- 中學(xué)生感恩演講稿 推薦度:
- 感恩中學(xué)生國旗下演講稿 推薦度:
- 相關(guān)推薦
中學(xué)感恩演講稿匯總8篇
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在現(xiàn)實社會中,能夠利用到演講稿的場合越來越多,演講稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編整理的中學(xué)感恩演講稿8篇,歡迎閱讀與收藏。
中學(xué)感恩演講稿 篇1
我是一棵綠樹,沐浴著智慧的陽光,在您知識的土壤里,茁壯成長。天的深情,地的厚愛,銘刻在我心里,生生世世,永不忘懷。
老師,您還記得我嗎?那個頑皮而不懂事的孩子。當您收到這張心意卡時,就想我又來到您的身邊。您的教誨,是明朗朗的陽光,照在我的心田里,讓我青春之花開放。
老師,您啟迪我真正領(lǐng)會了大自然的恩惠,從此我讀懂了每一瓣綠葉,每一片彩云,每一個浪花。
敬愛的老師,素白的雪,是您的象征;獻上為您編織的神圣光環(huán),祝福您歲歲愉快,年年如意!
教誨如春風,師恩似海深。
我們喜歡你,年輕的老師;您像云杉一般俊秀,像藍天一樣深沉;您有學(xué)問,還有一顆和我們通融的心。
學(xué)而不厭,誨人不倦,桃李芬芳,其樂亦融融。別后,漫漫歲月,您的聲音,總在我耳畔響起;您的身影,常在我腦中浮現(xiàn);您的教誨,常駐在我心田……在今天這屬于您的日子里,恭祝您平安如愿!
我不是您最出色的學(xué)生,而您卻是我最崇敬的老師。
恩師掬取天池水,灑向人間育新苗。
敬愛的老師,您的教誨如春風,似瑞雨,永銘我心。我虔誠地祝福您:安康,如意!
您給了我燦燦如金的生活真諦,經(jīng)過歲月的磨洗,彌久而愈明!
刻在木板上的名字未必不朽,刻在石頭上的名字亦未必永垂千古;而刻在我們心靈深處的您的名字,將真正永存!
一切過去了的`都會變成親切的懷念,一切逝去了的方知其可貴——我懷念這您帶我們走過的分分秒秒。
今天,在遙遠的他鄉(xiāng),您的學(xué)生把您給予的昨天,折疊成記憶的小船,任其飄蕩在思念的心湖……
你的諄諄教導(dǎo),是愛的清泉,將在我心靈的河床里,永遠流淌……
陽光普照,園丁心坎春意濃;甘雨滋潤,桃李枝頭蓓蕾紅。
在不久的將來,無論我成為挺拔的白楊,還是低矮的小草,老師,我都將以生命的翠綠向您致敬!
愿歡快的歌聲,時刻縈繞著您;愿歡樂年華,永遠伴隨您。
謝謝大家!
中學(xué)感恩演講稿 篇2
有誰會說感恩不美?
有誰會說感恩不像一泓清泉滑下山巔,純潔地露出天真的笑顏?
