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關(guān)于跑步的作文[必備15篇]
在日常生活或是工作學習中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編精心整理的關(guān)于跑步的作文,希望對大家有所幫助。
關(guān)于跑步的作文1
今天的體育課上,老師說要進行50米跑的測試,4人一個小組,組內(nèi)最差的一個要接受懲罰。我立馬擔心起來:我那么胖,體力很差,肯定跑不過其他三人。
測試前,我一直在熱身,希望自己跑出好的成績。我又偷偷地觀察了一下和我同組的人,不看不要緊,一看嚇一跳:我所在的一組四人,就我一個胖子,其余三人標準的瘦子。我有點失望,本來還想著和哪個胖子爭個高低,這下徹底沒戲了。
我繼續(xù)做熱身運動,看著同學一個個奮力沖向終點,這時,我似乎感覺自己也充滿了力量,我不斷給自己打氣:不怕,最近的體育課老師一直給我們加強體能訓練,而且此刻,我感覺自己渾身有使不完的勁,我只要盡力跑,肯定不會最后一名的……
很快就輪到我們組了,哨聲一響,我們四人沖出了起點,此時,我的腦海中一直有這樣一個念頭:我不要最后一名!我拼命擺動雙臂,奮力向前跑,中途超過了兩名同學,耳邊傳來同學們的加油吶喊聲,我一看:第一名就在我前面,與我的距離并不遠!我加快步伐,用盡所有的`力氣沖向終點……
“柴哲東,9。26秒,小組第一!”體育老師的話,讓我有點不敢相信自己的耳朵。我只是不想成為最后一名,想不到居然跑了第一名!除了實力,我想信心也同樣重要!
關(guān)于跑步的作文2
星期三下午第三節(jié)課是體育課,體育老師說要跑步比賽,我們都歡呼了起來。
跑步比賽開始了,第一組是浩浩對陣雨雨,浩浩先一下子邁出了左腿跑了起來。雨雨也不甘落后,馬上也飛奔了出去,我們男生大聲喊道:“加油!加油!浩浩加油”,女生也大聲喊道:“加油!加油!”雨雨加油”,畢竟女生體力少,雨雨跑著慢了下來,浩浩呢?越來越快,一下子就到了終點,他的成績是4分5秒。
第二組了,安安一下子就跑了出去,笑笑唯恐落后,也奔了出去,我們男生大喊:“安安加油!安安加油!”安安雖然很胖,卻跑地很快,一下子就把笑笑遠遠的丟在背后,笑笑也不是吃素的.,慢慢地超過了安安,只有我們男生知道安安這速度是比較慢的,安安輕輕一使勁,笑笑又被他遠遠地丟在了背后,安安跑到了終點,他的成績是3分52秒。
就這樣一組一組地輪過來,輪到我了,我的對手是都都,開始了,我一下子飛速地跑起來,我想:這下她追不上我了吧?回頭一看,心頓時涼了一半,她已經(jīng)離我?guī)撞竭h了,我使足了勁,跑到了終點,我看見她還在十米之外忙乎呢?我的成績是全班第二名,3分零5秒,第一名是3分。噢!我歡呼!我開心!我興奮。因我暑假的早鍛煉沒有白費。
噢!這真是一節(jié)快樂的體育課!
關(guān)于跑步的作文3
我喜歡跑步。某一個星期天的早晨,我和爸爸到小區(qū)里晨練。爸爸對我說:“我們來比賽,就沿著小區(qū)的廣場和草地跑兩圈,看誰先到”。
比賽開始了,我拼了命地跑,跑得飛快;爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑。我得意地想:跑得這么慢,我贏定了!可是,我還跑不到半圈,就已經(jīng)累得氣喘吁吁了,速度漸漸慢了下來。到最后我停下來,一邊擦汗,一邊想:累死我了!體息一下吧,反正爸爸跑得那么慢,他肯定超不過我。誰知,不一會兒,爸爸趕上來了,可速度還是像剛開始那么慢。他理也不理我,一直向前跑著。哎呀!不好!他都跑第二圈了!我開始著急了,可是,我已經(jīng)很累,只能咬緊牙關(guān)跟上去。就在快要到達終點時,爸爸飛快地跑了起來,好快呀!就像離弦的箭一樣。
比賽結(jié)束,爸爸獲勝。爸爸看著跑得上氣不接下氣的.我,心平氣和地說:“孩子,你知道我為什么跑得比你快嗎?”
