手抓繩子邁左腳，就這樣我慢慢地前行，當(dāng)我上到最高一層時，往下一看，媽媽都變得好小了。最后一關(guān)，居然是要從五六米高的一個長桿上滑下來，當(dāng)叔叔把我放上去時，我的心都快要跳出來了，幸好下降的速度不算很快也很平穩(wěn)，不到3秒鐘我就安全地著地了，緊繃的心終于放松了。
當(dāng)我再抬頭望一望小勇士時，我難以置信我成功地完成了挑戰(zhàn)！
突破自我作文 23
在那個廣場上，我又一次見到了令人望而生畏的玻璃棧道。玻璃下形形色色的人們悠然自得，玻璃上的我卻瑟瑟發(fā)抖。
輕輕地邁了一步，心里的恐懼就一下子躥了上來。正要向后退，一只大手抓住了我，是我的父親。
“既然你選擇邁出這一步，那就走過來，不要向后退�！�
“不行，我害怕�！蔽胰矶荚诳咕�，可自己就像被束縛住了一般，無法反抗，無可奈何。
“你可以先走在這些鋼索上，這會對你有很大的幫助。”父親為我想出了對策，這或許是他的一點退讓吧，但也是最后的退讓。
因為他在鼓勵著我的同時，也緊緊地拉住我，他知道，我隨時會逃跑。但這次，我決定要走過去，這一步終究要邁的，總不能一輩子這么懦弱吧。而我也就真的咬著牙走了過來。
“啊……”我長舒了一口氣，我真的走過來了。
的確，我對高的事物極其恐懼，可這世界上偏偏有這樣一個令人討厭的東西——玻璃棧道。它帶給了我無盡的`煩惱。每次都有一個聲音在提醒著我自己的懦弱，“不，我不行。”可真的經(jīng)歷后，便發(fā)現(xiàn)也沒什么。從前的懦弱變?yōu)榱擞赂�，從前的恐懼變�(yōu)榱俗孕拧?/p>
一塊塊透明的玻璃，一根根結(jié)實的鋼索，筑起了我的勇氣。
突破自我作文 24
初秋，帶了桂花香，還有翠苑中學(xué)第二十六屆運動會。
空氣中飄著雨絲，秋風(fēng)帶來陣陣涼意。一切的一切都擋不住同學(xué)們的熱情。第二十六屆田徑運動會在黃龍體育中心正式拉開帷幕。
最開始，是翠中最有特色的開幕式，每個班都有自己的風(fēng)格。在這有遠(yuǎn)古時代的原始人，還有充滿神秘氣息的雅典“公民”。連小黃人，瑪麗奧和大白也都來賣個萌。我們班的班服也別出心裁，上面有我們?nèi)嗤瑢W(xué)的微笑。
這次運動會有的不僅是同學(xué)，和老師們的創(chuàng)新還有運動員的奮斗不息的'精神。
百米比賽中我們班的舒涵與周艷兩個同學(xué)奮勇拼搏，爭得了第二、第三名的好成績！
在女子四乘一百米接力中，女生憑借團結(jié)、堅持的精神穩(wěn)拿桂冠。
我們班還有許多同學(xué)是令人十分敬佩，的他們參加了一千五百米這考驗毅力的項目，挑戰(zhàn)自我！踏上跑道是一種選擇；離開起點是一種勇氣；馳騁賽場就是一種成功。
我們班還有許多同學(xué)是令人十分敬佩，的他們參加了一千五百米這考驗毅力的項目，挑戰(zhàn)自我！踏上跑道是一種選擇；離開起點是一種勇氣；馳騁賽場就是一種成功。
突破自我作文 25
在舞臺上演奏完畢的我，心中的忐忑與緊張已不復(fù)存在。我享受著在舞臺上的每一秒，重拾回了自信，我不禁思考它又是怎樣回來的呢？
曾經(jīng)的我，固執(zhí)的認(rèn)為獎杯是大眾評定一個人的最好標(biāo)準(zhǔn)。我想獲得榮譽，這是證明自己的'最好機會，但我的每次演奏成績總是不理想。
后來，沒有排名、獎杯的音樂節(jié)來了，我不再為榮譽而彈。
聚光燈打在地上，在心中又響起了一段段曲調(diào)。我嘗試著在舞臺上展示真正的自己，好像曲譜在心中已不重要。
心中已無那份忐忑，整個過程就像夢境一般自如美好。雖然我不知節(jié)拍、音準(zhǔn)究竟怎樣，只是沉浸在了一束光照在臉上的時刻。