感恩,當它從心靈深處迸發(fā)時,就已注定了它的無暇!案小边@個字眼,被時光賦予了無窮無盡的含義。是感謝,是感激,是感動,或是感慨,就像一個千變?nèi)f化的萬花筒,擁有無止的美麗。感恩的心容不下半點灰塵。
別人給予你幫助,并不是為了聲名或是利益,若真是這樣,你也不需去感恩。正因為別人從內(nèi)心支持了你,你對他的回報就更不能有利益的暗影。是的,感恩正是這種最純潔的情感,是最天真的孩童在最天真的囈語中對他人的真摯的謝意。也正是這種純凈的回報,造就了感恩之美。
感恩之路其實并不漫長。要學(xué)會感恩,必須要有一顆感恩的心。首先,感恩你的父母,師長,朋友。當你還是個孩童的時候,當你在學(xué)習(xí)在生活上遇到困難的時候,他們都會站在你身邊。若你真想學(xué)會感恩,就從他們身上開始吧。
為父母分擔一件家務(wù),為老師獻上一束鮮花,為同學(xué)解答一道難題;蛟S你所做的不足以報答他們,但,感恩所需的不是物質(zhì)的塵埃,而是心靈的無暇。是的,感激他們吧,也只有這樣,你才會慢慢學(xué)會感恩,而不是讓心淪入只懂索取的沙漠,不能自拔。
而后,去感恩那些素不相識的.人們。你雖然不認識也不了解他們,但他們也在為這個社會而工作著。也正是他們的勞動,創(chuàng)造了這個社會物質(zhì)與精神的美。那么,他們難道不值得你去感激么?或許你會說,我們無法為他們做些什么,但我們都是社會的一份子,做好自己的工作,為社會添磚加瓦,就是對他們最好的回報了。
當你將感恩化為心底的泉源的時候,你會發(fā)現(xiàn),并不只有幫助過你的人才值得感激。你的對手,甚或敵人,也要用一顆感恩的心去面對。大學(xué)生感恩父母演講稿
誠然,他們給過你傷害,痛楚與無奈,但正靠了這些,你才會發(fā)展,才會壯大,才會在一次次的奮斗與一次次的失敗中找到成功的真諦。感恩你的敵人,這需要更大的勇氣與崇高的精神。當你做到這一點時,感恩之花,已在你心中悄然綻放了。
在這一切之后,你會達到一個更高的境界。你回超脫社會的藩籬,去感激天空,陽光,大地與雨露——正是他們造就了你,去感恩一切生靈——他們讓這個世界更生機勃勃。最后,當一切平靜,風也止息后,你會回到萬物生長的本原,去感激生命。正因為這,你才有機
中學(xué)感恩演講稿 篇3
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
您們好!
古人說:滴水之恩,須當涌泉相報,感恩是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),也是做人最基本的品德。帶著一顆感恩的心去對待身邊的每一個人,就會發(fā)現(xiàn)人生中需要感恩的人有很多,感謝父母,給了我生命;感謝我的朋友,給了我關(guān)懷和友誼;感謝我的老師,給了我知識和技能;感謝曾經(jīng)傷害過我的人,因為你們讓我變得更加的堅強。在物質(zhì)生活富裕的今天,我們許多同學(xué)不懂得感恩,更不知感恩為何物?其實感恩并不像想象得那么遙不可及,它做起來也很簡單。當他人向你投來美好的目光時,你只要回贈一個親切的眼神;當?shù)玫剿说膸椭鷷r,你只要投去一個甜甜的微笑,輕輕地說聲:謝謝你!
生活告訴我們要時時懷有一顆感恩的心,只有懷有一顆感恩的心,人才會變得更加得善良。聽說過一個人向樹道歉的故事嗎?聽說過所有正在行駛的汽車為一只狗讓路的故事嗎?這些真實的故事,感動于對生命的關(guān)愛,對生命的尊重。當我們每天享受著清潔的校園環(huán)境時,我們要感謝那些清潔的阿姨,懂得感謝,就會以平等的'眼光看待每一個生命,重新看待我們身邊的每一個人,尊重每一份平凡普通的勞動,也更加的尊重自己。
帶著感恩的心去觀望,所有的陰霾散盡。上周六做義工去盲人學(xué)校的經(jīng)歷,令我刻骨銘心。忘不了那天真的面孔,忘不了那憧憬的聲音,更忘不了那雙美麗而無神的眼睛,當被一個可愛的小盲女拉著手,滿是向往的問我:姐姐,天空真的是天藍的嗎?天藍又是什么樣子的時候,我的心被那天真,被那憧憬重重的敲擊。我的雙眼吟滿了淚水,那一刻,我從心里感激父母給了我一個健全的身軀,讓我看到了五彩的世界。感謝生活,在時光還沒有消逝的無影無蹤的時候,教會了我用感恩的心去生活!因為有愛,所以感動,因為感動,懂得了感恩,親愛的同學(xué)們,你在生活中曾有過這樣的感動嗎?
