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孩子眼睛近視的處理方法以及預(yù)防近視的方法

時(shí)間:2022-02-17 13:54:36 好文 我要投稿

孩子眼睛近視的處理方法以及預(yù)防近視的方法

  生活中很多青少年都患上了近視,這給患者帶來了很大影響,同時(shí)不少患者因此非常困惑,自己明明平時(shí)看書寫字姿勢非常標(biāo)準(zhǔn),生活中也會(huì)吃不少對(duì)眼睛有好處的食物,怎么就會(huì)得了近視呢,其實(shí)引起近視的原因有很多種,往往讓人防不勝防。那么孩子眼睛近視怎么辦呢?

孩子眼睛近視的處理方法以及預(yù)防近視的方法

  一、孩子眼睛近視應(yīng)該怎么辦

  治療儀器:治療近視眼的儀器設(shè)計(jì)是否達(dá)到了預(yù)定目標(biāo),并沒有客觀依據(jù),在衡量療效時(shí)又都是以視力為標(biāo)準(zhǔn),而影響視力檢查的因素又很多,例如睜眼與閉眼、用力調(diào)節(jié)和隨意調(diào)節(jié)等等都可引起視力的變化,因此目前也就沒有一個(gè)能客觀準(zhǔn)確評(píng)定儀器實(shí)際效果的方法。

  自然恢復(fù)法:是常見的一種兒童近視眼的治療方式之一。主要是糾正孩子的不良習(xí)慣,通過加強(qiáng)日常防護(hù),來達(dá)到視力自然恢復(fù)的目的。這種兒童近視眼的治療方法對(duì)初期發(fā)現(xiàn)的處于邊緣狀態(tài)的近視眼患者有效;對(duì)于大多超過100度的近視眼,效果不好。隨著課業(yè)的逐漸加重,近視眼的情況會(huì)日趨嚴(yán)重。

  鏡片矯正:在配鏡之前,首先要通過檢影難光弄清近視的真實(shí)度數(shù)。對(duì)于青少年配鏡驗(yàn)光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行,以控制調(diào)節(jié)作用,排除假性近視。該近視眼治療方法的配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。

  中醫(yī)治療:藥用枸杞子、女貞子、肉蓯蓉、鎖陽、桑椹子、紅參、菊花、菟絲子、熟地黃、茯神等藥。藥用黨參、茯神、白術(shù)、懷山藥、遠(yuǎn)志、五味子、車前子、澤瀉、杞子、萸肉等。使用黨參、酸棗仁、柏子仁、桔梗、生地黃、丹參、白術(shù)、茯神等藥。以上的藥方均可治療近視眼。

  二、如何預(yù)防孩子近視才有效呢

  1、近視眼的.預(yù)防首先就是要養(yǎng)成青少年看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。看書與寫字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從左前方射來,以免手的陰影妨礙視線,這也是保護(hù)眼睛不得近視眼的方法。看書時(shí)間不宜過長,每40~50分鐘,應(yīng)休息10~15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。不要看字跡太小或模糊的書報(bào),寫字不要寫得太小。

  2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,糾正偏食,少吃糖果和高糖食品,補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素A、D、E等營養(yǎng)物質(zhì),每天晚上睡前做一次眼保健操,通過自我按摩眼部周圍穴位和皮膚肌肉,增強(qiáng)眼部血液循環(huán),解除眼疲勞,達(dá)到預(yù)防近視眼目的。

  3、預(yù)防近視眼的方法要注意看書寫字時(shí)間不宜過久,持續(xù)1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操。(現(xiàn)在的手持設(shè)備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多,所以也要注意使用時(shí)間。

  三、近視眼患者吃什么有助于病情恢復(fù)

  1.枸杞鯽魚湯

  主治:近視眼,視物模糊。配方:鯽魚一尾(約2000克),枸杞10克。用法:將鯽魚洗凈去內(nèi)臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。按注:一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。

  2.牛奶雞蛋飲

  主治:近視眼。配方:雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。用法:將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜服食。

  3.豬肝蛋湯

  主治:近視眼。配方:豬肝150克,雞蛋1只。用法:將豬肝洗凈切片,入鍋內(nèi)加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食。

  4.銀杞明目湯

  主治:肝腎兩虛之近視。配方:銀耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。用法:上述各味水煎湯飲,每日1劑,連服數(shù)日。

  5.枸杞燉豬肝

  主治:近視眼,迎風(fēng)流淚。配方:枸杞子20克,豬肝300克,食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。用法:用豬肝洗凈,同枸杞放入鍋內(nèi),加水適量煮1小時(shí),撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱,蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒,烹白糖、黃酒兌入原湯少許,收汁,勾入淀粉,湯汁明透即成。

  四、哪些疾病引發(fā)近視疾病呢

  遺傳素質(zhì),近視眼有一定遺傳傾向已被公認(rèn),對(duì)高度近視更是如此,但對(duì)一般近視這一傾向就不很明顯,有遺傳因素者患病年齡較早多在6.00D以上,但也有高度近視眼者無家族史,高度近視眼屬常染色體隱性遺傳,一般近視眼屬多因子遺傳病。

  發(fā)育因素,嬰兒因眼球較小,故均系遠(yuǎn)視,但隨著年齡的增長,眼軸也逐漸加長,至青春期方發(fā)育正常,如發(fā)育過度則形成近視,此種近視稱為單純性近視,多在學(xué)齡期開始,一般都低于6.00D,至20歲左右即停止發(fā)展,如幼年時(shí)進(jìn)展很快,至15~20歲時(shí)進(jìn)展更快,以后即減慢,這類近視常高于6.00D,可到 20D~25D或30D,這種近視稱為高度近視或進(jìn)行性近視或病理性近視,此種近視到晚年可發(fā)和退行性變,因此視力可逐漸減,退配鏡不能矯正。

  外因,環(huán)境因素,從事文字工作或其他近距離工作的人,近視眼比較多。青少年學(xué)生中近視眼也比較多,而且從小學(xué)五六年級(jí)開始,其患病率明顯上升,這種現(xiàn)象說明近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離工作的關(guān)系非常密切。

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