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練聲的方法

時間:2024-08-26 18:07:56 好文 我要投稿

練聲的方法15篇(精品)

練聲的方法1

  重要理念

  1、每個人都有理由、有必要悅納、深愛自己的聲音,每一個聲音都可以運用得十分有魅力;

  2、對聲音的保護(hù)遠(yuǎn)比發(fā)揮更重要;

  3、一次全神貫注的訓(xùn)練好過一百次敷衍了事;

  4、用心感受自己發(fā)聲和不發(fā)聲時的體內(nèi)和體外的每一個微妙的感覺,用意念帶動行動;

  5、很多時候勤奮無法彌補(bǔ)天賦的差距,但如果沒有持之以恒的付出就不能收獲到更好的自己。

  每一位主持人最初的起點和最終的目的.,都是想要成為一個有魅力的人。我們應(yīng)該在別人愛上自己之前自己先愛上自己,用自信的表達(dá)點亮我們的人生。

  練聲方法

  1、一杯溫水:小口吞咽、喚醒身心

  2、九點站立:改善型體、內(nèi)外穩(wěn)定(九點:后腦勺,兩個肩胛骨,兩個腳跟,兩個臀尖,兩個小腿肚)

  3、慢吸慢呼:拓展氣源、氣息下沉

  胸腹式聯(lián)合呼吸法

  馬驍學(xué)長讓同學(xué)們將自己的食指想象成鮮花與蠟燭,以“嗅花香”,“使火苗搖動但不熄滅”的生動比喻,讓大家深刻理解了呼吸的方式。同時介紹了胸腹式聯(lián)合呼吸法,它的特點是吸氣時肚子鼓起,肋骨打開。

  1、氣泡元音:活動聲帶、充實低音

  2、漸強(qiáng)嘆息:找準(zhǔn)位置、自然發(fā)聲

  3、一氣數(shù)棗:綿長氣息、加強(qiáng)控制

  4、膈肌彈發(fā):鍛煉肌力、貫通腔體

  5、長元音:宏亮圓潤、穩(wěn)定集中

  6、螺旋音:拓展音域、加強(qiáng)共鳴

  7、學(xué)好聲韻辨四聲:注意調(diào)值、綜合運用、查找弊病

  8、個性化訓(xùn)練:針對問題、改善突破

  特別注意

  清晨簡易練聲方法的每一個環(huán)節(jié)都要建立在前面的基礎(chǔ)上,否則不能起到好的作用。

  最后

  盡管主持人對聲音素養(yǎng)、言談舉止、思想內(nèi)容的儲備要求都很高,但這并不是負(fù)擔(dān),而是追求。希望同學(xué)們可以堅持練習(xí)、學(xué)習(xí)、應(yīng)用主持技巧變得更加優(yōu)秀!

練聲的方法2

  1、氣息

  其實,對氣息的認(rèn)識對于學(xué)習(xí)播音主持專業(yè)的學(xué)生來說這里的東西是不能夠使其學(xué)到真正控制呼吸的方法,僅提供參考與對照的依據(jù),換句話說,我們只有在自己找到自己認(rèn)為的胸腹聯(lián)合式呼吸法的感覺之后將這種感覺與書上的正確理論進(jìn)行對比,檢驗自己的感覺,調(diào)整自己的狀態(tài)。

  我們主要來說說實用的能體會到正確呼吸方法的辦法,我們只有在體會到正確方法知道才能在這個基礎(chǔ)上不斷地練習(xí),將這共感覺固定住。

  方法一:這個練習(xí)要兩人進(jìn)行,兩人同相,練習(xí)人在前輔助人在后,后者將雙手放到前者后腰處,稍微用力,用雙掌按壓其后腰部。這時,練習(xí)人用腰部力量緩慢的將按壓在腰部的雙手推開,注意,一定要將注意力集中在用力部位并且記住這個位置肌肉運動的感覺,同時動作一定要慢,反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。在單人作次練習(xí)時,雙手在背部交叉即左手摸后腰右部,右手摸后腰左部,同時肩部放松。

  方法二:這種方法是在一的基礎(chǔ)上進(jìn)行練習(xí)的,在保持住后腰撐開的感覺后作此練習(xí)。

  1、保持興奮的精神狀態(tài)

  2、面部保持微笑

  3、在緩慢的僅用鼻子吸氣的同時打開眉心與撐開后腰

  4、重復(fù)上一步,但是將用鼻子進(jìn)氣改為口鼻同時進(jìn)氣,

  注意:及其過程一定要慢,感受氣息從眉心、鼻子、口三點流入撐開的后腰。

  以上方法可以比較容易的幫助我們找到吸氣的感覺,但是我們要知道,這僅僅是第一步,我們所說的.胸腹聯(lián)合式呼吸法更重要的部分式呼氣,我們可以這樣認(rèn)為,呼吸橫隔膜的一升一降的過程中來完成的。

  吸氣時,隨著氣息從口鼻同時進(jìn)入到胸腔、腹腔,從上至下的流入,迫使橫隔膜下降,使我們能夠吸入更多的空氣。

  呼氣時,狀態(tài)正好與吸氣時是相反的,橫隔膜上抬,使氣息被壓出口。

  以上基本上就是胸腹式聯(lián)合呼吸法的基本過程了。但是我們更加要注意的是,我們學(xué)習(xí)氣息的關(guān)鍵是要使氣息和字音相結(jié)合,所以我們還要進(jìn)行“字音—氣息”結(jié)合訓(xùn)練,這一步顯得尤為重要,因為我們在教學(xué)中發(fā)現(xiàn),有很多學(xué)生能夠做到“呼—吸”的要求,但是在進(jìn)行表達(dá)的時候已讓沒有氣息的支撐與依托,下面我們就來說說“字音—氣息”的結(jié)合。

  2“字音—氣息”的結(jié)合

  我們在進(jìn)行氣吸訓(xùn)練的時候,有這樣一項訓(xùn)練“hei—ha—hou—he”連發(fā),來訓(xùn)練我們的橫隔膜彈動,我們也可以用這個練習(xí)的變形來練氣息與字音結(jié)合,具體如下:

  我們用“ei”這個音,來體會,小腹運動與字音結(jié)合,剛開始的時候,我們是有意識的在發(fā)“ei”音的時候,將小腹向內(nèi)微收,這是第一階段。我們用這個音有所體會了之后,就會找到小腹微收與字音相結(jié)合的感受,我們需要注意的是在開始練習(xí)階段,一定會有小腹與字音不同步的問題,這時候,就要有意識的去控制小腹,過了這一階段后,我們就要逐漸的將意識從小腹上移開,達(dá)到“全自動”,這個過程只有經(jīng)過反復(fù)練習(xí)才能達(dá)到,因為這是改變原來多年形成生活狀態(tài),也正是如此,我們的更要重視這一過程。

  在改變“ei”向單音節(jié)詞練習(xí)時,我們要注意,一口氣,一個字,收一下(小腹)。再下一步就是,把單字變?yōu)樵~,也是一樣,一口氣,一個詞,收一下(小腹)。最后逐漸過渡到短句。

