關(guān)于演講稿的自我介紹模板匯編6篇
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡明,F(xiàn)如今,越來越多地方需要用到演講稿,那要怎么寫好演講稿呢?以下是小編為大家收集的演講稿的自我介紹10篇,希望對大家有所幫助。
演講稿的自我介紹 篇1
心理健康知識 心理健康的意義:
1.了解自己,接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負(fù)責(zé)。
3、擁有一個偉大的夢想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當(dāng)中。
5、學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強(qiáng)自信心。
一、什么是心理健康:
人是一個整體,人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面,身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象,也就是我們平常說的沒有疾病的發(fā)生;心理健康是一個人的認(rèn)知,情緒、情感和意志,需要和動機(jī);能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào),心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實保持統(tǒng)一,并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài),并由此不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
心理健康從心理學(xué)的角度介定心理健康,其基本標(biāo)準(zhǔn)有:
1、有基本的自我安全感;
2、能很好地了解自己,并能恰當(dāng)?shù)毓纼r自己的能力;
3、生活理想切合實際;
4、不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地宣泄情緒和控制情緒;
9、在符合團(tuán)體要求的前提下,能適當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求。 珍愛生命,活在當(dāng)下
擺脫憂郁情緒的方法:
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點(diǎn)愛
3、分散你的注意力
4、 改變你的行為
5、 走出憂郁,創(chuàng)建“三人空間”
6、 了解自己的極限
7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)心理工作站工作內(nèi)容
1. 每個月就各月心理主題及日常工作上報召開一次工作站例會并有會議記錄。
2. 推薦學(xué)生加入校心協(xié)和校朋輩咨詢隊伍,與學(xué)校心理工作組織保持密切聯(lián)絡(luò)。
3. 積極發(fā)現(xiàn)學(xué)院中存在心理亞健康的同學(xué),并及時上報指導(dǎo)老師,做好心理工作站檔案建設(shè)與管理。
4. 積極組織同學(xué)們參加學(xué)校組織的相關(guān)心理健康教育活動和承辦學(xué)校的心理健康活動。
5. 創(chuàng)新性的開展學(xué)院心理健康活動,將學(xué)生和工作站聯(lián)系起來。 6. 積極組織推廣團(tuán)體輔導(dǎo)式各班班會以及以學(xué)院和班級為集體的心理拓展活動,研討會等(學(xué)年達(dá)到學(xué)院所有班級全覆蓋)。 7. 積極向校心理健康網(wǎng)站及心理總站微博投稿。
8. 進(jìn)行心理工作室的值班工作,并開設(shè)心理宣傳欄,每兩月更新一次,進(jìn)行日常心理知識普及教育、學(xué)生自助平臺的介紹、心理求助途徑宣傳。
9.配合參與學(xué)生會的各項工作。
演講稿的自我介紹 篇2
敬重的教師,親愛的同學(xué)們:
咱們好!
我叫xx,來自xx,十分高興和咱們一同在xx中學(xué)這兒學(xué)習(xí),作為一名高中學(xué)生咱們今后還有幾年的時刻共處,可以進(jìn)入xx中學(xué)這兒學(xué)習(xí)這是我的走運(yùn),我可以在這樣的環(huán)境下面做的愈加盡力,咱們都是來自各地的優(yōu)異分子,可以和咱們在一個教室學(xué)習(xí)這是我的走運(yùn),在未來的學(xué)習(xí)傍邊期望可以和咱們好好的共處,在高中階段的學(xué)習(xí)傍邊我仍是應(yīng)該做好相關(guān)預(yù)備,可以在這段時刻搞好自己的學(xué)習(xí),這是應(yīng)該做好的,高中階段的學(xué)習(xí)比較嚴(yán)重,咱們應(yīng)該注重起來。
我是一個性情外向的人,想必咱們也是看到了,在軍訓(xùn)期間我的性情就現(xiàn)已展示出來了,在性情上面我可以和咱們和睦共處,關(guān)于我而我期望可以和咱們的共處的不錯,快速的融入這個團(tuán)體讓我感覺十分的好,作為一名高中學(xué)生咱們應(yīng)該要有自己的情緒,在未來的學(xué)習(xí)傍邊我必定會和同學(xué)們好好的共處,咱們和我共處的時分也必定不要有壓力,這給我的感覺是十分的有含義的,今后三年的學(xué)習(xí)傍邊我必定會好好的和咱們討教,成為一名優(yōu)異的高中生,這給我的含義是很大,作為一名高中學(xué)生這是我應(yīng)該要有的情緒,不管是在什么樣的環(huán)境下面都應(yīng)該好好的共處,在這一階段的學(xué)習(xí)傍邊應(yīng)該做好滿足的預(yù)備,我在性情方面是肯定好共處的',這也是一直以來我要做好的工作,關(guān)于這一點(diǎn)我是抱著一個十分好的情緒的,我也對自己很有決心。
我也有一些興趣愛好,期望今后可以和咱們一同交流,我喜愛籃球,喜愛吉他,有同學(xué)和我相同的興趣愛好,咱們可以一同交流,十分期望可以在接下來的學(xué)習(xí)傍邊和咱們一同做好這些,關(guān)于這些興趣愛好,我也期望可以和同學(xué)們一同交流,我是一個喜愛共享的人,平常的話也比較多,在談天的進(jìn)程傍邊可以找到的論題,我覺得和別人交流是一種高興,這樣我也可以結(jié)交到更多的朋友,我信任接下來可以在這樣的環(huán)境下面堅持一個好的心態(tài),和咱們一同去完結(jié)更多的工作,作為一名高中學(xué)生這也是咱們應(yīng)該要有的情緒,期望可以和咱們一同好好的共處,高中三年的時刻還長,咱們現(xiàn)在才剛剛開始嗎,期望今后可以和咱們一同去完結(jié)更多的工作,這便是我,期望咱們可以自動和我交朋友。
演講稿的自我介紹 篇3
大家好:
首先自我介紹一下,我叫xx,來自xxx
拿破侖有句名言,不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵,我要對各位說:我沒有什么值得夸耀,有的,是熱血、辛勞和汗水。
此刻,在我面前的是高手如林的競爭,在各位參與競選者身后的是一千七百多位校友的校園生活。我,正是為豐富我們的校園生活而來。我要說:我憑的就是我可以用我的全部能力,用各位給我的全力支持,用我所具有的所有力量來改善、豐富我們的校園生活;集合各位的愿望與要求,組織開展一系列富有年青一代個性與特色的文體活動。有人問:你的目標(biāo)是什么?我可以用五個字回答:你們的認(rèn)可不惜付出,去贏得你們的認(rèn)可;無論多么困難,無論付出多少努力和汗水,也要贏得你們的認(rèn)可!
