三分鐘正能量演講稿范文集錦5篇

　　演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的三分鐘正能量演講稿5篇，希望對大家有所幫助。

三分鐘正能量演講稿 篇1

親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

　　一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！

　　這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

　　而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

　　是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！

　　如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

　　可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的'父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

　　如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂�！彼�以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。

　　如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？

三分鐘正能量演講稿 篇2

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家晚上好!今天，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。

　　說到感恩，其實很簡單，就是對別人的幫助表示感謝。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無從談起了。

　　我想，我們首先應(yīng)該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎?

　　讓我們一起自我檢討一下吧。在舉步維艱的時候，我們有沒有埋怨過父母沒有和我們商量就把我們帶到了這個未知的世界?當(dāng)自覺處處不如人的時候，我們是否也望父成龍，望母成鳳?每一年的那一天，爸媽為我們慶生的時候，我們是否因為覺得派對不夠排場而覺得委屈生氣?我們想過母親懷胎十月是怎么過的嗎?在那漫長的十個月里，媽媽她睡了幾個安穩(wěn)覺，爸爸又合了幾夜眼，我們關(guān)心過嗎?

　　當(dāng)我們學(xué)會了比較，不再以自己的爸爸媽媽為榮;當(dāng)我們不愿意在同學(xué)們面前介紹這就是我的爸爸，這就是我的媽媽的時候，我們想過他們的感受嗎?我們是否想過，我們的'父母也很自卑，我們了解他們心痛卻仍然無怨無悔付出的心情嗎?

　　對于別人來說，我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙。但是，對于我們的父母，我們永遠都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍著，難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手;張開雙臂，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇?或者，我們還應(yīng)該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎?這樣做，他們會熱淚盈眶，他們會快樂很久，很久。

　　老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。

　　讓感恩于施恩并存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個人。這樣，愛的光環(huán)就會成為不落的太陽!

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝!

三分鐘正能量演講稿 篇3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　我今天演講的題目是《用心傳遞正能量》

　　一段時間以來，關(guān)于“老人摔倒到底扶不扶”的問題曾引起公民的熱議。每個人都有向上向善的意愿，關(guān)鍵在于，這種樸素的情感有沒有被激活。

　　現(xiàn)在，總有些人在抱怨，坑蒙拐騙者有之，欺瞞詐騙者有之，毫不利人專門利己者有之。食品安全問題、城市安全問題、社會道德的滑坡種種事例讓每個人都產(chǎn)生著不安全感和不信任感。很多人會說再也不相信人是善良的，不相信誠信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，絕大多數(shù)人都在堅守。我曾經(jīng)看到過這樣一則新聞：20xx年的一天，揚州大學(xué)附屬中學(xué)17歲的學(xué)生徐礪寒騎自行車去上學(xué)。在經(jīng)過一輛寶馬車旁邊時，無意中將這輛車的后視鏡撞壞了，車身也被蹭掉一塊漆。車主不在，他卻沒有溜走，而是選擇在原地等待車主。后來因趕著上課，只好留下“聯(lián)系紙條”欲賠償。這件事在微博上引起轟動，徐礪寒也因此被網(wǎng)友稱為“誠信中學(xué)生”。

　　車主獲得消息后很快在微博上回應(yīng)稱：“作為車主，當(dāng)時我極度震驚，不知道說什么，心中只有感動，拍了拍孩子的肩催他趕緊去上學(xué)。望著他遠去的背影無限感嘆：我們的下一代若都如此，社會有希望！”

　　“自己做錯了事，就應(yīng)該負責(zé)�！痹诤髞淼拿襟w采訪中，徐礪寒這樣回答為什么自己當(dāng)時沒有溜之大吉。在這誠信稀缺，甚至“打

　　死都不肯認錯”的今天，的確讓人喟嘆。徐礪寒用自己的實際行動給社會傳遞著正能量。這誠信的故事正啟示我們，其實，正能量存在于每個人的身邊和心中。而我們更需要的是多一些發(fā)現(xiàn)、多一點信任和多一份付出�？次覀冎車�：工人們正用心地打著地基，籌備著建筑高樓的器材；街道上的女孩正把糖紙放進路邊的垃圾箱；清潔工們正一點一點地清理著布滿灰塵的街道……看感動中國人物：“生死托舉”楊文求，用有力的`臂膀，托起愛與擔(dān)當(dāng)；“啟音天使”薦雪梅，用唇齒間的密碼，開啟沉寂的天籟；“慈母大愛”許張氏，一個連名字都沒有的老人，卻以彎曲的脊背，撐起癱瘓兒子生命的希望……看中國出彩少年：孝心少年王艷文，縱使大海為墨，長空為紙，也寫不完對父母的深情；震災(zāi)英雄雷楚年，像一匹狂野的駿馬穿梭于生與死之間，用自己的生命換取了7個同學(xué)的生命……這一切的一切，都是正能量的演繹，都是真情的延續(xù)。

