【精品】中學(xué)生演講稿范文集合七篇
演講稿的格式由稱謂、開場(chǎng)白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的中學(xué)生演講稿10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學(xué)生演講稿 篇1
在當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)已深入人們生活的方方面面，要想絕對(duì)的杜絕網(wǎng)絡(luò)是不太現(xiàn)實(shí)的事情。應(yīng)該全面的看待網(wǎng)絡(luò)，其實(shí)網(wǎng)絡(luò)上有很多對(duì)我們中學(xué)生有用的資源。作為中學(xué)生，最為主要的還是學(xué)習(xí)，應(yīng)該始終把自己的學(xué)習(xí)放在首位，而網(wǎng)絡(luò)只能作為一種娛樂，偶爾玩一下。我們的自控能力肯定沒有成人強(qiáng)，因此在使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候作為家長(zhǎng)應(yīng)該做相應(yīng)的引導(dǎo)，以避免網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響。
關(guān)鍵是大人在引導(dǎo)中學(xué)生上網(wǎng)時(shí)，切記避免只圍繞學(xué)習(xí)這一個(gè)內(nèi)容談，要善于發(fā)現(xiàn)孩子有什么樣的興趣，哪怕只是發(fā)現(xiàn)他有一點(diǎn)點(diǎn)興趣，抓住這個(gè)點(diǎn)，然后引導(dǎo)他往這個(gè)方面發(fā)展，那么，自然而然的孩子用于玩游戲和聊天的.時(shí)間就會(huì)少了。比如，孩子喜歡寫作，就引導(dǎo)孩子寫博客，就是很好的辦法；孩子喜歡玩游戲，就找一些益智類游戲，比如，填詞類、消英語單詞之類的。
在允許上網(wǎng)的同時(shí)，也應(yīng)對(duì)我們中學(xué)生提出一些要求：
要想上網(wǎng)的前提條件是圓滿完成課堂作業(yè)和家庭作業(yè)；上網(wǎng)必須要在家長(zhǎng)和老師的督促下進(jìn)行，并且嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間。比如一個(gè)星期中規(guī)定上網(wǎng)時(shí)間不能超過兩個(gè)小時(shí)，比如可以允許孩子在周末、雙休日上網(wǎng)。同時(shí)還要告訴孩子們長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)極大的損害自己的身體健康。
總體而言，互聯(lián)網(wǎng)對(duì)中學(xué)生影響有積極因素，也有消極影響。二者都不可忽略。只有多了解、關(guān)心孩子們的上網(wǎng)情況，指導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待上網(wǎng)，以“導(dǎo)”代“禁”，才能發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)積極的一面，從而為孩子們的正確上網(wǎng)保駕護(hù)航。
中學(xué)生演講稿 篇2