音樂節(jié)過后，老師說有藝術(shù)比賽。我抱著試試看的態(tài)度參加了，最終得到了屬于自己的第一個獎杯。望著它，滿眼盡是小時候和媽媽鬧著要學(xué)鋼琴的自己。原本只是想學(xué)會一門樂器，那才是真正的自己！
珍惜當(dāng)下，展示真正的自己最重要，不忘初心，方得始終。榮譽，只是一時之得，為什么要為此去懊惱、憂傷呢？
突破自我作文 26
吃了晚飯后，我早早的回到了房間，關(guān)上燈聽歌，看向窗外，雨淅淅瀝瀝的下著。
白日里常常快樂，但到夜晚時，白日里的心事就都涌了出來。上初中后，學(xué)業(yè)越來越繁重，這導(dǎo)致平日的一些興趣班沒時間上了。其余的.還好，但唯獨對于鋼琴傾心。從小就和鋼琴長大，陪伴了我許多年，一直和我相依，不離棄。
下雨天讓人心感到很靜，聽歌能讓人放松下來。雨打著窗，將窗打的模糊不清�；璋档穆窡粝�，雨被照得透明，光被雨包進體內(nèi)，如光斑掉落。
不忍心、不想放手、沒時間、學(xué)習(xí)任務(wù)重。這些話在心中反反復(fù)復(fù)的念叨著，我無法做出決定。
歌曲插到一首陌生的歌，我懶的換歌，讓它繼續(xù)播下去。不知道為什么，只是聽這歌的旋律，淚就落下了，一道光沖入我的大腦。
想起兒時在電視看鋼琴家獨奏，隨口說我想學(xué)，父母就給我買了鋼琴，請了老師。和老師的交情，練琴的艱辛，一幕幕在腦海里閃現(xiàn)。
不自覺地，我向鋼琴的方向走去，抹掉上面的灰塵，撥開椅子輕輕坐下�！耙粓雒缐魧Σ粚Γ痪淇上粫�，其實沒什么可貴�！彼惺裁纯少F的？
我吸了口氣，拭去淚水，望著琴鍵，我知道我已經(jīng)作出了選擇……
突破自我作文 27
在一個假動作后我投籃了，皮球劃出了一道美麗的弧線，隨著我的心跳在籃筐上跳動著……
我喜歡打籃球，喜歡籃球被手指輕輕撥動落入籃筐中的感覺，更喜歡籃球在碰撞地面后發(fā)出的那清脆的聲音，但是，我在真正的比賽中卻無法感受到那種愉悅。
投丟球后隊友的'指責(zé)，讓我難以接受。于是我每場比賽都盡量跟在隊友身后，生怕失誤。
又是一場隊內(nèi)訓(xùn)練賽，可是我連一次獨立進攻也沒有完成，我心想：就算累死也比被隊友們指責(zé)強。
在暫停的時候，教練對我采取了強迫的手段：“這場球你必須獨立進攻六次以上，少一次就圍著球場跑一圈！”
我沒有做到，整場比賽我沒有一次獨立進攻，于是我圍著運動場跑了六圈。在跑步的過程中，我的心里發(fā)生了微妙的變化。
我仍然清晰地記得，那是第二場比賽開始十分鐘的時候，我嘗試著獨立進攻，終于，籃球落入了框中，我成功了！我高舉雙手，興奮的歡呼著！
有了這次勇敢的嘗試，我不再怕隊友們的指責(zé)，不再抵觸教練用如此嚴(yán)厲的方式來訓(xùn)練我，相反，我要感謝他們，幫助我邁出這勇敢的第一步。
突破自我作文 28
我的名字“致遠(yuǎn)”從諸葛亮的《誡子書》得來，“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)�！奔耐兄改笇ξ业拿篮孟＜�，然而，我卻沒能如其所愿。
在小學(xué)，成績優(yōu)異的我有些飄飄然的感覺，每天花更多的時間在玩樂上，甚至一度認(rèn)為寫作業(yè)是在做無用功。在期中與期末兩次考試中受挫，我仍不自覺地開始找各種理由解釋，最后，忍無可忍的班主任給我的家長打電話。
當(dāng)天晚上，母親對我發(fā)了脾氣，我第一次看到她如此的焦急。我害怕極了，淚水止不住的流淌下來，自己仿佛是被圍困的項羽，無顏再見江東父老。時間漸晚，母親火氣消了大半，提議與我一同補欠下的功課，為我擦拭臉頰上的淚痕，說到：“事已經(jīng)發(fā)生了，時間不會倒流，事情不可再重來，唯有秉持努力向前的初心，繼續(xù)追逐絢爛的彩虹！”
