大學(xué)生宿舍人際關(guān)系困惑

來訪者：我是一名大一學(xué)生，我現(xiàn)在有點(diǎn)與寢室的其他同學(xué)合不來。有時候看到其他人就感到不高興，心里很煩。并且看到他們平時可以打打鬧鬧，卻從來沒有和我那樣過，我就感覺像是被別人忽略掉一樣。我也知道這可能是我的性格造成的，我不善于言談，不幽默，因此很少有笑聲產(chǎn)生在我和他們之間。

我很急于改變這種現(xiàn)狀，但卻不知道何種方式是我應(yīng)該采取的。請您指點(diǎn)迷津。

咨詢老師：你所說的問題是很多人都遇到過的，和人交往，遇事處人，總會有各種各樣的煩惱，這里面有兩個學(xué)問，一個是如何積極地與人交往，豐富自己的經(jīng)驗(yàn)，增加自己的魅力；另一個就是如何解決自己在與人交往中遇到的困惑，及時地化解煩惱，走出情緒的低谷。

一般來說，性格孤僻，不善于言談的人，容易陷入孤立，影響人際交往，但這并不是無法改變的。

你可以增加你的人格魅力，得到周圍人的認(rèn)可和賞識，這樣自然會有很多志同道合的朋友，比如說一個有能力、待人真誠、實(shí)實(shí)在在的人大家都會喜歡；你也可以主動出擊，學(xué)習(xí)各種與人交往的技巧，比如多看幽默故事，學(xué)習(xí)幽默技巧，讓自己變得幽默起來，這些都是改善人際交往的方式。但無論如何，你要自己主動的改變，要自信，要首先自己愛自己，相信自己是受人歡迎的人，這樣別人才會愛你。

另外，要注意的是，自己的情緒受到周圍同學(xué)相互交往的影響，感覺孤獨(dú)，被忽略，對于這個，你要主動調(diào)節(jié)。孤獨(dú)是一種主觀感受，是無法和環(huán)境進(jìn)行融洽交流、融入環(huán)境的一種內(nèi)心體驗(yàn)，孤獨(dú)的人在自己和外界之間設(shè)置有一層屏障，這個屏障一方面將自我封閉，另一方面讓外面的人對你敬而遠(yuǎn)之。而要想走出孤獨(dú)，首先你要自己主動拆除這層屏障，解除防備，微笑著走出來，讓大家看到你，意識到你的`存在，看到你的坦誠，看到你的善意。

人與人之間，距離一定是有的，親密和諧是需要人自己去主動創(chuàng)造和維護(hù)的，在寢室里，大家之間更是，不僅需要互相照顧，互相愛護(hù)，還需要容忍和體諒。這是最基本的心態(tài)。在具體的生活中，本著這樣的心態(tài)去和你的同學(xué)相處，去做人做事，即使你不能馬上改善你不善言談的習(xí)慣，大家也會喜歡你，愿意接近你。

人際交往的技巧和經(jīng)驗(yàn)是可以學(xué)習(xí)的，現(xiàn)在在書店里介紹這些知識的書很多，你不妨找來看看，有意識的學(xué)習(xí)和鍛煉。未來的社會里，良好的人際交往能力，是一種個人發(fā)展的資源和一筆巨大的社會財富，這是值得花費(fèi)一番精力和時間的。

此外要說的是，在注意人際交往的同時，要注意保持自己內(nèi)心的充實(shí)。如果一個人，有自己充實(shí)的生活和目標(biāo)，有自己宏大的使命和理想，它就不會在一些瑣碎的事情上過多停留和耗費(fèi)精力。他會保持一份內(nèi)心的寧靜和理想的致遠(yuǎn)，會充實(shí)、快樂、忙碌，希望你也是。人格魅力、性格修煉不是一日可以速成的，但保持內(nèi)心的充實(shí)和人性的坦誠善良，這你可以隨時提醒自己，讓自己經(jīng)受考驗(yàn)。目前你可以從學(xué)習(xí)技巧和經(jīng)驗(yàn)入手，逐漸改善眼前狀況，長遠(yuǎn)的，希望你能塑造自己的人格魅力，讓自己熠熠生輝，不僅自己愛自己，周圍的人也會因此愛你。

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