　　英國作家狄更斯在他的《老古玩店》中說過：“惡往往是曇花一現(xiàn)的，都和作惡者一同滅亡，而善則永世長存�！辈还苁强鬃拥男陨普摚�還是老子的上善若水思想，在21世紀的今天仍然熠熠生輝。所以，我們青少年，祖國未來的棟梁，更應(yīng)努力凝聚并傳播向上向善的正能量。努力學(xué)習(xí)，追求上進；尊敬師長，待人友善；擔(dān)任班干部，對班集體負責(zé)；積極勞動，不亂丟垃圾……因為我們是青少年，處在人生中最美好的階段，我們澎湃著熱血，我們洋溢著激情，我們充滿著愛心與正能量。

　　在培育和踐行社會主義核心價值觀的當(dāng)下，我們更應(yīng)主動開啟向善的心門、自覺堅守美德。主宰世界的是我們，放棄世界的仍是我們，所以讓我們拒絕平淡、告別無為，讓我們奮發(fā)向上、崇德向善，讓我們做品德高尚的優(yōu)秀青年，讓我們的青春在陽光下真正地飛揚起來！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

三分鐘正能量演講稿 篇4

　　不同的兩人看到同一朵花，一個人看到的是花開正濃，喜愛不已，看到了生命的希望與力量。而另一個人雖然看到盛開的花朵，卻心想它開盛開越鮮艷就會越快凋零，為什么同樣一件事物會在不同的人眼中會產(chǎn)生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用積極的.心態(tài)看待每一件事務(wù)，而有的人卻用消極的的心態(tài)對待人生，其實最值得珍惜的并不是已經(jīng)失去的和還未得到的，而是你現(xiàn)在擁有的。

　　遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面去對待事務(wù)。你不能事事順利，但你可以事事盡心；你不能延續(xù)生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容顏，但你可以展現(xiàn)笑容；只要你能做到這些，用積極的眼光看待事物，用微笑面對生活，那么一定會成為一位成功的人。

　　想做一個成功的人，必須要用微笑面對生活，用樂觀的心態(tài)看待每一件事。

　　也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒有取得成功，但只要你做到了這些你就已經(jīng)是一個成功的人了。應(yīng)為你至少戰(zhàn)勝了自己，只要用微笑面對困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，但一定沒有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。

　　舉世聞名的科學(xué)巨匠——霍金，是一位在輪椅生活了20多年高位截肢的殘疾人，他只能用簡單的幾根手指頭活動，可他卻或得了如此巨大的成就。這就是因為他能用微笑面對生活、用積極的眼光看待事務(wù)。如此巨大的傷害都能被他看得云淡風(fēng)清，難道我們就不行嗎？偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們?nèi)魏稳硕家�差，但是他并沒有放棄希望，放棄生活。別人努力，我就比別人更努力十倍。只要積極的面對生活我們也能獲得像霍金一樣的成就。

　　擁有積極地態(tài)度會發(fā)現(xiàn)頭上那片天很藍，腳下的水很清，身邊的一切都會變得美好！

三分鐘正能量演講稿 篇5

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　中國是一個擁有悠久傳統(tǒng)文化的古國，素有“禮儀之邦“的美稱。從古至今，多少文人墨客涌現(xiàn)其中。這其中有個重要的因素便是家風(fēng)。好的家風(fēng)便是好的家庭教育，寄托著長輩對晚輩的期望和關(guān)愛。

　　孝順

　　古人有云：“百善孝為先。”我家的家風(fēng)最為顯著的就是“孝”。今年暑假時，突然一個壞消息就來了：外婆中風(fēng)了，身體右部完全癱瘓，生活無法自理。

　　那天夜晚，父親打電話通知了親戚，過了一會兒，小姨和小姨父便匆匆趕來了。外婆這時已清醒了許多，口里嚷著：“我要回家，我要回家……”小姨和母親坐在床邊，安慰外婆，父親和小姨父則坐在廚房，討論著一些事。氣氛壓抑著。隱約覺得過了好長時間，大姨風(fēng)塵仆仆地從三門趕來了，姐妹三人就在房間里陪著外婆。我的心里一直被恐懼籠罩著，在眾人的催促下上了樓，迷迷糊糊地睡著了。五個大人一夜未眠，樓下的`燈一夜通明。

　　隔天，遠路的親戚也都趕來看外婆。此后，在眾人無微不至地照顧下，外婆的病情逐漸好轉(zhuǎn)了。

　　善良

　　媽媽一直教導(dǎo)我們做人要善良，不要做貪小便宜之人。有一個星期五，媽媽正站在家門口等著我放學(xué)。這時一個人經(jīng)過這條小巷，一邊走一邊掉錢，可是他卻渾然未覺。媽媽看到了，一邊撿錢一邊喊：“哎!你的錢掉了!”可那人已走得遠了，沒聽到。媽媽就趕緊將錢撿好，一路追了上去，追到一個轉(zhuǎn)彎處，終于追上了。那個冒失的人向媽媽連聲道謝。放學(xué)后，媽媽對我講起了這件事，我也從中懂得了道理，受益匪淺。

　　家風(fēng)是一曲歌謠，美妙的音符在家中流淌;家風(fēng)是一場細雨，智慧的雨珠灑落在我的心上;家風(fēng)是一束陽光，將我成長的道路愈照愈亮!

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