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準媽媽保護眼睛的方法

時間:2022-02-19 09:31:39 好文 我要投稿

準媽媽保護眼睛的方法

  一、準媽媽如何保護眼睛

準媽媽保護眼睛的方法

  分娩時的全力以赴會不會讓眼睛受到損傷?戴慣了的隱形眼鏡在孕期還能不能戴?自己的近視會不會遺傳給將要出生的寶寶?這里我們請專家?guī)椭憬鉀Q心中的問題。近視的準媽媽,你是否也有同樣的擔憂?

  1、近視眼會遺傳嗎?

  寶寶是否會近視與遺傳有一定的關系,尤其是當父母均為高度近視時,寶寶近視的幾率就會更大,即使不是一出生就成為近視,也會成為近視基因的攜帶 者,一旦受到環(huán)境的影響,就可能發(fā)展為近視。不過,根據(jù)相關的資料顯示:因為遺傳因素而成為近視的人數(shù)僅占近視總人數(shù)的5%,可見后天環(huán)境和習慣的影響更 加不容忽視。

  2、高度近視的準媽媽能夠自然分娩嗎?

  高度近視的人應該避免劇烈的運動、震動和撞擊。因為這些都容易導致視網(wǎng)膜脫落(以下簡稱網(wǎng)脫)。很多因素都可以導致視網(wǎng)膜脫落,曾經(jīng)有人因為打噴嚏就網(wǎng)脫了。當高度近視的準媽媽在分娩過程中竭盡全力時,由于腹壓升高,確實存在著網(wǎng)脫的危險。但并不是高度近視就不能自己生了,最好的辦法是請醫(yī)生來 把關,根據(jù)眼底的具體情況決定是否能夠自然分娩。

  采用自然分娩的近視眼媽媽在生產的過程中不要過于用力,避免發(fā)生網(wǎng)脫。即使在分娩過程中發(fā)生網(wǎng)脫,準媽媽也不要過于擔心,經(jīng)過手術可以恢復。

  3、得了妊高征要小心眼底病變。

  對于患了妊娠高血壓綜合征的準媽媽,經(jīng)常通過對眼底的檢查來確定其動脈供血和心血管系統(tǒng)受損的情況,最終決定是否終止妊娠。因為很多得了妊高征的準媽媽眼底都會發(fā)生病變,早期主要是眼底血管痙攣,如果血壓增高持續(xù)不降,還會出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血、水腫和滲出,甚至發(fā)生心腦腎組織的并發(fā)癥,危及生命。此時為了保障準媽媽和的安全,一般都會終止妊娠。因此,患有妊高征的準媽媽應該定期到醫(yī)院檢查眼底,發(fā)現(xiàn)問題及時處理。

  妊高征的準媽媽也存在網(wǎng)脫的危險,但是如果及時終止妊娠,即使不用手術也可以恢復。

  4、孕期是否能戴隱性眼鏡?

  準媽媽在孕期體質發(fā)生改變,抵抗力比較弱,最好還是不要戴隱性眼鏡。以免使用不當,造成角膜發(fā)炎、水腫,甚至潰瘍。

  對于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血壓綜合征的準媽媽,因為很容易出現(xiàn)眼底病變,一定不要佩戴隱形眼鏡,以免影響角膜和眼底的供氧,導致或加重眼底病變。

  5、孕期是否能戴隱形眼鏡?

  準媽媽在孕期體質發(fā)生改變,抵抗力比較弱,最好還是不要戴隱性眼鏡。以免使用不當,造成角膜發(fā)炎、水腫,甚至潰瘍。

  對于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血壓綜合征的準媽媽,因為很容易出現(xiàn)眼底病變,一定不要佩戴隱形眼鏡,以免影響角膜和眼底的供氧,導致或加重眼底病變。

  6、妊娠期慎行眼部化妝。

  孕期,準媽媽血液循環(huán)加速,容易發(fā)生麥粒腫,也就是我們俗稱的`“針眼”,是由葡萄球菌所引起的眼瞼急性化膿性炎癥。另外,經(jīng);瘖y的準媽媽,睫 毛根部容易長一些白色的小點點,這是因為睫毛腺被阻塞了的原因。因此,準媽媽還是盡量少畫眼線、涂眼影。平時多注意飲食清淡,不要過于油膩。

  7、準媽媽使用眼藥需要注意什么?

