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筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿（精選10篇）
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在現(xiàn)在社會(huì)，越來(lái)越多人會(huì)去使用演講稿，相信很多朋友都對(duì)寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿（精選10篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿1
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好！
日子悄悄地過(guò)去了，沒(méi)有留下任何痕跡，總是試圖抓住指縫間的時(shí)間，卻只怪歲月無(wú)情。時(shí)間就像一朵潔白的雪蓮，在曇花一現(xiàn)中綻放在每個(gè)人的生命中。匆匆，五顏六色。
悄悄流逝的歲月，走過(guò)了太多的風(fēng)景，錯(cuò)過(guò)了很多美好的夢(mèng)。一首詩(shī)，朦朧而離奇，輝煌而耀眼；一縷清新欣喜若狂的風(fēng)，神奇地飄過(guò)。時(shí)光飛逝，一眨眼，青春就溜走了。
走過(guò)足跡，天空什么也沒(méi)留下；青春流逝，額頭留下皺紋。試著用心情熨平額頭上無(wú)數(shù)的皺紋，結(jié)果心里印上了歲月的痕跡。當(dāng)我處于迷茫的狀態(tài)時(shí)，我停下來(lái)等待，但我的青春早已踏上了前行的列車，獨(dú)自旅行，沒(méi)有感恩。汗水，青春的養(yǎng)分，因?yàn)榻菰谒卸S富飽滿；眼淚，青春的溶劑，只剩下堅(jiān)強(qiáng)不屈的身體。
面對(duì)青春，灑下汗水，站起來(lái)，走在明凈的天空下。我們用最清澈的'心去占有，用最無(wú)憂無(wú)慮的態(tài)度去迎接青春，用溫柔的感情去追溯過(guò)去，等待花開(kāi)花落，有幾個(gè)春秋。
歲月是平靜的，時(shí)間是安全的。我們總是試圖每天記住青春的燦爛容顏，但時(shí)代變了，時(shí)間過(guò)得太快，一切來(lái)得太突然。眼淚與風(fēng)和月亮無(wú)關(guān)。喝干青春的痛苦和摧殘。
青春無(wú)處可去，為何不放手？離開(kāi)青春，寫下青春。昨日的記憶，承載著青春，見(jiàn)證著蘇白娘子的蹤跡。
相遇，遺忘，那些被時(shí)間沖淡的記憶終于沉淀。
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿2
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天邊，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)！我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵(lì)自己的'學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)！在座的朋友們！你們?cè)敢鈫幔?/p>
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活，你就會(huì)有所獲得�！甭仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書，回頭想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年輕人。我們要抓住金色青春，讓人生中留下永恒的光輝！
謝謝大家！
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
青春的漂亮與寶貴在于它的無(wú)邪與無(wú)瑕。青春的夢(mèng)想，伴我們一路高歌，帶我們一路翱翔�！}記
