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學游泳作文

時間:2023-12-21 19:57:44 好文 我要投稿

[精華]學游泳作文

  在平凡的學習、工作、生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編幫大家整理的學游泳作文,歡迎閱讀與收藏。

[精華]學游泳作文

學游泳作文1

  又是一年暑假到了,我們家制定了一項家庭計劃,讓我學會一項新技能游泳。我從小就喜歡玩水。每次去旅游,能玩水、有漂流就是我的首選。如今要去學游泳了,想想就很期待。

  這一天,我換上泳衣,帶上裝備,興沖沖地來到游泳館。泳池里,大朋友小朋友像魚兒一樣,在水里來回穿梭,我恨不能一個猛子扎進去,像他們一樣暢游。教練點過名后,把我們帶到了兒童泳區(qū),試著讓我們做漂浮和蹬水的動作。練了一會兒,想到別人都是把身子浮在水面上,我也想試一試,可是剛一松開杠子,我的身子就沉了下去。反復試了幾次,但總是不能成功。看起來游泳也不是一件容易的事情。

  接連幾天,老師都讓我們在岸上做蹬腿、劃手的動作。有的隊友很快學會了動作,可是有的隊友老是掌握不了動作要領,所以我們要陪他們一起練,一次一次反復的`練,弄得我都有點煩了。

  練熟動作后,我們終于要下水了。小隊友們一個個背上背漂,雙手握著三角板,在教練的指導下,縱身躍入水中。我們奮力地用腳蹬水,一點一點往前游,游不了幾步,就感覺沒有力氣了,真累呀!反復游了幾次,我感覺沒有那么吃力了,并且每次游的距離也更長了。

  第七天,老師讓我們?nèi)サ袅吮称。有的隊友剛入水,因為害怕,忘了動作;有的隊友剛游了兩步就去邊上扶欄桿;我跳水中,什么都沒想,奮力向前游,居然游過去了。反復幾趟后,老師干脆讓我丟掉了三角板,我用勁劃水、蹬腿,漸漸游的距離是越來越長了。又練了兩天,我的動作是越來越熟練了,終于可以在水里自由翱翔了。

  通過學游泳,我覺得:生活中看似簡單的事情,其實一點都不簡單,只有通過努力才能夠成功。

學游泳作文2

  放暑假沒多久,媽媽便給我報了游泳班,我又興奮又激動。以前看到別人在游泳池里暢快地游著,感覺很好玩,我也好想像他們一樣游泳。

  終于盼到學游泳第一天,我心里非常高興,我在家里穿好泳衣,去到游泳班,我們有十多個小朋友排了一個隊伍。跟著老師到游泳池邊,老師講每天一個小時的練習,回到家里,每天做500個劃手,250個蹬腿,20分鐘勾腳,還要在水盆里憋氣。都要認真練習。我們帶上游泳圈后,老師讓我們跟她學,吸氣,吐氣。過一會兒,又教我們蛙泳腿,并念到:“收勾,蹬夾,收勾,蹬夾!蔽覀冊诎渡暇毻曛,老師讓我們下水。我心里非常開心,心想:終于如愿了。下水之后,老師就繼續(xù)讓我們做呼吸,老師說:“吸氣,吐氣,吸氣,吐氣!币驗槲沂堑谝淮蜗滤斡,還以為很簡單,我剛吸一口氣,進到水里就嗆著了,很難受,還好吐出來了。一會兒,老師讓我們上岸,并練習蹬腿,我們一直這樣反復練習。感覺游泳不像我想象的那么有趣。

  終于下課了,老師給我們布置了作業(yè),我一回到家,就給媽媽說:“我不想學了。”媽媽問我為什么,我說:"太難了,太累了,堅持不住。"媽媽說:“堅持到底就是勝利,萬事開頭難,臺上一分鐘,臺下十年功。每個小朋友剛開始學都是這樣。你如果現(xiàn)在放棄的話,越大越難學,那可能永遠也學不會了,媽媽相信你一定能戰(zhàn)勝困難!

