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(實(shí)用)第一次游泳作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的第一次游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
第一次游泳作文1
記得一個(gè)暑假，媽媽讓我去游泳，我興奮的`答應(yīng)了。到了游泳館，我又緊張又害怕，媽媽看見了就鼓勵(lì)我說：“嬌嬌，別害怕，線套上游泳圈。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，提心吊膽地下了水。
在游泳池里，我不小心腳一滑……“天哪，肯定要摔跤了，咦，怎么一點(diǎn)感覺都沒有？”我睜開眼睛一看，哦，原來套著游泳圈�。∫粫r(shí)糊涂，連自己套著游泳圈都忘了。
我?guī)е斡救τ问炝�，覺得自己會游了，就把游泳圈給媽媽，開始自己游，可是，還沒開始就嗆了一口水，這時(shí)候，我看見一位大姐姐從我身旁游過，我便壯起膽子，問她怎么游呢？她笑了笑說：“要屏住呼吸，雙手劃動，雙腳使勁蹬……”我按照她的方法練習(xí)，不一會就學(xué)會了。我高興地喊著：“我學(xué)會了�！�
這次游泳讓我知道了做什么事不要急于求成，問問別人是什么方法，還要耐心的練習(xí)。
第一次游泳作文2
張涵熠不愧是我的好朋友，每次有好事總會叫上我。
一天下午，張涵熠的媽媽帶著我們兩個(gè)去城東體育館游泳。我一向都怕水，所以也不會游泳，也從來沒去過游泳館，但是跟著她們?nèi)ノ液芊判摹?/p>
到了游泳館，我們先換上泳衣，戴上泳帽，為下水做準(zhǔn)備。我們先坐在泳池邊上，然后把腳伸進(jìn)水里，等伸到水底的`時(shí)候，我感到很奇怪：咦，腳上都沒有游泳圈怎么也會浮起來呢？于是我加大力氣把腳往下頂，終于站住了。涵熠她比我有經(jīng)驗(yàn)多了，然后她叫我怎么走路，在水里走來走去覺得也挺有意思的。接著，我們玩起了打水仗。我們拼命往對方臉上、身上潑水，打得臉上都是水，眼睛都睜不開了，直到雙方都受不了了才罷休。涵熠開始教我游泳了，我戴上了游泳圈。她教我的是蛙泳，手一撥一撥的，腳一蹬一蹬，很像青蛙的四條腿，難怪叫蛙泳。我在水里游了好幾圈，感覺太好玩了，我一下子感覺自己那么厲害，這可是我第一次下水游泳呢！嘻嘻！但是我的頭還是不能放在水里，這樣很容易喝到水，所以也喝了幾口水。
時(shí)間過得好快，還想繼續(xù)玩呢，可是我們得回家了。
第一次游泳作文3
那一年我才九歲，那是個(gè)最炎熱的夏天。
我們一家三口住在一個(gè)窗戶被陽光投射的樓房里，我的爸爸媽媽全身汗淋淋的，恨不得在雪地里面翻滾，我們實(shí)在是太熱了，受不了了，所以我們決定去游泳館游泳。
到了游泳館，頓時(shí)目瞪口呆，真是大開眼界。好大呀！進(jìn)去之后我仿佛看到了大海一般，里面有來來往往游泳的人們。我第一個(gè)看見的就是一位教練，我想，那就是我們的教練吧？我跑到了他的跟前說：“叔叔，您能不能教我游泳？”教練叔叔說：“可以。”
我進(jìn)了水里之后，感覺好冷好冷，我的身體瑟瑟發(fā)抖十分難受，教練叔叔說：“要蹲起，蹲起”，就是進(jìn)出水面的意思。第一天教練鍛煉我們的漂浮力，慢慢的我適應(yīng)了水的溫度不那么涼了。
第二天，教練開始教我們手的動作，我感覺水面在我的'劃動下慢慢地托著我向前進(jìn)了，在四肢的配合下才能真正的游起來，就這樣一天天的練習(xí)，我有了很大的進(jìn)步。我終于學(xué)會游泳啦！我就像一條小魚兒一樣，自由自在地在水里游來游去，好開心。
通過學(xué)習(xí)游泳，我明白了一個(gè)道理，只要有堅(jiān)持不懈的努力，就會有收獲，就會有成就感。
