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健康飲食優(yōu)秀演講稿

時(shí)間:2022-09-16 12:09:35 演講稿范文 我要投稿

健康飲食優(yōu)秀演講稿范文300字(精選15篇)

  演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定,要求情感真實(shí),尊重觀眾。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步,我們都可能會(huì)用到演講稿,你所見過的演講稿是什么樣的呢?下面是小編整理的健康飲食優(yōu)秀演講稿范文300字,歡迎閱讀與收藏。

健康飲食優(yōu)秀演講稿范文300字(精選15篇)

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇1

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!我今天演講的題目是《健康飲食》。

  俗話說“民以食為天”,健康的飲食非常重要,可現(xiàn)在的人都只追求自己喜歡的.味道,早已把健康飲食的重要性拋之腦后。我們經(jīng)常能看到學(xué)校旁的小賣部在賣一些三無食品和垃圾食品。因?yàn)槎芏嗤瑢W(xué)卻買的樂此不疲,吃的津津有味。可他們不知道吃這些東西不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,嚴(yán)重的會(huì)使大量細(xì)菌侵入人體,造成腸胃炎癥。而有些人明知道這些,但還是抵擋不住那些零食的誘惑。健康飲食,我們就要做到以下幾點(diǎn):

  1、不購買小賣部和小地?cái)偟睦称,去正?guī)的超市購買食品。

  2、購買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,qs生產(chǎn)許可標(biāo)志。

  3、盡量購買有品牌的食品。

  4、少吃油炸食品及零食,多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的食品。

  5、不買價(jià)格明顯過低的食品,不要貪小失大。

  6、不吃過期變質(zhì)食品。

  7、飯前洗手,以防病從口入。

  8、不要用塑料制品盛放高溫食物。

  9、不吃顏色鮮艷的肉類食品。

  10、一日三餐按時(shí)吃,注意營養(yǎng)均衡。

  我們現(xiàn)在是身體發(fā)育的飛躍性時(shí)期,所以必須把健康飲食這個(gè)問題重視起來。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇2

親愛的同學(xué)們:

  今天我演講的題目是健康飲食、文明就餐。

  你想擁有一個(gè)典雅的就餐環(huán)境嗎?你想塑造一個(gè)良好的自身形象嗎?那就用文明演繹自己的.生活,用實(shí)際行動(dòng)來證明自己的良好品質(zhì)吧。為此,今天我在這里向大家發(fā)出倡議:

  1、請愛惜糧食,杜絕浪費(fèi)。節(jié)約糧食是尊重他人勞動(dòng)的表現(xiàn),也是您高尚人格的體現(xiàn)。

  2、請保持良好的就餐秩序,排隊(duì)就餐,講文明、講禮貌、守公德,言語文明、舉止得體。讓整齊有序的隊(duì)伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線。

  3、請自覺回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處,既減輕了餐廳人員的工作任務(wù),又方便了其他的同學(xué)。

  4、請不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘?jiān),注意自己的儀表、穿著和行為,給自己留下美好的回憶,也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。

  5、請注意食堂的相應(yīng)規(guī)定,不得惡意損壞或丟棄餐具。

  6、請愛護(hù)餐廳的設(shè)施,不蹬踏桌凳,自覺維護(hù)公共設(shè)施安全。

  7、就餐時(shí)請不要大聲喧嘩,細(xì)嚼慢咽,低聲細(xì)語,不挑食,合理飲食。

  8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

  9、請尊重餐廳工作人員,對工作人員的服務(wù)不滿意,可及時(shí)向餐廳管理人員反應(yīng),不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現(xiàn)問題,不吵不鬧,逐級(jí)反應(yīng),妥善解決。

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇3

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  今天我們演講的題目是《健康飲食從我做起》。

  每個(gè)家庭的健康都與食物密切相關(guān)。隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的不斷進(jìn)步,人們的飲食文化日益多樣化,食品衛(wèi)生與安全成為人們非常關(guān)注的話題。

  最近注意到一個(gè)情況,就是每天我們學(xué)校附近的小店和街邊小販都在賣一些三不食品和垃圾食品,而我們的一些同學(xué)卻樂此不疲的買著吃著。但有多少人知道吃了它們不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,還會(huì)使大量細(xì)菌侵入人體,引起胃腸道炎癥。因此,為了自己的健康,請?zhí)嵝盐覀兊呐笥焉俪赃@種食物。