  我聽了媽媽說的話之后,下定決心要好好學。在家里堅持了幾天的練習后,感覺腿酸,胳膊酸。非常難受。有天,竟然做夢還在跳水呢。我剛開始害怕跳水,慢慢地我發(fā)現(xiàn)跳水之前先吸一口氣,在水里吐了一些氣,很快身體就浮起來了。然后迅速加上練習的.動作,很快就能向前游了。經(jīng)過十四天的刻苦學習和練習,我終于學會了蛙泳。

  從學游泳這件事上,讓我懂得了遇到困難不能輕易放棄。尋找克服困難的方法。貴在堅持,現(xiàn)在我真開心!我也會游泳了,而且感到很好玩!

學游泳作文3

  今年暑假的一天,媽媽鄭重地對我說:“孩子,防溺水是你們學生假期的安全大事。為了安全著想,你應該去學習游泳了,我為你報了培訓班。走,去體驗一下吧!”我聽到“游泳”兩個字,不禁打了個冷顫。心想:不會吧!我可是“旱鴨子”,萬一掉進水里……盡管我不太愿意,但媽媽還是拉著我急匆匆來到游泳館。

  一切準備就緒,我穿著泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔細打量周圍,場內(nèi)環(huán)境很干凈,有不少大人和孩子在泳池里嬉戲,歡笑聲一片。眼前的池水也清澈見底,不時有波浪蕩漾開去……

  我不知不覺來到入池口,雙手緊緊握住欄桿,順著梯子一步一步往下走。剛剛觸到水面,一股清涼隨之襲來,我嚇得腿都軟了。突然,一個黑色身影像箭一般飛速游來,只見這個黑影猛一抬頭,嚴肅地對我說:“以后,我就是你的男教練了!”原來是教練。他皮膚偏黑,身材高大,更顯得嚴厲。我又不禁緊張起來,生怕學不好,會受教練批評。不過教練剛才游泳的樣子,可真像水里的魚兒,真讓人羨慕不已。

  第一節(jié)課很快開始了,只聽教練喊道:“現(xiàn)在開始學習憋氣,先深吸一口氣,再把頭鉆進水里,吐氣!”一邊說一邊示范給我們看,水里不時冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會兒,教練抬起頭說:“好,現(xiàn)在你們自由練習,不許偷懶,我會檢查的!苯K于輪到我們“大展身手”了,我激動得手舞足蹈,學著教練的樣子把頭埋進水中,在水下吐著泡泡。一串串泡泡猶如一顆顆珍珠,美不勝收;眨眼間,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然覺得有些呼吸困難、異常難受,只好抬頭又回到水面上。

  后來,我從容通過了“憋氣”這一關,竟還得到教練的夸獎,心里別提多高興了,臉上洋溢著快樂的光彩。之前的'緊張就像過冬的燕子,消失得無影無蹤了。接下來的訓練,我將努力學會更多的游泳技能,絕不能為一次小成功而驕傲!

學游泳作文4

  在漫長而又炎熱的暑假里,媽媽對我說:“為了讓你身體更強壯些,我要帶你去學游泳!蔽衣牶螅吲d地對媽媽說:“沒問題!”

  我首先,去買了我自己喜愛的泳具,我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。

  在學游泳的那一天,我忐忑不安地來到游泳館,因為我知道自己是一只“旱鴨子”,所以多少也有一點緊張。

  接著教練把我?guī)У搅艘粋比籃球場還大的游泳池邊,首先他對我說:“你今天要學會憋氣!蔽衣牶,不禁打了個寒戰(zhàn),心想:我最怕水了,今天竟然還要讓我憋氣。我無精打采地帶上泳鏡,深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進水里,沒等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來,只覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受,并一邊小聲嘀咕著:“哇!太險了!差點把我憋死!苯叹殔s板著臉說:“不會的,這是基本功,你繼續(xù)練!蔽衣犃,身體緊接著一抖,又想:這不是要我的小命嗎?“功夫不負有心人”經(jīng)過我多次磨練后,終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來。

  后面幾天,教練還教了我蛙泳姿勢:

  蛙泳手臂對稱劃,桃形劃水向側下。

  兩手屈腕來抓水,屈臂高時向后劃。

  劃到肩下快收手,兩肘用力向里夾。

  雙手平行向前伸,伸直放松往前進。

  并告訴我主要的技術要領,劃水很關鍵,收手的'同時雙肘迅速向身體靠攏,收手結束時大臂盡量靠向身體,兩臂不超過肩寬。

  在我不斷地嘗試努力下,我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領,能游一會兒了。我為自己學會了游泳而感到無比興奮和自豪。

  學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼而獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!”