第一次游泳作文4
每個(gè)人的第一次肯定與眾不同。第一次炒菜，第一次滑雪，第一次坐過山車，而我的第一次是游泳。
我看到游泳的人在水中自由的游來游去，千姿百態(tài)，自由泳、仰泳、潛泳……我羨慕不已，立下志向，開始學(xué)游泳。
第一次下水，我特別激動，但不敢下潛。只敢在水中走來走去，我走向深水區(qū)，突然一個(gè)大波浪向我撲來，我被嚇得退了回到原處……就這樣，我進(jìn)三步四步。一直不敢去嘗試，心想：我不是游泳的料，還是算了吧！
這時(shí)，老師在我身邊親切地說：“去試試吧，你會成功，我會保護(hù)你的�！甭犃死蠋煹脑�，我鼓起勇氣對自己小聲說：“我學(xué)不會游泳，是不會甘休的！”我走了過去，水線在往下巴下，老師讓我在水下憋氣，我?guī)е剧R潛在水下憋氣，可我不敢睜眼，因?yàn)槲倚睦镉X得我一睜眼就會進(jìn)眼睛。后來我克服了困難，可以在水中帶泳鏡。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)睜眼睛浮在水面并不難，但如果心一緊張，整個(gè)人就會往下沉。看來必須想游泳必須有良好的'心理素質(zhì)。腿部動作和手部動作特別簡單，我嘗試用剛學(xué)的蛙泳游泳，就像一只青蛙快樂地在水中暢游。
每個(gè)人無論做一件什么事都不會一帆風(fēng)順的，要?dú)v經(jīng)千辛萬苦，才能取得成功。
第一次游泳作文5
人人都有過難忘的第一次經(jīng)歷，而我就是那次學(xué)游泳。
去年放暑假的時(shí)候，那是一個(gè)炎熱的夏天。我和朋朋友一起去河里游泳，表面上看著河水深了哦膽小如鼠的說：“我還是看你們玩吧！我還是不玩了�！迸笥迅嬖V我，不用怕，你逆水了我來求你吧！然后，我就緩慢的跳進(jìn)了河里，居然，看見了五六歲的小男孩，開開心心的在河里玩，他也學(xué)會了游泳，他的眼睛很紅，像是眼睛進(jìn)了水。我一字不掉的問朋友，這是怎么回事？他們?yōu)槭裁从蔚每於p松呢？朋友也一字不掉的'告訴我，你要專心致志地學(xué)習(xí)。我每次和朋友一起玩。
有一天，我向旁邊的大人提出了一個(gè)問題？為什么，你們都游得這么的快？是不是跟態(tài)度有關(guān)呢？大人都告訴我，他們竟然跟我朋友說得差不多。我就照著他們所說的做了經(jīng)過了十幾天的練習(xí)，我學(xué)得也差不多了，但我還是在學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在，我的游泳技術(shù)還是在中等之上，是因?yàn)槲艺罩笥颜f的那樣。原來游泳也不是那么難，只要你專心的把某件事做好，沒有不成功的道理。
第一次游泳作文6
我盼望已久的暑假終于來了，我也終于有時(shí)間學(xué)習(xí)游泳了，這可把我高興壞了，差點(diǎn)兒還沒換幾個(gè)“零件”呢！不過整體還是好的。
我舅媽今晚每天都來送我上游泳課，她也報(bào)了一個(gè)班，是成人班，而我報(bào)的是初學(xué)班。她既是我的司機(jī)，也是我的老師。他每天都進(jìn)司機(jī)的職接送我上游泳課，而且每天課下的時(shí)候還會在游泳館鞏固我學(xué)的知識。
我們上課前都要先做50個(gè)腿的`動作（在水里蹬腿的動作）；還得做50個(gè)劃手的動作。之前我很不明白是怎么回事，后來我才知道是什么回事，這動作，是蛙泳的重要動作，既有練習(xí)的含義，也有熱身的含義，一箭雙雕，何樂而不為呢？
蹬腿的動作像蛙跳，首先要腿伸直，腳也伸直。第一步，大腿不動，小腿彎曲到極限，腳也勾到極限；第二步，小腿分開，其他部位不動；第三步，所做的動作都保留，大腿分開到最大，小腿跟大腿形成一條直線；第四步，從終點(diǎn)回到起點(diǎn)（第一步之前）。注意：第三部和第四部連著做，你才會往前走。
