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珍惜時間演講稿三分鐘(11篇)
演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿的使用頻率越來越高，那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢？以下是小編幫大家整理的珍惜時間演講稿三分鐘，歡迎閱讀與收藏。
珍惜時間演講稿三分鐘1
時間，一個多么熟悉的字眼，又多么渴望人去理解它，去珍惜他。它來去匆匆，人生能有多少時間？讓我們珍惜它吧！
世界上有一種東西，它最長又最短；最慢又最快；最平凡而又最寶貴。它是啥？他就是時間。古往今來，有多少文人圣賢為它詘歌，為它稱贊！
“逝者如斯夫，不舍晝夜”這是哲人的.教誨
“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”這是詩人的高歌。
有的人把時間比做金錢、天使等，無非是表現(xiàn)它的珍貴，可是你想過沒有，金錢花掉了，可以再通過勞動來換取，而時間流逝，你能再找回嗎？大家知道天使是神仙，什么都會，所以人把時間比做天使。那么。天使有去有回，而時間呢？
我們正處于風華正茂時期，我們應(yīng)該努力學習，奮發(fā)向上，不要庸庸碌碌，一生無為。有人說：“人生能有幾回搏，此時不搏待何時？”有人說：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是何非？”所以，我們要珍惜時間，不要虛度光陰�！肮怅幩萍⑷赵氯缢蟆碑敽脮r間的主人，千萬不要讓時間白白流逝。
只有這樣，時間才屬于自己！
珍惜時間演講稿三分鐘2
親愛的老師、同學們：
大家好！
歲歲月月，朝朝暮暮；日復(fù)一日，年復(fù)一年。哦，時間流逝的飛快。從呱呱落地的嬰兒開始，再到白發(fā)蒼蒼的的老人，其實就是一眨眼間。光陰似箭，日月如梭。時間的飛輪飛快的轉(zhuǎn)動著，不作絲毫的`停留。上帝對每個人都是公平、公正的，誰能自己掌握時間，那他便是時間的主人。
有人說：“生命是由三天組成的：昨天、今天、明天�！钡矣X得生命是由無數(shù)個今天組成的。只要把握好了今天就把握好了生命。古人云：“明日復(fù)明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎”。細細感悟才覺其中蘊含的道理，雖都是講著珍惜時間，但是每條惜時的名言，意義大都不同。為什么呢？我就想：或許是因人而異吧。那我的感悟又會是如何？……
那么我要學會如何珍惜時間呢？先人是我們的學習榜樣。古代有懸梁刺股，鑿壁偷光的故事。我們總不能和他們一樣吧？我是一個不珍愛時間的人，如果拿我當樣本，我只能是個反面例子。就用我早晨上學來舉例子吧：每當早晨我睜開睡眼惺松的眼睛，先看看手表——“哦，才7點啊，不急，可以再睡一會�！蔽揖瓦@樣恍恍惚惚的過了這個毫無意義的早晨。到了快上課時，卻又急急忙忙穿好衣服，連早餐也顧不上吃，就馬不停蹄地去了學校。而在學校上課時，則又心不在焉的過了一節(jié)又一節(jié)課。每次到了下課，總是二話不說就跑出去玩，卻沒有利用這大好時光來看書。到了放學，我卻又是第一個沖出學校的。就這樣一天一天的虛度時光。到年老時就會追悔莫及，真是“少壯不努力，老大徒傷悲�！闭媸强尚Π。腋锌约哼^得竟如此不堪，發(fā)誓要珍惜時間，不再用“明天”來蒙騙自己，從今天開始，我就要像個大人一樣承擔自己所擁有的一切，包括時間�！笆菚r候該成長起來了�！蔽腋嬖V自己。
因為時間就像沙漏，一直流逝著，不做任何的暫停。時間不是小兒科的游戲，還能暫停，我們應(yīng)該一直牢牢把握著時間，不應(yīng)該說今天要完成的事情，還騙自己說拖到明天再做。雖說自己懂得今天的事，今天就要完成的道理，但也未曾真正做到過幾次。我也曾沉思過：“這十二年來自己到底有沒有虛度過光陰。但事實告訴我，我虛度過光陰。在此刻起我要下定決心做一個沒有虛度光陰的人。就如期中考試的自己。雖然自己受挫了，但是我們應(yīng)該不沉浸在傷心之中，而是繼續(xù)朝明天努力！”
聰明的人，會檢查昨天，把握時間，計劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，幻想明天；但一個不令自己后悔的人生應(yīng)該是：對昨天無怨無悔，對今天充分把握，對明天充滿希望！
古人云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！闭湎覀兪种械臅r間吧，它是我們生命中最寶貴、最美麗的東西。只有把握好了我們的時間，我們才能做自己的主人，而不是被時間主宰。
珍惜時間演講稿三分鐘3
各位同學
大家好!