母親的.話語讓我陷入深深的自責(zé)，我逐漸意識到，學(xué)習(xí)是個慢功夫，是段馬拉松，需要持之以恒方能獲得成果，就像“突破”，絕不是一蹴而就，而是經(jīng)過漫長時間后才能產(chǎn)生的。
你可以以最快的速度“登頂”，但是需要花更多的精力去經(jīng)營已有的一切。
突破自我作文 29
對于錢的欲望，每個人想來都各自不同。
有人知足常樂覺得錢不再多，夠花就行了，達到了一定的目標(biāo)，甚至也就不再去繼續(xù)了；也有人有比較執(zhí)著的追求，甚至是定出了一個很高的目標(biāo)，每天狂熱為之努力，說不定會走上歧途；還有人是介于這兩者中間的——定了一個不高不低的目標(biāo)，隨遇而安差不多就可以了，不求太多，但是如果目標(biāo)太低，這樣的人也是不會滿意的。
我們不可能讓其他人完全按照我們的想法去生活。我們也會有自己的想法，有自己的道德觀念，這樣才能獲得更多人的尊重與支持。
在金錢上也是一樣的.，不過呢有時候過于強調(diào)知足常樂，或者是過分地放低追求，其實也是弊大于利的。
因為從金錢的這個角度來說，生活中需要用錢的地方很多，如果此刻不努力，那么就有可能換來之后都后悔，那么今后如果知道要后悔，又何必在此時追求片刻的安逸呢？
所以在有機會的時候完全也可以稍稍提高一下目標(biāo)，特別是本來也沒有什么其他必須要做的事情的時候，那么也不妨多去努力一點，做些超出目標(biāo)的事情，那也是很不錯的。
目標(biāo)也需要偶爾的突破，當(dāng)我們突破了一個原定的標(biāo)準(zhǔn)的時候，說不定也會有新的發(fā)現(xiàn)、新的驚喜呢。
突破自我作文 30
謊言是用來掩飾過錯的，我一直這樣想�？墒牵野l(fā)現(xiàn)我錯了。
陰雨連天，窗外雷雨交加，同學(xué)們一個個不情愿地被趕回教室。
由于馬上要畢業(yè)了，同學(xué)們的心情自然沉重。而我，則把最好的朋友——你，拉到了圖書館。
“畢業(yè)后，還能再見嗎？”
我頓時迷惘了，我要怎樣回答呢？我不知道。這本是謊言的結(jié)尾，可我更不想看見他失望的面孔。
我輕輕地點了點頭，他的眼中有了光彩，向我報以微笑。
回到家，百無聊賴地坐在電視前，我的.心還在想那件事。電視上播出了一條新聞：一位軍人戰(zhàn)死后，他的戰(zhàn)友用微信，假裝他，給他的家人發(fā)微信，持續(xù)了幾年。
這也是個謊言啊，可他……我被這條新聞瞬間震撼了。
善意的謊言是不怕被識破的，因為他的出發(fā)點是好的，是為別人著想的。相對而言，在我意識中的謊言，是自己內(nèi)心中不可逾越的坎，皆無關(guān)對錯。
這一刻，我對謊言又有了新的理解。
畢業(yè)后，我們又見了十幾次面，我始終沒有點破那個謊言。時至今日，我們已經(jīng)不再經(jīng)常聯(lián)系，但我收獲了一份真正的友情。
突破自我作文 31
如果你們問我害怕什么，那我一定會毫不猶豫、斬釘截鐵地告訴你，那就是冷！所以我最不喜歡的季節(jié)就是冬天啦，那可真是太冷了。
一到寒風(fēng)凜冽的冬天，我只要一出門，不穿上厚厚的棉襖和溫暖的'大衣、毛衣我就渾身不舒服，直打顫抖，噴嚏一個一個接著來，鼻子被動的紅紅的，臉上、手上都是凍瘡。因此，我更加害怕冬天，更加害怕冷了。我家里幾乎為了我在烈日炎炎的夏天，都從來不會打開空調(diào)，那似乎是我家的一個“古物”，已近沾滿了灰塵，不曾被動過。正是因為我十分的怕冷，遇到冷，就仿佛遇到我今生最大的克星一樣，與它是個不折不扣的死對頭，厭煩得不得了……我時常生病，那都是因為冷，著涼造成的。