今天我要給大家講的是一個(gè)關(guān)于母親的故事，一個(gè)非常普通的平常故事，但是它卻也是一個(gè)時(shí)刻溫暖我心故事。
這是我上初中以來一個(gè)平常的傍晚。餐桌上，剛煎好的西冷牛排在光潔的白瓷盤里冒著熱氣，黑椒汁獨(dú)特又濃郁香味在空氣中醞釀。這是媽媽為我做的晚餐，看上去是那么的誘人。
不光是牛排，新鮮嫩滑的三文魚壽司、五顏六色的火腿雜豆披薩、營(yíng)養(yǎng)豐富的意大利肉醬面，樣樣都是她的絕活。可是誰能想到，數(shù)月前，媽媽還是個(gè)對(duì)廚房極少光顧的人呢？
記得才上中學(xué)后的一個(gè)夜晚。那是媽媽第一次為我做飯。同樣是一塊牛排，卻是一片焦黑，絲毫沒有牛排應(yīng)有的香氣。媽媽將它端到我面前，露出一絲歉疚的笑容：“第一次做，沒能給你煎好。不過還是嘗嘗看吧……”她的語氣里帶著歉意也帶著幾許期待。“你知道的，媽媽很少不下廚房的嘛，不過現(xiàn)在你上中學(xué)了……”媽媽后面的話，我沒再聽清，因?yàn)槊媲暗倪@塊牛肉使我陷入了窘境。費(fèi)盡九牛二虎之力才把它切下來，放進(jìn)嘴里又嚼不動(dòng)分毫。實(shí)在沒有辦法，我“噗”地把它吐了出來。媽媽凝視著我，臉上寫滿了無奈。她拿過刀叉，念著：“有這么難吃嗎？”隨即呲牙咧嘴地狠狠切下一塊牛肉放入口中，霎時(shí)，她臉色劇變：“呸！”
大約就是從那時(shí)開始吧，媽媽開始苦心鉆研起那一本本令人頭疼的菜譜了。不論是枕邊的《米其林餐廳最受歡迎的100道料理》還是手機(jī)上下載的“文怡家常菜”，無一不體現(xiàn)她對(duì)烹飪的熱衷。她學(xué)習(xí)烹飪菜譜時(shí)，簡(jiǎn)直就像一個(gè)尋思上進(jìn)卻天資淺薄的學(xué)生。精于中餐的爸爸常常笑她：“哎，不行就別逞能了啊�！蔽矣袝r(shí)候也會(huì)忍不住對(duì)媽媽說：“媽媽，別忙了，大不了我們?nèi)ケ貏倏��！倍鴭寢寘s不為所動(dòng)地在廚房里忙活，一大堆新奇的廚具接二連三地被買來，一大堆我愛吃的美食也被媽媽竭盡全力烹調(diào)出來。就算有些手笨的.她指上出現(xiàn)了鮮紅的血珠，媽媽還是一絲不茍地完成她的做菜大業(yè)。漸漸，漸漸地，她的苦讀菜譜與堅(jiān)持實(shí)踐終于有了不容小覷的成果。餐桌上的牛排慢慢地變得嫩滑、披薩不再堅(jiān)硬、壽司的形狀也越來越規(guī)整。我對(duì)媽媽晚餐的態(tài)度由原先的嗤之以鼻轉(zhuǎn)變到了如今的百食不厭。每次看著我吃得直舔盤子的樣子，媽媽都是一副憐愛又欣慰的神情。
今天的晚餐又是美味的黑椒牛排。舉起刀叉，我切下一塊牛排——嫩而不生，熟而不老，我隨即狼吞虎咽起來。“慢點(diǎn)吃，”媽媽笑了，“你上中學(xué)后早出晚歸，比我們大人還辛苦，這個(gè)階段又是你長(zhǎng)身體的重要時(shí)期，我知道你不喜歡吃中餐，所以媽媽專門學(xué)了這些美食來犒勞你喲。好好吃。”
媽媽不經(jīng)意的話讓我陷入了震驚：原來，我那個(gè)最不愛下廚房的媽媽竟然專門為了我而開始學(xué)習(xí)烹飪！原來，是因?yàn)閾?dān)心我的身體、為了保證我的學(xué)業(yè)媽媽才苦心鉆研菜譜!原來，這一道道可口的美食背后，隱藏的是媽媽對(duì)我的心疼和愛。
一股暖流在我心中流動(dòng)著，流動(dòng)著……此刻，我味蕾感受到的，是濃濃的母愛的味道。
中學(xué)生演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家好!