時間世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西，因此高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空�！�
東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關(guān)問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。
時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作，成了有20xx多項發(fā)明的'發(fā)明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布：“常人的工作量計算，我已經(jīng)135歲了”
現(xiàn)在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會
的危險人群。這些人往往有一種明天再說的想法，認為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復(fù)明日，明日成蹉跎。一個今天值兩個明天，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
珍惜時間演講稿三分鐘4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自六年級畢業(yè)班xx班的xxx，今天很開心能夠和大家相聚一起，共同為我們的時間打CALL！小學六年仿佛一瞬間便到了最后的節(jié)點，而現(xiàn)在的我們也已經(jīng)成為了一名即將畢業(yè)的六年級學生了。這最后一個學期也是我們最終沖刺的一個階段了，而時間對于我們來說，也是這個階段中最重要的一件東西了。
四年級的.時候，我們想起畢業(yè)時，總覺得還有很遠。五年級的時候我們有一些緊張了，因為畢業(yè)這輛列車已經(jīng)快駛?cè)胲囌�，我們也已�?jīng)整整齊齊的開始排隊候車了。終于到了六年級，于是我們帶著各自的行李，已經(jīng)在站臺等待，即將上車。時間或許就是幾個小方塊，一個方塊中的我們是一個年紀，也是一個年級，而當時間消逝之后，我們所看見的方塊或許就成為了一個圓球，它是更加完整，更加順暢的一個個體了。但這也需要各個時間段的完美融合。
同學們，時光是一件足夠迷惑人心的事情，或許我們覺得未來還有很遠，其實它已經(jīng)悄悄的臨近了。每一個下一秒都是我們的未來，而我們能夠做的，就是利用好每一個下一秒，利用好每一個未來，接著我們便可以去勾畫一個更大的、更加充滿力量的未來了！時間珍貴，我們該是行動起來了，我們也該是將它好好的利用起來了。
時間能夠讓我們失去一些東西，同時也能夠讓我們得到一些東西。至于我們能夠得到多少，那就只能看我們能夠利用多少時間了。所以在我們的學習之中，我們不僅要懂得如何去學習，更要明白抓緊時間學習才是最主要的關(guān)鍵。
時間是生命，時間同是未來。只要踏踏實實走好每一步，將時間利用到每一處該用的地方，我們才能更好的行駛自己的權(quán)利，我們也才能更好的去做一個喜歡的自己。學習的時光并不是很多了，我相信每個同學也對時間感到緊張了。但是你千萬不能只緊張，而不去行動。
因為這樣會讓你依舊處于原地，不能進步。能夠讓我們前進的往往不是想象，而是行動。只有自己懂得去珍惜身邊的事情，懂得利用好時間了，我們才會有所進步，我們也才會有一個更加嶄新的未來，就讓我們一起出發(fā)吧！一起去迎接更加燦爛的明天和未來吧！
珍惜時間演講稿三分鐘5
親愛的老師、同學們：
大家好！
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！惫湃司鸵呀�(jīng)認識到珍惜時間的重要性，可我們這些人卻只會虛度時光。許多名人也和很愛惜時間，他們心中的“一日”：
唐代詩人賈島這樣勉勵自己：“一日不做詩，心源如廢井�！�
清代康熙皇帝的座右銘是：“無一日不寫字，無一日不讀書�！�
畫家齊白石的`條幅是：“不教一日閑過�！�
音樂家貝多芬的信條是：“無一日不動筆�！�
美國創(chuàng)造工程學字奧斯本的座右銘是：“日行一創(chuàng)�！�
這些名人真是惜時如金，甚至把工作看得比生命更重要。
我們應(yīng)該珍惜時間，但惜時也應(yīng)該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過這個承受能力，人的學習、工作的效率會下降，而且還會傷及自己的身體。因此我們提倡惜時，但同時要注意適當?shù)男菹ⅲ挥行菹⒑昧�，人的學習、工作效率才會提高，才能真正做到惜時。
我們提倡惜時如金，但有些時是惜不得的，比如打游戲。有的同學放學就抓緊時間往游戲廳跑，然后就是“爭分奪秒”地玩兒游戲，有時連飯都顧不得吃。對這種“時間”“珍惜”的結(jié)果最終只能是害了自己。因此惜時也應(yīng)分清惜時的對象。
惜時雖然是好事，惜時雖然與惜金同樣重要，但我們?nèi)砸⒁庑菹�，看清對象�?/p>