陽(yáng)光透過(guò)窗戶的縫隙留下斑斑點(diǎn)點(diǎn)，光陰穿過(guò)蔥蔥的森林留下時(shí)間的年輪，青春的夢(mèng)想編織在每一個(gè)江南學(xué)子的身上。
校園里，讀書聲朗朗，歡笑聲陣陣，值日生忙碌的身影出現(xiàn)在每一個(gè)角落，一切都是那么的美好，那么的井然有序。
操場(chǎng)上，我們的青春隨跑道一起飛行，我們的夢(mèng)想隨跑道一起馳騁。體育老師一聲令下，每個(gè)人都如一匹匹駿馬，向著青春的夢(mèng)想——終點(diǎn)沖去。終點(diǎn)線上，雖然我們已氣喘吁吁，但仍然露出了勝利的笑容。透過(guò)這一張張燦爛的笑臉，我仿佛看到了一個(gè)個(gè)純真的精靈揮灑汗水，在經(jīng)歷一次次失敗和挫折后，仍不放棄，最終飛向夢(mèng)幻的天堂，只因——心中的那個(gè)夢(mèng)。
圖書館里，我們的青春隨文字一起激蕩，我們的夢(mèng)想隨文字一起飄灑。每個(gè)人的神情都是那樣的專注，那樣的.沉醉。圖書館里安靜極了，只有“沙沙”的翻書聲，在此時(shí)，也顯得那么的和諧。我們的思緒隨書中跌宕起伏的情節(jié)，自由紛飛�？蠢哿耍烷]上眼休息一下，午后的陽(yáng)光，透過(guò)窗戶灑在身上，暖暖的，你能感受發(fā)自內(nèi)心的舒服與滿意。
青春的我們，就算遇到了不如意，也能一笑了之，樂(lè)觀面對(duì)，因?yàn)槲覀冇小獕?mèng)想。
在尋找夢(mèng)想的道路上，我們用青春譜寫！我們張開(kāi)夢(mèng)想的翅膀，接受暴風(fēng)雨的洗禮，飛向無(wú)悔的青春！
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿4
當(dāng)紛飛的大雪又一次飄落，當(dāng)新年的鐘聲又一次響起，時(shí)光老人又悄無(wú)聲息地陪我們走過(guò)了一個(gè)四季的輪回。
站在歲月的渡船上，驀然回首自己往昔的時(shí)光，不禁有些內(nèi)疚、有些自責(zé)。生命是如此短暫，而我卻花費(fèi)了多少時(shí)間，去做那些毫無(wú)意義的事?芽青春是如此珍貴，而我卻浪費(fèi)了多少精力，去插足那些無(wú)關(guān)緊要的.事?在高中的生活即將結(jié)束一半時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己為學(xué)業(yè)付出的太少、太少。
青春不是固定資產(chǎn)，可以無(wú)休止地?fù)]霍而不枯竭;青春不是胭脂，能供我們永久地打扮歲月;青春更不是令人嫉妒的賭注，可以用來(lái)和明天不負(fù)責(zé)任地打賭。青春是無(wú)形的資本，是去而不返的機(jī)遇，揮霍它時(shí)產(chǎn)生的表象快意，實(shí)則是多年以后的痛悔之源。只是，當(dāng)我們尚感"未來(lái)"遙遠(yuǎn)、日子充足的時(shí)候，常常習(xí)慣于一種無(wú)憂無(wú)慮的懶散和懈怠的生活，對(duì)一切都不警惕，對(duì)一切都滿不在乎。捫心自問(wèn)吧：青春，我珍惜了嗎?
我們無(wú)法留住時(shí)光的流逝，但卻能在流逝中，讓生命變得永恒。那便是：堅(jiān)忍不拔地一次次超越自己，奮力為明天而拼搏、努力，珍惜生命中的分分秒秒。
于是，當(dāng)新的一年開(kāi)始時(shí)，我為自己定了一個(gè)新的起點(diǎn)，比如：一個(gè)新的學(xué)習(xí)計(jì)劃、一個(gè)新的作息安排……就當(dāng)作是一次生命的洗禮，就當(dāng)作一張告別昨日、重新開(kāi)始的見(jiàn)證書吧。把握生命中的每一天，為生命作跋涉、追求、懂得乘風(fēng)破浪---這才是青春的醒悟。
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！
青春是人生一道灑滿陽(yáng)光的風(fēng)景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。