還記得20xx年8月，因?yàn)楣ぷ鞯男枰冶徽{(diào)至新的學(xué)校去任教。接到通知后，我的心情很矛盾，還隱含著一絲難過——舍不得自己帶了四年的班級(jí)，更舍不得那群懂事可愛的學(xué)生。
讓我沒想到的是：孩子們比我更知道珍惜相伴的歲月，更懂得守護(hù)這份師生情誼!那是因?yàn)殚_學(xué)的第一天，我騎著電動(dòng)車去新學(xué)校上班，途徑原來學(xué)校的路口時(shí)，竟然看見有一群學(xué)生站在那里，在綿綿的細(xì)雨中，靜靜地等候著親愛的老師�？粗以絹碓浇�，他們的眼睛里閃爍著興奮的光，異口同聲地喊：“李老師來了，李老師來了!”我停下了車，無奈地告訴他們，自己真的要到新學(xué)校去工作了。那一刻，說實(shí)話，我沒敢看孩子們的眼睛。沉默了一會(huì)，一個(gè)孩子小心翼翼地詢問：“老師，您什么時(shí)候能回來呢?”他的話音剛落，其他孩子也緊隨著開始追問，我強(qiáng)忍著心酸，微笑著鼓勵(lì)他們：“好好學(xué)習(xí)，老師不久就會(huì)回來的!想老師就給我寫信，回去吧，聽話!”騎車走出老遠(yuǎn)時(shí)，回頭一看，孩子們還固執(zhí)地站在那里，默默地目送著我。霎那間，分不清是雨水，還是淚水，模糊了我的眼睛，也模糊了孩子們小小的身影……
剛到新單位，迎面走來的張校長(zhǎng)就說：“李老師，您班的學(xué)生對(duì)您真好呀!”我聽了一頭霧水，他笑著說：“看來您真的不知道，前幾天有一群學(xué)生和家長(zhǎng)到鎮(zhèn)上教辦室，苦苦懇求領(lǐng)導(dǎo)把您要回去呢!您呀，這下可出了名了!”我一下子懵了，真的沒想到，我的學(xué)生會(huì)用這樣的方式來挽留我，心里像打翻了五味瓶，一時(shí)之間說不清到底是什么滋味，既覺得愧對(duì)那群孩子，又覺得自己是天底下最幸福的老師。后來還發(fā)生了許多令我感動(dòng)的事，比如：上班的路上，經(jīng)常有孩子離得老遠(yuǎn)就開始大聲呼喊我，有時(shí)甚至無法判斷出聲音來自何方，更別提看清到底是誰了。但我清楚地知道——遠(yuǎn)處有一雙如水的眼睛正看著自己的老師，有一顆牽掛的心正期待聽到老師的回應(yīng)，有一張小臉正笑得比花朵還美。我常常也顧不得許多，張開大嘴，舍著喉嚨，在路人復(fù)雜的目光里，竭力地呼喊，讓聲音隨著風(fēng)飄遠(yuǎn)……
轉(zhuǎn)眼已快四年了，期間陸陸續(xù)續(xù)收到很多孩子的來信。這些信至今我還收藏在一個(gè)禮品盒里，偶爾展開重新讀起，還是會(huì)潮濕了雙眼——“老師，自從你離開以后，我每天都很難過!晚上，躺在被窩里，想著您親切的笑容，心里有說不出的滋味，就像是身上少了一塊肉一樣!”這幾句樸實(shí)的`話語，是一個(gè)比較內(nèi)向的女孩寫的。要知道“少了一塊肉”，這句話包含著多么沉甸甸的分量啊!她的信，除了讓我感動(dòng)以外，更多的是自責(zé)與不安，說實(shí)話平時(shí)我都沒有太多留意過她，哪里還能談得上關(guān)心與呵護(hù)呢?還有一位調(diào)皮的男孩子，在信中說： “敬愛的老師，你就像一座大山一樣給我力量，只要你在，我就有使不完的勁，現(xiàn)在我沒有力量學(xué)習(xí)了，心里很煩!就連您原來批評(píng)我的話，現(xiàn)在想起來也覺得很溫暖!老師，您還能回來教我嗎?我保證再也不拖拉作業(yè)了，一定好好寫字!”