學游泳作文5

  暑假來了,媽媽說去年游泳就沒有學會,今年再報一個班學學吧,爭取學會三個泳姿。第二天,媽媽帶我去小海豚游泳館試課,那里面是專業(yè)教小朋友游泳的,試完課,我覺得還不錯,媽媽就交錢給我報了名。

  走進游泳館,來到游泳池旁,游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。由于放假里面學游泳的人很多,他們穿著五顏六色的泳衣,有的像一朵蓮花,飄在水里游。有的像一只青蛙,學習著蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小男孩,像海豚一樣,游來游去。這時,我也迫不及待的換上泳衣。

  換上泳衣,我站在游泳池邊,心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,這時,教練鼓勵我說:男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著,我也鼓起勇氣,鉆進了水里。水里好舒服啊,涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。

  接著,教練說學游泳首先要學會閉氣,我把氣憋住,一頭扎到水里面,一小會,我感覺自己慢慢的浮了上來。下來,我又按教練說的伸長胳膊伸直腿,浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候,我感覺水的浮力可真大,我好像很輕松地趴在水面上,一點也不害怕。

  隨后,我又學了蛙泳的姿勢,教練說蛙泳是最簡單的游泳動作,教練把蛙泳的.基本動作教給我,又在水里給我示范了動作,我看到教練在水里兩只腳并到一起,收回來,再蹬出去。兩只手張開合攏,畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面,好像一只大青蛙。

  這下,該我游了,教練扶著我先學腿上的動作,再學胳膊的動作,游著游著,我感到教練放開了手,這時,我一緊張,水鉆進了我的鼻子和嘴里,嗆得我喘不過氣來,還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時教練說:不要泄氣,加把勁一定能學會。我又一次鉆進水里,琢磨著蛙泳的動作,想著教練說的話:不要用鼻子呼吸,嘴吸嘴吐,最后經(jīng)過我的努力,我終于像一只小青蛙在水里游來游去,接下來的目標:自由泳!

學游泳作文6

  童年是一條小溪,清澈又明亮;童年是一棵小草,歷經(jīng)風吹雨打;童年是一片茫茫的大海,滿載我們的歡笑和幸福。在這茫茫大海中有一件事最讓我得意。

  那年夏天,炎熱的陽光照得我睜不開眼睛,燒灼著我的皮膚。我的頭暈暈乎乎的,耳邊不時有著嗡嗡的聲音。

  我穿著“緊身衣”和爸爸來到一個大館子里,忽然撲通一聲,我被丟進了水里,是爸爸推我的。我的腳用力的跺了幾下,剛要喊救命才發(fā)現(xiàn)我的腳可以著地,隨著爸爸也下來了,跟我說要教我游泳。

  一開始爸爸只是教我抓住墻邊學習踢腳,兩個腳一外一內(nèi)地踢,很有趣!我也驕傲的宣告爸爸,我已經(jīng)學會游泳了。但是爸爸竟讓我從墻隔五米的地方游過去。哼,游就游,我馬上做好一副勢在必得的樣子,“一二三開始!”我奮力的向前游去,結果沒游兩下就沉了下去,爸爸趕緊潛進水里救我,超人爸爸一把抱住我往上游去,雖然我并沒有什么大礙,但還是喝了幾口“新鮮的.水”,眼睛也不怎么舒服,我再也不敢口吐狂傲之言了。后來爸爸告訴我,游泳是要手腳合力的,頓時我的臉像涂滿紅色顏料一樣,不僅紅,還火辣辣的,我真想一頭埋在水里。按照爸爸的方法,我練習了數(shù)次,終于學會這個動作,接著我要學下一個動作了。這個動作是要手一致向外劃,雙腳上下踢水,這次的我再也不那么掉以輕心了,全力以赴地練習。慢慢地,爸爸在我學的時候好幾次偷偷放了手,我卻渾然不知地繼續(xù)練習著,等我回過神來,我驚喜地發(fā)現(xiàn),我學會游泳了!