人世間有許多東西失去了還可以得到，唯有青春，對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都屬于“一次性消費(fèi)”，而且是易耗性消費(fèi)，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過(guò)隙”，所謂“高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”，說(shuō)的就是它。
青春，既是一個(gè)極具 也許平淡無(wú)奇的`世界使你感到孤寂和落寞，周而復(fù)始的生活節(jié)拍讓你備嘗煩躁和無(wú)聊。但驀然之間，你發(fā)現(xiàn)在天藍(lán)風(fēng)輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生；也許你為時(shí)光的悄然流逝而感到無(wú)助與無(wú)奈，可當(dāng)你沉浸于茫茫書海，真實(shí)地度過(guò)青春的每一分鐘，你就會(huì)覺(jué)青春的生命在靜靜延伸。
生命易老，時(shí)光飛逝，無(wú)論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽(yáng)永遠(yuǎn)向上；我們擁有青春，就如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……
擁有青春，就應(yīng)該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛(ài)國(guó)的旗幟，繼承前人開(kāi)創(chuàng)的事業(yè)，在改革開(kāi)放的強(qiáng)國(guó)富民之路上高歌猛進(jìn)；讓我們的青春之火，在21世紀(jì)的挑戰(zhàn)中閃光；讓我們的拳拳愛(ài)國(guó)之心，在共創(chuàng)祖國(guó)輝煌的征程中閃耀奪目的光彩！
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿6
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是《青春無(wú)悔》，青春是一段美麗的故事，青春是一首動(dòng)人的旋律，青春是一首感人的詩(shī)篇。
花季，是一個(gè)激情燃燒，活力四射的年齡段，而現(xiàn)在，我們正處于花季。在這一段時(shí)光里，我們是最活潑的，也是動(dòng)的。我們會(huì)彼此走到一起，不在乎身份的差異，因?yàn)樵谛@里，我們都只是一個(gè)個(gè)普通的學(xué)生。我們彼此一起把各自的快樂(lè)共同分享，把煩惱一起分擔(dān)。我們之間沒(méi)有隔閡，所以我們可以肆意地胡天亂侃，從天南到地北，只要是我們感興趣的都會(huì)成為我們討論的`對(duì)象，就算我們無(wú)意間傷害了彼此也從不計(jì)較……
青春是一段令人難以忘懷的時(shí)光，帶給我們太多太多美好的回憶。這回憶中有我們歡笑的背影，也有我們面對(duì)挫折時(shí)的舉足無(wú)措，也有我們辛勤揮灑的汗水。從軍訓(xùn)開(kāi)始，我們相見(jiàn)，那時(shí)的我們還有一絲絲不熟悉，有些陌生，但軍訓(xùn)結(jié)束后，我們儼然已成了一個(gè)大家庭，彼此相互關(guān)愛(ài)，團(tuán)結(jié)一心。一年多了，我們?cè)絹?lái)越熟悉，彼此間的也越來(lái)越濃厚，期間也發(fā)生過(guò)許多諸如運(yùn)動(dòng)會(huì)一樣讓我們難以忘懷的事情，真希望我們永遠(yuǎn)不分開(kāi)……
青春，一個(gè)多么令人神往、讓人難忘的世界，五彩斑斕。我們一定要把握好自己的青春，莫要白了少年頭，空悲切！同學(xué)們，青春無(wú)悔，讓我們一起書寫青春吧！
謝謝大家！
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿7
各位評(píng)委，各位戰(zhàn)友，大家好！