這些零碎的話語，這些大小不一的紙片，也許算不上是書信，更像是朋友之間互相傳遞的紙條，但卻成了我心中的至寶!因?yàn)椋瑥暮⒆觽兊闹谎云Z中，我讀懂了那一份份誠(chéng)摯的思念，那一顆顆感恩的童心，還有那人間最無價(jià)的真情!課余時(shí)間，我認(rèn)真地給孩子們回信，宛如朋友般無話不談——告訴他們知識(shí)可以改變命運(yùn)，知識(shí)是一種心靈財(cái)富，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情;教給他們一些實(shí)用可行的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)習(xí)變得簡(jiǎn)單而快樂;鼓勵(lì)他們正視困難、勇于挑戰(zhàn)，做生活的強(qiáng)者;引導(dǎo)他們播種夢(mèng)想、永不言棄，暢想燦爛的未來……
正是這一來一往的書信，讓我醒悟出一個(gè)道理：原來，每個(gè)孩子都是墜落人間的天使，都有一顆善良仁愛的心靈!作為老師，也許您不是學(xué)富五車，也許您并沒有完美的人格，但您在學(xué)生心中，是閃閃發(fā)光的偶像，是值得崇拜的榜樣，更是他們?cè)敢庑湃蔚呐笥�。不管您曾�?jīng)以哪種態(tài)度對(duì)待過他{她}，單純的他們只會(huì)惦念著你點(diǎn)滴的好，而以寬容的胸懷去原諒你的無知、愚蠢，甚至是曾經(jīng)有意或無意地傷害。感謝我的學(xué)生們，謝謝他們教會(huì)我如何守護(hù)美好的東西，如何尊重身邊的生命，如何懷揣一顆赤子之心、寬容之心、仁愛之心去愛這個(gè)世界。
誰說天使的家在美麗而遙遠(yuǎn)的天堂? 看看身邊的孩子吧，那一張張憨態(tài)可掬的笑臉，那一雙雙純潔恬靜的眸子，那一句句天真無邪的話語……擦去世俗的灰塵，帶著欣賞的眼睛，帶著真誠(chéng)的愛心，就不難發(fā)現(xiàn):原來天使就在你、我的身邊!
中學(xué)生演講稿 篇4
各位老師、同學(xué)們：
大家好！今天我在這里給大家演講一篇關(guān)于中學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)文章！
21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日益劇烈。要搶占21世紀(jì)的制高點(diǎn)，需要大批高素質(zhì)的創(chuàng)新型人才。創(chuàng)新能力的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的靈魂。而創(chuàng)新是思想政治課永久不變的主題，所以在政治課教學(xué)中，教師應(yīng)重視學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，點(diǎn)燃學(xué)生創(chuàng)新的火把。我淺談幾點(diǎn)自己在教學(xué)中的嘗試。
一、緊抓社會(huì)熱門，激起學(xué)生創(chuàng)新的緊急感政治課具有較強(qiáng)的理論性、抽象性和時(shí)政性。從教學(xué)內(nèi)容上，思想政治課必須緊密結(jié)合國(guó)內(nèi)外情勢(shì)，牢牢捉住社會(huì)熱門，應(yīng)用教學(xué)新手段和教學(xué)新方法，實(shí)現(xiàn)思想政治課的創(chuàng)新教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。經(jīng)濟(jì)的發(fā)展離不首創(chuàng)新。我在《經(jīng)濟(jì)常識(shí)》第八課教學(xué)中，講授我國(guó)發(fā)展對(duì)外貿(mào)易必須正確處理獨(dú)立自主和對(duì)外開放的關(guān)系時(shí)，我不失時(shí)機(jī)地捉住中國(guó)進(jìn)世后關(guān)稅取消的熱門，引導(dǎo)學(xué)生將這一熱門與教材知識(shí)點(diǎn)緊密結(jié)合，從不同的角度、不同的側(cè)面綜合分析。啟發(fā)學(xué)生思考：我國(guó)怎樣才能在劇烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中占有一席之地？假如你是企業(yè)經(jīng)營(yíng)者你會(huì)怎樣做？假如你是企業(yè)職工作為勞動(dòng)者你該怎樣做？學(xué)生發(fā)言積極，情緒激昂：只有把握先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，不斷開發(fā)高精尖產(chǎn)品占據(jù)國(guó)際市場(chǎng)，搶占制高點(diǎn)，才能立于不敗之地。我鼓勵(lì)學(xué)生：要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，需要炎黃子孫的不懈努力，需要你們大膽改革，勇于創(chuàng)新，民族的重任就落在你們肩上，你們一定要努力�。∵@樣以情豪情以理服人，引發(fā)學(xué)生心靈的共叫，激起學(xué)生創(chuàng)新的緊急感，并且點(diǎn)燃了他們內(nèi)心深處潛躲的創(chuàng)新的火焰，“我要?jiǎng)?chuàng)新”的觀念明燈般地掛在每個(gè)學(xué)生的'腦際。
