7招教你如何與另一半快樂相處

　　我們都想要相親相愛的夫妻關系，但是我們總是不知道怎么去維系它。其實你只要做到以下七個方面，就可以和你的另一半快樂相處了哦！

　　相處技巧

　　1、放開你的思想，用心靈傾聽

　　不幸福的夫妻通常不善于彼此傾聽。一段時間后他們會陷入消極的交流循環(huán)中，比如批評和防御；需求和撤退或者攻擊與反攻。其結果就是雙方都不肯相互傾聽和相互理解。夫妻雙方都覺得自己在被審問，被批評或者被疏離，而不是被信任，因此失去了建立起來的感情基礎。幸福的夫妻更能相互支持，努力傾聽，認真對待彼此的需求。幸福的夫妻經(jīng)常努力讓彼此合法化——考慮到他們各自的歷史或者當前的形勢交流一下能夠理解伴侶的觀點，并且認為他們的決定是正當?shù)�。這能創(chuàng)造一種換位思考的感覺。

　　2、努力建立親密關系

　　不幸福的夫妻或許更像室友，有一種情感上的距離感和親密程度的缺失，他們將交流集中到生活中的平凡瑣事上，比如誰去接孩子還有誰來干家務活等等。這種事情，不論是在吸引力上還是在親密的渴望上對夫妻雙方來說都很欠缺。更進一步講，不幸福的夫妻會發(fā)展到通過打架、爭吵、出言譏諷，或者明顯地忽略對方等方式作為主要的交流手段。相反，幸福的夫妻會優(yōu)先處理情感和身體上的親密渴望，創(chuàng)造一個積極的自我強化的良性循環(huán)。他們給彼此足夠的時間，即使只有幾分鐘，比如在離開或剛進家門時候例行公事的親吻、擁抱，白天抽點時間和對方打打電話聊聊天來促進他們之間的感情。并且幸福的夫妻經(jīng)常用語言或者手勢表達對彼此的愛慕與欣賞。

　　3、爭吵后的情感修復

　　不幸福的夫妻不能有效地解決沖突。一時的爭吵會演變成了不間斷的敵意或者好多天的沉默不語。相反，幸福的夫妻往往能夠在爭吵之后主動聯(lián)系對方，表達他們仍然關心彼此，即使問題沒有充分的解決。這里的聯(lián)系可以是用一種充滿愛意的語調表達；發(fā)表積極的言論；用幽默的方式；微笑；建議一起做一個有趣或者放松的活動；道歉或者表明理解對方的立場。這種試圖修復的努力能幫助你的另一半冷靜下來，讓他們明白在你們的生活中，這場爭吵只是一個暫時的裂縫，不是關系中的一個斷層。

　　4、以禮相待

　　不幸福的夫妻不會對彼此表現(xiàn)得彬彬有禮。相反，幸福的夫妻每天用許多微小的方式傳達著一種基本的尊重和溫暖。他們會擁抱著說再見，給對方帶咖啡，或者主動幫助別人。他們在別人面前很尊重自己的另一半，甚至他們生氣的時候也是如此。幸福的夫妻也不會對彼此進行人格上的侮辱。他們堅持自己處理自己的問題，絕對不會把不開心的事情帶給對方。他們不會給對方貼上消極的標簽或者用消極的外號，不會懷疑另一半，而是努力給他們帶來好運。

　　5、建立合伙人的感覺

　　不幸福的夫妻不會去考慮他們的決定會對他們的伴侶造成怎樣的影響，也許他們會隱瞞一些重要的信息和決定以避免爭吵。而這就會造成嚴重的信任危機。幸福的夫妻會像合伙人一樣合作。他們大部分時間會將人際關系和家庭放在第一位，即使需要犧牲一些他們作為個體很享受的一些事情。在買大件東西之前他們會互相討論或者跟家里人制定一些計劃。他們會遵循對方的意愿和需求，而不是自作主張。

　　6、支持彼此的快樂

　　不幸福的夫妻不會將自己的注意力放到對方的快樂身上，他們深信不論他們做什么對方都不會開心。幸福的夫妻會積極地考慮對方的幸福。這種行為會幫助彼此的成功，他們更愿意做額外的工作來幫助他們的另一半在事業(yè)或者項目中前進。一些研究顯示對于你的另一半的好消息的反應比起你對壞消息的反應有過之而無不及。當你為另一半獲得的職業(yè)成就或者家里發(fā)生的開心事而感到興奮時；當你為他們而驕傲并且跟別人炫耀時，你就建立了持久愛情的基礎。

　　7、給性愛充足的時間

　　性行為是將夫妻緊密結合的粘合劑，尤其是當你們被其他因素困擾的時候。定期進行性行為很重要，可以讓你在工作或者撫養(yǎng)孩子很累的時候不會迷失。每月一個約會之夜或者周末出去游玩能幫助你有個好心情，也能幫你把另一半當做性上的伴侶，讓他們始終對你有吸引力——可以是他們的容貌，語調，幽默感或者他們的善良。在通向建立真正的身體情感親密信任的大道上，開放的交流和對于彼此需求的回應有著很長一段路要走。