心懷感恩,擁有誠信,作為21世紀的高技能人才接班人,讓我們積極帶頭起來,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,懷著一顆感恩的心,為祖國的美好明天,努力吧!
最后,衷心地祝愿城建技校在“感恩”之風的氛圍下明天會更好!
中學(xué)感恩演講稿 篇4
尊敬的老師們,同學(xué)們:
大家好!我今天演講的題目是:《胸懷感恩之心》!
劉普林,我校XX年10月起每隔半年就獻一次血,到現(xiàn)在,已經(jīng)獻血1500毫升了……在逆境中,他并不自卑,懷著一顆感恩的心,面對貧困,敢于擔當,這,就是你們的學(xué)長—“馬路孝子”劉普林!
一個90后的當代大學(xué)生,不怕臟、不怕累、不怕丟面子,一直利用休息時間幫媽媽掃大街;一個來自農(nóng)村的窮孩子,不怕貧窮,體貼父母的生活艱辛,主動為家里分擔責任;一個身體瘦弱的年輕人,為了省錢,每天在學(xué)校撿破爛,用換來的錢給同學(xué)買西瓜吃;為了能幫助外地貧困生,把自己得到的補助讓給他人;為給生病的同學(xué)捐款,每天只吃幾個饅頭;為了媽媽不受凍,用腋窩暖媽媽的腳;為了愛,去獻血;為了幫助他人,受苦受累都愿意,這,就是你們的學(xué)兄—感動了全國的劉普林!
從劉普林身上,我們看到了他的善良、堅強和孝心;在劉普林的身上,我們找不到半點虛偽,只有真誠和自信。與一些只知比富貴、比索取,比穿、比車的同齡人相比,劉普林的行為顯得尤為可貴。從他身上,我們看到了天有學(xué)子敢于擔當和奉獻的精神;看到了天有學(xué)生熱愛勞動、孝敬父母的好品格。這也正是我們?nèi)w同學(xué)需要繼承和傳遞的價值取向。
曾經(jīng),有一個年輕人,在黑暗的山谷里面走夜路。天很黑,他迷路了,他找不到走出大山的方向,看不到星星和月亮,冷冷的山風颼颼地吹過來,他的頭發(fā)都立起來了。突然,他聽到夜空中,傳來了一個聲音。那聲音不知道從哪里來的,那聲音對他說:“年輕人,地上有石子,撿幾顆,天亮了,會有用的!彼械椒浅?謶职,那聲音一遍一遍地響起來!澳贻p人,地上有石子,撿幾顆吧,天亮了會有用的。”最后,那聲音幾乎在哀求了,“年輕人,地上有石子,快撿幾顆,天亮?xí)杏玫。”他想,我還是照做吧。于是,彎下腰,隨隨便便,撿了幾個石子放在手里。就這樣,他的手里握著這幾個石子,竟然奇跡般地引導(dǎo)他走出了大山。天亮了,年輕人很想知道這手里抓的`是什么?借著黎明微微透出的晨陽,他伸開了自己的手掌,哇!竟然是金燦燦的黃金。他突然明白,原來昨天那個聲音是善意的,那個聲音是對我好。他開始后悔,為什么我昨天晚上不多撿一點呢?當他回頭望向那茫茫大山時,他看到黑壓壓的大山一座連著一座,根本就找不到那條回去的路了。
相信同學(xué)們都明白這個故事的道理。當你在學(xué)校里讀書,當你打開作業(yè)本,當你在寫作業(yè),當你學(xué)習(xí)的時候,有一個聲音在你的耳旁不停地響起,那是你爸爸媽媽的聲音,那是你老師的聲音,那是每一個關(guān)心你、疼愛你的人的聲音,他們說著相同的一句話“孩子啊,好好讀書吧,將來會有用的,孩子啊,好好讀書吧,將來會有用的。”如果今天的你,不好好學(xué)習(xí),不好好讀書,不久的將來你也會成為這個故事的主角!