二、巧用哲學(xué)原理，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新的思惟馬克思主義哲學(xué)中很多基本理論是我們培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的好材料。比如：《哲學(xué)常識(shí)》第二課用發(fā)展的觀點(diǎn)看題目，其中第三點(diǎn)就是要有創(chuàng)新精神，堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，增進(jìn)新事物的成長(zhǎng)。我引導(dǎo)學(xué)生從哲學(xué)理論進(jìn)手理解創(chuàng)新的必要：由于發(fā)展就是新事物代替往事物，要想發(fā)展必須站在上升、前進(jìn)、發(fā)展的態(tài)度上往增進(jìn)往事物的滅亡，創(chuàng)造新事物。在當(dāng)今世界競(jìng)爭(zhēng)日益劇烈的嚴(yán)重情勢(shì)下，“發(fā)展是硬道理”已成各國(guó)的共叫，要發(fā)展就必須創(chuàng)新。我向?qū)W生先容《新思路比資源更重要》的典型材料：杜仲原是我國(guó)四川、云南等地的一種樹，其樹皮是名貴的中藥材，日本在10多年前才開始種植，現(xiàn)卻將我國(guó)棄之不用的杜仲葉開發(fā)加工成杜仲茶，具有益尿等多種功能，時(shí)下已成為日本市場(chǎng)上最受歡迎的茶飲料并銷售到中國(guó)，取得了極佳的經(jīng)濟(jì)效益。我啟發(fā)學(xué)生思考：為甚么在中國(guó)人眼里嗤之以鼻的東西到了日本人手里卻身價(jià)倍增呢？難道中華民族不如日本大和民族嗎？這些題目象一束飛向夜空的燦爛的焰火在學(xué)生心里燃起思惟的火花。我及時(shí)點(diǎn)撥：我們中國(guó)人實(shí)在不比日本人差，我們?nèi)鄙俚膬H僅是一種意識(shí)創(chuàng)新。
日本人在本身資源匱乏中找到了比資源更寶貴的東西創(chuàng)新品質(zhì)。同學(xué)們你們作為21世紀(jì)祖國(guó)的建設(shè)者難道不應(yīng)從日本人身上汲取那種取之不盡用之不竭的資源創(chuàng)新精神嗎？這類帶有感情的鼓勵(lì)既喚起了學(xué)生的愛國(guó)熱情也啟發(fā)了他們的創(chuàng)新思惟。學(xué)起于思，思源于疑。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)需要教師創(chuàng)設(shè)題目情境，奇妙設(shè)疑，鼓勵(lì)學(xué)生通過自己的積極思考尋覓答案，教師及時(shí)點(diǎn)撥補(bǔ)充，這樣一石激起千層浪，學(xué)生不斷的發(fā)現(xiàn)題目提出題目，不斷地分析和解決題目，啟發(fā)了學(xué)生創(chuàng)新的思惟，他們的創(chuàng)新意識(shí)也得到了培養(yǎng)。
三、聯(lián)系社會(huì)生活。引發(fā)學(xué)生創(chuàng)新的愛好在《經(jīng)濟(jì)常識(shí)》第一課教學(xué)中，我借《怎樣對(duì)待貨幣》這一話題指出貨幣是財(cái)富的意味，是每個(gè)人生存發(fā)展必不可少的，那末我們?cè)鯓釉谑袌?chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中往獲得自己的財(cái)富增加社會(huì)的財(cái)富？假設(shè)你是廠長(zhǎng)，該怎樣往做呢？啟發(fā)他們意想到必須生產(chǎn)物美價(jià)廉、適銷對(duì)路的產(chǎn)品，接著問：“怎樣才能適銷對(duì)路呢？”經(jīng)過引誘學(xué)生熟悉到只有開發(fā)新產(chǎn)品即創(chuàng)新才能生產(chǎn)出暢銷的產(chǎn)品，并且創(chuàng)新不但體現(xiàn)在產(chǎn)品生產(chǎn)上，產(chǎn)品銷售一樣離不首創(chuàng)新。