第一次游泳作文7
星期一，晴空萬里，火辣辣的`太陽烤著大地，天氣十分炎熱。我去游泳了。在游泳池里，教練教我們游。盡管媽媽就在身邊，我卻很害怕。心里邊只打鼓，沒有信心。這一次游泳還分四關(guān)呢！
第一關(guān)：做操
嘿呀嘿，嘿呀嘿，我和其他小朋友正在一起做體操。沒想到就這么簡單，我的信心忽然增加了許多。
第二關(guān)：初進(jìn)深水
初進(jìn)深水就是把下半身進(jìn)入水中就可以了，呵呵，這一關(guān)也不難。
第三關(guān)：游泳
這次一共要在水上游7米，我是教練帶著游的，我不小心喝了幾口水，這一關(guān)怎么這么難。
第四關(guān)：跳水游泳
這一關(guān)10米。綜合起來，第一小關(guān)從50厘米的的地方跳下去，自己游。這一關(guān)我喝了超多水，看來想學(xué)會游泳這本事也不簡單��！
第一次游泳作文8
以前，我很怕水，一想到要下水，我都心驚膽戰(zhàn)，但在爸爸和媽媽的鼓勵(lì)下，我戰(zhàn)勝了自己，我終于敢下水游泳了。
暑假里的一天，爸爸帶我去游泳。到了游泳館，媽媽給我換上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池邊上，遲遲不敢下水。爸爸耐心地鼓勵(lì)我。這時(shí)我看見一個(gè)小朋友從我面前游過去，就像一只歡快的小魚一樣，我也想像他一樣。于是，我勇敢地選擇了下水。下水后，我發(fā)現(xiàn)水很淺，爸爸扶住我的游泳圈，讓我把腳收起來，我按照爸爸的'方法，果真浮在水面上了，緊接著，爸爸把我的游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一塊泡沫塑料板制成的水漂，用繩子拴住我的腰，讓我躺在水面上，爸爸剛拉著我一動，我立刻緊緊抓住繩子，膽戰(zhàn)心驚地說：“我怕，我怕！”爸爸俯下身親切地對我說：“詩琪，別怕，你胸前的那個(gè)浮漂可有勁了，它能托著你不下沉。”我試著讓爸爸拉我游幾步，果然不會沉下去。我頭一次嘗到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩極了。
這個(gè)暑假里，我學(xué)會了游泳，品嘗到游泳的快樂，也戰(zhàn)勝了我自己。
第一次游泳作文9
隨著天氣的變化，天氣越來越熱，我只能躲在家里，吹空調(diào)，今天爸爸說要帶我去游泳，我問：“這兒不是開了一家游泳館嗎？到那兒去游啊�？砂职謪s說：”在游泳池里是學(xué)不會的.。
下午，我們駕著車來到了一條河邊，現(xiàn)在兩邊已經(jīng)被打上了“幫岸”經(jīng)過五水共治，終于能下水了，我們脫下衣服，爸爸在岸上叫我怎么游，因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者，所以只能用雙手把身體撐起來
爸爸先教我蛙泳，還讓我不用手撐著游游看，可我一放手整個(gè)身體就往下沉，看著我這副狼狽相，爸爸也下水了，游了一遍給我看，又拖著我的的肚子，讓我學(xué)，可就在我認(rèn)認(rèn)真真學(xué)的時(shí)候，爸爸突然放手了，我不小心喝了幾口水，手亂拍水面，好不容易才從水里伸出了腦袋，我生氣地對爸爸說：“我還是初學(xué)者！”爸爸說：“只有這樣才能學(xué)會游泳！”就這樣游了一個(gè)多小時(shí)，我們準(zhǔn)備回家了。
回到家，我下定決心：我一定要把游泳學(xué)好，這樣既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能在危險(xiǎn)的時(shí)候自救。
第一次游泳作文10