“哼,偶然!”我不服氣地說。
“絕對不是偶然!”爸爸的語氣十分肯定,“你剛開始就跑得飛快,不到半圈就會累了。而我,開始慢慢地跑,均勻地呼吸,直到最后才沖刺。其實,生活中的很多事都要像跑步一樣,不要急于求成,一步一步慢慢來,穩(wěn)扎穩(wěn)打,該沖刺的時候再沖刺,才能取得最后的勝利!
爸爸的話給了我很大的啟發(fā):在以后的生活中,無論遇到什么事,我都回想起爸爸的話,不急于求成,腳踏實地一步一步來,厚積薄發(fā),爭取最后的勝利。
關(guān)于跑步的作文4
上五年級了,繁重點學習負擔壓得我透不過氣來,哥哥見我這么辛苦,想讓我放松放松。于是,決定天天帶我去跑步。 一開始我有擔心,我能跑遠嗎?跑步需不需要帶一些毛巾,要不要穿專業(yè)的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥:“那要帶些什么去?”哥哥說:“你只要穿上你覺得寬松的衣褲就可以了。”第一天,我們來到一條馬路,哥哥好像早有計劃似的,停下來往前看了看,呀!一條長得望不到頭的大馬路伸向遠方,我緊張的,還有點發(fā)抖地說:“哥,不會是這條吧?”哥哥說:“對,就是這條。”我差點兒沒暈倒。這么長的公路,要何時才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里,二話沒說,就朝前跑去,我也只好跟著跑。 那時正是正午,烈日當頭,嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后,還沒跑到十分之一的路程,我就喊累了。哥哥鼓勵我說:“加油,跑到頭就去吃冰棒!”我一聽到冰棒這個字眼,就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨,你還別說,越跑越輕松了,越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說有笑的,講學校的`趣事,講跑步的好處,講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的心越跑越大,越寬,越遠…… 不知不覺中,我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結(jié)實了,學習也越跑越好啦! 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了,別人就會輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點,最后你就會獲得成功,享受成功的喜悅。
關(guān)于跑步的作文5
11月28日,我們金都天長小學舉行了秋季運動會。我參加了60米跑和立定跳遠兩個項目的比賽,其中最讓我感到驚心動魄的是60米跑步比賽。
我們這次60米跑步比賽強手如林,我的左邊:1號跑道,我們班的“體育”王子——陳思遠,他的60米跑歷史成績10’2;2號跑道,吳翰彬,歷史成績9’53,號稱我們二(1)班的“體育戰(zhàn)神”。我的右邊:4號跑道,施德榮,歷史成績10’4;5號跑道,二(2)班的張有光同學,歷史成績9’25;6號跑道,二(3)班的程翰文,歷史成績9’9。而我的最好成績是10秒,要想在比賽中奪取第一,非常艱難。 比賽開始前,我和陳思遠、吳翰彬、施德榮三人,手疊著手,先一起高喊了一聲——“二(1)班加油!”,隨后,各自站回跑道,做好起跑準備。
