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八戒減肥記作文

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八戒減肥記作文(薦)

  在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都接觸過作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編整理的八戒減肥記作文,希望能夠幫助到大家。

八戒減肥記作文(薦)

八戒減肥記作文1

  肥,讓八戒的身體滋生了許多疾病,特別是“三高”至今居高不下;肥,讓八戒在別人心目中的形象一落千丈,再也回不到當年天蓬元帥的地位;肥,讓八戒行動困難,遇到打不贏的'妖怪逃起來也很困難,每每逃跑,全身的肉上下不斷地顫抖,好像沙袋往下拽似的。

  一個大早,八戒又聽到別人在背后說他“肥”的壞話,內(nèi)心痛苦不已。痛定思痛,八戒終于決定減肥。

  第一天,八戒計劃以節(jié)食來減肥。早上只喝了一碗粥,中午只啃了一根黃瓜,晚上只吃了一個肉丸。就這樣,好不容易堅持到第三天,食量大而又嘴饞的八戒終于熬不住了,爬起來把家里的食物一掃而光。

  八戒十分不甘心,在狐貍的建議下,開始了喝減肥茶減肥的歷程。可沒想到減肥茶貴得很,想到自己的“肥”八戒還是忍痛買了兩袋?蓻]想到第一袋減肥茶還沒喝完,八戒就上翻下泄,一天上幾十次廁所,整個人有氣無力,就像快要死的人了。為了保命,八戒終于中斷了這個計劃。

  八戒繼續(xù)絞盡腦汁想著別的法子。無助的時候正好八戒看到電視里播放大水牛減肥的經(jīng)驗——鍛煉。八戒這次動了真格。天還沒亮就起來跑步、爬坡、涉水,甚至上山開荒墾地。就這樣,不到一個月,八戒被太陽曬得黑漆發(fā)亮,像個非洲黑人。但是八戒的體重卻奇跡般地下降了60斤?粗约旱臏p肥“成果”八戒非常滿意,終于露出了久違的笑容。(指導(dǎo)老師:陳席榮)

八戒減肥記作文2

  自從豬八戒得道之后天天好吃懶做。一天,佛界體檢,豬八戒不合格。太白金星告誡他說:“這都是肥胖若的禍!辈坏靡沿i八戒決定減肥。

  于是豬八戒來到人間減肥。他想:我得先變化一下。于是豬八戒變成了一個又矮又胖的人。

  他聽說醫(yī)院抽脂不錯便到醫(yī)院去抽脂。醫(yī)生把他帶到一間手術(shù)室說:“先生,請?zhí)傻酱采先グ!边@時豬八戒看桌子上閃閃發(fā)亮的'刀子和恐怖的醫(yī)生他心想這不是要俺老豬的命嗎?豬八戒連忙撒腿就跑他不抽脂了。

  過了幾天他又聽說有減肥茶。豬八戒來到賣茶店買了一杯減肥茶。他看見說明書上寫著一天兩次一次二包,上了300公斤者30天準變瘦。豬八戒心想要吃么多天還不把俺才豬累死才怪呢。干脆我一天吃20包,兩天就能變瘦了。豬八戒拿起20包減肥茶“咕咚咕咚”喝了下去。過一會兒他忽然覺得肚子很疼,他趕緊跑進衛(wèi)生間,連跑了十幾次把豬八戒累得上氣不接下氣。

  他又想去跑步了。豬八戒來到一個操場跑步,可是他太肥了跑得很慢,用了一個小時才跑完。他累得像魚一樣張著嘴巴哈氣。他又去吃東西結(jié)果白跑了。

  豬八戒的減肥計劃不但沒成功反而變得更加肥胖了。

八戒減肥記作文3

  老豬每天都吃山珍海味,什么魚、肉……應(yīng)有盡有。幾年后,老豬也到娶老婆的.時候了,可是老豬太胖了,沒人想和老豬結(jié)婚,老豬決定去找猴哥。

  老豬好不容易才找到了猴哥,老豬在猴哥背后一拍,把猴哥拍到了地上去了。猴哥回頭一看說:“老豬你該減肥了!”“對啊,我就是找您幫我減肥的。”老豬說。猴哥接著說:“減肥辦法一是運動。比如跑步、跳遠、跳高等!崩县i聽了,不管三七二十一就買來了一架跑步機,跑啊跑。沒過幾天,一稱體重,大吃一驚,怎么加重了。吭瓉砝县i跑完了又吃怎么不加重!