珍惜時間演講稿三分鐘6
親愛的老師、同學們：
大家好！
這世間，而又最小的是時間，最長而又最短的是時間，最快而又最慢的是時間，最值錢也最不值錢的也是時間�？刹煌娜藢Υ龝r間是不一樣的。
有的人不會把握時間，時間就會從他們身邊悄悄溜走，不會留下任何機會給那些人，更不會給他們一個特權(quán)，回到以前。而有的人則懂得利用時間，時間會很喜歡他們，在他們身邊“多留”幾小時，會一刻也不停地幫那些人爭取機會。這樣，那些懂得利用時間的人往往會在有限的時間里開拓出一片新天地，干出一番大事業(yè)。
一分鐘，對于某些人來說，很短過得很快。但那些懂得珍惜時間的人會覺得在一分鐘里可以干很多事。體育健兒，給他們一分鐘，他們就又何以給自己國家多的.一個冠冕，可以為世界再創(chuàng)造一個新紀錄。商界成功人士，給他們一分鐘，他們就可以在一分鐘里獲得很大利潤，可以想出一個新的計劃，為未來鋪墊腳石；教師，給他們一分鐘，他們就又可以教育出又一代芊芊學子，就又可以創(chuàng)造出又一代祖國的棟梁；作家，給他們一分鐘，他們就又可以給讀者再寫出一本舉世無雙的巨作，就又可以給讀者提供更多讀書的樂趣；畫家，給他們一分鐘，他們就又可以繪畫出一幅幅優(yōu)美的圖畫，就又可以為繪畫初學者提供有一個好的典范；清潔工，給他們一分鐘，他們就又可以讓城市更整潔，就又可以給我們提供一個好的生活環(huán)境。世紀偉人，小到一個平凡到不能再平凡的普通人，只要是懂得珍惜時間的人，都可以在最少的時間里開創(chuàng)出一個新未來。
古語有云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！辈欢谜湎r間的人都很“奇怪”，在他們年輕的時候，他們不惜一切，甚至丟棄了時間、健康、親情、友情、金錢買來的一些無關(guān)緊要的事物，朋友的勸告不聽，親人的叮囑不聽，學者的教誨不聽。丟棄一切，換來的是：生不帶來、死不帶去的東西。可當他們老了，寂寞了，覺得自己沒有知己可以傾訴，要想用金錢再換回，想想是不可能的，只得悔恨終生。
筆芯用完了，可以再買；朋友離開了，可以再交；事業(yè)沒有了，可以再創(chuàng)；可時間逝去了，明年還會回來嗎？可以到哪里去買嗎？當然不能！朋友們，時間是一去不復(fù)返的，只有珍惜、手里把握住，才能在長大變老以后不再有遺憾，不會抱終天之憾。
朋友們，學會珍惜時間。只有學會珍惜時間，才能感覺到這世間的美好；只有學會珍惜時間，才能回報你身邊為你付出的人；只有學會珍惜時間，才會更讓你感受到自己存在的價值。
珍惜時間演講稿三分鐘7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我要演講的題目是《珍惜時間》。
人生猶如時間一樣，不在于走的快，而在于走的準。孤帆遠影在海上無端的飄落，我們必須找準方向，不能浪費那些不必要浪費的時間。走準時間，方為惜時之道。
魯迅先生曾說過：“時間就是生命，無端的空耗別人的時間，其實無異于謀財害命�！背松猓瑫r間就是最寶貴的。我們要做時間的駕馭者，而非時間的坐騎。
世界上偉大的發(fā)明家愛迪生曾說過：“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了�！睈鄣仙鷰缀醢旬吷木Χ纪斗旁趯嶒炇�，在一次做實驗的過程中，愛迪生把空玻璃燈泡遞給助手要助手測量燈泡的容量，然后他埋頭接著干自己的事，過了好一會兒，助手還在測量燈泡的周長，斜度，于是說：“時間啊，時間啊，怎么浪費這么多時間呢！”愛迪生走過去，拿起那個燈泡，往里面斟滿了水于是助手快速地測量出來了。愛迪生這種珍惜時間的觀念，值得我們后人學習，他對時間這種絲毫不放過的態(tài)度成就了他的如今的發(fā)明大王的稱號。
而如今的時代，人們對時間的觀念卻越發(fā)不在乎，低頭族越來越多，他們把大把的時光都花在了玩手機上，他們把生命的價值不知道遺忘到哪兒。就像達爾文說的：“敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂珍惜生命的全部價值�！边@正是我們該學習的`。我們要把時間花在有意義的事情上，更要珍惜時間。
巴爾扎克在二十多年的寫作生涯中，寫出了九十多部作品，塑造了兩千多個不同類型的人物形象，他的許多作品成了世界名著。而人們幾乎不知道的是他的創(chuàng)作時間表，從半夜到中午工作，意思就是說在圓椅里工作十二個小時，努力修改和創(chuàng)作，到四點校對校樣，五點用餐，五點半才上床睡覺，而到半夜才起來工作。如此珍惜時間才促成了他如今的輝煌的他。
走準時間，做時間的主人。
珍惜時間演講稿三分鐘8
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”是啊，時間比金子還寶貴，時間是公平的，不會多給一個人一分一秒的，它是需要人們?nèi)フ湎У�。在生活中，你珍惜過它嗎？
“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去�！睍r間如流水，似夏天的雨，像一狂而過的風，不珍惜時間的人，就是竹籃打水——一場空；而珍惜時間的人，就到了豐碩的.成果�！皰仐墪r間的人，時間也拋棄他”。對，時間似乎是一全書，愚笨的人只會一目十行，到頭來，什么都沒有收獲到；而聰明的人，則認真，仔細的讀，因為他知道，這本書只能讀一次。有理想的人，會珍惜全部的時間，留下來的，是無遺憾的一生。而有理想，不珍惜時間的，似乎是坐在一艘漏油的船上。