“各就各位,預備,砰”隨著一聲槍響,我們六名選手,如獵豹一樣沖出了起跑線。我們幾人勢均力敵,奮力拼搏,突然,我耳邊聽到了一聲“哎喲”,還未反應過來,就只見程翰文摔在了跑道上。此時,處在領(lǐng)先位置的張有光同學似乎也受到了影響,腳下一個踉蹌,打亂了他的跑步節(jié)奏,使我和吳翰彬瞬間超過了他。10米、5米、2米------吳翰彬始終保持著領(lǐng)先我一米左右的'優(yōu)勢,眼看就要到終點線了,我使出了吃奶的力氣,加大步伐,加快節(jié)奏,終于在越過終點線的那一剎那,超過了吳翰彬!敖懦,9’23,第一名! 這次比賽,既驚險又刺激,真是驚心動魄,令人難忘。
關(guān)于跑步的作文6
一年一度的文具跑步賽又到了,所有的文具都來參加比賽了。它們各個都在家里練習得很充分。
廣播響了,裁判拿著話筒開始講話:前三名可以免費乘坐豪華游輪環(huán)游世界!所有的文具抓緊時間!這時裁判開始倒計時:3!2!1!go!鋼筆反應最快,立馬就開跑了,好!鋼筆領(lǐng)先。哇!尺子超越鋼筆!加油!裁判像巴西世界杯的解說員一樣大喊。這時,反應最慢的橡皮追上來了,修正貼也不甘示弱,拼命的`跑。
忽然,前面有一條河,橡皮彈跳力非常好,輕輕一跳就過去了,這時,橡皮太得意了,往還沒過來的文具做鬼臉,這時修正貼悄悄地過了河,跑掉了。橡皮這時才回過頭來,繼續(xù)跑步。突然,橡皮看到所有的文具都在它前面。這時橡皮才知道自己太驕傲了。它很失望,自己不能環(huán)游世界了。它放棄了比賽。修正貼回頭看了一眼,看不到橡皮,它想:剛才橡皮在做鬼臉,好像它太驕傲了,是不是浪費了時間,放棄了?我可不能這樣!尺子和鋼筆也追上來了。這樣看,這三個文具就有可能是前三名。前面就是終點!三個文具一起沖向終點。其他文具到齊的時候,裁判說:我宣布!前三名是修正貼、尺子、剛筆!嘢!它們歡呼起來了。
它們高高興興的上了豪華游輪。
關(guān)于跑步的作文7
早晨,我聽到媽媽大叫一聲,我急忙跑過去。媽媽紅著臉,飛快地從電子秤上跳下來,無奈地看著我說:“我又長胖了!蔽铱焖俚卣旧想娮映,發(fā)現(xiàn)我也變重了。我急忙拉來正在刷牙的爸爸,推他上秤——我們?nèi)叶奸L胖了。
爸爸滿不在乎,媽媽嘟囔著要減肥,我提議全家運動挑戰(zhàn)。爸爸媽媽一直贊成。
我們說干就干,我拿來紙筆,全家圍坐一起,開始制定作戰(zhàn)計劃,媽媽率先發(fā)表作戰(zhàn)宣言,每天運動一小時,不吃零食,多喝水。我補充道:“跳繩、跑步和仰臥起坐不能少!蔽液蛬寢屚瑫r看向爸爸,爸爸擠出痛苦的微笑說:“盡量,盡量做到吧!”
計劃制定完畢,由我來負責記錄,我在白板墻上又涂又畫。
開始的前三天,我們都做的很積極,漸漸的爸爸開始打折扣了,我提醒了他幾次后,他也變的積極起來。做得最好的'是媽媽,每天我都看見她在跑步機上跑的汗流浹背。我也很棒,每天我都在學校里甩長繩,我的手臂也變得更有力量了。
一周運動我們?nèi)叶甲龅姆浅:茫覀円恢抡J為這項挑戰(zhàn)非常有意義,鍛煉身體的同時我們的精力也越發(fā)旺盛,我們決定相互提醒堅持下去。
關(guān)于跑步的作文8
每個人都有難忘或印象最深的事情,這件事可以是可以是一堂課或一次活動,在我的生活中,這些點點滴滴的事情,滋潤著我讓我的生活更加美好。在這些點點滴滴中,最讓我難忘的是一場跑步比賽。