一生中有許多第一次，第一次做飯、第一次放風(fēng)箏……可讓我記憶猶新的'是第一次游游泳。
平時(shí)我就特別喜歡游泳這個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目，一有時(shí)間就去游泳。就是因?yàn)檫@樣，媽媽給我報(bào)了游泳班。
第一天游泳，我們的教練先讓我們做了一些準(zhǔn)備活動，以免游泳時(shí)腿抽筋。剛做完準(zhǔn)備活動，我就跳了下去。因?yàn)椴恢郎顪\，我一下去就嗆了一口水。所以我只好去淺水區(qū)游。
第二天，我做了準(zhǔn)備后又去了深水區(qū)。跳下去后，我慢慢找到了感覺，我又到了深水區(qū)，一下子就會了游泳。下課后，幾個(gè)同學(xué)找我學(xué)游泳方法，我告訴他們：游泳時(shí)要放松，不能緊張。游動時(shí)要把頭抬高，以免讓水的阻力阻壓呼吸。這種方法不僅受到老師的稱贊，還得到老師的認(rèn)可。第三節(jié)課有很多個(gè)同學(xué)學(xué)會了游泳。他們都很感謝我。
我終于學(xué)會游泳，我很高興！
第一次游泳作文11
今天，是我去上游泳培訓(xùn)班的第一天。我早早地來到了游泳館，只見那里有許多前來學(xué)游泳的小朋友。年紀(jì)最小的約有8歲，年紀(jì)最大的約有17歲。從老師那里得知我們學(xué)的是蛙泳。隨著“嘰”的一聲哨聲，我們就排好隊(duì)，專心致志地看著老師做示范。只見老師像一只在水里游泳的大青蛙，動作優(yōu)美極了。
開始下水練習(xí)了。我把腿伸進(jìn)水里，水有點(diǎn)涼，我先把水潑在身上，直到不冷了，再把整個(gè)人浸在水里。今天練習(xí)憋氣。老師讓我們用手摸住欄桿，深吸一口氣，把氣存在肚子里，再把頭埋在水里，身體飄起來堅(jiān)持10秒鐘。看起來這么簡單的'動作做起來卻很難。因?yàn)樵诒餁獾耐瑫r(shí)要放松，讓腳浮起來是很困難的。我試了好幾遍，都沒有成功。老師卻一直耐心地教我，在老師的幫助下，我終于找到了感覺，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，浮了起來。這使我明白了一個(gè)道理：努力就會成功。
我想：只要我按照老師的指導(dǎo)去做，加上自己的勤學(xué)苦練，今年暑假我一定能學(xué)會游泳！
第一次游泳作文12
那時(shí)，我還在重慶，在小區(qū)下面就有一個(gè)游泳池。
一天下午，我和爸爸興高采烈地準(zhǔn)備一起去游泳。當(dāng)我走進(jìn)去的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)里面人特別的多。
我隨身帶了個(gè)游泳圈，我在入水之后便問爸爸為什么還不下水，爸爸說：“再等一會兒�！蔽业攘艘粫䞍褐�，爸爸才慢慢地入了水。這時(shí)，爸爸對我說：“孩子，不如我們把泳圈拿下來，學(xué)怎么游泳吧？我來教你�！蔽沂趾ε�，但是爸爸又說會保護(hù)好我，我才答應(yīng)取下游泳圈。我把泳圈放在水池的'一邊，爸爸抱住了我。
可是不一會兒，爸爸就“背叛”了我，我立馬“撲通”一聲掉進(jìn)了水里。爸爸讓我練習(xí)憋氣。我感覺自己快不能呼吸的時(shí)候，爸爸一把將我撈出了水，爸爸鼓勵(lì)我說：“加油，孩子，你能行的！”我聽到這句話，心中又點(diǎn)燃了希望之火，于是我又在水中憋了一會兒氣。
最后，我實(shí)在憋不住了，就爬上了岸，爸爸興奮地說：“孩子，你真是太棒了，你成功地完成了憋氣，這是學(xué)會游泳最重要的一步！”聽到爸爸的話，我興奮極了。那時(shí)我旁邊也有個(gè)小孩子在學(xué)憋氣，我勝過了他。
第一次游泳作文13