例如：有一個(gè)食品公司在產(chǎn)品展覽會(huì)上因報(bào)名晚被安排在頂樓最偏僻的角落，以致于門前冷落，因而營(yíng)銷員想出一條妙計(jì)在底層地上撒下很多銅板，上寫“拾到此板者可以到1108室換取記念品”。結(jié)果生意一下火了起來。可見，創(chuàng)新幫了這家公司的大忙，我啟發(fā)學(xué)生假如你是傾銷員你怎樣做？引導(dǎo)學(xué)生發(fā)散思惟，想進(jìn)非非，展開想象的翅膀。社會(huì)生活豐富多彩，只要你有心，處處是創(chuàng)造的素材。愛好是最好的老師。我激起學(xué)生關(guān)心社會(huì)生活，在生活中發(fā)現(xiàn)自己的愛好，愛好是創(chuàng)造的動(dòng)力是成功的先導(dǎo)。用愛好的磁鐵往吸引學(xué)生質(zhì)疑問難，創(chuàng)造性地解決各種實(shí)際題目，在探索中有所發(fā)展和創(chuàng)新。學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)盡非一朝一夕，三言兩語的正面說教就可以完成的。它還需要教師解放思想，更新教育觀念，進(jìn)步自己的創(chuàng)新能力這樣才能在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，使學(xué)生構(gòu)成積極主動(dòng)的勇于創(chuàng)新、樂于創(chuàng)新的精神。如此堅(jiān)持，在思想政治課堂這片沃土上定能收獲豐富的創(chuàng)新教育之果。
謝謝大家！我的演講終了！
中學(xué)生演講稿 篇5
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景？對(duì)，是我們的眼睛！
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的`天空�？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。我想，大家一定不愿讓眼鏡伴隨自己一生吧！
6月6日是世界愛眼日，雖然今年的愛眼日已經(jīng)過去，但是我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，20xx年中學(xué)生全國(guó)愛眼日演講稿20xx年中學(xué)生全國(guó)愛眼日演講稿讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！
中學(xué)生演講稿 篇6
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們
大家好!
先告訴你們一個(gè)小秘密!在我準(zhǔn)備這次學(xué)雷鋒演講稿時(shí),我的媽媽也在準(zhǔn)備單位上學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)的征文,她們這些大人也在學(xué)習(xí)雷鋒？
雷鋒,一個(gè)22歲年輕的生命,雖說短暫,卻強(qiáng)有力地告訴我們:人應(yīng)該怎樣生活?他對(duì)工作的熱情,對(duì)戰(zhàn)友的友情,對(duì)人民的感情,給我們?nèi)松脑绯?添過了一抹溫暖的顏色.
細(xì)數(shù)起來,從1963年3月5日至今,向雷鋒同志學(xué)習(xí)的熱潮已歷經(jīng)49個(gè)年頭,在這近半個(gè)世紀(jì)的學(xué)習(xí)活動(dòng)中,社會(huì)上不斷涌現(xiàn)出像雷鋒叔叔一樣毫不利己專門利人、全心全意為人民服務(wù)的好典型好榜樣他們就是生活在我們身邊的叔叔、阿姨、兄弟姐妹.
此時(shí)此刻的我們,更是責(zé)無旁貸,因?yàn)槔卒h手中的槍我們已鄭重地接過,從身邊的每一件小事開始,從身邊最平凡的小事做起,撿起地上的一片紙屑,你便為班級(jí)擦亮了眼睛;幫助一個(gè)有困難的同學(xué),你便為班級(jí)點(diǎn)明了心燈;做好每一道習(xí)題,你便為班級(jí)的榮譽(yù)又添了一筆……
你看,課堂上充滿朝氣和活力,我們把疑問消融在樂觀的笑意中;同學(xué)間洋溢親情和愛心,我們把幫助點(diǎn)綴在彼此的握手中;勞動(dòng)時(shí)揮灑快樂和辛苦,我們把清潔凝結(jié)在晶瑩的汗水中;
此時(shí)此刻的`我們,更是責(zé)無旁貸,因?yàn)閷W(xué)雷鋒的火炬在我們手中傳承,雷鋒身體有病仍堅(jiān)持參加義務(wù)勞動(dòng);他冒著大雨步行兩個(gè)多小時(shí)送大嫂回家;把積攢下來的錢一次又一次捐獻(xiàn)給災(zāi)區(qū)人民.這些事兒都是一些平凡事,卻在平凡之中見偉大,細(xì)微之處見精神我們要用自己的實(shí)際行動(dòng),爭(zhēng)當(dāng)一個(gè)有責(zé)任感、有愛心、有追求的好少年.