我從未想過去克服這個困難，只是一位地自作聰明，去逃避，不敢面對，不敢承受。但是有一天我又穿上了厚厚的棉襖時，我醒悟了。天哪！這不對，這是哪個擁有勇氣的我嗎？既然害怕冷，我更要拖下棉襖，去克制��！這樣才可以鍛煉我的意志，然后一點點脫離它的克制，變得不再膽怯、害怕�。�
害怕冷，對我現(xiàn)在來說已近不重要了！因為我已近找到了治療它的良方——勇氣！
突破自我作文 32
井底的青蛙質(zhì)疑井的開闊，才能沖出深井，遇見廣闊的天空；水里的魚兒質(zhì)疑江河的寬廣，才能勇往直前，游進洶涌的大海；林中的鳥兒質(zhì)疑森林的幽深，才能搏擊上空，飛向更遼遠(yuǎn)的天際。我們也一樣，敢于質(zhì)疑，才能有新的突破。
小時候，我們常常會以為腳下的幾方土地就是整個世界，以為父母說的話都是真理，但人生不是停滯不前的，當(dāng)你開始質(zhì)疑你從前的認(rèn)知，你將步入一個新的階梯。老師常常教我們要自己發(fā)現(xiàn)問題，為的是讓我們能夠?qū)W會質(zhì)疑，有所進步。
有質(zhì)疑才會有探索，有探索才會有發(fā)現(xiàn)。萬事的成功都離不了最開始的質(zhì)疑與好奇，小到我們對數(shù)學(xué)題的思考，大道科學(xué)家的.研究，無一不是這樣。
中國研制航天飛船時，也曾遇到過各種困難，經(jīng)過一系列的質(zhì)疑，猜測，探索，思考，才能夠成功。愛迪生發(fā)明燈泡，也曾產(chǎn)生過一系列的質(zhì)疑，每一次失敗都是對于質(zhì)疑的嘗試。牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力定律，也是因為一個蘋果的落地而產(chǎn)生質(zhì)疑。
一切發(fā)現(xiàn)都源于人的質(zhì)疑與嘗試，不要畫地為牢，將自己囚禁在自己渺小的認(rèn)知里，敢于質(zhì)疑才會有收獲。在質(zhì)疑里，你可以發(fā)現(xiàn)一個新的世界。
突破自我作文 33
這次期末考試我考的不是很理想，不僅老師和爸爸媽媽，就連自己都覺得很慚愧�？嫉牟缓�，一是粗心大意，二是因為基礎(chǔ)知識學(xué)得不扎實，所以我決定利用這個假期時間來彌補自己的不足之處。
這個假期我給自己制定了一個學(xué)習(xí)計劃，每天早睡早起，不看電視，不玩手機等電子產(chǎn)品，電子產(chǎn)品不僅危害我們的眼睛，還影響我們的學(xué)習(xí)。每天按時完成課外閱讀，練字，背誦古詩及各科老師布置的暑假作業(yè)。因為我的字寫得不工整美觀，所以每天需要多練字。爭取把字寫得更加工整娟秀，課外閱讀必不可少。既可以開闊眼界，又可以提高作文寫作能力，空余時間再做一些課外習(xí)題來鞏固學(xué)習(xí)知識，把老師給我們整理的重點知識再做一遍�！皽毓识隆毕嘈盼乙欢〞行碌�'發(fā)現(xiàn)，獲得更多的知識。
爸爸媽媽每天上班很辛苦，我除了完成我的學(xué)習(xí)計劃。還要幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，比如掃地，拖地，洗碗，倒垃圾等等。做一個乖巧懂事的好孩子，不讓媽媽為我的學(xué)習(xí)還操心。因為學(xué)習(xí)是我自己的事情，只有把知識裝進自己的腦袋里，才是屬于自己的財富。
努力學(xué)習(xí)才是作為一個好學(xué)生該有的態(tài)度，我一定會在這個假期里突破自己，做一個愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生。
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