同學(xué)們,如果你心存感恩,當你因沒有履行學(xué)生的職責而受到老師的批評乃至訓(xùn)斥時,就會放下所謂的面子,不再一意孤行,因為你知道,老師是真心幫助你;如果你心存感恩,你就會理解父母的艱辛,就能看清父母的皺紋和白發(fā),就能讀懂父母期望的眼神; 如果你心存感恩,當同學(xué)間有了矛盾,哪怕你再委屈,也會用正確的方法去化解,不是大打出手,更不至于將矛盾擴大,因為你知道,同學(xué)不是敵人,要珍惜這份友情;如果你心存感恩,當你違紀時,就會自覺約束自己的不良行為,因為你知道,集體的榮譽必須靠每個成員來維護!
在教劉普林的一年中,我們?nèi)w任課教師都深切地感受到他的誠實,他的努力,他的勤儉,他的孝道,他的感恩之心,最重要的還有他的堅持!作為一名天有高高中的畢業(yè)生,劉普林同學(xué)為母校贏得了榮譽,同時自己也受到了社會的認可!在此,我號召全體同學(xué)都要認真學(xué)習(xí)劉普林心懷感恩、敢于擔當?shù)木?我們要感恩社會,感謝大自然對生命之源的賜予,學(xué)會熱愛自然,回報社會;我們要感恩班級,感恩集體的每一個人給予自己的關(guān)心、幫助和支持;我們要感恩父母,感念父母對我們生命的賜予和生活的辛酸與滄桑,感謝父母對我們的無私付出和養(yǎng)育之恩,對父母長輩多一份體貼,多一份關(guān)懷,多一句問候,盡孝心,重人倫,付親情;我們要感恩老師,感謝老師對我們心智的啟迪和生命成長的關(guān)懷,感謝老師對我們的辛勤付出和教誨;同時,我們還要感恩對手,感謝強大的對手給予我們的競爭壓力和挑戰(zhàn),感謝對手給予我們學(xué)習(xí)的鞭策和成長進步的動力,用感恩的心做人做事。
同學(xué)們,在這充滿春意的三月,讓我們以劉普林為榜樣,在雷鋒精神的號召和鼓勵下,胸懷感恩之心,攜手共進,孝敬父母,感恩老師,珍惜時光,克服困難,搞好學(xué)習(xí),奮力進取,誓將“馬路孝子”精神永遠傳遞,永將天有精神不斷發(fā)揚光大!
我的演講完畢,謝謝大家!
中學(xué)感恩演講稿 篇5
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天,我國旗下講話的主題是《學(xué)會感恩》。
有這樣一個故事。一次,美國前總統(tǒng)羅斯福家失盜,被偷去了許多東西,一位朋友聞訊后,忙寫信安慰他,勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信:“親愛的朋友,謝謝你來信安慰我,我現(xiàn)在很平安。感謝上帝:因為第一,賊偷去的是我的東西,沒有傷害我的生命;第二,賊只偷去我部分東西,而不是全部;第三,最值得慶幸的是,做賊的是他,而不是我!睂θ魏我粋人來說,被偷絕對是一件不幸的事,而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。
同學(xué)們,在家中,當你吃著可口的飯菜,你是否感恩父母付出的辛勤勞動?當你穿著漂亮暖和的衣服,你是否感恩父母對你的關(guān)心?可面對父母語重心長的教誨,我們的孩子卻無動于衷,會感到厭煩,甚至無禮地和父母頂撞。同學(xué)們,你們說,這樣做對嗎?我認為,作為孩子,要學(xué)會對父母感恩,要感謝他們把你帶到這個世界,要感謝他們讓你衣食無憂。對他們感恩的唯一方式,就是做一個尊重父母、聽話、懂事的好孩子。
在學(xué)校里,面對老師的辛勤勞動,你是否學(xué)會了感恩?老師們不管有多累,只要看到你們哪怕一點點進步,他們都會為你感到高興、為你的成功慶賀。當他們看到你們學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了滑坡,學(xué)習(xí)習(xí)慣散漫的時候,對你們提出了警告或批評,也許有的'同學(xué)會反感老師的批評,但請記住一句話:忠言逆耳利于行!你應(yīng)當感謝老師的批評,正是這些批評,你的人生才會減少遺憾和后悔。
我們對同學(xué)也要心存感恩,感謝同學(xué)真誠的關(guān)懷和幫助;因為同學(xué)讓我們覺得成長并不孤單,讓我們在無助時可以傾訴和依靠。我們每個人都有接受同學(xué)幫助的經(jīng)歷,幫助過我們的就不應(yīng)該忘記。當同學(xué)學(xué)習(xí)和生活遇到困難時,我們應(yīng)竭盡所能去幫助;當與同學(xué)發(fā)生沖突時,我們要真誠溝通,化干戈為玉帛,珍惜我們的同窗友情。
同學(xué)們,讓我們學(xué)會感恩,感恩父母給了我們的生命和養(yǎng)育,感恩老師給了我們教育和培養(yǎng),感恩朋友給了我們關(guān)心和幫助,感恩社會給了我們成長的環(huán)境和支持,讓我們感恩我們感受到的每一切。謝謝大家!