我今天演講的題目是《飛揚(yáng)青春為健康加油》。
飛揚(yáng)青春！為了年輕！讓我們一起行動(dòng)，改善我們周圍的環(huán)境，為我們的健康歡呼，為我們的生活增添光彩。
環(huán)境可以改變?nèi)�，人可以改善環(huán)境。目前，人們面臨著沙塵暴、污水排放、糧食不安全、毀林等環(huán)境危害。我們決不能袖手旁觀，等待死亡。要從身邊做起，為青山綠水藍(lán)天做貢獻(xiàn)，哪怕是一點(diǎn)一滴，哪怕是輕如鴻毛。只要全國(guó)人民團(tuán)結(jié)一致，他們就會(huì)很好地管理環(huán)境。我們既然年輕，就應(yīng)該青春飛揚(yáng)，激情工作，從此幸福生活。我們既然年輕，就應(yīng)該年輕，努力改變環(huán)境，改善環(huán)境。
書是良藥，可以治愈愚昧；書是牛奶，喂養(yǎng)我們成長(zhǎng)；書是最好的伴侶，默默奉獻(xiàn)。在部隊(duì)工作后看報(bào)紙和書，不僅能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，還能陶冶情操。心情好，工作自然，身心健康。我們就像綠洲中的一朵浪花。只有當(dāng)我們對(duì)生活有了深深的熱愛(ài)，我們才能發(fā)光發(fā)亮，讓我們的`生活更有意義。
眾所周知，人生在于鍛煉�，F(xiàn)在，徒步旅行的人越來(lái)越少了。人雖然走路出汗，但其實(shí)是難得的幸�！，F(xiàn)在宅男宅女越來(lái)越多。沒(méi)有體育鍛煉，他們會(huì)導(dǎo)致青春期提前。走路腿腳酸痛。其實(shí)也是在鍛煉人的毅力和身體機(jī)能。目前人們?yōu)榱私】挡幌矚g大魚大肉，喜歡吃青菜。買東西，人們要看產(chǎn)品是否環(huán)保低碳，這些都是好的。也許我們的工作很復(fù)雜，但我們必須高質(zhì)量地生活。朋友們，讓我們一起過(guò)低碳生活吧！讓我們?cè)谇啻豪镆黄痫w翔，健康地工作，快樂(lè)地生活。
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
就像一陣風(fēng)，我們的青春，在轉(zhuǎn)瞬間，似乎就會(huì)悄然消逝。這是我們的夢(mèng)想，有歡樂(lè)的笑，有悲傷的淚，真實(shí)的讓人難以忘記�！}記
金燦燦的陽(yáng)光灑在每一個(gè)江南學(xué)子的身上，透過(guò)每一片樹葉，照在地上，變成斑駁的光影，交錯(cuò)，編織……
校園中朗朗的讀書聲不絕于耳，值日生忙碌的身影出現(xiàn)在校園的每一個(gè)角落。所有的`一切都是那么井然有序。
體育課上，同學(xué)們臉上洋溢著歡樂(lè)。隨著老師的一聲令下，同學(xué)們好像一匹匹神駿，想著終點(diǎn)沖去。透過(guò)他們的身影，我仿佛看到一個(gè)個(gè)倔強(qiáng)的精靈在揮灑笑容，接近終點(diǎn)。在終點(diǎn)線上，同學(xué)們勝利的微笑，讓天地都黯然失色。難以抑制激動(dòng)心情的我們邊走邊笑。抬手間，指尖仿佛也流淌著金色的陽(yáng)光，流啊流，流到我們的心底，照亮我們的夢(mèng)想。
中午，閱覽室內(nèi)坐滿了學(xué)生，每個(gè)人都全神貫注，沒(méi)有絲毫雜念，沙沙地翻書聲也顯得那么和諧，讓人不忍發(fā)出一點(diǎn)聲音。中午的太陽(yáng)，燦爛奪目，透過(guò)窗戶灑在桌面上。閉上眼，就可以感遭到，發(fā)自內(nèi)心的舒服。
放學(xué)時(shí)同學(xué)們?nèi)齼蓛�，邊說(shuō)邊笑，一陣陣爽朗的笑聲感染了每個(gè)人，連足步也變得輕快了。
學(xué)校里四處都是學(xué)生，處處都是活力。因?yàn)槲覀儞碛袪N爛的光輝，我們揮灑著汗水，我們查找著我們的夢(mèng)想。
在這里，我們有飛揚(yáng)的青春；在這里，有我們的夢(mèng)想。
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿9