  另外一種“字音—氣息”結(jié)合的訓(xùn)練就是“hei”音連發(fā),剛開始的時候一口氣發(fā)3個“hei”就行,關(guān)鍵是找到“同步”的感覺,隨著練習(xí)熟練程度提高,能力的提高,一口氣我們就能發(fā)出7、8個連續(xù)的扎實的、有力的、同步的“hei”音,但是在發(fā)音的時候我們要注意:呼出的氣流盡量控制,使其打在上門齒的齒背,彈發(fā)要輕巧,要跳躍,不要用喉。

練聲的方法3

  第一階段:未曾出聲先練氣

  研究資料表明人在正常情況下,每分鐘呼吸1619次,每次呼吸過程約3、4秒鐘。

  而演唱時,有時一口氣要延長十幾秒,甚至更長,而且吸氣時間短,呼出時間長,必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng),所以要先做:

  (一)深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)。

  其要領(lǐng)是:先學(xué)會蓄氣,先壓一下氣,把廢氣排出,然后用鼻和舌尖間隙像聞花一樣,自然松暢地輕輕吸,吸的要飽,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時間越長越好,反復(fù)練習(xí)46次。

  (二)深吸慢呼數(shù)字練習(xí)--我們把第一步驟稱為吸提推送,吸提的氣息向里向,推送的氣息向外向下,在推送同時做氣息延長練習(xí)。

  我們推薦三種練法:

  A.數(shù)數(shù)練習(xí):吸提同前。在推送同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字12345678910,口氣反復(fù)數(shù),數(shù)到這口氣氣盡為止,看你能反復(fù)數(shù)多少次。

  B.數(shù)棗練習(xí):吸提同前。在推送同時輕聲:出東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少(吸足氣)一個棗兩個棗三個棗四個棗五個這口氣氣盡為止,看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)46次。

  C.數(shù)葫蘆練習(xí):吸提同前。在推送同時輕聲念:金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆,這口氣氣盡為止,反復(fù)46次。數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆控制氣息,使其越練控制越,千萬不要跑氣。開始腹部會出現(xiàn)酸痛,練過一段時間,則會自覺大有進(jìn)步。

  (三)深吸慢呼長音練習(xí)經(jīng)過氣息練習(xí),聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主,發(fā)聲為輔,在推送同時擇一中低音區(qū),輕輕地男生發(fā)啊音(大嗓發(fā)啊是外送與練氣相順),女生發(fā)咿音(小嗓咿是外送)。一口氣托住,聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn),能拉多長拉多長,反復(fù)練習(xí)。

  (四)托氣斷音練習(xí)這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹,由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲,聲音以中低音為主,有彈性,腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出,我們介紹三種練習(xí):

  A.一口氣托住,嘴里發(fā)出快速的噼里拍啦,噼里拍啦(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出嘭一啪的斷音。反復(fù)46次。

  B.一口氣繃足,先慢,后快地發(fā)出哈工哈)(反復(fù))(加快)哈,哈,哈鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音,演唱中的哈哈大笑、啊哈、啊咳常用。

  C.一口氣繃足,先慢后快地發(fā)出嘿厚、嘿厚(反復(fù)逐漸加快)嘿厚,嘿厚加快到氣力不支為止,反復(fù)練習(xí)。

  在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了

  第二階段:聲的練習(xí)

  在研究練聲時,有意地先練氣息不急于發(fā)聲

  是利于發(fā)聲練習(xí)

  具體方法是:用漢語拼音的.方法把字頭、字腹、字尾放大放緩,以字練聲,然后加快,同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

  ①唇音練習(xí):

  (先放慢,放大念一遍逐漸加快到念繞口令)

  八一百一標(biāo)一兵一奔北一坡一

  北一坡一炮一兵一并一排一跑

  炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一

  標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

 、邶X音練習(xí)(方法同上)

  四是四,十是十,十四是十四,四十是四十,不要把十四說四十,也不要把四十說十四,

 、凵嘁艟毩(xí)(方法同上)六十六歲劉老六,推著六十,六只大油簍,六十六枝垂楊柳,拴著六十六只大馬猴。

 、芎硪艟毩(xí)(方法同上)山前有只虎,山下有只猴,虎攆猴,猴斗虎,虎攆不上猴,猴也斗不了虎。

 、萆嘁粞酪艟毩(xí)(方法同上)

  街南來了個瘸子,右手拿著個碟子,左手拿個茄子;街上有個撅子,橛子絆倒了瘸子,右手摔了碟子,左手扔了茄子

練聲的方法4

  一 氣沉

  若想使高音唱得輕松而又明亮干凈,氣息支持當(dāng)然是基礎(chǔ),關(guān)鍵是氣息的位置,音越高,氣息位置越低,以在腰部四周為最佳.很多人在唱高音的時候總有一個通病,氣息浮至胸腔,所以氣緊,不自覺的伸下巴,所以氣不暢順,唱罷喉嚨不可避免的發(fā)炎.所以氣沉,收下巴是唱高音的基本要求.而音質(zhì)好壞則取決于自身的生理條件,對音樂的領(lǐng)悟以及正確方法的使用.

  二 舌平

  口腔是氣息流出人體的最后一個關(guān)卡,若舌卷或縮,自然會堵住氣息的通道,不僅高音上不去,而且氣息和舌的對抗會使你感到越唱越累.舌平以舌尖輕抵下牙齒為最佳.如果已經(jīng)養(yǎng)成了這個壞習(xí)慣,介紹一種方法,在練聲的時候含上一顆糖,舌自然不敢卷或動彈,而且能成一種比較自然的狀態(tài),一但習(xí)慣之后,不再用糖的幫助的時候,你會明顯覺得收放自如.不過這個過程很苦,要堅持.

  三 腰部力量

  學(xué)過聲樂的人都知道,正確的歌唱方法并不是用嘴歌唱,而是氣息,所謂氣息,說得通俗點,就是腰部力量.有的人本身生理條件很好,高音亮而飽滿,但很多人都有這樣一個問題,為什么唱高音時總會覺得音站不穩(wěn),搖搖擺擺,老是不聽指揮.就像一個物體能夠穩(wěn)當(dāng)?shù)臄[放在一個地方,必然是因為它有一個支點.而我們的腰部力量就是歌唱的支點.當(dāng)一個人打呵欠的時候,就是擁有歌唱最佳狀態(tài)的時候,不僅喉嚨完全放開,腰部也有一股力量在腰四周游走,有興趣者可以多多體會.當(dāng)然堅持練習(xí)仰臥起坐更是一個直接鍛煉腰部力量的方法.

  四 共鳴

  一次好的發(fā)聲不僅需要口腔的本音,更需要顱腔和胸腔的共鳴.泛音產(chǎn)生于顱腔,使音色飽滿,胸腔的共鳴則使音色渾厚.高音用得較多的是顱腔的共鳴,中低音則需要很好的胸腔共鳴.一般人都覺得唱歌最難的就是高音,其實不然.

  “你能夠低到多少,你就能高到多少”,就像拉彈弓,你能夠往后拉多少,你就有多少可以爆發(fā)的高音力量.當(dāng)這三個腔體都能互相配合的時候,那就真是如魚得水,天籟之聲.