  為了健康飲食,我們必須做到以下幾點(diǎn):

  1.不要在街邊小店買街邊小吃或者垃圾食品,去一些正規(guī)超市買吃的。

  2.購買所需食品時(shí),請注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、QS生產(chǎn)許可證標(biāo)記等。

  3.找品牌買,盡量買一些品牌食品。

  4.少吃油炸食品和零食,多吃蔬菜和水果等營養(yǎng)食品。

  5.不要買價(jià)格明顯過低的食物,也不要貪小失大。

  注意以上幾點(diǎn),就可以放心吃了。俗話說“民以食為天”。說白了,人每天都要吃喝,食物是人類賴以生存的.物質(zhì)。食物的質(zhì)量決定了人類的生活質(zhì)量。所以,食物一定要安全健康。

  同時(shí)也呼吁食品安全,這和你我有關(guān)。希望生產(chǎn)者不要再為食品安全臉紅,中國人不要再為食品安全擔(dān)憂,國家不要再為食品安全丟臉。現(xiàn)在,讓我們一起行動(dòng)起來,消除有害食品,倡導(dǎo)綠色食品!希望同學(xué)們聽完我的演講,能健康飲食,健康成長。

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇4

親愛的同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康”。

  在下課期間,我經(jīng)?匆娨恍┩瑢W(xué)往小賣部里跑;貋頃r(shí)只見他們手里抱著一大堆的飲料、餅干、辣條等,這些都是垃圾食品。我在想:同學(xué)們明明知道對身體不好,可他們?yōu)槭裁从忠I呢?

  抱著這些疑問,我上網(wǎng)查了一些資料。知道了垃圾食品是什么,如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。如果具體一點(diǎn)的話就是餅干、可樂、薯片、巧克力、糖果……在我們看來這些食品十分可口美味,其實(shí)這東西里含有亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質(zhì)。它們吃起來雖然好吃,但對人體的'肝、胃、腎都有巨大的損害。

  因?yàn)槌岳称,?dǎo)致喪命的事情有很多。這里有一則真人真事,在我們附近一位老師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎,住院了將近一個(gè)月才痊愈。這一切都是源于他毫無規(guī)律的生活。他每天都不喝水,只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面,長期宅在家里,從來不到外面去運(yùn)動(dòng)。這樣的日子持續(xù)了很久,就導(dǎo)致了病情的發(fā)生。

  這個(gè)事例給了我們很大的教訓(xùn)。在這里,我有幾點(diǎn)建議要提給大家:

  1、每天多吃飯,少吃垃圾食品,爭取不吃;

  2、在買東西時(shí)看準(zhǔn)商標(biāo),買正規(guī)廠家的食品;

  3、買東西時(shí),不要貪圖便宜而買三無產(chǎn)品。

  就讓我們攜手遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康吧!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!今天我要演講的題目是《合理飲食健康成長》。每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”!懊褚允碁樘欤骋园矠橄取保@一句簡單的俗語告訴我們一個(gè)大道理,我們每天的飲食,是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源,食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。

  常言道:“身體是革命的本錢”,沒錯(cuò),好身體對每個(gè)人來說是多么的重要,可現(xiàn)在的食品五花八門,各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn),各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上,不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料,以及各種零食小吃等,甚至還有一些人為了自己的利益,在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏,在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽,我們正處在長身體的階段,不能只注重食物口味和方便,而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。

  因?yàn),不合理的飲食?huì)影響身體的發(fā)育,隨著經(jīng)濟(jì)的`發(fā)展,中學(xué)生營養(yǎng)不良和肥胖現(xiàn)象逐漸增多,發(fā)育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以,我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣,而且要選擇有益于我們健康的食物,抵制垃圾食品的誘惑。

  在此我向同學(xué)們提出以下倡議:遠(yuǎn)離小攤小販,與不健康的飲食習(xí)慣說再見,讓成長中的身體接受最充分的滋養(yǎng),讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí),創(chuàng)造美好的未來!

