【精品】演講稿的自我介紹集錦四篇

　　通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。在社會一步步向前發(fā)展的今天，能夠利用到演講稿的場合越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的演講稿的自我介紹5篇，希望對大家有所幫助。

演講稿的自我介紹 篇1

　　心理健康知識 心理健康的意義：

　　1.了解自己，接納自己、肯定自己。

　　2、對自己的生活負責。

　　3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。

　　4、學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當中。

　　5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

　　6、對自己要時常鼓勵增強自信心。

　　一、什么是心理健康：

　　人是一個整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面，身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象，也就是我們平常說的沒有疾病的發(fā)生；心理健康是一個人的認知，情緒、情感和意志，需要和動機；能力和人格的內在關系協(xié)調，心理的內容與客觀現(xiàn)實保持統(tǒng)一，并能促使人體內、外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應的`狀態(tài)，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。

　　心理健康從心理學的角度介定心理健康，其基本標準有：

　　1、有基本的自我安全感；

　　2、能很好地了解自己，并能恰當?shù)毓纼r自己的能力；

　　3、生活理想切合實際；

　　4、不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；

　　5、能保持人格的完整與和諧；

　　6、善于從經(jīng)驗中學習；

　　7、能保持良好的人際關系；

　　8、能適度地宣泄情緒和控制情緒；

　　9、在符合團體要求的前提下，能適當?shù)貪M足個人的基本要求。 珍愛生命，活在當下

　　擺脫憂郁情緒的方法：

　　1、不要為自己尋找借口

　　2、再給自己一點愛

　　3、分散你的注意力

　　4、 改變你的行為

　　5、 走出憂郁，創(chuàng)建“三人空間”

　　6、 了解自己的極限

　　7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術和冥想術心理工作站工作內容

　　1. 每個月就各月心理主題及日常工作上報召開一次工作站例會并有會議記錄。

　　2. 推薦學生加入校心協(xié)和校朋輩咨詢隊伍，與學校心理工作組織保持密切聯(lián)絡。

　　3. 積極發(fā)現(xiàn)學院中存在心理亞健康的同學，并及時上報指導老師，做好心理工作站檔案建設與管理。

　　4. 積極組織同學們參加學校組織的相關心理健康教育活動和承辦學校的心理健康活動。

　　5. 創(chuàng)新性的開展學院心理健康活動，將學生和工作站聯(lián)系起來。 6. 積極組織推廣團體輔導式各班班會以及以學院和班級為集體的心理拓展活動，研討會等（學年達到學院所有班級全覆蓋）。 7. 積極向校心理健康網(wǎng)站及心理總站微博投稿。

　　8. 進行心理工作室的值班工作，并開設心理宣傳欄，每兩月更新一次，進行日常心理知識普及教育、學生自助平臺的介紹、心理求助途徑宣傳。

　　9.配合參與學生會的各項工作。

演講稿的自我介紹 篇2

　　在上來的時候我就在思考用不用做一個自我介紹，我想了之后還是很有必要做一個的，首先我認識的人不一定認識我，畢竟我不是明星，其次做一個自我介紹有一個什么好處呢？就是方便在你們批評或者批判的時候能夠指名道姓，不至于在想批我的時候指著我的鼻子卻叫不上名字，我會替你們著急的。那將是一件多么痛苦的事情啊。

　　我叫xxx，不是姓劉，而是姓田，有同學說我媽媽姓劉，我明確的告訴你就是我媽媽也不姓劉，真不知道說我媽媽姓劉的人居心何在？當然如果叫我xxx，我會倍感親切，我演講的題目是《美麗的校園——我的家》在這里我首先聲明，以下觀點，為我個人所認同，如果得到大家的認同，不勝榮幸。

　　春風和煦，萬物復蘇，河邊的垂柳舒展開了黃綠嫩葉的枝條，似校園邊上的一道天然屏障，河水緩緩流淌，演奏一曲春的贊歌，請我們試用一顆感恩的心去體會大自然所賜予我們的這一切，同時也感恩學校為我們提供這個風景如畫的學習環(huán)境，因為感恩才會有這個多采的社會，因為感恩才會有真摯的友情，同樣，因為感恩才會有這美麗和諧的校園，感恩不僅是一種行為，也是一種心態(tài)。為什么要這樣說呢？下面我問大家一個問題：“清華大學的校訓是‘自強不息、厚德載物’，那么我院的校訓是什么？”知道的請舉手！好的，由我來告訴大家“建物格新，筑業(yè)為范”這也是我院辦學的精神，

