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如何培養(yǎng)孩子的良好行為習(xí)慣?專家支招

時(shí)間:2023-05-07 08:33:23 教育 我要投稿
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如何培養(yǎng)孩子的良好行為習(xí)慣?專家支招

 【如何培養(yǎng)孩子的良好行為習(xí)慣】    俗話說“三歲看到老”,良好的行為習(xí)慣對(duì)孩子今后的成長(zhǎng)非常重要。那么如何正確有效地培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣呢?   在本報(bào)第146期名醫(yī)大講堂中,浙大附屬兒童醫(yī)院兒童保健科主任邵潔,為大家詳細(xì)講述了有關(guān)兒童行為習(xí)慣培養(yǎng)問題,給廣大兒童家長(zhǎng)提供了許多有效的建議。  入園入學(xué)前準(zhǔn)備工作要充分  “不要把孩子只看作是不懂事的孩子,孩子的成長(zhǎng)過程是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過程,兒童時(shí)期幫助孩子培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,對(duì)于日后情商的形成非常有益的!薄 ∩壑魅我婚_場(chǎng),就點(diǎn)出了現(xiàn)在許多家長(zhǎng)的誤區(qū),3個(gè)月起寶寶便可以有規(guī)律地喂養(yǎng),逐漸減少夜間喂養(yǎng)次數(shù),6個(gè)月可以開始培養(yǎng)夜間連續(xù)睡眠的習(xí)慣了! 〗鼉赡,許多80后父母?jìng)冴懤m(xù)把“獨(dú)二代”的孩子們送進(jìn)幼兒園,然而許多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn),自己并不比之前更省心,有的孩子適應(yīng)不了幼兒園的生活! ∩壑魅谓ㄗh,家長(zhǎng)們?cè)谒秃⒆尤雸@前,應(yīng)該做好心理和行為兩方面的準(zhǔn)備! ∈紫瓤梢越(jīng)常跟孩子說說幼兒園的生活狀況,最好帶孩子先去感受一下幼兒園的氛圍。在家長(zhǎng)的陪伴下,孩子能夠很直觀地看到自己以后的生活環(huán)境! ∑浯,入院前最好讓孩子建立規(guī)律的生活節(jié)律,學(xué)會(huì)基本的生活自理能力,比如穿衣服、系鞋帶、吃飯等。“想要孩子在集體環(huán)境中過得更好,就要先讓孩子學(xué)會(huì)照顧自己,生活老師不可能一直陪在一個(gè)孩子身邊。”邵醫(yī)生說。  此外,還要注意讓孩子鍛煉交往能力,學(xué)會(huì)怎樣和他人溝通。平時(shí)可以讓孩子和同齡玩伴玩耍,在玩耍過程中,孩子如果做出樂意與他人分享玩具,或者玩具被“搶”走的情況下不哭鬧,而用語言表述等良好的行為,家長(zhǎng)要示范并鼓勵(lì)好行為,培養(yǎng)孩子的自我情緒控制能力。  培養(yǎng)進(jìn)食習(xí)慣不要過度關(guān)心  現(xiàn)代家庭都是獨(dú)生子女,很多家長(zhǎng)都小心翼翼的,生怕孩子餓著凍著。但是過度的關(guān)心和焦慮是沒有必要的! ∩壑魅握f,在孩子還沒有學(xué)會(huì)自己吃飯的時(shí)候,適當(dāng)?shù)氖痉逗臀癸埵切枰。但是不要?jīng)常、沒有規(guī)律的給孩子提供食物,這會(huì)讓孩子的胃排空不足,饑餓中樞得不到應(yīng)有的刺激。孩子不會(huì)餓,自然就吃不下飯了!  