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
青春，人生美好的旅程。青春，人生最富詩(shī)意的季節(jié)。青春，人生最燦爛的陽(yáng)光，這充滿朝氣的青春年華沉醉在時(shí)而濃烈，時(shí)而淡雅的書香中。
沉醉在極富濃厚的書香中，不知你是否有這種感覺(jué);每當(dāng)翻開(kāi)史書，就像在品嘗一杯濃濃的咖啡，一個(gè)個(gè)鮮活的歷史任務(wù)引領(lǐng)你成長(zhǎng);一個(gè)個(gè)經(jīng)典的歷史故事讓你深感古代中國(guó)的獨(dú)特魅力;一個(gè)個(gè)智慧的古代哲學(xué)充實(shí)你的文化素養(yǎng)……史書的氣息散發(fā)出中國(guó)濃厚的民族文化。
青春，沉醉在淡似水的書香中。閱讀小說(shuō)體味小說(shuō)的精華，你會(huì)體味到保爾·柯察金剛的魅力;題為魯賓孫頑強(qiáng)的生命力;體味居里夫人為科學(xué)獻(xiàn)身的無(wú)私無(wú)畏;題為貝多芬改變命運(yùn)的決心;體味高爾基追求光明的信心……小說(shuō)平淡，但似水是精神的源泉。
青春，沉醉在文雅的書香中，品讀現(xiàn)代詩(shī)文，不禁被它的文雅所感動(dòng)。冰心的《繁星.春水》歌頌自然，贊美母愛(ài)，回味童真，不論是從內(nèi)容上還是從藝術(shù)上都詮釋著“雅的'真諦”;徐志摩的一首《再別康橋》再現(xiàn)了書的“雅”，一句“輕輕的我走了，正如我輕輕的來(lái)，我一揮衣袖，不帶走一片云彩”道出了他真摯的情感;泰戈?duì)柕闹鳌讹w鳥集》透出世界的真善美，充滿了詩(shī)情畫意，重溫書：“雅”的氣味……
青春的腳步，將跟隨書愈濃愈烈，愈淡愈雅的氣息走到人生的頂峰。
可謂，青春書華暖書香。
筑夢(mèng)青春砥礪前行3分鐘演講稿10
親愛(ài)的同學(xué)們，教師們：
大家好！我也演講的題目是：追逐青春，放飛夢(mèng)想。
青春，充滿激情的年代；夢(mèng)想，包容無(wú)數(shù)的未知。擁有青春我們可以無(wú)所為畏懼，懷抱夢(mèng)想我們可以飛向天堂。也許你看到的青春在歲月的蹉跎中漸漸暗淡，追逐的夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)的利劍前慢慢的破滅。但其實(shí)是你堅(jiān)守的夢(mèng)想動(dòng)搖了，飛揚(yáng)的青春氣餒了。不要害怕前進(jìn)的道路崎嶇，青春的時(shí)光經(jīng)不起時(shí)間的雕刻。我們要擁有懷抱夢(mèng)想的信念，放飛青春的豪邁。
擁有夢(mèng)想的青春是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，懷抱夢(mèng)想的青春是奮發(fā)向前的，擁有夢(mèng)想的青春是無(wú)所畏懼的，懷抱夢(mèng)想的青春是所向無(wú)敵的！堅(jiān)定的相信擁有夢(mèng)想的我們終有一天會(huì)讓整個(gè)世界因?yàn)槲覀兌湴�，遠(yuǎn)大的抱負(fù)，激情的吶喊，不管不顧的想要瀟灑來(lái)去在極速發(fā)展的社會(huì)中，在時(shí)過(guò)境遷的現(xiàn)實(shí)里，青春是我們拼搏的資歷；在忙碌無(wú)常的生活中，在鋼筋水泥的建筑屋里，夢(mèng)想是我們奮斗的.動(dòng)力！
青春的心蠢蠢欲動(dòng)，讓夢(mèng)想帶我們?nèi)ヂ眯小?/p>
縱使山高入云霄，縱使水深不見(jiàn)底，縱使鴻溝無(wú)邊際，青春的心有夢(mèng)想的乘載，年輕的我們揚(yáng)起夢(mèng)想的翅膀，跨越困難，飛越極限。
也許，青春的我們會(huì)迷茫，但夢(mèng)想一如既往！
也許，夢(mèng)想最后不會(huì)成真，但青春的心無(wú)怨無(wú)悔。
讓我們一起追逐青春，放飛夢(mèng)想吧！
我的演講完了，謝謝大家！
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