  天邊的霞光映紅了整片天空,朵朵染了色的云兒互相依偎著,好像在喃喃自語地,低著頭瞧著那個欣喜若狂的,在泳池邊又蹦又跳的我。那個夏天,我學會了游泳!

學游泳作文7

  夏天來了,這大熱天的讓我一刻也忍受不了,特別像我這樣的胖子,下水當然是最好的避暑降溫方法了。在水里打水仗玩游戲,別提多爽了。

  我來到泳池邊,換好衣服就迫不及待地跳下水,水里真涼爽!我靠在泳池邊上,簡直就是享受呀!但是媽媽的一句話讓我的興致煙消云散了:“梓墨,你要學游泳呀!”什么?游泳?我根本不會游泳,況且游泳又難又累,我一臉嫌棄地還給老媽一個白眼,我以前有一次嗆水的經(jīng)歷,那個難受啊,弄得我一整天都像霜打的茄子,蔫不拉幾的。

  當我看到池里的.其他小朋友游得正歡時,心里也癢癢地了。為什么別人能學會我卻只能在水里打水仗?于是我一鼓作氣深吸一口氣,鉆進水里,奇跡發(fā)生了,我不但沒有被水嗆到還浮起來了,我用力蹬腿,手也用力拔水,前進了一點,我重復地做這個動作,哈哈,我能前進了!媽媽時不時給我豎起大拇指給我鼓勵,讓我信心大增。我憋足了勁努力去學,我知道要想游得更遠就要學會憋氣、換氣。有了媽媽的鼓勵,我一點一點地嘗試,先深吸一口氣扎水里游幾下,再把頭仰起來呼出一大口氣,又深吸一口氣悶下水,可是又被嗆著了。我稍微休息了一會,又開始了,吸取了上一次的教訓,我在水里每游一點就吐一口氣,憋不住時就往水面上一鉆,大吸一口氣再潛下水。就這樣游一段又換下氣,一米、二米、三米游的距離越來越遠了,我心里甭提多高興了。這時媽媽說你可以給自己個目標,嘗試游到對面去。是的,給自己一個目標,我望了望對岸,深吸一口氣,猛地扎進水里,我在心里給自己加油,一定要努力游到對岸去,游了一會兒感覺頭撞到東西了,定睛一看原來我已經(jīng)游到對面岸了,我心里那個高興吶!

  回到家后,雖然我的全身都酸疼,但我自己學會了游泳,心里美滋滋的?磥碜鍪裁词拢家o自己定個目標,要勇敢去嘗試,不斷挑戰(zhàn)自己,你就會不斷地進步。

學游泳作文8

  游泳是很多人喜愛的運動,但不會游泳的人走到深水邊都會膽戰(zhàn)心驚。每年電視里、網(wǎng)絡里都有報道溺水身亡的事件,學會了游泳,不但可以強身自救,而且有需要的時候還可以幫助他人。

  這個暑假,爸爸為我報了游泳培訓班,送我去福海公寓的XX健身那里學游泳。

  學習游泳的第一天,我懷著急切的心情早早地催著爸爸送我去。此次學習游泳的時間是12天,每天下午四點半至六點。今天真不巧,教練不在,不過參觀一下游泳館也是很好的。館里有兩個池子,大池和小池,大池水深1。5米,小池水深1。3米,館內(nèi)的管理員告訴我明天來時要準備好游泳裝備,如泳鏡、耳塞、泳裝等,一樣都不能少。

  第二天下午,我和爸爸媽媽來到XX游泳館。我換好泳裝,帶上裝備后便進了小池,游泳池里的人真多呀,簡直是人山人海!我先在池子里玩耍,不一會兒,教我們游泳的教練走過來說:“四點半游泳培訓班的.,集合啦!”我迅速上了岸,教練先讓我們學跪蛙泳腿,學會后接著做準備活動,再接著練習腳上動作和憋氣。時間過得真快,不知不覺一天過去了,但我的蹬腿動作還不夠協(xié)調(diào)。如此練習了幾天,我的蹬腿動作熟練了。到了第六節(jié)課,教練又教我們手上動作,七至八節(jié)課,我們就去大池訓練,把整個蛙泳的動作結合運用起來,如此訓練了幾節(jié)課后,我學會了蛙泳。