星期三下午,我們學校舉行了一場運動會,我是其中的一名運動員,隨著時間的流逝,比賽在一秒一秒地逼近,我的心弦都在不停顫抖,‘‘一、二、三、嘟___’’在裁判員的哨聲下比賽開始了,啦啦隊不停的為我們加油,我跑的飛快,可一圈過去時我體力已經(jīng)不支,漸漸地、漸漸地、我落后了,只聽啦啦隊不停喊讓我不要氣妥加油,聽著拉拉隊的加油,我也情不自禁地在心里喊道“一 二、一 二、--------”。我加快步伐,使出渾身解數(shù),“還有最后一圈”其他的運動員也有點體力不支,我又飛快的跑了起來,超過了一個運動員,超過二個運動員,“還有100米,加油”我來了個沖刺,我的頭上不停的'流汗,頭上的汗珠如雨露般大,背上濕了一大塊,我不停的喘著氣,“還有50米,”一二 、一二、馬上就要到終點了,嘟____,跑步比賽終于結(jié)束了,我獲得第4名。
這次跑步比賽讓我記憶深刻,拉拉隊不停的為我加油,我感受到每個人對我的關(guān)懷和愛,雖然我的跑步成績不好,但我已經(jīng)努力了。
關(guān)于跑步的作文9
星期一的早上,我剛一睡醒,就想到今天的體育課上要練習跑步,而我又跑不動,肯定會被大家笑話的,我的眼淚就忍不住流出來了。爸爸知道了我的心思,連忙安慰我說:“不要怕,從今天開始,我們每天一起練習跑步,就會進步的。”我聽了之后,勉強笑著說:“好!”其實我的心里還是很害怕的。
上完體育課,從操場回來,我的眼里滿是淚水,葉老師了解情況后,拍拍我的肩膀,親切地說:“你已經(jīng)是一名少先隊員了,應該要學會微笑著面對困難,只要刻苦練習,就一定會進步的,老師相信你!比~老師的.話深深地激勵著我。
下午放學后,我很快完成了作業(yè),和爸爸一起來到學校的操場上。爸爸指著塑膠跑道,說:“妤茜,從哪里跌倒,我們就要學會從哪里爬起。來,爸爸陪你跑!”剛開始,我跑不到一圈就累得趴下了,爸爸心疼我,就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了,我不敢停下來,就堅定地說:“不行,我要堅持下去,繼續(xù)跑!钡诙欤夷芘軆扇α,第三天我能跑三圈了……從那天以后,我和爸爸每天都來學校跑三圈。
經(jīng)過幾天的練習,爸爸夸我的速度快了很多,林老師也表揚我進步了。現(xiàn)在的我每天都盼著上體育課呢!
原來戰(zhàn)勝困難并不難,只要你自己有決心,有毅力。
關(guān)于跑步的作文10
隨著學習生活壓力的不斷增加,很多人都漸漸的忽視了健康的重要性,我也不例外。爬樓的時候忽然發(fā)現(xiàn),才僅僅三樓而已,速度稍快自己的就累的氣喘吁吁的,不禁擔心起來,自己的體格何時變得這么的虛弱了?磥碚娴暮途米粍佑泻艽蟮年P(guān)系,于是我便定了一個運動計劃——每天慢跑半個小時。
慢跑,是一項溫和的運動,既不會使人大汗淋漓、氣喘吁吁,又不回讓人的身體吃不消,這是一個十分不錯的鍛煉方式。于是,在制定計劃的第二天,吃完晚飯,休息了一會兒之后,我就換好衣服,準時下樓開始慢跑。半個小時的時間,說長不長,但也不算太短,慢跑雖然節(jié)奏緩慢,但是作為一項運動來說,還是會使人疲憊,為了不讓自己感到太累而堅持不下來,我特地戴上耳機來跑步,聽著時而舒緩時而熱烈的音樂,隨著有節(jié)奏的調(diào)調(diào)沿著一路慢跑,就會發(fā)現(xiàn)運動一點也不難受,相反,還會有一種時間過的很快的感覺,跑過幾個路口,聽完幾首歌,時間就過去了,制定的慢跑半個小時的計劃也就完成了。
我已經(jīng)接連跑了將近一個月的時間了,發(fā)現(xiàn)慢跑已經(jīng)成為我生活的一個習慣,如果哪天天氣不好,下雨無法跑步的`時候,我就會覺得渾身難受。值得高興的是,經(jīng)過這一段時間的鍛煉,我發(fā)現(xiàn)自己的身體機能正在逐漸的增強,體虛的現(xiàn)象在一點點的好轉(zhuǎn)。這真是一種健康的生活方式,我會將慢跑一直堅持下去的!