安涣嫉倪M(jìn)食習(xí)慣不僅影響孩子手眼協(xié)調(diào)能力、咀嚼和吞咽能力的培養(yǎng),往往還影響孩子注意力的培養(yǎng)。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常重要!鄙壑魅握f! ‖F(xiàn)在有的孩子都已經(jīng)四五歲了,吃飯還要大人喂,而且喂飯時(shí)注意力也不集中,喜歡邊吃邊玩。大人追著喂,一頓飯竟吃了1個(gè)多小時(shí)。針對(duì)這種進(jìn)食習(xí)慣,邵主任建議要盡快糾正! ∨囵B(yǎng)孩子良好的進(jìn)食習(xí)慣,最好是讓孩子和家長(zhǎng)一起坐在餐桌上進(jìn)食,提供讓孩子自己抓食或用勺自喂的機(jī)會(huì),讓孩子享受進(jìn)餐時(shí)的樂趣,學(xué)習(xí)手眼協(xié)調(diào)! 】梢栽诔燥垥r(shí)告訴孩子食物的作用,如“吃了飯和肉,會(huì)長(zhǎng)大,有力氣”等,并示范孩子如何咀嚼和吞咽,讓孩子模仿學(xué)習(xí)。不要哄騙或呵斥,也不要在吃飯時(shí)間讓孩子看電視,或者做其他可能干擾孩子吃飯的事情。對(duì)孩子好的行為要用微笑和語言進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),對(duì)孩子不良的極端行為,如摔碗、摔勺要及時(shí)制止! ∽詈,良好的行為習(xí)慣并不是一朝一日即能養(yǎng)成,貴在全家原則一致,具有愛心、耐心和堅(jiān)持性!  -讀者互動(dòng)  網(wǎng)友快樂天使:我女兒將讀小學(xué)二年級(jí),意志力不夠強(qiáng),一開始有熱情,后來有拖的感覺,做作業(yè)吃飯拖拖拉拉。性格外向,膽子比較大,雖是班干部,但有時(shí)也要頂撞老師,不知平時(shí)如何進(jìn)行引導(dǎo)教育! ∩蹪崳好總(gè)孩子都有自己的氣質(zhì),家長(zhǎng)的培養(yǎng)方式要和孩子的氣質(zhì)相擬合,才能使孩子形成良好的性格。比如你的孩子性格外向,是好事情,容易和別人交往,但是也容易頂撞愛表現(xiàn)。這種情況下,要鼓勵(lì)孩子好的方面,同時(shí)教會(huì)孩子如何向老師表達(dá)自己的意見。  意志力也是需要培養(yǎng)的,從簡(jiǎn)單的事情上開始培養(yǎng),孩子年齡不同,個(gè)體不同,注意力的維持時(shí)間都是不同的。請(qǐng)根據(jù)你孩子注意力維持時(shí)間布置任務(wù)。當(dāng)孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),及時(shí)表?yè)P(yáng),并給予一段休息時(shí)間。如作業(yè)可以分段,比如15分鐘完成一段作業(yè),休息后再繼續(xù)! 【W(wǎng)友依舊:孩子愛搗蛋,每次都把家里的東西弄得很亂,雖然很生氣,可是打他罵他又舍不得,好好說他又聽不進(jìn)去。真不知道怎么辦才好?  邵潔:有時(shí),父母越生氣,孩子的不良行為越明顯,越得到強(qiáng)化。所以要弱化孩子的不良行為,便要強(qiáng)化孩子的好行為! ∪绾⒆酉矚g亂扔?xùn)|西,你就先嘗試自己示范把玩具或東西收拾起來,引導(dǎo)孩子“看媽媽把小熊放到框里了,寶寶能不能找到自己的汽車,也放到框里?”當(dāng)孩子做到了,便要表?yè)P(yáng),孩子就來勁。如孩子在亂扔?xùn)|西,千萬不要大聲叫嚷“不要扔”,引起你的注意后,孩子會(huì)更來勁。可以轉(zhuǎn)移他的注意力,讓孩子去做其他的事,這樣,通過忽視讓孩子的不良行為退化或消失。

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