  通過12節(jié)課的學習,我從一個畏懼深水的孩子變成了一個能游泳的人。我能漂在水面上了,而且在爸爸的帶領下可以在水庫邊上游了,心里非常開心。

  從學游泳這件事我悟出了一個道理:天下無難事,只怕有心人。我們做每一件事,只要堅持不懈,刻苦鉆研,就一定會成功。

學游泳作文9

  暑假的一天,爸爸帶著我去學游泳。

  在路上,我看見一條小狗正在游泳,就想:小狗會游泳,是狗爬式,不就是讓身體浮起來嗎?忽然,我又想到了氣球,氣球里裝滿了空氣,放在水里就能浮起來了,那么人在吸氣時,把自己吸成一個“氣球”,那不就能像小狗一樣的浮起來了。好,就這么定了,等會兒要給爸爸一個驚喜。

  到了游泳池旁,我和爸爸早已穿好泳衣,準備下游泳池“大干一場”。

  下了水,我和爸爸先打起了水仗,晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著,我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身。

  游泳學習正式開始了!鞍职郑蚁朐囈幌,這池水才一米,我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來,好嗎?”我用懇求的目光,看著爸爸!岸鳌保职炙伎剂艘幌,說道。“但只試一次!蔽乙宦,開心的對著爸爸笑了,立刻準備開始。我按照剛剛想的動作,吸了一大口氣,往水里一跳:“!”只聽我一聲大叫。我的`臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來,但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過來,一把抓住我,一邊給我擦臉,一邊說:“要學游泳就不能怕水,你可以先扶著泳池邊站著,把臉先放進水里,在水里吐氣,吐好要快速抬頭吸氣,再下去,這樣反復多練幾次,就可以了浮起來了哦。”

  第一次,我剛把頭埋下去,就想抬起來,可又想了想:這水又不會吃了我,再堅持一會。接著,我開始吐氣。“咕咕咕咕”幾個小水泡冒了出來,我便抬頭吸氣。可時機沒把握準,吸了幾顆小水珠,咳了一會才咳出來。我毫不氣餒,又試了十幾遍,感覺自己熟練后,我迫不及待地跳進水里,抱成一團,身體慢慢上升,直到露出水面。

  “你可以平趴在水里試試!卑职忠娢液粑鼩庖丫毜貌畈欢嗔,對我說道。我按爸爸說的,第一次先抓著他的手,第二次慢慢松開手自己試了試,第三次再加上爸爸教我的手腳的動作!巴,成功了”我開心的叫道。

  那一天,我很開心。因為我學會了游泳。

學游泳作文10

  今天是個特殊的日子,暑期游泳班要開班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉孩子一起度過快樂的假期,我心里樂開了花。

  一進游泳館,我一眼就看見了楊皓宇,他正悠閑地躺在椅子上。很快,曹鳴揚也來了。看見他已經(jīng)換上泳衣,光著膀子,我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚火了,對我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來了,我們一起換好泳衣,戴上泳鏡,打打鬧鬧走進泳池。

  我們東張西望,沒有找到上次報名時接待我們的杜教練,招呼我們的是一個壯壯實實陌生的教練。他讓我們用腳來拍打一下水。我一把腿伸進泳池,一股清涼傳遍了全身,大水的時候,濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體,冰涼冰涼的`。

  拍完水,我們就要下水了。由于我去年學過蛙泳,教練就讓我直接下水游泳。于是,我開始復習起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個動作?刹恢趺吹,我卻游得很慢。教練看我游得那么慢,就讓我上來趴在地上練習。很快,教練便發(fā)現(xiàn)了我的問題,原來是我動作做得太慢才導致游得太慢。我改正了錯誤,游得漸漸好起來。