中學(xué)感恩演講稿 篇6
親愛的同學(xué)們,在我們平淡的日常生活中,我們的爸爸媽媽為我們做了許許多多生活瑣事,這其中蘊涵著多么深厚的愛啊!
當冬日來臨,父母囑咐我添加衣物;當夏日將至,父母提醒我不要中暑;當我犯了錯誤心神不寧時,父母為我講述其中的道理;當我成績不好準備挨批時,父母成為我學(xué)習(xí)的動力……一切都是那么微不足道,一切都是這樣“理所應(yīng)當”。
那一句句噓寒問暖,那一聲聲叮嚀囑咐,那一份份沉甸甸的'愛啊!舔犢情深,父母之愛,深如大海。
兒時的我們,總認為這是理所應(yīng)當,總是不能理解父母終日的勞累,且任性、調(diào)皮、撒嬌,父母終日為我奔勞,又要讓我開心。歲月匆匆,我們漸漸明白了,生活原來極其艱難。漸漸懂得,兒時,我們需要父母呵護;現(xiàn)在,則需要我們用心感恩父母。
感恩父母,用一顆感恩的平常心,理解父母,用切實的行動,表達自己對父母小小的關(guān)懷。正所謂,“百行孝為先”。
父母的愛,是我們黑暗中的明燈,總是照亮我們行進的道路。而我們是父母生命的延續(xù),我們的身上充滿父母對子女無限的愛,我們應(yīng)該用這種愛回報父母,給予他們生活中小小的欣慰。懷有一顆感恩之心的人們,讓我們一起,用心銘記父母所有的恩情,用心理解父母所有的厚愛,用心感恩父母所有的關(guān)懷。
同學(xué)們,讓我們學(xué)會感恩吧!用一顆感恩的心去對待父母,用一顆真誠的心去與父母交流。讓我們一起將這份感恩之心延續(xù)。
中學(xué)感恩演講稿 篇7
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我國旗下講話的題目是《把愛獻給父親》。
親愛的同學(xué)們,今年的6月17日父親節(jié),也就是每年的六月份的第三個星期日。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日,他同樣符合我們中國人的國情。我們每個人都是在母親和父親的關(guān)懷呵護下健康成長的。
相對于溫柔親切的母愛而言,父愛是深沉的。如果說母愛是清冽的甘泉的話,那父愛就是巍峨的高山。父親用堅實的臂膀挑起了家的重擔,挑起了一個男人的尊嚴的同時,也把沉甸甸的父愛挑了起來。
每次聽到劉和剛演唱《父親》的時候,我的眼里就閃著激動的淚花:“我的老父親,我最疼愛的人,人間的甘甜有十分,你只嘗了三分。再苦再累你的臉上掛著溫馨……”這充滿著溫情的歌詞里,哪句沒有留下我們父親的身影呢?是的,也許我們的父親還沒有老,皺紋還沒有爬上他們的額角,但是隨著歲月的流逝,我們的父親也終將衰老,可是無論歲月怎么溜走,不變的是父親對我們的愛永遠都在,而且是永恒的.復(fù)加!