　　其實知不知道學院的校訓無關緊要，但從這個問題可以反映出我們是不是用心關注了自己的學校，我們不能一味的對學校發(fā)牢騷，而應公正、全面、客觀的評價學校，認識學校，試問上大學的目的是什么？上大學的目的是思維開發(fā)的過程，其目的是在將來遇到新的問題或困難時，就有了自我學習、自我思考、自我開發(fā)、自我創(chuàng)造的能力，其實這些就是我們應該養(yǎng)成的習慣，受教育的本身不是單純的知識教育，必須要對自己的道德，愛國思想、成長觀念、社會理念、予以深刻的影響，未來人才的標準是什么？并不是擁有什么學位，而是擁有獨特的思維、嚴謹?shù)姆治觥⒊�前想象的能力。這些能力的得來，不是通過我們爭取學校為我們提供豐富的學習資源得來的。而在于我們是否把學校所提供的資源合理的利用到學習上。

　　在學校提供學習的資源上，我首先提到的.是一個具有藏書量超過30萬冊以及超過1000種報刊雜志的現(xiàn)代化圖書館，這一點我想被很多同學們所忽視吧！閱讀不僅提高我們的知識層次，同時也提升個人的素質修養(yǎng)、進化人的心靈，大家可能都知道儒家經(jīng)典《大學》里面的“修身、齊家、治國、平天下，”其實共有八目，這僅僅是其中的四目，而且是后四目，那么問一下誰知道前四目？是的，由我來告訴大家，前四目是“格物、致知、誠意、正心，”其實在初中的時候大家應該就學過了，其中語文課本中有一篇文章題目是《論格物、致知》齊家、治國、平天下是修身的外化，“修身”是一個過渡，其“修身”的資本就是“格物、致知、誠意、正心”這些東西的得來，我們完全從閱讀中得到的，對了，再告訴大家一個小秘密，就是圖書館里面還提供免費的開水呢！

　　再一個就是學校為了我們聘請了優(yōu)秀的教師隊伍及輔導員，就拿教我們《太陽能光 發(fā)電應用原理”的崔旭陽老師說吧！他的專業(yè)是“鍋爐氣流能量的研究，”與我們的專業(yè)風馬牛不相及，學校能聘請我想是可以理解了，畢竟有人給我們上課了，在課堂上向老師提的問題，在不能及時的給出答案時，老師會很誠懇的說：“同學們，回去我會給你們查的”起碼他教會了我們做人要誠實，還有就是我們各班的輔導員，我們姑且稱之為可愛的人吧！就拿我們班輔導員柳老師來說吧！“想為學生所想、做為學生所做”是我見過的又一位優(yōu)秀輔導員，就拿班級的衛(wèi)生來說，她不是站著指揮、監(jiān)督，而是用自己的行動親力親為去掃除那礙眼的垃圾，雖然說：學生不為老師而學，但老師必為學生而教，她的行為已經(jīng)影響了我們，在這里我僅代表自己向柳老師說一聲：謝謝了！

演講稿的自我介紹 篇3

　　各位老師，大家好！

　　今天能在這里介紹我自己，我感到非常地榮幸，希望通過這次介紹能讓大家更好的了解我。

　　我叫姚悅慧，是403班的學生，在其班擔任班長一職，在這小學4年里讓養(yǎng)成了堅強的性格，這種性格使我能克服學習上的一切困難，希望自己能成為一名優(yōu)秀的少先隊員。我是一個活潑，快樂的男孩，我的'愛好是音樂和奧數(shù)，因為他們很有趣。我非常喜歡奧數(shù)，它既是我的愛好又是我的特長。

　　我的夢想是當一名警察，因為我想在今后幫助更多的人。希望大家能夠認可我，

　　謝謝大家。

演講稿的自我介紹 篇4

尊敬的老師：

　　您好!

　　我叫xxx，是xx區(qū)麗岙一小的大隊長。

　　記得大文學家雨果說過“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈�！备改附o我取名字的寓意就是希望我的心胸像海洋一樣寬闊。我沒有辜負他們的期望，作為大隊長，我從不計較個人得失，平時寬容待人，與隊員們和睦相處。

　　我從一年級開始就擔任班干部，連續(xù)三年被評為 “校優(yōu)秀干部”。學校組織“慈善一日捐”活動，我總是以身作則，踴躍把自己積攢的零花錢捐出去，受到隊員的一致好評。

　　在大隊輔導員老師的指導下，我多次組織了隊活動，不僅活躍和豐富了隊員的文化生活，而且提高了班級的凝聚力。今年我還被評為xx區(qū)優(yōu)秀干部呢! 我非常慶幸自己有機會參加xx市第五屆隊長學校的選拔活動，假如我成為隊長學校的一員，會更加嚴格地要求自己，用一顆純潔的心以及實際行動，來感染隊員們；假如我成為隊長學校的'一員，會為隊員們出謀劃策。根據(jù)隊員們的興趣愛好，開展豐富多彩的活動；假如我成為隊長學校的一員，會盡自己最大的能力完成老師交給我的任務，腳踏實地，全心全意為隊員們服務，為紅領巾增添光彩。

　　我多么盼望老師能給我一次機會，讓我成為xx市隊長學校的一員，在少先隊知識的海洋里盡情遨游！

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