雷鋒,這座豐碑,已經(jīng)鉆刻在我們的心底.
讓我們永遠(yuǎn)記著雷鋒,讓我們一起做一個(gè)時(shí)代的雷鋒!謝謝大家!我的演講完畢.
中學(xué)生演講稿 篇7
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
募然回首，回望已走過的生命之旅，影響我之大的莫過于老師。她們給了我無微不的關(guān)懷，每天廢寢忘食只為培育一棵棵的幼苗，長(zhǎng)大后成為國(guó)之棟梁。她們的愛，在我的心中是高尚的。
小學(xué)的老師是攙扶著我們前進(jìn)的。從坐姿、敬禮、過馬路到如何掃地、擦窗一一都給我們耐心的教導(dǎo)。老師責(zé)無旁貸地呵護(hù)眼前柔弱的學(xué)生。我還記得小學(xué)生活中陪伴我們度過無數(shù)個(gè)春秋的xx老師，她在我的生命中影響甚深。她告訴我們何處是坎坷，叮囑我們跌倒后不必放棄，要向前看；在陽光下，她告訴我們?nèi)绾味惚茱L(fēng)雨。但她不忍見我們的挫折與傷痕，所以盡力地讓我們避免被自己的棱角所傷，以至未雨綢繆地為我們框定了如何是好學(xué)生的所為、思想。童年是燦爛的陽光，小學(xué)老師則是發(fā)出燦爛陽光的太陽，用一種樸實(shí)的愛，一種真摯的愛照亮我們。
中學(xué)的老師是我們風(fēng)雨同舟的旅伴。隨著歲月的流逝，我們一天一天地長(zhǎng)大，思想也漸漸成熟，開始懂得成長(zhǎng)的道理，處事的正誤，同時(shí)也有青春的煩惱，做人的無奈。但中學(xué)老師瀟灑地棄置了“師者為尊”的古訓(xùn)，成為我們亦師亦友的指引者。他們眼中不再注視“乖”與“不乖”，而是以深厚的學(xué)識(shí)，靈活的教學(xué)、恒久的熱情與堅(jiān)韌的毅力，引導(dǎo)我穿行于數(shù)學(xué)公式、古今詩詞、英語語法之中，有時(shí)候?yàn)橐坏离y題、一個(gè)問題，甚至一個(gè)生僻字而廢寢忘食，或者為制作一個(gè)為明天上課的教學(xué)軟件而通宵達(dá)旦。他們也有自己的生活，自己的家庭，但他們深藏疏忽父母妻兒的內(nèi)疚，深藏內(nèi)心的.疲倦，每天給我們的又是一個(gè)燦爛的笑容。
青春是廣闊的大海，中學(xué)老師則是大海中的渡輪，在暴風(fēng)雨中穿行，為的只是把我們護(hù)送到彼岸，但付出的就只有大海知道。從小學(xué)到中學(xué)，每一份來自老師的不同層次不同風(fēng)格的愛，如同陽春三月的暖，黎明前的曙光，牽著我們的手，拍著我們的肩，照著我們的路前進(jìn)。怎樣報(bào)答師恩？唯有不忘老師的諄諄教誨，未來成為出色的人才。
謝謝大家！
【中學(xué)生演講稿】相關(guān)文章：
做誠(chéng)實(shí)守信中學(xué)生演講稿-中學(xué)生演講稿10-13
中學(xué)生演講稿06-13
中學(xué)生經(jīng)典的演講稿11-23
中學(xué)生的演講稿01-19
中學(xué)生演講稿06-08
中學(xué)生演講稿12-29
中學(xué)生的演講稿09-06
中學(xué)生演講稿10-13
中學(xué)生難忘,中學(xué)生難忘的禮物作文08-12
中學(xué)生演講稿1演講稿08-09