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左臉長(zhǎng)痘痘是什么原因
現(xiàn)在很多的人都非常的注重自己的外表，很多的人都希望自己的臉上是干干凈凈的，但是痘痘總會(huì)在不經(jīng)意間出現(xiàn)!你們知道左臉頰長(zhǎng)痘痘是什么原因嗎，左臉頰長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理呢?不同的部位長(zhǎng)痘痘都預(yù)示著身體的不同部位的健康狀況，左臉長(zhǎng)痘痘是什么原因呢?
一、左臉長(zhǎng)痘痘的原因
左臉長(zhǎng)痘痘的原因
肝火旺盛
左臉長(zhǎng)痘痘通常是與肝相關(guān)，一般脾氣急躁的人群容易左臉長(zhǎng)痘痘，同時(shí)在春秋季節(jié)也是不容忽視左臉長(zhǎng)痘痘，同時(shí)我們也能通過(guò)左臉長(zhǎng)痘痘的原因知道左臉長(zhǎng)痘痘的治療方法，對(duì)于左臉長(zhǎng)痘痘可以多喝一些清火的飲品比如說(shuō)菊花茶、金銀花茶等茶品對(duì)于去火去濕氣有好處。
“中毒過(guò)深”
體內(nèi)毒素淤積(肺和胃火盛)和素體血熱造成的，之所以最終形成痼疾,，由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈。個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在加強(qiáng)鍛煉,提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,合理采用針對(duì)性中成藥辨證施治綜合治療。
油膩分泌過(guò)旺或日常清潔不當(dāng)
"皮膚油膩分泌過(guò)旺或日常清潔不當(dāng)是造成左臉長(zhǎng)痘的主要原因�；蛘呶覀冮L(zhǎng)期處在空氣質(zhì)量低的環(huán)境下，毛孔內(nèi)難免會(huì)堆積了許多的肉眼看不到的小細(xì)塵，如果不能砌底清除，久而久之就會(huì)形成毛孔堵塞。其次，日常習(xí)慣,藥物,氣候,職業(yè),生活不規(guī)律,熬夜睡眠不足,情緒不佳,壓力過(guò)大等原因都會(huì)引起此癥狀的產(chǎn)生。
二、左臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
中藥?kù)疃黄揭唬阂痍愝餃疃?/strong>
材料：茵陳30克，梔子10克，黃芩10克，益母草15克，大青葉20克，白鮮皮20克，大黃6克，甘草6克。
用法：將以上材料用水煎服，每日1劑，早晚飯后分兩次溫服。
功效：此法可有效治療青春痘。
中藥?kù)疃黄蕉鸿凌饲宸戊疃?/strong>
材料：取枇杷葉10克，桑白皮10克，黃芩10克，梔子10克，野菊花10克，白茅根30克，黃連10克，赤芍10克，生槐米15克，金銀花20克，當(dāng)歸10克，苦參10克。
用法：將以上材料用水煎服，每日1劑，早晚飯后分兩次溫服。
功效：此法對(duì)于由肺風(fēng)熱而引起的右臉頰痘痘較為有效。
中藥?kù)疃黄饺阂熬栈逅疃环?/strong>
材料：野菊花50克、200毫升水。
用法：將野菊花煎水后，待溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。每天用洗面奶洗過(guò)臉后，再用一塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日二次。
功效：長(zhǎng)期堅(jiān)持，可控制痤瘡的復(fù)發(fā)。
中藥?kù)疃黄剿模喊总旗疃?/strong>
材料：幾片白芷、一湯匙蜂蜜、少量清水。
用法：先將適量白芷磨成粉，然后用清水或者蜂蜜調(diào)和，涂在有臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘痘的部位。
功效：消炎祛痘、美白。
三、左臉長(zhǎng)痘痘不能吃什么
痘痘是痤瘡的俗稱，又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春痘的出現(xiàn)會(huì)帶來(lái)很多的困擾，特別是對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，更加困擾。那么，長(zhǎng)痘痘不能吃什么?
1、長(zhǎng)痘痘后應(yīng)該要忌肥膩厚味。中醫(yī)認(rèn)為暗瘡源于過(guò)食肥甘，所以應(yīng)盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。
2、忌辛辣溫?zé)帷Ｒ驗(yàn)樾晾笔澄镆状碳ど窠?jīng)和血管，容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離油膩的食物，如油條、豬板油等;應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離辛辣的食物，如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃，會(huì)刺激內(nèi)分泌紊亂。
3、一般比較容易上火的水果像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫?zé)嵝运�，比較容易引起上火的水果，長(zhǎng)痘痘朋友要少吃。
4、由于長(zhǎng)痘本身內(nèi)分泌水平就不平衡，而咖啡對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)是有極大影響的，建議最好不要和咖啡。這類飲品如酒、濃茶均不宜飲用。
5、應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離香煙，因?yàn)榇罅课鼰煏?huì)使油脂分泌旺盛。
6、遠(yuǎn)離酒精，最好遠(yuǎn)離甜食，冷凍物品。甜食、冷凍物品會(huì)刺激內(nèi)分泌。
臉上長(zhǎng)痘不能吃什么
痘痘，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。多是由過(guò)多的油脂和一些老化的皮脂堆積在毛孔內(nèi)沒(méi)有及時(shí)的排除加上細(xì)菌的感染，引發(fā)的皮膚紅腫反 應(yīng)，在治療痘痘上除了要使用專業(yè)的祛痘產(chǎn)品，在飲食上也要配合，才能使痘痘快速的消失不復(fù)發(fā)，臉上長(zhǎng)痘痘不能吃什么?