  老豬再去找了猴哥,猴哥說:“減肥辦法二是喝減肥藥!崩县i聽了說:“這次太好了,不用跑步累得我汗流浹背、氣喘吁吁了。”說完馬上買了50包減肥藥。幾天后,瘦了不少,可身體素質(zhì)也變差了,怎么辦呢?

  老豬又次去找了猴哥,猴哥說是用食療,天天吃水果。幾天后,才瘦了一千克,太慢了。老豬又出現(xiàn)在了猴哥面前,猴哥最后說了句:“世上無難事,只怕有心人呢!像你這樣做事半途而廢的是不會成功的!”

八戒減肥記作文4

  話說豬八戒取經(jīng)后,回到家每天吃了睡,睡了吃,一天就肥了24公斤,最后肥得房子也快爆裂了!所以,豬八戒想要減肥了!

  豬八戒網(wǎng)上看到過很多很肥的人會做運動,以便燃燒脂肪。于是,豬八戒開始找一種運動,他先去跑步,他跑啊跑,一不小心從一個山坡上滾了下去,還彈了起來,在地上撞出一個大洞,土地爺還差點昏死過去!

  跑步不成,豬八戒又想:我可以跳進火山燃燒。于是,豬八戒開始到處找火山,可火山太少了,八戒連個死火山也沒找到。后來餓得睡了過去,就夢游了。他走啊走,就到了花果山,在那里不停地吃,吃完就走了。等他睡醒了,發(fā)現(xiàn)身邊有了很多山神和土地神,他們都是來找八戒麻煩的.。原來八戒太重了,壓倒了五千萬平方米的土地,這可把八戒嚇壞了,他拔腿就跑,山神土地神就在后面追。八戒跑到花果山想求悟空幫忙,結(jié)果,因為八戒把花果山吃成了無果山,猴子們一個個拿起兵器,幫著山神土地神一起揍豬八戒。

  這下豬八戒又受傷了,連走路也不能走,只好去到別人家豬窩里當豬。幾天后,八戒傷好了,又叫人把自己的家建好了。然后,八戒就買了一大堆減肥藥跟減肥茶,一天就吃沒了。結(jié)果他突然肚子一痛,跑進廁所,沒想到轟隆一聲廁所就爆了!八戒這回瘦下來了一兩百斤,但還有五百斤重,而且八戒還再次受了傷。

  啊,可憐的豬八戒,他可能一生也減不了肥。

八戒減肥記作文5

  豬八戒自從西天取經(jīng)回來后被封為‘凈壇使者’后,在高老莊整天大吃大喝,體重猛的增長到800斤,只要一挺肚子,衣服上的紐扣就彈了出去。

  住在花果山的孫悟空思念二師弟,一個筋斗云飛到了高老莊。八戒又驚又喜,忙擠出門來迎接師兄。孫悟空見八戒胖的像豬,便建議他減肥,不然影響健康。

  第二天早晨,八戒吃了20個包子,5碗牛肉面,便開始了“瘦身計劃”—節(jié)食。用他話說,不吃飽,怎么能有力氣運動呢?中午,八戒肚子又提出抗議,他望著可口的.飯菜,咽了咽口水,伸手捏了一個包子,轉(zhuǎn)身回房休息。晚上,八戒覺得全身無力,眼冒金星,剛走到飯桌前,就昏倒在地了。

  悟空見狀,把八戒帶到醫(yī)院做“抽脂”手術(shù)。他倆坐在醫(yī)院走廊的長椅子上,心像撥浪鼓式“咕嚕咕!钡捻。忽然屋里傳出一聲慘叫聲,八戒一聽,嚇得逃離醫(yī)院。

  悟空無可奈何地回到花果山。一個月后,他再一次見到八戒,哇!二師弟你竟然減肥成功了,便成帥小豬!鞍私淠氵@個呆子!你是怎么減肥的?”我是和沙和尚天天運動、種樹和除草才變瘦的。

八戒減肥記作文6

  自從豬八戒成為凈壇使者后,他就拼命地吃,吃完了睡,睡醒了吃。這般如此,他一天天胖了起來,成了一只肥頭大耳、膀答腰粗的豬。

  有一天,他無意從一份報紙上看到:肥胖的人容易得很多病,比如“三高”、冠心病、糖尿病……豬八戒看完后,嚇得目瞪口呆、冷汗不止。于是,豬八戒痛下決心:明天開始減肥!