  眼藥包括眼藥水和眼藥膏,品種很多,大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。對于細菌性結膜炎、角膜炎,我們經(jīng)常使用的主要成分為氯霉素的眼藥水,因氯霉素具有嚴重的骨髓抑制作用,使用后可能導致新生兒產生嚴重的不良反應,所以建議準媽媽最好不要使用。四環(huán)素因為容易導致畸形,因此醫(yī)生建議慎用。而紅霉素相對比較安全。不過,準媽媽還是不要隨意使用任何藥物,最好在告知醫(yī)生自己情況的前提下,由醫(yī)生指導用藥,尤其是在孕早期和即將臨產的階段。

  8、產后小心用眼。

  女性經(jīng)過分娩,體力消耗很大,身體處于疲勞狀態(tài),需要一段時間才能恢復。這時如果看書、看報時間久,或是長時間的看電視,都會導致視力疲勞。因此,產后應格外注意用眼衛(wèi)生。

  二、準媽媽如何做好口腔護理

  孕媽咪如果有口腔炎癥,即使只是牙齦炎,但引發(fā)牙齦炎的細菌就有可能進入血液,通過胎盤,感染胎兒而引發(fā)早產。所以,提醒各位準媽媽,孕期口腔護理非常重要。

  1、首先,我們一起來了解一下孕期口腔護理的重要性。

  溫暖和濕潤的口腔,是培養(yǎng)致病細菌的溫床。如果這些細菌經(jīng)過牙齦上的傷口進入血液,到達心臟,就很容易引起心臟病。美國北卡羅來那大學的研究者從這一發(fā)病機制出發(fā),對早產兒與口腔疾病的關系進行調查。他們在一些早產兒體內,發(fā)現(xiàn)了與其母親口腔細菌相應對的抗體,初步證實孕婦口腔的病菌與一些早產有關。所以,孕婦早晚和三餐之后用軟毛牙刷刷牙漱口,保持孕期口腔衛(wèi)生是安胎的重要措施之一。如果患有較嚴重的口腔疾病,也應在治療好這些疾病后再懷孕。

  2、那么,孕媽咪應該如何護牙呢?

  (1)重視懷孕期口腔衛(wèi)生,掌握口腔保健的方法,堅持每日兩次有效刷牙。有證據(jù)表明,如果能完全保持口腔衛(wèi)生,牙齦炎癥將很難產生。對于容易感染蛀牙的孕婦,可以適當用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

 。2)使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒,如木糖醇口香糖。木糖醇是一種從白樺樹或橡樹中提取的甜味劑,不含蔗糖,因此不會引起蛀牙。這種口香糖具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用,如果能在餐后和睡覺前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分鐘,可以使蛀牙的發(fā)生率減少70%左右。

 。3)做好定期口腔檢查和適時的口腔治療。孕期里口腔疾病會發(fā)展較快,定期檢查能保證早發(fā)現(xiàn)、早治療,使病灶限于小范圍。對于較嚴重的口腔疾病,應選擇妊娠中期(4~6月)相對安全的時間治療。

  (4)增加營養(yǎng)攝入,保持營養(yǎng)平衡。除了充足的蛋白質外,維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營養(yǎng)素,不僅可以起到保護母親的作用,使肌體組織對損傷的修復能力增強,對胎兒的牙齒的發(fā)育也很有幫助。

  總之,準媽媽在孕期一定要做好眼睛的護理,盡量避免因護理不當給胎兒眼睛造成視力的傷害。

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