濕氣重手起水泡怎么辦

　　濕氣重手起水泡怎么辦 ？體內(nèi)濕氣重是許多疾病的溫床，比如，有很多濕氣重的人手上會經(jīng)常出現(xiàn)小水泡。象小米粒一樣大小，多半呈半透明狀，有時會很癢，而且越撓越癢。那么濕氣重手起水泡怎么辦呢？

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　　1、濕氣重：我們知道，濕氣到了我們身體之后，最容易困擾哪里？那就是“脾”。濕氣和脾是一種相互“吸引”的關(guān)系。脾虛了會在體內(nèi)產(chǎn)生濕氣，濕氣重了又會影響脾虛。

　　而“脾主肌肉四肢，還主水濕的運(yùn)化”，這些個小水泡，既是水濕凝滯而成，又是在皮腠肌肉之間，所以，濕氣重，是小水泡形成的主要原因。

　　2、濕熱：除了濕氣重之外，引起小水泡的另外一個常見原因，是“濕熱之氣”。這是“濕”和“熱”互相糅雜的“復(fù)合之邪”。我們知道，濕氣重了，能凝滯氣血，影響脾的運(yùn)化水濕之功；

　　而“熱”則能熏蒸水濕，使?jié)駳飧�加發(fā)散泛濫。因此，中醫(yī)有“濕熱交雜，如油裹面”的說法。

　　濕熱之氣引起的小水泡，比單純的濕氣重引起的小水泡，瘙癢更厲害些，同時還會伴有發(fā)紅發(fā)熱的表現(xiàn)。

　　3、血燥：“血燥”是中醫(yī)理論里的一個專有名詞，多由于“情志抑郁緊張”引起。因?yàn)闋I血是一種滋潤全身的'物質(zhì)，所以，它自身本來就應(yīng)該是濡潤的。如果營血失于濡養(yǎng)，則它的滋潤全身的功效大打折扣，還會引起“血燥生風(fēng)”等問題

　　一般來說，血燥的情況基本都會有“熱”相伴，這種熱可以是“虛熱”、也可以是實(shí)熱。而我們的肌肉也都是需要營血濡養(yǎng)的，血燥之后，肌肉失于濡養(yǎng)，更容易讓濕熱之邪乘虛而入，從而誘發(fā)那些小水泡。

　　以上，就是引起手上小水泡的三個原因，在“濕氣重”之外，還有濕熱和血燥兩種原因，是需要注意的。既然知道了它的主要原因，那么，我們怎么做才能防治這些小水泡呢？

　　1、去濕氣：無論如何，手上有了小水泡，大多數(shù)時候說明我們體內(nèi)的濕氣是有點(diǎn)重的，因此，適當(dāng)去濕氣是防治的必經(jīng)手段。這個方面，我們可以適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)去濕氣的食物，比如綠豆、冬瓜、西瓜皮之類的，都是不錯的食物；

　　同時還可以用艾葉熬水洗泡手腳，都是簡單易行的方法；

　　2、清熱祛濕：因?yàn)楹芏嗲闆r下，小水泡是濕熱之氣引起的，所以，這時候就需要清熱祛濕了。比如綠豆金銀花之類，用來熬水代茶，對于清熱祛濕是很不錯的。如果濕熱比較重，還可以用黃柏熬水洗泡手足。

　　3、養(yǎng)血：對于血燥這類的水泡，就需要養(yǎng)血潤燥了，保持良好的心情也是必要的。一般來說，血燥引起的水泡，多數(shù)時間會比較久點(diǎn)，瘙癢的表現(xiàn)沒有那么劇烈，但用一句稍微專業(yè)點(diǎn)話說，就是“纏綿難愈”。

　　對于這類水泡，可以用點(diǎn)雞血藤、粉葛熬水浸泡，一般都能慢慢緩解。

　　綜上所述，手上出現(xiàn)的小水泡，對我們的身體影響其實(shí)并不大，我們大可不必憂心忡忡。保持良好的心情的基礎(chǔ)上，在適當(dāng)?shù)厝�濕氣、清濕熱、養(yǎng)血燥，完全可以慢慢防止它們。

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　　濕氣重手上長水泡的癥狀

　　沒有什么癥狀。手上的水泡大部分是濕疹引起的，也可能是汗皰疹引起的。除此之外，真菌感染引起的過敏性皮炎、水皰手癬也有可能。

　　這些因素共同的`致病特點(diǎn)導(dǎo)致皮膚表皮的顆粒細(xì)胞和基底細(xì)胞出現(xiàn)裂紋。這種裂隙會隨著過敏因素和感染因素進(jìn)一步擴(kuò)大，裂隙擴(kuò)張后會形成海綿水腫。當(dāng)水腫進(jìn)一步擴(kuò)大時，表皮上會形成水泡，有的密集，有的分散。

　　這種情況可以考慮是濕疹導(dǎo)致的，建議在水泡處涂抹百多邦。在患者的日常生活中，還可以涂抹郁美凈等護(hù)手產(chǎn)品�；颊咴谏�活中還需要注意，不要精神過度緊張，不要過度勞累。