關(guān)于跑步的作文11
讀高三時,極易不開心,于是會選擇去跑步。
在雨后潮濕的跑道上,一個人,安靜的張開步伐,跑完后坐在雜草上,安靜的想事情。
跑步是如此可以發(fā)泄的方式。
習慣一個人跑步,不喜歡一群人在一起。
一大群人時,會隨著人流跑,努力跟上別人的步伐。跑到牙齒疼,感覺要嘔吐。
一個人跑步時,可以加快或者放慢步伐,在自己的掌控中,會跑得高興。跑到大汗淋漓。
喜歡在夜晚跑,有冷風,有昏黃的路燈,還有一種掙脫,或者說是逃亡的感覺亦可。
喜歡光腳穿跑鞋,感受腳與鞋真實的'摩擦,感覺自己是存在的。
是一種異常喜歡的感覺。
喜歡在跑完后,喝自己喜歡的純凈水,透明,干凈,并且看起來簡單。
不喜歡跑步機,純粹的消耗,無意義的重復,是一種極不明智的舉動。
放假期間,有段時間,無所事事。
早上起來跑步,是純粹的跑步,沒有些許發(fā)泄意味。亦沒有任何感覺。
晚上一個人打籃球,看自己笨拙的姿勢,以及手腕轉(zhuǎn)動間憂傷而安靜的氣息。
終于忍受不了這種無任何意識的舉動,終于放棄。
安說過:“有時候跑步讓人覺得沮喪!
的確是這樣。
關(guān)于跑步的作文12
我都以為秋天是涼風習習的,其實,我錯啦!到今天,我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害,不信,就聽我講講!
今天,我們打完了乒乓,收起我的“寶拍”,拿起我的水杯,想要趕緊回家。忽然,陳教練說:“走,去操場上跑幾圈!”我想:體育是我的弱項,跑步在體育中更是我的弱項。以前,我?guī)缀醵际堑箶?shù)第二三的,現(xiàn)在人這么多,會不會……。這時候,陳教練看我愣在那兒,說:“阮思源,傻愣著干嗎?趕緊到操場上去!”我頓時“醒”了過來,往操場跑去。這時,陳教練又說:“跑兩圈,四百米。預備,跑!”這個“跑”字還在我們校園里回蕩時,小鳥已經(jīng)在嘰嘰喳喳的叫著。我知道,小鳥們都在為我們加油。還有幾只,在我們頭頂上飛來飛去,原來,他也在和我們一起跑呢!這時,我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)快跑完一圈了,慢慢的,我的'腳好像開始不聽我使喚,而且越來越痛,還有五十米的時候,后面有一個男生沖到了我前面,我也不甘示弱,把吃奶的力氣都使上了,可還相差那么一點點。唉,第一名又跟我“擦肩而過”了。
雖然這次跑步?jīng)]得第一名,但是我相信,在我日積月累的刻苦下,一定可以拿到第一名的“王位”!
跑步結(jié)束后,我氣喘吁吁回到了家,媽媽還以為我泡在了水里呢,頭發(fā)、衣服全濕透了,后來媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說:“秋老虎可真厲害!”
關(guān)于跑步的作文13
校園里發(fā)生的事很多很多,就像一本很多頁的書。隨手翻開一頁,就翻到了我們班組織的50米短跑比賽。
首先出場的是胡鵬程、丁麗、丁楊,他們各就各位,做好了起跑姿勢。老師吹響了口哨,他們?nèi)齻立刻沖了出去。眨眼功夫,胡鵬程就遙遙領(lǐng)先,把丁麗和丁揚扔在了老后面。不言而喻這一輪比賽,胡鵬程勝!
過了一會兒,到班長——王伊晗和其他兩個同學比賽了。他們跟著老師的口哨聲跑了出去,他們跑得與閃電一般快,一瞬間就快要跑到終點了。雖然他們速度都很快,無奈班長大人王伊晗實力雄厚,勇奪這一輪比賽的第一名。我們支持王伊晗的'人都歡呼雀躍起來,別提有多開心了!