  練完蛙泳,我累的骨頭都要散架了,可教練還不放過我們,竟然讓我們在水下憋氣。我們鼓足了氣,把頭往水里一沉等我睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中,真舒服!可是憋氣也不是好受的,才過了五秒,我就有一種要窒息的感覺。一浮出水面,我就大口大口地呼吸新鮮空氣,那感覺比憋氣要好多了。

  憋完氣,教練又讓我們跳水。一聽要跳水,我嚇得腿都發(fā)軟了,遲遲不敢去跳,在教練的一再鼓勵下才向池邊走去。我閉上眼睛,鼓足勇氣,做好準備,可就是不敢跳。教練趁我不注意,一把把我退了下去。直聽撲通一聲,水花四處迸濺。從水里浮上來后,我手忙腳亂地游到梯子前,扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次,我真想抱怨兩聲呀。

  快樂而又刺激的游泳課結束了,下周六我還要按時來學習。

學游泳作文11

  一年暑假,媽媽要帶我去學游泳,啊!會不會有水怪,會不會喝很多水……我去上第一節(jié)課,碰到我的同學楊若涵,教練讓我和楊若涵坐到岸邊。教練拿出了一張裝滿水的泳帽,說:“你們倆人誰先練憋氣呀。”我搶著說:“我來,我來!蔽椅艘豢跉馊缓竺偷卦M水里!耙弧⒍、三……九、十,好起來!苯叹氃谕饷嬲f,我抬起了濕漉漉的頭。輪到楊若涵了,她像我一樣也憋了十秒。教練說:“你們現(xiàn)在可以下來了!苯叹殠臀覀円粋個抱到水里。!好冷呀,我在水里面跳起了“舞”,慢慢地水變熱了。教練說:“把手放在岸邊,你們輪流憋氣幫對方數(shù)著哦!闭f著,這只“大青蛙”一流煙不見了,“可能是教別人了吧!蔽易匝宰缘馈!鞍ィ餁饬!睏钊艉嵝训馈>瓦@樣我們輪流憋氣……我的嘴都憋脹了,這時那只“大青蛙”游了過來說:“下課了!辈粫,都結束了,此時,我已經(jīng)喜歡上了游泳。

  第二節(jié)課終于來了,我滿懷期待地去上課了。教練說:“今天,我要教你們飄浮!闭f著,教練就把我和楊若涵抱上了岸。教練把我們的`雙手伸真,腳也伸直,然后把我們的頭埋在手下,說:“保持,別動了。”大約10分鐘,教練終于把我們解救了下來。教練說:“現(xiàn)在誰先試一試?”我害怕地舉起了手想嘗試一下。老師把我放進了水里,我在里面做起了剛才的動作,可是還沒漂一米,我就抬起了頭。教練說:“再嘗試一遍!蔽野杨^扎進水里,經(jīng)過了一遍遍的嘗試,我終于飄浮了起來,這時下課了。

  第三節(jié)課我學會了蛙游的動作;第四節(jié)課我學會了蛙游。第五節(jié)課到了,教練帶著我們游覽了深水區(qū)。第六、七、八、九、十節(jié)課的訓練,我可以在泳池中游10個來回了。我的游泳課也結束了,我變成了一只“小青蛙”。

  這就是我的成長,它是我長大的一部分。

學游泳作文12

  我是一只十足的“旱鴨子”,每次下水玩耍都要帶上游泳圈,特別不方便。

  暑假里,媽媽讓我和幾個小伙伴一起學游泳,我高興壞了,決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來到游泳館,看見有許多大人、小孩在水里嬉戲,有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進行游泳比賽,可熱鬧了。這讓我們異常興奮,換上泳衣、帶上浮板、全副武裝后,便準備下水好好玩上一通。

  剛到泳池邊,就被教練厲聲叫住,說“你們準備干嘛,翅膀沒長硬,就準備飛了。”我們是丈二和尚摸不著頭腦,像幾個霜打的茄子一樣,傻傻地站在那里。教練接著說:“你們幾個,把身上的浮板都卸了,先練基本功!