  第二天,豬八戒早早的`起床了,準備去馬路上跑步?墒,他只跑了幾步,就造成了“大地震”,只見房屋頃刻之間變成了一堆廢墟,樹木全都被他震彎了腰。好不容易“地震”停止了,可又出現(xiàn)了交通事故:馬路上車禍連環(huán),幾百輛車輛排起了長隊,駕駛員們都挺下來瞧這個奇怪的龐然大物!于是,害羞的豬八戒就決定換另一種方式。

  接下來,豬八戒直奔超市,各種各樣的減肥茶、減肥藥統(tǒng)統(tǒng)往家里搬,可結(jié)果還是不理想,身上的贅肉一點也沒減少的跡象。于是,他又來到一家有名的醫(yī)院做抽脂手術(shù),可手術(shù)還沒開始,醫(yī)生卻被那厚厚地肥肉嚇暈了。豬八戒只好爬下手術(shù)臺,泱泱回家了。

  晚上,豬八戒做了一個夢,夢見太上老君送給他一顆仙丹,他一把搶了過來咽下去,頓時,豬八戒變成了一位風(fēng)流倜儻、英俊瀟灑地美男子。

  第二天,豬八戒醒來,摸摸肚皮,肥肉還在,他大叫:我的減肥失敗了!

八戒減肥記作文7

  大家都知道,豬八戒護送唐僧西天取經(jīng)后當上了凈壇使者,所以,他每天衣食無憂的在天宮住著。他長時間待在天宮里,住膩了,便大膽的來到凡間逛一逛。

  他先去了商場,剛想進去,卻被商場的門給卡住了,好不容易進去了,卻遭到孕婦、熊孩子和一位美女的責(zé)罵;孕婦慢吞吞地說:“你的肚子比我的還大!毙芎⒆哟笮χf:“你的腿好像大象腿啊!”美女鄙夷地說:“只要你一動,山就搖、地就動啊!”豬八戒一句話也不想聽,捂著耳朵跑了。突然,他在奔跑中看見了一件他喜歡的衣服,可惜的是他剛穿上去就聽到“嘶啦”一聲,衣服被撐破了。

  終于,他決定要減肥,他先買了一個跑步機,可是,他剛上去,跑步機就被壓壞了。于是,他開始用第二個減肥方法,他買了一箱減肥茶,一天喝三天的量,最后他喝得上吐下瀉。

  走投無路的八戒在馬路上閑逛,這時他看到了墻上的`減肥廣告,頓時眼前一亮,就像看到了救星似的往減肥中心跑去。醫(yī)生看了看八戒的肚子,決定給他抽取脂肪,可在他肚子上看了又看卻無從下手,好不容易想到辦法,可針剛扎到他的皮膚他就大叫了一聲“。 比缓髢窗桶偷膶︶t(yī)生說:“你不能輕點啊。”說著跳下了手術(shù)床,醫(yī)生一看生氣的說:“如果你嫌痛就走吧!闭f完就把他趕走了。

  因為想不到什么方法,豬八戒減肥的事情就此中斷。后來,猴哥告訴他:“要減肥就要管住自己的嘴。”“我知道了!卑私錈o耐地說,大家猜一猜豬八戒最后減肥成功了沒有?

八戒減肥記作文8

  豬八戒跟唐僧從西天取經(jīng)回來之后,天天待在家里沒事干。于是他就去找孫悟空---原來他很羨慕孫悟空的筋斗云,于是便來到了孫悟空的家央求到;‘’猴哥,你教我一下筋斗云嘛!‘’孫悟空說到;呆子,你這么胖讓我怎么喲!