　　如果你對自己的這種關系不滿意，是時候另辟蹊徑了。嘗試下這些建議能讓你建立起嶄新的，積極的循環(huán)。夫妻療法能幫助你走出消極的循環(huán)，一起開始一段新的更好的關系。

　　情侶之間應該如何相處

　　1、隨時能聯(lián)系到彼此。

　　因為生活學習工作的原因，兩個人經(jīng)常分開是難免的，而對現(xiàn)在的我們來說，手機應是我們最主要的聯(lián)系工具。不要沒事就關機，或者不帶電話，電話沒電要及時換電池、充電。我給你打電話，不是要監(jiān)督你、檢查你，而是要知道你平安，你現(xiàn)在很好。所以，請24小時開機，如果當時因為種種原因沒有接電話，事后一定要馬上打回來，主動說明原因。

　　2、經(jīng)常談心，讓彼此知道對方的想法。

　　這一點是兩個人長久相處最重要的一點。不溝通哪來的彼此了解，不了解怎么能形成默契。你也不用像做思想?yún)R報一樣的說自己的心理活動。就像聊天一樣，說說自己身邊發(fā)生的事，自己的想法，或者說說兩個人之間的相處之道。談戀愛談戀愛，不交談怎么戀愛?不要把什么都憋在心里，這樣你憋得難受，我猜得也難受，女人本來就是愛胡思亂想的。往往很多事，你把它說出來，反而倒沒事了。你什么都不說，只會沒事變有事，甜|蜜變傷心。

　　3、吵架要發(fā)泄|出來，不能隔夜。

　　兩個人在一起，吵架是避免不了的。但是希望兩個人不要冷戰(zhàn)，可以爭吵，可以打架。讓彼此都發(fā)泄|出來，這樣才不會生病。更不要隔夜，生氣睡覺是最容易死人的，除非你是沒心沒肺的那種，躺下就著，一點事兒沒有的。但最好還是當天解決，因為很多事往往越擱越難解決。

　　4、互相尊重。

　　不光說話要互相尊重，還要尊重彼此的思想、行為。尤其是在對方朋友面前，不要過分的顯示你有多么牛，你一定要占上風，因為主角本來就不是你。不是說，你在他朋友面前，一定要給足他面子，貶低自己，那樣他在朋友面前就會顯得怎么怎么樣，就是愛他、尊重他。而是說不要刻意的貶低他，顯示自己，而是要互相捧著說，那樣才會讓別人覺得你們是互相尊重，感情平等的。

　　5、不要跟異性朋友沒完沒了的聯(lián)系。

　　每個人都有異性朋友，這也不是什么不好的事情。反而能說明你這個人心理很健康。但是你的異性朋友不要太多，超過同性朋友更是有問題的。聯(lián)系可以，但不要太過頻繁。有這么一句話跟愛人吵架，跟陌生人說心里話。你跟異性朋友永遠是溫柔的，心里話都說給她們�？墒歉鷲廴藚s是冷漠的，惜字如金的，什么心里話都不說。那么你們的感情肯定經(jīng)不起一點兒風浪，和平也只是暫時的，一旦對方受不了了，爆發(fā)了，那么你們肯定就完蛋了。

　　6、不要吝嗇你的嘴。

　　兩個人交往，甜言蜜語是應該的，這也是最增進感情的一種方式。不要因為在一起時間久了，覺得沒必要說這些了，就吝嗇自己的嘴，情話要經(jīng)常說。三天沒見就必須說想念，不想也得這么說。不就是才一個月見不到嗎?這種話絕對不能說，太傷人心。

　　7、態(tài)度決定一切。

　　不要動不動就不耐煩、發(fā)脾氣、亂吼。誰都有心情不好，誰都有不高興的時候。但是你要跟對方說明原因，不要無緣無故的兇人。

　　8、吵架先道歉

　　兩個人吵架，不管是誰的錯，必須有人先低頭道歉，哄對方而另一個人也必須很給面子的配合，迅速和好。

　　情侶相處技巧

　　1.在一起的目的

　　情人之間明確在一起的目的很重要。

　　真正的情人應該是為感情而來，首先兩個人要互相愛慕，卻不能天天廝守，只能自己創(chuàng)造機會短暫相聚，去溫存那種婚姻中缺失的情感或者默契。

　　情人的關系必須超越友情，超越愛情。情人在一起不為未來，不為責任，更不為目的。情人在一起唯一的目的就是要開心，一種超越現(xiàn)實生活的，一種虛幻的交往。

　　既然選擇做情人就不要試圖擠入對方家庭。

　　2.保持適當?shù)木嚯x

　　情人和戀人最大的差別就是距離。戀人是生活在一起，或者時時刻刻保持聯(lián)絡的關系。情人就不同了。兩個人必須有各自的生活空間，不能過分的占據(jù)彼此的時間。這樣才能保持雙方的新鮮感，同時，也不會牽扯責任。