  就這樣,我們學游泳的歡樂勁一去不復返,只好從基本功練起。第一步,從熱身開始,我們在游泳館跑了三圈,練習了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運動。第二步,進行岸上練習,蹬腿、滑水、深呼吸,又練習了一個多小時。第三步,進行水中練習,老師給我們綁上浮板,練習水中憋氣,可是我沒能堅持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水,左一腳、右一腳,在水中完全沒有方向感,亂成了一鍋粥。首堂訓練課結束后,我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。

  練了好幾天,我練的“談泳色變”,心里直打“退堂鼓”。小伙伴們都學會游泳了,可我還是沒有學會,哭著喊著對媽媽說:“媽媽,我不要學游泳,太難了!笨蓩寢尣煌猓瑢ξ沂擒浻布媸、美食誘惑,把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的.一天,老師二話不說,直接把我推下水去,壓住我不讓上岸,我掙扎著蹬水、滑水、憋氣,想盡一切辦法要浮起來,過了幾分鐘,我突然學會了,甚至連浮板都用不著了。這可把我樂壞了,在泳池中游了一圈又一圈,一點沒感覺到累。

  在回家的路上,我唱著兒歌,踩著“單車步”,心里美得跟喝了蜜糖似的,自豪的喊:“我不再是旱鴨子啦!”現(xiàn)在,我經(jīng)常去游泳館玩,什么自由泳、水中翻躍,對我來說都不在話下,連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。

學游泳作文13

  第一天去游泳館,感到十分新奇,用腳尖點點水,就感覺神清氣爽,受不了炎熱的我迫不及待“撲通”就下了水。不料,馬上我就嘴唇發(fā)紫、手腳發(fā)麻、呼吸不暢,在水里打起哆嗦。教練趕忙拉我上岸,讓我披上浴巾來取暖。原來,我只是急于下水,沒做準備活動,激動下出現(xiàn)了這種情況。不過,一會兒就好多了。

  接著,教練讓我們泡在水里練習憋氣、換氣與肢體動作,累的同學們上氣不接下氣,看來這還是個體力活呢!我因為手腳不協(xié)調(diào),多次被教練點名。為了練習蛙泳,我天天早出晚歸,聽從安排,在水里摸爬滾打找感覺,甚至天天晚上還在床上練習動作呢,直到手腳酸麻。終于,皇天不負有心人!一周后,我終于學會了基本動作,但更大的考驗讓我措手不及。

  同學們都學會游時,教練讓我們練習跳水,看似很簡單,只不過是從岸上向下跳,姿勢根本不用學,但是每次我總是喝水。經(jīng)過幾次跳水被嗆的“教訓”后,我再也不敢跳了。一站在池邊,看著水波蕩漾,刺眼的光,感覺那水池像無底的.深淵。

  教練走過來,耐心地指導我說:“跳水后一定要憋氣,記住要領,我會在一邊看著你,沒事,跳吧!”當我心里還在打著小鼓時,不知是哪個淘氣鬼一下就推我入水了。說時遲那時快,我害怕得不得了,感覺生死就在這一瞬。我趕緊憋好氣,果然,我的身體不再向下沉了……漸漸地漂起來了!我馬上加動作,謹記動作要領,身體真的在往前游!

  “收腿……換氣!”教練不斷在岸上給我提示。水圍繞在我周身,我用力撥開一片,濺起一道道水花。爽,太爽了,我敢跳水了!我游得更好了!我還是第一個游完50米全程的人!

  今天的我,已是名副其實的“浪里白條”,能在水中自由自在地暢游了,愜意地漂浮在水面,無比享受!下個暑假,你可一定要來試試呀!

學游泳作文14

  8月正是酷暑難耐的季節(jié)。我和姐妹們天天都想去游泳。當然最好的去處就是煙溪溝了。從家到那里可不近吶。所以我們總是纏著舅舅帶我們?nèi)ィㄒ驗樗熊嚕。不過每次看到水里那些身手矯健的游泳好手們,我都羨慕不已。于是我下定決心:一定要把游泳學會!