  豬八戒回家后心想:“猴哥他是要我減肥呀!”于是豬八戒就出門問了很多的人,但是都沒用。后來豬八戒找到了觀音菩薩,菩薩告訴他:“要減肥就要 下定決心,每頓只吃一個饅頭!必i八戒心想:“我老豬一頓少說也要吃四五十個饅頭,現(xiàn)在只吃一個饅頭怎么受得了啊!”豬八戒每天肚子都餓的咕咕叫,但是為 了學(xué)筋斗云,他也拼了。

  就這樣過了一個月之后,豬八戒瘦的一陣風(fēng)都能把他吹走了。豬八戒來到孫悟空家。孫悟空對豬八戒說:“呆子,我今天先教你第一句咒語。”豬八戒怕 回家搞忘了。便背了好幾十遍,豬八戒回到家之后便說到這一個月來可把我老豬給餓慘了,今天可的.好好的犒勞犒勞我自己。這一頓豬八戒吃了五十多個饅頭,肚子 都漲大了。他第二天又說道:就一天沒事的。就這樣過了一個月他比以前還要胖。

  他就這樣搖搖墜墜的到了孫悟空家。孫悟空看到了豬八戒的樣子笑著說道:呆子,你是來安胎呢?還是來學(xué)筋斗云呢?豬八戒又回家家去減肥去了。

八戒減肥記作文9

  話說,豬八戒和唐僧等人取經(jīng)回來后,被偉祖封為凈壇使者。這段時間他一直好吃懶做,游手好閑,因此這段時間他的體重比一頭真正的大母豬還重。

  一天,天界開了一次盛大的會,眾神來到天庭集合。眾神的`頭領(lǐng)玉帝說:“下次天庭會舉行體檢,請眾神務(wù)必參加!甭牭竭@句話,豬八戒的心里不知不覺得顫動起來。他想:哎呀!我在家的體檢機都被我坐壞了,那要我老豬怎么去體檢呀!這時,他靈機一動,說到:“減肥,我可以減呀!”

  第二天,豬八戒準備到人間:他想請四大天王把他抬到人間最先進的美容醫(yī)院減肥。不巧的是,四大天王沒在,這時,他想起了孫悟空,就去找孫悟空。因為他太重了,只有孫悟空的筋斗云才能承受得起他的重量。所以,他向?qū)O悟空借了筋斗云,之后他才慢吞吞的來到人間。

  他一到美容醫(yī)院的門口,美容醫(yī)院里的醫(yī)生、護士,都嚇暈了,只有院長紋絲不動的站在他面前。豬八戒看了看,說:“這……是美容醫(yī)……院……嗎?”“是的”。院長回答。“你可以給俺做減肥嗎?”豬八戒問!巴耆梢。”院長回答。“痛不痛!必i八戒問!安煌础!痹洪L回答!昂茫易隽。”豬八戒說。豬八戒說完,院長立刻叫起暈倒的醫(yī)生、護士,給豬八戒做手術(shù)。

  院長帶領(lǐng)他來到一間屋子,里有一張手術(shù)臺,閃閃發(fā)亮的刀子,豬八戒一看,嚇得慌忙逃走了。

  豬八戒回到家,自言自語道:“這三天打魚,兩天曬網(wǎng),怎減呢?”

八戒減肥記作文10

  豬八戒聽到街上都在傳著這樣一句話:嫦娥要跟一位最俊俏的男人結(jié)婚!豬八戒一聽,口水直流,便下定決心要減肥。

  豬八戒首先想到的是運動。他準備每天圍著“天堂長城”跑兩圈。第一天,他跑了半圈就已經(jīng)汗流浹背,上氣不接下氣了,跑到第二圈時,豬八戒那豆大的.汗珠順著圓溜溜的肚子直往下流,他喘著粗氣,邁著沉重的腳步,差點休克。第二天,豬八戒死活不肯跑了,昨天減下來的一點兒可憐的肉又回歸了。

  然后,豬八戒采用節(jié)食方案。每天只能吃一個饅頭,差不多才過了兩天,豬八戒就已經(jīng)眼冒“金星”啦!看著別人津津有味地吃著肥肉,他垂涎三尺,口水一個勁地往下淌,但他又對自己說“不行!不能吃!”又過了幾天,豬八戒走路已經(jīng)搖搖晃晃,頭腦發(fā)昏了!芭椤,豬八戒暈了過去,等他醒后,急忙跑進一家餐館,大口大口地吃起牛排來,解解饞。等回到家后,他懊惱地發(fā)現(xiàn):肉又長回來了。