一：忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。腥發(fā)之物常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。
二：忌高糖食物。人體食用高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續(xù)不斷地出現(xiàn)。辛辣食物食品性熱，食后容易升火。
三：忌食油炸產(chǎn)品和碳酸飲料，不僅對(duì)身體沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)，而且會(huì)更加刺激痘痘。
總之，臉上長(zhǎng)痘痘不能吃什么?看似簡(jiǎn)單的痘痘，其實(shí)已經(jīng)在提醒你身體內(nèi)部的細(xì)微變化了，內(nèi)分泌，荷爾蒙失調(diào)都能引起痘痘，所以在食物上要配合身體的變化進(jìn)行選擇性的食用。臉上有痘痘的朋友也不要太消極，影響體內(nèi)的內(nèi)分泌，學(xué)會(huì)保持心情開(kāi)朗，樂(lè)觀，從容;不要病急亂投醫(yī)。 及時(shí)的尋找合適自己的祛痘產(chǎn)品，配合飲食上的進(jìn)補(bǔ)，從源頭消滅痘痘，減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。
四、左臉長(zhǎng)痘吃什么水果
很多注重肌膚護(hù)理的女人都知道，水果當(dāng)中富含維生素，是肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的重要來(lái)源!平時(shí)許多女人在生活中雖然有吃很多的水果，但是依然不能阻止痘痘的出現(xiàn)，這是什么原因呢，左臉上長(zhǎng)痘痘該吃些什么水果呢，快來(lái)看看吧!
1、檸檬具有很好的美容效果，因含有豐富的維他命C、鈣質(zhì)而作為化妝品、護(hù)膚品的原料。檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝，對(duì)于痤瘡患者有一定的幫助，取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳后，跟部輕輕摩擦約10分鐘后，再用溫水沖洗，長(zhǎng)期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
2、葡萄：其含有大量葡萄多酚，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強(qiáng)烈的收斂效果、柔軟保濕作用。臉上長(zhǎng)痤瘡吃什么水果?另外，葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3、豐富礦物質(zhì)，可深層滋潤(rùn)、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。
3、蘋果：蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，被許多愛(ài)美人士奉為美容圣品。其所含的大量水分、各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C，能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。臉上長(zhǎng)痤瘡吃什么水果?另外，蘋果中所含的豐富果酸，成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
對(duì)于痤瘡患者來(lái)說(shuō)，除了食用外，用水果做面膜也是很不錯(cuò)的選擇：
1、將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鐘后洗凈，對(duì)油性皮膚、長(zhǎng)有暗瘡、毛孔粗大、青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。
2、將香蕉肉攪拌成糊狀，均勻涂于面部20分鐘后洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長(zhǎng)有青春痘的皮膚。提醒：用溫水潔面效果更佳!
臉上長(zhǎng)痤瘡吃什么水果，對(duì)于痤瘡患者有幫助的水果，上文中小編整理的就是這些了，可見(jiàn)對(duì)于痤瘡患者來(lái)說(shuō)，選擇合適的水果，這能有效果的幫助我們緩解痤瘡，那患者在平時(shí)水果的選擇中，就要針對(duì)性選擇了哦!
長(zhǎng)痘吃什么水果
對(duì)于愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)，最煩惱的莫過(guò)于長(zhǎng)痘痘了，藥物消痘可能會(huì)有副作用，所以用水果消痘比較快速有效。那么長(zhǎng)痘吃什么水果呢?下面專家為您介紹長(zhǎng)痘吃什么水果。
1、柚子
柚子是秋季成熟的水果，因?yàn)樗ず衲筒�，等到這樣寒冷的冬季來(lái)吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
現(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了柚子的成分，對(duì)祛痘還有很好的功效。經(jīng)常使用柚子美容。
2、草莓
草莓是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，果肉中富含蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸以及果膠。同時(shí)草莓里的維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘。晚上肚子餓的時(shí)候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
3、西紅柿
西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作為水果還是蔬菜，它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
4、木瓜
木瓜所含的熱量極低，它那超強(qiáng)的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進(jìn)新陳代謝，及時(shí)把多余的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細(xì)胞的脫落，促進(jìn)新細(xì)胞的更新，使細(xì)胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細(xì)嫩。果酸的優(yōu)點(diǎn)在于協(xié)助老廢角質(zhì)剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
5、葡萄
一直以來(lái)，葡萄都被當(dāng)做是“補(bǔ)血”水果，因?yàn)樗胸S富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質(zhì)。多吃葡萄不僅能補(bǔ)氣益血，還能去黑頭。
6、蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀，涂在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會(huì)感覺(jué)很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅(jiān)持一個(gè)月，可以有效祛除青春痘。
7、梨
將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鐘后洗凈，對(duì)油性皮膚和長(zhǎng)有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。
8、蘆薈蛋白
將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因?yàn)樘J薈有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤(rùn)美白肌膚，并有殺菌、消毒、加速傷口愈合的作用。
9、香蕉
將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長(zhǎng)有青春痘的皮膚。
10、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
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