在我們的人生中經(jīng)歷了無數(shù)的第一次，它就像一只只彩色的小船，記載著我們的酸甜苦辣；它像一顆顆閃亮的星星，布滿了整個(gè)夜空。
最難忘的就是第一次游泳了。三年級暑假，媽媽給我報(bào)了游泳課，那天，我換好泳裝，跟著教練進(jìn)入泳池。走路時(shí)，我沒看清臺階，“撲通”一聲，滑進(jìn)了泳池。幸好教練動作快，拉起我，我被嚇得夠嗆，抓住欄桿，不敢下水了。
教練開導(dǎo)我，我讓我慢慢鼓起勇氣。首先，教練讓我練在水里屏氣，我深吸一口氣，把臉探到水里。我的腦袋就是不敢全部沉下去，教練讓我把整個(gè)頭都沉在水里，我很害怕。猶豫了一會兒，我一咕嚕把頭探下去，進(jìn)水里后并沒有我想象的可怕，反而有些好玩。接著，開始練習(xí)蹬腿的`姿勢了，我扶著欄桿，蹬了幾下，然后用浮板游了一圈；加上教練教我的手劃動作，我在水面游動了。原來游泳也沒那么難，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地練習(xí)著。經(jīng)過數(shù)次練習(xí)后，我成功學(xué)會了游泳。
童年的第一次猶如一杯熱茶，先苦后甜。
第一次游泳作文14
我經(jīng)歷過許多第一次，可最讓我難忘的是第一次游泳。
那天天氣炎熱，太陽高照，大家有說有笑地來到海邊。海邊的人真多呀！這時(shí)，大家不約而同地跳入海中，可我卻害怕想得直往后跑，因?yàn)槲也粫斡�，�?dān)心大海把我吞沒。我又想起新聞上小孩溺水的事故，心里更害怕了，怕得全身發(fā)抖。但為了面子，我也只好壯壯膽子抱著救生圈，硬著頭皮，下水了。我剛要下水游泳，一個(gè)海浪打來，救生圈“翻船”了，我嗆了好幾口海水，海水的
滋味不好嘗呀！大家看到我狼狽的`樣子，不由哈哈大笑起來，我的臉紅了到了耳根，心想：我一定要讓大家瞧我。
于是，我又鼓起勇氣，抱著救生圈又下水了雖然還不會游泳，但懂得了穿乏扁何壯蠱憋坍鉑開一些基本道理。 第一次游泳是我最深刻的，因?yàn)樗嬖V了我一個(gè)道理，干任何事情，基本功要練 好，一步步干下去，才能成功。如果急于求成，那是不可能成功的。
第一次游泳作文15
在我成長的過程中有許多第一次，讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。
去年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我去學(xué)習(xí)游泳。第一次下水的時(shí)候，水可真涼��！但是隨著教練在水里活動，我一會就不覺得涼了。在教練的幫助下，我一步步學(xué)習(xí)著。有一次，我一不小心被嗆了幾口水，我又難受又害怕。這時(shí)，教練溫和地對我說：“吃的.苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能學(xué)會！”我頓時(shí)精神飽滿，又開始繼續(xù)練習(xí)，再也沒有被水嗆到。
在練習(xí)蛙泳的時(shí)候，我在教練的指導(dǎo)下，很快就學(xué)會了�！罢鎱柡�！”我受到了教練的表揚(yáng)，我心里美滋滋的。
結(jié)業(yè)展示的時(shí)候教練讓我和同學(xué)小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿，劃動雙臂，心里默記著教練教的口訣，我很快就超過了他，第一個(gè)沖到了終點(diǎn)�！耙∥亿A了！”小亮用欽佩的眼光看著我，我心里可自豪了！觀看的同學(xué)們和家長們都夸我學(xué)得快，游得好，我不好意思地臉都紅了。
這個(gè)假期的游泳班讓我終身難忘，第一次學(xué)游泳給我?guī)砹藷o盡的樂趣。
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