  豬八戒又采用吃減肥藥法。一開始,他先買了“九快九”,結(jié)果,喝幾天就不想喝了,埋怨太苦。他又買了其它的減肥藥,但都不怎么稱心如意。終于有一次,他買到了一包又好喝又減肥的藥,當時只剩下下一包了,豬八戒暗暗自喜,但是喝了幾天就肚子疼,一看包裝,呀!過期了!他急忙跑向廁所……

  回來后,他躺在床上,大口大口地啃著西瓜,嘴里嘟囔著:“下次再也不減肥了……”

八戒減肥記作文11

  話說《西游記》中的豬八戒是那個肥呀!讓我們的攝影記者給它來個特寫:大大的腦袋上掛著兩只又肥又大的耳朵,走路時臉上的肉一抖一抖的`,好像要掉下來一樣。因為它臉上的肉太多,眼睛就顯得特別小,一笑起來眼睛就被臉上的肉遮住了,看上去就像沒長眼睛一樣,可好笑了。它的身子更是胖得慘不忍睹,肚子是那個鼓啊,看上去像是裝了十多個小豬一樣,比孕婦的肚子還要大。它的腿就像是兩根又粗又短的柱子,走起路來腿上的肉還一抖一抖的,就因為它的這身肥肉,給它的生活帶來了不少麻煩:去商場買衣服挑不到合適的,坐電梯因為又肥又大,電梯門怎么也關(guān)不上,可它一走出電梯,再走好幾個進去電梯門也照樣能關(guān)。去飯店吃飯,因為它的飯量太大,廚師只能為它一個人服務(wù),其它顧客就有意見了。直到有一天,遇到了一位星探推薦它去做喜劇演員,面試時又是因為太胖,連門都進不了,可它不想放棄這次機會,一使勁,門框壞了,結(jié)果可想而知,豬八戒非?鄲溃l(fā)誓要減肥!

  如果想知道它減肥中遇到的有趣事,且看下回分解。

八戒減肥記作文12

  豬八戒可是出了名的大胖子,整天只知道吃喝玩樂,他的師兄孫悟空知道了對他說:“你不能整天吃喝玩樂吧,你應(yīng)該去減減肥!”豬八戒聽了這句話,心里很不高興,但是一想:孫悟空說的也對,應(yīng)該去減減肥。

  第一天,他5:00起床,出去鍛煉身體,豬八戒鍛煉好了身體,走在回家的.路上,他聽到了一陣陣叫買聲:“賣減肥茶了!賣減肥茶了!賣減肥茶了!……”豬八戒心想:正合我意。他高興的問孔雀小姐:“多少錢一盒減肥茶?”“50元一盒!薄鞍!這么貴,比我的一個月的零花錢還貴!”“那好,算我吃虧48元一盒,96元兩盒!“好,我買兩盒”說著豬八戒從口袋里掏出96元。到了家,豬八戒每天都按時喝茶!過了兩個月,豬八戒高興地去稱體重,他在路上美滋滋的想:“會是90公斤、80公斤、70公斤、60公斤……豬八戒越想越高興,可是到了稱體重的地方還是120公斤,豬八戒才知道自己受騙了,他這時明白了一個道理:凡事都要靠自己的努力,才能有所成功!

  從那以后,豬八戒總是最早的一個起床,變成了最苗條的小豬!愛美的豬深深都來向豬八戒請教經(jīng)驗?zāi)兀?/p>

八戒減肥記作文13

  這天,豬八戒依然躺在沙發(fā)上吃西瓜,看著電視。突然,電視上說道:“玉皇大帝要舉行一年一度的運動會,贏得冠軍的男士可能跟嫦娥姑娘跳舞。豬八戒聽了,雙眼一亮,趕緊把手中的西瓜扔到一邊去。大喊:“!嫦娥姑娘,美麗的嫦娥姑娘!……冠軍是我的!”可是豬八戒的肚子太大了,“不行,我要當冠軍,就要好好的減肥。”老豬信心百倍地說。

  于是,豬八戒開始節(jié)食,可是,它本來就是一只好吃懶做的豬,怎么能堅持得住呢?節(jié)食了兩天實在不行了,餓得它前胸貼后背,它的手發(fā)抖,腳發(fā)軟,好像只要輕輕一推就要倒似的'?审w重好像一點也沒有減下去。