我們還小,在父親的呵護下學(xué)習(xí)和成長,應(yīng)該把更多的時間和精力放在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)好了,守紀律了,這就是對父親最好的報答。
在今天這個特殊的日子里,讓我們懷著感恩的心,對自己的父親說聲:“親愛的爸爸,您辛苦了!比绻绮菪牟荒軋蟠鹑簳,我們自然也無法報答父愛的千萬分之一,但是只要心中有理想,就會付出行動,做一個讓父親驕傲的好孩子。
中學(xué)感恩演講稿 篇8
敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話,我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十一日星期一。同學(xué)們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。
有一個人,她永遠站在你內(nèi)心最深處,你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛,她讓你肆意的索取、享用,卻不要你任何的回報…….這個人,叫母親;這種愛叫母愛。
母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚,是提醒我們時刻記住,感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗,我們感激;母親是我們茁壯成長,我們感激;母親給予我們教育和開導(dǎo),是我們獲取知識和力量,我們感激。在我們的生命里,總會有困難和曲折,是母親給予我們關(guān)懷和幫助,所以我們更應(yīng)該感激。
現(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動?墒窃诂F(xiàn)實生活中,能有幾個兒女能做到呢?“滴水之恩,當涌泉相報”,我們或許有時會對一個陌生的人的一點關(guān)懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠在一旁默默地忍受;當我們做錯事時,耐心地開動教育我們,當我們遇到挫折時給予我們支持和鼓勵。
同學(xué)們,可能你以前也嫌母親嘮叨,對母親發(fā)脾氣,不如讓我們今天開始,從孝順母親開始,學(xué)會感恩,讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當母親空閑的時候為母親洗一洗腳,為她捶捶被沉重的家務(wù)壓彎了的脊背,給母親一個暖暖的擁抱,一句溫馨的.祝福,一臉感恩的微笑吧!
可能會有同學(xué)很快想到,我要給媽媽買一份禮物,媽媽一定會喜歡的。這想法是不錯的。但是,我們還沒有出來工作,現(xiàn)在我們用的都是爸爸媽媽的錢,買禮物給媽媽,這顯然不是表達自己對媽媽的孝心的最好方式。其實,有時候,表達孝意只需一些簡單的話語,在媽媽忙完回到家里時,向媽媽問一聲:媽媽,今天辛苦你了;在去上學(xué)的時候,向媽媽道一聲“媽媽,我上學(xué)去了!
在回到家的時候,向媽媽說一聲:“媽媽,我回來了。”在媽媽做了好菜給咱們吃的時候,別忘了說一聲:“媽媽,謝謝你做了這么美味的菜給我吃。有時候,表達孝心只需一些簡單的動作:在吃飯之前幫媽媽盛飯,吃飯時先夾菜給媽媽,在吃完飯之后幫收拾碗筷,在媽媽忙碌時幫她分擔一下家務(wù),在媽媽忙碌完回到家里幫媽媽捶捶背……有時候,認真做好我們自己,努力學(xué)習(xí),積極向上,知錯能改,取得好成績,對媽媽來說,就是多一份欣慰。也有時候,多一點和媽媽談?wù)勑模蛬寢屢黄鸱窒砜鞓放c憂愁,對媽媽來說,就是一種溫暖。
我相信,只要我們能回家試試,向媽媽感恩,你的媽媽一定會為你而驕傲,你一定能體會到做孝敬媽媽的孩子的快樂。同學(xué)們,從今天開始就趕緊行動吧!老師相信懂得感恩的你一定能贏得大家的稱贊。
謝謝大家!
【中學(xué)感恩演講稿】相關(guān)文章:
中學(xué)生感恩作文11-05
中學(xué)感恩父母主題活動策劃09-27
中學(xué)感恩節(jié)活動策劃07-22
中學(xué)生感恩母親的作文11-08
中學(xué)感恩節(jié)活動方案08-10
中學(xué)生感恩父母作文01-03
中學(xué)感恩演講稿03-14
感恩中學(xué)的演講稿03-03
感恩中學(xué)演講稿08-21