  我的演講完畢,謝謝大家!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇6

親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!剛才同學(xué)講的非常好,合理的飲食,才能促進(jìn)我們健康的成長。什么是飲食呢?飲食是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都來自植物和動(dòng)物。人們通過飲食獲得所需的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng)能提高人的健康水平,還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命。

  不合理的飲食,營養(yǎng)過度或不足,都會(huì)給健康帶來不同程度的危害。有些同學(xué)為求方便,從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅。有的`同學(xué)們只為了一時(shí)的享受,卻殊不知這些陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。 還有飲食中長期營養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,會(huì)影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動(dòng)、工作和學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。總之,飲食的合理與否,會(huì)對自身的健康和壽命影響很大。只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。

  最后,我對全體同學(xué)提幾點(diǎn)希望:

  1、熱愛生活、關(guān)愛生命,保護(hù)好自己。

  2、注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。

  3、管好嘴巴,防止“病從口入”。

  4、合理膳食,保持營養(yǎng)平衡,杜絕挑食。

  5、勤撿節(jié)約,吃飽不浪費(fèi)。

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇7

親愛的老師同學(xué)們:

  大家好!

  俗話說“身體是人們一生的本錢”健康是我們所有人都需要的,健康的身體是生活中取得成功的關(guān)鍵,調(diào)理好自己的身體是每個(gè)人重要的責(zé)任。

  合理的飲食是很重要的,有句話說得好“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌。”人就像一臺(tái)機(jī)械,那么飯就是這臺(tái)機(jī)器的能源。合理的飲食習(xí)慣能更好的幫助我們擁有一個(gè)強(qiáng)大的胃,提供給人們所需要的各種營養(yǎng)。如果你的.飲食習(xí)慣沒有規(guī)律,就會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖等對身體有害的各種疾病,嘴巴是吃的爽了,自己的身體卻要為嘴巴的行為買單,最終受害的還不是自己嗎?

  財(cái)富是什么?是誠信、快樂、還是經(jīng)驗(yàn)?不,這些雖然都很重要,但都比不上一個(gè)人的心身健康。

  同學(xué)們,培根曾經(jīng)說過:“健康的身體是靈魂的客廳,病弱的身體是靈魂的監(jiān)獄”由此可見,健康真的非常重要,注重健康就是關(guān)愛自己亦是關(guān)愛他人。只有注重健康。才能幸福一生。

  我的演講完畢,謝謝大家!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇8

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  近期,我在放學(xué)的時(shí)候,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部,不一會(huì)兒,一個(gè)個(gè)手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”,一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天,感覺“美味極了”!再說說我們的午托部,一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊,經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”,什么“米線”呀,“肉餅”呀,“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃,躺在床上還偷吃,午托老師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什么味道的',真有那么好吃么?他們的神情告訴我,這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。

  媽媽總是告訴我,那些“無良”的產(chǎn)品,里邊放了很多的“香精”,就像“毒品”一樣,會(huì)使人癡迷。

  如果你真的想吃,還請你選擇到正規(guī)的賣場或超市購買,但記得不能多吃喲!

  同學(xué)們,為了我們的身體健康,請遠(yuǎn)離這些垃圾食品!

  謝謝大家!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇9

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  我今天演講的主題是健康飲食。

  很多同學(xué)的家長。不想做早餐,就讓自己出去買。但是他們知道嗎?這樣會(huì)造成我們肚子疼,而且那些攤位的食物也不衛(wèi)生。我們不能吃垃圾食品,也不能買辣的。多喝開水,不喝飲料。油炸食品要少吃水煮的,可能會(huì)致癌。要勤洗手,勤洗澡,勤洗頭,有助于衛(wèi)生。逛街的時(shí)候,看看他的東西是不是有執(zhí)照,過期了。如果逾期,就向商家舉報(bào)。如果他不聽,打電話給記者。如果我們生病了想買藥,也需要有執(zhí)照和營業(yè)執(zhí)照,過期了就不要買了。如果我們吃了過期的藥和過期的.食物,我們會(huì)胃痛,并可能失去生命,F(xiàn)在大家怎么才能吃好早餐?晚飯可以少吃,但是沒辦法。這會(huì)導(dǎo)致我們的內(nèi)分泌失調(diào)。這對你的健康有害。所以再次呼吁大家注意衛(wèi)生,不要買垃圾食品,不要多吃油炸食品,不要少吃油膩食品,不要吃中餐剩飯。晚上睡覺前少吃糖,對牙齒不好就刷牙。