我沒有拖沓繁復(fù)的規(guī)劃,我的所有計劃都會從實際著手。我承諾得不多,但是我所說的一切,我都會盡力去做。我可以許諾:此刻,我所說的一切永遠(yuǎn)都不會只是一張空頭支票。
此時此刻,我覺得我可以要求各位的支持,我要說:來吧,讓我們并肩攜手,一同努力!
如果您覺得我值得信賴,請投出您明智的一票。謝謝大家!
演講稿的自我介紹 篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位同事:
大家好!
我來到我們公司雖然只有一周的時間,但在這短短的一周里,在公司臨到們的交流中,讓我感到公司領(lǐng)導(dǎo)對工作的精益求精,不斷創(chuàng)新以及培養(yǎng)團(tuán)隊的合作精神,讓我充滿了力量,且讓我感到加入公司是幸運(yùn)的。能成為公司的一員,我感到無比自豪,我相信我能完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù)。
作為一名進(jìn)入一個全新工作環(huán)境的新員工來說,盡管在過去的工作中有過一些工作經(jīng)驗,但剛進(jìn)入公司,難免還是有點(diǎn)壓力。所以在以后的工作免不了要向各位領(lǐng)導(dǎo)和同事多多請教。
為了能讓自己盡早進(jìn)入工作狀態(tài)和適應(yīng)工作環(huán)境,我會努力學(xué)習(xí),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。雖說來公司只有一天的時間,我卻覺得過得非常充實和快樂,就是在以后的工作中再累也是值得的!
我會盡快地適應(yīng)了環(huán)境,全身心地投入到工作中去!因為正如我了解的那樣,XXX是關(guān)心自己的每一個員工,給每一個員工足夠的空間展現(xiàn)自己!
對于我來說,xx是一個區(qū)別于以往的新環(huán)境,所接觸的人和事物一切都是新的。
作為新員工,我會去主動了解、適應(yīng)環(huán)境,同時也要將自己優(yōu)越的方面展現(xiàn)給公司,在充分信任和合作的基礎(chǔ)上會建立良好的人際關(guān)系。
除此之外,我還要時刻保持高昂的學(xué)習(xí)激情,不斷地補(bǔ)充知識,提高技能,以適應(yīng)公司發(fā)展。在工作中我可能會有迷惑和壓力,但是我相信只要能端正心態(tài)、有十足的信心勇敢地走下去,就一定會取得成功。
社會在發(fā)展,信息在增長,挑戰(zhàn)也在加劇。我不僅要發(fā)揮自身的優(yōu)勢,更要通過學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗,來提高自身的素質(zhì)。
xx公司的發(fā)展目標(biāo)是宏偉而長遠(yuǎn)的,公司的發(fā)展就是我們每個人的發(fā)展,我相信我有能力把握機(jī)遇,與xx一起迎接挑戰(zhàn)!
社會在不停地發(fā)展,科技在不停地進(jìn)步,公司的目標(biāo)是宏偉而長遠(yuǎn)的,只有不短的學(xué)習(xí)才能跟上公司的發(fā)展。
演講稿的自我介紹 篇5
舒舍予,字老舍,現(xiàn)年四十歲,面黃無須。生于北平。三歲失怙,可謂無父,志學(xué)三年,帝王不存,可謂無君。無父無君,特別孝愛老母,布爾喬亞之仁未能一掃空也。幼讀三百篇詩,不求甚解。繼學(xué)師范,遂奠教書匠之基,及壯,糊口四方,教書為業(yè),甚難發(fā)財,每購獎,以得末獎為榮,示甘于寒賤也。二十七歲發(fā)憤著書,科學(xué)哲學(xué)無所成,故寫小說,博大家一笑,沒什么了不得。三十四歲結(jié)婚,今已有一男一女,均狡猾可喜。閑時喜養(yǎng)花,不得其法,每每有葉無花,亦不忍棄,書無所不讀,全無所獲并不著急。教書作事均甚認(rèn)真,往往吃虧,亦不后悔。如此而已,再活四十年也許能有點(diǎn)出息。
演講稿的自我介紹 篇6
大家好!我的名字叫 XX,畢業(yè)于XX 的我,性格 XX。我在悠閑時愿意 ,我還獲過獎。 我希望能與大家和諧相處,結(jié)交更多的朋友,共同進(jìn)步。有時我也會想起他的人一樣,耍些小脾氣。此外,若果大家覺得我那點(diǎn)做得不足,還可以告訴我,我一定盡快改正。對以老師,我比較偏愛 類型的。 在今后的學(xué)習(xí)中,我將一步步的朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)! 謝謝大家!
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