一位小朋友，不愛寫作業(yè)，一而再，再而三的推辭寫作業(yè)，而一天天的玩耍�！澳乳e，白了少年頭，空悲切”。勤勞的人是時間的主人，懶惰的人是時間的奴隸。時間像是無聲的腳步，當它從你身邊走
過時，你試問自己，你得到什么了嗎？你熱愛生命嗎“如果是，請不要浪費時間，因為它是生命的主要材料。
記�。豪速M時間是一樁大罪過，為了不在覆轍：“黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”所以，記住一句話：機不可失，時不再來。
珍惜時間演講稿三分鐘9
尊敬的老師，親愛的同學們：
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內(nèi)涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的.時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應(yīng)抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。
期中考試已經(jīng)結(jié)束，已經(jīng)成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹�！笔〔⒉豢膳拢膳碌氖钦J輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢�！蔽覀兊那啻菏菬肓业模覀兊哪繕耸敲鞔_的
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！
謝謝大家！
珍惜時間演講稿三分鐘10
敬愛的老師，親愛的同學們：
時間它是人們生命中的過客，往往在我們不知不覺中它便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在它逝去后，才漸漸發(fā)覺留給自己的時間已所剩無幾。
有一次，使我感觸很深，當時是一次測驗臨近。同學們都拼命復(fù)習著，我也暗暗下決心好好復(fù)習，考個好成績，還規(guī)定自己每天早上要比平常早起1小時來復(fù)習，晚上要好好完成當天的作業(yè)在認真復(fù)習�？墒窃趯嵺`中我卻沒能堅持。
在“開夜車”時，不失時宜地對自己說：“算了吧，都這麼晚了，該休息了明天再寫。還在臨睡前特地交代媽媽"明天早點叫我起床”，然而，在第二天早上媽媽喊過后總是用各種說法來說服自己多睡一會，就這樣不僅早飯不能吃，還風一樣沖出家門，一路狂奔去學校，心存僥幸試圖挽回已去的時間，但一切均為一晚，哪里有時間去將昨夜未完成的功課補上。
考試終于到來。同學們都拿筆寫起來，可是我卻坐在那里拿著筆發(fā)呆，因為之前沒有認真復(fù)習，所以對于我來說這些題簡直就像天書一般。再看看別的同學，有的在不停地寫著，有的胸有成竹地寫著，而我硬著頭皮勉強地做了一些�；氐郊依飲寢寙栁铱嫉脑趺礃�，我回答說：“不好，沒有時間復(fù)習！”媽媽說：“你還說呢，人家復(fù)習你卻偷懶怎么會考好呢？還有，時間是靠人一點點擠出來的，不是你說有就有，沒有就沒有的。
只要你懂得利用每一分每一秒，就能成功�！蔽乙粫r被說的`無話可說。的確每當我想認真復(fù)習時，心里就不安分起來，往往都是半途而廢。時間就是如此，在我松懈中無情地流逝了遠去了。
從那時起，早上鈴響后，我不在磨磨蹭蹭，一骨碌爬起從不偷懶，午飯時也不再做“尾食家了”，時刻提醒自己抓緊時間學習，因為我知道當時間過去便沒有了時間，后悔是來不及的。所以我要把握好每一分每一秒，把握好今天，把握好現(xiàn)在，就等于把握住了美好的明天。
珍惜時間演講稿三分鐘11
人生百年，幾多春秋。向前看，仿佛時間悠悠無邊；猛回首，方知生命揮手瞬間。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它�！皶r間是構(gòu)成一個人生命�！泵總�人的生命是有限的，同樣，屬于一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”��！
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”的確，時間的流速真另人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復(fù)活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它
猶如朱自清所說的'：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應(yīng)該好好把握逝去的瞬間。
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