　　患有濕疹的患者的衣服棉被最好不要是毛、纖維等材質(zhì)的產(chǎn)品�；颊哌�需要在平時保持大便通暢、睡眠充足，尤其是在冬季的時候，需要注意皮膚的保護(hù)。

　　手上濕氣重長水泡用什么藥

　　手上濕氣重、起水泡的可以用中藥洗，配合中成藥效果會更好。常用的外洗中藥有蛇床子、馬齒莧、薏苡仁、地膚子、白鮮皮、蒺藜、黃柏、苦參、冰片，除冰片外均正常煎煮。

　　冰片研磨后，用開水溶化，放入煎出的藥液中。水溫合適時，每天浸泡雙手兩次，每次20分鐘左右。

　　浸泡后可涂抹外用軟膏，如除濕止癢軟膏、丹皮酚軟膏、氧化鋅冰片硼酸鹽軟膏、布特、黃兵富樂、強(qiáng)月軟膏等。這樣效果會更好，但注意減少抓撓和刺激，生活中避免進(jìn)食和熬夜。

　　濕氣重手上長水泡是寒濕還是濕熱

　　是濕熱，手濕氣重的話，手指縫會起水泡，出現(xiàn)瘙癢癥狀，而手背靜脈明顯，手關(guān)節(jié)僵硬，有時會出現(xiàn)關(guān)節(jié)麻木，還會伴有疲勞、四肢無力、腰酸背痛、精神萎靡、睡眠習(xí)慣。調(diào)理時注意保暖，不要著涼。

　　可以每晚用黃柏泡手，每次不少于20分鐘。飲食要清淡，一些枸杞、馬齒莧、山藥、白扁豆、紅豆大麥粥等祛濕食物要適當(dāng)食用。同時可以口服中藥黑羅威納追風(fēng)活絡(luò)顆粒進(jìn)行治療。

　　為什么有些人濕氣重手上會長水泡

　　手上的水皰很可能是手部濕疹引起的，主要發(fā)生在兩側(cè)的指尖和手掌。可出現(xiàn)深水泡，常伴有瘙癢。水泡破裂后，伴有滲出，干燥后，可顯示有鱗片附著。

　　如果瘙癢嚴(yán)重，建議患者口服抗組胺藥，如西替利嗪片、氯雷他定片等。如果外用藥物在濕疹急性期常伴有滲出，建議使用收斂劑，如硼酸溶液、四濺涂膜等，干燥后使用糖皮質(zhì)激素軟膏外用。

　　如果伴有感染癥狀，外用時應(yīng)使用抗生素軟膏進(jìn)行對癥支持治療。平時外用洗潔精和洗潔精要注意戴手套，洗完后，要立即用清水沖洗掉多余的乳液，涂上保濕霜，可以有效預(yù)防濕疹。

　　濕氣重所導(dǎo)致的水泡，最主要的方式就是進(jìn)行預(yù)防，以避免水泡的出現(xiàn)。

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　　濕氣重手上長水泡怎么辦

　　1、蒲公英泡水

　　由于蒲公英，可清熱降火，利尿除濕。因此喝蒲公英水可以控制小水泡的發(fā)展，為了達(dá)到更好的效果，可以內(nèi)服加外用同時進(jìn)行。

　　2、使用藥物

　　對于手上的小水泡，如果不是很嚴(yán)重最好不要亂用藥，以免用藥不當(dāng)加重病情。但若手上的小水泡很多，可在睡前取一粒阿莫西林膠囊，將膠囊內(nèi)的藥面倒在患處涂抹均勻，然后用紗布包好。第二天癥狀基本會消除，一周之內(nèi)基本痊愈。

　　3、其他

　　當(dāng)手上出現(xiàn)小水泡時應(yīng)注意不要抓破，盡量避免接觸洗衣粉，洗衣液等堿性很大的.洗滌劑。洗衣服時可戴上手套進(jìn)行保護(hù)。另外，在飲食上也要注意，不能吃生冷辛辣食物，少吃油膩，燒烤食品等。

　　濕氣重的人怎么排濕

　　1、避開環(huán)境的濕氣

　　不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內(nèi)，造成四肢酸痛;潮濕下雨天減少外出；不要穿潮濕未干的衣服，不要蓋潮濕的被子，洗完澡后要充分擦干身體，吹干頭發(fā)；

　　房間內(nèi)的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界濕氣也很重，還可以打開風(fēng)扇、空調(diào)，借助這些電器保持空氣的對流。

　　2、熱水泡腳

　　對于體內(nèi)濕氣重，一個很好的處理方法，就是用熱水泡腳，尤其是在夏天或秋天比較炎熱的時候，用熱水泡腳會讓體內(nèi)的濕氣更好的排出體外。在用熱水泡腳的過程中還可以加入一些去濕的中藥材，就可以讓居室的效果變得更好。

　　3、運(yùn)動

　　濕氣重的人可以通過運(yùn)動來緩解壓力，促進(jìn)身體新陳代謝，排出濕氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇，加速血液循環(huán)。