  今天又是一個火辣辣的艷陽天。我們四姐妹像往常一樣一起去游泳。我們四個人中只有佳麗姐姐會游泳,自然教我學游泳的任務就落在她的肩上了。等我們都下水后,姐姐讓我?guī)弦恢蛔o手,先在能踮到河底的地方試著游。姐姐給我示范了幾次,我便鼓起勇氣,學著姐姐的樣子,整個身子撲向水面。還沒等我舞動手腳,就只感覺有什么力量一個勁兒把我向下拖,身體不但沒有浮在水面上,還不斷往下沉。我嚇壞了。趕緊伸直雙腳,踩到河底,才幸免于難!站直后,我的心里還“撲通撲通”跳個不停,加上嗆了好幾口水,視線也一片模糊,簡直難受死了。咦?我明明是照著姐姐的樣子做的呀,怎么就不能游走呢?我心里又急又氣。姐姐好像看出了我在想什么,便安慰我說:“沒關系,這是正常的。我第一次學的時候也是這樣。你還不會游,就在原地游,不要想著往前,不然會沉下去的!蔽尹c點頭。

  過了一會兒,感覺好些了,我照著姐姐的話去做,果然比剛才好多了,身體好像輕了好多。我又試了幾次,一次比一次成功。最后,我終于能完全浮在水面上滑動雙手了!我真高興!現(xiàn)在,我還能在姐姐的帶領下到深水區(qū)去游了。有時候,連姐姐都稱贊我游得比她好呢!不過我還要繼續(xù)向我的專屬游泳教練——我的姐姐學習如何在沒有人保護的情況下轉彎、避讓、保持平衡等較高難度的動作呢!這些可是一個比一個難的'課程啊!不得不承認姐姐是一個教學有方的好老師。在她的耐心指導下,我很快掌握了一些游泳技巧,能自己游走了。我自己都感到很驚訝呢!

  今天,我雖然學的筋疲力盡,但我很高興,因為我感受到了成功的喜悅,收獲了成功的果實!

學游泳作文15

  盼望已久的暑假終于來到了。我把書包、課本什么的都塞進了抽屜。正忙著,爸爸回來了。他一進門就笑著對我說:“暑假又到了,還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我漫不經(jīng)心地問!澳悴皇谴蛸說到小學畢業(yè)還不會游泳,就把名字倒寫嗎?”“急什么,暑假還沒過。過幾天,我拜表姐為師,準能學會!蔽倚赜谐芍竦鼗卮。

  這一天,我和表姐來到了游泳館游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里卻直發(fā)呆。表姐瞟了我一眼,問:“害怕了?”我不服氣地說:“我才不呢。你不是說游泳不難學嗎?”“當然了,不過首先你得不怕苦才行。其實,任何事情都是這樣的。”聽了哥哥的話,我俏皮地伸伸舌頭,心想,哥哥還挺像小老師哩。

  到了池邊,我硬著頭皮下了池,哥哥讓我抓住池邊欄桿學“悶水”。我問:“水中能睜開眼嗎?”“能。你先深吸一口氣,再把臉埋進水中,來,試試!蔽野欀碱^猶豫著,悶到水里那該多難受呀。哥哥微微一笑:“我說你是個膽小鬼吧!”我火了,大聲說:“你別門縫里看人!瞧我的!蔽疑钌畹匚艘豢跉猓还苋叨,頭一低,把臉埋進了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼,只見一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來,沖著哥哥說:“怎么樣?看看我這個‘膽小鬼’!”“別高興得太早。接下來學打水!备绺缱屛胰匀蛔プ跅U,用腿使勁拍打水面。我只打了幾下,就沒力氣了。哥哥就叫我休息休息。我想:“我的好好練呀,要是怕苦怕累,可要輸給爸爸了!庇谑牵野炎煲秽伲骸安恍菹,再練!”哥哥疼愛地拍拍我的'肩膀,我倆一邊說笑,一邊繼續(xù)練習??

  半個月后,我游泳很有進步,不但學會了“自由泳”,還學會了“蛙泳”。我的意地對爸爸說:“爸爸,你輸了。”爸爸爽朗地笑道:“有志者事竟成。你不怕苦,又有決心,爸爸當然輸了。”聽了爸爸的話,我和哥哥都發(fā)出了會心的笑聲。

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