　　所以，情人不應該經(jīng)常碰面，或固定聯(lián)絡。情人最好不要有太多的共同朋友，這樣可以避免周遭人的壓力，和難以避免的尷尬。

　　情人可以像朋友一樣聊聊天，吃吃飯，甚至也可以有超過夫妻般的肉體瘋狂接觸，但是不要太苛刻要求對方，如果相處起來讓對方感覺到累，感覺到負擔，心酸大于幸福，那就到了該說再見的時候了。比如抓只小鳥，你非要弄根兒小繩牽著它脖子，不勒死才怪。

　　3.給予彼此時間空間

　　戀人之間時時刻刻存在著兩人世界，不論有多大的事，都要將彼此放在第一位。情人之間所享受的兩人世界通常是暫時性的。過了某個時間，某個地點，都必須回到自己所屬的生活中。這樣的關系是微妙的，角色的轉換也是極具跳躍性的，相聚時你們是夫妻，分開了馬上要轉變成朋友， 這種瞬間性的轉換對人素質和修養(yǎng)的要求比較高。

　　情人不是彼此日常生活中的一部分，所以不要過度的介入彼此的生活。不要依賴對方，要以自己的生活為中心，也不要對對方的事太感興趣。如果沒有必須見面、通電話的理由，可以在網(wǎng)上多加聯(lián)系，或者以簡訊為主。減少見面或者電話等一對一的來往，也可以同時減少沖突，增加思念

　　4.說話的分寸

　　情人之間說話的分寸很重要。有一些事情，即便心知肚明，也不需要時時刻刻掛在嘴邊。

　　不要確認情人的關系，最好是以朋友的方式確認關系。這樣一來，就可以減輕彼此的壓力和責任。

　　兩個人獨處的時候可以有適當?shù)奶鹈�，可是最好不要像男女朋友一樣稱呼對方。

　　要時時刻刻保持獨立的觀念。平時聯(lián)絡的時候不要有過多的曖昧，最好就是簡簡單單，如同朋友，同事一般相互關心。

　　心理可以有默契，可是言語上永遠都不要溝通感情，更不要做任何的承諾。也不要說任何在情感上刺激對方的話。

　　5.經(jīng)濟上的分寸

　　情人之間可以互送禮物，但是雙方都必須負擔各自的生活。如果有一方在經(jīng)濟上依賴對方，就成包了。

　　吃飯或約會的時候男人可以買單，這算是一種禮貌。雙方也可以默契的AA。最好不要每一筆都清算，這樣容易傷感情。

　　送禮的時候盡量不要送有過多意義，或是會給予對方壓力的禮物。可以送名貴的項鏈，不可以送便宜的戒指。

　　即便一方的經(jīng)濟能力大大超過另一方，也不要輕易的給予金錢上的支援。

　　情人之間最大的默契就是獨立。

　　6.心靈上的溝通

　　情人的關系也許是很親密的，可是還是要保持適當?shù)男撵`溝通。

　　情人畢竟不是戀人，所以不需要很了解彼此，不需要知道彼此雞毛蒜皮的小事。

　　把最好的一面留給彼此，即便很熟悉了，見面的時候最好還是打扮自己，讓對方知道自己很重視在一起的時光。給彼此留一點猜想，留一點驚喜。雙方的尊重很重要，不論再熟悉，也不要忘了基本的禮貌，即便很做作

　　要隨時記住，彼此給予的是安慰，不是責任。可以相互幫忙，但是能不插手的時候還是要選擇回避。

　　7.隨時做好分開的準備

　　情人間的關系可以比戀人更長久，更堅固，可是永遠都不要有一種寄托。雙方都要過自己的生活，而生活也是善變的。

　　情人間最好不要有任何的共同財產(chǎn)，即便是狗，也不要共同養(yǎng)。如果沒有物質上的牽扯，也會相對容易分開。情人間最重要的就是獨立，自我。對方只不過是生活的輔助，永遠不可能成為生活的一部分。

　　8.總結

　　情人之間的關系是微妙的，是難以拿捏的。所有人都有不同的相處模式，可是必須切記這是一場有規(guī)則的游戲。隨時要保持一種平衡的心態(tài)，隨時要坦然接受沒有目的沒有進展沒有結果的感情。

　　情人之間的關系不是復雜的，不是模糊的，不是不光彩的。情人之間是清白的，是透明的，是單純的。

　　情人之間只有情，只要兩人在一起能夠找到想要的心靈的慰藉，情感的彌補，兩個人相聚時能夠開開心心，能夠完全投入的去愛，只有這段時光是屬于你們的，過后的時光都回歸各自家庭。

　　說到底，情人相處的關鍵就是把握好分寸，空間的分寸、時間的分寸、經(jīng)濟的分寸、要求的分寸，可是說來容易做來難，切記不能期盼得到對方的全部，也不要奢望會成為對方的唯一，這一關過不了，你就不是情人，而將淪為第三者了，那就是做情人的敗筆。

　　一個出色的情人,要做的優(yōu)秀.要做的夠味，不該問的不問,不該說的不說,不該要求的不要求.彼此減輕壓力,緩解疲勞,漸入佳境，這樣才會長久的相處下去。

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