  五 情

  也許有人會覺得奇怪,發(fā)音技巧中怎么會有情?對所有作品的演繹如果沒有自己的理解和感情的投入,縱使有再高的技巧也是枉然.因為,歌唱,本來就發(fā)源于人對自身情感的表達(dá)和釋放.從現(xiàn)在的國際歌壇可以看出,最出名的不是音色最好,技巧最高的,而是能夠用情用心歌唱的歌手.當(dāng)然,這也是我們演唱中的致命弱點.一個人如果沒有情,怎么能夠演繹出作品的真諦.

  要想唱好,首先得熱愛歌唱.

  歌唱中氣息狀態(tài),呼吸問題

  胸腹聯(lián)合呼吸法

  吸氣后兩肋擴(kuò)大,橫膈膜下降,小腹微收。 胸腹聯(lián)合呼吸法是培訓(xùn)師在工作時應(yīng)該掌握的方法。這種呼吸活動范圍大、伸縮性強(qiáng),可以使氣息均勻平衡。理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷,聲斷意不斷”。 訓(xùn)練氣息,不能在飽腹的時候,否則容易造成胃下垂等。有句話叫“飽吹餓唱”,不過對于培訓(xùn)師來講,不能太餓,否則沒力氣講幾個小時。進(jìn)行呼吸練習(xí)的時候,我建議大家還是在空腹的時候進(jìn)行比較好。

  練習(xí)方法:

  慢吸慢呼 、總體的要求——站穩(wěn),雙目平視前方,頭正,肩放松,象在曠野呼吸花香一樣,慢慢吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹,氣入丹田,但是要收小腹。保持幾秒后,輕緩呼出。

  民歌唱法練聲方法02

  聲樂中氣息運用的技巧

  首先,把肺里的氣全部呼出去,要呼的干凈;然后,并住呼吸,把手按在小腹,也就是常說的單田,用力使單田鼓起,手要反作用在單田上,要用力,在鼓起的時候要漸漸用力,不要一下鼓起來。從開始用力到用力到極限,大約用五秒鐘時間然后到最強(qiáng)的時候,持續(xù)五秒鐘

  最后,漸漸放松,也不要一下放松,大約五秒時間整個過程,注意不要呼吸。

  養(yǎng)成用丹田氣說話的習(xí)慣。意念上,不要用嗓子說話,用小腹[臍下兩寸的.點]說話。多練仰臥起坐,加強(qiáng)丹田力量[一般女性小腹力量較弱]?谇灰蜷_[后上下牙距離],整個口腔形成:前緊[開、齊、合、撮]后松[打開后槽牙]之勢。

  長期堅持科學(xué)訓(xùn)練。情、氣、聲的訓(xùn)練:情---七情:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的語言表達(dá)訓(xùn)練;氣----掌握胸腹聯(lián)合呼吸法;聲----聲音的彈性訓(xùn)練。

  1)每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法),因為在整個聲樂功能系列中,歌唱呼吸是最重要的一環(huán),是整個歌唱建筑的基礎(chǔ),因此必須明確呼吸的重要性,重視練好歌唱呼吸的基本功。

  2)打開喉嚨,穩(wěn)定喉頭,是歌唱基本功訓(xùn)練的核心,這是歌唱者聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一,很多歌唱者聲音上的毛病,多是由于歌唱時喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的,而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運動,獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。

  3)要恰當(dāng)?shù)剡\用好歌唱的共鳴,要使聲音傳得遠(yuǎn),充滿劇場,且圓潤,優(yōu)美動聽,這是要經(jīng)過專門訓(xùn)練的,對于初學(xué)者來說,是比較難掌握的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開,因此要求歌唱者通過母音的轉(zhuǎn)換,穩(wěn)定喉頭打開口腔,調(diào)節(jié)氣息等手段,把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點上,來增大音量,擴(kuò)展音域,美化音色,統(tǒng)一聲區(qū),使高、中、低三個聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致,天衣無縫,走動自如靈活。

  4)正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過字、聲結(jié)合的練習(xí)來提高唇、齒、舌的靈活運動能力,使之更完美而生動地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。

  5)在歌唱發(fā)聲時,還要注意對音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練,通過發(fā)聲練習(xí),逐步掌握連、頓、強(qiáng)、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧,豐富歌曲的表現(xiàn)手段,增強(qiáng)歌曲演唱能力。

  6)在每次練習(xí)時,都要保持正確的歌唱姿勢,正確的歌唱姿勢是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。

  7)在練聲、唱歌前,一定要摒除一切雜念,穩(wěn)定情緒,要有非常好的心理狀態(tài),要有良好的歌唱欲望,要充滿信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài),否則是唱不好歌的。

  8)從開始練聲起,就要同音樂結(jié)合起來,即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn)、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí),同時它們又都是樂曲的組成部分,要給它們以音樂的活力和生命。因此練聲一開始,要求每個歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動聽。以上我們可以領(lǐng)悟到,在歌唱發(fā)聲的過程中,呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行,它們是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、相輔相成的,這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。

練聲的方法5

  (一)無聲訓(xùn)練

  1、口的開合訓(xùn)練

  張開嘴打哈欠,閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌頭自然平放。

  咀嚼練習(xí)

  張口咀嚼和閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行,舌自然平放

  2、雙唇練習(xí)

  雙唇閉攏向前,向后,向左,向右,向上,向下,及左右轉(zhuǎn)圈。雙唇嘟起再向兩邊咧開雙唇打響練習(xí)

  3、舌頭練習(xí)

  舌尖頂下齒,舌面逐漸上翹。舌根與軟腭接觸打響。

  4、半打哈欠的動作保持

  5、提顴肌練習(xí),手輔和自行交替進(jìn)行

  (二)有聲訓(xùn)練

  1、依著前面半打哈欠的動作發(fā)“嘿”的拖長音

  2、發(fā)短的`“哈”和“嘿”音。用拳頭抵住腰部,發(fā)聲的時候感覺力量向外膨脹

  3、發(fā)“哈嘿”“哈黑厚”要有力

  4、調(diào)整氣息,聞花香,發(fā)“SHI"音發(fā)完后發(fā)“呼”音兩者交替

  5、發(fā)螺旋音“yi”“a”分別為三聲,為胸腔共鳴的螺旋音,口腔共鳴和頭腔共鳴的螺旋音,用氣息支撐拉長

  6、夸大練習(xí)成語:美好理想,山河美麗,百花齊放,百煉成鋼等等。或設(shè)定幾十米以外有個人,要叫住他,深吸一口氣喊“阿毛”“小蘭”等

練聲的方法6

  練聲唱歌技巧

  1、第一步:舒展。雙手搓臉,像洗臉那樣輕輕搓揉面部。輕柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍,使面部肌肉舒展開。舒展通道:七竅相連、相通,我們需要舒展發(fā)聲通道,使其通暢。閉攏嘴唇、捏住鼻子,稍稍用力吹氣!感覺耳膜會鼓、眼睛會脹,用合適的力度,十個為一組,做四組。

  第二步:均勻彈唇用拇指和食指撐起臉蛋或嘴角,放松,輕輕吹氣使嘴唇彈起來。保持氣息均勻、慢吐慢吸、喉部完全放輕松,一口氣保持十多秒鐘,氣息要平穩(wěn)。此動作訓(xùn)練聲帶,同時訓(xùn)練聲帶的均勻震動。K歌聲音好聽的前提,是聲帶震動要平穩(wěn)、均勻。慢慢才可以獲得輕松的高音!!!一次一口氣,保持十多秒鐘,做十次。