  我的發(fā)言到此結(jié)束。謝謝大家!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇10

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  中國的菜系有上千種,比如北京的烤鴨,湖南的臭豆腐……我家鄉(xiāng)的菜系是有名的臭豆腐。

  說到臭豆腐,你肯定會(huì)問:“這豆腐是臭豆腐,怎么這么喜歡?”其實(shí)臭豆腐聞起來很臭,味道也很好。

  今天我和媽媽一起上街。街上不時(shí)傳來叫賣聲:“快來買正宗的臭豆腐,好吃又便宜!”一聽說有臭豆腐,就求我媽給我買臭豆腐吃。只見攤主從鹵水里撈出一寸見方的`豆腐,放在油鍋里炸。煎的時(shí)候,我能聽到一陣吱吱的聲音。炒了幾分鐘,煮了一串臭豆腐,攤主用刷子蘸了一點(diǎn)食材,刷在臭豆腐上。所以,一串臭豆腐是可以吃的。我等不及要和一串臭豆腐一起吃了。我忍不住哭了:“哇,好香!”我又把臭豆腐狼吞虎咽了下去,不知不覺,肚子里就有一串臭豆腐。

  這時(shí),我只覺得嘴巴發(fā)燙,我“呼哧呼哧”喘著粗氣。旁邊的媽媽笑著對我說:“要不要再來一串?”我撓了撓頭,不好意思地回答:“我想,但是肚子飽了!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇11

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  我們生活在一個(gè)科技發(fā)達(dá)、食物豐富的.時(shí)代。超市里擺滿了各式各樣的小吃,商店里也擺滿了包裝精美的食物,有紅、橙、黃、綠、藍(lán)、紫。然而,病毒和細(xì)菌緊隨其后。

  尤其是在學(xué)校門口和路邊,到處都是小攤,看著里面的東西就讓人惡心。在我看來,都是劇毒。因?yàn)檫@些都是“三無”產(chǎn)品。然而,有些學(xué)生非常喜歡它。

  記得報(bào)紙上提到一個(gè)孩子每天吃學(xué)校門口賣的垃圾食品,有一天中午突然肚子疼。然后,去醫(yī)院檢查,得了急性腸胃炎。還有,學(xué)校門口的早餐很不衛(wèi)生。早上一小時(shí)抵得上晚上兩小時(shí)。早餐很重要,但是有些孩子喜歡做事不小心,隨便買點(diǎn)東西,吃完就去學(xué)校。但我不是他們中的一員。所以我會(huì)乖乖的吃完媽媽做的各種營養(yǎng)早餐。

  我呼吁:同學(xué)們,讓我們少吃零食,多吃蔬菜水果,為自己的健康負(fù)責(zé)!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇12

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  俗話說“民以食為天”,食物是人們生活中必不可少的。我相信學(xué)生們已經(jīng)吃了很多美味的食物。但是“要問我,——是五花肉加雞肉的火鍋”。

  說起五花肉雞,令人垂涎三尺,唇齒留香!雞肉軟滑,五花肉酥香。連接它們的是一大份金湯,里面有生姜、枸杞、紅棗等。太獨(dú)特了,只有廣東人能想到!黃的,金的`,棕的,紅的,白的,也是那么五顏六色,真好吃!

  五花肉雞的做法中等,但是需要很長時(shí)間。首先將雞肉和五花肉洗凈,放入碗中,用鹽或白醋將五花肉搓兩遍,用水沖洗干凈,然后將五花肉放入沸水中煮3分鐘,然后撈出并切成條狀。將雞肉切成小塊,放入沸水中3分鐘,用清水洗凈,加入清水,加入姜片和胡椒粒,大火燃燒后煮20分鐘,然后加入鹽和雞精。好吃,就這樣!當(dāng)然,一向愛滋補(bǔ)的廣東人并不是胡亂做,而是因?yàn)樨i肚、雞肉有安神、止惡心、補(bǔ)虛、美容等作用。吃完之后一定要保證自己都是強(qiáng)壯的,強(qiáng)壯的!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇13

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  在現(xiàn)代生活中,人們的飲食觀念隨著科學(xué)文化的發(fā)展而不斷更新,在吃色香味美的食物同時(shí),人們也開始注重飲食習(xí)慣和健康等方面的問題。