  豬八戒只好換一種別的方法減肥。它跌跌撞撞地走到書架前,拿下一本《減肥大法》的書,仔細地看了起來,原來運動也是可以減肥的。于是,它每天在家里練舉重?墒悄銈兿胂,豬八戒整天懶散習(xí)慣了,怎么能舉得起來那沉重的杠鈴呢?它用手抓住鐵棍,吃力地舉著杠鈴。一不小心,杠鈴從豬八戒的肩上掉了下來,差點砸傷它的小腳。豬八戒并不罷休,又一次舉起了杠鈴,過了十來個回合,它終于堅持不住了。汗水從它的大耳朵和大肚皮上往下流,它上氣不接下氣,無力地倒在地上。

  日子一天天過去了,眼看運動會就要開始了,可是豬八戒根本不能去參加運動會。呵呵,它現(xiàn)在正倒在它家的地板上,累得起不來了。

八戒減肥記作文14

  八戒的體重已經(jīng)達到了九百斤,玉皇大帝要開蟠桃大會了。八戒想去,可玉皇大帝又說參加者的體重不能超過五百斤,于是八戒就找孫悟空幫忙。

  八戒對悟空說:“猴哥,你把我體重變成四百斤吧!蔽蚩照f:“我是可以把你變瘦,但是你還是九百斤,要不我們定個協(xié)議——你每天要早起,還要跑十公里,只能吃半碗飯,不能吃肉。”八戒想?yún)⒓芋刺視,所以就答?yīng)了。

  第一天八戒乖乖地跑了十公里,也起得早,也只吃半碗飯?墒堑诙,悟空叫八戒起床,八戒沒有起床,悟空叫了幾十遍,甚至幾百遍,八戒才起來。跑步的時候八戒跑得慢吞吞的,悟空認為八戒根本是在走。他吃完了半碗飯,肚子很餓,八戒看到鍋里的蝦啊肉啊等等,八戒不知不覺的`從鍋里拿出來一塊大雞腿,正要往嘴里塞時,悟空揪住八戒的耳朵說:“你忘了我們的約定了嗎?”“沒有,沒有,我只是聞聞味道而已!卑私湔f

  到了蟠桃會那天,八戒的體重還有五百斤以上。八戒絕望了,他就窩在家里睡覺。玉皇大帝覺得八戒很可憐,就說讓八戒等蟠桃大會開完了讓他去吃那里的剩飯剩菜,八戒聽到了這個消息很開心,就去了……

八戒減肥記作文15

  豬八戒最近在減肥了,豬八戒為什么要減肥嗎?那就聽我慢慢道來吧。

  一天,一個長著沖天鼻、招風(fēng)耳、將軍肚,性格貪吃、貪睡、膽小怕事的豬八戒去參見玉皇大帝,剛說“參”字,就聽見“嘶嘶”的聲音——原來是豬八戒的褲子破了,后面還有許多大臣哩!豬八戒心想:真丟人現(xiàn)眼啊,真想打自己兩耳光呀。豬八戒搖了搖頭:這可怎么辦呢?這時,玉皇大帝全神貫注地看著豬八戒,豬八戒只好對玉皇大帝說:“微臣有事,先告退了。”

  在路上,豬八戒一直在想是要減肥呢,還是不減肥。不減肥,以后還會做出丟人的事:如果減肥,就不會做出這么丟人的事了。回到家,他左思右想,終于決定要減肥。

  一開始,他想好每天起來跑步。他每天跑呀跑呀,才堅持了幾天,他就被累的“嗷嗷”直叫,他停了三天,在家里天天吃零食,就長了十斤肉,接著,他又規(guī)定吃飯只吃一碗,吃完飯不能坐,休息一會要去打羽毛球。保持了幾天,他廋了三斤,可惜好景不長,他又受不了這個規(guī)定了。最后只好用高科技的`機器來給豬八戒減肥,機器就像按摩機一樣,減起肥就像按摩,它給你把脂肪熬熱,脂肪就會被減掉。陸陸續(xù)續(xù)減了十次,。∑孥E出現(xiàn)了——豬八戒成了世界上最苗條的豬了。

  現(xiàn)在你應(yīng)該知道豬八戒為什么要減肥和怎么減肥的了吧。

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