  第三步:甩音高在第三步均勻彈唇動作基礎(chǔ)上,發(fā)“DU”這個音,模仿摩托車發(fā)聲的聲音。這個動作比起均勻彈唇來講,力度更明顯。要保證彈唇的正確和聲音的穩(wěn)定程度,一次一口氣保持十秒左右,我們還可以做真假聲之間的轉(zhuǎn)換。

  第四步:動耳朵將面部肌肉向斜后上方揚起來,去找一下“突然受到驚嚇”時的感覺,就對了。很多朋友不會做這個動作,如果不會做就跳過此步,這個動作其實對K歌很有幫助的。

  第五步:共鳴練習(xí)將舌頭放松平躺伸出(像狗伸出舌頭那樣,比喻不恰當(dāng),但很形象),然后舌頭微卷,讓上嘴唇和舌頭之間留一條小溝,現(xiàn)在我們來發(fā)“wu”這個音,發(fā)聲的時候要感覺全身都有共振。這個練習(xí)可以改變你說話和唱歌的音色,讓你的聲音更加明亮,有磁性,這樣的聲音K歌才好聽!

  第六步:丹田發(fā)力發(fā)“hi”這個音,每發(fā)一次,我們的腹部也要隨著動一下,這個練習(xí)是訓(xùn)練丹田的力量,腹部的氣息發(fā)聲,讓你獲得正確的氣息支撐點。

  第七步:聲音豎起來先來復(fù)習(xí)下第五步共鳴發(fā)“wu”這個音,保持“wu”發(fā)音位置和感覺,再發(fā)“mu”這個音。將“wu”和“mu”交替來發(fā)音,注意發(fā)“wu”和“mu”音要統(tǒng)一,堅持練習(xí),你的聲音會越來越有質(zhì)感。

  第八步:丹田咬字先發(fā)三次丹田用力時候的“hi”音,然后讀一段任意的歌詞句子,注意發(fā)音時候短促有力。這樣練習(xí),放開你的聲音,用正確的氣息感覺去咬字,讓你的腹部獲得一種肌肉反應(yīng),K歌時就會有正確的氣息支持,對突破高音很有幫助。

  第九步:假音朗讀用假音說話(類似曾志偉說話的聲音),用假音來讀完一段完整的歌詞。這個練習(xí)沒有多神秘,這是訓(xùn)練我們的假音,同時能夠讓聲音越來越有“點”、質(zhì)感。

  第十步:呼嚕練習(xí)法堵住左邊的鼻孔,右鼻孔吸氣,發(fā)出打呼嚕的聲音,然后堵住右邊的鼻孔,左鼻孔吸氣,同樣發(fā)出打呼嚕的聲音,最后兩邊一起發(fā)出打呼嚕的聲音(有點像豬叫)。這個練習(xí)能夠打開我們的聲音通道,更重要能夠打開高位置,幫助我們更好、更輕松的唱好高音。

  第十一步:強(qiáng)度練習(xí)舌頭像第五步中狗喘氣那樣,發(fā)“eng”這個音,有點像架子鼓里面底鼓的聲音。第十二步:狼叫回憶共鳴練習(xí)中發(fā)“wu”音,迅速將其轉(zhuǎn)換為假音,控制好喉嚨的振動,從低音往高音走,再回到低音。喉嚨放松,保持音色一致,常做這個練習(xí),可以擴(kuò)展我們的音律,統(tǒng)一我們聲區(qū)。

  發(fā)聲方法

  歌唱時的發(fā)聲和說話時的發(fā)聲是不完全一樣的,說話式的唱歌或放大了的說話,都是不對的,這會沒有色彩,不是音樂化了的發(fā)聲。所以說說話的發(fā)聲是不能適應(yīng)歌唱的的需要的,我們必須講究發(fā)聲方法,幫助學(xué)唱歌的人把普通的聲帶磨煉成能發(fā)出優(yōu)美、動聽、有持久力的合乎科學(xué)方法的、有藝術(shù)感染力的聲音來。

  1、喉頭和聲帶

  喉頭和聲帶,是歌唱的發(fā)聲器官,是歌唱的核心部位,是通向整體歌唱的要塞,是打開歌唱藝術(shù)寶庫的金鑰匙。因此,了解和搞清喉頭與聲帶在歌唱時應(yīng)處的位置和狀態(tài)是非常必要的.。一般來說,歌唱時喉頭位置應(yīng)該比平時說話時偏低一些(就像我們深吸氣時的喉頭感覺,因為吸氣時的喉位,比靜止時的喉位略低一點)有很多人把喉頭處于吸氣時的位置稱為“水平位”。在歌唱時字與字、句與句的轉(zhuǎn)換中,喉頭要始終處于這一位置,而不應(yīng)做離開水平位的向上、向下,或向左、向右的移動,當(dāng)然喉頭位置的穩(wěn)定是在運動中的相對穩(wěn)定,而不是僵死不動的穩(wěn)定。就像浮在水面上的皮球永遠(yuǎn)穩(wěn)定在水面上的道理一樣,若把皮球比做喉頭,皮球浮在水面的狀態(tài)就好像喉頭穩(wěn)定在吸氣位的狀態(tài)一樣。所以歌唱時的喉頭位置應(yīng)始終處于低而自如的穩(wěn)定位置和喉頭壁打開的狀態(tài)。

  2、打開喉嚨

  在歌唱訓(xùn)練中“打開喉嚨”是十分重要的中心環(huán)節(jié),它直接影響到聲音的好壞!按蜷_喉嚨”也就是將喉頭穩(wěn)定在正確的位置上,口蓋積極向上收縮成拱形,舌根放松,平放在下牙齒后,牙關(guān)打開,下巴放松自然放下而稍后拉,這時候的喉嚨是打開的。那么如何能幫助初學(xué)者“打開喉嚨”呢?

  1)“打哈欠”的狀態(tài)“打哈欠”狀態(tài)可以讓口腔打開自然,放松,口蓋抬起,口腔內(nèi)空間增長增大。所以在唱歌時,咽喉不要閉塞,要使咽喉張開,讓氣息自如地送出來,“哈欠”狀態(tài)確實是打開喉嚨的好辦法,也使歌唱者保證了一個很好的演唱狀態(tài)。在平時練習(xí)時,還可以用閉嘴的“打哈欠”,閉口打哈欠的時候,里邊的狀態(tài)也是開的、抬的,如果我們在唱歌的時候都能保持這個狀態(tài)的話,那你的聲音就不會是“白”的、“扁”的了,你的聲音就會是“豎的”、“圓的”了。

  2)用“微笑”狀態(tài)來打開喉嚨我們講的“微笑”不是光笑,而指的是把“笑肌”抬起來!靶 碧鹗且、咽腔打開,大牙關(guān)打開,面部兩邊的笑肌(顴骨)呈微笑狀,這樣的微笑狀態(tài)可以使你的喉嚨打開,可以使你獲得高位置的聲音!案璩獱顟B(tài)就是里邊的哈欠,處頭的微笑”,這話很精辟。

  3、良好的中聲區(qū)