  人吃主食要多樣化,副食也要多樣化,這樣才能吸收各種營養(yǎng),同時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能有利于人的`健康。

  合理的食物搭配和良好飲食習(xí)慣是身體健康的基礎(chǔ),但是一些人常常忽視了這一點(diǎn),一生病就四處投醫(yī),沒有從自己的飲食習(xí)慣找原因,不知道小習(xí)慣釀成大毛病的道理。俗話說:“病從口入”就是這個(gè)道理。

  我經(jīng)常見到這樣的景象:有的同學(xué)不想吃早餐,經(jīng)常買一些“三無”食品到學(xué)校,等老師不注意,就把“三無”食品倒進(jìn)飯盒里當(dāng)早餐吃;一些人為了睡懶覺,把早餐和午餐濃縮為一餐;一些人一邊吃著滾燙的火鍋,一邊喝著冰涼的啤酒,忘記了“熱不灼唇、寒不冰齒”的告誡。因此,造就了許多小孩營養(yǎng)不良癥及許多成人富貴病。

  無視飲食習(xí)慣,生命和健康就變成了無本之木、無源之水。

  要想身體健康,我們在進(jìn)行合理食物搭配同時(shí),還要有良好的飲食習(xí)慣。

  謝謝大家!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇14

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《健康飲食》。

  在現(xiàn)代社會(huì)中,有很多人肥胖。在學(xué)校里,每個(gè)班都有很多同學(xué)的體重報(bào)告是超重或者肥胖。尤其是疫情過后,原來班里的幾個(gè)上躥下跳的`“小猴子”也變得膀大腰圓。而造成這樣結(jié)果的原因就是人們不注意飲食結(jié)構(gòu),再加上疫情期間很少出門,整天待在家里,缺乏鍛煉,而讓體重飛速上升。

  就在前幾天,我看到一則新聞。杭州一名男子只有二十歲,體重卻達(dá)到了三百多斤。嚴(yán)重的負(fù)重導(dǎo)致他連路都沒法走,每天無法下床。家人帶他去醫(yī)院檢查,才知道身體各個(gè)器官都出了問題,只能做手術(shù)切除。而造成他肥胖的主要原因就是他只吃油炸食品,一天不停的吃東西。

  看到這則新聞,我感概萬分。我呼吁同學(xué)們,要平衡飲食結(jié)構(gòu)。多吃蔬菜水果;少吃油炸、高糖食物;按時(shí)吃飯,做到健康規(guī)律的飲食習(xí)慣。多參加戶外運(yùn)動(dòng),積極鍛煉身體。

  讓我們一起開啟健康飲食吧!

  我的演講完畢,謝謝大家的聆聽!

  健康飲食優(yōu)秀演講稿 篇15

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  我的家鄉(xiāng)柳州美麗富饒繁榮。只要來了就舍不得回去,但柳州最有名的還是香噴噴的香辣螺螄粉。

  螺螄粉酸、辣、咸、鮮、辣。它是由柳州獨(dú)特的軟而可口的米粉制成,配有一些強(qiáng)烈的成分,如酸筍、腐竹、木耳、花生、蘿卜干等。然后淋上一湯匙滾燙的螺螄湯,就做出了一碗色香味俱全的螺螄粉。但是,不要小看這個(gè)螺螄湯。很精致。它是以青螺為主要原料,配以五香八角等數(shù)十種香料制成。在柳州,如果你的'螺螄湯淡而無味,沒人會(huì)看。精心烹制的螺螄湯清而不淡,麻而不躁,辣而不辣,油而不膩。一般都是在大鐵鍋里煮,泡骨頭和蝸牛。

  當(dāng)你看到一碗正宗的螺螄粉,你的胃口一定會(huì)很大。看,晶瑩剔透的白米面和翠綠鮮嫩的蔬菜浸在殷紅的麻辣油里,煎出的金黃酥脆的腐竹也點(diǎn)綴在其中;ㄉ、黃花菜、酸筍披著閃亮的紅油皮,洋洋自得。令人垂涎三尺。

  可以肯定的說螺螄粉是柳州第一小吃!走在柳州街頭,總能聞到蝸牛特有的味道?諝庵酗h著的酸酸的美味,還有“吮吸吮吸”的聲音,構(gòu)成了柳州街頭不可或缺的美麗景觀。

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