后來,到我、丁丹桂、丁家豪來比了。我們站在各自的賽道上,這時,我感覺到自己的心里像揣了只小兔子一樣,“撲通撲通”跳個不停。我拍了拍自己的胸口,深吸了口氣,在心里默默說道:“沒關(guān)系,只是一次小比賽。加油!”我看了一眼老師,老師也向我投來鼓勵的目光,這時我覺得自己不再那么緊張了!皣u——”響亮的哨聲響起,頓時,我拼了命地向前跑?啥〉す鹂斓孟耠x弦的箭一樣,她以9秒的速度打敗了10秒的我?磥,我只能當?shù)诙耍疫是很開心,因為我努力了。
啊,我們的校園生活是多么豐富!多么有趣!
關(guān)于跑步的作文14
伴隨著同學們的歡呼聲,一年一度的秋季運動會開始了。最振奮人心的是我們班的張鑫續(xù)進入了400米比賽的決賽。
400米的決賽,400米的角逐,牽動著操場上每一個人的心。充滿威嚴的裁判站在那兒一動不動,同學們屏息凝神,熱鬧的操場竟變得安靜起來。
“選手們各就各位,預備,跑!。”在裁判的一聲令下,比賽開始了,操場上頓時沸騰起來,場上的加油聲此起彼伏。我們班的女生更是不甘示弱,每一個都漲紅了臉,大聲喊著:“張鑫續(xù),加油!張鑫續(xù),加油……”有一個女同學一邊向上跳躍,一邊大聲喊加油,她的喊聲最大,整個啦啦隊里只能聽見她的聲音,她一定使出了體內(nèi)的'洪荒之力。
張鑫續(xù)經(jīng)過一段沖刺后跑在最前面,其他選手,流星趕月似的追著他。經(jīng)過一圈后,個個選手汗流浹背,大家都是斗志昂揚。還剩100米了,他們個個跟殺紅眼了一樣,像餓虎看見羊似的快速地向終點前進。還差最后10米了,到底花落誰家呢?所有啦啦隊員都屏住呼吸,嘴巴像被粘住了一樣。
只見張鑫續(xù)揮舞著雙臂,邁開大長腿,緊咬著下嘴唇,一個箭步通過了終點,冠軍就是張鑫續(xù)。同學們呼喚起來,手拉著手又蹦又跳,像比張鑫續(xù)還高興一樣,個個眉開眼笑,喜上眉梢,好像她們得了冠軍一樣。
真是一場競爭激烈的比賽!這場比賽凝聚了同學們的心,增強了大家的集體榮譽感。
關(guān)于跑步的作文15
每周二至周五,課間操改為密集型跑步。
剛改的時候,天氣還不冷不熱的`,大家覺得挺新鮮的,所以跑得還不錯,口號也喊得特別洪亮?墒乾F(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)熱了,每次跑完大家都熱得大汗淋漓,衣服也濕透了,累得全身無力,直到第三節(jié)下課時還緩不過勁來。但是同學們卻很少抱怨。為什么呢?且聽我慢慢道來。
我們是351班,后面緊跟的是352班,每次喊完我們自己的口號,352班便開始喊他們的口號:“上山為虎,下海為龍,三五二班,個個英雄!边@幾天真是聽得都煩了。
“妙計,妙計!”不知是誰在跑步前喊了起來。怎么了?原來是瘦尉同志想出了一個妙計。就是在352班喊那個口號中的“三五二班”時,咱班也一起喊,但必須得改一下,把“2”改成“1”,這就等于352班幫咱們喊了3句,咱只喊了一句,便多了一個口號,很好,很好!這個注意妙極了。
于是,每次在進校門時喊的口號便多了一句,這句喊得比原來的口號還要響亮。所以,每次跑完上了教室,大家還在興高采烈地談著口號喊得多么好,一點都不覺得累了。
這就是我們苦惱跑步中的快樂。
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