  中聲區(qū)是唱歌的基礎(chǔ),沒有良好的中聲區(qū),就談不到其他的一切。我們應(yīng)當(dāng)重視中聲區(qū)的練習(xí),多在中聲區(qū)下功夫,不要急于唱很高的音。練習(xí)時,我們先從中聲區(qū)以中、小音量練習(xí)開始,經(jīng)過相當(dāng)一段時間的鞏固以后,再慢慢向較高一點或較低一點的音域發(fā)展,初學(xué)者一定要遵循由易而難的循序漸進(jìn)的原則,否則一開始就猛練高音,不但不會獲得正確的高音,反而會毀壞聲帶。中聲區(qū)應(yīng)該靠前,明亮,輕松流暢,不費力,這樣才能往上發(fā)展,為演唱高音打開通路。中聲區(qū)的聲音不要強(qiáng)求音量,而是要自然自如,要求音色優(yōu)美和聲音的靈活性。每個聲部的重要音區(qū)都是中聲區(qū)。中聲區(qū)要做到吸氣深,呼吸力求自然,有彈性,積極向上,有支持點,喉頭穩(wěn)定松馳,不論唱高、低不同的音,喉頭的感覺都在一個位置上,聲音要往外送,但又要使聲音從頭到尾保持在同一音型和位置上。我們常比喻說“聲音要像穿珍珠一樣,把每個音穿在一條線上”等等,就是說聲音要連貫、統(tǒng)一、圓潤。

  4、關(guān)于換聲區(qū)

  當(dāng)你從低音往上唱時,唱到一定的地方,就會感到困難,容易卡殼,這就是到了換聲區(qū)了,這時,你必須運用某種方法才能繼續(xù)入上唱。歌唱者首先應(yīng)基本掌握了雖聲區(qū)的唱法,然后因人而異地作具體調(diào)整。有幾種方法大家可以實踐一下:

  1)“倒抽一口氣”的動作就是歌者在唱到換聲的音時(發(fā)元音的同時),做一個倒抽一口氣的動作,好像“嚇一跳”的生理狀態(tài),讓喉頭稍向下,向后退讓,以使口咽腔充分打開,同時將中聲區(qū)歌唱時向上齒齦背后發(fā)送的氣息,隨著音高逐漸向上挪動,嘴也隨著逐漸張開,此時聲音感覺更向上,向更遠(yuǎn)的前方發(fā)送。這時聲音就自然地進(jìn)入了換聲區(qū)。

  2)母音轉(zhuǎn)換手法就是在唱到換聲區(qū)的時候提前讓聲音掩蓋一點,聲音暗一點,出氣量小一點,小舌頭抬起一點。在碰到換聲點時,有一點必須強(qiáng)調(diào)指出,就是你感到聲音唱上去困難時,甚至聲音感到要出現(xiàn)破音時,千萬不要變化發(fā)聲器官的形態(tài),不要亂動,亂使勁,一定要堅持迎著聲音唱下去就可以了。其實換聲點的總是就是一個“混聲”的問題,就是真假聲結(jié)合的問題。掩蓋一些的聲音就是有了假聲的成分,但又不能全假,必須與真聲混合在一起,聲音的銜接才不會有痕跡,聲音才不會虛和空。所以學(xué)會換聲點的過渡也就學(xué)會了假聲的唱法,而假聲位置對唱歌、解決聲音的統(tǒng)一是大有好處的。

練聲的方法7

  “哼鳴”的基本練習(xí)

  在開始練聲時,先練哼鳴是有益的,因為發(fā)這個音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開,好象閉口打哈欠的感覺,感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展,但切勿把聲音堵塞在鼻腔里,否則會發(fā)出鼻音。

  母音的練習(xí)

  除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外,更多地是進(jìn)行母音的練習(xí),如a,i,o,u,e等單母音練習(xí),也可用混合母音練習(xí)如ma,me,mi,mo,mu等等。

  連音練習(xí)

  人們常說:“不會連貫就不會歌唱。”歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美,只有連貫的聲音才能唱出動人的旋律線來。為了使聲音有更多的連貫性,可以將練習(xí)的音域相對拉寬些,練習(xí)也可以隨之難度更大些。

  頓音練習(xí)

  頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰,短促,靈活,富有彈性,集中感強(qiáng)。練習(xí)時要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。

  連音和頓音結(jié)合的練習(xí)

  在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上,可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí),這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一,頓音好象是一個“點”,連音像是一條“線”,這樣以點帶線,便聲音的位置統(tǒng)一,并保持氣息均勻流暢。

  保持共鳴位置不變的`練習(xí)

  在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會“哼鳴”感覺,如果這個共鳴焦點找準(zhǔn)了,那么其它所有的音都應(yīng)該向這個哼鳴位置靠攏,這樣才能達(dá)到歌唱的高位置,使聲音上下統(tǒng)一。

  聲音靈活性的練習(xí)

  這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動的要求,以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。

  結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí))

  要求根據(jù)詞意富有想象,有意境,有畫面,語氣有表現(xiàn),聲音有樂感,有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓,以情帶聲,聲情并茂,慢慢地向歌唱歌曲作品過渡。

  60分鐘的練聲技巧

  (1)氣泡音:閉口和張口共30秒。

  (2)輕度哼鳴:20秒。

  (3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)閉口1分鐘,改良的"嘿""哈"共30秒。

  (4)慢吸快呼:2次,20秒。

  (5)慢吸慢呼:2次,20秒。

  (6)快吸慢呼:4次,2分鐘。

  (7)"絲"——音:20秒、30秒各2次,1分鐘。

  (8)"衣"————音:20秒、30秒各2次,1分鐘。

  (9)搓臉:10秒。

  (10)轉(zhuǎn)頸:10次,10秒。

  (11)松下巴:10秒。

  (12)提顴肌:10次,10秒,手輔和自行交替進(jìn)行。

  (13)咀嚼:閉|、張口各20次,30秒。

  (14)半打哈欠:5次,10秒。

  (15)撮唇:10次,20秒。

  (16)合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。

  (17)轉(zhuǎn)唇:8*8拍,30秒。

  (18)雙唇打響:30次,30秒。

  (19)彈唇:1分鐘。

  (20)b本音:60次,1分鐘。

  (21)ba本音:60次,1分鐘。

  (22)ba————ba————-ba——————ba——————,1分鐘。

  (23)頂腮:30次,30秒。

  (24)刮舌:20次,20秒。

  (25)伸卷舌:20次,20秒。

  (26)立舌:10次,30秒。

  (31)da————da————da————da——————;60次,1分鐘。 (32)g本音:60次,1分鐘。

  (33)ga本音:60次,1分鐘。

  (34)ga————ga————ga————ga———— 60次,1分鐘。

  (35)ge音:60次,1分鐘。

  (36)ge————ge————ge——————ge———— 60次,1分鐘。

  (37)數(shù)"數(shù)兒":一口氣由1數(shù)到30,3次,3分鐘。

  (38)數(shù)"數(shù)兒":一口氣數(shù)10個八拍,3次,3分鐘。

  (39)數(shù)"數(shù)兒":"一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一",一口氣數(shù)3到4個回合。2次,2分鐘。

  (40)數(shù)"數(shù)兒":"一二三四五六七八,二二三四五六七八————————八二三四五六七八,七二三四五六七八,————————一二三四五六七八"。一口氣數(shù)下來,2次,2分鐘。

  (41)數(shù)棗兒:要求盡可能一口氣數(shù)20個以上棗兒,2次,2分鐘。

  (42)數(shù)"葫蘆":要求一口氣數(shù)20個以上"葫蘆",2次,2分鐘。(43)喊操:變換節(jié)奏進(jìn)行,2分鐘。

  (44)繞口令:任選10段,10分鐘。

  (45)有針對性的語段或詩詞片段練習(xí):10分鐘。

  (27)轉(zhuǎn)舌:8*8拍,1分鐘。

  (28)彈舌:30秒。

  (29)d本音:60次,1分鐘。

  (30)da音:60次,1分鐘。

練聲的方法8

  1、打開口腔(松下巴)30次

  2、狗喘氣1分鐘

  改良版“嘿、哈” 30秒

  彈發(fā)音“賀、夜、哈、或” 30秒

  第二個是練習(xí)彈發(fā)音,是訓(xùn)練膈肌)

  3、唇操

 、俅榇10次20秒

  ②合口左右撅唇10次(左右為一次)30秒

 、坜D(zhuǎn)唇30秒八個八拍

 、茈p唇打響30次30秒

  ba———ba———ba———ba 60次1分鐘

  4、舌操

  ①頂腮30次30秒

 、诠紊20次20秒

 、坜D(zhuǎn)舌八個八拍1分鐘

 、軓椛30秒

  da———da———da———da 60次1分鐘

  5、數(shù)數(shù):123 321 1234567 765 567 7654321(主要看你一口氣能數(shù)多少遍)

  6、數(shù)棗:出東門,過大橋,大橋底下一樹棗,拿著竿子去打棗,青的多,紅的少:一個棗、兩個棗、三個棗、四個棗、五個棗(看你一口氣能數(shù)多少)

  7、自由練習(xí)。

  增加:(練習(xí)氣息)吸滿氣,均勻吐出,發(fā)“絲” 2——3次

  吸滿氣,均勻吐出,發(fā)“衣” 2——3次

  調(diào)嗓子發(fā)螺旋“啊”用氣息帶動練音律5——6次

練聲的'方法9

  第一步:舒展

  雙手搓臉,像洗臉那樣輕輕搓揉面部。輕柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍,使面部肌肉舒展開。舒展通道:七竅相連、相通,我們需要舒展發(fā)聲通道,使其通暢。閉攏嘴唇、捏住鼻子,稍稍用力吹氣!感覺耳膜會鼓、眼睛會脹,用合適的力度,十個為一組,做四組。

  第二步:共鳴練習(xí)

  將舌頭放松平躺伸出(像狗伸出舌頭那樣),然后舌頭微卷,讓上嘴唇和舌頭之間留一條小溝,現(xiàn)在我們來發(fā)wu這個音,發(fā)聲的時候要感覺全身都有共振。這個練習(xí)可以改變你說話和唱歌的音色,讓你的聲音更加明亮,有磁性,這樣的聲音K歌才好聽!

  第三步:丹田發(fā)力

  發(fā)hi這個音,每發(fā)一次,我們的.腹部也要隨著動一下,這個練習(xí)是訓(xùn)練丹田的力量,腹部的氣息發(fā)聲,讓你獲得正確的氣息支撐點。

練聲的方法10

  第一步:聲音豎起來

  先來復(fù)習(xí)下第五步共鳴發(fā)wu這個音,保持wu發(fā)音位置和感覺,再發(fā)mu這個音。將wu和mu交替來發(fā)音,注意發(fā)wu和mu音要統(tǒng)一,堅持練習(xí),你的聲音會越來越有質(zhì)感。

  第二步:甩音高

  在第三步均勻彈唇動作基礎(chǔ)上,發(fā)DU這個音,模仿摩托車發(fā)聲的聲音。這個動作比起均勻彈唇來講,力度更明顯。要保證彈唇的正確和聲音的穩(wěn)定程度,一次一口氣保持十秒左右,我們還可以做真假聲之間的轉(zhuǎn)換。

  第三步:動耳朵

  將面部肌肉向斜后上方揚起來,去找一下突然受到驚嚇時的.感覺,就對了。很多朋友不會做這個動作,如果不會做就跳過此步,這個動作其實對K歌很有幫助的。

練聲的方法11

  通俗唱法的藝術(shù)特征

  1.質(zhì)樸的聲音

  通俗歌曲內(nèi)容與形式的廣泛性和平民化,使得其演唱者的普及程度亦十分高,也就是說,多為未受過專業(yè)聲樂訓(xùn)練的人員。因此,通俗唱法的聲間運用,大都接近自然形態(tài),也就是一種質(zhì)樸的本色的聲音。即使在其發(fā)展過程中,吸收融合了多種聲樂藝術(shù)的發(fā)聲方法,并且自身也在變幻升華,但其基本特征仍是質(zhì)樸的。在現(xiàn)代社會,許多專業(yè)性質(zhì)的通俗歌手已把通俗唱法的水平推到了前所未有的高度,但都十分小心地保持通俗唱法的這一重要的藝術(shù)特征,從而使之既有別于已形成成套科學(xué)理論體系的美聲唱法,又有別于飽含著豐厚的文化積淀的各種類型的民族唱法。從某種意義上說,質(zhì)樸的聲音已不僅是一種天生的自然形態(tài),也是通俗唱法為區(qū)分于其他唱法的一種刻意追求。

  2.獨特的韻味

  韻味獨特亦是通俗唱法重要的藝術(shù)特征。在業(yè)余歌唱愛好者中,大多并未接受過聲樂訓(xùn)練,嗓音條件一般,但演唱通俗歌曲時,仍頗具藝術(shù)感染力,這正是因為通俗唱法的平民化與廣泛性,造成一種純真動人的韻味。這種韻味,可以是歌曲演唱風(fēng)格質(zhì)樸率直的體現(xiàn);也可以是其獨特的聲音技巧,包括聲音的控制與放開、強(qiáng)烈與輕柔的對比以及氣聲、啞聲、嘶裂聲、喊唱聲等等的靈活運用;也可以是情感表達(dá)的本色與自然。總之,是一種天然去雕飾的本色意韻。

  3.夸張的表演

  通俗唱法在表演中,除完成歌曲演唱一般要求節(jié)奏、音準(zhǔn)及吐字清晰之外,還常運用聲音或形體動作的強(qiáng)化來達(dá)到情感的表現(xiàn),即往往借助于夸張性的表演,加上電聲樂器的強(qiáng)力伴奏,更常把這種夸張的表演形式推至極致。這種表演所造成的氛圍,已不僅僅是歌唱者自已投入,而是擴(kuò)展開來,對周圍的觀眾,具有極強(qiáng)的煽動性。這也正是眾多的青年人為之傾倒的緣故。

  4.自彈自唱,歌舞一體

  通俗唱法的歌手一般都比較注意外部形體的表演。有的借助一樣樂器(一般是吉它),自彈自唱,有的在歌唱的同時,配以舞蹈動作。舞蹈動作的選取或編排,都是根據(jù)歌曲的風(fēng)格及情緒來設(shè)計,大部分通俗歌手,多只在唱的同時用手勢或腳步的變化來輔助表演,而有的歌曲舞蹈性較強(qiáng),就需要專門為之設(shè)計動作。通俗唱法的形體動作,多是借鑒現(xiàn)代舞的某些步態(tài)和身段,如霹靂舞、拉丁舞、的士高及太空舞等等。通俗唱法的這一藝術(shù)特征,最能吸引青年人的參與。

  三種共鳴的問題

  人的發(fā)聲要用各種共鳴支持,我稱之胸、口、頭腔的立體聲。最低的共鳴是胸腔共鳴,可以練習(xí)發(fā)出牛的哞叫,很低很渾厚。這時候你如果手扶胸膛的話,會明顯地感到它的顫動、它的共振。要發(fā)出這種共鳴就要放低喉頭,使喉的基音和氣管胸廓的振動結(jié)合起來。用好這種共鳴才可以使你的聲音音量大聲音豎,具有美聲的特點。當(dāng)然,若學(xué)民族唱法和通俗唱法的可以略關(guān)一些低音共鳴。注意,只是關(guān)一些,不是沒有。只有做好低音,你的聲音才會有根基,才會有收放的本錢。

  口腔共鳴也就是打開口腔,放出這一部分的共鳴,具體的做法可以用吞湯圓的方法先打開喉與口腔的空間。再找共鳴。口腔的共鳴要先做一松一提。松就是放松放平舌根。有的說法舌是歌的大敵,而中國人語音發(fā)音機(jī)制復(fù)雜,用舌根輔助語言的作用大。中國戲劇的發(fā)音又以咬字清楚為出發(fā)點,這樣使有些唱歌的人會因為咬住了字而行不好聲。如果你發(fā)現(xiàn)有人唱歌發(fā)聲有困難,十有八九他的舌根是繃緊的。檢驗方法用指(本人用大指)按下巴中舌根部,看看是否繃緊。

  放松舌根有許多方法,我的`做法是:請你把舌全部吐出口來,左右搖頭使舌晃動,不晃就是緊了。要注意使舌的形狀成方形而不是尖形。有了舌的放松,再做發(fā)中高音的練習(xí)。這時候,舌在口外沒了,不能后縮。習(xí)慣了不用舌發(fā)音的唱,再一點一點地把舌放回口中,最后舌完全回到原來的地方,為了防止它的故伎重演,請發(fā)聲時用舌緊抵下齒,防止它后縮緊張,堵了聲音的通道。

  一提是,要注意用面部的表情來幫助口腔中小舌頭的提起。小舌頭在咽的上方,有時我們感冒會發(fā)現(xiàn)它軟塌下來。我們要有意識提起小舌頭,使口腔獲得向上發(fā)展的空間。解決了舌和小舌頭的問題,口腔共鳴比較容易做到做好。

  頭腔共鳴是一般的人不容易體會的。有人說我們頭上有許多擴(kuò)音器,我們要打開它,就有了共鳴。這種擴(kuò)音器就在我們的頭腔和兩頰,那里有一些空腔,可以作為頭聲的共鳴箱體。

  怎樣使自已感受到自己聲音音質(zhì)的微小變化?我這里有小竅門告訴你:一般人,第一次聽自己錄音時會說,那是我嗎?這種懷疑的根本原固是,平時你聽自己的聲音是通過固體(你身上的骨骼)傳播的,而聽錄音才是通過空氣的途徑來聽你的聲音。這才是真正的你的聲音,別人一貫聽到的你的聲音。我們想知道自已聲音的細(xì)小變化,用聽錄音的辦法最好。有時我們也用"大耳朵"的方法去直接聽,那就是對著墻角用雙手?jǐn)U大耳廓面積,墻的反射和"大耳朵",使我們聽清了自己的音的本色。

  頭腔共鳴的練習(xí)要在高音區(qū),具體說要在D2以上的區(qū)域才能很好發(fā)出。把臉上幫助發(fā)音器官都動員起來,揚眉、瞪眼、聳鼻、毗牙,把發(fā)高音的面部器官統(tǒng)統(tǒng)提起來。聲音出咽后,把它引向硬顎和鼻咽結(jié)合部,使一半的聲音從口中放出形成基音,另一半向上從鼻腔出,帶動蝶頜竇振動形成共鳴。這種有泛音加強(qiáng)和支持的基音,會使你感到聲音突然明亮,這就是我們想往的頭腔共鳴。此時你若用手摸鼻眼處會有振動,有時振動在頭頂出現(xiàn),我們?nèi)巳俗詡涞臄U(kuò)音器終于打開,美妙的頭聲會使你的歌聲更美。

  胸腔口腔頭腔的共鳴不能在各自的音域里分割使用,我們要把它按一定的比例混和使用。唱低音要開一點頭腔,唱高音要留一點胸腔,這種"立體聲"才沒有過渡的坎,別人聽起來也更覺自然統(tǒng)一流暢。當(dāng)然特殊的唱法如約克調(diào)和高腔唱法另當(dāng)別論,他們?nèi)藶榉指罟缠Q區(qū),使之具有特殊的效果,為特殊的歌曲服務(wù)。這與我以上所說的"立體聲"是兩碼事。

練聲的方法12

  第一步:均勻彈唇

  用拇指和食指撐起臉蛋或嘴角,放松,輕輕吹氣使嘴唇彈起來。保持氣息均勻、慢吐慢吸、喉部完全放輕松,一口氣保持十多秒鐘,氣息要平穩(wěn)。此動作訓(xùn)練聲帶,同時訓(xùn)練聲帶的均勻震動。K歌聲音好聽的前提,是聲帶震動要平穩(wěn)、均勻。慢慢才可以獲得輕松的高音!一次一口氣,保持十多秒鐘,做十次。

  第二步:丹田咬字

  先發(fā)三次丹田用力時候的hi音,然后讀一段任意的.歌詞句子,注意發(fā)音時候短促有力。這樣練習(xí),放開你的聲音,用正確的氣息感覺去咬字,讓你的腹部獲得一種肌肉反應(yīng),K歌時就會有正確的氣息支持,對突破高音很有幫助。

  第三步:假音朗讀

  用假音說話(類似曾志偉說話的聲音),用假音來讀完一段完整的歌詞。這個練習(xí)沒有多神秘,這是訓(xùn)練我們的假音,同時能夠讓聲音越來越有點、質(zhì)感。

練聲的方法13

 、俅揭艟毩(xí):(先放慢,放大念一遍逐漸加快到念繞口令)

  八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一

  北一坡一炮一兵一并一排一跑—

  炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一

  標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

 、邶X音練習(xí)(方法同上)

  四——是四,

  十——是——十,

  十四是——十四,

  四十——是——四十,

  不要把十四——說——四十,

  也不要把四十——說——十四,

  ③舌音練習(xí)(方法同上)

  六十六歲劉老六,推著六十,

  六只大油簍,

  六十六枝垂楊柳,

  拴著六十六只大馬猴。

 、芎硪艟毩(xí)(方法同上)

  山前有只虎,

  山下有只猴,

  虎攆猴,猴斗虎,

  虎攆不上猴,

  猴也斗不了虎

 、萆嘁粞酪艟毩(xí)(方法同上)

  街南來了個瘸子,右手拿著個碟子,左手拿個茄子;街上有個撅子,橛子絆倒了瘸子,右手摔了碟子,左手扔了茄子

 、奘擂H字音練習(xí)

  風(fēng)(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(發(fā)花)一謝(乜斜)

  秋(由求)一爽(江陽)一云(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(懷來)

  俏(遙條)一佳(發(fā)花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽)一來(懷來)

  東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)

  這樣一練,你哪路音圓潤,哪路音干癟,分得清,找得準(zhǔn)。氣、音、字練習(xí)非常實用有效。

練聲的方法14

  一、呼吸基本狀態(tài)練習(xí):

  吸氣:“沿紐扣”練習(xí),沿后背、聞花香、毛細(xì)孔擴(kuò)張、抬重物、半打哈欠

  呼氣:嘆氣、發(fā)ai音、吃桌面灰、發(fā)“a”音、數(shù)數(shù)、數(shù)葫蘆

  感情和聲音是通過氣息來連結(jié)的。

  (一)、體會日常生活中自然的胸腹聯(lián)合式呼吸時,呼吸肌的運動及與配合。

  1、取坐姿,身體重心在臀下當(dāng)中椅子的前部,需滿臀坐。腰直、胸含、肩松;完全自然地象嘆氣一樣,將體內(nèi)分氣全部吐出來,然后從容自然地吸氣。注意體會吸氣時,小腹自然的外凸、兩肋后部及腰兩例自然張開、撐起的感覺。吸到正常的程度自然地呼氣,注意體會兩肋下塌、腹壁漸松復(fù)原。

  2、以慢吸慢呼的方式,在第一練習(xí)的基礎(chǔ)上,以坐姿體會稍有控制的.吸氣和呼氣。

  在將體內(nèi)余氣全部吐出來之后,吸氣時有意識地強(qiáng)調(diào)“吸到腫底、兩肋打開、腹壁打開、”的感覺進(jìn)行慢吸慢呼。在吸氣的過程中,著重體會兩助后部漸張、腹肌漸漸向“丹田”集中。腹壁從松弛狀漸漸繃緊“站定”的感覺。當(dāng)吸氣至比日常自然吸氣稍多的五、六成滿時,調(diào)整吸氣肌、呼氣肌的控制感覺;屏氣一瞬間立即慢慢的呼氣。

  呼氣時要注意兩點:

  一.盡量保持兩助張開支撐感(實際仍會塌下收回一些);

  二,著重體會,在這種呼吸肌的配合中、靠腹肌收縮往外送氣流的感覺。這一步練習(xí)主要體會胸腹聯(lián)合式呼吸方式中,腹肌參與吸氣、呼氣控制、特別是收腹呼氣的感覺。隨著呼吸控制能力及隔肌與腹肌配合能力的增強(qiáng),吸氣量可加大到八、九成滿,只需注意呼氣時,仍不要有明顯地“扼喉”感。

  (二)、以慢吸慢呼方式體會胸腹聯(lián)合式呼吸控制的基本狀態(tài)。

  1、慢吸慢呼,數(shù)數(shù)兒,延長呼氣控制。

  保持正確的基本呼吸狀態(tài)下、慢吸氣至八成滿,然后,以大約每秒一個數(shù)兒的速度數(shù)數(shù)兒:l,2,3,4.要吸一口氣數(shù)數(shù)兒,中途不換氣、不補(bǔ)氣,并保證數(shù)字之間語音規(guī)整、聲音圓潤集中、音高一致、力度一致;出聲則出氣。不出聲不漏氣;開頭的數(shù)字、氣不沖聲不緊,近尾的數(shù)字氣不憋、聲不噎。氣竭則聲停。注意數(shù)數(shù)兒時,聲帶喉頭保持正常發(fā)聲的通暢感,不因吸氣較滿呼吸肌緊張而扼喉。—般吸一口氣數(shù)數(shù)兒持續(xù)時間達(dá)到30秒到40秒即完成訓(xùn)練要求。開始練習(xí)時,不要單純追求所數(shù)數(shù)字的多少,重點應(yīng)在鍛煉呼吸發(fā)聲的控制力。經(jīng)過一段時間的鍛煉,呼吸控制力強(qiáng)了,數(shù)兒便會數(shù)得多了。

  2、慢吸慢呼,數(shù)葫蘆。

  詞如下:

  一口氣數(shù)不了二十個葫蘆,一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆……………..

  數(shù)葫蘆的呼吸控制及用聲要求,同上一個數(shù)數(shù)兒的練習(xí)。一般達(dá)到一口氣能數(shù)十五個至二十個葫蘆即可。由于數(shù)葫蘆接近說話狀態(tài),難度較大。但是練好了更容易結(jié)合話筒前用聲用氣的實際控制狀態(tài)。

  3、練唱舒緩、抒情的歌曲,鍛煉隨旋律樂句延長呼氣發(fā)聲的能力.

  這個練習(xí)是為了訓(xùn)練呼吸控制能力,歌唱時用本聲、中低音、接近于通俗唱法練習(xí)。比如,《草原之夜》、《贊歌》、《走上這高高的興安嶺》、《美麗的草原我的家》等。

  / zh、 ch 、sh、 r / 的練習(xí):

  有人把它們與舌尖印相混,有人發(fā)成卷舌音,有人發(fā)得偏前,這一切都和口腔開度關(guān)系。

  練習(xí)時,可以把牙關(guān)打開。練習(xí)開口韻時,不要兩唇撅起,上下齒之間要留有距離。

  雙唇撅起加個聲筒,聲音顯得悶暗,造型也欠美。

  練習(xí)時,舌兩邊必須翻卷。

  堅持鍛煉身體,使用正確的方法堅持練聲,循序漸進(jìn)。

  4、練聲時,聲音由小到大,從近到遠(yuǎn),由弱到強(qiáng),從低到高,避免一開始就大喊大叫,損傷聲帶。

  5、注意勞逸結(jié)合,要保證充足睡眠。

  6、生病時,暫時禁聲,以防發(fā)生病變。

  7、少吃刺激性的事物,煙酒不要過量,適當(dāng)?shù)某闊熀染撇粫绊懮ひ?試驗證明),少吃油膩食品(特別是小女孩,少吃麥、肯)。

  8、平時可用胖大海加冰糖。

  9、保護(hù)嗓子和訓(xùn)練嗓子同樣重要。

  10、學(xué)一點美聲、民族的歌曲,少唱那寫“什么什么流星雨”之類的靡靡之音,起不到練嗓的作用。

  科學(xué)練聲時間為半小時。

練聲的方法15

  兩手輕傍左右兩邊肋骨(腰上一點),然后吸氣,在吸氣時要感覺到兩邊肋骨橫向擴(kuò)張,手請仍保持原狀,跟著收小腹把氣呼出,呼氣之時保持?jǐn)U張兩邊肋骨。然后放松全身,再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。

  其目的是,把肺活量增強(qiáng),同時亦提升人體張力,唱歌的.首要條件是有聲有氣。

  這個時候如果覺得胸口漲悶,甚至頭重喉嚨干,可以抿一口溫水——"喝一口,拍拍胸口",對練聲練氣的舒緩非常有效。

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